থায়ামিন
নামসমূহ | |
---|---|
ইউপ্যাক নাম
3-((4-Amino-2-methyl-5-pyrimidinyl)methyl)- 5-(2-hydroxyethyl)-4-methylthiazolium chloride
| |
অন্যান্য নাম
Aneurine
Thiamin | |
শনাক্তকারী | |
ত্রিমাত্রিক মডেল (জেমল)
|
|
বেইলস্টেইন রেফারেন্স | 3581326 |
সিএইচইবিআই | |
সিএইচইএমবিএল | |
কেমস্পাইডার | |
ড্রাগব্যাংক | |
ইসি-নম্বর |
|
মেলিন রেফারেন্স | 318226 |
কেইজিজি | |
এমইএসএইচ | Thiamine |
পাবকেম CID
|
|
ইউএনআইআই | |
কম্পটক্স ড্যাশবোর্ড (EPA)
|
|
| |
| |
বৈশিষ্ট্য | |
C12H17N4OS+ | |
আণবিক ভর | 265.35 g mol−1 |
ঔষধসংক্রান্ত | |
ATC code | |
সুনির্দিষ্টভাবে উল্লেখ করা ছাড়া, পদার্থসমূহের সকল তথ্য-উপাত্তসমূহ তাদের প্রমাণ অবস্থা (২৫ °সে (৭৭ °ফা), ১০০ kPa) অনুসারে দেওয়া হয়েছে। | |
যাচাই করুন (এটি কি ?) | |
তথ্যছক তথ্যসূত্র | |
থায়ামিন বা ভিটামিন বি১ (ইংরেজি: Thiamine,thiamin or vitamin B1), হচ্ছে ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের অন্তর্ভুক্ত। থায়ামিন হলো প্রথম আবিষ্কৃত পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন[১] সকল প্রাণীর জন্য থায়ামিন অত্যাবশ্যকীয় হলেও শুধু ব্যাকটেরিয়া,ছত্রাক ও উদ্ভিদে থায়ামিন তৈরি হয়, তাই মানুষ ও অন্যান্য প্রাণীকে খাবারের মাধ্যমে এই ভিটামিন গ্রহণ করতে হয়। এর অভাবে বেরিবেরি,অপটিক নিউরাইটিস,ভারনিকে করসাকফ সিনড্রোম হতে পারে।[১][২][৩] ভিটামিন বি১ সমৃদ্ধ খাবারগুলো হলো ঢেঁকি ছাঁটা চাল,মটর, শিম ইত্যাদি। [৪]
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের থায়ামিনের অভাব দেখা দেয় ফলে এর অভাবঘটিত নানা জটিলতা সৃষ্টি হয়।[৫][৬]
শারীরবৃত্তীয় কাজ
[সম্পাদনা]থায়ামিন থেকে গুরুত্বপূর্ণ কোএনজাইম থায়ামিন পাইরোফসফেট (TPP) তৈরী হয়।
TPP নিম্নলিখিত কাজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:
- গ্লাইকোলাইসিস ও ক্রেবস চক্রের মাঝে যে অক্সিডেটিভ ডিকার্বক্সিলেশন বিক্রিয়া সংঘটিত হয়, তাতে TPP কোএনজাইম হিসেবে পাইরুভেট ডিহাইড্রোজিনেজ উৎসেচকের সাহায্য করে।
- ক্রেবস চক্রে TPP কোএনজাইম হিসেবে আলফা-কিটোগ্লুটারেট ডিহাইড্রোজিনেজ উৎসেচকের সাহায্য করে।
- HMP শান্টে TPP কোএনজাইম হিসেবে ট্রান্সকিটোলেজ উৎসেচকের সাহায্য করে।
- স্নায়ুর মধ্য দিয়ে ক্রিয়াবিভবের সঞ্চালনে TPP গুরুত্বপূর্ণ।
- বিভিন্ন শাখাযুক্ত শৃঙ্খলবিশিষ্ট অ্যামিনো অ্যাসিড-এর (যেমন লিউসিন, আইসোলিউসিন, ভ্যালিন) পরিবর্তন করে কিটো অ্যাসিড উৎপাদনে সাহায্য করে।
খাদ্য উৎস
[সম্পাদনা]বিভিন্ন ডাল, তৈলবীজ, বাদাম ও ইস্ট থেকে ভিটামিন বি১ পাওয়া যায়। বীজের সবচেয়ে বাইরের স্তরে এর আধিক্য অনেক। এছাড়া শূকরের মাংস, যকৃৎ ও দুধ থেকেও পাওয়া যায়। পালিশ করা চাল থেকে তৈরী ভাত বা মুড়ি বেশি খেলে থায়ামিন এর ঘাটতি দেখা দেয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিনের খাবারে ১-১.৫ মিলিগ্রাম থায়ামিন থাকা আবশ্যিক। শিশুদের জন্য ০.৭-১.২ মিলিগ্রাম থায়ামিন থাকা আবশ্যিক। গর্ভে সন্তান ধারণকারী মায়েদের জন্য মাত্রাটা কিছুটা বৃদ্ধি করা হয়।
ঘাটতিজনিত রোগ
[সম্পাদনা]বেরিবেরি ছাড়াও:
- পাইরুভিক অ্যাসিড আধিক্য জনিত সমস্যা
- পলিনিউরাইটিস
- স্নায়বিক সমস্যা
- ওয়ের্নিক-কোর্সাকোফ ব্যাধি
তথ্যসূত্র
[সম্পাদনা]- ↑ ক খ Mahan, L. K.; Escott-Stump, S., সম্পাদকগণ (২০০০)। Krause's food, nutrition, & diet therapy (10th সংস্করণ)। Philadelphia: W.B. Saunders Company। আইএসবিএন 0-7216-7904-8।
- ↑ Butterworth RF. Thiamin. In: Shils ME, Shike M, Ross AC, Caballero B, Cousins RJ, editors. Modern Nutrition in Health and Disease, 10th ed. Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins; 2006.
- ↑ Spinazzi M, Angelini C, Patrini C. Subacute sensory ataxia and optic neuropathy with thiamine deficiency. Nature Reviews Neurology. 2010;6:288-93
- ↑ Combs, G. F. Jr. (২০০৮)। The vitamins: Fundamental Aspects in Nutrition and Health (3rd সংস্করণ)। Ithaca, NY: Elsevier Academic Press। আইএসবিএন 978-0-12-183493-7।
- ↑ Thornalley PJ (২০০৫)। "The potential role of thiamine (vitamin B(1)) in diabetic complications"। Curr Diabetes Rev। 1 (3): 287–98। ডিওআই:10.2174/157339905774574383। পিএমআইডি 18220605।
- ↑ Diabetes problems 'vitamin link', BBC News, 7 August 2007
বহিঃসংযোগ
[সম্পাদনা]- "Thiamine" ওয়েব্যাক মেশিনে আর্কাইভকৃত ৮ ফেব্রুয়ারি ২০১২ তারিখে
- "Branched-Chain Amino Acid Metabolism" at ncbi.nlm.nih.gov
- Thiamin deficiency in poultry ওয়েব্যাক মেশিনে আর্কাইভকৃত ২২ ডিসেম্বর ২০০৮ তারিখে
- Type of vitamin B1 could treat common cause of blindness
- Thiamin bound to proteins in the PDB
এই নিবন্ধটি অসম্পূর্ণ। আপনি চাইলে এটিকে সম্প্রসারিত করে উইকিপিডিয়াকে সাহায্য করতে পারেন। |