「目のトラブル」の代表例の一つとしてよく知られる充血。いつの間にか自然と元通りの状態になっていることが多いため、症状が出ても放置している人も少なくないだろう。だが、実は重篤な疾病につながる可能性がある充血もあることをご存じだろうか。 本稿では、あまきクリニック院長の味木幸医師の解説をもとに「充血の種類とケア方法」について紹介する。 結膜充血と毛様充血の違い 意外と知られていないかもしれないが、充血には2種類ある。一つは一般的に「充血」と診断されたときに使われる「結膜充血」。そしてもう一つは、黒目(角膜)付近が赤くなっている「毛様充血」だ。それぞれの特徴をまとめた。 結膜充血 まぶたの裏側や白目(結膜)部分に網目状態の血管が浮かび上がる充血。白目から黒目に向かっていくように血管が走行する。「目にごみが入る」「目をこする」「ドライアイ」などが引き金となって起きる目の炎症が原因となるタイプと、「
NHKは9月25日、「縮小ニッポンの衝撃」と題したNHKスペシャルを放映。100年近い歴史を持つ国勢調査によって、初めて人口が減少した日本の各地で今、実際に起こっている事態に迫った。 番組内では、人口の一極集中が進む東京が歩むであろう未来や、財政破綻に伴うインフラサービス縮小に悩む自治体の姿などを紹介。その陰惨たる現実を突きつけられた視聴者は放映後、インターネット上に絶望にも似たコメントなどを多数投稿していた。 豊島区が抱える問題 2016年2月に発表された2015年の国勢調査によると、1920年の同調査開始以来、日本の総人口が初めて減少に転じたことが明らかになった。2010年の調査時より減った数は94万7,000人で、全国の8割以上の自治体で減少が認められたという。 日本の人口は、1920年に約5,600万人だった。そこからベビーブームや、地方から都市部への集団就職、高度経済成長などを経
便利な世の中になって物がどんどん増えている割に少子化は進んでいるので、1人あたりが手にする物の量というのはものすごく増えています。一方で、片付けを学校などで教わる機会はありません。お父さんお母さんが片づけを学んで、片づけができる環境を整えてあげることが大切です。 使っていないものをしまうから片づけができない それではどうしたらいいのかと言えば、これを覚えてもらったら必ず片付け上手になれるという方法があります。それは、「出す」「分ける」「しまう」の順番を守ることです。片づけが苦手な人は、引き出しやクロゼットから必要ないものを間引いてしまいがちです。しかし「間引く」ではダメです。私が言っているのは「出す」ということ。引き出しだったら引き出しの中身を全部出すことが大切。そうしないと、一生片付きません。 次に全部を出したら「分ける」の作業に移ります。ここで重要なのは、「捨てる」「捨てない」の基準で
リブセンスは5月17日、「子育てがしやすい会社ランキング」の結果を発表した。調査は、2010年7月～2016年5月実施し、同社サイト「転職会議」に投稿されたクチコミ153万件より集計している。 同調査の評価は、「チーム重視」「育児介護休暇あり」「長く働ける」の3点となっており、各100点で換算して合計している。 トップは「日立製作所」に 「子育てがしやすい会社ランキング」の結果、1位は「日立製作所」(262点)だった。次いで2位は「東日本旅客鉄道」(261点)、3位は「キヤノン」「エヌ・ティ・ティ・データ」(ともに260点)。以降、4位「資生堂」「西日本旅客鉄道」(ともに256点)、7位は「小松製作所」(255点)、8位は「トヨタ自動車」(254点)、9位は「日本ユニシス」(251点)、10位は「三菱東京UFJ銀行」(247点)となった。トップ10位の企業に「総合電気」「運輸・交通」関連の
日本フィンランド友好議員連盟は4月22日、「熊本地震緊急支援 フィンランド乳幼児用液体ミルク提供プロジェクト」を発表。同連盟の働きかけで、フィンランドの乳製品メーカーが、水がなくても赤ちゃん用のミルクができる「液体ミルク」を無償提供するほか、フィンランドから熊本県への空輸に両国の航空会社が協力する。 東日本大震災でも重宝された「液体ミルク」 同プロジェクトは、超党派の衆参議員が参加する日本フィンランド友好議員連盟が、熊本県を中心とした地震の被害を受けて企画したもの。 プロジェクトが発表された会見で同連盟の会長を務める小池百合子衆議院議員は、「災害時には水やお湯がないといった理由で粉ミルクが使えない。世界各国では一般に水のいらない液体ミルクが売っているが、国内にはないため、このような取り組みをするに至った」とその趣旨を語った。 同連盟によれば、フィンランドの液体ミルクは東日本大震災の際にも活
子どもがワガママを言ったので厳しくしかったら、姑に「愛情が足りない」「子どもがかわいそうだ」と逆にこっちがしかられてしまった。なんだかショック……。今回は、マイナビニュース会員のうち子どもを持つ既婚の男女191名(男性: 126名、女性: 65名)に、「子育てに関して人に言われて(されて)つらかったこと」について聞いてみた。 Q.子育てに関して人にいわれて(されて)つらかったことはありますか? 1位: いいえ(54.6%) 2位: はい(45.3%) Q.「はい」と答えた人にお聞きします。中でも一番つらかったことはなんですか? ・「『育休なのだから、もっとちゃんと家事もしなさい』(と言われたこと)」(27歳女性/コンピューター機器/事務・企画・経営関連) ・「(子どもに)チョコやスナックをあげていなかったら親に『かわいそう』と言われた」(36歳男性/医療・福祉・介護サービス/専門サービス関
グランド ハイアット 東京(東京都・六本木)の「Nagomi スパ アンド フィットネス」では、マドンナがプロデュースするスキンケアブランド「MDNA SKIN(エムディーエヌエー スキン)」を使用したトリートメントメニューを提供している。5月31日までは、通常は会員と宿泊客のみが使用できるスパ施設を一般にもオープン。そこで、フェイシャルメニューの一部を体験してきた。 マドンナの美のこだわりが詰まった「MDNA SKIN」とは 「MDNA SKIN」は、美容機器の開発や販売を行う日本のメーカー・MTGと米アーティストのマドンナとのコラボレーションにより、2014年に誕生したスキンケアブランド。今回は、そのこだわりのコスメを使用した公式トリートメントを「Nagomi スパ アンド フィットネス」にて提供。同スパは、施設の質やセラピストの腕前が日本最高峰であることなどから、同コスメのプロフェッ
美容に敏感なティーンならダイエットも気が抜けないと思います。しかし、食べないといった無理なダイエットをしているティーンがいるのもまた現実。そこで痩せたいティーンたちにぜひ、知ってほしい健康的なダイエット法を3つ紹介したいと思います。 ■食事の前にサラダを食べる 食前生野菜ダイエットなんて呼ばれるこのダイエット法。メインの食事を食べる前にサラダを食べるだけという手軽さから、実践しているティーンもいるのではないでしょうか。 実際にやってみると、サラダを食べることによってある程度の満腹感が得られるので、食事を食べすぎることが少なくなりました。食べすぎという天敵もサラダが撃退してくれるので、個人的にはすごくオススメのダイエット法です。 ※個人差はあります。 ■「和食」はダイエットに最適な食事のジャンル 10代女性が1日に必要なエネルギー量は約1,900～2,550kcalです。こうして数字で見
ファザーリングジャパンは3月18日、 長時間労働をテーマとした緊急フォーラムを開催。政府が設置した産業競争力会議の民間議員として、「日本再興戦略」に長時間労働の是正を盛り込んだ、ワーク・ライフバランス社の小室淑恵社長が「働き方改革」の現状と展望について語った。 長時間労働の是正に政府がかじを切った理由 私は2014年9月、政府が設置した産業競争力会議のメンバーとなりました。しかし大変残念ながら、11月までの間は長時間労働是正についての発言をしようとすると、全力でとめられました。長時間労働の是正については、官邸内で結論が出ていないのでもう少しトーンを抑えるようにと。 しかし12月以降、政府の方が長時間労働への意識を急に高めてきています。象徴的なのは、2015年6月30日に出された「日本再興戦略」(今後5年間の経済成長戦略について方針を定めたもの)の内容です。内容をつめる打ち合わせを重ねるごと
歯の代表的な疾患・虫歯。誰もが、一度はその痛みに悩まされたことだろう。大人から子どもまで、年代を問わずに虫歯リスクはあるわけだが、なりやすい人や職業はあるのだろうか。 今回は、M.I.H.O.矯正歯科クリニック院長の今村美穂医師に、虫歯のメカニズム予防方法、なりやすい職業などについて伺った。 虫歯はこうしてできる まずは虫歯ができるまでの過程をきちんと理解しておこう。 私たちが食事をする際、細かな食べかすなどが歯に付着していく。このかすを歯垢(プラーク)と呼ぶが、1mgの歯垢の中には10億個の細菌が住みついていると言われている。 これらの細菌が、食事のたびに糖などの栄養を取り込み、酸を産生。この歯垢から産生された酸によって、歯の表面からミネラル成分が溶け出すことを「脱灰(だっかい)」と呼ぶ。この状態が虫歯の始まりとなる。 だが、食後しばらくすると自浄作用がある唾液などによって、歯垢は酸性か
化粧水、乳液、美容液…それぞれの正しい使い方を知ってますか？ 美肌の基本は化粧水、乳液、美容液などのスキンケアから 朝も夜も使うスキンケア。 化粧水、乳液、美容液など複数のものでケアをしている人が多いと思いますが、それぞれ違った正しい使い方があるのをご存知でしょうか。 全て同じように使っているのは、その効果をきちんと得ることが出来ないからもったいない！ 正しい使い方を覚えて、毎日のケアから美肌を作っていきましょう！ スキンケアの基本。化粧水の正しい使い方 ①全体に化粧水を塗布したら、人差し指、中指、薬指の指の腹を使って目元から化粧水を馴染ませる。目頭と目尻には中指のみを使って化粧水をつけたら、同じく中指で下まぶたにも忘れずに。 ②小鼻は中指、眉間には人差し指、中指、薬指を使って馴染ませる。意外と忘れやすいので意識するように。 ③あごは手を横にし、中指と薬指を使って馴染ませる。
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