Concepto de Comida Saludable
Concepto de Comida Saludable
Concepto de Comida Saludable
Concepto de Comida Saludable: La alimentacin saludable es la dieta que ayuda al buen funcionamiento del organismo. Por lo general implica la ingesta de alimentos variados para recibir todo tipo de nutrientes. Diversos estudios indican que las frutas y las verduras son la mejor opcin para una alimentacin saludable, lo cual refuerza la idea de que el ser humano es en realidad vegetariano por naturaleza. Una alimentacin saludable significa comer la cantidad adecuada de alimentos, de todos los grupos, con la finalidad de tener una vida sana. La dieta generalmente es conocida como un rgimen alimenticio para perder peso. Sin embargo, el significado de dieta es que alimentos comemos en el transcurso de un perodo de 24 horas, una semana, un mes, etc. Una buena dieta es un estilo de vida nutricional que promueve la buena salud. Una buena dieta debe incluir varios grupos de alimentos ya que un solo grupo no puede proporcionar todo lo que un humano necesita para tener una buena salud. Una buena nutricin y una dieta balanceada ayudan a que los nios crezcan saludables. No importa si su hijo es un nio pequeo o un adolescente, usted puede tomar las medidas necesarias para mejorar su nutricin y formar buenos hbitos alimenticios. Las cinco mejores estrategias son stas: Establecer un horario regular para las comidas en familia. Servir una variedad de alimentos y refrigerios saludables. Darle un buen ejemplo siguiendo una dieta nutritiva. Evitar las peleas por la comida. Involucrar a los nios en el proceso.
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Equilibrada: con una mayor presencia de una amplia variedad de alimentos frescos y de origen principalmente vegetal, y con una escasa o nula presencia tanto de bebidas alcohlicas como de alimentos con baja calidad nutricional.
Armnica: con un equilibrio proporcional de los macronutrientes que la integran. Segura: sin dosis de contaminantes biolgicos o qumicos que superen los lmites de seguridad establecidos por las autoridades competentes, o exenta de txicos o contaminantes fsicos, qumicos o biolgicos que puedan resultar nocivos para individuos sensibles.
Adaptada: que se adapte a las caractersticas individuales (situacin fisiolgica y/o Fisiopatolgica), sociales, culturales y del entorno del individuo.
Sostenible: que su contribucin al cambio climtico sea la menor posible y que priorice los
Productos autctonos. Asequible: que permita la interaccin social y la convivencia y que sea econmicamente viable para el individuo.
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eso, es recomendable que sigas nuestro blog :) o cualquier otro que te ayude a mantener la motivacin!! 6.- Busca recetas y prepara tus propias comidas. Sern ms nutritivas y con menos sodio, grasa y otros componentes que estn en aquellas comidas que vienen listas y envasadas. 7.- Mantn las frutas y verduras en los lugares ms visibles de la cocina y del refrigerador! Esperamos que estas estrategias te ayuden!
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Mientras que a los sndwiches del men principal y las opciones con pollo tambin se les redujo el sodio, con disminucin en los panes, ktchup y queso.
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4. McDonalds para competir con restaurantes de comida rpida que se especializan en comida saludable
los productos: Ejemplo MCgrap Grill con te frio esta estrategia podra ser en donde est cerca del McDonalds un Subway o Burguer King para dar opciones a los consumidores a otros opciones al momento de elegir. debera hacer promociones de
La estrategia de segmentacin seria para todo consumidor que quiera algo ms ligero y no le apetezca en el momento la hamburguesa.
Parcial 2 Rosa Albelo Ricardo Ramrez Asignatura: Productos y Posicionamiento
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Posicionamiento buscar lograr que todos los consumidores ya no tengan en su mente el McDonalds como comida chatarra sino que haya otra opcin y seria la wrap con te frio a la vez que se busque otro segmento de mercado que seria las personas que el da a dia hacen deportes o tienen en su vida una rutina de ejercicios.
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6. ENCUESTAS 1- A probado la comida saludable del McDonalds ENSALADAS, WRAP, YOGOURT, SI____________NO________ 2. Que le parece la comida saludable del McDonalds Buena___________Regular________Mala_________ 3- Con qu frecuencia consume comida saludable en el McDonalds: 1 vez a la semana, _____cada15 dias, _____1 vez al mes______ 4-Que opina de los precios de la comida saludable del McDonald PRECIO ALTO,___PRECIO REGULAR,____PRECIO MODICO____ 5-QUE PREFERIRIA COMER EN CUANTO A COMIDA SALUDABLE EN MCDONALS O EN OTROS RESTAURANTES ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------6-
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