断捨離の「癒し」・・・・

はまだめぐみ　です

 

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1月１７日　金曜日　
おはようございます。

ウチは燃えるゴミの日です。
私はゴミの日が本当に嬉しくて仕方ない(^^);;

今、朝晩と読書会をやっていて、
同じ本を繰り返し読んでいるのですが、
この「繰り返す」という行為そのものが、
「癒し」に繋がっているように感じています。

行動すること。

おのころ心平著
「セラピーは１１割」という本ですが、
最初は、断捨離トレーナー学びの会の
課題図書だから、
「読まなくちゃ」で始まり、

皆で読めば簡単かも・・・と、
２回目の読書となり、
朝晩の読書会４日で読了したので、

再読することにしたのです。

そうすると、
違う発見が多くあります。

これって、断捨離も同じだな、と
思います。

ひでこさんも言っています。
同じ個所を３回やる。

断捨離が癖になると、
もう何回も食器棚や玄関、引き出し、
あらゆるところを、何回も断捨離、
掃く、拭く、磨く、をするのですが、

繰り返すからこそ、
また新たな気づき、と発見。
これは、
「断捨離の癒し」に違いないと
思います。

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と、今活動しているグループに、
投稿して・・・

あぁ、続けているから
「断捨離」の良さがわかってきたんだな、と。

そして、
以前は「本」が大好物で
(今もそうだけど、昔は特に)

同じ本を３回読む、っていうことは、
特にお気に入り、という本以外は
やっていなかったけれど・・・

やや苦手、(^^);;な本も、
こうして読めば、ずっと大好きだったように
思えるから、不思議です。

 

最近は、ブログも訪問していなくて(;^_^A
また通うことになりそう。。。

 

 

 

ずっと昔に、
お気に入りのアロママッサージ店さんで
待ち時間に読んだ「病気は才能」の本で、
おのころ心平さんを知りました。

マッサージ店さんは、大阪に転居されたので
お会いできていませんが、
おのころ先生の話を熱心にされていたことも
思いだしました(はるか昔・・・

確かに、
「タッチ」・・・

触覚・・・大切にしないとな

「セルフボディケア」という癒し
今夜は、９０頁から読みます!!

 

夜は20時から
朝は６時から

お待ちしています💛