フォア

近郊のお馴染みさん大会。 平日昼間に開催されるのは初めてかも。今回意識するポイントは…・レシーブで構える位置 ・打ち終わりのラケット位置 ・フォアを打つ準備姿勢 １試合目 2-3 左シェーク裏裏 最終ゲーム5-3までもってこれたが そこからの展開に作戦が無かった。 ２試合目 1-3 右シェーク変化表裏 昔の練習仲間。 フォアの逆モーション長しが全く分からず。 ３試合目 0-3 右日ペン裏 １ゲーム目10-6から捲られて流れを取り戻せず。 淡白病。あかん流れ。 ４試合目 0-3 右中ペン一枚粒裏 完全に淡白病。気持ち切れ。 戦績は４戦全敗。 なんも言えんな。レーティングは80くらい⤵️ 前回上が…

バドミントンも、頭使うスポーツ。それは、今学習する本能と軸足のフェイントと、ラケットの移動のフェイントがあるから。 学習する本能ってバカにするでしょ。実はこれかなり使える本能。それは、車で事故った時に、走馬灯のように記憶が蘇るでしょ。これは、人間が危機的状況になった時に、昔の記憶を引き出して、対策、対応する本能だったりする。そして、学習することにより、記憶した記憶により、その本能で呼び出した記憶で対応できるものが増える。 だから、バドミントンは、厳しいコースに羽根が来たら、来るコースは限られる。それを、学習する本能って、絞ることできる。それで、絞ったコースに対応しとく。ただ、違うコースに来るこ…

晴れ。９度。７時に起きる。朝餉は、蜂蜜とヨーグルトをかけたバナナ、サラダ（イタリアレタス・トマト・キャベツ・ベビーリーフ・大根・大豆煮・ツナ・バジル・カニカマ）、味噌汁（シメジ・白菜・玉葱・人参・油揚げ・豆腐・竹輪）、卵トーストサンドイッチ、アールグレイ。食後にコーヒー、今川焼き。ジョギング、9.57キロメートル。最大心拍数131bpm、最高速度8.8kph。冬シューズにも穴が空いた。失念していた。もともと穴の空く寸前だったのだ。あれほどたくさんあったランニングシューズもMizunoのWaveSpaver GL-Jを残すところとなり、それもソールが剥がれかかって引退が迫っている。次から次へとよ…

2024年4月1日から12月22日までに行われたスポーツの国際競技会で活躍した、私が気づいた岩手アスリートの成績まとめです。皆さまの引き続きの応援をお願いします！（不注意から、一度記事内容を失ってしまいました。成績表のリンクが復活していません。徐々に直しますのでご容赦ください。） 【目次】 ■カヌー（1名） ■空手道（1名） ■自転車（3名） ■射撃（1名） ■柔術（1名） ■柔道（2名） ■水上バイク（1名） ■スキー･スノーボード･バイアスロン（8名） ■スケート（2名） ■スポーツクライミング（5名） ■ソフトボール（1名） ■テニス（1名） ■トライアスロン（2名） ■なぎなた（1名）…

2週間前に試合で即死したぶりのテニス。先週は釣り行って、大掃除して、洗車した。その後、腰にヘルニア一歩手前状態の痛みが続いた。きっかけが何かわからない。釣りした後、なんか痛いなと感じて、家に帰ったあとどんどん痛くなったので、タイミングとしてはそこ。だが、ゴロタ浜の上をふらふら歩いて、立ちっぱなしでルアーを投げ、海の中で転んだ中で、直接ヘルニア前になるきっかけはあるかもしれないが、そうなる伏線があったはず。それがわからない。敢えて言えば、その前日までにやってた筋トレか、ランニングか、パソコンの前であぐら組んでドラクエ3リメイクやってたことだろうか。いずれにしろ一週間、筋トレの時に使うガチガチに固…

PGAツアー対LIVゴルフの激闘！シェフラー＆マキロイ組が圧勝 世紀の対決が実現！ 2023年12月17日、米ラスベガスで行われた『Crypto.comショウダウン』は、ゴルフ界におけるPGAツアーとLIVゴルフの直接対決という特別なイベントでした。ローリー・マキロイ（北アイルランド）と現在世界ランキング1位のスコッティ・シェフラー（米国）とのタッグが、LIVゴルフのブライソン・デシャンボーとブルックス・ケプカの組に立ち向かう姿は、多くのゴルフファンにとって待望の瞬間でした。「ツアーの威信をかけた戦い」とも言われるこの一戦、観戦者たちの期待が一気に高まりましたね！ 華やかな舞台での緊張感 この…

近隣に新たなる卓球教室を発見し体験レッスンを申し込んだところ、女性インストラクターの説明がとてもわかりやすくて通い始めることにしました。マンツーマンのプライベートレッスンは1時間5500円。 グループレッスンは2～3人で1時間、一人あたり2500円という料金体系で費用のバランスが取りやすいです。私が住む横浜市の例ですと、プロに卓球を習う場合、個人指導は5千円～1万円前後というのが相場でしょうか。私が知る限り、卓球を趣味として本格的に取り組んでいる大人や、将来を見据えて年少期からガチで卓球を習っている人も一定数います。月に数万円払って個人レッスンを受けている人も多い中、グループレッスンという選択…

ひざをグッと曲げて、ヒョウタン、ストローク。両足インのスネーク。両足そろえてのスネーク。キャリング。スイングロール。これらをフォアとバック。ずっと、スクワットをしている状態だ。これがフィギュアスケートの美しさにつながると、コーチは言う。両足で、ターン。最後は自由滑走。

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どうも、有馬記念の2番と16番の枠順をドンピシャで当てた天才予想家です。 ドウデュース取り消し！？ キタサンブラック、アーモンドアイ、コントレイル、イクイノックス………数々の名馬たちが引退レースで選ばれた1枠2番に"偶然"選ばれたドウデュースが取り消し！？ この前レモンポップの引退式を見に行きましたが彼も1枠2番でしたな！なんたる偶然！！ 今年の有馬記念は武豊と横山典弘のワンツーで決まり！って言う予定だったんですけどね。 ドウデュース先頭！（ﾃﾞｻｲﾙ!）ドウデュース先頭！そして！そして！（ﾃﾞｻｲﾙ!!）デサイル来た！デサイル来た！デサイル来た！ドウデュース先頭！ドウデュース一着！ドウデュー…

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