どうも、僕です。 なんとも私事ではございますが、この度大学院に入学いたしました。 昨日の4月4日はその入学式だったわけで、パリッパリのスマートなスーツでばっちり決めて参加をしたわけです。まぁ雨風に吹かれてパリッパリの髪の毛は天パ全快でくるっくる、顔面はベッタベタのオイリーな一日でしたが、少なくとも首から下はばっちり決まってました。ここ数週間で4キロほど痩せましたから。 ino-null.hatenablog.com それにしても大学のキャンパスというものはかなり久しぶりです。 辛くも理工学部を卒業して早4年。ずいぶんと間が開いてしまった気がしなくもないですが、まさかまた20代の内にキャンパスライフに舞い戻ってくるとは思いませんでした。 これから2年の間、この若々しいキャンパスで勉学に励むわけなので、これでもかってくらい周りの人間から若さを吸い取ってやろうと思います。妖怪みたいに。 卒業した
サラダやサンドイッチはもちろん、マグロと一緒にお醤油で和えても美味しいアボカド。最近ではどこのスーパーにも置いてあるので、食卓に上がることも多いのではないでしょうか？ アボカドは“天然の美容液”とも呼ばれるほど肌によい栄養素を含んでいて、世界一栄養価が高いフルーツとの異名もあるようですよ。 そこで今回は、天然の美容液「アボカド」の栄養素についてご紹介していきたいと思います。 ビタミンEが豊富 アボカドには抗酸化作用を持つ“若返りビタミン”ビタミンEが豊富に含まれています。抗酸化作用とは、肌のサビを防いでくれる作用のこと。 切ったりんごをしばらく置いておくと黄色に変化しますが、これは酸化によるもので、肌でも空気や紫外線に触れることで同じことが起こっているのです。つまり、肌の老化の原因になるサビを抑える効果が「抗酸化作用」にあるということ。 そして、アボカドひとつで、1日に必用とされる
世の中にはたくさんの“片づけられない人”がいます。 私は職業柄、今まで何百人という“片づけられない人々”に会ってきました。そこで気づいたのは、彼女、もしくは彼らには、共通した性格パターンがいくつかあるということ。そして、それぞれのタイプの人を“片づけられる人”に導く、非常に効果的な魔法の言葉があるんです。 まず、片づけられない人の筆頭に挙げたいのが、“思い込みが強い人”。「こうすべき」「こうしなきゃ」という気持ちが強すぎて、人からの意見がなかなか入ってこないため、このタイプは変わるのが難しいんです。 しかも完璧主義者が多いから、片づけるなら自分が納得のいく状態までとことんやらないと気が済まない。でも、なかなかそこまで到達できないから、「じゃあやらなくていいや」と諦めてしまうんです。 でも、「どうしてそこまでやらなきゃいけないと思うの？」と問いかけると、実は明確に答えられない場合が多い。例え
都内を中心に近年全国で広がりを見せているこども食堂。 現在、6人に１人が子どもの貧困と言われているその背景には 親の貧困や格差社会が深刻化になっているという現状があります。 しかしこども食堂が必要とされているのは、単に親の貧困によるもの だけでなく、子供達の居場所が無かったり、子供も大人も孤食化が 進んでいる現状であったり、その背景は家庭や状況により様々ですが、 例えば昨年の夏に大阪で起きた中学生の男女が事件に巻き込まれて しまった背景にはこども達の居場所がなかったことがあげられています。 もし、こども食堂のような誰もが気軽にはいれるような地域のコミニュケーション の場が身近にあれば、もしかしたら防げた事件かもしれません。 厚生労働省の調べによると２０１３年度に児童相談所などが一時保護をした 件数は全国で３万３千３百件で少子化が進む中、10年前と比べて１万件は 増えているそうです。 また、
群馬県某所では〝宇宙生物〟が売られているらしい 衝撃の光景に1.6万人驚がく...購入者に「味わい」聞く
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