こんにちは！
今まで私がブログで紹介した
トレーニング用品やサプリで
買って良かった！
ずーっと使い続けている物など
ランキングにしてみました！
ダイエット・筋トレグッズ
1位
シックスパッド アブズフィット
もうこれは、初めからずーっと
ほぼ毎日使ってる
とにかく楽！
これをやっておけば
だらしないお腹にはならない！
2位
これも大好き！！
本当に気持ちいいし楽ちん
マッサージ機としてもおすすめです
3位
ザモカルは肥満防止薬ゼニカルの
ジェネリックです
もうこれは素晴らしい！！
こんなの欲しかった！
という願いが叶ったお薬です
4位
これも私のダイエットにおいて
欠かせないものとなりました！
5位
これも使ったり
使わなかったりでしたが
楽しくできて意外と消費カロリー
も多い
寝起きでやると、お腹を捻るので
腸の動きが活発になりお通じが促されます
6位
テレビを観ながらや
パソコン作業しながら内転筋が
鍛えられる！
でも、最近存在を忘れてて
月に数回やるくらいになってます
7位
ヒップアップトレーニングの為に
購入したけど
最近ヒップリフトをやらなくなり
自然と使わなくなってしまった
でもこれからは使っていくつもり💪
8位
ダイエッターさんがこぞって
着けているコルセット
わたし、1週間も続きませんでした
なぜって、ホックが多すぎて面倒
簡単につけられるものだったら
使ったかもしれません
今は箪笥の肥やしとなっている
9位
これもすぐに飽きてしまって
2週間くらい使用して
ずっと部屋の片隅に追いやって
いましたが、家族からのクレーム
もあり、邪魔なので処分した
結局、ずーっと使い続けているのは
SIXPADの二つです
やはり、人って楽な方に走るから
この二つは本当に助かっています
昼休憩で手短に紹介しましたが
また気がついたものがあったら
追加しますね
お勧めダイエットグッズ
朝のお腹捻り運動で快便💩
内転筋を鍛える！もはやマッサージ機？
お尻トレーニングにはコレ
シックスパッドは楽ちんな筋トレ
