十代の頃に50キロ台前半だったぼくも、今では63キロ。一時格闘技をかじっていたので、その時に筋肉がつくとともにウェイトもアップしたのだけど、現在は運動といえば月に1度の草野球のみ。歩くことも自転車に乗る機会も減っているのに体重が変わっていないということは、筋肉が退化してそれ以上の脂肪が付いているのだ。 このところ話題に一般的にもなっているメタボリックシンドロームなどの話聞くと、やはり肥満や過体重に恐怖を抱く。自分の食生活や生活態度を勘案すると、このままでは成人病にまっしぐらなのだ。ストレッチやウォーキング、ヨガなどに挑戦しようと思うのだけど、時間的な問題や体力(気力?)の低下によってどうも定期的な運動ができない。そんなぼくみたいな人間にぴったりなモノが世に出てきたのだ。 それは、深夜のテレビショッピングでも話題の「着るだけで体型が変えられるウェア」。着用して普段通りの生活を送っているだけな