El acn: es la enfermedad de la piel ms recurrente, ya que afecta en un 80% a la

poblacin mundial en algn perodo de la vida.

El acn, es originado por una modificacin en las glndulas sebceas que envuelven
los folculos de la piel, cuello, espalda, pecho y cara.
La transpiracin natural del folculo, el smog, el sebo y la mezcla con el polvo, produce
una inflamacin en los tejidos adyacentes, formando puntos negros.
Una vez cerrado completamente el orificio exterior del folculo, las bacterias se
establecen en el sebo formando un quiste.
TIPOS DE ACNE: La mejor manera de luchar contra el acn es armarse con
conocimientos.
Por lo tanto, para aprender sobre los diferentes tipos de acn a los que podras
enfrentarte es importante que leas toda esta informacin, conozcas sus diferencias y la
forma de tratarlos, dependiendo si se trata de un acn sencillo o un acn severo.
Existen varios tipos de acn y para cada uno una forma distinta de tratamiento:

Puntos Blancos; Nadie en la televisin o en las pelculas parece que tenga nunca
acn. Bueno, esa es la magia de Hollywood. El hecho es que todo el mundo tiene
acn, y los puntos blancos son uno de los tipos ms comunes. Por desgracia, esto
forma parte del funcionamiento normal de tu piel. Eso no significa que tengas que vivir
con puntos blancos toda la vida. El conocimiento es poder, y entender lo que son y no
son los puntos blancos har que su eliminacin sea ms rpida y fcil.
Los puntos blancos aparecen en la piel como protuberancias pequeas,
blanquecinas pero, qu los causa? Cuando en los poros de tu piel se acumulan
aceites o sebo (un aceite natural), aparecen los puntos blancos. Esto guarda relacin
con los folculos de la piel. La razn por la que se convierten en puntos blancos se
debe a que las reas obstruidas no estn expuestas al aire. En el caso de los puntos
negros, el aire provoca la oxidacin y la oxidacin oscurece las puntas de las reas
obstruidas.
Los puntos negros ; son un resultado comn de los procesos naturales de la piel. Por
supuesto, eso no significa que tengan que gustarte. Entender lo que son es clave para
la eliminacin.
Un punto negro se crea cuando un folculo de la piel se tapa y empuja a travs de la
superficie. Por lo general estn causados cuando la piel produce demasiado sebo
(aceite). Este aceite, cuando se expone al aire, se vuelve de color negro y a veces,
amarillo debido a una acumulacin de melanina (el pigmento oscuro de la piel). Por lo
tanto, los puntos negros no son causados por la suciedad como mucha gente piensa.
Si has pasado o ests pasando por la pubertad, eres el candidato perfecto para las
espinillas. Eso es porque durante la pubertad, el cuerpo genera un aumento
significativo de las hormonas, y estas hormonas a su vez estimulan las glndulas que
general el aceite de la piel. Esto es 100% normal y significa que su cuerpo est
haciendo lo que tiene que hacer. Sin embargo, los puntos negros son un subproducto
desafortunado.
Hay otras razones por las que podran aparecer los puntos negros. Si tu piel no se
limpia adecuadamente, las clulas muertas de la piel se acumulan en los poros, los
poros se tapan, y se acumula el aceite. El uso de cosmticos a base de aceite o las
cremas hidratantes tambin puede estimular el desarrollo de espinillas, as que habla
con tu mdico acerca de los cosmticos que funcionan mejor para tu piel. Del mismo
modo, la contaminacin, la humedad y la grasa en tu entorno de trabajo (por ejemplo,
si trabajas en una cocina cerca de una freidora) tambin pueden causar brotes de
acn.
Una cosa ms a tener en cuenta es que muchas personas se preguntan por qu
aparecen los puntos negros a pesar de que limpiar las zonas afectadas. La realidad es
que la piel es por naturaleza, grasa. El lavado excesivo y/o otras irritaciones harn que
la piel produzca ms aceite para compensar, por lo tanto aparecern an ms puntos
negros. As que limpia la piel bien pero con suavidad.
Las ppulas; son protuberancias pequeas, firmes, en forma de cono, y de color
rosado. Se trata bsicamente de un nombre elegante para la inflamacin de un punto
blanco. Son sensibles al tacto a diferencia de otras formas de acn y no contienen
pus. Como no contienen pus, no debes intentar apretarlos para que salga el pus. Si lo
haces podras irritar la piel seriamente y agravar el acn existente (y posiblemente,
terminar con una cicatriz permanente), adems de que no terminaras con la ppula.
Pstulas; Al igual que las ppulas, las pstulas son lesiones pequeas y redondas.
Te dars cuenta de que son de color rojo con centros de color amarillento o
blanquecino (causada por pus visible). Mientras se inflama, las pstulas generalmente
son indoloras y no contienen una gran cantidad de bacterias. La inflamacin es en
realidad el resultado de una irritacin qumica de los cidos grasos libres, que son
sustancias que circulan en el torrente sanguneo y son comunes en la piel de todo el
mundo, aunque es posible que haya otras causas.

Aunque puede ser tentador estrujar una pstula, no lo hagas. Podras terminar con
una cicatriz permanente. Si tienes una que es particularmente molesta, consulte a tu
dermatlogo para que la elimine correctamente.
Ndulos y quistes; El acn nodular aparece en grandes reas de la piel y suele ser
muy doloroso Cul es la raz de la aparicin de los ndulos? Los ndulos son
inflamaciones, lesiones profundas en la piel. Los quistes, aunque similares, son ms
suaves, llenos de pus y tambin estn en las profundidades de la piel. Se desarrollan y
tu sistema inmunolgico responde a este ataque mediante la produccin de pus.
A diferencia de otras formas de acn, los ndulos pueden persistir durante semanas o
incluso meses, son el resultado del endurecimiento de su contenido en la profundidad.
El acn qustico es el tipo ms grave de acn en la piel. Los ndulos, no siempre se
convierten en quistes. Tanto los quistes como los ndulos, aunque son similares,
pueden existir de forma independiente.
Como la mayora de acn, los brotes de ndulos y quistes puede afectar a cualquiera,
pero son ms comunes en los adolescentes varones y hombres jvenes. Por
desgracia, este tipo de acn muchas veces tiene causas genticas, si uno o ambos de
sus padres ha tenido brotes, existe una gran probabilidad de que los hijos tambin lo
tengan.
El acn conglobata: es una forma poco comn y muy grave de acn que pueden
afectar a la espalda, glteos, pecho, hombros, brazos, muslos, e incluso la cara. El
acn conglobata se caracteriza por producir abscesos y cicatrices. Mdicamente
hablando, esta condicin es esencialmente una combinacin de pstulas y ndulos del
acn, aunque puede tener infecciones bacterianas tambin. Nadie sabe realmente
cul es la causa del acn conglobata pero a menudo se desarrolla si el acn existente
se deteriora y entra en erupcin repentinamente.
El abuso de esteroides y anabolizantes es una manera segura de adquirir acn
conglobata.
El acn conglobata afecta a los adultos jvenes varones ms que a las mujeres,
aunque incluso se ha desarrollado en algunos nios.
Acn Roscea: Este tipo de acn es caracterizado por la presencia de manchas de
color rosado sobre la zona central de la cara y puede llegar a transformase en granos
y fornculos. Esta enfermedad aparece repetidamente sobre personas menores a 30
aos, sin distincin de sexo que presenten problemas nerviosos, digestivos, tambin
en personas con alcoholismo. No es fcil curar la acn roscea por completo, pero es
posible lograr reducirlo notablemente.
Acn tropical: Este tipo de enfermedad es resultado de los climas tropicales, ya que
es manifestado por la humedad, produciendo sudoracin en la piel, ms la exposicin
excesiva al sol y el calor.
El acn tropical habitualmente se muestra con sarpullido y granos. Est enfermedad
puede causar picazn adems de infeccin si el problema persiste en el tiempo.
Acn por contacto: Es producido por exponer la piel en forma voluntaria o
involuntaria a productos que colaboran con la formacin de granos en la piel.
Existen casos en trabajadores de ciertos sectores industriales que tienen contacto con
hidrocarburos clorados, resinas o aceite de petrleo.
Asimismo la utilizacin de detergentes, jabones o productos para teir cabello, zapatos
o ropas. Tambin existen productos como cremas, maquillajes e incluso protectores
solares que pueden provocar esta enfermedad.
Acn en recin nacidos o Acn Neonatorum: El acn neonatorum aparece en cerca
de un 40% de los recin nacidos y es provocado por el depsito de grasa en la piel de
los nios que est aferrada a los poros.
Ests hormonas han sido transportadas al recin nacido, a travs de la placenta que
ocasionan el estmulo de un exceso de fabricacin de las glndulas sebceas que
provocan el acn.

Est acn no es agudo ni doloroso, no son infecciosos ni tampoco produce picazn.

No tiene relacin con la nutricin de la madre, aunque a menudo se puede entender
que aparecen por el suero materno.
En el transcurso de las semanas (14 a 21 das aproximadamente), el acn en el recin
nacido se borra por s solo, sin que haya rastro del acn. Es recomendable no aplicar
ningn producto sobre la piel del lactante, ni tampoco realizar frotaciones en la misma.
Es muy importante no apretar los granos ya que se podran provocar marcas. Es
suficiente con mantener limpia su piel, a fin de evitar cualquier tipo de infeccin.
limpieza facial : Como su nombre lo indica, consiste en un limpieza profunda de la
piel de la cara (del cutis). Se realizan extracciones de puntos negros, puntos blancos,
comedones y pstulas. Se aplica una mscara descongestiva y luego una mscara
diferente para cada tipo de piel. Tambin se realizan topicaciones con cidos y se
nutre e hidrata la piel por medio de un masaje con cremas y emulsiones adecuadas a
cada caso.
Por qu son necesarias?
La piel del rostro est constantemente expuesta a la suciedad del ambiente,
contaminantes y restos de maquillaje, razn por la que suelen aparecer los
antiestticos puntos negros, espinillas, comedones y granos
En personas jvenes el recambio celular es rpido, pero disminuye con el paso de los
aos. Esto hace que en personas de mayor edad el recambio de las clulas de las
capas superficiales de la piel sea muy lento. Las nuevas clulas tardan en llegar y
cuando llegan a la superficie de la piel lo hacen sin vida, sin microcirculacin y sin
terminaciones nerviosas. De esta manera la piel adquiere un aspecto ajado y viejo
Con las limpiezas de cutis exfoliamos la capa superficial y quitamos las clulas
muertas, quedando la piel ms trasparente, traslcida y obligando a la formacin de
nuevas clulas.
Qu resultados puedo esperar?
La piel del rostro adquiere un aspecto ms trasparente, traslcido, limpio y lozano. De
esta manera la piel se ver sana, fina y no grasa.
Cuntas limpiezas son necesarias?
Vara de acuerdo al grado de suciedad del cutis y al grado de grasa de la piel. En
lneas generales pueden ser realizadas cada 30 o 60 das.
Para tener en cuenta
La limpieza de piel se realiza para eliminar puntos negros
No hay que apretarse la cara porque puede inflamarse y aparecer granos
Debe ser hecha por una cosmetloga profesional y confiable para evitar inflamaciones
de la piel
La piel en cuanto a la esttica se refiere, se clasifica en tres grandes grupos que
debemos matizar debido a la variedad de tipos intermedios de la piel.
Los tres grandes grupos en los que de manera clsica se ordenan son:
1 Piel Normal.
2 Piel Seca.
3 Piel Grasa.
Ahora bien, esta clasificacin es valida para la eleccin de algunos productos de
belleza, pero no en los tratamientos. En estos concretar la clase de la piel es
fundamental.
Adems de esta clasificacin todas estas pieles pueden presentar otras anomalas a si
como por ejemplo tener zonas grasas o secas con lo cual su diagnstico sera una piel
mixta grasa o mixta seca. Una clasificacin ms completa de la piel es la que incluye
otros aspectos como por ejemplo:
1 Piel deshidratada.
2 Piel sensible.
3 Piel desvitalizada.
4 Piel gruesa.

5 Piel fina.
Para tener una idea bsica de los tres grandes grupos explicaremos sus
caractersticas ms comunes.
Piel Normal: es el ideal de piel por su aspecto liso, naturalmente coloreado, con poros
cerrados y un aspecto general aterciopelado. Estas condiciones, de gran equilibrio y
perfecto desarrollo de las clulas se suele dar en los nios que an no han alcanzado
la pubertad.
Los cuidados de este tipo de piel deben limitarse a una buena limpieza y atenciones
muy suaves.
Piel Seca: carece de la suficiente grasa y humedad. Su aspecto es excesivamente
terso, falto de elasticidad.
Presentar con ms facilidad arrugas sobre los labios, bolsa debajo de los ojos y las
llamadas patas de gallo.
Trastornos internos y externos, emotivos provocan este resecamiento de la piel que
pueden corregirse mediante la aplicacin de cremas nutritivas y una correcta
alimentacin, ingiriendo en mayor proporcin alimentos frescos como vegetales y
frutas eliminando el caf, el tabaco y las bebidas alcohlicas, es un cutis carente de
brillo.
Piel Grasa: la caracterstica ms visible de la piel grasa son los poros abiertos y cutis
brillante. Se trata de una piel gruesa en la que las glndulas sebceas tienen un mayor
volumen.
La piel grasa puede provocar problemas cutneos como los puntos negros
(comedones), pequeos furnculos y una gran proporcin de acn.
Necesita muchas atenciones y una dieta equilibrada en la que no entran alimentos
grasos.
El reposo fsico y una buena respiracin colaboran en su mejora.
Al ser una piel ms gruesa es ms resistente al fro y menos propensa a las arrugas.
Cabe aadir a esta primera clasificacin el cutis mixto. Como Su nombre lo indica son
pieles que comparten distintas zonas.
El cutis mixto ms frecuente es aquel que en el rea central frente, nariz y mentn
(zona T), es de tipo graso, mientras que mejillas, cuello y piel alrededor de los ojos
son pieles normales o secas.
Subdivisin del Tipo de Piel.
Piel Deshidratada: se trata en un estado temporal de la piel ms que de una clase de
piel. Es una piel deteriorada por factores externos climticos, por problemas
psicolgicos o bien por falta de agua.
Se observa en esta clase de piel arrugas o surcos por la frente, alrededor de los ojos y
los labios.
Esta perdida temporal de hidratacin provoca que la piel este flcida, reseca y spera
al tacto.
Piel Sensible: puede ser de dos tipos grasa o seca, generalmente su problema es la
falta de proteccin que tiene ante el ambiente externo (fro, aire, lluvia, etc.).
Es un tipo de piel que se irrita fcilmente y esto debe tenerse en cuenta al aplicar
tratamientos estticos ya que generalmente ocasiona enrojecimiento e hiperemia en
este tipo de cutis.
Piel Asfixiada: llamamos piel asfctica a aquella que por falta de riego sanguneo o por
aplicacin incorrecta de productos cosmticos de tipo astringente ha cerrado
completamente el folculo pilo sebceo.
La reaccin de la epidermis a esta accin es la de producir pequeos quistes de color
blanco, especialmente la zona de las mejillas. Al tacto es rugosa y spera.
Piel Desvitalizada: la piel es el pulso de nuestra vida y, por ello, una enfermedad, la
prdida continua de peso o simplemente el paso de los aos quedar patente en ella.
La piel en todos estos casos puede volverse ajada y flcida debido especialmente a la
disminucin de secreciones como la sudoral y la sebcea.

Agredida por tales causas la piel presentar arrugas en las zonas de expresin,
resequedad y falta de elasticidad.
Piel Fina: se distingue por su sensibilidad a los cambios climticos, por su suave tacto,
poros cerrados y por la rpida aparicin de rojeces y reaccin ante tratamientos
excesivamente fuertes.
Piel Gruesa: reconocemos a simple vista una piel gruesa por la abertura de sus poros,
por tener un aspecto menos delicado. Este tipo de piel admite mejor los tratamientos
como el Peeling y tiene una mayor facilidad para absorber la contaminacin exterior.
Problemas Especiales.
A continuacin detallaremos los problemas especiales derivados de los estudios
anteriormente.
El funcionamiento de las glndulas ya sea seborreica o sebcea, garantiza el perfecto
funcionamiento del proceso de nutricin y purificacin de la piel. Su mal
funcionamiento puede acarrear problemas de diversas ndoles.
Por ejemplo el mantenimiento de una hidratacin equilibrada de la piel podr retrasar
la aparicin de las arrugas.
Su aspecto similar pero de causa muy distinta es el caso de la piel alpica. Esta piel
tiene un aspecto tirante producido por el mal funcionamiento de las glndulas
sebceas, esta piel estar falta de grasa, elemento bsico para su proteccin.
La flacidez o atona de la piel tiene su origen en la prdida de elasticidad por
problemas de salud, prdida repentina de peso o por envejecimiento de la piel. Esas
mismas causas son las que provocan la aparicin de arrugas en la piel, aunque estas
pueden ser motivadas por enfermedades.
Otro problema derivado de los elementos que componen la piel es la couperose. La
telangiectasia, nombre cientfico de la couperose, se encuentra en los ngulos y aletas
de la nariz y en las mejillas frecuentemente y se trata de pequeas ramificaciones
sanguneas producidas por la mala circulacin, por los contrastes de temperatura y
otros fenmenos fisiolgicos.
Masaje Facial.
Activa las clulas de la piel, estimula la circulacin perifrica, la tonicidad de los
msculos, elimina paulatinamente las lneas de expresin, contrarresta los efectos del
estrs y el envejecimiento prematuro.
A continuacin tcnicas del masaje facial:
1 Cinco puntos en la cara ms el cuello de crema hidratante, uno en la frente, la nariz,
ambas mejillas mentn, cuello y escote. La crema se debe aplicar en cantidades
menores de modo de no dejar residuos en el cutis y se pueda absorber toda. (Cutis
graso con protector solar).
2 Diez movimientos en forma de abanico en cuello y pecho (hacia fuera) mano a la
vez hasta completar los diez.
3 Diez movimientos de vaivn de la barbilla hacia fuera. Una mano a la vez, hasta
completar las diez.
4 Diez movimiento de amasamiento de oreja a oreja por la barbilla y mandbula
(maxilar inferior). Las dos manos a la vez en la misma direccin, hasta completar las
diez
5 Diez movimientos en el orbicular de los labios hacia arriba con los dedos pulgares,
luego teclado con la yema de los dedos de igual manera. Las dos manos a la vez,
hasta completar los diez. Las flecha lisas indican los movimientos con los dedos
pulgares y las flechas de puntos indican los movimientos de tecleado con la yema de
los dedos, la cual se hace dando leves golpecitos hacia arriba.
Diez movimientos de abanico de adentro hacia fuera en las mejillas, las dos manos a
la vez, hasta completar las diez.

7 Diez movimientos de extremo a extremo en el transverso y elevador de la nariz, con

los dedos del medio y anular, hacia arriba. Los dos a la vez hasta completar las diez.
Diez movimientos en el orbicular de los prpados hacia adentro, con los dedos anular,
luego tecleado con suaves golpecitos de igual forma, hacia adentro.
9 Diez movimientos en crculos en las sienes, con los dedos medio y anular, hacia
adentro
10 Diez movimientos en frontal (fricciones) apoyando los dedos ndice, medio y anular
Tratamiento natural para el acn
Limpiar el sistema digestivo
Un fallo importante en el sistema digestivo es a menudo una causa del acn por lo
tanto la limpieza del sistema digestivo ayuda a deshacerse del acn. Consulte a un
mdico, en caso de que su condicin es muy grave, sin embargo, si usted quiere un
simple remedio en casa, entonces usted necesita para regular su propia dieta. Disfrute
de una dieta sana y nutritiva con un montn de alimentos ricos en fibra como los
cereales integrales, verduras y frutas frescas (especialmente la sanda y naranjas).
Evite comer cantidades excesivas de azcar. Con el fin de iniciar la limpieza del
sistema digestivo, tratar de consumir alimentos licuados por un da, que regulan el
proceso de limpieza, despus de lo cual se puede iniciar una dieta sana y nutritiva
para ayudar a su restauracin de salud de la piel.
Mantenga una dieta saludable
S, la limpieza del sistema digestivo es slo el primer paso. Ahora una vez que haya
limpiado su sistema digestivo, lo que necesita para mantener su funcionamiento sano
por medio de una dieta sana y nutritiva. Mantener una dieta que es rica en fibra y
protenas. Incluir alimentos como la soja, granos enteros, frutas y vegetales frescos y
pollo o pescado cocido con mnima o ninguna cantidad de aceite. Use aceites
saludables como el aceite de canola o de oliva. Si es posible cortar todos los alimentos
chatarra como hamburguesas, papas fritas, refrescos de cola, donas y otros alimentos
excesivamente grasos. Beba mucha, mucha agua para mantener tu cuerpo y tu piel
hidratada y desintoxicado.
Haga ejercicio con regularidad
La aptitud fsica es uno de los elementos ms importantes, lo cual ayuda a la salud en
general y ayuda a eliminar la mayor parte de los problemas de salud. Trate de disfrutar
de algunas actividades fsicas como yoga, aerbicos, trotar, andar en bicicleta, o
incluso kick boxing y baile. Elija cualquier actividad que le guste y asegrese de
disfrutar de la actividad fsica por lo menos una hora todos los das. El ejercicio no slo
ayuda a quemar las declaraciones adicionales de grasa en su cuerpo, sino que
tambin permite al cuerpo a eliminar toxinas a travs del sudor. El ejercicio ayuda a
que la piel respire y por lo tanto es muy importante para una piel sana.
Evite los productos qumicos speros
El cuidado de su piel es de suma importancia. Por lo tanto, no exponer su piel a
productos qumicos agresivos. Existen una gran cantidad de productos para el cuidado
de la piel que van desde los jabones y los agentes de lavado de cara a los ungentos
y las cremas hidratantes que contienen sustancias muy dainas que pueden daar su
piel. Trate de evitar el uso de productos qumicos, as como los jabones abrasivos y
exfoliantes faciales agentes ya que stos en realidad puede agravar sus problemas de
la piel en caso de que ya estn sufriendo de acn qustico. En lugar de jabn, puede
usar dos partes de harina de garbanzo mezclada con una cucharadita de crcuma,
miel y suero de leche como un sustituto de jabones, as como productos de limpieza
de la cara. Evitar el uso de cualquiera de los productos qumicos en su piel por un
perodo de tiempo breve, le da a su piel el tiempo suficiente para recuperar su
condicin y luchar los problemas de forma natural. No use cosmticos o cualquier
otros ungentos, cremas y lociones hasta que su condicin normal de la piel se
restaura. Incluso en el caso de la piel sana, el uso repetido de los cosmticos pueden
causar dao a la piel.

Estas sugerencias de tratamiento naturales son otra cosa que un proceso paso a paso
para corregir todas las fallas posibles que puedan existir en su forma de vida, a partir
de las cosas que comen, beben, la cantidad de tiempo que usted duerme, y el tipo de
rgimen de ejercicios que seguir. Deshacerse de acn qustico es uno de los muchos
beneficios que va a lograr con una dieta equilibrada y estilo de vida
saludable.Tratamiento natural para el acne
Qu es la hiperqueratosis? La hiperqueratosis es un trastorno caracterizado por el
engrosamiento de la capa externa de la piel, que est compuesta de queratina, una
fuerte protena protectora. Qu son los comedones? Un comedn tambin se conoce
como barro, grano, espinillo o mochito. Cuando un folculo de una glndula sebcea
se tapa por hiperqueratosis y queda totalmente bloqueado se va oscureciendo por el
depsito de melanina que tiene contacto con el oxgeno. Se deben reventar los
comedones? No se recomienda reventar los comedones o barritos porque esto
permitira que una parte de las bactrias penetre a lo profundo de la piel, y esto
provocara la produccin de abscesos. Qu un absceso? Un absceso es una infeccin
e inflamacin del tejido delorganismo caracterizado por la hinchazn y la acumulacin
de pus. Puede ser externo y visible, sobre la piel, o bien interno. Cuando se encuentra
supurado se denomina apostema. Cmo se deben tratar los comedones? Se puede
utilizar limpiadores no grasos o jabn suave que no cause tanta irritacin a la piel
como jabn normal. Los puntos negros pueden eliminarse a travs de tiritas
queratolticas. Estas cintas, parecidas a curitas (tiritas), sueltan el tapn y lo sacan
suavemente. Los dermatlogos utilizan tambin el mtodo de cianoacrilato para
remover puntos negros que es ms agresivo que el uso de tiritas. Exprimir los puntos
negros y los granitos puede eliminarlos, pero tambin puede daar la piel. Exprimir
estas imperfecciones de la piel que aumenta el riesgo de una mayor infeccin,
irritacin y cicatrizacin, as como se puede llevar la infeccin a lugares ms profunda
de la piel. Los estractores de comedones se utilizan con una cuidadosa higiene en
salones de belleza o en clnicas dermatolgicas, generalmente despus de usar vapor
o agua caliente para abrir los poros
El acn es una enfermedad inflamatoria de la piel causada por una infeccin
bacteriana, debida a cambios de los folculos pilosebceos de la epidermis, las
glndulas sebceas juegan un papel muy importante en la aparicin del acn. Las
zonas del cuerpo donde ms abundan estas glndulas son la frente, pmulos y
mentn, pero el acn puede surgir tambin en el cuello, pecho y espalda.
La actividad de las glndulas sebceas est regulada por los procesos hormonales,
estos comienzan a funcionar antes del nacimiento, estn reguladas por los
andrgenos maternos, su actividad desciende ampliamente hasta la pubertad, perodo
en el que vuelve a activarse por el aumento de la secrecin de andrgenos. Es en
esta etapa de la vida donde se difunde el acn, que en algunos casos desaparece una
vez normalizada la produccin de hormonas y en otros contina evolucionando hasta
la edad adulta.
Se desconoce por qu algunas personas padecen acn y otras no, pero se sabe que
es parcialmente hereditario, unido a factores hormonales, higinicos y emocionales,
todo ello combinado, favorece su aparicin.
CAUSAS QUE ORIGINAN EL ACN:
Actividad hormonal, como los procesos hormonales que se producen durante la
pubertad que eleva el nivel de andrgenos (hormonas sexuales masculinas)
encargadas de regular el mecanismo de secrecin sebcea, Un aumento excesivo de
estas hormonas produce una alta segregacin de sebo, favoreciendo la aparicin de
acn.
Glndulas sebceas hiperactivas, secundariamente a las hormonas citadas arriba,
esto se debe fundamentalmente a factores hereditarios.
Igual pasa con una fabricacin excesiva de queratina, el canal pilosebceo se tapona
e impide la salida de sebo.

Tambin el estado emocional influye directamente sobre el acn, cualquier forma de

ansiedad, estrs, nervios, angustia se acompaan de numerosos cambios en casi
todas las funciones endocrinas y producen el aumento o la disminucin de la secrecin
hormonal.
Utilizacin de cosmticos inadecuados o jabones agresivos que pueden alterar la
composicin de la barrera protectora de la piel, hacindola ms susceptible a cualquier
agresin, tambin todo lo que sea ms que un lavado suave, puede empeorar las
lesiones existentes e incluso provocar nuevas lesiones daando o resecando la piel.
Mantener una dieta lo ms natural y depurativa que se pueda, reduciendo al mximo
las grasas saturadas, azcares refinados y aumentando el consumo de vitaminas C y
E.
ZONAS DEL CUERPO A LAS QUE AFECTA EL ACN
El acn se presenta en casi todo el rostro y cuello, parte superior del trax, zona
intermamilar, casi la totalidad de la zona superior de la espalda, aunque tambin
puede surgir en la parte baja y en los hombros; es el llamado acn comedoniano, ms
propio de la juventud por los cambios hormonales que se producen en esta poca y en
pieles excesivamente grasas, sin olvidar las causas mencionadas anteriormente.
Si no se complica el problema, este trastorno dura unos pocos meses, en el caso
contrario evoluciona hacia una lesin ms grave, que en algunos casos se prolonga
varios aos hasta la vida adulta, teniendo pocas de ms afectacin que otras, sobre
todo si participamos activamente en tocarlos, apretarlos porque extendemos la
infeccin.
ACTUACIN FRENTE AL ACN
Se pueden utilizar varios tratamientos naturales para erradicar este problema, pero lo
que s es fundamental es averiguar el origen del mismo, para que el mtodo sea
eficaz. Eso s, deberemos tener paciencia, ya que los resultados aunque son
evidentes a medio plazo, en algunos casos tardan un poco ms.
Debemos seguir unas pautas diarias y constantes:
La primera y ms importante de todas es No tocar las espinillas y granitos bajo ningn
concepto, porque favoreceremos su extensin y complicacin.
Limpieza profunda y diaria de la piel, que variar dependiendo del tipo de piel que
tengamos, podemos utilizar el Gel limpiador purificante de Cattier, enriquecido con
Menta, Aloe Vera y rbol de T, o la Espuma limpiadora de Menta y Hamamelis de
Logona, luego utilizaremos tnicos cutneos de tipo astringente para paliar el exceso
de grasa, como el Agua de hamamelis, la Locin Purificante de Cattier o el Tnico de
Menta de Logona.
Utilizacin de una crema fluida que regule el exceso de grasa, combata las
imperfecciones, calme la piel pero que no la reseque, ya que esto producira un
exceso de produccin de grasa por parte de nuestro organismo. Alguna de las cremas
que funcionan muy bien son el Gel crema purificante de Cattier y el Fluido hidratante
de Logona.
Hacer baos de vapor una vez por semana, en la que habremos puesto plantas como
Romero, Tomillo, Lavanda, Cola de Caballo, Calndula y Manzanilla. Con ello se
consigue que se desprendan los aceites esenciales de las plantas y penetren en
nuestra piel, logrando abrir el poro, calmar la piel y un efecto antisptico.
Expoliaciones muy suaves 1 vez por semana o cada quince das, dependiendo del tipo
de piel que tengamos y lo sensible que est. Podemos utilizar la Arcilla Blanca o un
exfoliante muy suave como el Gomage Argile de Cattier (arrastra impurezas, suaviza y
refresca la piel).
Sern de gran utilidad la aplicacin de Arcillas, la Verde o la Roja, en forma de
mascarilla (elimina toxinas y aporta minerales a la piel). Tambin existen mascarillas
ya preparadas como Pieles Grasas de Cattier, la Purificante de Cattier o la de Natural
Carol. Es importante no dejar actuar la arcilla ms de 10 minutos, ya que podra
resecar en exceso la piel.

Aplicacin por la noche de Aceite de Jojoba, es un potente antioxidante, regenerador

celular y regula la produccin sebcea, es capaz de disolver los depsitos grasos que
se depositan en los folculos pilosos y en las espinillas y adems no es comedognico.
Tambin se pueden utilizar Aceites Esenciales de Lavanda (antisptico y cicatrizante),
Bergamota(antisptico, regenerador de las clulas de la piel) y Geranio (antisptico,
cicatrizante y equilibrador de la produccin sebcea). Mezclar una gota de cada uno
de ellos en aceite vehicular como puede ser el Aceite de Jojoba, teniendo especial
atencin de no tocar el contorno de ojos.
Utilizar plantas depurativas de la sangre como la Bardana (fuente importante de inulina
de accin similar a la penicilina, contiene tambin polienos que tienen propiedades anti
fngicas y antibacterianas), el Pensamiento (posee taninos que tienen propiedades
astringentes que permiten frenar la secrecin sebcea de la piel), Boldo (propiedades
depurativas), Zarzaparrilla (antiinflamatoria y depurativa), Cola de caballo (diurtica y
eliminadora de toxinas) Abedul, Diente de Len, Fresno Una buena tisana que
contiene estas plantas es la Tisana DEP de Manantial de Salud.
Tomar Prpolis, es digno de destacar por sus propiedades desinfectantes,
antifngicas, cicatrizantes y antiinflamatorias, utilizndose en dermatologa para
tratamientos de dermatitis, acn, herpes
Suplementar a diario la alimentacin con Levadura de Cerveza.
Evitar el estreimiento, ya que el organismo se carga de toxinas e impurezas en la
sangre y repercute en el estado general de la piel y sobre todo en cuadros de acn.
Acn comedognico
Tipo de acn en el que slo aparece seborrea en la piel con nmeros comedones;es la
forma mas leve del acn.
Acn conglobata
Forma poco comn y muy grave de acn que puede afectar espalda, glteos, pecho,
hombros, brazos, muslos e, incluso, el rostro y se caracteriza por producir abscesos y
cicatrices. Mdicamente hablando, esta condicin es una combinacin de pstulas y
ndulos (pequeos tumores nudosos) del acn, aunque tambin se presentan
infecciones bacterianas. Se desconoce la causa exacta, sin embargo, se sabe que a
menudo se desarrolla si el acn (vulgaris) existente se complica y entra en erupcin
repentinamente.
se caracteriza principalmente por la aparicin de lesiones en la piel. Las
protuberancias generalmentsurgen en la superficie de la piel de la cara, el cuello, el
tronco y las nalgas. Estos consisten en una cabeza negra y son grandes en forma. En
etapas posteriores, estos se llenan de lquido y puede ser sensible al tacto. Las
vesculas duran un tiempo y sigue creciendo hasta estallar liberando pus
La causa principal de esta enfermedad es desconocida, aunque los investigadores
mdicos han identificado algunos factores como desencadenantes. Gases nocivos
como halgenos o las dioxinas y los esteroides anablicos se encuentran para
provocar el acn grave en los individuos. Detencin de un curso de la testosterona
tambin puede causar esta condicin. Desequilibrio de testosterona se considera la
razn principal de este trastorno, que es una razn por qu los hombres se ven a sufrir
ms de acn conglobata que las mujeres. .Las lesiones duran mucho tiempo. Incluso
despus de que se curen, pueden dejar detrs de un coche o un pequeo bulto en la
superficie de la piel. Sin embargo, despus del tratamiento, pueden desaparecer en
unas pocas semana.
El tratamiento inicial de acn conglobata implica el uso de cremas y antibiticos. Se
encuentra a menudo a ser resistentes a las terapias. La isotretinona, un derivado de la
vitamina A, se usa como la principal cura el acn conglobata. Se prescribe para los
pacientes que sufren de graves ndulos en la piel y no responde a ning tratamiento.
tratamientos caseros naturales constan de medicamentos tpicos y modificaciones
dietticas.
Tea Tree Oil

La aplicacin de aceite de rbol de t sobre el acn ha demostrado dar resultados

satisfactorios.
Acn conglobata Cambios dietticos
Problemas del acn se encontr a afectar a las personas que comen ms alimentos
procesados y azucarados, ms alimentos salados o condimentados. Mantngase
alejado de las patatas fritas, los platos muy salados, harina refinada y productos
qumicos. La incorporacin de ms hierbas en la dieta puede ser un remedio natural
eficaz para usted.
Harina de avena Wash
Mezcle la harina de avena en agua y formar una pasta espesa. Aplicar esta en la cara
dos veces al da, durante 10-20 minutos durante cada sesin. La pasta ideal sera que
se aplica una vez por la maana y otra por la noche antes de ir a dormir.
Acn conglobata Remedios Caseros
Los remedios caseros para el acn conglobata incluir
Bicarbonato de Sodio Aplicacin Pega
Agregue un poco de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y hacer una pasta
espesa. Aplicar esta tu cara para una o dos veces por semana. Deje la mascarilla en
reposo durante al menos 15-20 minutos. Si su piel se siente muy seca despus del
lavado, use un poco de Aloe Vera.
Use un jabn suave nutritiva leche de las cabras para limpiar la superficie de la piel. El
uso de Aloe Vera para hacer que su piel un poco hmeda si llega a ser muy seco.
El acn vulgari: Es una condicin inflamatoria de la piel caracterizada por erupciones
cutneas alrededor de los folculos pilosos.
Causas, incidencia y factores de riesgo
El acn se presenta con mayor frecuencia en los adolescentes, pero puede ocurrir a
toda edad. La condicin comienza usualmente en la pubertad y puede continuar por
muchos aos. Tres de cada cuatro adolescentes presentan acn hasta cierto grado,
causado probablemente por cambios hormonales que estimulan las glndulas
sebceas de la piel (productoras de grasa).
Otros cambios hormonales pueden ocurrir con los perodos menstruales, embarazo,
uso de anticonceptivos y estrs, los cuales agravan tambin el acn , la exposicin a
condiciones climticas extremas, estrs, trastornos endocrinos, el uso de ciertos
medicamentos (tales como cortisona, testosterona, estrgenos y otros).
El acn no es contagioso y parece haber una tendencia familiar en su desarrollo. La
tendencia a presentarlo puede persistir hasta los treinta aos y principios de los
cuarenta
Tratamiento
El tratamiento est dirigido a prevenir la formacin de nuevas lesiones y curar las
lesiones anteriores.
Los medicamentos tpicos secan la grasa y promueven el desprendimiento de la piel.
Pueden contener perxido de benzoil, azufre, resorcinol, cido saliclico o derivados de
la vitamina A (retinoides).
Se pueden prescribir antibiticos (tales como la tetraciclina o la eritromicina). Los
antibiticos tpicos (aplicados en un una rea localizada de la piel), tales como
clindamicina o eritromicina tambin se usan para controlar la infeccin.
Se ha demostrado que los anlogos de la vitamina A sinttica (isotretinona, Accutane)
son beneficiosos en el tratamiento del acn severo. Sin embargo, las mujeres
embarazadas y las adolescentes de vida sexual activa no deben tomar este
medicamento: se pueden presentar graves defectos de nacimiento.
Una intervencin quirrgica puede incluir raspado profesional (qumico) de la piel,
remocin de erupciones o cicatrices (abrasin drmica), o remocin y/o drenaje de
quistes.
La exposicin al sol en perodos cortos puede aliviar el acn; sin embargo, no se
recomienda la exposicin excesiva a la luz solar o rayos ultravioleta porque ello
incrementara el riesgo del cncer de piel.

El tratamiento en el hogar puede disminuir los efectos del acn:

Se debe limpiar la piel suave minuciosamente con jabn y agua, removiendo toda la
suciedad o maquillaje. La piel se debe lavar tan frecuentemente como sea necesario
para controlar la grasa, al menos diariamente o despus de hacer ejercicio.
Se debe lavar el cabello con champ cuando sea posible y, de ser necesario, se
recomienda usar un champ anticaspa.
Se debe peinar el cabello hacia atrs para mantenerlo fuera de la cara.
Se debe evitar presionar, rascar, escarbar o frotar las lesiones, ya que esto puede
incrementar el dao a la piel. Asimismo, es aconsejable lavar las manos antes y
despus de tratar las lesiones de piel para reducir la posibilidad de infeccin.
No se debe descansar la cara en las manos, ya que esto irrita la piel.
Se recomienda identificar y evitar todo lo que empeore el acn. Aunque no se ha
comprobado que alguna sustancia sea la causa del acn, los desencadenantes
pueden, ser entre otros: alimentos, lociones, maquillaje, etc. Se deben evitar los
cosmticos o cremas grasosas que pueden empeorar el acn.
Complicaciones
Quistes
Abscesos de piel
Cicatrices faciales permanentes
Queloides
Cambios en el color de la piel
Dao sicolgico a la autoestima, confianza, personalidad y vida social
Efectos secundarios por Accutane (incluyendo dao al hgado y al feto)
Efectos secundarios por otros medicamento.
La tendencia a desarrollar acn es hereditaria. Aunque el acn no se puede prevenir,
la limpieza esmerada y el cuidado suave de la piel pueden ayudar a disminuir sus
efectos.
El acn nodular qustico: es una lesin importante que se forma debajo de la capa de
la piel cuando un folculo piloso obstruido junto con las clulas muertas de la piel y los
aceites de la piel.
Los individuos tienen numerosos ndulos parece ser el acn nas severo , difcil de
manejar y de tratar puede continuar por varias semanas o unos meses. es capaz de
alterar las facciones de nuestro rostro otorgndole una apariencia desagradable, sino
que es muy probable que deje varias secuelas en lla, la suciedad no es la causa de
su origen, pero sta puede agravar el problema cuando se mezcla con la grasa de la
cara.
Los factores que suelen aumentar la aparicin de los quistes son los cambios
hormonales, el cutis graso, la tensin, las alteraciones endocrinas, tumores y el uso de
medicamentos nocivos como la testosterona, los estrgenos y la cortisona; por ltimo,
para aquellos que ignoren ciertas caractersticas, les recordamos que al acn qustico
no es contagioso. El acn qustico es la forma de acn ms compleja de todas por
ende para tratarlo debemos consultar a un dermatlogo que nos revise y analice
nuestro caso en particular; seguramente lo que ste har ser determinar las causas
de los quistes y luego atacar el problema. Habitualmente para tratar estos casos
graves se utiliza un perxido de benzolio mucho ms potente, as como cido
saliclico, resorcinol y azufre; aunque estos medicamentos puedan obtenerse en
cualquier farmacia sin prescripcin mdica, ser necesario que el dermatlogo nos
gue dicindonos cunta cantidad debemos aplicar y con cuanta frecuencia debemos
hacerlo.
Si el caso es demasiado severo, el mdico puede prescribirnos antibiticos, algunos
se ingerirn mientras que otros se aplicarn sobre la piel; los retinoides tales como
tretinona son bastante empleados. Por ltimo, no hace falta mencionar que debemos
seguir una dieta estricta que elimine los contenidos grasoso y las frituras, al menos por
un tiempo.
Protocolo teraputico

Medidas higinicas
La higiene es un complemento importante del tratamiento del acn. Se aconsejar
lavar las zonas afectadas con jabn o gel y secar cuidadosamente, dos veces al da.
Slo en algunos casos se requieren productos especficos para la higiene de la piel
acneica.
Manipulacin de las lesiones
Siempre debe desaconsejarse la manipulacin de las lesiones, advirtiendo que sta es
una causa importante de cicatrices permanentes. De igual forma se desaconsejar en
general la realizacin de limpiezas de cutis y peelings.
Alimentacin
No existen evidencias cientficas sobre la influencia de la dieta sobre el acn, por lo
que no es preciso suprimir ningn alimento. En las pacientes con hiperandrogenismo
debern tomarse medidas para evitar o corregir la obesidad.
Exposicin solar
La mayora de los pacientes con acn observan mejora con la exposicin solar, si bien
son tambin frecuentes los fenmenos de rebote al suspenderla. La quemadura solar
debe evitarse siempre.
Hay que tener en cuenta que muchos tratamientos para el acn contraindican la
exposicin solar intensa.
Cosmticos
Los pacientes con acn deben evitar todos los cosmticos que pueden actuar como
comedognicos, incluidas cremas hidratantes, maquillajes y fotoprotectores. En caso
de ser necesario su uso se utilizarn productos no comedognicos.
Exmenes y pruebas complementarias
La anamnesis y la exploracin deben incluir en las mujeres alteraciones menstruales y
otros posibles datos de androgenizacin. Si no existen datos de otras enfermedades ni
son necesarias por el tratamiento a prescribir, no se requiere ningn tipo de analtica ni
exploracin complementaria.
Pautas teraputicas
Acn comedoniano
Tratamiento tpico con una o dos aplicaciones al da de:
Perxido de bezoilo 5% (alternativamente 2,5% o 10%)
cido azelaico 20%
Acn papuloso-pustuloso leve y moderado
Tratamiento tpico con aplicacin una vez al da de:
Eritromicina 2%
Clindamicina 1%
Niacinamida 4%
Ms aplicacin una vez al da de:
Perxido de Benzoilo 5%
cido azelaico 20%
cido retinoico (del 0.025 al 0.1%, iniciando con concentraciones bajas)
Isotretinona 0,05 %
Adapaleno 0,1%
Alternativamente puede utilizarse 1 vez/da una asociacin de eritromicina ms cido
retinoico o isotretinona a las concentraciones indicadas o eritromicina al 4% ms
acetato de cinc al 1,2 %.
Los retinoides tpicos deben evitarse en mujeres gestantes y durante la lactancia.
En las formas de acn moderado que no respondan al tratamiento tpico, en un
periodo de 3 meses, puede recurrirse al tratamiento sistmico indicado en el apartado
siguiente.
Acn ppulo-pustuloso grave
Tratamiento tpico igual que en el apartado anterior ms tratamiento sistmico con:
Antibioterapia
Tetraciclina HCL 500-1000 mg/da

Doxiciclina 100 mg/da

Minociclina 100 mg/da
Las tetraciclinas se indicarn slo en mayores de 12 aos, excluyendo mujeres
gestantes y durante la lactancia. Alternativamente puede emplearse un macrlido. La
duracin inicial del tratamiento sern 12 semanas, que pueden prolongarse segn la
evolucin.
En mujeres puede utilizarse en lugar de antibioterapia: Acetato de ciproterona 2 mg/da
+ etinilestradiol 0,035 mg, en tratamiento secuencial. Alternativamente pueden
emplearse otros anovulatorios, con preferencia en preparados con progestgenos de
baja accin andrognica.
La duracin mnima del tratamiento debe ser 1 ao, siendo frecuente que deba
mantenerse durante varios aos.
Si el tratamiento secuencial con acetato de ciproterona/etinil estradiol u otros
anovulatorios es prescrito nicamente por el acn juvenil, debe restringirse a mujeres
mayores de 15 aos y como mnimo dos aos despus de la menarquia.
Acn ndulo-qustico y acn ppulo-pustuloso grave resistente
Varones y mujeres no gestantes ni durante la lactancia, con tratamiento anticonceptivo
seguro. Tratamiento sistmico con:
Isotretinona 0,5-1 mg/kg/da, 4-6 meses (dosis total 120 mg/kg).
Ms tratamiento tpico similar al apartado anterior. Este tratamiento requiere:
Exclusin segura de gestacin.
Analtica previa y al mes de tratamiento (incluyendo transaminasas, colesterol y
triglicridos).
Consentimiento informado por escrito en mujeres en edad frtil.
Las medidas anticonceptivas seguras debern mantenerse, como mnimo, 1 mes
despus de finalizado el tratamiento.
En caso de no resultar posible iniciar o concluir el tratamiento con isotretinona se
valorar la posibilidad de realizar alguno de los incluidos en el apartado anterior.
Criterios de derivacin a Dermatologa
Las formas graves de acn ppulo-pustuloso pueden ser derivadas a Dermatologa
para confirmacin de opcin teraputica y actitud al final del tratamiento.