HISTORIA DEL BALONCESTO.

El baloncesto podra ser una derivacin de uno de los juegos ms antiguos del mundo: el
tlachtli o juego de la pelota. Los mayas construan en la mayora de sus centros ceremoniales
unas edificaciones de formas caractersticas para practicar este ritual. El recinto estaba
compuesto por un patio central y dos transversales (uno en cada extremo del central),
formando una I mayscula. El patio central estaba flanqueado por gruesos muros inclinados y
decorados, que tenan adosados los marcadores: anillos de piedra para hacer que una pelota
de hule pasara por su centro. La pelota era dursima y lastimaba al jugador, por lo que ste
llevaba protectores en los brazos y la cintura, zonas con las que deba golpear la pelota para
que el juego fuera vlido. Uno de los mejores recintos del juego de pelota se encuentra en
Chichn Itz.
El Baloncesto surge en el mes de Diciembre de 1891, creado por James Naismith, por la
necesidad de solventar las aspiraciones del alumnado del Springfield College de
Massachussets, Estados Unidos de Norteamrica, lugar donde se realizaba la preparacin
atltica del personal de la Asociacin Internacional de Jvenes Cristianos, que seran ms
tarde invitados a los distintos clubes filiales de dicha asociacin.
Esas necesidades se basaban fundamentalmente, en encontrar un deporte que se pudiera
practicar durante el invierno bajo techo, pero deba ser un deporte que, a causa de lo reducido
de las instalaciones, careciera de la rudeza del ftbol y que al mismo tiempo fuera una actividad
movida y vigorosa. Naismith pens que el poda inventar un juego que tuviera esas
caractersticas y cuando el Dr. Luthr Gulick, director de la escuela, lo design para hacerse
cargo de los grupos de clases, le situ ya la responsabilidad de iniciar su trabajo en ese
sentido.
La Europa continental estaba inculcada, en cuanto a la preparacin fsica de los jvenes, de los
variados conceptos gimnsticos de Ling, Jahn y Nachtegalle (profesores suecos); Inglaterra,
conjugaba lo atractivo de la gimnasia continental con los juegos tradicionales de las escuelas
pblicas del pas.
Naismith, lo primero que tuvo en mente fue desarrollar un juego usando una pelota de un
tamao parecido a la que se usaba en el ftbol soccer y se remont a las actividades de los
juegos que en su infancia realizaba en la calle.

Al principio se le ocurri colocar horizontalmente y a la altura de la cabeza, dos objetivos

(goals) donde introducir la pelota, ahora le restaba determinar como empezar y terminar la

actividad, que cosa o aspecto incluir, cuando las reglas que se determinaran fueran
incumplidas y definir un nmero de situaciones tales como tirar , batear, correr, agarrar,
empujar, y otras.
En definitiva plasm todos los detalles en 500 palabras escritas a mquina y que constituan las
primeras trece reglas del juego. Dos de los aspectos o factores mas importantes del
Baloncesto fueron incluidos casi casualmente el da en que Naismith coloc en la tablilla de
avisos de la escuela las reglas del juego para dar comienzo a sus clases. Cuando se diriga al
gimnasio, se decidi por usar una pelota de ftbol rugby. El superintendente de los edificios le
ofreci dos cestos de melocotones vacos, para ser clavados en los balcones de los
gimnasios.
Afortunadamente para nosotros y empleando las mismas palabras de Naismith: el juego fue un
xito desde propio momento en que la pelota fue lanzada para iniciar el juego. Alrededor de
1894 cada equipo participante estaba conformado por un nmero indeterminado de
jugadores, en algunos casos hasta 50 de cada lado del rea de actividad, esto desluca
completamente el juego y se decidi entonces que los participantes fueran 5 o 9 de acuerdo
con el tamao del rea de juego.
En el ao 1897 se instituy definitivamente que los equipos estuvieran integrados por 5
jugadores en el terreno. El drible se utiliz desde el inicio del Baloncesto, pero este juego se
desarroll por el ao 1896 y las reglas con respecto a las variantes de drible se pusieron en
vigor desde ese ao. La instalacin de los tableros de 6 pies de alto, a cada lado del terreno fue
puramente accidental, o sea, que el propsito de su uso estaba en evitar que los espectadores
situados en los balcones del gimnasio interfirieran en las anotaciones. En cuanto al uso de la
pelota, al cabo de los tres aos se demostr la necesidad de utilizar una de mayor tamao. En
1894 se estipul la siguiente medida: 30 a 32 pulgadas de circunferencia.
El rea de juego tambin sufri transformaciones, no fue hasta 1894 que se determino el largo
del terreno y entonces se traz la lnea final de la distancia de tres pies de la pared del
gimnasio.
Cuando la pelota sala fuera del terreno, era puesta en juego nuevamente por el jugador que
primero la tocara y fue en 1913, cuando se determin que la pelota que saliera del terreno,
fuera puesta en juego por un jugador contrario al equipo que bot. En el ao 1901 los
equipos profesionales formaron sus diferentes asociaciones o ligas y se imprimieron sus
propias reglas, que estuvieron en vigor hasta el ao 1927.
Al mes de celebrado el primer juego de Baloncesto comenzaron a practicarlo tambin las
mujeres y en el ao 1905 el juego de Baloncesto pas a formar parte de las actividades de los
planteles de segunda enseanza. Universidades, en las distintas instituciones religiosas,

industriales, y fuerzas armadas y hoy el baloncesto a echado fuertes races en muchas partes
del mundo.
En 1894 en los Estados Unidos fuero publicadas las primeras reglas de juego, por las cuales
comenzaron a regirse las competencias. Paralelamente con el desarrollo del juego comienza la
formacin de la tcnica. Aparecen los elemento tcnicos los cuales van racionalizndose,
recibir, pasar, driblar, tirar al aro, y otros. En la tctica se determinan las funciones de los
jugadores en la ofensiva y en la defensiva.
De Estados Unidos el Baloncesto se traslada a Europa, en el ao 1893, introducido en Francia
por Mel B. Rideut, quien se haba graduado ese ao en Springfield Colege de la YMCA en
Massachussets, EE.UU., quien encontr en Emil Thies un entusiasta colaborador, el que funga
como Sec. General de la YMCA de Pars. Despus el Baloncesto continu expandindose
hacia el este (China, Japn, India, Filipinas) a donde lleg en el ao 1984.
Durante los III Juegos Olmpicos Mundiales celebrados en la ciudad de San Luis, EE.UU en
el ao 1904, se efectu un torneo de exhibicin de Baloncesto con el fin de divulgar el deporte,
ya que no figuraba en los Juegos Olmpicos como deporte oficial. Despus de ser conocido el
Baloncesto en Francia en el ao 1893, a continuacin se introdujo, en el ao 1905 en San
Petersburgo, una de las ciudades ms importantes de Rusia, por marineros norteamericanos,
debido a las visitas peridicas que hacan a los puertos de esa ciudad; con posterioridad el
Baloncesto fue introducido en los pases Blticos (Latvia, Lituania, Estonia). Un ao despus
de introducido el Baloncesto en San Petersburgo a travs del Club Mayak, este organiz un
torneo intramural con 4 equipos.
El primer partido internacional fue, probablemente, el celebrado entre el Club de la YMCA
de EE.UU con el Club Mayak en el ao 1909.
La segunda etapa comienza despus de finalizada la Primera Guerra Mundial, en ao 1919,
se celebr un partido entre los equipos de los pases aliados, torneo que se celebr en el
Pershing Stadium de Pars, comenzando el mismo el 19 de junio de 1919 en el cual gan el
equipo de EE.UU. La tercera etapa comprende desde 1932 al 1948, por la extensin del
Baloncesto por el mundo, fue necesario crear un control internacional, de acuerdo nico sobre
las reglas, coordinacin y colaboracin entre los pases en los que este se desarrollaba.

As el 18 de junio de 1932 en Gnova se form la FIBA ( Federacin Internacional de

Baloncesto Amateurs). De esta manera el Baloncesto tuvo una significacin y respaldo
internacional, en esta reunin participaron pases como Argentina, Grecia, Italia, Portugal,
Rumania y Suiza. En el ao 1935 el Baloncesto es admitido como deporte Olmpico

participando por primera vez en el programa de unos Juegos Olmpicos en los que se
celebraron en Berln-Alemania en la que participaron 21 pases.
En el ao 1935 en Gnova, se celebr el primer campeonato masculino de Europa, siendo
el primer campen europeo el equipo de la repblica Latvia. La primera vez que tuvo lugar un
campeonato femenino en Europa fue en el ao 1938 en Roma-Italia, resultando ganador el
equipo italiano.
Durante 1947 hacen su aparicin en el mbito internacional los atletas de la actual Rusia y
otros pases en aquel tiempo socialistas, los cuales cada ao ampliaron y desarrollaron
ampliamente este deporte en todas las extensiones territoriales. Ya en el ao 1948 en la FIBA
existan miembros de cincuenta pases, esto propici un gran desarrollo en la calidad de este
deporte; aparecen nuevos elementos tcnicos, el drible, pases, tiros al aro, en combinacin con
amagos. Aumenta tambin la cantidad de puntos anotados por partido y aparecen en la tctica
cambios significativos como la ofensiva rpida, sistemas de defensa personal y por zona.
La cuarta etapa del desarrollo del baloncesto en el propio ao 1948 caracterizada por la
amplia divulgacin y desarrollo internacional de este deporte y por el aumento de la maestra
deportiva de los atletas, la bsqueda de nuevas formas, mtodos y medios para el
mejoramiento de la teora y prctica del juego. En el ao 1950 en Argentina, el primer
campeonato mundial masculino donde el equipo del patio ocup el primer lugar y tres aos
despus en Chile, se celebr el primer campeonato mundial femenino, resultando ganador
el equipo de los EE.UU. A partir de este momento los campeonatos mundiales comienzan a
celebrarse cada cuatro aos.
Despus del ao 1950 se experimentan grandes cambios positivos el Baloncesto, los cuales
dan lugar a nuevas formas y contenido en el juego, principalmente los relacionados con el
equilibrio entre el desarrollo que haba alcanzado la ofensiva con respecto a la defensa. Por
esto fue necesario la inclusin de algunas variantes de las reglas y aclaraciones importantes,
dirigidas hacia la actividad en la ofensiva y ayuda a la defensa, para poder liquidar de esta
forma la superioridad de los hombres altos cerca del aro.

Estos cambios fueron los siguientes:

Incluir la regla de los 30 segundos para realizar un tiro al aro.

Incluir la regla de los 3 segundos y ampliar la zona de restriccin (zona de 3 segundos).

Prohibicin de levantar el pie de pvot antes de que la pelota salga de la mano, y en el

inicio del drible.

Cambios dirigidos hacia la disminucin de los tiempos muertos y descansos (cambios

de jugadores, tiros libres, etc.)

El Baloncesto se introduce en Cuba en el ao 1906 por jvenes cubanos que estudiaban en los
distintos colegios norteamericanos. Ya en este ao, se podan observar partidos de 2 vs 2, 3 vs
3 en el gimnasio de la Y.M.C.A de La Habana y tanto gust este deporte que rpidamente se
extendi a los predios de la Universidad de La Habana, donde debido al entusiasmo de Jos
Sixto de Sola, se logr integrar un equipo de estudiantes, que pasaron previamente por un
entrenamiento adecuado, y llegaron a enfrentarse con el equipo de la MICA, el cual se celebr
el da 13 de octubre de 1906, y result vencedor el equipo de la Universidad de La Habana con
anotacin de 19 por 16.
En el ao 1907 y en vista del auge alcanzado por el Baloncesto, se organiz el primer
campeonato oficial a travs de la Justa Inter.-Clubes. En el ao 1909 hizo su debut en este
campeonato el equipo de la Asociacin de Dependientes del Comercio; pero no fue hasta el
ao 1915 en que debido a las gestiones de Jos Sixto de Sola, se cre e inaugur la Liga
nacional de Baloncesto de Cuba. Esta liga funcion hasta el ao 1922 en que fue creada la
Unin Atltica Amateurs de Cuba, que desde ese momento comenz a convocar y organizar
los campeonatos reconocidos como oficiales, ya que estaba afiliada a organizaciones
internacionales. Para estas competencias la UAAC estableci dos categoras para competir: la
junior y la seor y en 1937 la categora para juveniles. Ya en el ao 1936 se haba creado la
Federacin Atltica Intercolegial de Cuba, que organiz campeonatos desde ese ao hasta un
ao despus del triunfo de la Revolucin.
En el mbito femenino, no fue hasta el ao 1926 que se comenz a practicar el Baloncesto; en
el ao 1934 se fund la Asociacin Atltica Femenina de Cuba, la que comenz en ese propio
ao a organizar campeonatos oficiales. En el mbito internacional no fue hasta el ao 1926 que
Cuba comenz a participar en competencias internacionales y fue en ocasin de celebrarse los
Primero Juegos Centroamericanos y del Caribe, en Mxico D.F.; donde el equipo cubano
alcanz el segundo lugar.

Posteriormente Cuba ha participado en campeonatos Centroamericanos, Panamericanos y

Juegos Olmpicos, siendo nuestros mejores resultados la medalla de bronce alcanzada por el

masculino en la Olimpiada de Munish-Alemania en 1972 y la de oro alcanzada por las fminas

en los juegos panamericanos de Winnipeg-Canada.

Competicin profesional
En los ltimos aos casi todos los jugadores profesionales estadounidenses han venido de las
ligas universitarias. Estos equipos profesionales seleccionan a los jugadores ms prometedores
en los denominados drafts. La liga profesional ms importante en los Estados Unidos est
regida por la National Basketball Association (NBA), fundada en 1949. Con la incorporacin de
dos nuevos equipos en 1994, la NBA creci hasta 29 equipos, divididos en dos conferencias
(Eastern Division o Divisin Este y Western Division o Divisin Oeste) integradas por cuatro
conferencias o divisiones regionales. Se celebran play-offs al finalizar los 82 partidos de
temporada regular para determinar el campen de liga. La NBA concede tambin un nmero
anual de premios, entre ellos al jugador ms valioso (Most Valious Player, MVP) y al novato
(rookie) del ao.
Las ltimas ediciones del Campeonato de Europa de Clubes (desde 1990 llamada Liga
Europea o Euroliga) han sido ganadas por dos equipos espaoles (el Joventut de Badalona en
1994 y el Real Madrid, en 1995) y uno griego, el Panathinaikos, en 1996.
Un gran nmero de colegios universitarios estadounidenses adoptaron el juego entre 1893 y
1895. En 1934 se celebraron los primeros juegos intercolegiales en el Madison Square Garden
de la ciudad de Nueva York y el baloncesto universitario comenz a despertar un gran inters.
En la dcada de 1950 lleg a ser un deporte de colegios mayores, consolidndose de este
modo el camino para el crecimiento del inters en el baloncesto profesional.
La primera liga profesional, la National Basketball League, se form en 1898 para proteger de
la explotacin a los jugadores y promover un juego menos duro. Aunque slo estuvo vigente
durante cinco aos su desaparicin propici un nmero de ligas inconexas en el noreste de
Estados Unidos. Uno de los primeros y ms grandes equipos profesionales fue el Original
Celtics, organizado en 1915 en la ciudad de Nueva York; jugaron 150 partidos por temporada y
dominaron hasta 1936. Los Harlem Globetrotters, grupo que se fund en 1927, un notable
equipo de exhibicin, se especializ en juegos divertidos y malabarismos en el manejo de la
pelota.

En 1949 dos ligas profesionales posteriores, la National Basketball League (formada en 1937) y
la Basketball Association of America (1946) se unieron para crear la National Basketball

Association (NBA). Los Boston Celtics, liderados por su pvot Bill Russell, dominaron la NBA
desde finales de la dcada de los 1950 hasta finales de la dcada siguiente. En esa misma
poca, equipos profesionales jugaron anualmente de costa a costa ante millones de
espectadores. Wilt Chamberlain, un pvot de Los ngeles Lakers, fue otro jugador estrella de la
poca y sus batallas con Russell se esperaban ansiosamente. Kareem Abdul-Jabbar, otro
pvot, sobresali durante la dcada de 1970. Jabbar perfeccion su famoso tiro sky hook
(gancho del cielo), mientras jugaba para Los ngeles Lakers y dominaban la competicin.
La NBA sufri un bajn de popularidad a finales de la dcada de 1970, pero resucit a travs
del crecimiento de la fama de sus jugadores ms destacados: a Larry Bird de los Boston Celtics
y a Earvin Magic Johnson, de Los ngeles Lakers, se les atribuye haber transmitido emocin
en la liga gracias a su mayor habilidad y a su rivalidad durante la dcada. A finales de la
dcada de 1980 Michael Jordan de los Chicago Bulls ascendi a la categora de estrella y
ayud a su equipo a dominar la NBA a comienzos de la dcada de los 1990. Una nueva
generacin de estrellas, como Shaquille ONeal, de los Lakers, y Larry Johnson, de los
Charlotte Hornets, han sostenido el aumento de la fama de la NBA.

Clasificacin de la tcnica.
En el baloncesto la finalidad es la de introducir la pelota en el aro del contrario tantas veces
como sea posible. Para cumplir esta finalidad, los jugadores tienen que pasarse el baln unos a
otros, driblarla y tirarla al aro, utilizando para ello formas especiales de desplazamiento. El otro
equipo, el que est a la defensiva, trata de impedir que esto suceda. Ambos objetivos o
finalidades se logran a travs de la ejecucin, por parte de los jugadores, de una serie de
movimientos dentro de la cancha. Los principales movimientos que se realizan se denominan
elementos o fundamentos, los cuales cuando interactan en conjunto o relacionados entre s en
determinadas situaciones concretas dan lugar a las acciones de los jugadores. Esta acciones
pueden realizarse, tanto en una accin ofensiva, como en una accin defensiva, es por ello que
los jugadores necesitan tener un dominio, en igual medida, de la tcnica ofensiva y de la
tcnica defensiva para lograr el xito en la prctica de este deporte.
La tcnica es la forma de darle un uso ms racional a los elementos y las acciones de los
jugadores en el partido para buscar que los movimientos sean ms rpidos y efectivos con
gasto energtico relativamente menor. La tcnica ofensiva consta de dos partes: tcnica de los
desplazamientos ofensivos y tcnica del manejo del baln. La primera parte comprende la
postura del baloncestista, carreras, paradas, saltos, amagos, pivots sin el baln y la segunda
parte comprende las posturas con el baln, los agarres, las recepciones, los pases, los amagos
o fintas con el baln, los tiros y el drible trabajados en ambas partes como elementos aislados,
combinados o en sistemas. el esquema siguiente nos ayudar a comprender mejor esta
clasificacin.
Clasificacin de la tcnica.

Tcnica
ofensiva

Tcnica de los
desplazamientos
- Posturas.

- Carreras.
- Paradas.

- Los pivotes.
- Amagos.
- Saltos.

Tcnica
defensiva

Tcnica del manejo del

baln.
- Agarre del baln.
- Postura ofensiva con
el baln.
- Recepcin.
- Pases.
- Drible.
- Los tiros al aro.
- Amagos con el baln.
- Rebote ofensivo

Tcnica de los
desplazamientos defensivos.
- Posturas.
- Desplazamientos
defensivos.

Tcnica de oposicin
y apoderamiento del
baln.
- Quitar el baln.
- Tumbar el baln
- Tapar el baln
- Intercepciones del
baln.
- Botar el baln.
- Bloqueo y rebote
defensivo

Captulo 1: Tcnica ofensiva.

1.1 - Tcnica de los desplazamientos ofensivos:
El xito de las acciones que realiza un jugador dentro del juego, dependen en gran medida, del
trabajo de los pies. Si analizamos un jugador de Baloncesto, podemos constatar a simple vista si
este sabe desplazarse correctamente o no, solamente con mirar la utilizacin que hace de los
cambios de direccin y de velocidad para burlar a su oponente y poder recibir el baln o lograr
un tiro a canasta. Las estrellas del Baloncesto a nivel mundial se caracterizan por una gran
rapidez en la ejecucin de estos movimientos y su uso racional en el momento adecuado,
logrando desmarcarse con gran facilidad y anotar un gran nmero de canastas o goles por
partido. Durante la realizacin de una accin ofensiva o de ataque, es necesario que todas las
acciones de los jugadores estn encaminadas a lograr que al menos uno logre desmarcarse y
atacar con xito el aro contrario. Es por esto que los invitamos a conocer a continuacin las
caractersticas de cada uno de los movimientos que nos conducen a xito en este empeo.
Postura del baloncestista
La variabilidad en los movimientos es una caracterstica, no solo del baloncesto, sino de todos
los juegos deportivos, lo que nos hace pensar que una postura inicial adecuada es necesaria
antes de aprender los fundamentos y para que estos puedan realizarse con xito. La postura
bsica correcta a adoptar para estar correctamente balanceado y controlar los movimientos
corporales tiene las siguientes caractersticas.
1. Las piernas deben estar semiflexionadas y separadas, aproximadamente, al ancho de
los hombros.
2. Los pies quedaran colocados en forma de paso o en una misma lnea en dependencia
de la eleccin del jugador o de la funcin que este realiza dentro del juego (organizador
o pvot por ejemplo).
3. El tronco debe quedar ligeramente inclinado al frente para facilitar la arrancada y
balancear el cuerpo.
4. El peso del cuerpo debe estar distribuido equitativamente entre ambas piernas para
evitar los desequilibrios en el contacto personal.
5. La vista estar dirigida al frente controlando con la visin directa y perifrica la mayor
cantidad de jugadores posible de ambos equipos.
6. Los brazos se deben flexionar por la articulacin del codo y a nivel de la cintura, con los
antebrazos paralelos a la superficie, preparados para recibir un pase o facilitar la
arrancada explosiva que permita al jugador ocupar una posicin favorable en el terreno.

7. Los dedos estarn separados y relajados con las manos abiertas.

Las carreras.
En un juego de baloncesto ms del 60% del tiempo reglamentario de juego los jugadores se
desplazan sin posesin del baln de ah la importancia del dominio de las variantes de este
fundamento pues constituye la forma fundamental de desplazamiento utilizada por los
jugadores durante un partido de Baloncesto. En las carreras el desplazamiento debe ser
natural, con pasos cortos, de manera que permitan realizar cambios bruscos de velocidad o de
direccin en cualquier momento. El jugador tiene a su disposicin un amplio arsenal de
variantes a utilizar con respecto a este elemento tcnico, en dependencia directa de la situacin
en que se encuentre:
1. Carrera normal de frente.
- En este tipo de carrera, el contacto del pie con el suelo comienza con el taln,
trasladando posteriormente el apoyo hacia la planta y la parte anterior del pie.
- Otra forma de apoyo que se puede emplear, es apoyar totalmente el pie cuando el
desplazamiento es ms lento.
- Despus del despegue inicial, la pierna se flexiona por la rodilla y se lleva al frente.
- Los brazos se flexionan por la articulacin del codo y realizan un movimiento pendular
coordinado con frecuencia de pasos sin separarlos demasiado del cuerpo y sin cruzar
la lnea que divide el cuerpo en dos partes iguales.
- El tronco ligeramente inclinado al frente y la cabeza debe estar erguida, para
mantener una buena visibilidad.
Pasos metodolgicos para su enseanza.
- Se deben realizar primeramente movimientos pendulares de brazos en el lugar
manteniendo una correcta postura, (principalmente con nios pequeos para fijar un
patrn de movimiento), teniendo en cuenta los aspectos sealados anteriormente con
respecto a este elemento.
- Correr o trotar en el lugar, con movimientos coordinados de brazos y piernas.
- Correr o trotar normal de frente en lnea recta ejercitando las formas de apoyo del pie.

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Posturas
defensivas

Postura alta

Con los pies en forma de paso

Postura media

Postura baja

Con los pies en una misma lnea

Postura defensiva baja.

Esta postura es mayormente utilizada contra el jugador que hace dribling, pues posibilita estar
ms cerca del baln y por ende facilita las intercepciones de dribling o apoderarse del baln al
menor descuido del jugador ofensivo. Para ello las piernas deben estar abiertas,
semiflexionadas al igual que el tronco, los brazos al frente semiflexionados, con los codos
perpendiculares al suelo y las manos situadas a una distancia, una de otra, igual a la existente
entre las rodillas, con las palmas hacia fuera y los dedos separados . Esta posicin intermedia
de los brazos est dada por la posibilidad que brinda de atacar el dribling, el pase y el tiro, que
son las posibilidades del jugador con baln. Adems las estadsticas demuestran que ms del
90% de los pases que, actualmente, se realizan en un juego, pasan por encima de los
defensores, si colocamos las manos abajo estamos contribuyendo en gran medida a la
efectividad de esos pases. Esta posicin de los brazos tambin nos permite tener
constantemente ubicado al jugador que estamos defendiendo cuando este avanza
controlndolo con una mano y atacando en dribling con la otra.

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Postura defensiva media.

Es la posicin intermedia entre la baja y la alta, pudiera decirse que, es el punto de partida para
estas posturas. Es una postura ms cmoda para el jugador desde la cual puede defender al
contrario, cuando este no representa una amenaza real para el aro y resulta una posicin inicial
muy factible, por posicin del centro de gravedad, para realizar movimientos explosivos que
posibilitan intercepciones de pases y cambios rpidos de defensa a ofensiva.
La postura media correcta es aquella donde las piernas estn semiflexionadas y separadas un
poco ms all del ancho de los hombros. El tronco ligeramente inclinado al frente con la cabeza
erguida y la vista recta hacia el oponente. Los brazos, al igual que en la postura anterior, al
frente semiflexionados, separados al ancho de las rodillas con las manos a la altura del pecho,
la s palmas hacia afuera y los dedos separados.
Postura defensiva alta.
La posicin defensiva alta es utilizada para defender u oponerse al tiro. Esta puede realizarse
elevando uno o los dos brazos, en dependencia del tiro que se valla a ejecutar por el oponente.
Para adoptar esta postura, el defensa extiende todo su cuerpo parndose en la punta de los
pies. Si elevamos un solo brazo, este debe ser el que corresponde al mismo lado de la pierna
adelantada, colocando el otro lateral a la altura de la cintura evitando un pase. La vista va
dirigida hacia el baln.
Adoptar esta postura representa una gran desventaja que suele ser muy bien aprovechada por
los jugadores ofensivos cuando realizan un amago de tiro, es por esto que debemos adoptar
esta postura solo cuando se tenga la certeza de una posibilidad real de tiro.
Errores fundamentales:
-

Desestabilidad en la posicin por extender las piernas y no bajar el centro de gravedad.

Mantener el tronco demasiado recto.

Colocar los brazos en una posicin desventajosa .

No extender los brazos en la postura alta.

No mantener el peso del cuerpo distribuido equitativamente entre ambas piernas y

sobre la punta de los pies.
Este elemento tcnico se ensea mediante ejercicios de adiestramiento que el
profesor elabora o pueden utilizarse los mismos ejercicios de enseanza de la
tcnica ofensiva, aplicando la defensa a cada elemento tcnico enseado.

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Como ya

habamos expresado anteriormente la tcnica ofensiva y defensiva,

para sus estudio y mejor comprensin, se separan pero en la prctica se ven como
un todo unido en cumplir un objetivo, que es el aprender a jugar baloncesto. Es
recomendable durante el aprendizaje, ir sustituyendo poco a poco las
sealizaciones mediante el silbato, las palmadas, etc.
2. Carrera con arrancada explosiva.
- Para lograr la explosividad necesaria en una arrancada, los primeros pasos deben ser
cortos y rpidos aumentando progresivamente su longitud.
- El apoyo del pie se realiza en el metatarso, lo que permite acentuar el trabajo de la
pierna de apoyo en la fase de despegue posterior.
- El tronco se inclina al frente para romper la inercia y las rodillas se elevan
aproximadamente hasta el nivel de la cintura durante la carrera.
- El trabajo pendular de los brazos facilita el equilibrio corporal en todo momento.
- Puede ser ejecutada desde el lugar o partiendo de un movimiento inicial previo.
Pasos metodolgicos para su enseanza.
- Arrancada explosiva desde una posicin esttica ( en el lugar).
- Realizar este mismo ejercicio pero en parejas. Este ejercicio le pone un toque de
motivacin a la actividad porque le da un sentido competitivo.
- Arrancada explosiva partiendo de una marcha lenta o trote.
- Arrancada explosiva en parejas o tros partiendo desde una marcha lenta.
- Tambin se pueden realizar juegos predeportivos de persecucin que lleven implcitos
estos movimientos.
3. Carrera con cambio de direccin.
- El cambio de direccin debe hacerse por el lado por el que el defensa tenga la pierna
ms avanzada.
- Consta de dos fases fundamentales, la primera es donde se realiza el amago o
engao con una carrera lenta o trote apoyando completamente el pie en la superficie,
el tronco y la vista hacia la direccin del movimiento de amago y la mayor parte del
peso del cuerpo sobre la pierna delantera. El centro de gravedad (cadera) bajo
flexionando la pierna de apoyo y la otra apoyada en el metatarso para el comienzo de
la segunda fase.
- La segunda fase comienza con un giro del pie de apoyo, que cambia el sentido del
movimiento, con la vista hacia la nueva direccin y el tronco inclinado en el nuevo
sentido del movimiento rompiendo la inercia y cambiando de direccin y de velocidad
al mismo tiempo.

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Pasos metodolgicos para su enseanza.

- Desde una posicin esttica dar dos pasos: uno para el amago o engao y el otro
para cambiar de direccin utilizando el pie de apoyo.
- En marcha lenta o trote, realizar cambios de direccin despus de tocar una marca
con el pie derecho utilizando este como apoyo. Despus se realiza con el pie
izquierdo.
- Realizar juegos predeportivos de desplazamiento entre lneas que incluyan estos
movimientos.

2.1.2 Desplazamientos defensivos.

La postura resuelve parte del problema siempre que el contrario se encuentre esttico, pero
cuando est en movimiento, es necesario realizar un desplazamiento que nos permita
acompaar al jugador en su trayectoria sin perderlo ni un instante. Esto es posible gracias a los
desplazamientos defensivos.
Un buen jugador defensivo, debe siempre estar listo para desplazarse rpidamente en
cualquier direccin y poder anular el ataque emprendido por el jugador contrario , el cual tiene
siempre la iniciativa, y marca la direccin y el ritmo en las ejecuciones. El defensor tendra
entonces que adaptarse a estos cambios y lograr el xito.
La calidad de los desplazamientos va a depender en gran medida de la calidad de la postura
que se adopte, si las piernas y el tronco no estn flexionados y el centro de gravedad (cadera)
no est bajo, no tendremos la estabilidad necesaria para adaptarnos a una situacin cambiante
dentro del juego.
Desplazamiento defensivo hacia los lados.
El desplazamiento lateral o hacia los lados se utiliza, frecuentemente, para impedir el avance
del jugador ofensivo hacia el aro y obligarlo a pegarse hacia las rayas laterales del terreno.
Para ejecutarlo, el jugador da el primer paso con la pierna ms cercana a la direccin del
movimiento del contrario, manteniendo la postura defensiva y el otro lo dar con la otra pierna,
uniendo ambas y repetir sucesivamente este patrn sin cruzar las piernas.
Es importante tener en cuenta que durante la realizacin de este elemento el centro de
gravedad (cadera) debe describir una lnea recta en su desplazamiento, sin realizar
oscilaciones.

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Estas oscilaciones pueden estar provocadas por la extensin de las piernas durante la
separacin y unin de los pies; incurrir en este error conlleva a la aparicin de una fase de
vuelo en la que ningunos de los dos pies tiene el apoyo necesario para realizar un frenaje y
cambio de direccin, lo cual es generalmente aprovechado por el contrario para evadir la
defensa.
Por esta razn recomendamos en este desplazamiento, pasos cortos, rpidos y lo ms
rasantes al suelo posible para evitar el error anteriormente sealado y permitir un mayor
equilibrio y rapidez.

2do paso

1er paso

Desplazamiento defensivo hacia atrs (retroceso).

El desplazamiento defensivo hacia atrs es utilizado para acompaar al jugador ofensivo que
realiza dribling, cuando este avanza en direccin al aro interponiendo su cuerpo entre el
defensor y el baln o cuando no esta en posesin del baln, para tener una posicin ventajosa
entre el aro y el jugador ofensivo, en caso de que este reciba el baln en un ataque.
Para desplazarse correctamente hacia atrs, es indispensable descender el centro de
gravedad, mediante una adecuada flexin de piernas. Mantener el tronco ligeramente inclinado
al frente para favorecer la estabilidad. Los brazos flexionados por la articulacin del codo y
oscilarn libremente a los lados del cuerpo con movimientos cortos y rpidos (uno ataca el
baln y el otro hace un ligero contacto con el defensor para tenerlo marcado). La vista siempre
dirigida hacia el centro de gravedad del adversario controlando perifricamente los movimientos
del baln, buscando la oportunidad para apoderarse de l. Los pasos en este movimiento se
realizan sobre la parte anterior del pie (metatarso), mediante movimientos cortos y rpidos.

D
I
2do paso

1er paso

15

Desplazamientos defensivos hacia el frente (ataque).

Esta forma de desplazamiento se utiliza cuando el jugador que driblea se est alejando del aro,
en este momento el defensor debe atacarlo utilizando para ello el movimiento coordinado de
brazos y piernas.
Partiendo desde la postura media, se dar el primer paso con la pierna que se encuentra ms
adelantada, apoyando primeramente el taln y despus la superficie completa del pie; el pie
ms atrasado se encuentra dirigido hacia la diagonal, formando un ngulo de 45 con relacin a
la direccin del pie ms adelantado y se mueve en esa misma posicin apoyndolo
completamente en el suelo.
Al igual que en el anterior es necesario enfatizar en que los movimientos sean cortos y rpidos
y que el centro de gravedad no debe oscilar durante el trabajo de las piernas, para mantener la
estabilidad.

1er paso

2do paso

45

I
D

Desplazamientos defensivos hacia atrs con deslizamiento.

Esta es una combinacin de los desplazamientos defensivos laterales y hacia atrs, formando
una especie de desplazamiento diagonal.

16

Cuando el jugador ofensivo, avanza en dribling cambiando constantemente de mano,

interponiendo su cuerpo delante del baln, el jugador defensivo est obligado a girar
(deslizarse) sobre la parte anterior del pie opuesto a la direccin que toma el adversario, dando
el primer paso hacia donde se desplaz este con el pie ms cercano. Los brazos,
alternadamente, atacan el baln y mantienen el control del jugador ofensivo, su funcin va
depender del lado hacia el cual se desplace este.

D
D

Para el desplazamiento frente al adversario sea efectivo, debemos tener en cuenta algunos
aspectos elementales del trabajo de la tcnica, estos son los siguientes:
Ubicacin de las piernas segn el lado del terreno donde se encuentra el defensa.
-

El defensa, preferentemente debe ubicarse con una pierna ms adelantada que la otra,
que debe ser la ms cercana a la lnea media imaginaria del terreno. En esta ubicacin
deben aplicarse los principios de la distancia operativa. Esto no es ms, que la distancia
a la que debe colocarse el defensor de su oponente, de acuerdo con el nivel de
peligrosidad que este represente para el aro que este defiende. Si el jugador que ataca
es un buen tirador de media distancia y penetra en la zona donde se pueden realizar
estos tiros, el defensor debe acercarse en la defensa, por el contrario, si est ms all
de la zona de tiradas de tres puntos, debe mantener una distancia prudencial que le
permita, en caso de ser necesario acercarse y defenderle.

17

I
I

Posicin de las piernas.

Distancia operativa.

Marcaje al jugador que tiene el baln y retroceso.

-

Este principio es similar al anterior. Cuando el jugador ofensivo est en posesin del
baln, el marcaje es cerrado, si este pasa el baln, el defensor se aleja de l. Estos
movimientos se realizan utilizando las formas de desplazamientos defensivos vistas
anteriormente. Al realizar este desplazamiento al frente, cuando el jugador ofensivo
recibe el baln, debemos avanzar hacia l realizando varios pasos cortos y rpidos, as
evitamos que este defina el lugar por el cual iniciar el ataque. Debemos tener en
cuenta tambin que en esta situacin suelen realizarse mucho los amagos para
desequilibrar la defensa en el avance.

A
.

A) Cuando el jugador tiene el baln

B) Cuando el jugador no tiene el baln.

18

Movilidad dentro del rea aplicando estos principios.

-

En el desplazamiento por el rea, cuando los jugadores realizan cortes y penetraciones.

Los defensas persiguen a su adversario manteniendo los principios de la ubicacin de
los pies y la distancia operativa

Errores fundamentales:
-

Oscilaciones del centro de gravedad durante los desplazamientos.

Cruzar las piernas en forma de tijeras durante los desplazamientos.

Perder el equilibrio por no bajar el centro de gravedad.

Colocar los brazos muy abajo y unidos.

Chocar ambos pies durante los desplazamientos.

Preocuparse ms por los movimientos del baln que los del jugador defendido.

Es recomendable aprender estos contenidos con la realizacin de ejercicios que vinculen la

tcnica y la tctica, atendiendo a la amplia gama de variantes que puedan surgir en las clases.
Paradas.
Despus que el alumno domina todos los tipos de carreras que puede realizar para moverse en
el terreno y jugar al baloncesto, se hace esencial la enseanza de otro elemento muy
importante y que complementa el aprendizaje anterior. Este le permitir detener esas
aceleraciones que adquiere con las carreras y no es otro que la Parada. Este elemento o
fundamento correctamente utilizado puede crear un desbalance tal en el contrario, que puede
provocar hasta su cada repentina. Esto nos hace pensar que es necesario en este preciso
momento abordarla como otro de los desplazamientos ofensivos puesto que esta directamente
relacionado con esta clasificacin.
Existen en el baloncesto dos formas efectivas de detenerse una es por pasos (o al conteo de
uno, dos) y la otra por salto (o al conteo de uno). A continuacin veremos algunas de las
caractersticas fundamentales de cada una y los pasos metodolgicos utilizados para su
enseanza ms eficaz.
1. Las paradas se utilizan para detener el desplazamiento, cambiar de direccin, realizar
un tiro o un pase, colocar una pantalla o cortina.
2. En la parada por pasos:
-

Se inicia con un paso largo y el pie se apoya comenzando por el taln hasta la punta,
trasladndose posteriormente el peso del cuerpo hacia esta misma pierna que se
flexiona por la articulacin de la rodilla, para acercar el centro de gravedad lo ms
posible a la base de sustentacin.

Los hombros se llevan hacia atrs hiperextendiendo el tronco ligeramente.

19

El segundo paso es ms corto e inmediatamente despus de este se amortigua la parte

del impulso que surge al pasar la cadera por delante del primer apoyo, es decir la
inercia resultante.
Ambos pies, en los dos casos, quedan con las puntas en la direccin del movimiento

con el peso del cuerpo distribuido entre ambas piernas.

3. En la parada por salto:
Con esta parada se puede transformar el impulso del movimiento horizontal en vertical

rompiendo la inercia en este desplazamiento.

El jugador se impulsa con una pierna realizando un pequeo salto hacia el frente y une

las dos piernas para caer con ambas a la vez.

El primer contacto en el apoyo de los pies, es con el taln y posteriormente se traslada

el peso del cuerpo hacia toda la superficie del pie.

Los hombros realizan un movimiento hacia atrs para ayudar en la detencin del

movimiento.
La cabeza y la direccin de la vista se dirigen hacia el contrario o hacia el punto de

referencia establecido de acuerdo con la situacin de juego que se presente.

Si realizamos la parada con el baln, frente a un adversario, durante el salto se hace un

pequeo giro para caer de lado en la direccin del movimiento y poder interponer el
cuerpo entre dicho adversario y el baln.
Pasos metodolgicos para su enseanza.
Partiendo de la postura ofensiva, realizar la parada despus de un paso en salto (se

puede establecer una marca en el terreno para delimitar la zona del salto).
-

Varios pasos, realizando el ultimo ms largo y despus la parada.

Realizar la parada despus de un trote o carrera lenta.

Realizar la parada vinculada con los tipos de carreras que ya se conocen.

Realizar juegos predeportivos que incluyan, entre otros, este elemento.

Los Pivotes.

Cuando hablamos del trabajo de piernas de los jugadores, un elemento de gran importancia es
el pvot. Este llega a convertirse, en algunos casos en la nica posibilidad de lograr el xito en
una accin determinada, situacin muy apreciada en la forma de jugar de los jugadores centros
o pivotes los cuales reciben este nombre por la utilizacin frecuente que hacen de este
elemento en los partidos. El pvot puede realizarse con o sin baln, estando o no en
movimiento y tiene un amplia utilizacin dentro del juego, utilizndose para proteger el baln
interponiendo el cuerpo entre este y el defensa, para realizar los amagos de drible, de pase o
de tiro.

20

Tambin cuando un jugador esta en movimiento puede utilizar el pvot cuando esta sin baln
para desmarcarse del contrario y cuando tiene posesin del baln para burlar al defensa y
lograr un tiro o una penetracin a canasta. Existen dos formas bsicas de pivotear con o sin
baln: de frente y de espalda. A continuacin veremos las caractersticas fundamentales de
este elemento.
Lo primero que tiene que hacer el jugador es seleccionar una pierna para el apoyo que recibe
el nombre de pie de pvot, pudiendo ser la izquierda o la derecha en dependencia de la
eleccin, la situacin del juego o la condicin impuesta por la realizacin de un elemento
tcnico anterior (Ej.: en la parada por pasos, el pie de pvot es el que primero se apoye en el
piso). Es necesario para mantener un correcto balance del cuerpo, partir desde la postura
ofensiva, recargando el peso del cuerpo hacia la pierna de apoyo, inclinando el tronco
ligeramente al frente y con la pierna de pndulo apoyada sobre la planta del pie.
-

Pvot de frente hacia la izquierda o la derecha.

Al realizarse el pvot, el peso del cuerpo se recarga sobre la pierna de la misma direccin
del movimiento (izquierda o derecha) con el pie apoyado en el metatarso y el otro o de
impulso completamente apoyado.

El jugador debe impulsarse fuertemente con la pierna de impulso descendiendo el hombro

contrario, (Ej. Pierna derecha, hombro izquierdo) facilitando de esta forma la rotacin.

El tronco ligeramente inclinado al frente manteniendo la cabeza erguida y desplazando

bruscamente el codo hacia la direccin del movimiento.

Al detener el movimiento se apoyan nuevamente los dos pies en el suelo y se distribuye

equitativamente el peso del cuerpo sobre ambas piernas.

Puede realizarse con los pies al mismo nivel, con el pie ms atrasado o con el pie ms
adelantado.

Pvot de espalda hacia la izquierda o derecha.

Es muy utilizado tambin dentro del juego y tiene las mismas caractersticas que el
anterior solo que a la inversa. Al igual que el anterior puede realizarse con los pies al
mismo nivel, con el pie ms atrasado o con el pie ms adelantado.

Pvot de espalda estando en movimiento.

Este movimiento es muy utilizado por los jugadores dentro del juego para desmarcarse
con efectividad del contrario, fundamentalmente porque se evita la perdida de tiempo en
detener la velocidad del movimiento para realizar un desmarque cuando estamos
realizando una penetracin, corte o cualquier otra accin para lograr la canasta.

21

Para su ejecucin, el jugador ofensivo se desplaza en lnea recta al defensor hasta

situarse a una distancia de aproximadamente 1,5 metros del defensa, entonces coloca
delante la pierna del lugar hacia el que quiere dirigirse en lnea recta con la pierna del
mismo lado del defensor. Sobre esta pierna adelantada realizar el pvot de espalda para
desmarcarse, teniendo en cuenta que el cuerpo debe estar ligeramente inclinado al frente
para mantener la estabilidad durante la realizacin del movimiento.
Pasos metodolgicos para la enseanza del pvot.

Adoptar la postura del baloncestista con los pies en forma de paso o al mismo nivel.

Realizar el pvot de frente y de espalda con un ngulo de 45 conservando la misma

postura.

Realizar el pvot de frente y de espalda con un ngulo de 90 conservando la misma

postura.

Aumentar progresivamente el ngulo del pvot y la velocidad de ejecucin.

Realizar el pvot de espalda estando en movimiento primero caminando e ir aumentando

progresivamente el ritmo y la velocidad en su ejecucin.
Los amagos .

Este elemento tcnico se utiliza igualmente para desmarcarse del defensor y lograr engaarlo
mostrndole un sentido de direccin o simular una accin que va a desviar la atencin de la
defensa sobre la accin fundamental a realizar en cada momento del juego. Estos pueden
realizarse con o sin el baln y al efectuar cualquier tipo de movimiento dentro del terreno por
muy simple que este parezca. Para que su accionar sea efectivo, el alumno debe saber
controlar muy bien sus segmentos corporales, debido principalmente a que ellos juegan un
papel importante en la gestualidad que transmite al defensa la idea que queremos.

Amagos o
Fintas

Sin el baln.
- Con cruce de piernas.
- Sin cruce de piernas.
- Con giro del tronco.

Con el baln.
- Al pase.
- Al drible.
- Al tiro.
22

Con cruce de piernas :

El jugador inicia el movimiento en una direccin adelantando una pierna para engaar al
contrario, despus cruza esa misma pierna por delante, orientndola hacia la otra direccin
escogida.
Sin cruce de piernas:
El jugador inicia el movimiento en una direccin adelantando una pierna para engaar al
contrario, despus orienta la pierna ms atrasada hacia la nueva direccin escogida.
Con giro del tronco:
El jugador hace el amago de salida hacia un lado adelantando la pierna mas cercana al lugar
del amago, amaga realizar un cruce hacia el otro lado girando el tronco, los hombros y la
cabeza y despus hace un paso de cruce con la otra pierna para salir por el lugar de la primera
finta.
Esto esta basado cientficamente en la Fsica y la Biomecnica que nos dicen que para evitar el
desequilibrio y la perdida de tiempo, el centro de gravedad del cuerpo (esta situado en la
cintura), no debe salirse de la base de sustentacin. Durante el juego ocurre una transferencia
de habilidades donde el jugador es capaz de relacionar las acciones y por esto es que al
conjugarse los amagos con baln y sin baln, podemos apreciar infinidad de movimientos que
se pueden realizar.
Aspectos a tener en cuenta para la efectividad de los amagos o fintas.
-

El cuerpo debe estar equilibrado para poder frenar e iniciar el nuevo movimiento.

El movimiento inicial no debe ser demasiado rpido para garantizar que el defensor pueda
verlo y desviar su atencin del movimiento y objetivo final.

Si realizamos el movimiento sin fluidez y con indecisiones, no podremos burlar al defensor

por esto en el movimiento inicial deben participar todos los segmentos corporales de
manera que el movimiento inicial o de engao pueda convertirse en un movimiento real
en caso de que el contrario no se mueva. El amago tiene que parecer una posibilidad real
de ataque.

Deben realizarse ejercicios preparatorios donde se utilicen elementos tcnicos ya

aprendidos que guarden relacin con los amagos tales como las carreras con cambio de
direccin, cambio de velocidad o ritmo, carrera explosiva, paradas, pvot.

23

1.2 - Tcnicas del manejo del baln.

Agarre del baln.
Este elemento tcnico marca el inicio de la interaccin del alumno con el baln. A partir de
este momento comienza a conocer el peso, superficie y posibilidades del implemento. La
importancia de esta interaccin y en particular de realizar correctamente los agarres del
baln, radican fundamentalmente, en que este forma parte de la fase inicial de los elementos
tcnicos que se relacionan con el baln. Un buen agarre evita la pedida de balones y que el
contrario pueda apoderarse de el fcilmente, siendo un hecho que el equipo que ms tiempo
tenga posesin del baln tendr ms posibilidades de encestarlo y lograr la victoria. Es por
esto que debemos tener en cuenta, en el momento de realizar el agarre del baln, los
siguientes aspectos.
-

Los dedos deben estar separados de manera que abarque la mayor superficie posible
del implemento.

Las manos deben colocarse en forma de embudo de acuerdo con las caractersticas
esfricas del baln.

El agarre debe realizarse solamente con los dedos puesto que esto garantiza el
control de este y posibilita pasarlo con mayor rapidez y efectividad.

Nunca el baln debe descansar sobre las palmas de las manos para evitar errores
tcnicos en la ejecucin de otros elementos como el pase.

El baln debe sostenerse a la altura del pecho.

Existen dos formas clsicas de realizar el agarre:

-

Agarre normal por los polos: En este agarre las manos se colocan por ambos lados
del baln al mismo nivel con los dedos separados, los pulgares hacia arriba y los
dems dedos hacia el frente. El baln solo hace contacto con la superficie de los
dedos.

Agarre de triple amenaza: en este agarre una mano va colocada detrs del baln para
garantizar un inicio de dribling, tiro o pase y la otra por un lateral, de manera que
garantice el sostn del baln. Los dedos pulgares de las manos forman una letra T
quedando perpendiculares uno con el otro. Las manos quedan abiertas y el baln solo
hace contacto con la superficie de los dedos.

Pasos metodolgicos para su enseanza:

-

Tomar el baln del suelo y llevarlo hasta la altura del pecho.

Dejar caer el baln y volver al agarre despus que rebote en el suelo.

24

Lanzar el baln hacia arriba a poca altura y volver al agarre a la altura del pecho
despus del descenso del implemento.

Botar el baln diagonalmente con una mano en direccin a la otra y agarrarlo con las
dos manos.

Posturas ofensivas con baln.

Las posturas ofensivas con el baln son los puntos de partida para cualquier movimiento
(elemento tcnico) que un jugador realiza en la cancha. Debe ser una postura cmoda y
equilibrada que posibilite el inicio de movimientos explosivos, rpidos, amagos y por sobre
todo tiro desde el lugar en suspensin o saltando. Son variantes de las posturas ofensivas sin
baln de las cuales retomaremos algunos elementos.
Abordaremos dos posturas fundamentales que son las siguientes:
-

Postura ofensiva con el baln con los pies paralelos o al mismo nivel: Esta postura se
caracteriza por la colocacin de los pies en una misma lnea (uno al lado del otro),
separados al ancho de los hombros, las piernas semiflexionadas al igual que el tronco,
la vista al frente con la cabeza erguida los brazos semiflexionados al pecho con el
baln sostenido a la altura de este. Es muy utilizada por los jugadores pvot o centros
de acuerdo con su forma caracterstica de juego.

Postura ofensiva con el baln con los pies en forma de paso: Esta postura se
caracteriza por dar una ventaja para el inicio de los movimientos al tener el jugador un
pie ms adelantado que el otro. Estos deben estar igualmente separados al ancho de
los hombros en el plano frontal, con las piernas y el tronco semiflexionados, la vista al
frente con la cabeza erguida. Los brazos semiflexionados al pecho con el baln a la
altura de este.

Postura con los pies paralelos:

I

Postura con los pies en forma de paso

I: Izquierdo.
D: Derecho
I

El agarre del baln y la postura son elemento inseparables. Para estas posturas el agarre del
baln, puede ser a eleccin del jugador pero si es importante tener en cuenta que para la
postura con los pies paralelos, es ms recomendable el agarre por los polos porque se controla
mejor el baln y as evitamos que el defensor se apodere de l con facilidad. Esta
recomendacin parte de la posicin en la que queda el jugador ofensivo con respecto al
defensor (de frente) que da amplias posibilidades al defensor de atacar el baln.

25

Por otro lado en la postura con los pies en forma de paso (triple amenaza), es ms
recomendable la utilizacin del segundo agarre puesto que facilita en gran medida las
posibilidades de hacer amagos que confunden al defensor o ejecutar una accin real tomando
como punto de partida esta postura (tiro, dribling, pase).
Pasos metodolgicos para su enseanza:
Los pasos metodolgicos para la enseanza de este elemento tcnico son similares a los
utilizados para el agarre pero incorporando la adopcin de la postura. Solamente se incorporan
algunos ejercicios en los que se relacione este elemento tcnico con los anteriormente
aprendidos, pongamos un ejemplo:
-

Despus de carrera y parada tomar un baln del suelo y adoptar la postura ofensiva
alternado ambas entre las repeticiones de los ejercicios.

Recepcin del baln:

No podemos pensar en realizar un buen pase si no realizamos una buena recepcin del baln.
Este es un elemento de gran importancia la cual es palpable si tenemos en cuenta que es la
nica forma de comunicacin que existe entre los jugadores de un mismo equipo para realizar
las acciones de conjunto en busca de una canasta. La recepcin es un elemento imprescindible
en el juego, pues facilita u obstaculiza cualquier accin posterior que se realice.
Aspectos a tener en cuenta para realizar una buena recepcin del baln:
1. Adoptar una posicin equilibrada.
2. Recibir el baln solamente con los dedos.
3. Extender los brazos en direccin al baln.
4. Amortiguar la velocidad del baln y el impacto de este con la superficie de las manos,
con una flexin de los brazos en el mismo sentido del movimiento.
5. Colocar las manos de manera que faciliten la recepcin en dependencia de la
direccin en la que este llega a las manos (de arriba hacia abajo, de abajo hacia
arriba, desde un lateral, etc.)
6. dirigir la vista hacia e baln hasta que este haga contacto con las manos.
7. Ir a buscar el baln, no esperar que este llegue.
8. controlar el baln lo ms rpido posible para evitar que el adversario lo intercepte.
9. proteger el baln con el cuerpo.
Existen muchas variantes de este elemento tcnico que estn dadas, fundamentalmente, por la
variabilidad constante de las acciones en el juego. En la asignatura veremos las siguientes:
Este elemento tcnico tiene variantes diversas de ejecucin, las cuales mostramos en la
relacin siguiente:
-

Recepcin con dos manos a la altura del pecho.

26

Recepcin con dos manos sobre la cabeza.

Recepcin con dos manos por debajo de la cintura.

Recepcin con dos manos del pase indirecto o de rebote.

Recepcin con dos manos hacia un lateral.

Recepcin con una mano a la altura del pecho, con ayuda de la otra mano.

La enseanza de la recepcin y del pase, es un contenido muy difcil de seccionar para su

enseanza. Por ello, como elementos tcnicos, pueden analizarse por separado pero su
enseanza va unida en el mismo sentido de la dependencia de uno con el otro.
Pasos metodolgicos para la enseanza de la recepcin partiendo de la postura ofensiva con el
baln:
1. Recibir un baln rodado de frente y por los laterales.
2. Lanzar el baln hacia arriba y recibirlo por encima de la cabeza.
3. Lanzar el baln contra la pared y recibirlo de rebote por debajo y por encima de la
cintura.
4. Lanzar el baln contra la pared a una distancia de 2 metros y recibirlo a la altura del
pecho.
5. Recibir, un baln lanzado en parbola, por encima de la cabeza.
6. Recibir un baln lanzado hacia los laterales.
7. Pasarse el baln en parejas a corta distancia e ir aumentando progresivamente la
distancia hasta aproximadamente 3 metros.
8. Variar el ngulo de direccin del pase.
Los pases.
El xito en el baloncesto moderno depende en gran medida del juego rpido. En este sentido el
pase, conjuntamente con el tiro, es un elemento de gran importancia para conseguir la canasta
y la victoria. Un equipo con jugadores rpidos, pero sin buenos tiradores en la media y la larga
distancia, debe basar su juego en la rpida e ininterrumpida sucesin de pases. La calidad de
un pase la complementan 4 elementos fundamentales:
1. La precisin.
2. La velocidad.
3. Los amagos antes de realizar el pase para no telegrafiar el pase.
4. El empleo adecuado de pases de acuerdo con la situacin de juego, no hacer pases
innecesarios ni tan difciles que no correspondan con el nivel tcnico del compaero,
para evitar perdidas de balones.
Los pase pueden realizarse con dos manos o con una (derecha o izquierda), desee el lugar o
estando en movimiento, que pueden ser directos o indirectos. Para realizar un buen pase

27

tambin es necesario atender a la correcta postura inicial (postura ofensiva con baln) para que
el pase pueda ser veloz, preciso y adecuado. A continuacin relacionamos las variantes de
pases que pueden ser ejecutados por un jugador en el juego:
-

Pase de pecho con las dos manos.

Pase indirecto o de rebote con dos manos.

Pase por sobre la cabeza con las dos manos.

Pase por abajo con las dos manos.

Pase por encima del hombro con una mano (pase de Bisbol).

Pase por sobre la cabeza o de gancho con una mano.

Pase indirecto con una mano.

Pase lateral con una mano.

Pase por abajo con una mano.

Pase por detrs de las espaldas con una mano.

Metodologa para la enseanza de los pases.

Como habamos mencionado anteriormente el pase y la recepcin son un complemento en la
enseanza, por lo tanto, en aprendizaje de ambos va estrechamente unido desde el punto de
vista metodolgico. A pesar de esto es importante sealar que especficamente para el pase ,
si primero realizamos una imitacin del movimiento sin baln, lograremos una mejor estructura
del movimiento para despus incorporar el baln y aumentar el nivel de complejidad.
Dribling
El dribling o regate es el nico elemento tcnico mediante el cual los jugadores pueden
desplazarse por el terreno con el baln. El dribling se realiza, impulsando el baln
sucesivamente contra el piso con la yema de los dedos. Solamente se puede driblar con una
mano, aunque se puede alternar con ambas manos.
Cuando es empleado en situaciones requeridas, es una importante arma ofensiva; sin
embargo, al emplearse indiscriminadamente por algunos jugadores, ocasiona trastornos en el
sistema de juego del equipo e influye negativamente el la combatividad y coordinacin de los
restantes jugadores.
La enseanza, prctica y dominio de este elemento tcnico, debe ser igual para todos los
jugadores, aunque los defensas y, en gran medida, los delanteros, deben tener amplio dominio
de la tcnica.
Es aconsejable emplear el dribling en determinadas situaciones de juego, para evitar que se
abuse del empleo de l. Entre otras situaciones tenemos las siguientes:
-

Para sacar el baln debajo de la zona del cesto defensivo.

Cuando se aplica defensa a presin o de cajn, sobre el jugador que posee el baln.

28

En la culminacin de la ofensiva rpida con superioridad numrica o territorial.

Para llevar el baln al campo ofensivo antes del tiempo reglamentado.

Despus de haber interceptado o recuperado el baln perdido.

Para tirar en movimiento cerca del aro.

Cuando se produzca un enfrentamiento con un defensa que es vulnerable a los amagos

o fintas, o que tenga dificultades en los desplazamientos.

Cuando se desea retardar a propsito un ataque, con el fin de mantener una reducida
ventaja en los minutos finales del partido.

El dribling se clasifica de la siguiente forma atendiendo a varios aspectos:

Dribling

Alto

Bajo
Con cambio
de velocidad y
de direccin

Con la mano
derecha

Con la mano
izquierda
Con cambio
de manos

Por
delante del

Por detrs
del cuerpo

En el lugar

Al lado
del cuerpo

Caminand

A travs de las
piernas

En carrera

29

Para obtener buena posicin para iniciar el dribling, las piernas se encuentran flexionadas por
la articulacin de la rodilla y el tronco ligeramente inclinado al frente. El brazo con el que se
dribla se flexiona por el codo con la palma de la mano vuelta hacia el baln, el otro brazo se
mantiene flexionado al lado del cuerpo para proteger el baln. La cabeza debe estar erguida
para facilitar la observacin de todo el terreno de juego. Esta posicin permite proteger
inmediatamente el baln con el cuerpo, los brazos y las piernas, o bien iniciar una ofensiva
determinada.
Al realizar el dribling, no se golpea el baln, los dedos hacen contacto con l a la vez que el
brazo se flexiona hasta que el baln toma su punto mximo para volver a extenderlo, con el fin
de empujarlo nuevamente contra el terreno. En este movimiento oscilatorio intervienen las
articulaciones del codo, la mueca y las de los dedos.
Cuando driblamos en movimiento el baln debe conducirse de forma que este rebote al frente y
hacia el lado del jugador para evitar que alguna parte del pie interfiera en el dribling al hacer
contacto con el baln..
Metodologa para la enseanza del dribling:
1. Imitacin del movimiento sin baln.
2. Driblar en el lugar con control visual.
3. Driblar en el lugar dando dos pasos al frente y atrs empujando el baln por la parte
postero-superior.
4. Driblar en el lugar con control visual y sin l cambiando de mano, empujando el baln
por la parte supero-exterior.
5. Cambiar de mano a una seal del profesor.
6. driblar normal de frente por todo el terreno, sin control visual y alternando las manos.
Estos pasos o procedimientos metodolgicos el profesor los puede alternar de acuerdo con el
nivel de asimilacin de los alumnos, la cantidad de base material de estudio disponible, etc.
-

Los tiros al aro.

El tiro es la culminacin de las acciones en el juego ya sean individuales de grupo o de equipo,

es el elemento tcnico que permite cumplir el 50% de los objetivos propuestos en el juego que
es el de anotar en el aro contrario. Por lo tanto todos los dems elementos tcnicos deben girar
en torno a l al realizar las jugadas.
Para lograr encestar un tiro hay que tener en cuenta varios factores que influye en la
efectividad de este:
-

Nivel tcnico del jugador y la calidad de los movimientos.

Tirar todos los das en los entrenamientos en diferentes condiciones para preparar al
jugador psicolgicamente para enfrentarse al adversario.

30

La preparacin fsica, fundamentalmente fuerza y resistencia.

La calidad del baln (goma o cuero).

Colocacin del jugador en el terreno, calidad del tablero (madera, aclrico, etc).

Efecto que se le imprima al baln y trayectoria que siga este.

Los tiros al aro durante una accin ofensiva, pueden realizarse con una mano o con las dos,
desde el lugar, estando en movimiento o saltando. En dependencia de la zona del terreno
desde donde se realicen, pueden ser a corta distancia (0-2 metros), a media distancia (2-6
metros), o a larga distancia (+ de 6 o 7 metros). Los ms frecuentes en el juego y los que ms
puntos producen son los de corta y media distancia, debido fundamentalmente a que los
jugadores estn constantemente buscando el espacio libre para recibir y hacer un tiro fcil.
Los jugadores centros trabajan ms en la corta distancia y en ocasiones salen a la media
distancia a realizar el tiro cuando la defensa es muy fuerte.

Clasificacin de los tiros.

Tiro al aro

Corta
distancia

Esttico

Media
distancia

En
movimiento

Con una mano

Larga
distancia

Tiros libres

En salto

Con dos manos

31

Tiro bsico con una mano.

Esta forma de tirar tiene un uso fundamental en el tiro libre y por sus caractersticas necesita
una mejor preparacin fsica, puesto que ahora el esfuerzo fundamental lo realiza un solo brazo
y muchos patrones, aprendidos anteriormente, tienen que cambiar o adaptarse para lograr el
xito. La correcta realizacin de este elemento tcnico, depende de una serie de aspectos que
a continuacin relacionamos.
-

Los pies se colocan en forma de paso, con el pie ms adelantado (generalmente el de

la mano que tira) en lnea recta con la lnea imaginaria que divide el aro en dos mitades
iguales.

Las piernas estarn semiflexionadas y separadas al ancho de los hombros con el peso
del cuerpo distribuido entre ambas.

Las yemas de los dedos son la nica superficie de la mano que hace contacto con el
baln.

La mano con la que se realizar el tiro se coloca por la parte posterior del baln y la otra
ayuda a sostenerlo por el lado.

El baln se coloca a la altura de la cara mirando el aro por encima de este tomando
como punto de referencia el borde anterior del aro.

En la fase final del tiro las piernas acompaan la extensin del brazo para mejorar la
potencia en el tiro. La mano que sostiene el baln, se retira al comenzar la extensin del
brazo que tira.

El brazo queda extendido en la direccin del tiro con un rompimiento de mueca hacia
abajo que da impulso y efecto al baln con la ayuda de los dedos, en especial, el dedo
ndice que es ultimo en dejar el baln.

Metodologa para la enseanza del Tiro Bsico con una Mano.

1. Partiendo de la postura ofensiva con baln, adoptar la postura para el tiro llevando el
baln al frente a la altura de la cara.
2. Adoptada la postura, imitar el tiro pasando el baln, de tal forma que describa una
parbola, a un compaero situado en frente.

32

3. Realizar tiros libres a una distancia de 2 metros.

4. aumentar progresivamente la distancia de acuerdo con el nivel de asimilacin de los
alumnos hasta ejecutar correctamente el tiro desde la lnea de tiros libres.
5. Tambin se puede variar el ngulo del tiro con respecto al tablero.
Tiro bajo el aro estando en movimiento despus de dribling.
Este es el primero de los tiros bajo el aro, estando en movimiento, que debe ensearse, pues
en l no interviene ningn factor externo. Este tiro comienza con el ultimo dribling que realiza el
jugador que es ms al frente, seguidamente da un paso amplio con la misma pierna de la mano
que va a efectuar el tiro al mismo tiempo que se apodera del baln que viene de rebote.
Despus que atrapa el baln, el jugador da otro paso un poco ms corto con la otra pierna y
acerca el baln al cuerpo, acto seguido salta sobre la pierna de este ultimo apoyo utilizando la
otra como pndulo conjuntamente con el movimiento de los brazos. Los brazos se elevan para
realizar el tiro, y la mano contraria a la que tira, sujeta el baln para controlarlo. En el momento
en que comienza la extensin del brazo que tira, el que sujeta el baln se aparta de este y
conjuntamente con el cuerpo se encarga de la proteccin del baln.
En la fase final del tiro se le da un ultimo impulso al baln mediante un movimiento activo de
muecas y los dedos que le imprimen un cierto efecto al baln para facilitar su entrada. El salto
con la pierna de despegue, es hacia arriba no hacia delante.
Despus del tiro ambas piernas se unen en el aire para la cada, esta debe ser realizando una
semiflexin de piernas para buscar amortiguacin en el impacto. Esta amortiguacin garantiza
estar en la posicin inicial para realizar cualquier otro movimiento, es decir el retorno al juego.
Metodologa apara la enseanza del tiro bajo el aro estando en movimiento despus de
dribling.
1. Imitacin del movimiento sin baln.
2. Debajo del aro, saltar sobre una pierna utilizando la pierna de la mano que tira como
pndulo flexionndola al frente.
3. Cerca del tablero, con las piernas en forma de paso colocando delante la pierna de la
mano que tira, damos un paso adelantando la pierna ms atrasada y acto seguido
realizamos el salto y el tiro teniendo en cuenta el movimiento de pndulo.
4. Cerca del tablero, con las piernas en forma de paso y el baln sostenido a la altura del
pecho, lo dejamos caer al frente para recibirlo a la altura de la cintura adelantando la
pierna de la mano que tira para el primer apoyo, luego damos el otro paso para el
segundo apoyo, el salto y el tiro teniendo en cuenta el movimiento de pndulo.
5. A una distancia de 3 0 4 metros con un ngulo de inclinacin de 45 del tablero,
adoptando la postura ofensiva con las piernas en forma de paso, realizar un dribling al

33

frente, el doble paso y el tiro teniendo en cuenta el movimiento de pndulo y la unin de

los pies para la cada.
6. Igual al anterior pero realizando primero varios dribling en el lugar, despus uno al
frente y el tiro con doble paso teniendo en cuenta el movimiento de pndulo y la unin
de los pies para la cada.
7. Realizar el elemento tcnico completo con una carrera lenta.
8. Realizar el elemento tcnico completo con carrera normal de frente.
Este procedimiento debe realizarse por ambos lados del aro teniendo en cuenta los cambios
que, desde el punto de vista tcnico, ocurren al cambiar de diagonal.
Tiro bajo el aro estando en movimiento despus de recibir pase.
Este tiro es similar al anterior en cuanto a los movimientos empleados, con la nica diferencia
que estos se ejecutan despus de recibir pase. Para realizar este tiro, se recibe el baln
adelantando la pierna ms cercana al baln (pndulo) para dar el primer paso. Posteriormente,
se adelanta el pie rezagado (de despegue) para el segundo apoyo y el despegue vertical para
realizar el tiro, el cual tiene las mismas caractersticas que el anterior.
En ocasiones un jugador en movimiento recibe el baln cerca del aro y en direccin a este,
iniciar un dribling en esas condiciones da cierta ventaja al defensor, pues hay un instante en el
que el baln no est siendo controlado por nadie y es ese momento el que utiliza el defensor
para evitar, por todos los medios a su alcance, el tiro fcil a canasta. Esta es la utilidad principal
de este elemento tcnico que acabamos de ver: le permite al jugador continuar su
desplazamiento hacia el aro, sin interrupciones y manteniendo un mejor control del baln y
aprovechando toda la potencia de la carrera en el despegue para el tiro. El tiro en movimiento
despus de recibir pase es muy utilizado por todos los jugadores pero en especial por los que
juegan por los laterales como aleros y delanteros, los cuales se encuentran en un posicin que
favorece la maniobrabilidad y la creatividad del jugador aprovechando todo el espacio0 posible.
Metodologa para la enseanza del tiro bajo el aro, estando en movimiento, despus de recibir
pase.
1. Colocados a una distancia de aproximadamente 3 metros (en dependencia de edad y
sexo), tomar el baln de las manos de un compaero adelantando el pie ms cercano al
lado del baln para el primer apoyo, dar el segundo paso y realizar el tiro teniendo en
cuenta las indicaciones metodolgicas.
2. Caminando, recibir un baln lanzado en parbola con la pierna ms cercana al baln,
realizar el segundo paso y el tiro teniendo en cuenta las indicaciones metodolgicas.
3. En carrera lenta primero y despus en carrera normal, realizar el tiro despus de recibir
un pase en ngulo de 90.

34

4. Igual al anterior pero variando el ngulo del pase (+ o -).

Tiro en suspensin.
El desarrollo que ha ido alcanzando el baloncesto desde su surgimiento, a incrementado la
variedad de movimientos y acciones que realizan los jugadores hasta tal punto que han llegado
a convertirse en elementos tcnicos, este es el caso del tiro en suspensin. Desde que surgi
ha ido popularizndose hasta tal punto, que hoy prcticamente todos los jugadores lo realizan.
Por sus caractersticas, este tiro es complejo y requiere de gran ejercitacin para dominarlo
correctamente. Es recomendable utilizarlo desde la media distancia de 4 6 metros de
distancia del aro. Regularmente contra este tiro es muy difcil realizar una defensa, pues es
una accin rpida que se realiza como culminacin de una jugada ofensiva y el defensor se
encuentra separado del tirador.
La estructura de realizacin de este tiro es similar a la del tiro bsico con una mano, con una
fase de vuelo incluida. Para lograr una correcta ejecucin de este ejercicio se deben tener en
cuenta los siguientes aspectos:
-

El jugador debe adoptar una posicin balanceada, con el peso del cuerpo distribuido
equitativamente el ambas piernas, las cuales estarn separadas al ancho de los
hombros.

Es recomendable situar el pie de la mano que tira ms adelantado que el otro. Las
rodillas deben estar ligeramente flexionadas al igual que el tronco de manera que la
lnea perpendicular de la cabeza, caiga dentro de la base de sustentacin.

El baln se sostiene igual que para el tiro bsico, el codo debe estar dirigido al frente y
en direccin al aro con la vista en la misma direccin, colocando el baln encima y
delante de la cabeza.

Para garantizar un buen salto es muy importante el trabajo de piernas para transformar
la velocidad horizontal en vertical evitando el desplazamiento.

El primer paso en el trabajo de piernas debe ejecutarse con la pierna ms cercana al

aro.

La cada se har sobre ambos pies y con flexin de las piernas, para partir rpidamente
al rebote o realizar cualquier otra accin necesaria.

El tiro se realiza cuando se alcanza la mxima altura despus del salto, con las piernas
extendidas y un movimiento activo de brazos.

El movimiento final del tiro debe ser un rompimiento de muecas, dejando en brazo en
direccin al aro.

Metodologa para la enseanza del tiro en suspensin.

35

Desde la postura ofensiva de triple amenaza, llevar el baln encima de la cabeza o

delante de esta con el codo del brazo que tira, dirigido hacia el aro. Las piernas deben
estar extendidas y apoyadas en la punta de los pies.

Partiendo de la posicin anterior pasarle el baln a un compaero sin saltar, situado a

una distancia de 3 metros, describiendo una parbola.

Igual al anterior pero pasando el baln por encima de una cuerda u otro medio de
enseanza colocado a una altura de, aproximadamente 3,50 metros.

Saltar sobre un banco sueco desde una distancia de 40 cm mediante un trabajo activo
de las los brazos y las piernas, situando el baln sobre la cabeza. Las piernas al caer
sobre el banco, deben permanecer extendidas.

Parado sobre un banco o cajn sueco y ejecutar un salto empleando los movimientos
del ejercicio anterior, pasar el baln durante el vuelo a un compaero que se encuentra
en frente del banco, teniendo en cuenta la parbola en la trayectoria de este.

Trabajar en parejas realizando el tiro uniendo todos los pasos anteriores, buscando la
parbola correcta y precisa.

Tirar al aro a una distancia de 2 metros desde uno de los ngulos del terreno.

Tirar al aro desde distintos ngulos e ir aumentando la distancia hasta 3 metros.

Esta metodologa puede ser abreviada en dependencia del nivel de desarrollo de los
estudiantes y de acuerdo con el criterio pedaggico del profesor. En el caso del trabajo con
mujeres y con nios debe emplearse un baln menos pesado en la enseanza y consolidacin
de este elemento tcnico.

Rebote ofensivo.
El rebote ofensivo es una forma muy particular de anotar canastas, pues el jugador tiene que
tratar de anotar una canasta mediante un toque con los dedos o tirando el baln, estando el
jugador en el aire, despus que se ha fallado un tiro.
Para realizar este elemento tcnico es necesario que el jugador conozca los siguientes
aspectos:
-

Es necesario que el jugador se eleve lo ms posible y a tiempo, sincronizando el salto con

la trayectoria del baln.

Puede realizarse con un o dos manos, preferiblemente la segunda opcin pues ofrece
mayor seguridad y control del baln.

Cuando existe una gran oposicin y no hay otra posibilidad entonces debemos incorporar
un movimiento de la mueca y los dedos para dirigir mejor el tiro y asegurarlo.

36

Es aconsejable no pegarle al baln porque esto puede influir negativamente en la

efectividad del tiro, resultara casi imposible dirigirlo hacia el lugar deseado.

Si se realiza sin gran oposicin, se debe asegurar el baln con las dos manos en el punto
ms alto del vuelo y tirarlo directamente hacia el aro antes de volver a tocar el suelo.

Para el trabajo de este elemento, debemos tener en cuenta la postura inicial antes de realizar el
salto. El jugador primeramente debe bloquear al contrario tratando de ganarle una posicin
ventajosa, generalmente por delante de este, que le permita apoderarse del baln y obligar al
contrario a defender por detrs. Del bloqueo y sus caractersticas hablaremos ms adelante en
la Tcnica defensiva.

Capitulo 2: Tcnica defensiva.

2.1 Tcnica de los desplazamientos defensivos.
En el captulo 1, ya habamos estudiado los desplazamientos ofensivos y pudimos constatar la
importancia que tienen estos en la obtencin de buenos resultados competitivos. La ofensiva y
la defensa son dos aspectos que deben marchar juntas en las clases, es por esto que en este
captulo les ofrecemos las formas de oposicin para la defensa, que pueden adoptar los
jugadores dentro del juego para evitar que el equipo que esta en posesin del baln se mueva
libremente y realice con efectividad las acciones tcticas que llevan a la canasta.
Los desplazamientos defensivos evitan o interfieren el libre desplazamiento de los jugadores
con y sin baln, por el terreno y por ende, evitan las canastas fciles. Para realizarlos tiene una
especial importancia el trabajo de los pies. En este deporte, se suceden una tras otra diversas
jugadas, a una velocidad considerable. Basta recordar que en una superficie de 26 x 14 metros,
se mueven constantemente 10 jugadores, los cuales, como promedio, corren aproximadamente
de 10 a 12 kilmetros durante los 40 minutos que dura el partido, por lo que se hace necesario
saber como y para dnde debe desplazarse cada uno.
Saber desplazarse correctamente es la clave de una buena defensa. El profesor no debe
descuidar jams este aspecto desde la primera prctica o clase, pues constituye la base de
toda la ulterior pirmide defensiva de los jugadores, y por consiguiente, del equipo.

2.1.1 Posturas defensivas.

37

Lo primero que debe formarse para el trabajo de defensa, es una buena postura. Estas son las
posiciones que permiten a los jugadores mantenerse equilibrados, reaccionar rpidamente ante
las acciones del jugador ofensivo y contrarrestar el ataque.
Los xitos en la defensa van a depender de factores biomecnicos y fsicos, pero tambin, de
factores subjetivos que responden a la capacidad de razonamiento del jugador y a la seleccin
que por consiguiente haga, de una u otra postura en situaciones cambiantes de juego.
Generalmente los jugadores centros adoptan una postura alta para defender, ampliando para
ello, la base de sustentacin, esto le permite estar balanceado para no quedar desequilibrado
en el contacto personal que sugiere esta posicin, y para impedir los tiros de los jugadores que
penetran en dribling a esta zona o molestar los tiros de media distancia. Los jugadores que
defienden en el permetro oscilan en el uso de la postura baja y media, en dependencia de si
en jugador est o no en posesin del baln. Cuando se da este caso, el defensor debe colocar
las piernas en forma de paso, adelantando el pie ms cercano a la mano que dribla del
contrario, esto permite al defensa acercarse rpidamente al para anular la accin ofensiva que
este trata de emprender.

38

Saliendo por
detrs.

Botar
el

Durante los
tiros libres

Despus de un
tiro

Al jugador que
dribla.

Interceptar
el baln

Saliendo por el
lado

Entre dos que

se pasan

De arriba hacia
abajo

Tumbar
el baln

Durante un tiro
en movimiento
bajo el aro.

De abajo hacia
arriba

Quitar el
baln

Durante un tiro
en suspensin o
un rebote

Tcnica de los desplazamientos

Con giro de las

muecas

Desplazamientos

Sin giro de las

muecas

Deslizamiento

Hacia el frente

Hacia atrs

Posiciones
defensivas

Laterales

Alta

Media

Colocacin
de los pies

Cuando el jugador
ofensivo esta fuera de la
zona de tiro

Baja

Con ambos
pies en lnea

Con el pie ms
adelantado

Tcnica defensiva.

Tcnica de oposicin y apoderamiento del baln

Rebote
defensiv

39

Cuando el jugador que tiene el baln est alejado y no amenaza con tirar o no tiene posesin
del baln, la postura media con los pies en una misma lnea permite marcar al jugador
ofensivo movindose con facilidad hacia los lados, atrs o al frente, oponindose a las
acciones de este. Desde esta posicin resulta ms fcil la intercepcin de pases por la
rapidez de movimiento posibilitada por la cmoda posicin inicial.
Podemos resumir entonces que las posturas son el punto de partida de cualquier defensa, ya
sea personal, de grupo o de equipo, que se realizan en el juego. Las posturas pueden
clasificarse, atendiendo a la posicin de los pies y la altura del centro de gravedad, en alta,
media, baja, con los pies en forma de paso o con los pies en una misma lnea.

2.2 Tcnicas de oposicin y apoderamiento del baln.

2.2.1 - Quitar el baln de las manos del adversario.
Existe dos formas bsicas para quitarle el baln al adversario al menor descuido: sin giro de
las muecas y con giro de estas. Vamos a estudiar ahora la primera de estas variantes. En
el juego de baloncesto se producen situaciones cambiantes, que en muchos de los casos, el
jugador no las espera y que lo obligan a reaccionar en fracciones de segundos. Imaginemos
un baln que hace contacto con el aro y regresa de rebote, un jugador de cada equipo se
apodera del baln en el aire y ambos caen con el baln en las manos sujetndolo
fuertemente, rpidamente hay que buscar la solucin. Un jugador ofensivo se esta
preparando para el tiro pero tiene un momento de indecisin y no se percata que el baln le
ha quedado de frente al defensor, cmo nos apoderamos de ese baln?. Este elemento
tcnico nos brinda esa posibilidad.
Para quitar el baln de las manos del adversario sin giro de las muecas, el defensa se
coloca frente al adversario con una pierna ms adelantada que la otra, la mano que se
corresponde con la pierna ms adelantada se coloca debajo de la pelota y la otra por encima
de esta. La accin se realiza mediante un movimiento activo de los brazos y un giro del
tronco hacia la pierna ms atrasada, a la altura del abdomen; este movimiento permite
proteger la pelota con el cuerpo.
La otra forma es con giro de las muecas, en este caso se mantiene la misma estructura del
movimiento anterior, adicionando un giro de las muecas que rota las manos del adversario,
permitiendo quitar el baln con mayor facilidad pues elimina el agarre y disminuye la presin,
que las manos de jugador ofensivo, ejercen sobre la pelota.
2.2.2 Tumbar el baln de las manos del adversario.

40

Algunos defensores eligen otras formas de apoderarse del baln, que sean ms sorpresivas y
dejen al contrario, menores posibilidades de reaccionar. Una de estas posibilidades es
tumbarle el baln de las manos con un golpe rpido, seco y bien dirigido al baln que hace
que el jugador ofensivo pierda el control de este y que vaya a parar a las manos del defensor.
Para la aplicacin de estas tcnicas deben tenerse en cuenta las limitaciones que impone la
regla en relacin con la falta personal.
Cualquier contacto personal con la mano del jugador ofensivo en el momento del golpeo,
puede ser apreciada por el arbitro como una falta y sancionada. En ocasiones los rbitros no
observan el contacto personal, pero son llevados por la apreciacin al escuchar el sonido que
hace la mano en el contacto personal, esto sugiere que el golpeo debe ser limpio y preciso
para evitar complicaciones.
El baln puede tumbarse desde el mismo momento que el jugador ofensivo hace contacto
con el, con movimientos de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo en distintas situaciones:
despus de recepcin, durante la accin del tiro, despus de detener el dribling, despus de
un rebote o cualquier otra situacin que pueda darse en la que un jugador toma posesin del
baln y se convierte en un jugador ofensivo.
Tumbar el baln de arriba hacia abajo
Primeramente debemos ensear a los alumnos cual es la posicin de la mano que golpea.
Primeramente se coloca la mano abierta con el pulgar hacia arriba, los dedos extendidos y
unidos, despus estos se flexionan por la segunda falange. La parte inferior de la palma de la
mano se convierte en la superficie de contacto con el baln al ejecutar el golpe, el cual tiene
las caractersticas de un golpe de Krate.
Despus enseamos al alumno la posicin para la ejecucin del elemento. Las piernas se
colocan en forma de paso como en la postura defensiva y con la mano del mismo lado de la
pierna ms adelantada, realizamos el golpeo por la parte superior trasera del baln,
culminando con una ligera flexin hacia abajo de la mueca a fin de atraer el baln hacia la
pierna mas atrasada para protegerlo con el cuerpo cuando tomemos posesin de l.
La opcin de tumbar el baln de arriba hacia abajo, la tenemos cuando el jugador ofensivo
levanta las manos sosteniendo el baln. Los movimientos del defensor deben ser muy
rpidos y cortos, ejecutndose mayormente con el antebrazo sin demasiada fuerza sino co
rapidez.
Es recomendable comenzar la enseanza de este elemento de forma pasiva presentndole el
baln al defensor para que realice el ejercicio, posteriormente podemos incluir un pvot o un

41

movimiento de tiro para el jugador ofensivo y as ir incrementando poco a poco la complejidad

en le ejercicio.
Tumbar el baln de abajo hacia arriba.
Para esta variante, la superficie de contacto con el baln, cambia hacia arriba en el rea
comprendida entre la base del pulgar y la 1era falange del dedo ndice con la mano en la
misma posicin anterior.
Este tipo de golpeo se emplea cuando el adversario baja el baln para protegerlo despus de
recibir un pase, un rebote o cualquier otra accin que le permita apoderarse del baln y
convertirse en un jugador ofensivo. El golpeo debe realizarse por la parte infero-posterior del
baln con una pequea flexin de la mueca hacia arriba a fin de dirigirlo hacia la pierna mas
atrasada, para protegerlo con el cuerpo. Se deben tener las mismas indicaciones para la
enseanza sealadas para la variante anterior, teniendo en cuenta adems que esta accin
de tumbar el baln debe ensearse conjuntamente con los elementos ofensivos contra los
que se utiliza.
Errores fundamentales.
-

Realizar movimientos bruscos o lentos para tumbar el baln.

Golpear la mano del jugador ofensivo.

Golpear el baln con el puo cerrado, incurriendo de esta forma en una violacin del
reglamento de este deporte.

No flexionar la mueca en el momento del golpeo, enviando el baln verticalmente

hacia abajo o hacia arriba en dependencia de la direccin del golpe.

Golpear el baln con la mano contraria a la pierna colocada al frente.

No proteger el baln con el cuerpo despus de apoderarse de l.

2.2.3 Intercepciones del baln.

En el baloncesto de hoy se utiliza poco el dribling, cada da las indicaciones hechas a los
jugadores van encaminadas a la utilizacin del pase para buscar al jugador que no est
marcado para que tire y lograr de esta forma la canasta. Esto sugiere que la cantidad de
pases y asistencias por partido van en aumento. De ah surge la necesidad de trabajar en la
enseanza de un elemento muy importante para jugar el baloncesto contemporneo: la
intercepcin de los pases.
Imaginemos por un momento que estamos tratando de comunicarnos por un telfono y que
cada vez que intentamos un nmero, la lnea se desconecta. Esto generara en nosotros un
alto estado de ansiedad y desorientacin, pues eso mismo es lo que le sucede a los
jugadores de un equipo cuando logramos interceptarle los pases que hacen. El pase es la va

42

fundamental de comunicacin y el eje fundamental de las acciones tcnico-tcticas

individuales, de grupo y de equipo que se realizan en el baloncesto de hoy en da, donde en
ocasiones solo tres jugadores, o a veces menos, llevan el peso ofensivo de un equipo. Para
demostrar esto podemos decir que en todo el tiempo del partido, un jugador tiene la bola en
su poder como promedio 3 minutos el tiempo restante est en posesin de nadie, en
trayectoria de un pase, un tiro o dribling.
De ah la importancia de que cada jugador domine a la perfeccin las intercepciones de pase
y de dribling, como una va idnea de obtener numerosas posesiones de baln. Pero esto no
resulta fcil requiere de una buena ubicacin, clculo preciso del momento de la intercepcin
teniendo en cuenta la direccin y velocidad del baln. Adems, no todo esta a favor del
defensor, el jugador ofensivo tiene en su poder un arma muy eficaz: el amago. Si los clculos
salen mal o el defensa va tras el amago, puede perder el control del jugador que marca y le
da la posibilidad de desmarcarse y atacar al aro.
Para comenzar la enseanza de este elemento tcnico debemos recordar los tipos
fundamentales de recepcin y los desplazamientos hacia el frente y hacia los lados, lo cual
facilita el aprendizaje y ayuda en la velocidad y coordinacin delos movimientos.
Intercepcin del pase saliendo por detrs del adversario.
Par interceptar el baln en este caso, el defensor debe colocarse detrs y a un lado del
jugador ofensivo que marca. Si el defensor espera interceptar el pase que viene de frente o
hacia su izquierda, su pie derecho debe estar detrs del pie izquierdo del jugador que marca .
Si el pase viene por la derecha, pues entonces se invierte el orden de colocacin de los pies.
Los brazos deben estar flexionados por la articulacin del codo prestos a realizar la
intercepcin, la vista dirigida hacia el lugar donde esta el baln, controlando su oponente
mediante la vista perifrica.
En el momento que el pasador deja de hacer contacto con el baln comienza el movimiento
de la intercepcin. El defensa da un primer paso al frente y hacia fuera con el pie ms alejado
de su oponente evitando el contacto con l, el segundo paso se da con la pierna que est
colocada detrs del contrario para colocarse de frente a la trayectoria del baln y apoderarse
de l. Despus de la recepcin debe hacerse una parada o inicio de dribling para no cometer
ninguna infraccin con respecto a lo reglamentado para avanzar con el baln.
Intercepcin del pase saliendo por el lado del adversario.
Como habamos dicho anteriormente, en un juego de baloncesto, cuando el jugador al cual
defendemos no est en posesin del baln, podemos situarnos a una distancia prudencial de
este que nos permita defenderlo en un momento determinado, esta posicin puede ser

43

abierta (de espalda al jugador ofensivo y de frente al baln) o cerrada (de frente al jugador
ofensivo y de espalda al baln). El jugador defensivo, en cualquiera de estas dos variantes,
debe estar ubicado de manera tal que este ms cerca del aro y del baln, que el jugador al
que defiende. Esta posicin se conoce con el nombre de tringulo defensivo.

.
Este tipo de intercepcin se hace un poco ms difcil, ya que a diferencia de la anterior, el
contrario tiene control visual sobre la ubicacin del defensor y los movimientos que realiza, lo
cual supone un mejor estudio de las posibilidades reales de intercepcin antes de iniciar los
movimientos. El defensor debe salir hacia el baln en el momento que el pasador deja de
hacer contacto con ella, girando sobre el pie mas cercano al lugar de donde viene el pase,
situndose de frente a la trayectoria el baln.
Para realizar esta intercepcin, generalmente el jugador golpea el baln con la mano abierta
y despus se apodera de l o contina en dribling, lo ideal es que pudiera apoderarse de l y
despus elegir el prximo movimiento a realizar.
Las fases del movimiento son similares a las del movimiento anterior, es por esto que su
enseanza hasta cierto punto se facilita, es recomendable la enseanza simultnea de
ambas intercepciones, para que el jugador pueda dominar, a un mismo nivel, las
caractersticas fundamentales de cada una.
Intercepcin del baln durante el dribling.
Aunque la mayora del tiempo el jugador al que defendemos est sin el baln, no siempre nos
podremos apoderar del baln interceptando un pase. Si el jugador est realizando dribling,
cmo interceptamos el baln?. Para comenzar la enseanza de este elemento, es necesario
que los alumnos dominen los aspectos relacionados al contacto personal, en la
reglamentacin. Esta forma de intercepcin tiene dos variantes fundamentales la primera que
veremos es la intercepcin del dribling por detrs del jugador ofensivo. Esta variante se
emplea cuando el defensor es sobrepasado por el jugador ofensivo.
A partir de este momento el defensor, se desplaza detrs del que driblea y elige el momento
apropiado para interceptar el baln. Este momento esta en el lapso de tiempo que esta entre

44

el instante en que el baln abandona la mano del jugador ofensivo, y el momento en que
regresa a esta. En ese preciso momento el defensor mete su mano mediante un movimiento
rpido y preciso, por delante del cuero del atacante para hacer contacto con el baln cuando
este rebota en la superficie.
Despus de la intercepcin en jugador puede apoderarse del baln o continuar en dribling, de
acuerdo con la situacin del juego.
La mano que intercepta el baln es la mano contraria a la mano que est utilizando en
jugador ofensivo para driblar. El tronco debe estar semiflexionado al frente en la profundidad
que exija el tipo de dribling empleado y los pasos deben ser de carrera normal con la vista fija
en el baln. Es importante, durante la realizacin del ejercicio, la manutencin del equilibrio,
para evitar una posicin desventajosa al interceptar el baln que no nos permita apoderarnos
de l.
La otra forma de intercepcin se utiliza cuando el jugador que realiza el dribling , viene
avanzando con el baln de frente al defensor o de espalda a este y an no lo ha
sobrepasado. Cuando el jugador dribla de frente al defensa, este ltimo aprovecha el
momento en el cual el baln sale de la mano del jugador ofensivo, para impulsarse sobre el
pie ms alejado del baln, y extendiendo la mano del mismo pie del impulso, en lnea recta
con el baln, hace contacto con este cuando rebota en la superficie. Este movimiento debe
ser rpido y preciso para evitar que el jugador pueda cambiar de mano y burlar el marcaje
defensivo.
Para lograr la efectividad en esta accin hay que recordar las indicaciones relativas a la
correcta postura defensiva y la distancia operativa, que nos dan la posibilidad de estar cerca
del baln y con una posicin inicial que nos facilite la accin. Igual que en los casos
anteriores. Despus que se intercepta el baln el jugador puede continuar el dribling o
detenerse para realizar otra accin, en dependencia de la situacin presente en el terreno.
La segunda posibilidad se presenta cuando el jugador ofensivo, interpone su cuerpo entre el
baln y el defensor. En este caso los movimientos son muy similares a los de la intercepcin
del dribling por detrs del jugador ofensivo. Generalmente el avance con el baln en esta
situacin se realiza de forma diagonal, puesto que el defensor va cerrando el camino del
dribling, llevando a su oponente hacia las lneas laterales del terreno.
Esta es quizs la posibilidad ms riesgosa de todas pues, de no conseguir nuestro objetivo, el
oponente puede avanzar con facilidad. Para realizar esta accin, el defensor debe estar
atento al momento en el que el jugador ofensivo, cambia de mano para desplazarse hacia las
lneas laterales del terreno. Para cambiar la direccin, el jugador ofensivo se apoya sobre el

45

pie mas cercano a la direccin del movimiento, para girar sobre l y desplazar el otro pie en la
nueva direccin. En ese instante el defensor coloca el pie ms adelantado, en lnea recta con
el pie ms atrasado de su oponente con respecto al nuevo sentido del movimiento y el otro
pie casi al costado del jugador un poco mas adelantado. En el momento que el baln sale de
la mano del jugador ofensivo, el defensor se impulsa sobre el pie ms atrasado extendiendo
la mano mas cercana al baln, en lnea recta con este, para hacer contacto con l antes de
que regrese a la otra mano del oponente, evitando cualquier contacto personal en la accin.
Estos son elementos complejo, pues dependen de un gran nmero de factores para que sean
efectivos. Por ello es importante tener en cuenta una serie de indicaciones que ayudan a que
el aprendizaje fluya mas fcil y provechoso para los alumnos.
Indicaciones Metodolgicas para la enseanza de las intercepciones de dribling.
1. Realizar la intercepcin a un jugador que hace dribling alto y despacio en el lugar.
2. Realizar la intercepcin a un jugador que avanza caminando con una dribling alto.
3. Realizar la intercepcin a un jugador que avanza en trote con un dribling alto.
4. Realizar la intercepcin a un jugador que avanza en carrera con un dribling alto.
5. igual al anterior pero ir bajando progresivamente la altura del dribling.
6. realizar la intercepcin en ejercicios que reproduzcan situaciones reales de juego.
Botar el baln durante el dribling.
No siempre el jugador puede interceptar el baln en un pase o en el dribling. La filosofa del
defensor tiene que estar encaminada a eliminar la amenaza que significa un jugador con el
baln en sus mano o controlado. Esta es otra opcin defensiva que la posibilita este elemento
tcnico denominado botar el baln. Botar en este caso significa provocar, mediante un golpe
dado al baln, que el contrario pierda el control que tiene sobre este.
Si el defensa no puede interceptar el baln durante el dribling, entonces puede botarlo con la
palma de la mano hacia el lado contrario al que se desplaza, de forma tal que lo cruce por el
frente del driblador y de ser posible dirigirlo hacia otro jugador de su mismo equipo que se
encuentre cerca de la accin. Esta accin lleva, en su fase final, un movimiento activo de la
mueca de la mano que golpea y del brazo para garantizar que sea rpido y no telegrafiarlo
al oponente.
Lo mismo sucede en el caso del pase, en ocasiones el defensor esta colocado muy lejos del
jugador ofensivo y hace contacto con el baln al tratar de interceptar el pase pero no puede
controlarlo para comenzar un ataque. Si se da el caso de que pueda apoderarse del baln,
debe inmediatamente iniciar el ataque para aprovechar la ventaja de posicin alcanzada con
respecto al oponente.

46

Para la enseanza de este elemento tcnico, se utilizan las mismas indicaciones

metodolgicas que para la intercepcin del dribling saliendo por detrs del adversario
sealadas anteriormente
Errores fundamentales en las intercepciones de baln.
-

Hacer contacto con el jugador ofensivo durante el ejercicio.

Salir demasiado tarde para la intercepcin del pase o del dribling.

En la intercepcin del pase saliendo por el lado del adversario, permitir que el jugador
se desmarque y reciba en un lugar libre.

En las intercepciones de dribling, no hacer contacto con el baln para apoderarse de

l o botarlo, cuando se realice la accin defensiva.

En la accin de botar el baln no se debe hacer el movimiento con el brazo completo,

porque podramos hacer contacto con el adversario y provocar le una falta personal.

Hacer uso incorrecto de las piernas para bloquear al jugador o cualquier otra accin
ilegal.

2.2.4 - Tapar el baln.

El jugador con baln es siempre el jugador ms peligroso dentro de un juego de baloncesto.
Este jugador es el que tiene, dentro de sus posibilidades, la mas efectiva para ganar el juego:
el tiro. A un jugador estrechamente marcado, se le hace difcil, hasta cierto punto recibir el
baln pero si logra recibirlo e intenta una accin de tiro,qu opcin defensiva nos queda?.
En esta situacin es muy efectiva la postura defensiva alta con las manos extendidas arriba,
la cual nos permite tapar el baln. Este elemento tcnico es mayormente utilizado por los
jugadores centros, que son los mas altos, y tienen mayores posibilidades de impedir o
interrumpir el tiro golpeando el baln cuando sale de las manos del tirador, desviando su
trayectoria inicial.
Este elemento tcnico tambin conocido como sombrero, se produce generalmente en
acciones de tiro y pases altos que viajan por encima de la cabeza de los defensores.
Tambin puede darse el caso de que aun el baln no haya salido de las manos del tirador
pero ya este esta en accin de tiro, en su fase final, y el defensor lo obstaculiza con una o las
dos manos haciendo contacto, solamente, con la superficie del baln.
En la actualidad este es un rengln defensivo muy importante dentro del juego, porque
elimina un peligro potencial para el aro defensivo y adems porque resta un porciento de
efectividad en cada uno de los tiros que realiza el contrario. Esto est dado porque introduce
una barrera a superar antes de que el baln llegue a la canasta y adems porque en
ocasiones, le resta visibilidad al tirador y por ende puntera para lograr la canasta.

47

Este elemento tcnico puede realizarse con una o dos manos, con y sin salto, con los pies a
un mismo nivel o en forma de paso, las piernas deben estar extendidas al igual que el tronco
y los brazos, estos ltimos arriba con las palmas de las manos hacia el baln y la vista fija en
este. En el caso especfico de los brazos, estos deben colocarse bien extendidos sobre la
cabeza y no al frente para evitar el contacto con la anatoma del tirador y no cometer una
falta.
Como podemos apreciar, la posicin descrita anteriormente es bastante desventajosa desde
el punto de vista defensivo, lo cual sugiere un cuidado especial con los amagos que pueda
realizar el contrario y que de resultar efectivos, hacen al defensor perder la marcacin del
oponente mas peligroso en ese momento. Por esto es recomendable utilizar el salto solo
cuando tengamos la certeza de que el tiro va a ser realmente ejecutado, pues estando en el
aire las posibilidades defensivas son casi nulas contra las acciones posteriores al amago.
Otro elemento a tener en cuenta es el tiro en suspensin donde el jugador ofensivo realiza el
tiro cuando alcanza el mximo de altura, si el defensa salta junto con el oponente, este ultimo
comenzar la fase final del tiro cuando el defensor est en descenso. Por lo tanto es
recomendable dejar que el tirador rompa la inercia primero para poder equilibrar al mximo el
tiempo entre el despegue y la cada.
Errores fundamentales al tapar el baln.
-

Colocar los brazos al frente haciendo contacto con el tirador.

Saltar hacia el frente y no hacia arriba.

Saltar de primera intencin al movimiento de tiro del oponente.

Flexionar las manos haciendo ms baja la barrera.

Saltar anticipadamente en una posibilidad real de tiro.

2.2.5 Rebote defensivo.

La accin del defensa est, como hemos dicho anteriormente, dirigida a evitar que el
contrario logre tirar con efectividad. Sin embargo, no siempre se puede evitar la realizacin
del tiro al aro y de ah surge la necesidad de apoderarse del baln en el rebote, cuando estos
tiros no sean efectivos.
Un equipo que tenga buenos rebotadores cuenta a su favor con un gran nmero de balones,
que pueden traducirse en igual nmero de canastas. Para ello, tan pronto como se produzca
el tiro, el defensa debe adoptar una posicin estable que le permita conocer donde se
encuentra el baln y su oponente, adems de impedir que el contrario se desplace hacia el
baln, por lo que despus de establecer el control del jugador que marca, gira rpidamente
frente a l dando uno o dos pasos hacia atrs para bloquearlo.

48

Para realizar el bloqueo al rebote, el defensor debe pivotear sobre el pie mas cercano al lugar
adonde se dirige el jugador ofensivo. El pvot puede ser de frente o de espalda, mayormente
recomendado este ltimo ya que proporciona mayor tiempo para establecer el bloqueo, as
como una mayor libertad de movimientos.
Despus del bloqueo el defensor observa la direccin del baln y se dirige rpidamente hacia
donde est este, es decir, ir hacia el baln, no esperar que este llegue a l. El salto para
tomar el rebote debe ser explosivo dirigido hacia arriba y al frente. Durante el salto la vista
debe estar fija en el baln, llevando los brazos arriba con un movimiento pendular amplio, que
le imprima una mayor potencia al salto, manteniendo en todo momento las piernas abiertas.
La cada debe hacerse sobre ambas piernas a la vez, amortiguando el impacto con una
flexin al hacer contacto con la superficie, lo cual evita lesiones y favorece una postura
estable y equilibrada los codos se proyectan hacia fuera para proteger el baln con una
semiflexin del tronco al frente. La cabeza erguida con la vista al frente.
Durante el rebote se acumulan en el rea, un gran nmero de jugadores, por eso despus
que el jugador se apodera del baln debe realizar un dribling o un pase para sacar el baln
de esa zona y comenzar la ofensiva.

49

Captulo 3: La tctica.
La calidad de un jugador de baloncesto, no est solamente en el dominio de una gran
cantidad de elementos tcnicos, sino en la aplicacin racional que haga de estos en las
situaciones cambiantes que se producen dentro de el juego. Es necesario no solo ser rpido
de piernas, de manos, tener un gran salto, ser fuerte y rpido, tambin es necesario ser
rpido de pensamiento para jugar al baloncesto.
En cada una de las situaciones de juego que se presentan, el jugador tiene muchas opciones
entre las cuales, tiene que seleccionar la mas adecuada y hacerlo rpido porque este es un
juego de oposicin, donde las oportunidades pueden perderse en menos de un segundo. A
esto suele llamrsele pensamiento tctico.
La tctica, segn la define Theodorescu, S (1999), se puede ver como ... la totalidad de las
acciones individuales y colectivas de los jugadores de un equipo, organizadas y ordenadas
racionalmente y de forma unitaria, teniendo en cuenta los lmites del reglamento, utilizando la
tcnica, con el fin de obtener la victoria.
Kirkov, D, citado por Dela Paz, Rodrguez Pedro, L, la define como la adopcin racional de
las acciones individuales, en grupos y colectivas, durante la enseanza de los elementos
tcnicos.
Para Petit, S, citado por Molinuevo, la tctica es la combinacin inteligente de los recursos
tcnicos. Mientras que para Sanpedro, J, citado por Molinuevo, tctica es la combinacin
inteligente de los recursos motrices, de forma individual y colectiva, para solucionar las
situaciones de juego de forma actual que surgen de la propia actividad competitiva.
Como podemos apreciar, todos los autores citados, tienen puntos coincidentes en sus
respectivas definiciones, todos le ven un peso importante a la utilizacin racional y
organizada de los elementos tcnicos en funcin de resolver una situacin de juego con un
objetivo final que puede presentarse en una accin individual, de grupo o de equipo .

50

Por esto es que consideramos apropiado, hacer una clasificacin de la tctica , que permita
apreciar todos los aspectos que la componen y la importancia, tanto de su estudio, como de
su enseanza para obtener resultado en la prctica y entrenamiento del baloncesto a
cualquier nivel que este se practique.

3.1 Clasificacin de la tctica.

La tctica para su estudio se divide en tctica ofensiva y defensiva, que a su vez estn
compuestas por una serie de elementos o acciones, que componen todo el accionar de los
jugadores dentro del terreno de juego. En nuestra asignatura no los estudiaremos todos, sino

51

53

Defensa a presin por zonas

Defensa contra la ofensiva rpida

Acciones
de grupo

Defensa combinada

Defensa por zonas

Defensa a presin personal

Tctica
ofensiva

Defensa personal

Acciones
individuales

Acciones reciprocas entre tres jugadores

Acciones reciprocas entre dos jugadores

Lucha contra la pantalla

Acciones
de equipo

Defensa al jugador con baln

Defensa al jugador sin baln

Sistemas ofensivos

Acciones
de grupo

Contraataque.

Acciones reciprocas de 4 jugadores

Acciones de tres jugadores

Acciones
individuales

Acciones de dos jugadores

El trabajo de los pvot

Los cortes

Los amagos

Desmarque para recibir

Clasificacin de la tctica

Tctica

Tctica
defensiva

Acciones
de equipo

aquellos mas importantes, que de una forma u otra, contribuyen a formar la base de los conceptos
tcticos del baloncesto en cualquier nivel o etapa de su enseanza y aprendizaje.
3.1.1 Tctica Ofensiva.
Desde el surgimiento del baloncesto, este fue, predominantemente ofensivo. Con la evolucin y
perfeccionamiento de este deporte y el surgimiento del baloncesto profesional, las formas, mtodos
y modos de ataque se fueron perfeccionando, para lograr mayor efectividad el juego ofensivo. Esto
ha llegado a tal grado que constantemente en la NBA, se hacen nuevas reglas para poder equilibrar
ofensiva y defensa en aras de un espectculo, que sea del agrado de los miles de fanticos que
siguen este deporte y acuden a ver y disfrutar los partidos.
Estos avances se basaron, fundamentalmente, en el estudio de las variantes defensivas de los
diferentes elementos tcnicos, puestas en accin por los adversarios en los juegos.
La tctica defensiva esta asentada en 4 aspectos fundamentales:
1. El amplio espectro de habilidades motrices desarrolladas durante la enseanza de los
elementos tcnicos.
2. La preparacin fsica de los jugadores.
3. La preparacin psicolgica de los jugadores.
4. El nivel de conocimientos tericos, sobre los aspectos que componen el juego de
baloncesto.
Estos aspectos, durante el proceso de enseanza aprendizaje, deben ir estrechamente unidos para
garantizar un aprendizaje integral y una integracin en las combinaciones y sistemas de juego que
se elaboren. Este proceso debe darse en un ambiente lo mas cercano posible a las situaciones
reales de juego, lo cual facilita la aplicacin posterior de lo aprendido en la clases, como un reflejo
de respuesta a estmulos cambiantes durante el partido.
A continuacin reflejaremos algunos principios generales importantes de la tctica ofensiva:
-

Pasar rpidamente a la ofensiva despus de apoderarnos del baln, para evitar que el
contrario organice su defensa y aprovechar sus deficiencias.

Superacin racional, sin complicaciones, del medio terreno.

Continuidad rpida de pase y recibo. Poner en juego el baln dentro de lo posible, sin
arriesgar la seguridad de este.

Intensificar el trabajo del jugador sin baln.

Engaar al contrario mediante fintas colectivas o movimientos similares en las diferentes

combinaciones.

Culminacin de una ofensiva racional.

54

Empleo y aplicacin consecuente de un gran nmero de variantes condicionadas a

situaciones de tiro.

Realizacin de acciones de juego sobre la base del rendimiento ofensivo individual y las
caractersticas de los jugadores

Valoracin exacta de la efectividad de procedimientos ofensivos y transformacin del

resultado.

Una accin tctica conlleva, en su realizacin, complejos procesos psicolgicos, por lo que a
continuacin se plantean cuatro fases fundamentales en la actividad tctica:
1. La percepcin y el anlisis de la situacin (estmulo).
2. La solucin mental del problema (representacin mental de la accin, elaboracin de la
respuesta).
3. La solucin o respuesta motriz.
4. La retroalimentacin o Feedback producido durante la accin.
Mediante la ejercitacin de las acciones tcticas se dad respuesta a la preparacin que deben tener
los jugadores para el juego, ya sean estas individuales de grupo o de equipo.
Acciones individuales.
Despus que el jugador conoce y domina todos los elementos tcnicos ofensivos, debemos
brindarle las armas para que pueda utilizarlos con exactitud durante el partido. Esto debe tener una
relacin directa con las caractersticas de estos jugadores y las condiciones existentes para ello.
El xito de un sistema o combinacin, est en que se asigne a cada jugador, de acuerdo a sus
posibilidades, las tareas que va a tener para lograr el objetivo propuesto. Por esto es necesario que
los jugadores no solo dominen los fundamentos tcnicos, sino que sepan aplicarlos de acuerdo con
la situacin de juego que se presenta.
Todo proceso de enseanza transita por tres niveles de asimilacin y de desarrollo. En este caso
las acciones tcticas estn enmarcadas en los dos ltimos niveles de este espectro, segn las
caractersticas de la actividad.

Niveles de desarrollo.

Niveles de asimilacin.

Grueso

Nivel reproductivo.

Semipulido

Nivel de aplicacin.

Pulido

Nivel de creatividad.

Las acciones individuales se dividen en acciones del jugador sin baln y acciones del jugador con
baln como lo muestra el siguiente esquema:

55

Acciones individuales

Combinaciones de los
elementos.

Driblar.

Tirara al aro

Realizar un pase.

Acciones del jugador con baln.

Rebote ofensivo

Ir a un lugar libre para atraer al

defensa (crear el espacio)

Ir a un lugar libre para

recibir (desmarque).

Acciones del jugador sin baln.

Desmarque del adversario para ir a un lugar libre para recibir el baln.

El objetivo que tiene desmarcarse, es facilitar la recepcin, el tiro, o simplemente, atraer al defensa
para crear el espacio y favorecer el trabajo ofensivo de los dems integrantes del equipo.
El Desmarque puede realizarse utilizando diferentes formas de desplazamiento que ya se conocen
como desplazamientos ofensivos :
-

Con cambio de direccin.

Con cambio de velocidad.

Con cambio de velocidad y de direccin.

Con arrancada explosiva.

Con pantalla de otro jugador.

De acuerdo con la direccin y el carcter del desplazamiento, se presentan tres situaciones:

-

Acercndose al baln para reducir la distancia.

Salir al frente del jugador con baln, hacia el aro.

Salir aun lado del jugador que tiene el baln.

De esta forma el jugador puede moverse en el terreno haciendo varias combinaciones de

movimientos, buscando constantemente la oportunidad para recibir. Estos movimientos puede

56

realizarlos describiendo con su trayectoria una V, una L o en lnea recta haciendo un cambio de
ritmo. A partir de estos principios el jugador puede establecer una serie de combinaciones en el
juego de las cuales ponemos algunos ejemplos:
-

Ir hacia el aro y regresar al mismo lugar a recibir el baln describiendo una V con los
movimientos.

Alejarse del aro y despus acercarse a este para recibir el baln en posicin de tiro.

Ir hacia el aro y despus hacia un lateral a recibir el baln Mediante un movimiento en L.

Acercarse al baln y regresar al mismo lugar a recibir el baln con un movimiento en V.

Alejarse del baln y despus acercarse a este para recibir con mayor facilidad, realizando un
movimiento el V.

Acercarse al baln e ir a un lateral de este para recibir.

Desde un lateral del terreno, penetrar directo hacia el aro con cambio de ritmo. Amagar una
penetracin y cambiar de posicin con un movimiento en L.

.
Como podemos apreciar, la variedad de movimientos es amplia en cualquiera de las posiciones de
juego. La efectividad el desmarque, no depende solamente de los movimientos de un solo jugador,
es necesario que todos los jugadores se mantengan en constante movimiento para desorientar la
defensa y que el jugador con baln tenga mas opciones en las combinaciones.
Una regla bsica que debe tener presente todo jugador ofensivo al ocupar una nueva posicin en el
terreno es situarse de forma tal que, con su visin, abarque la mayor rea posible del terreno y
evitar que el jugador defensivo controle con su ubicacin todos sus movimientos.
Antes del desmarque hay que definirse muy bien los objetivos que nos proponemos para evitar
obstaculizar el desplazamiento de otro jugador del equipo que posea o no el baln; para evitar
recargar el juego de un solo lado del terreno, concentrando la defensa en esa zona, facilitando de
esta forma la accin de los jugadores defensivos; o para mantener el equilibrio defensivo necesario,

57

ya que la aplicacin de este principio exige que haya siempre, al menos, uno o dos hombres prestos
a garantizar la custodia del aro del equipo.
La progresin en la enseanza de este elemento tcnico siempre debe establecer la siguiente
metodologa:
1. Realizar el desmarque sin defensa.
2. Con nios pequeos, es recomendable, comenzar con una defensa pasiva, donde el
defensor no obstaculiza el desplazamiento ni la recepcin del baln.
3. Realizar el desmarque con una defensa medio activa, donde el defensa acompaa al
jugador obstaculizando el desplazamiento pero no la recepcin del baln.
4. Realizar el desmarque frente a un defensa activo, el cual tratar por todos los medios de
obstaculizar la recepcin del baln.
5. Aplicar el desmarque a situaciones reales de juego y rotar a los jugadores por distintas
posiciones.
Estas acciones pueden estudiarse inmediatamente despus que los alumnos aprenden a realizar la
carrera con cambio de direccin y las arrancadas explosivas dentro de la tcnica ofensiva.
Acciones individuales.
El xito de este tipo de acciones, depende bsicamente del nivel de habilidad del defensa para
marcar a su oponente, aspecto este tan importante, que es un factor decisivo para el xito
incluso, de los sistemas defensivos.
Por esto es necesario que cada jugador, domine los aspectos fundamentales de la defensa
hombre a hombre, pues el xito de la marcacin desconcentra al jugador ofensivo y lo hace
sentirse con las manos atadas dentro del terreno de juego y por consiguiente evita canastas.
Estas acciones defensivas individuales, pueden llevarse a cabo contra el jugador que tiene
posesin del baln o uno que no tenga posesin de este, por tanto su enseanza y estudio
esta directamente relacionada con el dominio de las acciones ofensivas que se correlacionen
con los aspectos defensivos estudiados.
Acciones contra el jugador sin baln.
En las acciones contra un jugador sin baln, el defensa tiene dos tareas fundamentales: evitar
que el contrario tome la iniciativa ganando una posicin ventajosa e impedir que este reciba el
baln, incrementando as su peligrosidad.
Para cumplir estas tareas es necesario conocer perfectamente las caractersticas del contrario
que se esta marcando y de igual forma preguntarse, cuando vaya a estudiar las caractersticas
del contrario, entre otras cuestiones, las siguientes:
-

Cul es la mano diestra del jugador?.

58

Se mueve en el terreno con mayor facilidad por la derecha o por la izquierda?.

Cul es el tiro favorito de mi oponente y en que zona del terreno y direccin es ms

efectivo?.

Juega bien bajo el aro?.

Es un buen driblador por ambas manos?.

Cul es el papel que desempea dentro de la tctica ofensiva de su equipo?.

Qu fintas prefiere para desmarcarse?.

Es de carcter irritable o juega serenamente, aun en las situaciones desventajosas?.

Para marcar al jugador sin baln, el defensor debe interponer su cuerpo entre el aro que
defiende y el jugador que marca, utilizando variantes en dependencia del tipo de defensa que
se haya adoptado por el equipo. Estas variantes son, fundamentalmente dos:
-

De frente al jugador y de espaldas al baln (posicin cerrada).

De frente al baln y de espaldas al jugador que marca (posicin abierta).

Estas posiciones no llegan a ser totalmente de frente ni totalmente de espaldas, son

generalmente posiciones intermedias, que nos permiten en un caso controlar ms al jugador
evitando que este se desmarque con facilidad y la otra reforzar la atencin sobre el baln. En
ambas se controlan los movimientos del baln y del jugador a travs de la visin perifrica
manteniendo el triangulo defensivo, al que hacamos referencia en la tcnica ofensiva.
Distancia operativa.
De este concepto ya habamos hablado anteriormente, pero indiscutiblemente, su aplicacin
en el juego depende de las concepciones tcticas individuales desarrolladas por los jugadores
y por ello, la volveremos a abordar en este captulo.
La distancia que debe mantener el defensa entre l y el adversario (distancia operativa), esta
relacionada directamente con la zona del terreno donde se encuentre, es decir, a mayor
distancia del aro puede existir una mayor separacin entre ambos, y a una mayor cercana de
la zona de tiro, la distancia entre ellos debe ser menor. En este ltimo caso la distancia entre
ambos jugadores, es aproximadamente igual a la longitud del brazo extendido. A medida que
aumente la distancia del jugador ofensivo con relacin al aro, podemos aumentar la
separacin de este.
Marcaje del jugador pvot segn la zona del terreno donde se encuentre.
Los jugadores pvot, generalmente son jugadores altos y fuertes que juegan cerca del tablero,
en el lmite de la zona de restriccin. La funcin de estos jugadores es la de ricebird el baln
cerca del aro y maniobrar para conseguir la canasta. Debido a la peligrosidad que representan
y a la cantidad de relaciones o combinaciones que realizan los jugadores de la periferia con

59

ellos, es que consideramos que es importante conoce la forma de defenderlos para evitarnos
complicaciones en los juegos de estudio.
En esta zona y en la defensa a este jugador, prima un elemento que es el contacto personal
fuerte que se establece entre ofensivo y defensivo, por ganar una posicin. Por esto
consideramos importante recordar a los estudiantes las reglas del baloncesto referentes al
contacto personal y fomentar los valores del juego limpio.
Para la enseanza de la defensa al jugador pvot, dividiremos el terreno en dos zonas donde
se dan las situaciones bsicas en el marcaje de este jugador: cuando esta abajo, cerca del aro
y cuando est arriba en la lnea de tiros libres.
Para marcar al jugador pvot bajo, el defensa adopta una posicin cerrada similar a la postura
descrita anteriormente para el marcaje del jugador sin baln. Los pies pueden colocarse uno al
lado del otro o en forma de paso, en dependencia de la situacin, de tal forma que la lnea de
los pies del contrario quede perpendicular a la del defensor. El brazo ms cercano al jugador
que tiene el baln, va extendido al frente y el otro brazo colocado por detrs del jugador
ofensivo. La vista va distribuida entre el hombre que el marca y el baln, de forma que se
mantenga un control visual de ambos.
Tambin puede utilizar la defensa abierta, igualmente interponiendo su cuerpo entre el baln y
el defensor de tal forma que la espalda este dirigida hacia la lnea final y su pie, ms cercano
al jugador ofensivo, adelantado, colocando la mano del mismo pie adelantado, delante del
jugador marcado. El otro pie ms atrasado con la mano correspondiente a este lado, colocada
hacia el lado y un poco atrs. Si el jugador ofensivo corta hacia el aro, el defensor debe estar
colocado entre este y el baln, siempre que sea una distancia menor de tres metros. El
defensor cambia de lugar en dependencia del sitio donde se encuentre el baln.
Cuando el jugador con baln o el baln, se acercan a la lnea final, el traslado del defensa se
hace por la espalda del jugador pvot y cuando el baln regresa hacia arriba el traslado es por
delante, de esta forma se dan ambas posturas tratadas anteriormente. Para realizar el cambio
por detrs del pvot, si el defensa se traslada desde la derecha a la izquierda, dar el primer
paso con la pierna izquierda y el otro con la derecha, y as sucesivamente. No cruzar las
piernas durante el traslado alrededor del jugador , es un principio que no debe violarse nunca
en esta situacin.
Para marcar al jugador en la lnea de tiros libres o pvot alto, el defensa debe observar y
mantener los mismos principios que en la situacin anterior, teniendo en cuenta siempre estar
mas cerca del aro y del baln que el jugador al que marcamos manteniendo para ello el

60

tringulo defensivo y evitando los cortes de este jugador. En caso de que logre cortar, siempre
estar ubicado entre el baln y el jugador, en direccin al aro.
Los cortes
El baloncesto contemporneo basa su juego en los cortes constantes de los jugadores del
permetro, hacia la zona pintada para recibir el baln y tirar cmodamente burlando al defensor.
Este movimiento se realiza, fundamentalmente de tres formas:
1. Mediante cambio de direccin.
2. Mediante cambio de velocidad.
3. Mediante arrancada explosiva.
Con respecto al corte con cambio de direccin veremos dos formas clsicas, acercndose al baln
(corte hacia el baln) y alejndose del baln (bordeando el baln). La utilizacin de cada una de ella
va a depender de la ubicacin del baln y el jugador que corta, en el terreno y la disposicin de los
defensas, pues en momentos suele ser inefectiva cuando lo hacemos por el lado de la ayuda.

.
Corte acercndose al baln por delante
del defensa.

.
Corte bordeando el baln por detrs del defensa.

Los cortes tambin pueden utilizarse en relacin con el jugador pvot. En este caso el jugador que
corta, despus de realizar el cambio de direccin, de velocidad o arrancada explosiva, pasa lo ms
cercano posible al pvot para que el defensa pueda quedar atrapado en la pantalla. Estas acciones
pueden realizarse desde cualquier posicin siempre que tengamos presentes los principios que
rigen este movimiento.
-

Iniciar lento el movimiento para burlar al defensa cambiando bruscamente de velocidad y

direccin.

61

Nunca llevar un defensor ms hacia el baln, por ende cuando nos acercamos al este para
despus cambiar de direccin, debemos hacerlo hasta una distancia menor que la mitad de
la que nos separa del baln.

Son ms efectivos los cruces de piernas al cambiar de direccin, pues de esta forma
garantizamos que el defensor quede rezagado.

La mano ms alejada del baln, siempre va extendida para mostrar al pasador, el lugar
donde queremos recibir el baln.

Nunca debemos darle la espalda al baln.

Si no recibimos el baln, debemos regresar inmediatamente a nuestra posicin inicial por los
laterales del terreno.

Estos y otros aspectos son de gran importancia para lograr la efectividad en los cortes. Despus de
haber enseado y ejercitado los desmarques para ir a un lugar libre, se puede iniciar
inmediatamente la enseanza de los cortes, siguiendo la misma progresin metodolgica utilizada
para el desmarque. En la misma medida que se vayan alcanzando progresos en el aprendizaje, se
pueden incluir ms jugadores.
Defensa contra la accin de cortar bordeando al defensa (bordeo).
En esta accin el defensor debe estar atento a los movimientos del jugador ofensivo. Cuando
este realiza la accin de cortar, inmediatamente el defensor corre a colocarse entre atacante y
el baln utilizando para ello una defensa a presin. El defensor debe tratar, con sus
desplazamientos, que el jugador ofensivo no penetre en a zona de restriccin cercana al aro,
donde puede resultar muy peligroso.
Cuando esta situacin se presenta siempre la antecede un amago para despistar al defensor,
si el objetivo del amago se cumple, el defensor debe correr en lnea recta en direccin a la
lnea de pase para interceptar el baln o evitar por todos los medios que el jugador ofensivo
reciba el baln.

Defensa contra el corte por delante del defensor entre dos jugadores.
En esta situacin se aplica el mismo principio defensivo que para el tipo de corte anterior, pero
en este caso, el defensor debe cruzar el sentido de su desplazamiento, con el del jugador
ofensivo para quedar ubicado entre este y el baln. Este movimiento debe ser mas rpido y en
lnea recta para aprovechar el espacio que sede el oponente con su desplazamiento
parablico, para acercarse al baln y recibirlo cmodamente por delante del defensor.
El defensor del jugador que tiene el baln, debe hacer una defensa activa para evitar un pase
fcil que aumente la ventaja del jugador ofensivo que corta. El tercer defensor en la accin,

62

debe aplicar el principio de la flotacin, para de esta forma evitar el corte y colaborar con el
defensor de dicho jugador.

.
.

Por detrs del defensor

Por delante del defensor

Defensa contra el corte en tijeras.

En el cruce en tijeras, el objetivo de la ofensiva , es que los defensores queden atrapados en
un pantalla en movimiento. Para contrarrestar esta accin, cuando los jugadores ofensivos
comienzan sus desplazamientos, los defensores se desplazan hacia atrs dejando que estos
se crucen. Posteriormente cada defensor marcar al jugador que se desplaza ante ellos
realizando un cambio de jugador y evitando la pantalla en movimiento.
A pesar de que los defensores van a permitir que los jugadores ofensivos se crucen, en ningn
momento deben dejar que estos penetren en la zona de restriccin o pintada y para esto
deben llevarlos, utilizando los desplazamientos defensivos, hacia las esquinas del terreno,
donde pueden ser mejor controlados y su nivel de amenaza disminuye. Este principio tiene
que estar presente siempre, pues el jugador con baln, va a atacar el aro al menor descuido
de la defensa.

.
63

Defensa contra la accin de cortar bordeando al defensa (bordeo).

En esta accin el defensor debe estar atento a los movimientos del jugador ofensivo. Cuando
este realiza la accin de cortar, inmediatamente el defensor corre a colocarse entre atacante y
el baln utilizando para ello una defensa a presin. El defensor debe tratar, con sus
desplazamientos, que el jugador ofensivo no penetre en a zona de restriccin cercana al aro,
donde puede resultar muy peligroso.
Cuando esta situacin se presenta siempre la antecede un amago para despistar al defensor,
si el objetivo del amago se cumple, el defensor debe correr en lnea recta en direccin a la
lnea de pase para interceptar el baln o evitar por todos los medios que el jugador ofensivo
reciba el baln.

Defensa contra el corte por delante del defensor entre dos jugadores.
En esta situacin se aplica el mismo principio defensivo que para el tipo de corte anterior, pero
en este caso, el defensor debe cruzar el sentido de su desplazamiento, con el del jugador
ofensivo para quedar ubicado entre este y el baln. Este movimiento debe ser mas rpido y en
lnea recta para aprovechar el espacio que sede el oponente con su desplazamiento
parablico, para acercarse al baln y recibirlo cmodamente por delante del defensor.
El defensor del jugador que tiene el baln, debe hacer una defensa activa para evitar un pase
fcil que aumente la ventaja del jugador ofensivo que corta. El tercer defensor en la accin,
debe aplicar el principio de la flotacin, para de esta forma evitar el corte y colaborar con el
defensor de dicho jugador.

.
.

64

Por detrs del defensor

Por delante del defensor

Defensa contra el corte en tijeras.

En el cruce en tijeras, el objetivo de la ofensiva , es que los defensores queden atrapados en
un pantalla en movimiento. Para contrarrestar esta accin, cuando los jugadores ofensivos
comienzan sus desplazamientos, los defensores se desplazan hacia atrs dejando que estos
se crucen. Posteriormente cada defensor marcar al jugador que se desplaza ante ellos
realizando un cambio de jugador y evitando la pantalla en movimiento.
A pesar de que los defensores van a permitir que los jugadores ofensivos se crucen, en ningn
momento deben dejar que estos penetren en la zona de restriccin o pintada y para esto
deben llevarlos, utilizando los desplazamientos defensivos, hacia las esquinas del terreno,
donde pueden ser mejor controlados y su nivel de amenaza disminuye. Este principio tiene
que estar presente siempre, pues el jugador con baln, va a atacar el aro al menor descuido
de la defensa.

Amagos con el baln.

Ya en el captulo Tcnica de los desplazamientos ofensivos, habamos visto variantes de
movimientos que pueden realizar los jugadores para burlar el marcaje de sus defensores. Cuando el
jugador est en posesin del baln, debe ser extremadamente cuidadoso porque puede hacer uso
inadecuado de las piernas y perder el baln por incurrir en una violacin de las reglas de este
deporte. En el juego de 1 vs 1, el jugador ofensivo con baln tiene que tratar, por todos los medios,

65

de desequilibrar al defensor para poder el tomar la iniciativa y lograr el xito en cualquier

movimiento que realice.
Esta posibilidad se la brinda la realizacin de los amagos o fintas con el baln. Este elemento
tcnico se orienta en tres direcciones fundamentales, que cuando se relacionan entre ellas le
brindan al jugador un arsenal de variantes y combinaciones que puede ejecutar en el juego. Estas
son las que a continuacin mostramos:
-

Amago de tiro y tiro.

Amago de tiro y dribling.

Amago de tiro y pase.

Amago de dribling y dribling por el mismo lugar sin o por el lado contrario con cruce de
piernas.

Amago de dribling y tiro.

Amago de dribling y pase.

Amago de pase y pase al mismo lugar del amago o al lado contrario con y sin cruce de
piernas.

Amago de pase y tiro.

Amago de pase y dribling por el mismo lugar del amago o por el lado contrario con cruce de
piernas.

Amago sin cruce con retroceso de la pierna.

Algunos jugadores han llegado a tal maestra en este elemento que son prcticamente
indefendibles dentro del juego. Antes de comenzar la enseanza de este elemento tcnico, resulta
interesante realizar un recordatorio de los amagos o fintas sin baln para estimular la memoria
motriz del alumno y posibilitar una mejor transferencia de habilidades.
Es importante tener en cuenta que cuando estamos en posesin del baln, y realizamos un amago
adelantando un pie, automticamente el pie que qued apoyado, se convierte en pie de pvot. Si lo
movemos del lugar durante la segunda fase de la ejecucin del amago, incurrimos en la violacin
caminando.
Acciones contra el jugador con baln
Cuando nos enfrentamos a un jugador en posesin del baln, las tareas fundamentales a
cumplir son: tratar de ganar el baln a toda costa e impedir que el o los jugadores ofensivos
puedan tirar al aro con facilidad o realizar cualquier otra accin con xito.
En esta situacin, el defensor tambin puede aplicar el principio de la distancia operativa, en
dependencia de la posibilidad de driblar o no del jugador ofensivo y del dominio y efectividad
que tenga del tiro en las tres distancias o los desmarques en situaciones de juego cambiantes.

66

Si despus de haber realizado alguna accin ofensiva, el jugador logra aproximarse al aro, el
defensa debe marcarlo estrechamente durante todo el tiempo, aplicando este mismo principio
de la distancia operativa.
Marcaje del jugador con baln.
Desde las posiciones defensivas abierta y cerrada, en cualquier lugar del terreno el jugador
debe ser capaz de oponerse a todas las acciones fundamentales del contrario (pase, dribling,
dribling y parada, etc). En el caso del pase, el defensa debe estar siempre alerta para evitar
que los contrarios se relacionen. En esto es importante tener en cuenta que, en dependencia
de la postura defensiva adoptada, quedan puntos dbiles que el contrario puede utilizar para
cumplir su objetivo. Por esto el defensa debe ser capaz de anticiparse a los movimientos del
contrario y reaccionar rpidamente para impedir que se lleve a cabo esa accin.
Cuando en la postura adoptada, la pierna mas adelantada , coincide con el lugar hacia el cual
se realizar el pase, el defensa adopta la postura defensiva media durante el marcaje y los
brazos listos para interceptar el pase dirigiendo la vista hacia los ojos del adversario.
Al comenzar el jugador ofensivo la accin de pase, el defensa retrocede su pierna adelantada
a la vez que extiende su brazo para interponerlo en la trayectoria del baln tan pronto como
este salga de las manos del contrario.
Cuando se marca con la pierna contraria ms adelantada, hacia el lugar donde se realizar el
pase, si el pasador da su primer paso con la pierna ms cercana al defensa, este realizar un
pvot sobre la pierna ms atrasada dando un paso en direccin al baln con la otra pierna, a la
vez que extiende el brazo del mismo lado para hacer contacto con el baln.
Cuando el pasador da el paso con la pierna ms alejada al defensor, este debe desplazar su
pierna ms atrasada hacia el loado, a la vez que extiende el brazo correspondiente en
direccin al baln.
Cuando el jugador que defendemos esta realizando dribling, debemos lograr que se detenga
lo antes posible impidiendo de esta forma que penetre o se acerque demasiado al aro. El
objetivo es llevarlo hacia las lneas laterales o hacia las esquinas del terreno y disminuir la
peligrosidad de este.
Para defender el dribling es recomendada la postura baja, la cual permite realizar movimientos
rpidos y bruscos de piernas y brazos que permiten detener o arrebatarle el baln al oponente.
Para esto el defensor utiliza la mano ms cercana a la direccin del dribling, situndose los
mas cerca posible del jugador ofensivo a la distancia aproximada de su brazo extendido.
El xito de este marcaje, no solo depende del accionar del defensor, puesto que tambin
influye en gran medida, el conocimiento que se tenga de las caractersticas del oponente, si

67

driblea bien con ambas manos, que lado del terreno prefiere para desarrollar su juego y utilizar
esta informacin para anticiparse a sus acciones y lograr arrebatarle el baln al menor
descuido.
Es de gran importancia adems recordar las caractersticas que tienen cada uno de los
elementos tcnicos relacionados con los desplazamientos defensivos y las tcnica de
oposicin y apoderamiento del baln, para no violar reglas que puedan dar una ventaja al
contrario en las situaciones de juego presentes en el partido.
Si se cumple con una de las tareas planteadas y el jugador detiene el dribling, inmediatamente
el defensor debe marcarlo estrechamente tratando de botar, quitar o retenerle el baln. Este
marcaje tambin leva al contrario a cometer violaciones, en su desesperacin por pasar el
baln o la realizacin de tiros malos que reducen al mnimo la efectividad del ataque.

Acciones de grupo.
Si son importantes las acciones individuales de los jugadores, tambin lo son las acciones de dos,
tres y 4 jugadores. Estas acciones, en ocasiones, son las que mas puntos logran en un partido.
Para que estas acciones se produzcan, los jugadores involucrados deben saber coordinar tiempo y
espacio para poder engaar al oponente y lograr la ventaja.
Estas acciones son catalogadas como las unidades funcionales de un equipo, que estn
compuestas por jugadores entre los cuales, existe una comunicacin tal que les permite llevar un
ritmo del partido y en ocasiones, ganarlo.
De acuerdo con los postulados de los principios didcticos de sistematizacin y asequibilidad en la
ejercitacin de las acciones ofensivas en grupo, debemos tener en cuenta la siguiente progresin
metodolgica de enseanza, en concordancia con el nmero de jugadores que intervienen en una
accin dada.
Para las acciones de 2 jugadores:
1. Dos jugadores ofensivos sin defensores (2 vs. 0).
2. Dos jugadores ofensivos Contra un defensor (2 vs. 1).
3. Dos jugadores ofensivos contra dos defensores (2 vs. 2)
Para las acciones de tres jugadores:
1. Tres jugadores ofensivos sin defensores (3 vs. 0)
2. Tres jugadores ofensivos contra un defensor (3 vs. 1)
3. Tres jugadores ofensivos contra dos defensores (3 vs. 2)
4. Tres jugadores ofensivos contra tres defensores (3 vs. 3)
Para las acciones de cuatro jugadores:

68

1. Cuatro jugadores ofensivos sin defensores (4 vs. 0)

2. Cuatro jugadores ofensivos contra un defensor (4 vs. 1)
3. Cuatro jugadores ofensivos contra dos defensores (4 vs. 2)
4. Cuatro jugadores ofensivos contra tres defensores (4 vs. 3)
5. Cuatro jugadores ofensivos contra cuatro defensores (4 vs. 4)
La introduccin de los defensas se realizar paulatinamente y de acuerdo con el nivel de
peligrosidad que represente cada jugador. Adems los defensas actuaran de forma medio-activa al
inicio y de forma activa despus, para garantizar que la presin sobre los jugadores provoque
errores tcnicos y la formacin de hbitos incorrectos en los jugadores.
Acciones conjuntas de dos jugadores ofensivos contra dos defensas (2 vs. 2).
Actualmente, en ocasiones, son dos jugadores, los que llevan el peso fundamental en la ofensiva de
un juego de baloncesto. Generalmente son jugadores integrales, muy hbiles y conocedores de los
resultados de sus acciones dentro del juego. Del dominio que tengan estos jugadores de los
desplazamientos y las formas de desmarcarse del contrario, va a depender el xito de la accin
realizada.
Es por esto que en el entrenamiento y durante la enseanza de este deporte, debe acerse un
nfasis fundamental en las acciones de dos jugadores, pues en ellas se pueden aplicar todas las
habilidades y conocimientos adquiridos por los jugadores durante la prctica en acciones reales de
juego.
Para vencer a los defensores en las acciones de dos jugadores se pueden emplear las siguientes
acciones:
1. Pasar el baln y abrirse hacia un lado o hacia atrs.
2. Desplazarse bordeando al defensa.
3. Desplazarse cortando entre dos defensas.
4. Pantallas con el baln y sin l.
a) Pantalla interior (por el frente o por el lado).
b) Pantalla exterior (por el lado o por atrs).
c) Fintas con la pantalla.
d) Pantalla estando en movimiento (sin el baln o con l y mediante dribling).
e) Pantalla con acompaamiento.
5. Cruces sin el baln y en dribling.
Estas acciones se van a utilizar por un orden de prioridad en dependencia de la situacin de juego.
Si la accin se da en el final de una ofensiva rpida se pueden utilizar las opciones 2, 3, 4.a, 4.d, y 5
entre otras, no queremos decir en ningn momento que las propuestas son las nicas, esto va a

69

depender de las caractersticas individuales de los jugadores y del nivel de sincronizacin que sean
capaces de lograr.
Si por el contrario, los jugadores optan por jugar una posicin y detener el curso de la ofensiva
rpida , podran utilizar las opciones 1, 4.b.c.e y variantes de las dems u otras que puedan surgir
de la situacin planteada.
A continuacin explicaremos algunas sobre las cuales centraremos nuestro anlisis en la
asignatura, con respecto a los contenidos referidos a las acciones de 2 vs. 2 en el juego:
Desplazarse bordeando al defensa.
Existen numerosas formas de desplazarse para bordear al defensa, entre ellas tenemos las jugadas
citadas anteriormente en los cortes, o aquellas en las cuales el jugador que posee el baln bordea
en dribling al adversario. El las jugadas de los cortes, el jugados puede cortar combinar las
variantes iniciando un corte por detrs del defensor y despus otro por delante de este, cuando
intente recuperar la posicin defensiva. A este movimiento se le conoce con el nombre de corte en
L. Puede realizar un corte hacia el aro describiendo un movimiento curvo, por detrs del defensa
mediante una arrancada explosiva o una carrera progresiva. Adems el jugador puede crear
situaciones de 1 vs. 1, utilizando el dribling para penetrar y tirar.
Para realizar estas acciones los jugadores deben recordar los principios ya mencionados para las
acciones individuales y de 2 vs. 1, enfatizando en la necesidad de crear el espacio manteniendo la
mayor distancia posible, entre los defensores.
Desplazarse entre los defensas.
Esta opcin, entre otras, sera la de cortar entre los dos defensores, por delante del marca,
acercndose al baln y despus mediante un movimiento explosivo cortar por detrs de este
cuando intente recuperar el marcaje, dejndolo detrs y sin opciones defensivas. Este movimiento
se conoce con el nombre de S. Los cortes adems pueden realizarse en L, invirtiendo el orden
del citado anteriormente o en curva con las mismas caractersticas que en el caso del bordeo al
defensa, pero en este caso penetrando entre los dos. Adems el jugador puede utilizar o aplicar las
variantes de dribling que conoce para un enfrentamiento de 1 vs. 1 en situacin de juego.
Pantalla exterior.
La pantalla exterior, es quizs, la variante mas utilizada en el juego de diversas situaciones. Para no
provocar falta personal, el jugador que realiza la pantalla o cortina, debe colocarse a no menos de
90 cm del adversario. La pantalla exterior puede aplicarse por detrs (ciega) o por el lado del
defensor.
Al colocarla por el lado del defensor, el jugador pantalla debe desplazarse sin ser ubicado, hacia el
lugar en que se encuentra el defensa rival. El jugador del equipo por el cual se aplica la pantalla, tan

70

pronto como se percate de esta, debe amagar salida o pase hacia el lado opuesto, con el objetivo
de concentrar la atencin del defensa en esa direccin.
La posicin del jugador para colocar la pantalla es la siguiente:
1. Debe colocarse a 90 cm de distancia del defensor.
2. Las piernas al ancho de los hombros y perpendiculares, en lnea con las del contrario.
3. El tronco ligeramente inclinado al frente.
4. Los brazos flexionados por el codo y cruzados al pecho, para las mujeres y c extendidos
abajo, con las manos protegiendo los genitales, para los hombres.
5. la cabeza erguida y la vista al frente.
Esta posicin no se puede variar durante la ejecucin de la accin, pues estaramos obstruyendo la
trayectoria del contrario de forma ilegal, los cual es penalizado con una falta personal. Despus del
contacto personal del defensor con la pantalla, el jugador pantalla gira realizando un pvot de
espalda en el mismo sentido del movimiento del jugador de su equipo, de frente a l, dejando al
contrario a sus espaldas.
Cuando la pantalla exterior se coloca por detrs, la tcnica de ejecucin es similar a la anterior,
referente al la postura, la separacin del jugador pantalla y el giro despus del contacto.
Esta se diferencia en que el jugador se desplaza por detrs del defensor de forma tal, que el pie
correspondiente al lado contrario por donde se deslazar el jugador de su mismo equipo, quede
aproximadamente en el punto medio de separacin de los pies del adversario con el otro pie un
poco hacia fuera.
La pantalla estando en movimiento, es otra de las variantes de colocacin de la pantalla. Esta
puede realizarse sin el baln o con l empleando en dribling.
El objetivo de esta variante es obstaculizar el libre desplazamiento de los jugadores rivales, aunque
a diferencia de las anteriores, esta se realiza, estando en movimiento por el terreno. El jugador que
se desplaza, debe llevar a su oponente hacia un lugar donde se encuentra estacionado un jugador
del equipo, para que choque con este o con el defensa que marca al jugador que esta estacionado.
Este tipo de pantalla es muy utilizado en la actualidad cuando hay saque desde las lneas laterales
o finales del terreno, para que el jugador que organiza el juego, reciba el baln con facilidad.
Metodologa a seguir en la enseanza de las pantallas.
-

Realizar la pantalla mediante un desplazamiento en trote sin defensa para lograr que el
alumno logre adaptarse a la estructura del movimiento.

Realizar la pantalla contra un jugador poste.

71

Realizar la pantalla con una defensa medio activa, donde el defensor del jugador por el cual
se coloco la pantalla, deja colocar la pantalla sin defenderse de esta, chocando con su
oponente.

Realizar la pantalla con defensa activa, realizando el giro el jugador pantalla, despus del
contacto personal.

Durante la realizacin del ejercicio, el jugador pantalla debe estar atento a las indicaciones hechas
para la postura y la colocacin. El jugador por el cual se coloca la pantalla debe con sus
movimientos de amago o desplazamiento, evitar que el defensor tenga visibilidad del jugador
pantalla y evite la colocacin de esta. El jugador por el cual se coloca la pantalla, debe pasar lo mas
cerca posible del jugador pantalla, evitando el espacio entre ambos, el cual puede ser aprovechado
por el defensa para interponerse y evitar el contacto personal. El pie que se cruza para cambiar la
direccin y provocar el contacto personal con la pantalla, debe colocarse al lado y hacia atrs del
jugador pantalla para que el defensor no pueda interponer uno de sus pies y entorpecer el
desplazamiento.
Acciones de tres jugadores.
Como expresamos anteriormente en las indicaciones metodolgicas generales para la enseanza
de las acciones de grupo. Las acciones de tres jugadores comienzan a trabajarse desde el 3 vs. 0 y
continan con el 3 vs.1, 3 vs. 2 y el 3 vs. 3).
Las acciones de 3 vs. 0, son observables en situaciones de juego donde el equipo a la ofensiva,
logra adelantar 3 jugadores despus de apoderarse del baln, sin que se interponga ningn
defensor entre ellos. Estas acciones deben concluir sin ninguna dificultad, si los jugadores que
intervienen en la accin emplean correctamente los principios ofensivos y las tcnicas aprendidas
con anterioridad. Estas acciones no siempre son fciles ni frecuentes, de ah la importancia de su
enseanza y prctica principalmente en equipos de nios o noveles.
Las combinaciones que sean capaces de hacer los jugadores, va depender, del dominio que tengan
de los elementos tcnicos y la aplicacin que hagan de los principios tcticos estudiados
anteriormente. Para poner un ejemplo en nuestra asignatura veremos la relacin entre tres
jugadores que avanzan pasndose el baln entre ellos para realizar tiro al aro.
Esta accin tiene el objetivo de avanzar lo mas rpido posible el baln, alejndolo de los defensores
para facilitar el tiro y el rebote ofensivo. Cada uno de los integrantes de tro atacante, toma una de
las carrileras del terreno y se desplaza en carrera realizando pase de pecho en movimiento
utilizando como puente al jugador del centro para llevar el baln de un lado a otro, este ltimo define
el ltimo pase a uno de los laterales para la ejecucin del tiro.

72

1
2
3

Acciones de 3 vs. 2.
Esta es la situacin que mas se presenta en la culminacin de una ofensiva rpida, por ello
debe ejercitarse con frecuencia durante las clases o entrenamientos.
Igual que en las situaciones anteriores, en estas acciones se deben emplear las formas
bsicas de ataque, mediante los siguientes mtodos:
a) Buscar el espacio libre con baln o sin l, para atraer al defensa.
b) Pasar y cortar hacia un lugar libre.
En este caso es importante tambin recordar la formacin triangular, con el jugador que tiene
posesin del baln, por la carrilera central y en el vrtice del tringulo. Los otros dos jugadores
por los laterales, deben maniobrar en el espacio comprendido entre el punto donde se
encuentra el baln y la lnea final de la zona delantera.
A continuacin algunas variantes de ejecucin de estas acciones:

.
.
73

Acciones de 3 vs. 3.
Las acciones de 3 vs. 3, son frecuentes incluso hasta en los ataques de equipo donde tres
jugadores llevan el peso fundamental del accionar. estas exigen una mayor creatividad y
aplicacin de conocimientos y habilidades por parte e los jugadores ofensivos. Pueden
realizarse utilizando diferentes mtodos de ataque entre los cuales veremos los siguientes:
-

Pantalla al jugador con baln o pantalla directa.

Pantalla al jugador sin baln o pantalla indirecta.

El cruce o tijera alrededor de los jugadores poste.

El 8 pequeo.

Estas acciones si se utilizan en la situacin adecuada, suelen ser muy efectivas,

principalmente en las categoras escolares y juveniles, pues van encaminadas a desorientar al
contrario y lograr una ventaja numrica que facilite la consecucin del objetivo. Son acciones
caractersticas de los jugadores perimetrales en las cuales los jugadores deben aplicar todos
los principios conocidos y trabajados en las situaciones anteriores, con un nivel mayor de
exigencias, sincronizacin y efectividad.
Pantalla al jugador con baln o pantalla directa.
Para la realizacin de esta accin, se mantiene el principio de la formacin triangular. El
jugador del centro (con baln), define un lado fuerte pasando el baln a uno de los jugadores
que avanzan por los laterales y va a colocar la pantalla al defensor del jugador con baln. Este
jugador amaga con salir en dribling por el lado contrario al de la pantalla, para quitarle la
visibilidad al defensor, sobre la accin a realizar. Despus del amago, mediante cruce de
piernas, sale driblando por el otro lado, cruzando lo ms cerca posible del jugador pantalla,
para atacar al aro. El jugador pantalla, despus del contacto personal, gira de frente al baln y
continua el desplazamiento hacia el aro para garantizar la ventaja numrica. El jugador del
otro lateral corta igualmente hacia el aro para reforzar el ataque.
El jugador por el cual se realiz la pantalla (con baln), tiene a su disposicin la opcin de
pasar a cualquiera de los dos jugadores que lo acompaan en el ataque, o atacar el aro, en
dependencia de los movimientos de los dos restantes defensores.

74

Pantalla al jugador sin el baln o pantalla indirecta.

En este caso se realiza el pase a uno de los jugadores que se encuentran en los laterales
definiendo un lado fuerte o del baln y se coloca la pantalla al jugador que se encuentra en el
otro lado del terreno (lado dbil). La colocacin, tiene las caractersticas ya citadas
anteriormente con respecto a la posicin y los principios.
El jugador del centro (con baln), despus de realizar el pase, va a poner pantalla al defensor
del jugador que se encuentra al otro lado del terreno y despus del contacto personal, gira de
frente al baln para reforzar el ataque garantizando la ventaja.
El jugador por el cual se coloca la pantalla (sin baln), al percatarse de la accin, amaga con
salir por el lado contrario para quitar la visibilidad del defensor sobre los movimientos del
jugador pantalla. Despus del amago, cruza la pierna y va hacia el otro lado pasando lo mas
cerca posible del jugador pantalla en direccin al aro para recibir el baln y optar por la
variante de tirar o pasar el baln en dependencia de los movimientos del contrario. El jugador
que realiza el pase para el tiro, despus de esta accin se desplaza hacia atrs para evitar
que su defensor entre en la jugada y obstaculice la accin de los jugadores involucrados en el
ejercicio.

75

El cruce o tijera alrededor del pvot.

Esta accin se realiza empleando pantalla estando en movimiento mediante el corte de dos
jugadores ofensivos del permetro, durante su desplazamiento alrededor del pvot alto.
Despus que el baln llega al jugador pvot, los jugadores avanzan aproximadamente hasta la
altura de la lnea de tiros libres y realizando un cambio de direccin hacia donde se encuentra
el pvot, comienzan a acercarse uno al otro con el objetivo de cruzarse justo donde esta el
baln para obstaculizar el desplazamiento de los defensas.
En este movimiento, uno de los jugadores ofensivos pasa pegado al pvot o centro para
apoyarse en la pantalla que este realiza mediante un giro a favor de la direccin del
movimiento y recibir el baln mediante un pase de entrega. Despus de recibir el baln, en
dependencia de los movimientos de los defensores, el jugador con baln puede iniciar dribling
y penetrar a la canasta o pasar al otro jugador que realiz la accin conjunta.
Aqu tambin se aplican los principios defensivos tratados anteriormente con la diferencia de
que la formacin triangular tiene vrtice hacia arriba. Es importante que el jugador que tiene el
baln (centro), seleccione adecuadamente la jugador que va a recibir el baln, que debe ser el
que se desplaza por dentro y evitando cometer falta en el momento de colocar la pantalla
empujando al defensor o realizando cualquier otra accin ilegal para limitar su desplazamiento.

76

Como podemos ver en el esquema anterior, el jugador con baln pasa al pvot y se desplaza
hacia la lnea final al igual que el jugador del otro extremo, ambos cortan despus
acercndose al pvot. El jugador que realiz el pase, cortando por dentro, recibe el baln e
iniciando dribling, tira al aro o pasa, en dependencia de la situacin. El jugador que lo
acompaa, continua su desplazamiento hacia el aro para recibir un posible pase o ganar el
rebote. La confusin que esta accin provoca en los defensas, hace que al menos dos,
queden rezagados en la accin, facilitando as la accin de los jugadores ofensivos.
Ocho pequeo.
Este tipo de accin es utilizada para buscar una ventaja en la defensa ya que la nica forma
de defenderlo es flotando a la defensa o cambiando de jugador. Si se da esta ultima
posibilidad, algunos defensores quedaran en desventaja al enfrentarse a un jugador mas hbil
que el que este normalmente defiende. Si el equipo defensivo opta por la flotacin, facilita el
tiro de media distancia, pues ningn jugador ofensivo estar estrechamente defendido. En
esta accin los ofensivos realizan desplazamientos describiendo en el terreno nmeros ocho
transversales o longitudinales realizando pases o dribling.
Los principios fundamentales de esta accin son:
-

El jugador que pasa debe desplazarse al lugar donde pas y el recibidor debe salir al
encuentro del pase.

El pasador tiene que cortar entre el jugador que recibe y el oponente realizando
pantalla estando en movimiento.

Al recibir el baln el jugador debe seleccionar entre las variantes de pasar a otro
jugador, o devolver el pase al jugador que corta por el lado.

En todo momento debe procurarse terminar el ataque lo antes posible, para evitar que
se incorporen mas defensores en la jugada.

Esta accin tambin puede realizarse utilizando para ello el dribling, para ello el jugador que
tiene el baln dribla en direccin al defensa que marca a otro jugador y al aproximarse,
adelanta la pierna contraria a la mano que dribla para girar, cuando su compaero se acerque
a recibir el baln, realizando un pvot de espalda que bloquea al defensor y posteriormente
hace un pase de entrega para que el otro jugador contine la jugada con la misma accin.
La accin contina hasta que uno de los jugadores logre desmarcarse y partir hacia el aro en
una posicin ventajosa para lograr una canasta.
(Ilustraciones en el libro La ofensiva de Pedro Luis de la Paz Rodriguez
Las acciones conjuntas de 4 jugadores.

77

Para establecer relaciones con cuatro jugadores, estos pueden aplicar consecutivamente o de
forma aislada, las acciones anteriormente estudiadas. Es por esto que en este epgrafe, solo
haremos alusin a las acciones de 4 vs. 3, pues en este caso se aplica el mismo principio que
para el 4 vs. 1 y el 4 vs. 2, que se basa en el corte de uno de los jugadores por detrs del
jugador con baln para recibir el baln y realizar el tiro o relacionarse con otro jugador en
dependencia de los movimientos del contrario.
Para realizar esta accin el jugador del centro (con baln) realiza dribling y atrae la atencin
del defensor de esta carrilera, definiendo en ese momento un lado de ataque o fuerte. El
jugador mas cercano a l por el lado fuerte, cruza por detrs del jugador con baln para recibir
pase y concluir con tiro al aro o pasar el baln a un jugador con mas posibilidades en
dependencia de los movimientos de los restantes defensores.
En el siguiente esquema podremos apreciar mejor los detalles:

.
Acciones de grupo.
Acciones recprocas de dos y tres jugadores.
Las acciones de grupo, tienen gran importancia tctica a la defensa, pues estn presentes en
una gran cantidad de acciones que se dan el juego, en las que solo intervienen dos o tres
defensores contra un nmero mayor o igual de defensores. Por estas caractersticas es que
podemos denominarlas como acciones reciprocas de dos y de tres jugadores a la defensa.
En las acciones de dos jugadores podemos distinguir la defensa personal con ayuda o
cooperacin en distintas situaciones de juego, que se caracterizan por una interaccin, que va
mas all de la realizacin de la accin y entra en las concepciones e incluso en el coeficiente
inteligencia que tengan los jugadores.

78

Este tipo de defensa surge como una variante de la defensa por zonas, donde los jugadores
defienden una zona determinada del terreno contrarrestando las acciones ofensivas de los
contrarios. Para ayudar, el defensa se aleja de su contrario cuando este no representa una
amenaza inminente, desplazndose que le permita obstruir hacia el aro del jugador con baln
o interceptar un pase. a esta accin de alejarse del contrario se le conoce con el nombre de
flotacin. Esto no quiere decir que el jugador defensivo abandone la vigilancia del jugador
que inicialmente marcaba, sino que mas bien adquiere un nuevo compromiso al ayudar al
sistema general defensivo del equipo en situaciones determinadas de juego.
Esta flotacin puede realizarse longitudinal o transversalmente, de forma individual, en grupos
o equipo de acuerdo con la cantidad de jugadores que intervienen en la accin.
Para su realizacin hay que tener en cuenta la ubicacin del baln, es decir, si este se
encuentra arriba en la zona trasera, en un lateral, abajo en la zona delantera o cuando se da la
situacin especial de marcaje al jugador pvot alto o bajo.
Cada una de estas situaciones tiene sus caractersticas especficas las cuales podemos
encontrar en el cdigo 199 Baloncesto la defensa, de la biblioteca de la escuela.
Como habamos dicho anteriormente, la pantalla es un arma muy poderosa a la ofensiva
cuando un equipo sabe realizarla con efectividad. Por ello los jugadores defensivos deben
dominar los aspectos esenciales que le permitan defenderse en el enfrentamiento al
adversario durante el juego.
Para esto existen tres procedimientos esenciales, mencionados en las acciones individuales
que son: abrir contra la pantalla directa, cerrar contra la pantalla indirecta y el cambio de
jugador. Este ultimo mecanismo debe evitarse lo mas posible dentro del partido, pues muchos
jugadores defensivas quedan en desventaja en estatura, rapidez o experiencia en relacin con
el jugador al que le corresponde marcar despus de la accin, lo cual altera el equilibrio
defensivo del equipo en general.
Esta es otra forma de relacin o cooperacin entre dos jugadores cuando se trata de una
pantalla directa o de tres jugadores cuando la accin es indirecta. Los ejercicios de
adiestramiento para estas acciones, pueden realizarse fuera o dentro del contexto de juego y
alternando las posiciones de los jugadores en las tres zonas del terreno, pero siempre debe
tenerse en cuenta el orden de progresin metodolgico que caracteriza estas acciones que
necesitan una sincronizacin muy alta, tanto a la ofensiva como a la defensa.
En las acciones ofensivas de grupo, nos referiremos bsica mente al cambio de jugador. Esta
no es una forma de actuar nueva en la defensa, surgi como consecuencia de la aplicacin

79

ofensiva de la pantalla y los cortes y su eficacia requiere de tiempo de tiempo de prctica y del
nivel de habilidad de los jugadores.
Cuando la situacin es la de una pantalla directa es ms fcil su aplicacin porque son solo
dos los ordenes de prioridad dentro de la accin, uno el jugador con baln, y el otro el jugador
pantalla. Al presentarse esta situacin, el defensor al que se le coloca la pantalla, avisa el
cambio de jugador y realiza la accin de abrir, situndose entre el aro y el jugador que realiza
la pantalla para defenderlo directamente. El defensor del jugador que viene a colocar la
pantalla, al or la voz de cambio de su compaero, pasa a defender directamente al jugador
con baln y as se mantendrn hasta que se produzca una nueva accin de cambio o el final
de la accin.
Cuando la accin se realiza por una pantalla indirecta, tras la voz de cambio, se ejecuta la
misma accin de abrir del ejemplo anterior,

y el defensor del jugador pantalla baja

inmediatamente a defender al jugador que logra la ventaja y corta para recibir el pase,
interponindose entre este y el baln. El defensor del jugador con baln mantiene los
principios defensivos del enfrentamiento de 1 vs. 1.
Acciones defensivas en inferioridad numrica de dos defensores contra tres ofensivos (2 vs. 3)
En esta accin defensiva, lo primero que hacen los defensas es retroceder hacia la zona bajo
el aro, para demorar el ataque de los contrarios. Este es un principio inviolable de esta
defensa.
Al retroceder, los defensores se sitan, inicialmente, al mismo nivel a la altura de la lnea de
tiros libres cuando aun los jugadores ofensivos que avanzan por los extremos, no hayan
rebasado el crculo de esta rea. Partiendo de esta formacin, los defensas deben tratar de
frenar al jugador que avanza con el baln, tratando que ninguno de los ofensivos quede a sus
espaldas y sin control visual. Cuando uno de los jugadores ofensivos avance hacia una
posicin cercana al aro, los defensas adoptan la posicin de tndem o uno detrs del otro para
el marcaje, defendiendo a los jugadores de acuerdo con la peligrosidad que demuestren con
sus acciones posteriores.
A partir de esta ubicacin de tndem, si el jugador con baln, despus de detener el dribling
pasa a uno de los laterales, el defensor de atrs pasa a marcarlo directamente y el de arriba
baja a un rea intermedia entre los dos jugadores restantes en la lnea de pase para
interceptar el baln si este pase se realiza a cualquiera de estos jugadores ofensivos. Si el
pase se realiza y no se produce la intercepcin, entonces el defensor de la lnea de pase, va a
defender directamente a este jugador y el que se encontraba con el jugador con baln pasa a
la lnea de pase.

80

Puede darse la situacin en la cual el baln regresa a la zona trasera, en este caso, el
defensor del jugador que realiz el pase, sigue el baln por lo tanto podemos decir que se
regresa a la formacin de tndem en espera de los dems defensores y las nuevas acciones
ofensivas y movimientos de los contrarios.
Lo anteriormente mencionado responde a un principio inviolable: cuando la pelota se pasa
hacia atrs del defensa, este retrocede hacia la zona debajo del aro, y cuando la pelota se
pasa por delante del defensor, este sigue la pelota. Esas acciones pueden comenzar su
enseanza simultneamente con el ataque 3 vs. 2 de la tctica ofensiva. Los esquemas y
otros detalles pueden apreciarse en el epgrafe 4.1.5 del Captulo 4 del libro Baloncesto la
defensa (cdigo 199).
Acciones reciprocas entre tres jugadores a la defensa.
En un equipo todos los jugadores deben defender bien, pero si al menos tres de ellos son
excelentes defensores, podemos decir que el equipo es bueno a la defensa. Contra los cortes,
pantallas y cruces, los defensores quedan prcticamente desarmados y se ven obligados a
cambiar de jugador como opcin mas factible para reducir la ventaja territorial del contrario.
Este tipo de defensa surge como consecuencia de los avances en la tctica ofensiva para
evitar la concentracin de defensores bajo el aro. Este accionar sincronizado de los jugadores
defensivos, exige una buena comunicacin y conocimientos sobre los objetivos de las
acciones ofensivas del contrario.
Contra los cruces se emplea con frecuencia la flotacin de la que ya habamos hablado
anteriormente por ser un principio defensivo importante que permite tener un control de os
jugadores que se desplazan en diferentes direcciones y evita los bloqueos a los defensores
que podra dar una ventaja al quedar un jugador ofensivo libre.
Otra forma eficaz de defensa contra estas formas de ataque, es el cambio de adversario,
aunque no muy recomendada en equipos con desniveles en a calidad de sus jugadores,
permite a los defensas neutralizar en gran medida el sistema de juego empleado por el equipo
contrario..
Antes de finalizar con la tctica de grupo, queremos recordarle algunos aspectos importantes
de este tipo de acciones.
Flotacin: es la accin de los defensas que consiste en alejarse de su contrario cuando este
no representa un peligro inmediato. Se realiza tanto longitudinal como transversal dentro del
terreno, individual o colectivamente, de acuerdo con la cantidad de jugadores que tomen parte
de ella.

81

La ayuda y cooperacin consiste en que los defensas deben en todo momento cerrar el
camino hacia el aro y cortar las posibles lneas de pase.
Nunca podemos permitir en la lucha contra la pantalla, que ningn jugador adversario, corte
entre el y el jugador que marca.
El cambio de adversario se utiliza en caso de que el contrario consiga desmarcarse, despus
de haber sido colocada una pantalla, un cruce o corte hacia el aro.
La mejor oportunidad para aplicar la doble defensa o defensa de cajn, es cuando el jugador
ofensivo se desplaza hacia un rea que se encuentre entre dos defensas y ha detenido el
dribling. Cando se aplique este tipo de defensa, los restantes defensas que no intervienen en
la accin, deben flotar para cerrar las posibles lneas de pase.
En las acciones defensivas con inferioridad numrica 2 vs. 3, lo primero que debe hacerse es
defender la zona bajo el aro.
Para los movimientos de los defensas en las acciones con inferioridad numrica, debe
seguirse la regla siguiente: cuando la pelota se pasa hacia atrs del defensa, este retrocede
hacia abajo del aro, y cuando la pelota se pasa por delante del defensor, este sigue la pelota.
Contra los cortes es recomendable la flotacin para evitar los bloqueos y el cambio de
adversario.
Para oponerse a los cortes en tijeras, el mejor mtodo defensivo es el cambio de adversario.
Durante esta accin defensiva, los defensores no deben dejar penetraren la zona de
restriccin a los jugadores ofensivos, por tanto, deben llevarlos hacia las zonas laterales del
terreno o hacia las esquinas laterales.
Para las acciones de 3 vs. 4, existen dos formaciones triangulares, que permiten retrazar o
impedir la accin ofensiva. Estas son: con vrtice hacia arriba y hacia abajo. La primera se
emplea cuando en la ofensiva participan jugadores que son buenos tiradores desde las
esquinas, desde abajo del aro y en el rebote. La segunda es ms utilizada cuando los
jugadores ofensivos que se encuentran en la lnea trasera son malos al rebote y poco
efectivos en los tiros al aro.

82

Acciones de equipo.
Para entender las acciones de equipo, primero vamos a definirla como el conjunto de
maniobras que llevan a cabo los cinco jugadores de un equipo, con el objetivo de anotar en el
aro contrario (de la Paz Rodrguez, Pedro L 1985). Estas acciones son la integracin y
aplicacin de todos los tipos de acciones tratados ya, y de las acciones, movimientos y
creatividad individual de los jugadores, as como su interrelacin. En la interrelacin constante
entre los jugadores que ocupan las distintas lneas de ataque, o deferentes posiciones en el
terreno de juego, es sumamente importante que cada uno responda al plan tctico
previamente establecido, renunciando al inters particular de cada cual, en funcin del
colectivo.
Para que esta relacin sea efectiva, es necesario organizar todo el accionar, de acuerdo con
las condiciones o con la conducta del contrario durante el partido, en sistemas de juego o en
combinaciones.
Para determinar cual o cuales sistemas o combinaciones van a ejercitarse, el profesor debe
partir de determinadas condiciones o premisa fundamentales:
-

Caractersticas de los jugadores en relacin directa con la posicin que ocupan en el

terreno.

Distribucin de las fuerzas y circulacin de los jugadores.

Nivel de complejidad del sistema de juego.

Flexibilidad en el sistema de juego.

Equilibrio entre la ofensiva y la defensa.

Caractersticas de los adversarios.

Las reglas del juego.

Condiciones externas.

Todos estos factores influyen de una forma u otra en la efectividad de las combinaciones que
un equipo realiza en el terreno. Estas acciones pueden llevarse en el juego de diferentes
formas que constituyen las formas de ataque en conjunto.
-

La ofensiva o contraataque rpido teniendo en cuenta las fases en que produce.

La ofensiva o ataque de posicin contra defensa personal, de zonas, a presin, mixta o

combinada y en situaciones especiales.

La ofensiva o contraataque rpido.

En al actualidad del juego de baloncesto, uno de los temas mas abordados y discutidos es el
del contraataque. Muchos equipos que no poseen un gran tamao como promedio, dependen

83

de estas acciones para poder contrarrestar esta desventaja que puede influir en el xito de un
partido. La idea bsica de este mtodo de ataque, es hacer llegar al aro contrario el mayor
nmero de jugadores, en el menor tiempo posible, antes de que el contrario pueda organizar la
defensa.
Al emplear este mtodo de ataque se plantean varios objetivos tcticos a cumplir, entre los
cuales podemos mencionar los siguientes:
-

Atacar rpida y cmodamente al aro contrario.

Desorganizar la defensa adversaria.

Coadyuvar al trabajo colectivo y al juego en equipo.

Obligar a los oponentes a ajustarse al sistema de juego de nuestro equipo.

Desmoralizar al contrario con ataques exitosos.

El contraataque comienza tan pronto como el equipo que se encuentra a la defensiva se

apodere del baln despus de:
-

Rebote defensivo.

Intercepcin.

Tiro fallado o anotado.

Tiro libre fallado o anotado.

Salto entre dos.

Quitar el baln a un adversario.

Violacin o falta del equipo contrario.

Como todo sistema ofensivo, el contraataque rpido tiene principios a cumplir para garantizar
el xito del juego entre los cuales tenemos:
-

La formacin ofensiva debe garantizar el equilibrio ofensivo.

Pasar siempre al frente y a un compaero desmarcado.

Driblar lo menos posible, pues esto atrasa la accin.

Trasladar el baln mediante pases rpidos y precisos.

Mover el baln por el centro del terreno.

Dirigir el primer pase hacia los costados del terreno, pues por lo regular son las reas
de menos concentracin de jugadores. Tambin puede pasarse al centro del terreno, si
no est congestionada esta zona o si algn jugador esta visiblemente adelantado y con
posibilidades reales de recibir el baln.

El desplazamiento de los jugadores debe ser rpido y por los laterales del terreno.

No demorar o detener el juego despus de anotacin o violacin del contrario. Debe

ponerse el baln en juego lo antes posible.

84

No emplear, o reducir al mnimo, el pase de Bisbol ya que, por su fase de vuelo tan
prolongada y visible, el baln puede ser interceptado con facilidad.

Los jugadores deben desplazarse guardando una distancia (separados) que les
permita maniobrar sin oposiciones claras de los contrarios.

La ofensiva rpida para su estudio se divide en tres fases para diferenciar los aspectos
fundamentales de esta accin:
1. Posesin del baln y comienzo del ataque.
2. Desarrollo de la ofensiva.
3. Culminacin del ataque.
Posesin del baln y comienzo del ataque.
En esta fase, el equipo a la defensa, se apodera del baln y rpidamente se realiza el primer
pase muy preciso mientras los dems jugadores cambian de defensa a ofensiva. El primer
pase se realiza a uno de los jugadores que se encuentran desmarcados por los laterales del
terreno o por el centro si no hay muchos jugadores defensivos en esta zona. Tambin existe la
posibilidad de que un jugador rpido pueda escaparse del balance defensivo y tener una real
posibilidad de recibir, entonces el primer pase se realiza directamente hacia este jugador para
cumplir con los principios mencionados anteriormente.
Para realizar este primer pase, el jugador que se apodera del baln despus de la ltima
accin ofensiva del equipo contrario, puede tomar el baln despus de rebote, caer y girar
para despus realizar el pase, puede tomar el baln despus de rebote girar en el aire, caer y
realizar el pase o puede tomar el baln despus de rebote, girar en el aire, realizar el pase y
despus caer.
Estas opciones van a depender de las posibilidades que brinde la situacin de juego. En esta
fase debe evitarse el dribling, que es fcilmente interceptable y da ms posibilidades al equipo
contrario cerca del aro.
Desarrollo de la ofensiva.
Despus del primer pase, el jugador que posee el baln, debe buscar la carrilera del centro o
pasarlo al jugador que se deslaza por esta carrilera. Los jugadores sin baln deben
desplazarse por los laterales del terreno y separarse para hacer mas difcil la accin de los
defensas. Este desplazamiento debe hacerse teniendo en cuenta el principio del avance en
conjunto siempre mas adelantados con respecto al baln.
El desplazamiento de los jugadores debe hacerse ordenadamente, de manera que el
movimiento de cada uno este coordinado con el de los dems jugadores del equipo, de forma

85

escalonada en dos o tres lneas para garantizar el balance de las fuerzas y evitar posibles
contraataques de contrario.
Para facilitar la enseanza de los desplazamientos de los jugadores, puede dividirse el terreno
en cinco carrileras longitudinales , para organizar el correcto avance y despliegue del equipo.
La regla fundamental para esta accin es que los jugadores deben desplazarse solamente por
la carrilera que les corresponda; no deben ocupar una por la cual corra otro jugador del equipo
para evitar la aglomeracin de jugadores facilitando la accin de los defensas.
Culminacin del ataque.
Por lo regular, la accin ofensiva culmina con tiro bajo el aro despus e drible o despus de
recibir pase que puede o no ser encestado, aunque en ocasiones se recomienda realizar el tiro
a media distancia utilizando el rebote contra la tabla para mayor seguridad.
Los jugadores pueden entrar a esta fase con ventaja territorial, con superioridad numrica, con
igualdad de condiciones o con superioridad en estatura (diferencias especficas entre los
jugadores), por lo que deben conocer las caractersticas especficas del juego en estas
condiciones para garantizar el xito de la jugada en esta fase.
La enseanza de la ofensiva rpida debe comenzar a partir del rebote defensivo.
Posteriormente se ejercita la ofensiva rpida despus de: intercepcin de baln, saque desde
la lnea de fondo, salto entre dos o saque desde las lneas laterales del terreno.
Para esto seguiremos una progresin metodolgica, que ayuda a que los jugadores se vayan
acostumbrando poco a poco a la mecnica de la accin y a la presencia de defensores
durante el avance con o sin el baln. Esta progresin es la siguiente:
-

Cinco jugadores defienden de forma medio activa (sin total oposicin al avance) y a la
seal del profesor se desplazan al aro contrario, separados entre s.

5 vs. 1 con defensa medio activa.

5 vs. 2 con defensa medio activa.

5 vs. 3 con defensa medio activa.

5 vs. 4 con defensa activa.

5 vs. 5 con defensa activa.

Esta progresin metodolgica puede variar en dependencia del nivel de asimilacin de los
estudiantes y la categora con que se este trabajando.
La ofensiva o ataque de posicin.
No siempre la ofensiva rpida culmina en canasta, en ocasiones los jugadores se ven
obligados, por la accin de los defensores, a jugar la ofensiva de posicin. Para esto a cada
jugador le corresponde una posicin determinada dentro del terreno ofensivo, que se

86

corresponde con las tres posiciones ofensivas fundamentales; organizadores, delanteros y

jugadores pvot o centros.
An equipos de altsimo nivel, basan su juego en este tipo de ofensiva porque cuentan con
jugadores muy hbiles y altos que le garantizan la realizacin de tiros muy efectivos de media
distancia. En dependencia del desarrollo del baloncesto, estos sistemas clsicos, han sufrido
variaciones que de una forma u otra, han contribuido a mejorar las concepciones de ataque y
defensa del baloncesto moderno.
Estos sistemas de posicin se desarrollaron desde el mismo surgimiento del baloncesto y
siempre han mostrado su efectividad caracterizada por la adaptacin constante a las
condiciones del juego. Es por esto que no es necesario que un equipo domine numerosos
sistemas de ataque de posicin, pues con al menos dos o tres, pueden enfrentar con xito
distintas formaciones defensivas. En todos los casos al elaborar o adaptar un sistema ofensivo
para un equipo, se deben tener en cuenta aspectos bsicos descritos en los sistemas de juego
a travs de los aos.
A continuacin mostramos las variantes ms empleadas en los sistemas de posicin para las
formaciones defensivas del contrario:
1. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa personal.
2. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa por zonas.
3. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa a presin.
4. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa mixta o combinada.
5. Sistema de ofensiva de posicin en situaciones especiales que se dan en el juego
(inicio del juego, tiros libres, con saque desde un lateral o debajo del tablero).
El baloncesto comienza su enseanza generalmente a los 6 aos como deporte, situacin
esta en la que prima la tcnica y su aplicacin e situaciones de juego, para formar la
concepciones tcticas elementales del deporte desde el inicio de su practica. En estas
categoras hasta los 12 aos, segn el reglamento oficial de competicin, la defensa a utilizar
es la personal, la cual obliga a los jugadores ofensivos a ser creativos de forma individual o
colectiva para superar al contrario y lograr la canasta.
En este sentido los sistemas de juego de posicin ms importantes a trabajar en esta edades,
son los que se relacionan con la defensa personal. Este tipo de defensa es tan antigua como
el mismo baloncesto, pues desde que fue creado, se utiliz este tipo de defensa para
oponerse al contrario. A pesar de ser tan antiguo, la defensa hombre a hombre, como tambin
suele llamrsele, es un sistema defensivo utilizado por todos los equipos en la actualidad,

87

fundamentalmente en el baloncesto norteamericano (NBA), donde su uso es obligatorio o

reglamentado.
Esta defensa supone un marcaje estrecho de los jugadores ofensivos por sus defensores
durante todo el partido o parte de este. Esta situacin obliga a los jugadores ofensivos a
organizar sus ataques aplicando todos los recursos individuales y de grupo aprendidos, para
lograr una ventaja sobre el contrario e incluso pueden desplazar a los defensas a un lugar
alejado de la accin fundamental, evitando su participacin directa en ella.
Al organizar esta ofensiva el equipo puede utilizar o no en su organizacin un jugador centro
en dependencia de las caractersticas del equipo y la situacin de juego presente.
Sistema de posicin 1-2-2 sin centro, contra defensa personal.
En este sistema los jugadores quedan organizados en la zona perimetral ofensiva, distribuidos
en las tres zonas paralelas en las que se divide el terreno ofensivo: zona trasera, zona central
y zona delantera. De esta forma queda ubicado un jugador en la zona trasera que se encarga
de organizar y dirigir el ataque, dos en la zona central ubicados hacia los extremos o alas del
terreno que reciben el nombre de aleros y dos en la zona delantera tambin hacia los
extremos llamados delanteros.

4
Zona Delantera

Zona central

Zona trasera

El trabajo en este sistema se basa en la realizacin de cortes de forma continua y sincronizada

para recibir el baln y tirar al aro. Para esto el baln se pasa a la derecha o a la izquierda
dndole un sentido de movimiento. En la medida que los jugadores realizan el pase, cortan
acercndose al baln, en caso de no poder recibir el baln, pasan a ocupar el espacio que
deja vaco otro jugador durante la accin y as evitamos aglomeraciones cerca del baln.
Para entender este sistema lo explicaremos paso a paso de acuerdo con los movimientos que
realiza cada jugador:

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1er corte

2do corte

2
3

1
.
3
3er corte

Si el jugador 5 no puede ricebird el baln va a la posicin que ocupaba 4, el baln puede

pasarse al jugador nmero 1 que corta hacia el aro, el cual si no puede penetrar por estar
estrechamente marcado, regresa a su posicin utilizando el movimiento inicial como amago
para desmarcarse y regresar a su posicin, ricebird el baln y comenzar el juego por el otro
lateral. Estas acciones no tienen un orden de sucesin, por lo que pueden sucederse
indistintamente en cualquier orden, en dependencia de las necesidades del equipo y la
situacin del juego. El jugador #2 se desplaza hacia arriba acercndose a la posicin de 1
para atraer al defensor y evitar que este colabore con la defensa de 5, su funcin, en este
caso es el balance defensivo.

89

Con esta misma formacin, las acciones pueden realizarse mediante pantallas sucesivas o
continuas. Estas acciones pueden o no tener un orden preestablecido pues el jugador emplea
todos los recursos tcnico-tcticos que conoce en funcin de resolver una situacin de juego
que se presenta. Este es un poco ms seguro que el anterior porque despus de cada pantalla
efectiva, queda una ventaja numrica que puede ser muy bien aprovechada para intentar el
tiro. Despus de cada pantalla los jugadores pueden realizar cortes hacia el rea del centro
que queda despejada para ricebird cerca del aro y tirar en movimiento.
Si despus de intentada la accin, esta no resulta efectiva los jugadores continan su rotacin
para la colocacin de nuevas pantallas hasta que un jugador logre desmarcarse y ataque
libremente el aro.
Es importante el dominio de los desmarques, pues es este el objetivo fundamental en esta
accin, esto es principalmente para los jugadores de la zona trasera que tienen el mayor
espacio y lo pueden aprovechar para engaar y confundir al contrario con sus movimientos.
Para profundizar en estos contenidos, se puede consultar el libro Baloncesto la ofensiva con el
cdigo 215 en la biblioteca el cual amplia estos contenidos y propone ejercicios para
desarrollar estos sistemas en cada una de sus fases.
Sistema de ofensiva de posicin contra defensa de zona.
En el baloncesto amateur, es muy utilizada la defensa de zona para contrarrestar el efecto de
los cortes continuos de los jugadores y poder marcarlos cuando estos pasan por la zona
cercana al aro. Para este tipo de defensa, sera ideal la ofensiva rpida, pero esta no siempre
termina en canasta y los jugadores ofensivos se tienen que enfrentar a una defensa de zona u
otra variante defensiva del equipo contrario.
Al plantear un ataque de posicin contra zona, es necesario que los jugadores conozcan de
forma terica y prctica los principios que rigen este tipo de ataque, estos son los siguientes:
1. La colocacin inicial de los jugadores para el ataque no debe ser igual que la de la
zona (Ej. Contra una zona 2 1 2 se puede emplear una ofensiva 1 3 1).
2. El baln debe moverse rpidamente para desestabilizar la zona constantemente y
buscar el espacio o zona dbil para atacar.
3. Atacar la zona por los lugares dbiles donde el marcaje es deficiente.
4. Aplicar el principio de la sobrecarga, situando en una zona determinada del terreno
ofensivo, mas jugadores que defensas lo cual debe ser mantenido mediante el
constante movimiento de los jugadores sin baln.
5. el desplazamiento de los jugadores hacia los puntos dbiles de la zona, es uno de los
aspectos fundamentales para quebrar la eficacia de la defensa. Debemos tratar de

90

mantener jugadores en aquellas reas poco protegidas por la defensa, desde las
cuales se puede tirar o penetrar mediante dribling.
6. Usar pantallas para impedir que la defensa pueda jugar sobre el baln o lo que es lo
mismo defenderlo directamente.
7. Mantener durante el desarrollo del ataque el equilibro defensivo que permita anular
cualquier contraataque adversario.
Para desarrollar estas acciones podemos utilizar jugadores pvot que pueden estar colocado
arriba, en la lnea de tiros libres (pvot alto) o abajo mas prximos al tablero (pvot bajo), en
dependencia de la ubicacin del baln. Tambin se pueden utilizar los dos al mismo tiempo
para determinadas variantes, las posiciones pueden ser:
-

Los dos en lnea a la altura de la lnea de tiros libres (altos).

Los dos en lnea cerca del tablero (bajos).

Uno abajo y otro arriba en el mismo lado.

Uno arriba y otro abajo ubicados en cada lado del terreno respectivamente.

De acuerdo con la variabilidad manifiesta de estas acciones, no expondremos en este material

referativo, ejemplos que puedan ocasionar confusiones o esquematismos a la hora de elaborar
las variantes y por esto recomendamos consultar los cdigos 215 y ........, que se encuentran
en la biblioteca para profundizar en estos contenidos.
Para resumir este contenido referido a las acciones de equipo a la ofensiva, podemos decir
que, para escoger el sistema de juego a utilizar se deben tener en cuenta los siguientes
aspectos:
1. Caractersticas de los jugadores.
2. Distribucin de las fuerzas y circulacin de los jugadores.
3. Nivel de complejidad del sistema de juego.
4. Flexibilidad en el sistema de juego.
5. Equilibrio entre la ofensiva y la defensa (balance defensivo).
6. Caractersticas de los adversarios.
7. Las reglas del juego.
8. Las condiciones externas.
La ofensiva de contraataque, es una de las principales formas de ataque y sus principios
fundamentales son:
-

La formacin defensiva debe garantizar el equilibrio ofensivo.

Pasar siempre delante al jugador desmarcado.

Driblar el baln lo menos posible.

91

Trasladar el baln mediante pases rpidos y precisos.

Mover el baln por el centro del terreno.

Dirigir el primer pase hacia los costados del terreno.

El desplazamiento de los jugadores debe ser rpido y por las lneas laterales.

No demorar o detener el juego despus de canasta, falta o violacin del contrario.

No emplear, o reducir al mnimo el pase de bisbol.

Los jugadores deben desplazarse bien separados.

El contraataque consta de tres fases fundamentales: la posesin del baln y comienzo del
ataque, el desarrollo de la ofensiva y la culminacin del ataque.
Las variantes ms utilizadas en la ofensiva de posicin son:
1. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa personal.
2. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa por zonas.
3. Sistema de ofensiva de posicin contra la defensa de presin.
4. Sistema de ofensiva de posicin contara defensa mixta o combinada.
5. Sistema de ofensiva de posicin en situaciones especiales.
Los sistemas ofensivos abiertos sin centro o pvot es empleado con regularidad, por aquellos
equipos que no tienen una gran estatura y experiencia. Puede realizarse mediante cortes con
el baln y sin l, mediante pantallas continuas y otras combinaciones que sean capaces de
elaborar los jugadores en las situaciones de juego que se presenten. Los principios
fundamentales para atacar la formacin defensiva por zonas, son los siguientes:
1. La colocacin inicial de los jugadores para el ataque no debe ser igual que la formacin
de la zona.
2. El baln debe moverse rpidamente para evitar que la zona pueda estabilizarse.
3. Atacar la zona por sus puntos dbiles.
4. Emplear la sobrecarga para situar, en una zona determinada, un mayor nmero de
jugadores ofensivos.
5. Desplazar a los jugadores hacia los puntos dbiles dela zona.
6. Usar pantallas para impedir que la defensa defienda directamente el baln (jugar sobre
l).
7. Mantener el equilibrio defensivo para evitar contraataques.
De acuerdo con la ubicacin de los jugadores ofensivos en las tres zonas del terreno, los
sistemas ofensivos de posicin mas utilizados son:
1. Sistema 1-3-1.
2. Sistema 2-1-2.

92

3. Sistema 3-2.
4. Sistema 1-2-2.
5. Sistema 2-1-2.
6. Sistema 1-4.

3.1.2 La tctica defensiva.

El propio desarrollo de la tcnica y de las variantes tcticas a la ofensiva, posibilitaron que se
adoptaran nuevas variantes defensivas que permitieran anular en todo lo posible las acciones
ofensivas del contrario.
Siempre se ha dicho que en los deportes de equipo, la mejor forma que hay de atacar es el
propio acto de defenderse. De ah que un equipo, el cual posea un alto nivel defensivo, pueda
permitirse mayores libertades a la ofensiva, pues es capaz de neutralizar los contraataques
de equipo contrario. La ofensiva puede fallar a menudo, pero una buena defensa no falla casi
nunca.
La forma de llevar el juego a la defensa debe planificarse antes de comenzar cada partido,
teniendo en cuenta las caractersticas de la ofensiva del equipo contrario. Para conseguir esto
cada equipo debe proponerse y cumplir las siguientes tareas:
1. Evitar por todos los medios que el equipo contrario se apodere del baln y pueda tirar
al aro.
2. Posesionarse del baln e ir al contraataque para lograr anotar una canasta.
3. Romper la coordinacin entre los diferentes jugadores del equipo contrario, aislando
las acciones de los mismos y por ende las acciones ofensivas colectivas.
La tctica defensiva, como habamos analizado al inicio del captulo, se divide para su estudio
en acciones individuales, acciones de grupo y acciones de equipo o sistemas defensivos.
Defensa con inferioridad numrica de 1 vs. 2.
Esta situacin se presenta por varias causas entre las cuales la principal es no haber
asegurado el equilibrio de los jugadores obviando el balance defensivo, y el resultado es la
desventaja numrica para defender.
El objetivo de la defensa en esta situacin es el de anular o retrasar el ataque, logrando en
este ultimo caso que otros jugadores del equipo lleguen a la zona para apoyar la defensa. Si el
trabajo es efectivo, el defensa puede influir en la comisin de errores, violaciones o pases
malos por parte de los ofensivos o la realizacin de tiros de larga distancia donde la
efectividad es menor en ms del 80% de los jugadores.

93

Otro principio inviolable en este tipo defensa es, que ningn jugador puede dejar que un
jugador ofensivo, penetre solo por detrs de l para ricebird pase cerca del aro y tirara
cmodamente. Por lo tanto, debe retroceder rpidamente hacia la zona bajo el aro, amagando
constantemente al jugador con el baln, tratando de demorar su desplazamiento o detenerlo si
fuera posible.
En esta defensa , el trabajo de las piernas y brazos es de una importancia vital, pues el
jugador defensivo debe mover los brazos constantemente para molestar al jugador que tiene
el baln. Si el defensor logra detener al jugador que dribla, el la zona de media o larga
distancia, inmediatamente debe retroceder para marcar al jugador libre y evitar que le pueda
llegar el baln. Este jugador debe sealar al oponente que deben marcar los compaeros de
equipo que retroceden.
Lucha contra la pantalla.
Este elemento tctico ofensivo, suele ser muy efectivo por la confusin que origina en los
jugadores y la rapidez con que se realiza. Esto supone que debemos prestarle especial
atencin a la forma en que los jugadores se pueden defender de ella y evitar as el desmarque
de un jugador que pueda representar un peligro para su equipo.
Desde que comenz a utilizarse esta accin, los equipos comenzaron a buscar formas de
luchar contra ella y de esa forma surgen dos variantes las cuales estn a disposicin de los
jugadores para evitar la ventaja, estas son:
La accin de abrir: Esta se emplea cuando se intenta colocar una pantalla o cortina contra un
defensor que marca a un jugador sin baln. Este movimiento evasivo, se basa en un
movimiento de piernas que consiste en dar un paso hacia atrs con la pierna mas alejada del
lugar del que proviene la pantalla y otro con el pie que queda rezagado, separndose
temporalmente del jugador que marca, al cual debe seguir rpido hacia el lugar que este se
desplaza, utilizando los desplazamientos defensivos. De esta forma el jugador pantalla queda
entre el defensor y el jugador que este ultimo marca. En esta accin es necesario estar atento
a las acciones del jugador pantalla ya que despus de la colocacin, este puede girar y volver
a colocar la pantalla o incorporarse a la ofensiva logrando una ventaja numrica en este
sentido. Por ello insistimos en que el movimiento de las piernas debe ser rpido para evitar la
nueva colocacin.
La accin de cerrar: Se emplea cuando el jugador al que se intenta bloquear, defiende al
jugador con baln. Para evadir esta pantalla el jugador defensivo, debe dar un paso al frente
con el pie ms alejado del lugar del que proviene la pantalla e interponiendo el otro pie y su
cuerpo entre el jugador pantalla y el jugador con baln. Como resultado el jugador defensivo

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se pega lo mas posible al jugador con baln y de esta forma le impide cualquier accin exitosa
ya sea dribling, tiro o pase a un compaero de equipo.
Algunas indicaciones metodolgicas sobre la enseanza de la defensa contra la pantalla:
-

Estas formas de lucha contra la pantalla deben comenzar a ensearse conjuntamente

con el aprendizaje de la colocacin de las pantallas en la ofensiva.

Al inicio, se debe indicar a los jugadores ofensivos que se limiten a adoptar la posicin
contra el defensa (pantalla pasiva), para que este pueda librarse de la accin de la
pantalla o sea, aplicar los principios defensivos de abrir y cerrar. Estos guarda estrecha
relacin con la metodologa sealada en captulos anteriores para la enseanza de
este elemento tcnico desde el punto de vista de la tctica ofensiva.

Ir aumentando progresivamente el nivel de actividad de los jugadores ofensivos,

incluyendo los giros y la velocidad de ejecucin.

En la etapa de perfeccionamiento de la accin, esta se realizar en acciones de juego.

Acciones de equipo.
Debido a la importancia de la defensa para el xito dentro del enfrentamiento de contrarios en
los juegos deportivos, las acciones de equipo en el caso del baloncesto, juegan un papel muy
importante. Si analizamos detenidamente el objetivo del juego de baloncesto que es: introducir
el baln en el aro contrario y evitar que el otro equipo obtenga posesin del baln o marque,
vemos que la defensa tiene un peso fundamental dentro del juego moderno, por lo que todos
los equipos en la actualidad deben dedicar un gran volumen de tiempo de prctica a las
acciones defensivas.
Es necesario dominar las formas de accin defensiva relacionadas con la defensa hombre a
hombre, por zonas y en situaciones especiales, para jugar con una defensa de equipo. Los
jugadores tienen que haber aprendido y ejercitado los elementos indispensables de la tcnica,
las acciones individuales y de grupos, pues estas constituyen la base donde se asientan las
acciones del equipo.
Con relacin a la defensa personal, podemos plantear que sus caractersticas van a depender
del espacio en el que se realice y las zonas en las que desarrollan su accionar los jugadores,
la zona cercana al aro, el medio terreno y todo el terreno.
Las variantes de la defensa por zonas reciben su nombre de acuerdo con la ubicacin de los
jugadores en las lneas de defensa, contando a partir de la lnea media del terreno. En este
sentido las combinaciones pueden ser:
-

2-1-2.

95

3-2.

2-3.

1-3-1.

2-2-1.

1-2-2.

Para ubicar a los jugadores en cada una de las zonas, hay que tener en cuenta sus
caractersticas psicolgicas y fsicas, pues cada posicin exige un trabajo con ciertas
caractersticas diferentes a las dems a las cuales un atleta puede acostumbrarse o no en
dependencia de su afinidad con estas exigencias.

Glosario de definiciones:
Ofensiva:
Acciones de los jugadores: es la conjugacin de elementos que se ejecutan relacionados
unos con otros en situaciones de juego.
Combinaciones de juego: Son las acciones concordantes y previamente estudiadas por los
jugadores de un equipo, encaminadas a crear condiciones favorables a un jugador para que
ataque al aro con resultado positivo.
Elementos: Son los principales movimientos o acciones que realizan los jugadores durante el
juego. A cada elemento pertenece una tcnica de ejecucin.
Lnea de ataque: Es aquella formada por la lnea imaginaria que une al jugador ofensivo con
el aro, en cualquier posicin que se encuentre dicho jugador en el terreno de juego.

Defensa:
Tcnica defensiva: Son los procedimientos y formas de actuar racionales que conducen
funcional y econmicamente a la obtencin de altos resultados en la defensa.
Tctica defensiva: Es la adopcin racional de las acciones individuales, de grupo y de equipo
en la defensa, con la finalidad de alcanzar el mximo resultado. Su objetivo fundamental es
determinar los medios, modos y formas de conducir el juego defensivo frente a un equipo
adversario en determinadas situaciones que se presentan en la lucha deportiva.

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Distancia operativa: Es la distancia que se mantiene entre el defensa y el atacante, y est en

proporcin directa con el lugar de ubicacin del jugador ofensivo y de quien posea el baln. A
medida que el contrario se aleje del aro , ms alejado podr estar el defensa y viceversa.
Posicin defensiva abierta: Es aquella en la cual el defensa adopta la postura defensiva, de
forma tal que el pie ms adelantado es el mas alejado de la lnea media imaginaria que divide
longitudinalmente el terreno en dos partes iguales.
Acciones de grupo: Son las acciones recprocas de 2 o 3 jugadores que tienen por objetivo
cumplir una parte de las tareas defensivas encomendadas al equipo.
Pantalla: son las acciones de un jugador que tienen por objetivo liberar temporalmente a un
compaero del marcaje de su defensor Bloqueando a este ultimo en su desplazamiento.
Acciones de equipo: Son las acciones recprocas de todos los jugadores del equipo y tienen
como objetivo cumplir las tareas tcticas en el juego, utilizando para ello sistemas y
combinaciones de defensa.

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Gymnos, 1998. , 123 p. : iL. , dibujos ; 30 cm. ISBN 84-8013-160-8.
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Deporte) ISBN 84-86475-35-x.
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