Suplementos De Comida: Para Los Que Necesitan Un Poco Más...
Por Owen Jones
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Acompáñeme en un viaje al mundo de la nutrición óptima y el bienestar holístico con nuestra completa guía para principiantes titulada ”Suplementos de comida”. Este perspicaz libro navega por el variado panorama de las mejoras nutricionales, ofreciendo una exploración meticulosa de temas esenciales que tienden un puente entre la sabiduría ancestral y la ciencia moderna. Desde la lucha contra la aterosclerosis con una nutrición sana hasta el desentrañamiento de los misterios de los aceites dietéticos esenciales, cada capítulo es una puerta de entrada al descubrimiento del potencial de los complementos alimenticios para un estilo de vida más saludable. Sumérjase en el reino de la nutrición específica con capítulos dedicados a las vitaminas que reducen el colesterol, las medicinas ancestrales y el reino global de la nutrición deportiva. Tanto si busca orientación sobre cómo ganar peso, desarrollar la musculatura o comprender los beneficios de los arándanos como superfruta, ”Suplementos de comida” es su compañero de confianza en el camino hacia una salud optimizada. A cada vuelta de página, descubra la importancia de los complementos a base de plantas para combatir el insomnio, la vitalidad de los ácidos grasos esenciales omega-3 y la nutrición adaptada a las personas mayores. A medida que se suceden los capítulos, emerge un rico tapiz de conocimientos que culmina en una comprensión holística de cómo pueden aprovecharse los suplementos para nutrir el cuerpo y elevar el bienestar. Bienvenido a un mundo donde la ciencia se encuentra con la tradición, y ”Suplementos de comida” se convierte en su hoja de ruta hacia una vida más sana y vibrante.
Owen Jones
Author Owen Jones, from Barry, South Wales, came to writing novels relatively recently, although he has been writing all his adult life. He has lived and worked in several countries and travelled in many, many more. He speaks, or has spoken, seven languages fluently and is currently learning Thai, since he lived in Thailand with his Thai wife of ten years. "It has never taken me long to learn a language," he says, "but Thai bears no relationship to any other language I have ever studied before." When asked about his style of writing, he said, "I'm a Celt, and we are Romantic. I believe in reincarnation and lots more besides in that vein. Those beliefs, like 'Do unto another...', and 'What goes round comes around', Fate and Karma are central to my life, so they are reflected in my work'. His first novel, 'Daddy's Hobby' from the series 'Behind The Smile: The Story of Lek, a Bar Girl in Pattaya' has become the classic novel on Pattaya bar girls and has been followed by six sequels. However, his largest collection is 'The Megan Series', twenty-three novelettes on the psychic development of a young teenage girl, the subtitle of which, 'A Spirit Guide, A Ghost Tiger and One Scary Mother!' sums them up nicely. After fifteen years of travelling, Owen and his wife are now back in his home town. He sums up his style as: "I write about what I see... or think I see... or dream... and in the end, it's all the same really..."
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Suplementos De Comida - Owen Jones
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Copyright Owen Jones 2024 ©
¡Reservados todos los derechos!
Introducción
Hola y gracias por su interés en este libro titulado Suplementos de comida
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Acompáñeme en un viaje al mundo de la nutrición óptima y el bienestar holístico con nuestra completa guía para principiantes titulada Suplementos de comida
. Este perspicaz libro navega por el variado panorama de las mejoras nutricionales, ofreciendo una exploración meticulosa de temas esenciales que tienden un puente entre la sabiduría antigua y la ciencia moderna. Desde la lucha contra la aterosclerosis con una nutrición sana hasta el desentrañamiento de los misterios de los aceites dietéticos esenciales, cada capítulo es una puerta de entrada al descubrimiento del potencial de los complementos alimenticios para un estilo de vida más saludable.
Sumérjase en el reino de la nutrición específica con capítulos dedicados a las vitaminas que reducen el colesterol, las medicinas ancestrales y el reino global de la nutrición deportiva. Tanto si busca orientación sobre cómo ganar peso, desarrollar la musculatura o comprender los beneficios de los arándanos como superfruta, Suplementos de comida
es su compañero de confianza en el camino hacia una salud optimizada.
A cada vuelta de página, descubra la importancia de los complementos a base de plantas para combatir el insomnio, la vitalidad de los ácidos grasos esenciales omega-3 y la nutrición adaptada a las personas mayores. A medida que se suceden los capítulos, emerge un rico tapiz de conocimientos que culmina en una comprensión holística de cómo pueden aprovecharse los suplementos para nutrir el cuerpo y elevar el bienestar. Bienvenido a un mundo donde la ciencia se encuentra con la tradición, y Suplementos de comida
se convierte en su hoja de ruta hacia una vida más sana y vibrante.
Espero que la información le resulte útil y provechosa.
La información de este libro sobre cómo utilizar los complementos alimenticios está organizada en 18 capítulos de unas 500-600 palabras cada uno.
Espero que sea de interés para quienes deseen asegurarse de que su organismo recibe todos los nutrientes necesarios para mejorar su salud.
Si tiene algún comentario, por favor, comuníquelo a la empresa a la que compró este libro.
Saludos,
OEBPS/images/image0001.pngCitas inspiradoras
No creas en nada simplemente porque lo has oído,
No creas en nada simplemente porque fue dicho y rumoreado por muchos, No creas en nada simplemente porque se encuentra escrito en tus textos religiosos, No creáis en nada simplemente por la autoridad de maestros y ancianos, No creas en las tradiciones porque se han transmitido durante generaciones, Pero después de la observación y el análisis, si algo concuerda con la razón y es conducente al bien y al beneficio de uno y de todos, acéptalo y vive de acuerdo con ello.
Gautama Buda
––
Gran Espíritu, cuya voz está en el viento, escúchame.
Hazme crecer en fuerza y conocimiento.
Haz que siempre contemple la puesta de sol roja y púrpura.
Que mis manos respeten las cosas que me has dado.
Enséñame los secretos ocultos bajo cada hoja y piedra, como has enseñado a la gente durante siglos.
Permíteme usar mi fuerza, no para ser más grande que mi hermano, sino para luchar contra mi mayor enemigo: yo mismo.
Permíteme presentarme siempre ante ti con las manos limpias y