ダイエット日記ブログ村 注目ハッシュタグ
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#停滞期
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次のステージに向かう時
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【64.9㎏、68㎝】痩せない上にイライラした日。
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【64.9㎏、68㎝】停滞期？と繁忙期
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男のダイエット・脱毛！！〜チートデイを設けて停滞期を乗り越えよう〜
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✿先月のダイエット記録✿
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アル中おっさん、体重が落ち始める😆♫
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体重変化と間食
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基礎代謝を上げて痩せやすくなる方法・痩せないのは摂取カロリーの減らしすぎ
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ダイエット日記216 停滞していますが何か？
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ケーキ食べてしまった。本日チートDAY
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ちょっと救われたこと
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停滞期と減少期、今はグンと落とすとき
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繰り返す問題をクリアにし、人生を前に進める
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心の停滞期の過ごし方
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【停滞を打破する為に、特殊な方法で筋トレに新たな刺激を！10選】
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#意識低い系
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働けない自分に自己嫌悪
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ダイエット160日目 〜酵素ドリンクを持て余してしまった〜
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働きたくない気持ちが日々強くなる
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ダイエット159日目 〜スープの力を活用しよう〜
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ニートに一般人の考えは難しい
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ダイエット158日目 〜食事量を減らしてでもお菓子を食べたい〜
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ニートだから就寝時間に縛られない
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ダイエット157日目 〜コンビニに踊らされる〜
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今月の収入は絶望的
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ダイエット156日目 〜世間一般の一人前が少なすぎる件〜
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世の中はうさぎ努力型の人間が多い
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ダイエット155日目 〜緑茶・抹茶の不思議〜
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朝起きられるようになってきた
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ダイエット154日目 〜物足りないときの大豆頼み〜
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カフェでの言い方難しい
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- #胃潰瘍
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BMI 35からの減量で22を達成しました！！ いまは22台をキープする工夫をしています。時には増えてしまうことも!!ダイエットに終わりはない。をモットーに色々書いています。
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ブログみるでブログを素早く検索！ブロガーと読者のための便利なアプリ - 今この瞬間！
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1位
今日は半ドン。 物足りないな〜 エンジンが掛かり出したら、終了。 完全なる不完全燃焼（笑） しかも、あのコとポスティングだったから、メチャクチャ楽しかった♫
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2位
久しぶりに郵便受けを見たら、市役所からの葉書が… すると、給付金の支給の通知だった。 いつも忘れていた頃に来るね（笑） 大体、支給が遅いんだよな。 まぁ、頂けるだけでも有
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3位
新人さん♡ 結構グイグイ来るコで、LINE交換しちゃいました。 本当は禁じられてるのにな…💧 家も超近所なだけに、スーパーとかで鉢合わせしそう（笑） お互いに独身ってのも
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4位
200円で購入したカリフラワー凄く大きくて、大満足です😊 ＜ダイエット25週目＞ 体重 50.8kg 身長160cm （前回比 -0.9kg MAX比 -10.5kg ダイエット開始時 61.3kg） ここ1週間、ダイエットを中止して好きなものを食べ、ウォーキングも休んでいたのにもかかわらず、ありがたいことに何故か痩せている今日このごろです。 最近は、今後の人生＆就活のことを色々考えているとダイエットに身が入らなくなり、まずは第一優先の「就活」を軸に生活することにしました。 なのでここ一週間は、家に何も食べ物が無いので、米ばかり食べて生活していました。 でも不思議なことに、お米で腹十分目まで食…
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5位
60.8キロ(´Д｀)ﾊｧ… 昨日も1日家にいて、 食べまくったからなぁ・・ そして、今日も朝から、PCの前に座って、ゲーム三昧(￣∇￣;)ハッハッハ 痩せるほうが不思議だよね(￣m￣〃)ぷぷっ! これを書いたら、動く(*￣0￣)/ オゥッ!! ちなみに昨日の3食 朝飯 昼...
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6位
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…
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7位
先日の日記の通り、ここのところずっと空腹が続いていた。2月末の体重がその証。そんな悩みがあったが、なーぜか昨日くらいから強い空腹を感じなくなってきていた。もちろん食事で腹一杯になるわけではないんだけど。ただ、昨日はかなーり時間に余裕があった稀な日。その余裕が空腹感にも影響しているのか？と思っていた。が、そんな余裕があったわけじゃない今日も、空腹度は低い。一体何があった？この感じがずっと続けば3月体重...
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8位
今日は土曜日なので、週に1回の運動講座の日だ。体感的に3日前位に行ったような気がするのに。もう1週間経った事実が恐ろしい。 土曜日は朝の運動は休みにしているので、朝はのんびり過ごした。 だが、とにかく寒い！暖房つけても暖まりが悪いことから外
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9位
起床時間 5時53分。 今日はちょっとした用事が午前中にあったので、いつもより少し早起き。 最近寝る時間が遅くなりがちなので、今日は寝不足である。 ジョギング ついに7キロ達成！来週は8キロを目指したいが、家に着くと足ガクガク。 ゲーム リ
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戻ってしまいそうで怖い運動の翌日ってなんで体重増えるのかしら？？？ 朝：水菜とサラダチキンのネギダレサラダマイグラ（バナナ+牛乳）・焼きリンゴらでぃっ…
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ご訪問ありがとうございます♡夫🐻-30kg痩せに成功した30代私🐰甘いものが大好きな30代(43.5kg前後キープ目標)息子🦁食欲旺盛な4歳毎日リアルな食事…
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先日スーパー銭湯で体重計にのったら44.8キロだった。午後だったので、朝は44.5キロを切ってるのかも。筋肉落ちてそうだな・・あと、疲れやすいのも体重落ちたからかも。しっかり食べよう。2025年の目標？3/9（日）の運動ストレッチ → バイ
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【グルメ】コスパ良しの肉汁あふれるハンバーガー「JB’s TOKYO エキュート赤羽みなみ店」【食レポ】
本当に久しぶりの投稿です。温泉施設に向かう途中で、駅中で目に留まったお店。以前から食べたいと考えていた「BAKERY & BURGER JB'S TOKYO」さん、今までなかなか行くことができませんでした。今回行ったのは系列店「J...
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Ameliaでブログを投稿してます。楽天アフィリエイトをやってます。よかったら一度、ブログを拝見して下さい。ブログを投稿する励みになります。 https://ameblo.jp/maidy78/
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