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sanoyuのブックマーク (1,991)

  • 90歳のベンチプレス世界王者、狙うは金メダルのみ「“できない”とは言わない」 - ライブドアニュース

    2020年11月1日 13時0分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ベンチプレス(60歳以上・47kg級)で世界記録を持つ90歳女性 2020年の選手権での金メダルを狙い、練習に励んでいるという 「出るなら勝たなきゃ」「100歳までやります」と語っている 72歳、夫のリハビリのため付き添ったジムで重いバーベルを「エイ!」と持ち上げるベンチプレスの虜になった。一時は脳梗塞を患い、直後、夫にも先立たれた。そんな苦境も乗り越え、気づけば競技人生18年。やればやるだけ努力が実る競技は「人生のよき友」に。90歳を迎えた今年も、世界大会で狙うは金メダルのみ! 83歳での優勝を皮切りに5個の金メダルを獲得 水曜と土曜の週2回、茨城県鹿嶋市にある自宅からおよそ2kmの道のりを、季節の移ろいに目をやりながら40分かけ最寄り駅まで歩き、さらに電車に1時間乗り、水戸にあるトレー

    90歳のベンチプレス世界王者、狙うは金メダルのみ「“できない”とは言わない」 - ライブドアニュース
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    sanoyu 2020/11/01
  • フォノトグラフ - Wikipedia

    フォノトグラフによって作られた記録は機械的に読み取らせることはできず、専ら音の振幅具合を波形の強弱によって表すのみで、実際的な意味で記録された音声を再生させることを含む録音ではなかった。基構造はトーマス・エジソンの発明した蓄音器(1877年)のそれに近いものではあるが、音の力で溝に振幅を彫り込むことを前提するエジソンの蓄音機とは違い、煤の上に図形を記録することだけができたのである。 しかし2008年3月にフランス科学アカデミーが発表したところでは、この煤の上に残されていた図形を画像としてコンピュータで解析した結果として、1860年4月9日に記録されたフランス民謡『月の光に』の再生に成功した[1]。なお、1860年当時の技術用語に関する誤解から、当初は来の録音速度の倍速で再生したため、記録は女声もしくは子供の声と考えられていた。しかし翌2009年に正しい再生速度が判明し、実際にはゆっくり

    フォノトグラフ - Wikipedia
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    sanoyu 2020/09/27
  • 【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ:Prologue

    他人をコントロールし、自分をコントロールし、自分の運命をコントロールしようと努力しつづけた人間は、必ずその限界にぶちあたります。 (中略) 嗜癖者は、「意志の力」を信じています。自分の困った事態を、自分の力でなんとか治せると思っています。けれども、意志の力を信仰すればするほど、自分でコントロールできない部分が多くなっていき、自分の中から自分への反乱が始まります。川の流れを、あちこちせきとめて、思い通りにコントロールしようとしても、ひと雨降ったら氾濫してしまうようなものです。 出典:『「自分のために生きていける」ということ 寂しくて、退屈な人たちへ』著者:斎藤学(だいわ文庫)P201〜203より引用 パワーゲームを生きてきた私たち パワーゲームとは、支配する・支配されるというコントロールの関係性のことだ。 私たちは無意識のうちに、親子関係に始まり人間関係のパワーゲームに否応なく巻き込まれてき

    【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ:Prologue
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    sanoyu 2020/09/24
  • 【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ;ステップ1

    1、私は、◯◯することへのこだわりから離れられず、この執着のために日々の生活がままならなくなっていることを認めた。 これは、〈認知のステップ〉で、一種の「敗北宣言」です。とにかく自分は「困っている」。いろいろやってはみたがどうにもならず、もうお手上げ状態である…と認めることから、このステップは始まります。 出典:『「自分のために生きていける」ということ 寂しくて、退屈な人たちへ』著者:斎藤学(だいわ文庫)P208より引用 人に認められること=承認欲求 「私は、人に認められること=承認欲求へのこだわりから離れられず、この執着のために日々の生活がままならなくなっていることを認めた。」 私は、人に絶対に負けたくないし、認められたい、評価されたいと強く思う傾向がある。 そのため、攻撃的な態度をとったり、人との関係に軋轢を生んで孤立したりする。 今までそうした自分の問題で、人を遠ざけてきたように思う

    【共依存】パワーゲームを降りるための10のステップ;ステップ1
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    sanoyu 2020/09/24
  • 【メンタル】「お前が悪い」と誰かを指差す人が抱える感情

    ソーシャルワーク、はじめました。 アルコール依存症からの回復・社会福祉・家族との日々・時々キャンプ な ソーシャルワーカー ちあき の情報発信ブログ。 自分の悲しみや憎しみを見ないようにするために、どうにもならない(ように感じる)世界に対して「正しさ」で復讐する人は、世の中にたくさんいる。 芸能人の失敗が報道されるたびに、ネット上やマスメディアのコメンテーターには声高に当事者を罵って叩きまくる人が湧いて跡を絶たない。 この現象は、まさにその最たるものの一つ。 自分の悲しみや憎しみは、いったい何か? それは変えられるものなのか、変えられないものなのか? 自分はどうやって、辛かった経験や気持ちを抱えて、行動を変容させるのか? そういうど真ん中の課題に向き合うことは、誰しもつらい。私もつらい。そして、よく目を背ける。 人間は元来みな弱い。 だから、人間なら当たり前でもある。 辛い苦しい見たくない

    【メンタル】「お前が悪い」と誰かを指差す人が抱える感情
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    sanoyu 2020/09/24
  • 子どもに自信を与える方法

    0. これは子どもの問題ではなく大人の問題だと思う。 自分嫌いをなくそう! 都が小学生に「自尊教育」導入へ - MSN産経ニュース 1. 子どもの言動で気に入らないことがあると、とかく「しつけ」で何とかしようとする方が多いでしょう。叱りつけたりせず、自然に子どもを動かすにはどうしたらいいか、もっと知恵を絞ってほしいと思う。 親が居間でテレビを見て笑っているのに、子どもが喜んで学校の宿題などしたがるわけがない。当たり前の話でしょう? 宿題+漢字ドリル+計算ドリルなんて、親子で取り組めば1~2時間で終るもの。たったそれだけの時間を一緒に過ごすことを厭う親に育てられる子が、自分の価値を信じられるでしょうか。 家事のお手伝いだってそう。子どもだけが家事をやっている時間があると、つらい。母が夕の準備をしているとき、子どもが風呂を掃除し、父がトイレを掃除する……といった「家族みんなで家事をやる時間」

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    sanoyu 2020/09/24
  • 日赤の献血ポスター「宇崎ちゃん」が何の問題もないワケ | アーバンライフ東京

    先日ネット上で大きな話題となった日赤と『宇崎ちゃんは遊びたい!』のコラボキャンペーンについて、筆者が持論を展開します。 日赤十字社(以下、日赤。港区芝大門)と人気コメディ漫画『宇崎ちゃんは遊びたい!』(KADOKAWA)がコラボレーションしたキャンペーンが物議を醸しています。問題となっているのは、ウェイトレスと思しき同漫画のヒロイン“宇崎ちゃん”が描かれているイラスト。 着用している黒シャツの胸元は、その形がくっきりわかるほど大きな胸が強調されており、逆への字に曲がった“困り眉”に潤んだ瞳、八重歯というルックスをしています。そして吹き出しには「センパイ、まだ献血未経験なんスか?ひょっとして注射怖いんスか?」というセリフ。 このイラストに対し、弁護士の太田啓子さんがツイッター上で2019年10月14日(月)、「当に無神経。なんであえてこういうイラストなのか。公共空間で環境型セクハラをして

    日赤の献血ポスター「宇崎ちゃん」が何の問題もないワケ | アーバンライフ東京
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    sanoyu 2020/03/14
  • 「宇崎ちゃん」献血ポスター、なぜ議論がこじれるのか « ハーバー・ビジネス・オンライン

    ある日赤十字の献血ポスターが、ネット上で議論を呼んでいる。問題になっているのはウェブ漫画『宇崎ちゃんは遊びたい!』とコラボレーションしたポスターで、献血に行くことによって同作品のクリアファイルが貰えるというキャンペーンの宣伝として製作されたものだ。 このポスターでは、いわゆる「乳袋」(*編集部注:乳房のラインがくっきり出る、一般的な服ではあまりない構造の絵画表現)など性的な側面が強調された女性キャラが、煽るような表情で、「センパイ!まだ献血未経験なんスか?ひょっとして……注射が怖いんスか?」という、挑発的なセリフを言っている。ポスター下部には赤十字のマークがあり、「みんなの勇気と優しさで患者さんを笑顔にできる」と書かれている。 キャンペーンは10月1日から始まっていたが、10月14日、あるアメリカ人男性が、ポスターの「過度に性的な」側面をtwitter上で問題にしたのをきっかけに、一気に

    「宇崎ちゃん」献血ポスター、なぜ議論がこじれるのか « ハーバー・ビジネス・オンライン
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    sanoyu 2020/03/14
  • ドラクエ 無料アダルト動画の楽園 - FC2 BLOG パスワード認証

  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
  • 【マジキチ】妹(12)小6と一緒にお風呂入ってたらセッ○スに発展した|気になるニト速

    1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/07/16(月) 21:31:39.53 ID:KxeqkSLtO 俺(17)高2 妹(12)小6 三日前のことです。 後悔はしてません。 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2012/07/16(月) 21:32:18.58 ID:KLsgk2Lz0 ヽ`                               ´                                ´.                            __,,:::========:::,,__                         ...‐''゙ .  ` ´ ´、 ゝ   ''‐...                       ..‐´      ゙          `‐..            

    sanoyu
    sanoyu 2013/05/13
  • Roomstay

    平素はRoomstayをご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、2019年4月22日をもって、Roomstayの全てのサービスを終了させていただくことになりました。 2012年より7年間、サービスをご利用いただき、ありがとうございました。 ご利用の皆様には大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご理解の程、よろしくお願い致します。

    Roomstay
  • 移住先としてのプーケット - phaの日記

    プーケットではギークハウスプーケットを現在期間限定で(とりあえず3月くらいまで)運営している川辺さんに案内してもらって、宿泊もさせてもらいました。 ギークハウスプーケット(プーケットタウンにあるシェアハウスです) in Mueang Phuket オーナーの川辺さん。 川辺さんは普段は新潟に住んでいるんだけど(ギークハウス新潟のオーナーでもある)、病気を抱えているのもあって寒いのが苦手だから、毎年冬の間は5ヶ月くらいプーケットに滞在しているそうです。収入はウェブ関係で稼いでいるらしい。そういう生活もありだな……。 川辺さんはもともとバックパッカーをやっていてゲストハウスの運営にも興味があったらしく、ギークハウスプーケットはネット好きやタイ好き、バックパッカーの人の宿泊歓迎らしいので興味のある人は行ってみると良いと思います。宿泊代はカンパ程度で良いそうです。 *  *  *  *  * 家の

    移住先としてのプーケット - phaの日記
  • オリジナル同人誌「夏の隣人」 夏の暑い日、クーラーもない部屋で汗だくセクロス : アキバBlog

    サークルタケノコ灯(午後13時氏)が初めて出された同人誌の、夏コミ新刊オリジナル大人向け同人誌『夏の隣人』がCOMIC ZIN秋葉原店に入荷してる(COMIC ZIN専売)。 同人誌『夏の隣人』は、あとがきによると『レトロなものと、大人しそうだけど色々すごい乙女を描きたくて昭和チックな妄想文学少女漫画になりました』とのことで、自宅の鍵をなくして家に入れなくなってしまったセーラー服の女の子・吉島カナが、同じ集合住宅に住む青年・沢木の部屋に招かれてるお話。 沢木の部屋で意識してしまい赤面したカナが、「沢木さんのこといろいろ教えて欲しいです」と彼を誘い、ディープキス→恐る恐る咥えてフ◯ラ→股間を舐められて絶頂→初セクロスしてる、夏の暑い日に、クーラーもない部屋で女子学生と汗だくセクロスしてる。 なお、同人誌『夏の隣人』に付属していたペーパーでサークルタケノコ灯の午後13時氏は『このたび、初めて同

  • ガルパンほのぼの百合コメディ。サークルロケット燃料★21「talk of little love」 : アキバBlog

  • 現役JK19才が高校制服を脱ぎながらエロ過ぎるノーパンたくし上げビラマン鏡撮り - みんくちゃんねる

  • 3Dプリンタを使った現実ハックがステキ | fladdict

    via hiroiro まずは、何もいわずに動画を27秒目のところから見てみよう。ステキすぎる。 3Dプリンターで作った変な物体を、現実空間へとシームレスに埋め込んじゃおうという実験プロジェクト。 オブジェクトをピッタリマッチさせるのも現実写真からベースのモデルを作ってやってるんですね。なんかいいわー、3dプリンターの可能性を感じる。 色々なネタができそうなので、とりあえずメモ。

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    sanoyu 2012/11/13
  • パソコンで作業しているとき、作業用BGMってYouTubeとかニコ動とかから探してきてたけど、もっといいやり方ってないかなって考えたので、その結論とか、どんなサービス使ってどんな体験できるようになったかを1分くらいで読めるようにしてみた。 - ほねっとのぶろぐ

    パソコンで作業してるときとか、なんか考え事しているときって、 作業用BGMって役に立つ。 何かわかんないけど作業用BGMがあったほうが、 いい感じに集中して作業に取り組めるし、 アイディアとかが楽にひらめきやすくなる。 自分みたいな「アニソン大好きー!」な人は アニソンを作業用BGMにして、テンションを上げて 作業に取り組むことがとってもいい効果。 でも結構こんなダメなことが起こっちゃう。 今の感じにあった作業用BGMを10分探して10分聞いて、また10分探してしまう 持ってる音楽ファイルを聞き飽きて結局作業がはかどらない YouTubeとかニコ動のを聞こうとするも、途切れたりシークが遅い 結構集中するためにやってるのに末転倒になっちゃう。 ラジオとかも声はいっちゃうしなぁ・・・ けっこううまくいかない。 そこでいまおすすめなのがSoundCloud.comのアニソンDJの 人たちのトラ

    パソコンで作業しているとき、作業用BGMってYouTubeとかニコ動とかから探してきてたけど、もっといいやり方ってないかなって考えたので、その結論とか、どんなサービス使ってどんな体験できるようになったかを1分くらいで読めるようにしてみた。 - ほねっとのぶろぐ
    sanoyu
    sanoyu 2012/11/04
  • MacのFinderにタブ機能を付加する無料アプリ「XtraFinder」が便利。カット&ペーストも!

    MacではFinder、Windowsではエクスプローラがたくさん開くとうっとうしいですよね。 それを避けるため、Windowsを使っていたときはエクスプローラをタブ化するソフトを使っていました。 もちろん、MacでもFinderのタブ機能が欲しい。むしろデフォルトでAppleに実装してほしい。 以前はTotalFinderというアプリを使っていたのですが、なぜかうまく動かなくなったり(個人的な環境の問題かも)有料化したり。。。 これを機にTotalFinderもしくはその他のタブ機能付加アプリを購入するかどうしようか迷っていたところ、無料で使えて機能もバッチリな「XtraFinder」を見つけました! Google Chromeと見た目も操作もそっくりなタブをFinderに組み込むことができ、カット&ペーストやフォルダ優先表示といった機能まで備えています。 めっちゃオススメです! Xtr

    MacのFinderにタブ機能を付加する無料アプリ「XtraFinder」が便利。カット&ペーストも!
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    sanoyu 2012/10/31
  • 日本国内の主なクレジットカード発行会社一覧 - BENRISTA

    国内の主なクレジットカード発行会社一覧です。 クレジットカード業界を詳しく知りたい方、クレジットカード業界へ就職予定の方は参考にどうぞ(※このページ内に広告リンクは一切ありません)。 株式会社ジェーシービー 株式会社ジェーシービーの概要: 株式会社ジェーシービーの各種データ: 三菱UFJニコス株式会社 三菱UFJニコス株式会社の概要: 三菱UFJニコス株式会社の各種データ: 三井住友カード株式会社 三井住友カード株式会社の概要: 三井住友カード株式会社の各種データ: 株式会社クレディセゾン 株式会社クレディセゾンの概要: 株式会社クレディセゾンの各種データ: 楽天カード株式会社 楽天カード株式会社の概要: 楽天カード株式会社の各種データ: 株式会社ジャックス 株式会社ジャックスの概要: 株式会社ジャックスの各種データ: 株式会社エポスカード 株式会社エポスカードの概要: 株式会社エポス

    日本国内の主なクレジットカード発行会社一覧 - BENRISTA
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    sanoyu 2012/10/31