アニータ・ムアジャーニさん：自閉症や障害のあるこどもたちとハートで繋がる。

こんにちは。北京オリンピックがあっていますね。冬季オリンピックがあるとこどもの出産したときにちょうど開催されていたのでそのころのことを思い出します。先日こどもの誕生日でした。私の出産は母子ともに意識不明になって命がどちらとも危険な状態となりこどもが生まれたときには仮死状態だったため蘇生してこの世に誕生してくれました。そのため脳に障害をおってしまい、手足が不自由で自閉症をもち知的障害もあります。出産...

アニータ・ムアジャーニさん「自分への問いかけ日記をつける」

こんにちは！とても寒い週末でしたが月曜日、晴れてとても気持ちのよい朝です。数日前のアニータさんのインスタグラムの投稿でとてもいいなぁと思ったものがあったのでちょっとずつ訳してみたのでそれを今日は書こうと思います。【自らへの問いかけ日記をつける】自分のエネルギーを診断したり、切り替えたり、増やしたりするための10のヒント①1-100で表すなら今日のエネルギーはどのくらいだろうか②なぜそのエネルギーレベルな...

アダルトチルドレンと私ががんになったこと②

アダルトチルドレンと私ががんになったこと①の続きです。がんという診断をうけ3年会ってなかった両親と再会したあと、母親はよく家にきてくれて病気だった私の家事の手伝いをしてくれました。入院中も実家からは車で3時間くらいかかるところからよく病院にきてくれましたが私のお見舞いというよりも母→「怖い、私は怖い。私はあなたが死んだらどうやって生きていけばいいの？」と励ましてくれる言葉は一つもなくそれでけんかにな...

アダルトチルドレンと私ががんになったこと①

こんにちは。先日実家で育ったたくさんの八朔が送られてきました。そしてそのお礼に私がそれでマーマレードジャムを作って送りました。なかなか手間がかかって大変だったのですが母がジャムが好きだから喜ぶかなと送ったのですが驚くほどその返事のそっけなさにまた私のスイッチが入ろうとしたので今日は、アダルトチルドレンについて 少し書きたいと思います。私の両親は小さいころからとてもけんかが多く、私はその大声にとても...

エンパスの私と夫婦のけんかー自己主張すること。

こんにちは。まだまだ寒い日が続いていますが2月ですね。アニータ・ムアジャーニさんの新刊「繊細さは、これからの時代の強さです」の中にはエンパスのチェック項目があります。以前からアニータさんの動画などでエンパスについて言及されていることがたくさんあったので私もエンパスのチェック項目をしてみたことがあるのですがほとんどの項目が当てはまりずっとそうかな・・と思っていました。今回本の中にもチェック項目があり...