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    Ficha Técnica Voleibol

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    El documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su origen como deporte de interior durante los inviernos, el terreno de juego dividido por una red, y el objetivo de enviar el balón al campo contrario. Explica que los equipos consisten en seis jugadores, y que un set se gana al llegar a 15 puntos. También resume las reglas básicas permitidas y no permitidas, y las técnicas clave como el saque, recepción, toque de dedos, remate y bloqueo.

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
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    El documento proporciona información sobre el voleibol, incluyendo su origen como deporte de interior durante los inviernos, el terreno de juego dividido por una red, y el objetivo de enviar el balón al campo contrario. Explica que los equipos consisten en seis jugadores, y que un set se gana al llegar a 15 puntos. También resume las reglas básicas permitidas y no permitidas, y las técnicas clave como el saque, recepción, toque de dedos, remate y bloqueo.

    Título original

    FICHA TÉCNICA VOLEIBOL

    Derechos de autor

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    SEGUNDO TRIMESTRE

    CURSO: 6º VOLEIBOL

    FICHA TÉCNICA:

    ORIGEN: Es de origen americano y se pretendía buscar un deporte tranquilo que se


    pudiera practicar en un espacio reducido o gimnasio durante los duros inviernos que no
    permitían su práctica al aire libre. Para ello cogió elementos de otros deportes.
    TERRENO: Rectángulo de 9 x 18 m. Rodeado de una zona libre por lo menos de 3 m.
    Está dividida por una red que estará a diferente altura dependiendo de la edad de los
    jugadores y del sexo. En los laterales hay una antenas o varillas.
    18m

    ZONA ZONA

    DE DE

    DEFENSA ATAQUE

    6m 3m

    OBJETIVO DEL JUEGO: Enviar el balón por encima de la red al suelo del campo
    contrario e impedir que toque el suelo de nuestro propio campo o provocar un error en
    los contrarios.
    JUGADORES: Dos equipos de seis jugadores: 3 delanteros y 3 zagueros
    MATERIAL: Balón es esférico y puede ser de cuero, goma o espuma
    DURACIÓN DEL PARTIDO: No hay un tiempo fijo. El equipo que logra ganar 15 puntos
    , obtienen un set. El partido finaliza cuando uno de los equipos gana dos sets. En cada
    set el máximo número de puntos es de 17, y la diferencia de 2 puntos ( 15-13, 16-14 ) o
    en caso extremo 17-16.

     Inicio del juego: El árbitro sortea en presencia de los dos capitanes. El ganador
    elige: Derecho a sacar o lado de la cancha.

     El balón se pone en juego con un saque efectuado por el jugador zaguero


    derecho. Hay que cambiar de posición ( ROTAR ) cuando vuestro equipo recupera el
    saque ( sacaban los contrarios y han fallado ). La rotación la hacemos en sentido de
    las agujas del reloj.
    REGLAS DE JUEGO
    Permitidas:
     Golpear o dirigir la pelota con las dos manos o con una
     Golpear con cualquier parte del cuerpo superior a la cintura
     Pasar el balón 3 veces entre los compañeros ( RECEPCIÓN-TOQUE DE DEDOS-
    REMATE ), antes de enviarlo a campo contrario
     Un mismo jugador no puede tocar el balón dos veces seguidas, salvo si una de ellas
    es como consecuencia de un bloqueo de un remate de los contrarios.
     Cambiarse de zona durante el transcurso del juego, manteniendo el rol de atacante o
    defensor, es decir, un cambio entre jugadores de la misma línea.
     Golpear el balón fuera de los límites del campo para continuar la jugada antes de que
    éste toque el suelo

    No permitidas:
     Agarrar, empujar o retener el balón. Debe golpearse
     Tocar el balón dos veces ( dobles ) seguidas un mismo jugador, salvo en
    un bloqueo
     Tocar la red con el cuerpo
     Pasar al campo contrario
     Que el balón de saque toque la red u otro elemento de juego
     Que el balón de saque no pase al campo contrario

    TÉCNICAS BÁSICAS

     SAQUE: es la forma de poner en juego el balón. Saque de mano baja se


    coloca en bandeja con una mano y se golpea hacia arriba con la otra
     RECEPCIÓN : Los brazos deben estar completamente extendidos con los
    antebrazos juntos y las caras internas hacia arriba. Las muñecas flexionadas
    hacia abajo y las manos abrazándose una a la otra con los pulgares por arriba.
     TOQUE DE DEDOS: Se realiza para colocar el balón al rematador. Los
    dedos índice y pulgar forman un triángulo para golpear el balón.
     REMATE: Hay que distinguir tres fases: la carrera de arranque, el salto y el
    golpe al balón cuya acción es similar al saque de tenis. Es una acción de
    ataque.
     BLOQUEO: es una acción defensiva para interceptar los remates del
    contrario en la red. El jugador mantiene las manos extendidas con los dedos
    abiertos esperando el remate y colocar el balón en el campo contrario.

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