ネイル&ドライヘッドスパのお店
自宅サロンssmall-swee
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皆さんお元気ですか？
体に不調は出てきてませんか？
外の気温は高いのに室内はエアコンで冷えて…だったり
何だか寝苦しい日が続いている…だったり
ついつい夜更かししちゃって寝不足気味…だったり
体が何だかだるいな…
目を開けるのもしんどいな…
台風で気圧の変化だったり暑すぎる気温で頭痛がするな…
自律神経が乱れはじめているかもしれません💦
そのせいで不眠や睡眠の質が下がり
寝ていても脳がちゃんと休息できていないかも
そうなると
起きた瞬間から体が辛くて
疲れがとれた気がしない…という
そんな日々が続いていませんか？
目の疲れがひどくて
開けているのも辛いなと感じたり
乾燥がちだったり
光を強く感じたり
明るいところにいると頭痛がしてきたり
眼精疲労かもしれません💦
頭部や目の回りの血流が悪くなると
首や肩のこりも感じるようになってきます
鈍痛や重頭も感じたりします
ストレスや不調からで頭皮が固まると
おでこにシワができたり
ほうれい線が深くなったりします
抜け毛が気になったり
髪の毛がパサついてきたり
血の循環が悪くなると様々なところに影響でてきます
だけど！！
この不調ドライヘッドスパで和らげることができます
「頭をマッサージするだけなのに？？」
って思いますよね～💦
事実、個人差もあると思います
ですがドライヘッドスパをしたことで
体が楽になりました！と言ってくださるお客様も
たくさんいることも事実です！
ガチガチに固まった頭皮をマッサージで緩めることで
頭部の血流がよくなり
マッサージ中も何度も寝落ちをするような感覚になり
脳がとてもリラックスした状態になります
そうしたことで、その日の睡眠の質がとても良くなり
不眠やぐっすり寝た気がしないといった
悩みにとても効果的です
質の良い睡眠がとれると自律神経の乱れも調ってきます
頭部からの血流が良くなりはじめると
首や肩のこりもほぐれてきます
目の回りの血流も良くなり眼精疲労も軽減されます
目の疲れが取れることで
いつもより目を大きく開けることができ
目が大きくなったり見やすくなったりします
頭皮が柔らかくなることで
おでこのシワやほうれい線が薄くなったりします
でも…
いくら文字で書いていても
こればかりは実際してみて体感してみないと
伝わりません💦
なので！ぜひ！一度体験して下さい！
少しでもいつもよりゆっくり眠れたり
少しでもいつもよりストレスが和らいだり
少しでもいつもより首や肩のこりが楽になったり
いつもの不調が少しでも楽になって欲しい
少しでもリラックスができる時間を作ってあげたい
そんな事を思いながらマッサージをしています
一人でも多くの方に
寛ぎと癒しをお届けできることを
お待ちしております🎵
〈四角いのが何か可愛い❤️〉