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2015年1月13日のブックマーク (17件)
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aico2015 2015/01/13
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カードやレシートでいっぱいの「財布」、上手く整理する方法は？ - はてなニュース
あなたの財布、使わないカードやレシートでいっぱいになっていませんか？パンパンに膨れた財布は重くて使いにくい上、見た目にもイマイチ。そこで今回は、増えすぎたカードやレシートの上手な整理方法から財布選びのポイントまで、今すぐできる「財布の整理術」をご紹介します。 ■財布がいっぱいになる最大の原因？「カード」の整理 クレジットカード、キャッシュカード、ポイントカードなど、財布のカード入れに収まらないほど、たくさんのカードを持っているという人も多いはず。まずはそんなカード類の整理術です。 ＜財布に入れるのは“よく使うカード”だけ！＞ ▽お財布の中のカードを10分で整理 - ［家事の知恵］All About ▽どうしてる？財布にギッシリのカード - ［シンプルライフ］All About ▽:: カード入れで財布の中を整理 | Hidechin Diary :: 財布にぎっしり詰まったカードも、一度見
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世代間格差の正体～若者って本当に損なの？ | いっしょに検証！ 公的年金 | 厚生労働省
いま、若い方々を中心に、公的年金に対して「自分たちの世代では、払った保険料が戻ってこない（受け取れる年金額＜払った保険料）のでは？」という、損得に関する意見が聞かれます。 また、「今の受給者と現役世代では、給付される年金額に大きな差がある」という、世代間の差についての意見もあります。 これらの意見の中には誤解もありますが、そもそも公的年金制度は、現役世代が受給世代を扶養する「世代間扶養」の仕組みのもとで運営されている、社会保障制度です。本来、個人や世代の差による損得を論じる性質のものではありません。 しかし、高齢になったとき、あるいはご自分の身になにかあったときの生活を支えるものとして、重要な課題だと考える方も多いと思います。 うーん、損得じゃないって言われてもやっぱり気になるよ そうですね。では問題を分けて ・そもそも公的年金のメリットはなにか（若い世代は本当に損なのか） ・具体的に世代
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やばい、主治医の名前で検索したらなんか超ノリの軽いDJがヒットした 名前..
やばい、主治医の名前で検索したらなんか超ノリの軽いDJがヒットした 名前は英語表記になってるけどどう見ても同一人物 なんかラッパーみたいに、すべてに感謝♪とか言ってるし 普段はクッソ真面目な顔してひっくい声で話してて威圧感ぱねえのに、なにこのノリ ショック過ぎるわ なんなの、医者ってこういう二重性格みたいなの多いの？ マジで人間不信になりそう
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日経xwoman：doors 20代からのキャリアとライフ：日経xwoman：日経xwoman
楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29
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たった10秒触るだけ！どうして？と疑いたくなるほど超簡単な肩こり解消法 | 美プラス
病気ではないけどつらい「肩こり」。 世帯員の健康状態を調べた国民生活基礎調査（平成30年度）では、自覚のある症状として女性では肩こりが１位、男性では２位という結果が。 この傾向は年々増えていて、しかも低年齢化が進んでいると言われています。 では、肩こりを悪化させないためにはどうすれば良いのでしょうか。 そこで、肩こりの原因を探ったうえで、肩こりをわずか10秒で解消する超簡単な方法「さとう式リンパマッサージ」をご紹介します。 「どうして？」と疑いたくなるほど超簡単なこの方法で、肩こり知らずのハッピーな生活を送りましょう♪ 肩こりの原因 肩こりには大きく分けて、「病気が原因の肩こり」と「病気が原因ではない肩こり」があります。 病気が原因の場合、変形性頚椎症や頚部椎間板ヘルニア以外にも内臓疾患やうつ病などから肩こりになることもあり、この場合、医師による診察が必要。 病気ではない肩こりには、無理な
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天才に片頭痛持ちが多いとな!? 頭、痛くなってほしい。 - タナカトシユキのブログ
きのう、なにげなくテレビを見ていたら、 天才への僅かな望みもなくなった。 番組の名前は忘れてしまったんだけど 頭痛を取り上げており、 片頭痛は、脳の興奮によって 頭痛を引き起こしているみたいで、 それ故か、天才な方で片頭痛持ちの人が多いそうだ。 ピカソとか、アインシュタインとか。 ボクの頭痛体験といったら、 冷たいアイスを食べすぎて 頭が痛くなったこととか、 お酒を呑みすぎた時くらいなもん。 なので、頭が痛いっていう人に対して、 お腹が痛いならわかるが、 なんで頭がそんなに痛くなるのか 不思議に思っていた。 というこで、きのうの番組を見ていたら、 天才への僅かな望みもなくなり、 シュンとしてしまった自分がいたのでした。 別に天才になりたいとか、自分は天才だ なんて思ったことないんだけどね。 これって、 自分のことを可愛いとは思ってないけど、 不細工とは言われたくない乙女心と 同じ構造だよな
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コンドーム使用でも年間14%が妊娠! - 緊急避妊法を医師が解説
避妊法として最も認知度が高いのはコンドーム。失敗率は約2%と言われているが、専門家によると、その数値は最も理想的な使い方をした場合だと言う。産婦人科医で性科学者の宋美玄医師は、コンドームへの誤った認識と過信に警鐘を鳴らす。 「コンドームは避妊具と思われていますが、実際には性行為による感染症を防ぐためのものです。使い方が正しいか否かを問わなければ、実際にはコンドームを使用しても年間14%程度が妊娠しています」。 コンドームさえ付けていれば大丈夫と思っていた人には、非常にショッキングなデータだろう。そこて、万が一避妊に失敗してしまった場合のために、知っておいてもらいたいのが「モーニングアフターピル」(「アフターピル」)だ。 避妊に失敗した! とわかってからの避妊法 現在、モーニングアフターピルで主流となっているのは、「ノルレボ」という2011年に厚労省が認可した錠剤の緊急避妊薬。婦人科で処方し
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「セックスできれいになる? そんなアホな! 」 - 女性の体を正しく知る一冊
講談社はこのほど、「女のカラダ、悩みの9割は眉唾」を発売した。産婦人科医で、40万部超えのベストセラーとなった「女医が教える本当に気持ちのいいセックス」の著者である宋美玄氏の新刊となっている。定価は840円(税別)。 雑誌やネット媒体で、「セックスできれいになる」といった見出しを頻繁に見かけるが、同書の帯コメントで一蹴されている。 「セックスできれいになる? そんなアホな! 」 目次を見ると、『女性誌は「都市伝説」の温床』「恋しなくても女性ホルモンは出る」「子宮はそう簡単には冷えない」といった気になる見出しがズラリ。様々な媒体であふれる情報に惑わされないよう、同書では女性ホルモンや低用量ピル、セックス、妊娠・出産、更年期などについての正しい知識を解説している。 女性はもちろん、パートナーへの理解を深めるためにもぜひ男性にも読んでもらいたい一冊となっている。
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子供がいない≒夫婦不仲という決めつけが不愉快
よく「なんで子供作らないの？夫婦仲悪いの？」と言われるが、子供がいないと夫婦仲悪いと思われるんだろうか。 妻は根っからの子供嫌い、というか自分嫌いで「自分の遺伝子などこの世に残したくない。世の中の子持ちの人たちはどれだけ自分が大好きなんだろう。理解できない。」と言い放つ。 妻は絶対に妊娠したくないといい、一度ゴムが破けて以来ピルを常用するほどになった。(その時はアフターピルを飲んで、無事だった。多分失敗していたらおろしていただろう。) その意見には自分もだいたい同意する。自分の遺伝子などこの世に残さないほうが世の中のためだ。 自分たちに子供ができたとしても、遊べないストレスで子供を殴っているイメージしかわかない。 ただ、世間的には 結婚して五年のアラサー夫婦 中学時代からの長い付き合い 妻の年収400万、夫の年収600万でお金に余裕があり妻の会社は産休育休完備 一人っ子同士の結婚 というこ
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大人になってから驚愕……！ 子どものころ「性教育」で教えておいてほしかったこと
みなさんは、小学校や中学校などで習った「性教育」を覚えていますか？ 男女の体の違いや、妊娠のしくみなど、大人になったときのために必要な知識がたくさん得られます。しかし、大人になってから予想外の性に関するトラブルに遭遇し、「こんなの知らなかった！ 習わなかった……！」と思うこともしばしば……。20～30代の女性に「子どものころに教えてほしかった性教育」はどんなものか聞いてみました。 ■ホルモンバランスでイライラすること 「よく生理用品のCMで『デリケートゾーンが蒸れる不快感』という説明をしているから、生理中にイライラする原因は生理用品が蒸れるからだと思っていた。物理的な不快感なら自分は平気だと過信していたけど、本当の原因はホルモンバランスだったなんて……。自分でコントロールできない感情の波が来ても、対処法がわからないとかなりつらい」（30歳／飲食） 生理中だけでなく、女性ホルモンは体や心に大
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カテキン - Wikipedia
(2R,3S)-2-(3,4-dihydroxyphenyl)-3,4-dihydro-2H-chromene-3,5,7-triol
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緑茶に含まれるカテキンは緑内障などの眼病予防にも効果的
緑茶に含まれるカテキンは血圧上昇抑制作用・血中コレステロール調節作用・血糖値調節作用・抗酸化作用・抗アレルギー作用などのさまざまな生理効果で知られます。健康のために緑茶を積極的に飲むよう習慣づけているという人も多いのではないでしょうか。 その茶カテキンが緑内障などの目の病気の予防にも効果的である可能性が高いことが、香港の眼科医らの研究により明らかになりました。 詳細は以下から。Green Tea May Protect Against Eye Diseases 香港・九龍のHong Kong Eye Hospitalと新界の沙田にあるPrince of Wales Hospitalの医師らによる研究は、経口摂取された緑茶のカテキンが消化器を通じて目の組織にも達するということを示した初めてのものです。研究の詳細はアメリカ化学会発行のJournal of Agricultural and Fo
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『体を大切に守るという点で うがいをうまく生活に取り入れる方法』
４０代主婦の魔女ワーク 気がつけば あっという間に、４０代に入ってしまった・・・（汗） 最近、専業主婦がいちばんやれない脳と判定された専業主婦です。 これから、オセロでいうと黒を白にする人生まっしぐら！新し物好きで 好奇心旺盛なアラフォーです。よろしくお願いしま～す こんにちは＾＾korinoyaです。 体を大切に守るという点で 「うがい」をうまく生活に取り入れる方法です。 のどが痛すぎると お医者さんでいただく薬に手をださないように 普段から気をつけていきたいですね。 わたしは小さい頃は すぐ薬を使ってなおしていましたが それだと、 もう処方された薬だけでは 免疫がついてきて 効果が薄れてきて 痛くて仕方ない時がありましたので 薬に頼らない生活を心がけたところ いらなくなりました。 人間は慣れですかね。 「塩」でもうがいをしていましたが その後は よくお茶はうがいにいいときき あまりのお
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- 2015年1月14日
- 2015年1月13日
- 2015年1月12日
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