Worüber reden beim ersten Date und wie vermeide ich die Friendzone?

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Folge 27: So bekommst Du garantiert ein zweites Date: 027: Neben der Tatsache, dass ein erstes Date nicht länger als maximal 90 Minuten dauern sollte – ist die Frage immer wieder: Wie frage ich mein Gegenüber nach einem zweiten Date? Welche Missverständnisse dazu führen können, dass zwei Menschen sich nicht wiedersehen – obwohl sie sich beim ersten Date sympathisch waren und wie Du diese Fehler vermeidest, war ja bereits in Folge 26 unser Thema. Wie Du jetzt aber garantiert dafür sorgen kannst, dass Dein Gegenüber ein zweites Date mit Dir will: Darum geht’s in der aktuellen Folge. Wie mache ich aus einem ersten Date ein zweites Date? Wann und wie sollte ich ein Date beenden? Wie frage ich nach einem zweiten Date? Sollte ich beim ersten Date schon nach einem zweiten Date fragen? Ist es okay wenn ich als Frau nach einem zweiten Date frage? Wie soll ich ansprechen, dass ich den anderen wiedersehen möchte? Wann und wie oft darf ich mich melden? Wie wichtig sind „Dating-Regeln“, wenn i von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 7: Schüchternheit überwinden: 007: Schüchternheit ist eine Angst, die meist mit der Angst vor Ablehnung oder mit der Angst vor dem Scheitern verbunden ist. Wie Du Schüchternheit überwinden und direkt vorbeugen kannst, erzähle ich Dir in dieser Folge. Was Du in dieser Folge erfährst: Welche Ängste führen zu Schüchternheit? Wie kannst Du Ängste überwinden? Die Angstspirale ausschalten. Welcher Schlüssel sorgt dafür, dass Du nicht schüchtern sein musst. Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme: Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen kennen, aber es „funkt“ irgendwie nie Sie haben zu viel Angst (wieder) verletzt oder enttäuscht zu werden Erkennst Du Dich da irgendwo wieder? Mach den ersten Schritt – es ist ganz leicht: Ich habe eine Email-Serie entwickelt, mit der Du 14 Tage lang in kleinen Schritten Deine „Flirtfähigkeite von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 1: Wer, wie, was – der, die, das – wieso, weshalb, warum: 001: Hier findest Du weitere spannende Artikel zum Lesen: http://www.kontaktvoll.de/blog Das ist der neue Podcast von Nina Deißler über Liebe, Sex, Männer, Frauen, Selbstvertrauen, Flirten, Partnerschaft und Partnersuche. Oder so ähnlich. Was mach ich hier eigentlich? Und warum? Und was hast Du davon? Nina Deissler startet endlich ihren Podcast. Fast 20 Jahre arbeite ich jetzt als Coach für Singles. Ich habe über 5.000 Menschen gecoacht, beraten, trainiert und inzwischen 11 Bücher zum Thema Flirten, Partnerschaft, Schüchternheit und Liebe und Partnerschaft geschrieben. Wir Zeit, dass es endlich auch etwas zu hören gibt! Du erfährst in dieser Folge: Was Dich zukünftig im Podcast erwartet. Wer ich bin und was ich tue. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Ich bin Datingcoach mit über 20 Jahren Erfahrung und kann Dir helfen. Die meisten Menschen, die mich au von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 9: Männlichkeit und Mannsein mit John Aigner: 009: John Aigner ist Männercoach aus Leidenschaft und Mitbegründer der MALEvolution: Weil er Mannsein in der Fülle lebt - und weil Männer heutzutage allzu oft ohne taugliche männliche Vorbilder und Mentoren aufwachsen. Sein Motto: Raus aus dem Kopf, rein ins Spüren und Erleben. John hat Sexualwissenschaften und Psychologie in Los Angeles studiert, es folgten die Zertifizierung zum Jugendgruppenleiter, Kommunikationsausbildungen, Einzelcoaching-Arbeit, regelmäßige Männer-Workshops und Männer-Abenteuerreisen. Lebenserfahrungen, die seinen Stil als Männercoach prägen, sind seine Patensöhne, seine erfüllten Liebesbeziehungen, seine Karriere als Mode- und Promifotograf, sein experimentelles Sexualleben und jede Menge bewusst gelebtes Mannsein. Deshalb habe ich mich mit ihm getroffen und über Männlichkeit und Mannsein gesprochen. Und das war ganz schön interessant. Hör rein! John Aigners Webseite ist: www.mannsvolk.net Infos zur Mansein Kon von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 17: Die wichtigste Erkenntnis, wenn Du Schüchternheit überwinden willst: 017: Bist Du auch manchmal zu schüchtern oder eher ängstlich im Umgang mit anderen und würdest am liebsten sofort Deine Schüchternheit loswerden? Aber dann ist es auch wieder so, dass Du Dir denkst, dass sich das eigentlich gar nicht lohnt, weil Du doch so auch eine gewisse Sicherheit und „Deine Ruhe“ hast? Viele Menschen, die zu mir ins Coaching kommen, sind verzweifelt, weil sie seit Jahren versuchten, an sich zu arbeiten und bestimmte Dinge an sich loszuwerden – und es wollte ihnen nicht gelingen und sie fühlten sich immer nur noch schlechter. Du erfährst in dieser Folge: Warum Schüchternheit überwinden so nicht funktioniert und was Du tun kannst, um am Ende doch mutig, selbstbewusst und locker sein zu können. Was Du verstehen musst, damit „an sich arbeiten“ auch erfolgreich sein kann – anstatt Dich immer tiefer in die Selbstzweifel zu schicken. Das Selbstvertrauen Sommer Special hast Du leider verp von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 19: Seelische Verletzungen heilen: 019: Seelische Verletzungen – davon sprechen wir, wenn wir das Gefühl haben, dass wir in einer Beziehung nicht gut behandelt wurden – dass wir enttäuscht und vielleicht auch getäuscht und damit verletzt worden sind. Viele Menschen, die in meine Seminare kommen, wünschen sich einen Partner – aber sie haben Angst vor solchen Verletzungen. Oder Sie haben bereits zahlreiche Enttäuschungen hinnehmen müssen und sind deshalb misstrauisch und haben sich zurückgezogen. Sie wünschen sich Liebe – aber sie haben zu viel Angst vor Verletzung oder Enttäuschung, um sich einzulassen. Und dann – kann natürlich auch nichts wirklich gutes passieren. Vielleicht kennst Du das selbst sogar so gut, dass Du inzwischen niemanden mehr wirklich an Dich heran lässt oder grundsätzlich misstrauisch bist und Dich lieber gar nicht erst einlässt. Wenn Du seelische Verletzungen heilen möchtest gibt es eine tatsächlich einfache – aber umso wirksamere Methode. Du erfährst in von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 29: Bedürftigkeit überwinden: 029: Bedürftigkeit überwinden Letzte Woche habe ich folgende Frage von Philipp bekommen: In Deiner letzten Podcastausgabe hast Du danach gefragt, welche Themen mich interessieren. Magst Du eine Ausgabe zum Thema „Bedürftigkeit“ machen? Insbesondere interessiert mich dabei - wie nehmen Frauen bedürftige Männer wahr? was löst das in Frauen aus? (vielleicht verstehe ich dann die Zusammenhänge noch etwas besser) - was kann ich tun, um Bedürftigkeit abzulegen? Ich freue mich darauf, Dir Alles Liebe Eigentlich ist es ja nicht ungewöhnlich, dass man bedürftig ist, wenn man sich eine liebevolle Partnerschaft wünscht und... da ist eben keiner, der einen lieb hat. Wo aber der Unterschied ist zwischen der Sehnsucht nach Liebe und Bedürftigkeit, warum Du als bedürftiger Mensch nicht vertrauenswürdig bist und was das Schlimmste an der Bedürftigkeit ist, wenn es um Deine Wirkung geht, das erzähle ich Dir im ersten Teil des Podcast. Danach kümmern wi von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 43: Beim Verlieben geht es nicht nur um gute Gefühle: 043: Warum wünschst Du Dir eine Partnerschaft? In der Summe geht es bei vielen Menschen darum, glücklich zu sein. Doch wenn eine Partnerschaft glücklich machen würde, wären alle Menschen mit Partner glücklich – doch wir wissen: So ist es nicht. Worum geht es eigentlich bei einer Partnerschaft wirklich? Warum Beziehungen unsere beste Methode für die Persönlichkeitsentwicklung sind und wie wir sie am besten für unser persönliches Wachstum nutzen können, darum geht es in dieser Folge des Podcasts. – die letzte in der aktuellen Serie über das Verlieben (Folge 39 – 43). Themen in diesem Podcast: Warum Partnerschaft nicht glücklich macht aber doch ein Glück ist. Wie Eifersucht entsteht und warum sie wenig mit Liebe zu tun hat. Warum Liebe bedingungslos ist – Partnerschaft aber nicht. Warum wir nicht da sind, um unserem Partner alles Recht zu machen. Worum es wirklich geht in der Liebe und was Integrität damit zu tun hat. Waru von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 10: Zeit und Geld sparen: 010: Viele Menschen möchten Zeit sparen – oder. Doch was passiert, wenn man an der falschen Stelle spart? Daher heute ein paar Gedanken über das Sparen, wo Du es nicht tun solltest und wie Du wirklich sehr effektiv sparen kannst. Du erfährst in dieser Folge: Was uns dazu bringt, Zeit oder Geld sparen zu wollen. Warum das so oft völlig unsinnig ist und woran Du niemals sparen solltest und warum. Außerdem zeige ich Dir wie Du wirklich Zeit sparen und Dein Leben deutlich verbessern kannst. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Bist Du vielleicht auch einfach „zu beschäftigt“? Hast Du keine Zeit? Ich bin Datingcoach mit über 20 Jahren Erfahrung und kann Dir helfen. Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme: Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 3: Männer und Frauen und ihre Liste: 003: Die meisten Frauen haben so eine Art „Traumpartner-Liste“ – und selbst die, die keine haben, haben eine, wenn man sie nur geschickt genug danach fragt. Haben Männer eigentlich auch eine Traumfrau-Liste und wenn ja: Was für eine? Ohje... Hier findest Du weitere spannende Artikel zum Lesen: http://www.kontaktvoll.de/blog Du erfährst in dieser Folge: Was auf der Liste von Männern tatsächlich stehen würde, wenn sie eine machen würden. Welche Art von Liste tatsächlich etwas bringen könnte. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Ich bin Datingcoach mit über 20 Jahren Erfahrung und kann Dir helfen. Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme: Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen kennen, aber es „funkt“ irgendwie nie Sie haben zu viel von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 5: Flirten – warum eigentlich?: 005: Muss man eigentlich flirten? Und wenn ja warum und wie geht das? Warum Du flirten solltest und was es tatsächlich ist und bringt, darum geht’s in dieser Folge. Und das musst Du wirklich wissen, wenn Du auf Partnersuche bist. Du erfährst in dieser Folge: Was Flirten wirklich ist – und was nicht. Mit welcher Einstellung es Dir leicht fallen wird, in Zukunft öfter zu flirten. Wie flirten wirkt – auf Dich und andere – und welche großartige Wirkung es haben wird, wenn Du es regelmäßig tust. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Ich bin Datingcoach mit über 20 Jahren Erfahrung und kann Dir helfen. Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme: Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen kennen, aber es „funkt“ irgendwie nie Sie haben zu viel Angst von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 8: Weiblichkeit: 008: Weiblichkeit – was ist das eigentlich? Was ist „weiblich“ oder „männlich“? Ist das eigentlich noch „zeitgemäß“? Oder sind das nur Rollenbilder, die längst zu Klischees geworden sind, die wir loswerden müssen? Du erfährst in dieser Folge: Was „Weiblichkeit“ ist und welche Chancen sich Dir bieten, wenn Du Dich einmal damit auseinander setzt. Welche Kraft in Weiblichkeit steckt und was wir Frauen heute oft falsch machen und uns damit unglaublich viel Kummer, Stress, Sorgen und Ängste bescheren. Lebe und Feiere Deine Weiblichkeit! Wahre Weiblichkeit ist stark, machtvoll, verführerisch und klug – doch das haben die meisten von uns nicht gelernt. Leider. Als Expertin für erfolgreiche Partnersuche habe ich bereits mehr als 5.000 Singles weitergeholfen. Speziell für die Bedürfnisse von uns Frauen habe ich zwei Angebote entwickelt, die ich zu ausgewählten Zeitpunkten einem kleinen Kreis anbiete: Einmal im Jahr findet das „Weiblichkeit (er)leben“ Retreat stat von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 15: Entscheidungen treffen – wie treffe ich (gute Entscheidungen): 015: Entscheidungen treffen – wie treffe ich (gute Entscheidungen) Eigentlich geht es im Podcast von Nina Deißler ja um Liebe, Sex, Männer, Frauen, Selbstvertrauen, Flirten, Partnerschaft und Partnersuche – wieso Entscheidungen treffen? Weil wir ständig damit konfrontiert werden, uns zu entscheiden – und unsere Entscheidungen Auswirkungen auf unser Leben haben. Kannst Du Dich gut und leicht entscheiden? Wenn nicht, dann solltest Du unbedingt diese Folge hören und in etwas mehr als 10 Minuten eine perfekte Formel erlernen, wie Du künftig schnell, einfach und richtig gut Entscheidungen treffen kannst. Dafür gibt es drei wichtige Schritte und im Schritt 2 drei wichtige Fragen, die Du Dir stellen solltest. Ich wende diese Formel seit vielen Jahren an und inzwischen ist sie quasi zu meinem Bauchgefühl geworden. Wenn sich bei Dir der Kopf und der Bauch oft streiten, dann wirst Du von dieser Methode ganz gewalti von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 12: Wie Du raus aus der Angst und hin zur Liebe kommst: 012: Wie Du raus aus der Angst und hin zur Liebe kommst In der letzten Wochen habe ich über Angst und Liebe gesprochen und wie die beiden Zustände sich gegenseitig ausschließen – und warum es für uns oft so „normal“ ist, in der Angst zu sein und unsere Entscheidungen auf Basis von Angst zu treffen. Heute geht es darum, wie Du mehr und mehr in Zustände der Liebe kommen kannst. Die wichtigste Erkenntnis für mich war, dass diese beiden Zustände, Angst und Liebe, sich quasi gegenseitig ausschließen. Je mehr Angst, desto weniger Liebe. Und wenn Du nicht in einem Zustand der Liebe bist, wird es schwer bis unmöglich, eine liebevolle Partnerschaft zu führen (selbst falls Du mit jemandem „zusammen“ bist) oder sich wirklich zu verlieben, zu flirten, das Leben zu genießen, einen wirklich guten Job zu bekommen oder eine anständige Gehaltserhöhung oder oder oder… Du erfährst in dieser Folge: Welche Zustände mit Liebe verbunden sin von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 6: Was Flirten mit Hunger zu tun hat und was es nicht ist: 006: Flirten kann auch missverstanden werden und es erscheint sehr schwierig, wenn man eben gar nicht unverbindlich sein möchte. Wer sich eine Partnerschaft wünscht, tut sich schwer, unverbindlich zu sein – wie es doch gelingt und was das Gute daran ist. Jetzt hier. Du erfährst in dieser Folge: Warum es so schwer ist zu flirten, wenn Du Single bist und was Du dagegen tun kannst. Wie Du „Bedürftigkeit“ überwindest und wie Du leichter und mit mehr Spaß Menschen kennen lernen kannst. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Ich bin Datingcoach mit über 20 Jahren Erfahrung und kann Dir helfen. Die meisten Menschen, die mich aufsuchen, beschreiben (mindestens) eins dieser Probleme: Sie sind (im entscheidenden Moment) zu schüchtern Sie sind zwar nicht schüchtern – aber lernen dennoch niemanden kennen. Sie lernen zwar Menschen kennen, aber es „funkt“ irgendwie nie Sie h von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 2: Wie Du Deinen Traumpartner findest – und warum ein Partner Dich nicht glücklich macht: 002: Ja, das ist ne Menge Zeug – und darüber werden wir in der Zukunft noch viel hören. Die Partnersuche oder der Wunsch nach einer Beziehung beschäftigt viele Menschen und alle wünschen sich Glück in der Liebe – doch geht das überhaupt? Und wenn ja: Wie? Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft? Welche Antwort gibst Du, wenn Dich jemand fragt, warum? Was Du selbst dafür tun kannst, bald in einer liebevollen, dauerhaften Partnerschaft zu leben, sind meine Gedanken für diese frühe Folge des Kontaktvoll Podcast. Hier findest Du weitere spannende Artikel zum Lesen: http://www.kontaktvoll.de/blog Du erfährst in dieser Folge: Warum „Glück in der Liebe“ nur wenig mit Glück zu tun hat. Warum ein Partner Dich nicht glücklich macht – was Du tun kannst, um ein Traumpartner zu sein. Wünschst Du Dir eine liebevolle Partnerschaft, aber irgendwie, will es einfach nicht klappen? Ich bin Dating von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 14: Durchsetzungsvermögen und Pick-up – mit Sophia Lierenfeld: 014: Durchsetzungsvermögen und Pick-up – mit Sophia Lierenfeld Sophia Lierenfeld ist Schauspielerin, Impro-Schauspiel-Trainerin, Flirtcoach und ein echtes Multitalent. „Glück macht sexy“ ist ihr Motto und sie coacht und trainiert in Berlin Männer, wie sie authentisch attraktiv werden. Sophia hatte durch ihren ersten festen Partner Einblick in die sogenannte Pick-up-Szene – lernte dort auch u.a. Ross Jeffries, einen der Begründer der „Bewegung“ und viele weitere Trainer kennen. Irgendwann merkte sie: Ich will da mitmachen. Doch das war gar nicht so einfach – Durchsetzungsvermögen, das ist, was sie wohl am meisten gelernt hat. Heute nutzt Sophia ihre Erfahrungen und die Methoden des Impro-Theaters, um Männern dabei zu helfen, mit Frauen zu flirten... und nicht gegen sie. Mit Sophia verbindet mich eine liebevolle Freundschaft und ich habe mich mit ihr über Durchsetzungsfähigkeit, Pick-up und Persönlichkeitsentwic von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 21: Männer Outfits fürs erste Date: 021: Letzte Woche frage ich meine Style-Expertin Sophie B. Krüger: Warum ist die Frage nach einem Outfit für das erste Date überhaupt so wichtig? Und wir haben eine Menge Tipps fürs erste Date in Sachen „Was ziehe ich an“ rausgehauen. Allerdings – und das stimmt – haben wir dabei eher an die Frauen gedacht. Deshalb denken wir heute an die Männer und ich spreche mit Janik Nuss über das perfekte Styling zum ersten Date. Was ziehe ich an zum ersten Date? Natürlich ist das auch eine Frage, die viele Männer sich stellen – oder zumindest stellen sollten! Denn: Kleidung ist Kommunikation. Wie Du Dich anziehst, sagt sehr viel über Dich aus. Höchste Zeit also, dass ich mit einem Mann darüber spreche, der sich wirklich auskennt: Janik Nuss von „Mann mit Stil“ hilft Männern, großartig auszusehen und kam auf diese Berufung tatsächlich auch aus seiner eigenen Situation: Wie viel Unterschied ein passendes, stilvolles Outfit nicht nur auf die Außenwirkung von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 20: Erstes Date – was ziehe ich an?: 20: Warum ist die Frage nach einem Outfit für das erste Date überhaupt so wichtig? Das habe ich meine Style-Expertin die Stilberaterin Sophie B. Krüger von Imageconsulting in Berlin gefragt. Ein erstes Date ist wie ein Vorstellungsgespräch, sagt Stylecoach Sophie: „Du willst einen möglichst guten ersten Eindruck machen, denn er ist die Basis für alles andere, was danach folgen kann.“ Wie man einen möglichst guten Eindruck machen kann und was die Tipps sind für ein gutes Outfit zum ersten Date, darum geht es in dieser Folge des Kontaktvoll Podcasts. Als Frau machst Du Dir zwar meistens Gedanken – aber nicht immer die Richtigen! Worauf es ankommt, wenn Du beim ersten Date glänzen willst, das weiß Sophie Krüger ganz genau: Ob schick in einem Restaurant oder ein entspannter Spaziergang im Park - das erste Date ist zweifellos das wichtigste. An diesem Tag das passende Outfit auszuwählen, fühlt sich fast so nervenaufreibend an, wie die Verabre von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 30: Warum bist Du Single?: 030: Was Du auf die Frage: „Warum bist Du eigentlich immer noch Single?“ sagen kannst und wie Du diese Frage nutzen kannst für Deine Entwicklung und Partnersuche. Auch für mich war diese Frage früher der absolute Horror: Auf Familienfeiern zum Beispiel gefragt zu werden: „Warum hast Du keinen Mann?“ oder auch „Wieso hast Du nicht geheiratet?“ oft mitleidig von Leuten, die mit Leuten verheiratet sind, die ich nicht mal geschenkt haben wollen würde. Aber auch bei einem Date ist diese Frage für viele mit einem schlechten Gefühl besetzt... wenn Dein Date Dich fragt: Wieso bist DU noch Single? Was sagst Du dazu? Und warum? Du kannst die Frage als Beleidigung sehen wie: „Was stimmt nicht mit dir?“ Du könntest es aber genau so auch als Kompliment sehen: „Wie ist es möglich, dass ein guter Fang wie du noch verfügbar ist?!“ Solange Du jedoch selbst glaubst, dass es so sein könnte, weil etwas mit Dir nicht stimmt, wirst Du es eher die erste Variante interpr von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 4: Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein – und wie man das bekommt: 004: Selbstvertrauen wächst nicht am Baum, sag ich immer. Es ist auch keine göttliche Gabe, die nachts einfach über Dich kommt – aber es ist eine saugute Ausrede, nicht aus dem Quark zu kommen und ein Opfer der Umstände zu bleiben. Du erfährst in dieser Folge: Wirksame Schritte, wie Du echtes, nachhaltiges Selbstvertrauen aufbaust – was die Entscheidungen sind, die Du treffen musst, wenn Du kein Opfer bleiben möchtest und stattdessen lieber selbstbewusst wirst. In regelmäßigen Abständen öffne ich meinen Kurs „Selbstvertrauen jetzt!“ für neue Teilnehmer bewirb Dich hier und erfahre als erstes, wenn es wieder soweit ist: http://selbstvertrauen-jetzt.de *** Weitere Links von Nina Deißler *** Seminare und Events mit Nina: https://www.kontaktvoll.de/termine/ Mehr über Nina erfahren: https://www.kontaktvoll.de/ueber-mich/ Bücher von Nina: https://amzn.to/2GZZhNx Das Online-Programm für mehr Selbstvertrauen: http: von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 18: 10 konkrete Tipps gegen Schüchternheit: 018: Immer wieder werde ich nach Tipps gegen Schüchternheit gefragt – denn „wie man flirtet“ wird ja erst dann relevant, wenn man es endlich geschafft hat, die Angst und die Schüchternheit zu überwinden, die einen überhaupt davon abhält. Was kann man gegen Schüchternheit tun? Viele Menschen sind schüchtern: Manche nur in bestimmten Situationen – andere ständig und in viel zu vielen Situationen, denn sie trauen sich oft nicht das, was sie eigentlich möchten und ziehen den Kürzeren: Im Job, im Leben, in der Liebe. Doch das muss gar nicht sein – Schüchternheit ist nämlich nicht genetisch und kann verändert werden, wenn man möchte. Tatsächlich sind manche Menschen „von Natur aus“ zurückhaltend und werden dann schüchtern: Sie waren schon still und zurückhaltend, als sie noch Kinder waren – durch die mangelnde Erfahrung fehlt es ihnen oft an Möglichkeiten und das macht sie schüchtern. Andere haben die Schüchternheit erst durch Erfahrungen von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 23: Todsünden beim ersten Date: 023: In der letzten Episode ging es um das Thema „1. Eindruck“ – und das Thema Dating und erstes Date scheint Euch sehr zu interessieren. Also gibt es in den nächsten Wochen eine Serie zum Thema „Erstes Date“. Diese Woche: Die Todsünden der Männer und Frauen beim Dating. Was machen wir total falsch – obwohl wir es in Wahrheit gut meinen und gut machen wollen. In der Kommunikation zwischen Mann und Frau auf der Ebene der gegenseitigen Anziehung und des Flirts gibt es ein paar Fallen, die den meisten Menschen nicht bewusst sind: Sich beliebt machen wollen, ein guter Zuhörer sein wollen, den anderen beeindrucken wollen, glauben, mithalten zu müssen.... Es gibt eine Sache, die ich von fast allen Frauen höre, die sie an Männern beim ersten Date total nervt. Und den Männern, die das machen, würde niemals in den Sinn kommen, das genau das der Grund ist, warum sie von Frauen abgelehnt werden. Im Gegenzug gibt es eine Sache, die Frauen tun und die ihn von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 34: Warum Du Männerfreundschaften brauchst, wenn Du eine Frau willst: 034: Für diese Folge habe ich mich mit meinem Freund und Kollegen Sven Philipp von „Männlichkeit Stärken“ gesprochen: Sven und Martin haben vor gut 5 Jahren diese Plattform ins Leben gerufen, wo sie Tipps und Hilfe anbieten für Männer, die mit ihrer Männlichkeit hadern. Sie verkörpern beide nicht das Bild eines Mannes, das man vielleicht zuerst im Kopf hat, wenn man den Begriff „Männlichkeit“ hört - und genau darum geht es: Männlichkeit hat nichts mit testosteron-gesteuerten Muskelpaketen zu tun – sondern mit ganz anderen und vor allem sehr hilfreichen Qualitäten. Warum Du als Mann echte Männerfreundschaften für Dein Selbstvertrauen brauchst und wie der echte Kontakt als Mann zu anderen Männern dazu führt, dass Du Dich mit Frauen, mit dem Flirten und allgemein im Leben leichter tun wirst, das erzählt mir Sven in dieser Folge. Und ich kam dabei noch auf eine Erkenntnis, die mir so vorher gar nicht bewusst von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 11: Angst und Liebe: 011: Manchmal gibt es Momente, wo eine kleine Sache so viel in Gang setzt, dass sie das gesamte Leben verändern kann. Einer dieser Momente war die Erkenntnis von der Wahrheit über Angst und Liebe. Eine Erkenntnis über Gefühle, die mein ganzes Leben veränderte und bis heute meine Arbeit als Coach und Autorin prägt – und die auch Dein Leben verändern kann. Viele Konflikte mit denen wir uns herumärgern müssen, haben Angst als „Basis“: Die Angst, nicht genug zu bekommen oder die Angst, dass andere es nicht gut mit uns meinen beispielsweise. Sie sorgen oft genug dafür, dass wir von Anfang an so verkrampft und misstrauisch an eine Sache herangehen, dass wir uns selbst benachteiligen, ohne es überhaupt zu bemerken. Die hilfreiche Erkenntnis, wenn Du Dein Leben verändern möchtest, ist das Grundprinzip von Angst und Liebe. Du erfährst in dieser Folge: Wie Angst und Liebe entstehen, welche Begleitumstände wir kennen und was das mit Dir und Deinem Leben zu tun hat. von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 57: Die besten Tipps für einen guten ersten Eindruck: 057: Und wie ich Dir in Folge 55 schon erzählt habe, ist der erste Eindruck, denn Du bei einem Flirt oder Date machst die Basis, für alles, was danach passiert: Wir setzten mit dem ersten Eindruck sozusagen unserem Gegenüber die Brille auf, durch die er uns betrachtet. Deshalb lohnt es sich zu wissen, worauf es ankommt beim 1. Eindruck. Denn die meisten Menschen machen sich Gedanken darüber wie sie wirken könnten, die in die völlig falsche Richtung gehen und nicht nur irrelevant sind, sondern auch noch dazu führen können, dass der erste Eindruck, den sie machen, eher negativ ausfällt. Dabei ist es gar nicht so schwer – und genau das scheint für viele das „problem“ zu sein: Kann es wirklich so leicht sein? Kann das wirklich alles sein? In dieser Folge liest Du alles, was Du wirklich über den ersten Eindruck wissen musst. Mehr Kontakt? Mehr Flirts? Fang hier an: https://www.kontaktvoll.de/14-tage-flirt-challenge/ Hol Dir m von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 33: Selbstliebe und Selbstakzeptanz: 033: Letzte Woche habe ich in über Selbstliebe gesprochen in Bezug auf Deinen Körper – diese Woche geht es ganz allgemein um Selbstliebe und wie Du dorthin findest. Eine der Zauberformeln dafür ist Akzeptanz: Wir lernen als Kinder schon sehr früh unsere wahren Gefühle und unsere Persönlichkeit zu verstecken und zu unterdrücken und viele Menschen haben deswegen Probleme: Wir haben „gelernt“, dass wir nur die „schönen“ Gefühle haben sollen: Sei freundlich, nett und gutgelaunt – sei nicht traurig, hör auf so wütend zu sein, sei nicht ungeduldig. Auch wenn vieles davon gutgemeint war. Wir sind es so gewohnt, negative Gefühle abzulehnen, dass wir oft gar nicht erkennen, wie es uns wirklich geht. Bei einem Date oder Flirt versuchen wir dann so zu tun, als ob wir die ganze Zeit „souverän“ wären – verbergen unsere Unsicherheit, unsere Nervosität und suchen nur nach Bestätigung… und verlieben uns nicht – weil wir gar nicht wirklich da sind, we von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 36: Die Stärke der Verletzlichkeit: 036: Die Stärke der Verletzlichkeit Sich „verletzlich“ zeigen – nach wie vor ein großes Tabu in unserer Gesellschaft... mit einem großen Missverständnis: Verletzlichkeit macht Dich nicht „angreifbar“ – im Gegenteil. Auch ich dachte früher, ich muss mich als stets starker, verlässlicher, souveräner, allwissender, unangreifbarer, möglichst perfekter Mensch präsentieren, um von anderen akzeptiert und respektiert zu werden. Vor allem natürlich als Coach, oder? Und irgendwann ist mir aufgefallen, was für ein Blödsinn das ist. Verletzlichkeit – Verwundbarkeit – Empfindsamkeit – Schwäche zeigen – sich die Blöße geben - Fehler zugeben... alles Dinge, die bei vielen Menschen erst einmal Angst, Abwehr oder das Gefühl von Peinlichkeit oder Scham hervorrufen. Dabei ist das Gegenteil der Fall. In dem Moment, wo Du Deiner Schwäche stehst, Dir die Blöße gibst, Fehler zugibst, Dich in Deiner Unperfektheit und Verwundbarkeit zeigst, bist Du st von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 13: Selbstdisziplin mit Andreas Hoffmann: 013: Andreas Hoffmann ist Coach und Autor und hat ein Buch über ein Thema geschrieben, mit dem ich zu Beginn nicht so viel anfangen konnte: Selbstdisziplin. Kann ich das eigentlich? Oder kann ich das nicht? Ich höre immer wieder von anderen Menschen, dass sie mich für sehr diszipliniert halten – allerdings bin ich auch so eine, die Termine aufschiebt, immer mal anfangen will mehr Sport zu machen und den Abgabetermin für eine neues Buch stets ausreizt. Klingt eigentlich nicht so diszipliniert, oder? Kann man Disziplin also lernen? Und wenn ja, wie? Und was hat all das mit Liebe, Flirten und Partnerschaft zu tun? All das erklärt mir Andreas Hoffmann in unserem Interview. Das Buch und weitere Info zu Andreas Hoffmann und Selbstdisziplin gibt es auf https://andreas-hofmann.net/ *** Weitere Links von Nina Deißler *** Seminare und Events mit Nina: https://www.kontaktvoll.de/termine/ Mehr über Nina erfahren: https://www.kontaktvol von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Folge 24: Worüber reden beim ersten Date und wie vermeide ich die Friendzone?: 024: Worüber reden beim ersten Date und wie vermeide ich die Friendzone? Ich hoffe, Du kennst jetzt die „Todsünden“ beim ersten Date – wie Du sie vermeidest, mit welcher Haltung Du zu einem Date gehen solltest, worüber Du reden kannst und was Du sonst noch tun kannst, damit Dein erstes Date ein Erfolg wird: Darum geht es diese Woche in der aktuellen Folge des Podcast. Außerdem geht es in dieser Folge um die Frage: Wer „friendzoned“ hier eigentlich wen? Denn wenn es darum geht, dass jemand im Dating zwar gemocht wird, aber nicht als Partner gesehen wird – dann machst du etwas entscheidendes falsch. Und ich sage Dir in dieser Folge, was! Außerdem in dieser Folge: Mein Top Tipp wie Du Dates so gestalten kannst, dass Enttäuschungen, Langeweile und Zeitverschwendung absolut minimiert werden! Mit dieser Methode schaffst Du es, dass Du nicht mehr lange zögern musst, ob Du jemanden datest und sehr einfach rausf von Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

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Worüber reden beim ersten Date und wie vermeide ich die Friendzone?

Beschreibung

Titel in dieser Serie (100)

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