LMAA hoch 3: XXL-Leseprobe der beliebten LMAA-Bücher
Von Cordula Nussbaum
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Über dieses E-Book
Um dem Teufelskreis aus Selbstüberforderung und Erschöpfung zu entkommen, dürfen wir lernen, öfter liebevoll-frech LMAA zu sagen: LMAA zu hoch gesteckten Zielen, wenn sie uns demotivieren. LMAA zu unserer Angst vor dem Scheitern. LMAA zu Ansprüchen anderer und dazu, wie "man" sein muss.
Diese digitale XXL-Leseprobe vereint Auszüge aus den drei beliebten LMAA-Büchern von Cordula Nussbaum – "LMAA", "Lass mal alles aus" und "Lass mal andere arbeiten". Die Bestsellerautorin und Zeitmanagement-Expertin zeigt uns gewohnt praxisnah und humorvoll, wie wir eine gelassenere Haltung in unserem Alltag gewinnen, wie wir lernen, auch mal Pause zu machen und Aufgaben gekonnt an andere zu delegieren.
Cordula Nussbaum
Cordula Nussbaum ist Rednerin, Trainerin und Coach für Karrierefragen, Zeit- und Selbstmanagement. 2014 erhielt die Wirtschaftspsychologin die weltweit höchste Auszeichnung für professionelle Redner: den Certified Speaking Professional (CSP). 2019 wurde Sie unter die »TOP 10 Trainer & Influencer Management« gewählt. Sie wurde bekannt durch ihren Bestseller »Organisieren Sie noch oder leben Sie schon?«.
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LMAA hoch 3 - Cordula Nussbaum
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© 2020 GABAL Verlag GmbH, Offenbach
Das E-Book basiert auf der 2020 erschienenen XXL-Leseprobe »LMAA³ - XXL Leseprobe der beliebten LMAA-Bücher« von Cordula Nussbaum © 2020 GABAL Verlag GmbH, Offenbach
Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
ISBN E-Book (PDF) 978-3-95623-966-3
ISBN E-Book (Epub) 978-3-95623-967-0
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Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags.
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Inhalt
LMAA
Vorwort
1. Brich aus
2. Lass Dich von der Liste streichen
3. »Geht nicht, gibt’s nicht!«? LMAA!
LASS MAL ALLES AUS!
Spot on
Ständig »on« – wirklich so schlimm?
Status quo statt Bauchgefühl
LASS MAL ANDERE ARBEITEN!
Vorwort
Einleitung:
Quillt Dein Krug über?
Cordula Nussbaum
LMAA
66 Mini-Plädoyers für
mehr Mut, Leichtigkeit
und Gelassenheit
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Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek
Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über http://dnb.d-nb.de abrufbar.
ISBN 978-3-86936-872-6
Lektorat: Anja Hilgarth, Herzogenaurach
Umschlaggestaltung: total italic (Thierry Wijnberg), Amsterdam / Berlin | www.totalitalic.com
Autorenfoto: Jan Roeder
Illustrationen: Ronja Fastner
Satz und Layout: Lohse Design, Heppenheim | www.lohse-design.de
Druck und Bindung: Salzland Druck, Staßfurt
© 2018 GABAL Verlag, Offenbach
Alle Rechte vorbehalten. Vervielfältigung, auch auszugsweise, nur mit schriftlicher Genehmigung des Verlags.
Printed in Germany
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Inhalt
Vorwort
1. Brich aus
2. Lass Dich von der Liste streichen
3. »Geht nicht, gibt’s nicht!«? LMAA!
4. Boxen-Stopp
5. Große Ziele? LMAA!
6. Such nicht den roten Faden
7. Du musst Deinen Job nicht lieben
8. Das muss ich mir verdienen? LMAA!
9. Schalt FOMO aus
10. Schotte Dich ab
11. Die Löffelliste abarbeiten? LMAA!
12. Hör auf, den Sinn des Lebens zu suchen
13. Raus aus der Routine? LMAA!
14. Angst zu scheitern? LMAA!
15. Leg die Opferrolle ab
16. Enthüll die Erfahrungs-Lüge
17. Entsorg Deine Sorgen
18. Verlass die Selbstwertfalle
19. Tschüss, Perfektionismus!
20. Warum ein Schwein kein Gold findet
21. Alle Erwartungen erfüllen? LMAA!
22. Enttarn Deinen Cargo-Kult
23. Pfeif nicht auf die Meinung anderer
24. Schick Deine Ausreden in die Wüste
25. Hör auf zu lernen
26. Tschüss, Bauchgefühl! Hallo, Fakten!
27. Vergiss vollmundige Versprechungen
28. Das muss ich mir erarbeiten? LMAA!
29. Hör