朝.食事(*˘︶˘*)
BCAA
おやつ(*˘︶˘*)
野菜ジュース
昼.食事(*˘︶˘*)
オレンジ 1/2玉
青汁×ピルクル
夜.食前(*˘︶˘*)
ブランデー
夜.食事(*˘︶˘*)
ごはん
おでん(大根.こんにゃく.つみれ巾着.餅巾着.じゃこ天.つくね.厚揚げ.はんぺん.ちくわ.たまご) 3皿
紅白なます
男梅サワー 和の旨み 500ml
日本酒(KAYA.AKA.KURO) 各1杯/計3杯
夜.食後(*˘︶˘*)
ブランデートニック
ウイスキートニック
ジントニック
ᴗ͈ₒᴗ͈ -0.20kg