Manual Moringa PDF
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Huber, Consultor del SES, Bonn, Alemania Misin en el Instituto de Capacitacin para el Trabajo del Estado de Hidalgo (ICATHI), Plantel Huejutla, Mxico; 26 de mayo 25 de junio 2011.
Contenido
REFORESTACION CON MORINGA OLEIFERA PARA LA VENTA DE BONOS DE CARBONO PRODUCCION DE ALIMENTOS Y FORRAJE Y LA CREACION DE EMPLEO .................................................................... 4 LA MORINGA EN EL MUNDO ............................................................................................................... 4 PROPIEDADES DE LA MORINGA .......................................................................................................... 5 PRODUCTIVIDAD ................................................................................................................................. 5 PLANTACION PARA LA PRODUCCION DE FORRAJE ............................................................................. 6 CICLO DE PODAS (6 HASTA 8 AL AO) ................................................................................................ 6 TABLA DE CONTENIDO NUTRICIONAL ................................................................................................. 7 HOJAS FRESCAS Y SECAS DE MORINGA EN COMPARACION CON OTROS ALIMENTOS ...................... 7 VITAMINAS, ANTIOXIDANTES Y OLIGOELEMENTOS EN LA MORINGA ................................................ 8 ANLISIS PROXIMAL DE LAS HOJAS FRESCAS, VAINAS Y SEMILLAS DE MORINGA ............................. 9 MEJORAMIENTO DE PREPARACIONES DE COMIDAS TRADICIONALES CON MORINGA.................... 10 Recetas de las preparaciones a base de harina de hojas de moringa........................................... 10 ALIMENTACION ANIMAL PRODUCCION GANADERA ..................................................................... 14 INCREMENTO DE LA PRODUCCION GANADERA ............................................................................... 14 EMPLEO PRODUCCION DE ACEITE DE MORINGA ........................................................................... 15 EMPLEO FABRICACION DEL POLVO DE LA MORINGA (T) ............................................................. 15 OTROS USOS DE LA MORINGA .......................................................................................................... 16 OTROS USOS RECUPERACION DE ZONAS DEGRADADAS ............................................................... 16 OTROS USOS PURIFICACION DE AGUA ........................................................................................... 17 USOS POPULARES DE LA PLANTA MORINGA OLEIFERA .................................................................... 18 DNDE Y CMO SEMBRAR? ........................................................................................................... 18 Condiciones para la siembra ......................................................................................................... 19 Tratamiento Pre-germinativo de la semilla................................................................................... 19 Manejo del vivero ......................................................................................................................... 19 Factores que afectan el crecimiento de la planta en el vivero ..................................................... 20 Transplante a campo definnitivo .................................................................................................. 20 Riego .............................................................................................................................................. 21 FERTILIZACIN ................................................................................................................................... 21 PODAS ............................................................................................................................................... 21
FLORACIN Y FRUCTIFICACIN ......................................................................................................... 21 COSECHA ........................................................................................................................................... 22 CAPTURA DE CARBONO .................................................................................................................... 23 GALERIA DE FOTOS ............................................................................................................................ 24
REFORESTACION CON MORINGA OLEIFERA PARA LA VENTA DE BONOS DE CARBONO PRODUCCION DE ALIMENTOS Y FORRAJE Y LA CREACION DE EMPLEO
Reforestacin inmediata por su crecimiento rpido y su denso follaje Generacin de empleo para mujeres y jvenes. Incremento de la capacidad de produccin ganadera y pesquera; apicultura y avicultura. Produccin de Bio-Etanol, aceite, lea y carbn vegetal. Prevencin de la migracin a las grandes ciudades. Lucha contra la malnutricin.
LA MORINGA EN EL MUNDO
ASIA, AFRICA Y AMERICA LATINA
PROPIEDADES DE LA MORINGA Mediante la Zeatina, la hormona del crecimiento, es un acelerador y multiplicador en la produccin de cultivos tradicionales como cafetales u hortalizas. Sus hojas y tallos sirven para la produccin de forraje fresco, polvo (t), pellets, bio-etanol y sus residuos (bagazo) para la de bio-gas y abono. Las semillas contienen aceite comestible; adems el aceite se puede utilizar combustible en lmparas, como lubricante y medicina contra el reuma y dermatitis. El polvo de la semilla se usa como purificador de agua y miel.
PRODUCTIVIDAD
Cuando la plantacin tiene como fin la produccin de forraje para animales o para consumo humano, se siembran 250.000 de rboles/hectrea con una distancia 20 x 20 cm, a los 45 das de su germinacin las plantas pueden tener 0.80 metros de altura. A esta edad, los anlisis bromatolgicos reportaron 29.34% de protena, 5.86% de grasa y 15% de fibra. Se puede producir aproximadamente 10 toneladas / hectrea / corte de forraje fresco y puede hacerse de 6 hasta 8 cortes al ao. La planta debe cortarse a una altura de 20 cm sobre el suelo. 10 toneladas significan alrededor de 400 pacas (a 25 kg) de forraje fresco por hectrea/corte. El valor de un corte resulta en 400 pacas x 60 pesos = 24,000 pesos; con 8 cortes = 192,000 pesos/hectrea al ao.
Vitamina A
Zanahoria
1.8 mg
6.8 mg
18.9 mg
Vitamina C
Naranja
30 mg
220 mg
17.3 mg
Calcio
Leche
120 mg
440 mg
2003 mg
Potasio
Pltano
88 mg
259 mg
1324 mg
Proteinas
Yogur
3.1 mg
6.7 mg
27.1 mg
B3 (Niacina) B6 B9 (cido flico) B12 C E Fierro Magnesio Yodo Flor Zinc Selenio Manganeso Cobre
ANLISIS PROXIMAL DE LAS HOJAS FRESCAS, VAINAS Y SEMILLAS DE MORINGA (VALORES PROMEDIO DE DIFERENTES MUESTRAS)
Anlisis proximal Hojas frescas
% Humedad (%) Protenas (%) Grasa (%) Cenizas (%) Carbohidratos (%) Energa (Kcal/100) Calcio (mg/100 g) Potasio (mg/100g) Hierro (mg/100 g) Carotenos (ug/100 g como - caroteno) Vitamina C (mg/100 g) 79.72 5.52 1.46 2.12 11.14 207.42 22.32 11.84 24.26 3,911.52 109.30
Vainas % 75.80 7.10 1.80 1.10 14.30 226.00 2.10 12.80 1.60 3,327.70 0.10
Semillas % 47.20 17.50 15.10 2.10 18.10 439.00 3.40 18.30 7.10 114.40 0.10
Fuente: Informes del Laboratorio de Composicin de Alimentos, del Instituto de Nutricin de Centroamrica y Panam
75 g 15 g 10 ml 1 litro 4g
1. Colocar la moringa deshidratada en una taza de agua fra y dejarla en reposo durante 20 minutos. 2. Medir un litro de agua en la olla de tamao adecuado, agregar el arroz y cocinar durante 15 minutos. 3. Escurrir la moringa y agregarla a la olla con arroz; continuar cocinando, hasta que el arroz y la moringa se suavicen. 4. Picar el tomate y la cebolla 5. Hacer un sofrito de tomate, cebolla y aceite. 6. Agregar sal al gusto y el sofrito a la olla. 7. Dejar hervir cinco minutos ms. Rendimiento: 1 litro de sopa de arroz TAMALITO DE MORINGA Ingredientes Harina de maz Tomate Cebolla Aceite Agua Moringa deshidratada Sal al gusto Procedimiento 1. Colocar la Moringa deshidratada en una taza de agua fra y dejarla en reposo durante 20 minutos. 2. Remojar las tuzas en suciente agua 3. Escurrir la moringa 4. Colocar la harina de maz nixtamalizada en una olla y agregar la moringa, el aceite y sal al gusto 5. Mezclar perfectamente 6. Dividir en tres porciones y hacer una bola de cada porcin Cantidad 75 g 75 g 15 g 10 ml 1 litro 4g Medida aproximada 5 cucharadas 2 unidades peq. 1/2 unidad peq. 1 cucharada 4 vasos 2 cucharadas Utensilios 2 Ollas de 2 litros Tabla de picar Cuchillo Paleta Cuchara Taza bola, Sartn, Taza
7. Escurrir las tuzas, separar las capas de tuza y cortar hebras de tuza 8. Hacer el tamalito colocando cada bola en una tuza y amarrando con hebras de tuza 9. Preparar una olla con algunas tuzas en el fondo, colocar los tamalitos y agregar agua hasta arriba de la mitad de los tamalitos 10. Colocar una tuza en la parte superior de los tamalitos y cubrir con una tapadera 11. Dejar hervir durante 45 minutos
Rendimiento: 3 tamalitos
TORTILLAS CON MORINGA Ingredientes Harina de maz nixtamalizada Agua Moringa deshidratada Procedimiento 1. Encender el comal 2. En la olla mezclar la harina de maz nixtamalizada y la moringa en polvo. 3. Agregar el agua poco a poco hasta obtener una masa 4. Hacer las tortillas y cocinar en el comal Rendimiento: 25 tortillas Cantidad 250 g 500 ml 17 g 1 taza 2 tazas 3 cucharadas Medida aproximada Utensilios Olla de 2 litros Cucharas Comal
Procedimiento
1. En la olla mezclar los frijoles, el agua y el polvo de Moringa 2. Cocinar durante 20 minutos con la olla tapada Rendimiento: 2 tazas
CALDO DE MORINGA
Ingredientes Cantidad Medida aproximada Utensilios
400 g 75 g 15 g 10 ml 1 litro
Olla de 2 litros Tabla de picar Cuchillo Paleta Cuchara Taza bola, Sartn, Taza
Procedimiento
1. Colocar el agua en la olla y calentar hasta que hierva. 2. Limpiar/lavar las hojas de la Moringa. 3. Agregar las hojas al agua hirviendo y cocinar durante 30 minutos. 4. Picar el tomate y la cebolla. 5. Hacer un sofrito de tomate, cebolla y aceite. 6. Agregar sal al gusto y el sofrito a la olla. 7. Dejar hervir cinco minutos ms. Rendimiento: 1 litro de caldo
Procedimiento
1. Colocar el agua en la olla 2. Agregar el contenido del sobre de sopa de pollo con deos 3. Agregar la moringa en polvo 4. Cocinar hasta que hierva durante diez minutos Rendimiento: 1 litro de sopa
Aceite de Moringa
T
Aceite vegetal
Flor Hojas/Cogollos/vaina Planta entera Tronco Flores Hojas Flores Tronco Madera Todo el rbol Hojas/cogollos Hojas Hojas Hojas Cogollos Semillas Vaina Cogollos Semillas/Hojas Cogollos
Envuelta en huevo Alimento de cerdos, caballos, bovinos, borego Usado como cerco vivo Ceniza del tronco cocida con cal Altares, floreros, cruces de difunto Ahuyenta el gorgojo del maz Atrae las abejas para producir miel Buena madera para encendido Madera suave para construccin Verde en verano, puede crecer mucho Horchata/cocimiento para uso local/baos Machacadas para uso local/cataplasma Machacadas para uso local/cataplasma Horchata para uso oral Infusin para uso oral Cocimiento para baos Cocimiento para uso oral Cocimiento para baos Horchata/cocimiento para baos y uso oral Saturacin de uso local externo USO MEDICO
SUELOS
La Moringa tolera un amplio rango de condiciones climticas y de suelo. Crece en lugares con precipitacin que vara desde 250 hasta 3,000 mm de lluvia. La planta es propia de las tierras bajas y clidas. Se ha adaptado a condiciones de suelo del trpico hmedo, seco y rido e incluso crece en suelos pesados hasta 2,200 msnm.
La planta se adapta a suelos duros o pesados, suelos con poca capacidad de retencin de humedad y hasta en aquellos que presentan poca actividad biolgica.
Riego
Durante el transplante es necesario mantener los riegos dos a tres veces por semana, dependiendo de las condiciones de lluvia en el lugar. La planta no demanda demasiado riego (1.5 litros/riego). Cuando se presenta amarillamiento de hojas viejas o bajeras en la planta son seales de estrs hdrico (falta de riego).
FERTILIZACIN
El rbol crece sin necesidad de fertilizantes. Sin embargo, se recomienda la aplicacin de fuentes nitrogenadas para favorecer la formacin de la protena, que es el potencial de esta planta. En la India han demostrado que una aplicacin de 7.5 kg de estircol ms 0.37 kg de sulfato de amonio por rbol permite triplicar el rendimiento de vainas.
PODAS
El rbol tiende a crecer recto, de manera determinada. Se recomienda la poda para estimular la ramicacin a partir de una altura de 1 o 1.5 metros sobre el suelo. Esto permite que el rbol pueda producir muchas hojas y vainas fciles de cortar o manejar. Las ramas que brotan pueden podarse o despuntarse para lograr formas arbustivas. Esta poda de formacin es importante cuando adems de la produccin se necesita sombra en el hogar o en otros cultivos como cafetales.
FLORACIN Y FRUCTIFICACIN
La moringa normalmente orea y fructica una vez al ao, pero en algunas regiones lo hace dos veces. El periodo de oracin inicia en agosto y se prolonga a enero. La mejor poca se observa en los meses de septiembre a noviembre. Durante el primer ao un rbol crece hasta cuatro metros logrando orear y fructicar. Si no se poda, puede crecer hasta diez metros, con un tronco fuerte de hasta 20 a 30 cm de dimetro.
Las nuevas plantas comenzarn a orecer y dar frutos un ao despus de sembradas, variando la produccin entre 1,000 y 5,500 semillas por planta por ao.
COSECHA
La Moringa orea y fructica siempre que tenga humedad disponible. Cuando se produce semilla para la reproduccin, las vainas deben dejarse secar en el rbol hasta que se pongan color caf. La cosecha debe realizarse antes de que las vainas se abran y caigan las semillas. Los costales con la semilla deben guardarse en lugares ventilados y secos bajo sombra. Durante el proceso de cosecha debe evitarse el jaloneo de las vainas, pues esto desgaja las ramas.
La Moringa como fertilizante: Mezcla de 1 kilo de hojas frescas molidas y 32 litros de agua
Una hectrea sembrada con 250,000 arbustos de la Moringa para la produccin de forraje capturan aproximadamente entre 100 y 300 toneladas de bixido de carbono al ao. El dueo de una parcela certificada sembrada con Moringa puede obtener aproximadamente USD 5.00 por CER de ganancia.
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