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DELISH KITCHEN

おつまみにも♪
餃子の皮でミニミートキッシュ

4.3

調理時間

40

費用目安

500前後

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ミートソースもレンジで簡単に♪餃子の皮を使っておもてなしにもぴったりな一品を作ってみませんか?

  • カロリー

    116kcal

  • 炭水化物

    7g

  • 脂質

    7.1g

  • たんぱく質

    5.3g

  • 糖質

    6.6g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【10個分】

手順

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れてよく混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。取り出して混ぜ、再びふんわりとラップをし、2分加熱する(ミートソース)。

    ポイント

    オーブンを180℃に予熱しましょう。

  3. 3

    ボウルに★を入れて混ぜる(卵液)。

  4. 4

    マフィン型に餃子の皮を敷き込み、ミートソースを等分に入れ、卵液を等分に流し入れてピザ用チーズを等分にのせる。同様に計10個作る。180℃に予熱したオーブンで15〜20分加熱する。パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    トースターでも作れますか?

    A

    卵液にしっかりと火が通る前に餃子の皮が焦げてしまったり失敗してしまったりする可能性があるため、恐れ入りますがトースターでの代用はおすすめできかねます。レシピ通りにお作りください。

  • Q

    ホットプレートでもできますか?

    A

    上面からの加熱がないため、こんがりとした仕上がりにはなりませんが、ホットプレート加熱対応の型をお使いいただければ、ホットプレートでもお作りいただけます。ふたをして、しっかりと火が通るまで加熱してください。下面だけが焼けてしまう場合は温度を下げてじっくりと焼いてください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • おはる

    娘が卵アレルギーなので卵液なしで作った キッシュじゃなくてグラタン? 美味しかったし、喜んでくれたからOK
  • 納豆島

    お弁当用に作りました。主人や子供達にも大人気です‼︎ちょっとした集まりにもパクッといけちゃうサイズですね(o^^o)
  • ぶーちゃん

    子ども達に大好評‼️ ケースはダイソーのシリコンカップを利用。 時短で出来合いのミートソースを使うのも有り😅
  • ちー

    シリコン型を100均で買ってきて作りました☆中に入れる具などのアレンジもしやすいし、餃子の皮が安くてなにより簡単で見た目も可愛らしいので何回も作っています(*≧∀≦*)皮のパリパリ感と具の感じが合っていて食感も楽しめるレシピだと思います(о´∀`о) お弁当に入れるのにピッタリサイズなので華やかな感じになります(*´ω`*)

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