Permite Que Fluya
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c 2000 por el Dr. Sheel Tangri
Diseo de portada c 1999 Random Graphics
Fotografa del autor por Daniel Sikorskyi
Ninguna parte de este material puede ser reproducida en forma alguna, ya sea
mecnica, fotogrfica o electrnica ni grabada en forma alguna. Ni puede ser
archivada bajo algn sistema con fines de lucro, trasmitida, o copiada para uso
pblico o privado sin el permiso escrito del autor.
Los procedimientos y tcnicas descritos en estos materiales son slo para
propsitos educativos. El autor no est directa ni indirectamente presentando
parte alguna de este trabajo como diagnstico o receta para ninguna condicin de
ningn lector, ni aseverando en cuanto a los efectos sicolgicos o fsicos por
ninguna de las ideas reportadas. Las personas que usen estas pruebas y
procedimientos de correccin lo hacen enteramente bajo su propio riesgo.
INDICE
Introduccin:
Un Modelo de Salud Holstica
y el Cuidado de la Salud
. Pgina 1
Captulo 1:
Un Camino Hacia la Fuente
. Pgina 5
Captulo 2:
Mi Acercamiento Hacia la Salud
y el Bienestar Usando
la Trada de la Salud
Pgina 13
Captulo 3:
El Cuerpo Fsico
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Captulo 4:
El Cuerpo Emocional
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Captulo 5:
El Cuerpo Qumico
Pgina 53
Captulo 6:
Ejercicio, Yoga, Meditacin
y Oracin
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Captulo 7:
Uniendo Todo
Pgina 79
Captulo 8:
El Modelo de Salud Global
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Referencias, Bibliografa
y Lecturas Recomendadas
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Albert Einstein
Y EL CUIDADO DE LA SALUD
INTRODUCCION
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A menudo me preguntan: Qu es lo que usted hace en sus tratamientos?
He descubierto que no importa lo que sea que les diga o qu tan bien lo explique,
realmente no se puede comprender la verdadera naturaleza de lo que yo hago a
travs de palabras nicamente. Es tanto una experiencia como una tcnica. La
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Introduccin
En el pasado, la gente se ha preocupado por resolver el problema
rpidamente en vez de entender cual fue su causa. Sin embargo, hoy en da, la
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CAPITULO 1
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Captulo 1
la estructura del cuerpo humano, particularmente con la columna y su relacin con
la funcin del sistema nervioso. Ve qu es lo que interfiere en el enlace entre la
estructura y su funcin, y qu es lo que impide el flujo de energa. Mi educacin
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Ahora bien, gracias a los descubrimientos recientes en Kinesiologa
Aplicada y Kinesiologa Especializada es posible hacer exactamente lo mismo en
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Captulo 1
los impulsos nerviosos entre el cerebro y el hgado se encuentra en la espalda
media o regin torcica media. Hay canales especficos de flujo de energa -
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Este ejercicio sencillo muestra no solo la integridad muscular del brazo
sino tambin la integridad del sistema nervioso que lo alimenta. Si el paciente
puede resistirse con solidez, entonces ese circuito est libre y ese conducto del
nervio-al-msculo puede ser usado como un indicador para reflejar la integridad de
otros conductos del cuerpo.
El terapeuta ahora puede tocar sistemticamente ciertos puntos clave en el cuerpo
del paciente (o hacer que el paciente se toque a si mismo) mientras que se repite
la prueba de resistencia muscular del cuerpo. Si el msculo del paciente ofrece
resistencia, la energa est fluyendo correctamente. Si los puntos que se estn
revisando no funcionan adecuadamente se observa algo curioso por ambos,
paciente y terapeuta. No importa qu tan duro trata el paciente de resistir, el o ella
no pueden hacer que el msculo se comporte como desea.
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Captulo 1
tanto engaoso ya que un terapeuta no est probando la fuerza del msculo, sino
ms bien la integridad del circuito en cuestin. El msculo es solamente el
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CAPITULO 2
MI PLANTEAMIENTO DE SALUD
Y BIENESTAR USANDO
LA TRIADA DE LA SALUD
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Captulo 2
Sin embargo, siempre que una persona experimenta mala salud, una de
estas variables esta en desarmona. En el caso de un reto severo a la salud o de
un problema crnico, dos o an los tres podran estar fuera de equilibrio
contribuyendo a la situacin de enfermedad. Un ejemplo sencillo seria el caso de
un atleta que se jala un msculo de la espalda media y resulta en un espasmo que
estira la quinta vrtebra torcica (vrtebra de la espalda media) desalinendola. El
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rastrear el problema hasta su raz precisa y ayudar al cuerpo para que se repare a
s mismo. Es vital entender que un sntoma fsico podra tener una causa
emocional, qumica o viceversa. El meollo del asunto es: que si no se trata el
factor primario, la condicin persistir o aun empeorar, requiriendo tratamientos
repetitivos que son costosos y de mucha inversion de tiempo para el paciente, por
no decir inefectivos a la larga.
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Captulo 2
msculos, huesos, articulaciones y organos, a travs de estrategias tales como;
terapia de masajes, quiropraxia, acupuntura, terapias craneo-sacrales, etc.
Mental/Emocional
QUIMICO / DIETA
EMOCIONAL / MENTAL
FISICO / ESTRUCTURAL
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los problemas emocionales. Aunque estas terapias son muy efectivas a menudo,
los recuerdos o traumas que fueron atrapados en el subconsciente son de difcil
acceso por la mente consciente y toma muchas sesiones o aos para disolverlos o
resolverlos. Se han desarrollado nuevas tcnicas, las cuales usan las pruebas de
respuesta muscular para de una manera rpida y eficiente accesar al trauma
emocional y liberarlo, en donde sea que el cuerpo lo haya guardado.
Qumico
En el lado qumico de la ecuacin, un uso excesivo de sustancias toxicas
tales como nicotina, cafeina, alcohol, drogas y medicinas, o falta de nutrientes
esenciales, vitaminas y minerales, pueden impactar los lados fsico y emocional
del tringulo. Una nutricin pobre puede fatigar a los organos y sistemas que
proveen y sostienen al cuerpo fsico. Con la energa disminuida, es claro que un
individuo se sienta emocionalmente mas sensible, menos alerta mentalmente,
menos capaz de manejar el estrs de la vida diaria.
QUIMICO / DIETA
EMOCIONAL / MENTAL
FISICO / ESTRUCTURAL
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Captulo 2
eliminadas, y cuales positivas deben ser aadidas.
Hay multitud de tcnicas especializadas que se han desarrollado de la
Kinesiloga Aplicada, naciendo asi el trmino Kinesiologa Especializada. Algunas
manejan la deteccin y correccin de fallas emocionales, mientras que otras
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Captulo 3
EL CUERPO FSICO
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Una gama amplia de tcnicas pueden ser utilizadas para tratar al cuerpo
fsico. Algunas sealan la funcin de los huesos y las coyunturas, algunas
abarcan los msculos y tejidos suaves, y otras manejan tratamientos o limpieza
de los diferentes rganos del cuerpo.
Como se menciona en el Capitulo 1, el sistema nervioso controla al cuerpo,
que a su vez ordena a los msculos para que se conecten o desconecten. De ah
que podemos razonar que cuando hay espasmo en algun msculo, este ha sido
ordenado por el sistema nervioso habiendo una razn inteligente o especfica. El
cuerpo generalmente est tratando de prevenirnos de la existencia de un
desajuste estructural en algn lugar, el que podra resultar en un dao mayor si se
forza demasiado, por ejemplo jugando algn deporte, o llevando a cabo un trabajo
fsico arduo. Hasta que no se arregle el desajuste, el sistema nervioso contina
armado y el msculo se mantiene en espasmo.
El sistema nervioso nos avisa de que algo se tiene que arreglar y al mismo
tiempo est protegiendo al cuerpo de dao hasta que se lleve a cabo la
reparacin. He aqu un ejemplo de cmo funciona: Un corredor se produce un
desajuste en la parte baja de su espina dorsal. Y como el corredor no siente dolor
all, no se da cuenta de inmediato que tiene un problema. Sin embargo, cuando
vuelve a correr, el desajuste le orilla a que haga mas fuerza de un lado de su
cuerpo que del otro. Esto podra resultar en un dao estructural mayor en la
cadera, rodilla o tobillo en ese lado de su cuerpo, as que su cuerpo entra en un
estado de advertencia. Las estructuras y nervios irritados en la parte baja de su
espalda mandan una seal de advertencia a su cerebro, de dao potencial y su
cerebro responde causando que el msculo se tense o se produzca un espasmo
en la parte baja de la espalda y la cadera. Esto evita que el corredor pueda ir ms
all del umbral en donde se podra lesionar seriamente teniendo resultados
devastadores. Para usar
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Captulo 3
la analoga de un sistema elctrico: en vez de sobrecargar el aparato y quemarlo,
la casa se cablea de tal manera que un fusible se queme o se dispare el
interruptor. De hecho, este corredor ha quemado un fusible como medio de
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Captulo 3
sistema primario que uso para evaluar y tratar al cuerpo fsico, y lo uso junto con
tcnicas de quiroprctica tradicionales y terapias musculares que aprend durante
mi entrenamiento en el doctorado. N.O.T. fu desarrollada por el Dr. Carl Ferreri,
quiroprctico de Brooklyn, Nueva York, quien fu uno de los primeros
Quiroprcticos Kinesilogos que us pruebas musculares en el diagnstico, la
correccin y la reevaluacin continua de las condiciones de salud. El Dr Ferreri
con conocimientos de acupuntura, terapia craneo-sacral y otras artes del sanar,
posee un conocimiento basto de los circuitos corporales y al da de hoy contina
trabajando en esta rea.
Me encontr por primera vez con el Dr Ferreri en mi segundo ao de la
Universidad de Quiroprctica. En esa poca, en 1988, sus teoras estaban muy
avanzadas en relacin a las de la corriente principal de profesores de quiroprctica
estaban enseando. De todas formas asist a su conferencia y me pareci
fascinante, no slo por sus teoras sino tambin por su enfoque. Yo no
recomiendo muchas tcnicas o terapias a mis pacientes a menos que yo mismo
los haya experimentado. Recib un tratamiento con el Dr. Ferreri durante ese
seminario de fin de semana y tengo que admitir que produjo un cambio muy
significativo en mi cuerpo. An ms impresionante fue que a la fecha esa
condicin nunca regres. Muchos otros doctores de diferentes disciplinas han
dicho que o yo nunca tuve un problema o que era una condicin crnico
degenerativa. Fue un tanto difcil para m continuar con mi educacin
quiroprctica tradicional ya que la sent limitada en sus tcnicas. Tengo gran
respeto por la Quiroprctica y considero que siempre seguir su filosofa, sin
embargo, considero que los polticos y el cuidado de la salud es una combinacin
sin visin. Desafortunadamente es el paciente y el pblico quienes sufren cuando
aquellos que tienen el poder y la difusion del conocimiento se rehsan a seguir la
verdad.
Despus de graduarme en 1990, trabaj para desarrollar mis habilidades de
quiroprctico por un par de aos, en Victoria BC, pero una vez establecida mi
prctica encontr un nmero significativo de
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Captulo 3
y nios con incapacidades en el aprendizaje siempre mostraban una secuencia
particular de desajustes en el hueso del crneo (los cuales son muy fciles de
corregir suavemente, con resultados impresionantes). Por ejemplo en personas
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PRINCIPIOS DE LA TECNICA DE ORGANIZACIN NEURAL
El Dr Ferreri le llamo a este mtodo de avanzada Tcnica de Organizacin
Neural porque organiza el sistema nervioso humano de una manera inteligente y
especifica para que este pueda funcionar con un logro mximo, de la manera
como fue diseado, y no a un nivel en que solo esta sin dolor o apenas
sobrellevandolo.
Y lo mejor de todo, es que este mtodo prctico es efectivo cuando se tratan ya
sea condiciones sintomticas o asintomticas.
Hay muy poco trabajo de adivinanza en N.O.T y el tratamiento involucra
correcciones muy especificas hechas en una secuencia precisa, asi que hay un
punto de inicio y uno final. Diferente a otros tratamientos que puedan requerir ao
tras ao de correcciones, esta metodologa toma de una a tres sesiones en un
perodo de unos cuantos das. Hay un alta proporcin de repeticiones y
reproducibilidad, sin mencionar un alta proporcin de xito en la mayora de las
condiciones.
A nivel cientfico, el principio gua de N.O.T. es que para poder entender las
funciones bsicas fisiolgicas, debemos ver nuestros origenes primitivos. Despus
de todo, fuimos creados para existir y sobrevivir en un medio hostil. De ah que
las herramientas que necesitamos para sobrevivir con la excepcin de la materia
bruta como la comida, el aire y el agua - deben de encontrarse dentro del mismo
cuerpo. Nuestros cuerpos fueron diseados para auto-sanarse, auto-regularse,
mecanismos auto- perptuanes diseados para reparar y reemplazar sus propios
tejidos. Estos mecanismos son innatos, integrados y completamente automticos
desde el principio de la vida, y sin embargo el estrs de el mundo moderno, los
traumas emocionales, la dieta pobre y el estilo de vida sedentaria pueden
trastornar estas funciones automticas innatas.
N.O.T. es la llave para resolver y entender el porque muchos de estos
mecanismos auto-contenidos pierden la salud.
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Captulo 3
Los sistemas de sobrevivencia humana han sido nombrados por sus roles
primarios: Alimentar, Pelear / Huir y Reproduccin. Estas tres funciones son
sistemas de sobrevivencia externos que emplean los seres humanos para su
existencia. La sobrevivencia interna es gobernada por el Sistema Lmbico, el cual
combina los sistemas inmune, de reparacin, de crecimiento y de reproduccin
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ha envuelto esta computadora maestra en una membrana protectora de tres
capas a la cual nos referimos de una manera colectiva como las meninges. Es
como un globo sellado, y esta llena liquido cefalorraqudeo, liquido que acta no
solo como una almohadilla para absorber golpes en el cerebro y la mdula espinal
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Captulo 3
conforme se mueven los huesos. Esta accin de apretar causa que el lquido
cefalorraqudeo circule o bombee dentro de las meninges. A esta bomba se le
llama bomba respiratoria crneo-sacra y es la forma en que la naturaleza
mantiene los fluidos movindose por todas partes alimentando al sistema nervioso
central.
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a los humanos, reajustan su sistema nervioso y salen de la modalidad de defensa.
Es por ello que los padres deben permitir a sus hijos que lloren unos minutos
despus de caerse o lastimarse, o que corran y griten para quemar el exceso de
adrenalina. Es interesante, creo que es por esto que los ejercicios de respiracin
en los regimenes de salud tales como el pranayama en el yoga ayudan tanto; las
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Captulo 3
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la materia ajena como el polvo, el polen, los virus y los contaminantes. El sistema
de reparacin restaura los tejidos daados mientras que los sistemas de
crecimiento y reproduccin mantienen y reemplazan los tejidos viejos o
desgastados.
Debilidad en el sistema lmbico puede resultar en alergias, sensibilidades o
an condiciones crnicas y degenerativas que no pueden ser corregidas o
curadas por la ciencia mdica. El cncer es un perfecto ejemplo de un sistema
que se ha desorganizado tremendamente y ha perdido su habilidad de discriminar
entre clulas normales o anormales. Toda mutilacin criminal puede resultar en un
cuerpo en donde las clulas empiezan a dividirse y multiplicarse fuera de control.
La ciencia ha demostrado que todos tenemos clulas en nuestro cuerpo que son
cancerosas pero bajo condiciones normales otras clulas las monitorean y
destruyen tan pronto como se comportan mal. Son entonces expulsadas fuera del
cuerpo, dejando atrs solo las clulas buenas.
Cuando el sistema lmbico es vuelto a poner en funcin, usando los
protocolos N.O.T., el cuerpo o individuo anteriormente desorganizado puede
despertar y empezar a remover estos tejidos anormales en cosa de das o
semanas.
Las alergias indican otra clase de desorganizacin, en donde el cuerpo ha
perdido su habilidad de reconocer y aceptar una sustancia normal en el ambiente.
Por ejemplo, cuando uno esta expuesto por primera vez al pan, el cuerpo produce
clulas que reconocen la molcula del pan como una sustancia de uso. Digiere el
pan, usa su energa y hace un archivo de reconocimiento que se almacena en el
cerebro. La siguiente vez que el pan toca la lengua, el cuerpo va derecho al
cerebro y corrobora en su archivero si reconoce la sustancia. Si la reconoce, el
cuerpo acepta el pan como amigable y empieza el proceso normal de digestin.
Sin embargo, en un sistema nervioso desorganizado, es como si los
archivos hubieran sido revueltos o que ni siquiera se pudieran guardar.
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Captulo 3
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Captulo 3
digestion
reproduccin
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Captulo 4
EL CUERPO EMOCIONAL
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Captulo 4
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Captulo 4
en su hombro derecho por varios aos y ninguna terapia fsica le haba dado
alivio. Su cuerpo indicaba que la causa del dolor estaba relacionada a una
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Captulo 4
Dr: Una mujer?
Dr: Un hombre?
Dr: Un miembro de la familia?
NC Fuerte
C Dbil
C Dbil
Dr: Tu hermano?
NC Fuerte
Dr: Tu padre?
C Dbil
Dr: Tu y tu padre y alguien ms?
NC Fuerte
Dr: Solo tu y tu padre?
C Dbil
Dr: Tiene que ver contigo como adulto?
NC Fuerte
Dr: O como nio?
C Dbil
Dr: De ti entre la concepcin y el nacimiento?
NC Fuerte
Dr: De ti entre el nacimiento y cinco aos de edad? C Dbil
Dr: De ti entre el nacimiento y un ao de edad?
NC Fuerte
Dr: De ti entre el ao y los dos aos de edad?
NC Fuerte
Dr: De ti entre los dos y los tres aos de edad?
NC Fuerte
Dr: De ti entre los tres y los cuatro aos de edad? C Dbil
La tcnica se asemeja a un juego de 20 preguntas, o a uno que muchos de
nosotros jugamos de nios llamado Animal, Vegetal, Mineral en donde
deducamos la respuesta por constantemente reducir el rango de las opciones.
Se participa en este proceso a un nivel profundo, sin embargo, es en donde el
terapeuta se comunica literalmente con el subconsciente y no asume nada. Se
salta a la mente razonadora y el cuerpo d las respuestas de lo que toma como
una carga negativa o positiva. A este punto en nuestro ejemplo, hemos localizado
a lo que el Dr. Walker se refiere como una fotografa instantnea en cuanto a lo
que el cuerpo ha almacenado y cundo. El cuerpo del hombre indica que el dolor
en su hombro derecho tiene un componente neuro-emocional relacionado a un
incidente que ocurri cuando tena 3 o 4 aos de edad en el que estn el y su
padre involucrados.
En este momento el doctor no sabe cual pueda ser la emocin involucrada.
La medicina china, la Quiroprctica y la Kinesiologa Aplicada han encontrado que
hay puntos reflejos especificos para cada rgano del cuerpo y que pueden indicar
alguna relacion con instantneas particulares. As que continuando con el mismo
ejemplo, el punto del hgado puede mostrar alguna relacin cuando se prueba no
as los puntos de los otros rganos. Como sabemos
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Permite Que Fluya
que el meridiano del hgado guarda las emociones de enojo y resentimiento, el
doctor presentar la suposicin como sigue:
NC Fuerte
NC Fuerte
C Dbil
NC Fuerte
C - Debil
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Captulo 4
que parecen retenernos evitando que nos volvamos como realmente queremos
ser. Mucha gente ve siquiatras o siclogos en un esfuerzo por reconocer y
cambiar patrones. Tal terapia oral es a menudo importante ademas de que da
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Permite Que Fluya
Una vez hecha la correccin, el doctor puede probar el rea de dolor de
nuevo y ver si an hay una respuesta dbil del msculo. Si la hay, y los puntos
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Captulo 4
la dieta correcta o se inscriben en el mejor programa del mundo para dejar de
fumar, pero el problema empeora. Llamamos a esto sabotaje emocional.
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Permite Que Fluya
Para mayor informacin favor de contactar:
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CAPITULO 5
EL CUERPO QUIMICO
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Deja Que Fluya
Eres lo que comes
Autor desconocido
Hoy da hay gran confusin acerca de la dieta, simpatizo con aquellos que
estn desconcertados por toda la informacin conflictiva y contradictoria de la
intensa publicidad. Creo que la confusin surge del hecho de que la mayor parte
de la investigacin sobre dieta est hecha para empezar, con gente que tiene un
sistema nervioso desorganizado. Este es el porqu las dietas funcionan para
algunas gentes y no para otras, el porqu algunas gentes encuentran que un
rgimen nutricional es efectivo para tratar alguna enfermedad mientras que para
otras no hay alivio. Desde luego los resultados son contradictorios cuando para
empezar no hay consistencia.
No estoy presentando otra dieta milagrosa en este captulo. Estoy
ofreciendo algunas guas bsicas que he aprendido a travs de los aos, y que los
pacientes han reportado de gran beneficio, especialmente despus de haber
reorganizado su sistema nervioso. A travs del estudio de numerosos libros de
medicina china, el enfoque ayurvdico de la antigua India y del estilo occidental de
nutricin, he concluido que debemos escuchar a nuestro cuerpo y descubrir que
es lo que realmente funciona para nosotros.
Recomiendo que la gente siga este modelo holstico del cuidado de la
salud: Primero, reorganizar el sistema nervioso para liberarlo de alguna
interferencia fsica y emocional. Segundo viene una limpieza y trabajar hacia una
eliminacin mejorada. En seguida, debemos de trabajar en mejorar la dieta lo que
incluye hacer mayor conciencia del equilibrio del pH; y luego nuestro objetivo debe
ser calmar el sistema, reducir el estrs y mantener el equilibrio en todo lo que
hacemos.
Regresando a la trada de la salud, es obvio que el
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Captulo 5
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Permite Que Fluya
limn en un vaso de agua tibia. Esta es una manera muy suave de lavar las
toxinas que se han quedado guardadas en el tracto digestivo. Esto puede parecer
como cambio de vida de poca importancia, pero puede ser un gran paso en la
direccin correcta.
El concepto de ayunar ha existido por siglos y es un principio importante en
muchas religiones del mundo. Algunas gentes ayunan un da por semana, tres
das cada mes, o 10 das dos veces al ao como parte de su rgimen de salud
continuo. El ayuno tambin se puede emplear como una estrategia para la gente
que tiene una enfermedad que amenaza con su vida y he conocido gente que
ayuna por 30. 60 o 90 das, consumiendo solo agua y jugos durante ese tiempo.
Siempre ve con un profesional de la salud (naturpata, terapeuta de colon, etc.)
antes de emprender un ayuno largo, ya que estos se deben hacer en situaciones
controladas y supervisadas. Hay muchos centros de salud alrededor del mundo
que se especializan en tales tratamientos y muchos libros excelentes en la
materia.
Una vez ayun durante 10 das, y fue una experiencia fascinante. Despus
de dos das mi cuerpo estaba cansado pero despus del cuarto da de solo agua y
jugo de limn tena energa ilimitada. Logr trabajar con pacientes muy
efectivamente todo el da y durante las noches tuve sueos muy vvidos durante
los cuales sent que as mismo haba limpiado mi mente. Perd algo de peso,
aunque ese no era mi motivacin principal, pero lo mas importante es que aprend
acerca del apego sicolgico tan abrumador que tenemos a la comida. En todas
las partes donde vea durante mi ayuno, note anuncios de papas fritas, refrescos,
dulces y comida chatarra. Cuando sal del ayuno estaba mucho mas atento a las
comidas que me meta en la boca: era como un renacimiento de mi relacin con la
comida. Tambin empec a comprar diferente, en las orillas de las tiendas, donde
esta todo el producto fresco en vez de por los pasillos del centro donde estn
apiladas todas las cajas y comida procesada. Gradualmente gane algo de peso
de regreso, pero algunas libras nunca regresaron y quiero pensar que eran las que
estaban llenas de toxinas y grasa.
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Captulo 5
Durante el ayuno, mucha gente reporta tener movimientos del intestino que
se presentan como alquitrn negro. Piensa en un tubo cubierto con limo y
entenders como es el lodo negro en el cuerpo de la gente. Al igual que un tubo
de desage se tapa y necesita ser limpiado peridicamente, el intestino tambin, o
pueden resultar problemas tales como mala absorcin, obesidad, sndrome de
intestino irritable, colitis y hasta ulceras. Obstruccin en la digestin tambin
puede llevar a urticarias, acne, eczema, soriasis, condiciones en los pulmones y
bronquitis. Esto hace perfecto sentido cuando piensas que si bloqueas el tubo de
escape de un auto, el humo y toxinas saldrn por el cuerpo del auto.
Es de extrema importancia que despus de un ayuno uno lave las tuberas
desalojando los deshechos, o sino este lodo suelto se volver a re-absorber en el
sistema. Es por eso que por unos das despus de haber salido de un ayuno es
sabio comer solo sopas ligeras y jugos. Muchas veces la gente detiene un ayuno
demasiado rpido porque no se sienten bien y empiezan a tener dolores de
cabeza o calenturas ligeras. Esto a menudo es una seal que el cuerpo est
recin empezando a desalojar los desechos txicos viejos al torrente sanguneo y
el ayuno est surtiendo efecto. Aunque uno no se sienta tan bien en el momento,
es el momento de persistir y mantenerse en el ayuno.
MANTENTE CERCA DE LA NATURALEZA, ALIMENTATE CON COMIDA
LOCAL DE LA ESTACION
Una vez que se haya logrado la limpieza es importante empezar a comer
tan bien como puedas. Mi prctica en el sanar me ha enseado que la mayor
parte de nuestra dieta debe de venir de la produccin local, porque si comes fruta
que se cultiva cerca de casa pueden ser comidos cuando estn mejor, maduros y
recogidos ms recientemente. Cuando comemos alimentos que son recogidos
antes de que estn maduros, estn rociados con fungicidas para que no se echen
a perder, llevados en camin a cientos o miles de kilmetros y almacenados o
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Permite Que Fluya
refrigerados por das o semanas enteras, estamos obviamente sacrificando
frescura y bondad. Llevando esta filosofa un paso mas adelante, hoy da hay
muchas oportunidades todo el ao, para comprar comida de los mercados
orgnicos locales durante todo el ao, por contrato. Esto no solo apoya el comer
saludablemente en nuestra casa, sino tambin un movimiento de mejoramiento de
vida en nuestras comunidades.
Deja de comprar comida cada dos semanas y trata de comprar cada da o
dos lo que est mas fresco y atractivo. Esta es prctica comn en pases como
Francia e Italia dnde muchos gastrnomos y puristas en comida son tan
delicados que comen solo los quesos, frutas, verduras y hierbas que se producen
en su propia regin. Por ejemplo muchos de los quesos en la Toscana, son
crudos o sin procesar, lo que significa que deben comerse en dos o tres das o se
echan a perder. Ir por comestibles diario podra parecer poco realista para
algunos, pero por principio debemos de esforzarnos por esta meta, y muchos
productores de orgnicos ya entregan a domicilio. Adems, gastar unos minutos
mas en comprar diario puede significar menos das gastados en cama con
influenza o resfriados.
Estudios de post-guerra en el sur de Inglaterra resultaron en
descubrimientos curiosos relacionados a este tipo de filosofa de-regreso-a-lanaturaleza. Despus de la Segunda Guerra Mundial, los cientficos estaban
ansiosos por estudiar los efectos de los deletreos del racionamiento y cansancio
de los londinenses que tambin haban estado sujetos a estrs aadido por los
bombardeos y el temor a los ataques. Los cientficos estaban sorprendidos de
encontrar que la incidencia de enfermedades tales como presin sangunea alta,
diabetes y enfermedades del corazn, de hecho se haban desplomado durante la
guerra. Descubrieron que el racionar artculos tales como la mantequilla y el
azcar, junto con el consumo aumentado de verduras de temporada tales como la
col, nabos y chirivas tena un efecto notorio de salud general y fortaleza en la
poblacin. La gente que escarb sus tierras para plantar verduras por mera
necesidad descubrieron una mejora en su salud y longevidad.
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Captulo 5
Hay otras razones de peso para comer alimentos locales, y una de ellas se
relaciona a los ciclos naturales de la vida. En ciertas pocas del ao la naturaleza
produce alimentos que ayudan a mantenernos con energa durante esa poca.
Cuando los das son ms cortos, las cosechas locales incluyen legumbres al igual
que manzanas y peras, que pueden ser almacenadas naturalmente por muchos
meses en el tiempo fro que viene. Las frutas como las uvas, que se maduran en
el otoo, son ideales limpiadores digestivos para el invierno que se avecina. Al
final del verano es sano hacer una pequea desintoxicacin de los intestinos con
una dieta corta de uvas, y lo mismo en la primavera, cuando las moras frescas
ayudan a limpiar la energa del invierno y a prepararnos para los das largos que
vienen.
No le estoy sugiriendo a la gente que cambie a este estilo de vida de la
noche a la maana, pero todos podemos esforzarnos a modificar nuestras dietas
gradualmente en esta direccin. De nuevo, insto a la gente a que observen como
sus cuerpos se sienten cuando comen alimentos locales, frescos y de temporada y
que luego hagan sus propias decisiones. Pon atencin a lo que comes, prueba tu
comida y disfrtala. Si realmente no disfrutas algo, si ese pastel y caf saturados
de azcar que tomas a las 10 de la maana es solo un viejo habito, entonces
pralo. Trata de volverte ms consciente de nuevo del sabor y analiza si estas
comiendo por placer o solo por rutina subconsciente. Come para vivir, no vivas
para comer.
Animo a la gente a que beba diario de seis a ocho vasos de agua fresca
pura (no de la llave) y que tomen un buen multi-mineral. Como las bateras,
estamos hechos de qumicos y agua. Para mantener la batera funcionando en
optimas condiciones, debemos abastecer nuestros qumicos y agua con la mejor
calidad que podamos encontrar.
Uno de los peores hbitos de salud que mucha gente tiene es beber caf en
un estmago vaco como primera cosa en la maana. Mi experiencia clnica me
ha mostrado que el caf esta en el rango del alcohol y la nicotina como uno de los
mas mayores
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Permite Que Fluya
causas de problemas de salud dentro de nuestra sociedad. No estoy sugiriendo
que lo dejemos por completo (aunque tal vez si) pero la mayora de mis pacientes
notan una gran mejora en su salud despus de eliminar o reducir radicalmente su
ingesta de caf. Reportan sntomas al retirar est como dolores de cabeza por
dos o tres das (tambin los adictos a la herona) pero despus de varios das
sienten como regresa su energa y dicen que nunca se haban sentido mejor o con
mas vitalidad. Y de paso cuanta gente dice que estn quebrados y se las
arreglan para conseguir $3 dlares al da para un latte o un capuchino? Eso suma
$1,000 al ao, y hay suficiente gente que beben bastante mas que uno al da. Si
una persona realmente disfruta el sabor del caf lo deben de ver como un agasajo
a disfrutar unas pocas veces al mes, como un postre especial.
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de minutos. Cuando las frutas y el filete se comen juntos crean indigestin porque
la carne requiere una enzima llamada pepsina para digerirse adecuadamente, y la
mayora de los cidos de las frutas destruyen esta enzima. Cuando se consumen
con carne, la fruta empieza a fermentarse, causando gases e indigestin acida.
Hay muchos libros buenos en la materia que vale la pena leer.
ESTA CONSCIENTE DEL EQUILIBRIO DE TU PH, ESFUERZATE POR LLEVAR
UNA DIETA ALCALINA
Una vez que el cuerpo haya sido limpiado a travs del ayuno, y una
persona ha empezado a comer alimentos frescos, cultivados localmente en las
combinaciones correctas, vale la pena volverse consciente de un simple principio
de la qumica del cuerpo.
En qumica hay un sistema de medida llamado escala del ph. Va de 0
(cido) a 14 (bsico o alcalino). El ph. optimo de la sangre est entre 7.37 y 7.41.
Si el ph. de la sangre de una persona se sale de este rango muy estrecho pueden
rpidamente enfermarse y entrar en coma. Los riones, considerados como uno
de los rganos mas importantes en la medicina china, regulan y monitorean el ph.,
mantenindolo todo el tiempo en un rango optimo. Es un proceso fenomenal que
se lleva a cabo durante cada segundo de nuestras vidas, un equilibrio del Yin y el
Yang para asegurar que la batera tenga la carga correcta.
El cuerpo opera mas eficientemente y aparenta mantenerse mas joven
cuando la dieta es ms alcalina. Esto ocurre cuando la dieta esta compuesta de
frutas, nueces, granos enteros y verduras. Cuando la dieta es mas cida, los
procesos de envejecimiento y degenerativos son acelerados. Un medio ambiente
cido en el cuerpo es promovido por la ingesta de productos animales como la
carne, leche, huevos y queso al igual que la cafena, azucares blancos, productos
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Permite Que Fluya
y nicotina. El mantener el equilibrio de base cida en el rango correcto es la teora
que respalda de muchos rgimenes de dietas de combinacin de los alimentos.
RESPUESTA DE PELEAR O HUIR
La mayora de los pacientes que veo parecen dbiles y sin energa. La
verdad es, que estn dbiles y sin energa, en parte porque la dieta tpica de
occidente promueve un rango de ph. que esta muy fuera de equilibrio en el lado
cido, pero tambin por estilo de vida estresantes.
Como explique en el Captulo 3, el cuerpo produce la hormona de
adrenalina en situaciones de pelear o huir. Se le llama un estallido hormonal
porque una pequea cantidad produce una enorme respuesta en el cuerpo. En la
naturaleza, la adrenalina es soltada poco frecuente, para dar a los animales el
tremendo estallido de velocidad que requieren para evitar a un predador o para
atacar a su presa.
Creo que muchos problemas surgen en nuestra sociedad porque mucha
gente esta atorada fsica o emocionalmente en la modalidad de defensa todo el
tiempo. Esto significa que sus glndulas suprarrenales estn soltando un fluido
continuo de adrenalina ( Hyper suprarrenal) causando exceso de produccin de
calor por el cuerpo, sudor y energa. Bajo circunstancias normales el cuerpo
produce calor y metabolismo a travs de la glndula tiroides, y energa a travs del
mecanismo de insulina/azcar en la sangre regulado por el pncreas. El cuerpo
nunca quiere perder energa, as que cuando se producen calor y energa en
exceso por una glndula suprarrenal sobre-activa, el cuerpo disminuye la
produccin de la tiroides (hipotiroidismo) y la insulina la evalua para balancear la
situacin (hipoglicemia).
Normal
Fuera de Equilibrio
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Captulo 5
Recuerda que las lesiones que han causado que un individuo se mantenga
cerrado en la modalidad de defensa ocurren en los primeros cinco aos de vida.
Esto resultar en una actividad suprarrenal mas intensa. Un nio en estado de
hperadrenalismo desarrollara sntomas de hipoglucemia (azcar en la sangre
baja) en sus primeros aos y esto le llevar a tener antojos de carbohidratos y
azcares como pan, pasta, dulces, refrescos cualquier cosa que le de una
subida temporal para compensar la disminucin de produccin de insulina del
pncreas. Conforme crecen, cambian a estimulantes de adulto como la cafena,
pasteles y chocolate. (No me mal interpretes. Me encanta el chocolate, pero en
dosis moderadas.)
Muchos padres cuyos hijos han sido catalogados como hiperactivos o con
Desorden de Dficit de Atencin (ADD) pueden estar diciendo que estoy
describiendo a su hijo o hija. La solucin para estos nios no es Ritalin (Prozac
para nios) u otros medicamentos para atontar a la mente, sino un enfoque noinvasivo de N.O.T el cual inteligente y sistemticamente ayuden a reorganizar y
aclarar el sistema nervioso de estas condiciones hiper o hipoactivas. N.O.T.
puede desconectar las suprarrenales (desarmando la modalidad de defensa) y
permitir al cuerpo restaurar energa y regresar su funcin a la tiroides y
mecanismos de insulina. Lo triste es que la mayora de nosotros estamos en este
estado, ya que hemos tenido cadas o accidentes que dispararon el proceso de
desorganizacin neural, y de ah el que estemos en la modalidad de defensa.
Si tal desorganizacin no se corrige y las glndulas suprarrenales son
forzadas a trabajar mas de a lo que estaban destinadas originalmente,
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Permite Que Fluya
sentarse. Pararse la agotaba. Declar que siempre haba estado cansada, desde
su niez y siempre estaba enferma con algn resfriado.
Cundo la vi hice una limpieza neurolgica y emocional como se coment
en captulos anteriores y descubr que haba tenido una lesin en el crneo y se
haba mantenido en defensa desde aproximadamente los 5 aos de edad. Haba
logrado de alguna manera pasar por la vida pero siempre haba sido una lucha. A
los 37 aos su salud empez a irse de picada y cuando la trat a los 49 tena
cansancio crnico, con dolores musculares continuos, hipoglucemia y antojos por
los dulces y alimentos con almidn. Sus suprarrenales haban estado haciendo
todo el trabajo, as que en vez de durar 80 aos, se haban colapsado por fatiga
para cuando tena la mitad de esa edad. Despus de tres sesiones de N.O.T.
durante un perodo de dos semanas estaba de regreso trabajando en su jardn y
report que estaba funcionando a un nivel que no haba sentido en mas de 40
aos.
Cundo se usan las tcnicas N.O.T., este tipo de testimonios no son poco
comunes, sin embargo no promuevo a N.O.T. como una bala de plata. Veo que es
una tcnica muy poderosa, sin embargo, se le debe de dar mas atencin
globalmente y desde luego emplearla como primer paso en cualquier modalidad
de curacin.
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ni con cafena o azcar. Estn crnicamente fatigados, adoloridos de todo,
generalmente exhaustos y deprimidos.
Cuando estoy trabajando con un paciente nuevo, mi enfoque siempre es
primero emplear los protocolos de tratamiento de N.O.T para eliminar cualquier
variable neuro-fsica. Luego reviso tantas variables neuro-emocionales como sea
posible y las reinicio. An es posible usar la prueba muscular para descubrir si
una persona tiene reaccin a alguna sustancia qumica, o se beneficia de algn
producto alimenticio en particular. Por ejemplo, uno puede poner un grano de caf
en la lengua y luego probar el msculo. Si el msculo se debilita indica que la
cafena es un estresante para esa persona, en ese momento.
Esta forma de probar se puede usar no solo con alimentos sino tambin con
vitaminas, medicamentos, hierbas y remedios homeopticos que estn siendo
tomados para rehabilitar al cuerpo. Algunas veces hay sorpresas, como cuando
un paciente descubre que una vitamina o suplemento en particular que estn
tomando de hecho no les est haciendo ningn bien. Puede ser que la dosis sea
muy alta para ellos, o que la combinacin de productos no esta equilibrada. Esta
es otra rea en donde la prueba de respuesta muscular tiene gran valor y puede
ser usada como una herramienta para buscar retroalimentacin del cuerpo.
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a otros. El fondo del asunto es: mantente activo, movindote, prueba cosas
nuevas, apaga el televisor y SALTE de tu casa.
Nadie puede lograr su mximo potencial si su sistema nervioso est
desorganizado, y eso va tanto como para un atleta como para un oficinista, un
adolescente o un octogenario. Pero especialmente para los atletas, la
desorganizacin es uno de los motivos principales del porqu ocurren tantas
lesiones en el deporte. La solucin lgica es tener el sistema nervioso
reorganizado antes de empezar cualquier programa nuevo de ejercicio, no importa
la edad o estado fsico.
Similarmente, cmo puede uno meditar efectivamente y calmar la mente si
est atorada en defensa o cargada con un viejo bagaje emocional? Despejar el
sistema nervioso es una de las terapias primarias en el viaje de retorno al
bienestar.
EJERCICIO Y ESTIRAMIENTO
Antes de empezar cualquier programa nuevo de ejercicio es
inteligente revisar que la neurologa este funcionando adecuadamente. Si por
ejemplo el abastecimiento de los nervios esta impedido o desequilibrado de un
lado del cuerpo que sentido tiene hacer flexiones o abdominales de mas? El
msculo no se volver ms fuerte hasta que el poder
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este restaurado! Sobre-trabajar un sistema nervioso desorganizado no solo es
inefectivo, sino que tambin puede daar al cuerpo. He trabajado tanto en atletas
como en principiantes de todo, desde golfistas y entrenadores de pesas hasta
corredores de largas distancias y ms del 80% de ellos han reportado aumentos
impresionantes despus del N.O.T., tanto en funcin como en rendimiento.
El estiramiento es un aspecto importante del ejercicio que muchas veces no
es tomado en cuenta. Es til antes del ejercicio porque prepara a los msculos,
huesos y ligamentos para el movimiento. Es igualmente importante despus del
ejercicio porque relaja a los msculos y los ayuda a mantenerse giles y elsticos.
Por ejemplo, despus de un partido fuerte de tenis, si paras de jugar y de
inmediato te subes al auto y manejas a casa, tus msculos se quedarn en un
estado de tensin mas alto que lo normal. Esta contraccin prolongada puede
causar rigidez en las prximas 12 horas, y posiblemente impida rendir en el
siguiente juego o provoque una lesin.
MEDITACION
La meditacin es un verdadero valor en el ocupado mundo de hoy
da. Mucha gente cree que es algo metafsico y mstico, algo mas all de sus
capacidades. No lo es. La vida puede ser una meditacin cuando practicas el
arte de estar presente, la habilidad de vivir en el ahora. Lo que quiero decir con
esto es realmente ver, sentir, escuchar, probar y percibir que esta pasando dentro
y fuera de ti mismo. Tambin hay otra forma de meditacin donde te sientas por
unos minutos en la maana o en la noche, o ambas, para calmar la mente,
disminuir la respiracin, y incrementar la paz interior. Toma unos pocos minutos
en la maana, an antes de abrir los ojos o salir de la cama, para reconocer lo que
tienes, lo que quieres, lo que sientes, lo que si y lo que no esta funcionando en tu
vida. No lo tienes que averiguar, solo toma el tiempo para observar tus
pensamientos. No juzgues a tus pensamientos, y no te juzgues a ti mismo. Solo
permite que fluya.
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Hay muchos libros que explican diferentes formas de meditacin y varias
tcnicas de relajacin, todo desde poner la atencin en la propia respiracin, hasta
usar un mantra, a una visualizacin. Personalmente, yo practico la Meditacin
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Cuando tena como cinco aos tenia un rompecabezas predilecto, una tabla
pequea con cuadritos que se deslizaban alrededor. En el centro haba un dibujo
de dos manos en oracin mientras que alrededor de las orillas haba piezas que
se podan manipular, y cuando se organizaba correctamente, enunciaba el
mensaje: Pide y se te dar. Hacer este rompecabezas una y otra vez
impresiono a mi mente superior con esta verdad fundamental y estoy
extremadamente agradecido por esta profunda temprana leccin. La he pasado a
muchos otros.
Cualquier cosa que deseamos en la vida - ya sea mejor salud,
relaciones o trabajos esta a nuestro alcance si primero se lo pedimos a nuestro
ser superior. Desafortunadamente, la mayora de nosotros no pedimos as que las
puertas se mantienen cerradas para nosotros o si estn abiertas podemos tener
miedo o no saber por cuales pasar. Insto a la gente a que piensen completa y
profundamente acerca de lo que pidan, y porque, y luego soltar el resultado.
Imagina que has mandado una carta: Manda el pensamiento, luego confa en su
entrega. Esta tcnica es muy poderosa cuando el individuo no se vuelve obsesivo
o resentido acerca del resultado. Tambin es una manera de ayudar al cuerpo a
alinearse con el ser superior porque cuando hacemos esto animamos la conexin
mente-cuerpo. Por pedir que termine un dolor o enfermedad, y por pedir entender
su causa, aprendemos lecciones de la vida y empezamos a entender nuestra
propia verdad.
Esto me lleva al tema de la oracin. Cuando la mayora de la gente
ora, le piden a su poder superior que les de algo. Yo siento que la oracin tambin
se debe enfocar en pedir que se remueva lo que sea que los este deteniendo de
recibir lo que estn pidiendo. Debemos pedir a nuestro poder superior disolver
cualquier bloqueo o actitudes que nos obstaculizan para poder alcanzar nuestro
potencial. Cuando se pide sanar les sugiero a los pacientes que pidan sea
removido cualquier cosa fsica, emocional, qumica o espiritual que esta
impidiendo su salud. Puede ser algo que ellos hayan creado o contribuido a, tal
como cuestiones con la madre o el padre, o tal vez dolores o resentimientos
pasados. No es
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tiempo para procesar la experiencia de una sola vez, as que el cuerpo la
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Si un dolor te esta molestando, trata de tocar el punto de dolor, haciendo la
invocacin y pidiendo soltar su causa. Se paciente, y ten cuidado con lo que pidas
porque es muy probable que lo recibas, generalmente bastante rpido. Cuando
llega pueden haber emociones involucradas que nunca tomaste en consideracin
antes. Generalmente es una bendicin disfrazada para ayudarte a sanar y seguir
adelante, as que nunca temas. Recibe lo que venga con amor, aunque no se
sienta bien en el momento y ten en mente, que es la posibilidad de realizar un
sueo que hace la vida interesante.
Recuerda que tu creas todas las situaciones en tu vida as que en vez de
culpar al mundo exterior y a otros por tu infelicidad o insatisfaccin, toma
responsabilidad y voluntad para cambiarlo. Lo ms importante es que no trates de
cambiar a los dems pues son responsables de s mismos. En vez de eso, pide
limpiar las energas que traes las cuales te estn haciendo responder de una
manera negativa hacia ellos. El deshacer algo significa que ya no es un hecho del
cual tu quieres ser.
Del lado positivo, no te de pena pedir las cosas que te gustara tener, como
un cuerpo saludable, amigos felices y amorosos, seguridad para tu familia y un
trabajo que te de satisfaccin. No tengas temor de pedir al universo cualquier
cosa. Este es el poder de la co-creacin. Cuando pides algo, tambin pide ser
relegado de cualquier patrn de pensamiento o sistema de creencias que te
obstaculice de recibir lo que sea que acabas de pedir. Con frecuencia animo a la
gente que reflexionen sobre este pensamiento: Somos seres espirituales en una
experiencia humana, as como seres humanos teniendo una experiencia
espiritual.
A travs de los aos he podido no solo percibir los campos de energa o
auras sino tambin corregir desequilibrios en ellos. El como hago esto est fuera
del mbito de este libro, sin embargo, te aseguro que no hay nada mstico en ello.
Todos tenemos la capacidad de cambiar nuestros campos de energa en una
fraccin de segundo y
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tambin de asistir a otros a sanar sus campos de energa. El Reiki, el toque
teraputico, el sanar prnico, la imposicin de manos y una gran rango de otras
tcnicas abordan el concepto del sanar a travs de equilibrar el campo de energa
humano.
Cuando ayudo a despejar un complejo neuro-emocional de un paciente, a
menudo encuentro que su cuerpo energtico tambin cambia, y estos cambios a
menudo son consistentes y predecibles para estados emocionales diferentes.
Despus de hacer una correccin en el cuerpo fsico o emocional puedo percibir
cambios inmediatos en la energa corporal o aura. Para verificar lo que estoy
percibiendo, puedo utilizar la prueba de respuesta muscular al sostener mi mano a
seis u ocho pulgadas sobre el cuerpo del paciente viendo si hay si hay una
respuesta de msculo dbil. Los cientficos usan equipo de alta tecnologa para
autentificar la presencia de campos de energa, pero yo creo que algn da, a
travs de ms pruebas cientficas, se mostrar que los procedimientos de pruebas
de respuesta muscular, tambin podrn ser una herramienta utilizada para verificar
la presencia de los campos de energa humana. Esto implicara mayor
investigacin. Por supuesto he conocido a mucha gente que puede ver auras, y
que han verificado estos efectos mientras me ven llevar a cabo un tratamiento.
Similarmente tengo muchos pacientes que nunca han sabido de la presencia de
campos de energa humanos, sin embargo, con asombro perciben
inmediatamente lo que estoy haciendo.
Un paciente en particular posee una habilidad sorprendente. Es una gran
dama y maravillosa madre que asegur el que toda su familia me viniera a ver
antes de buscar tratamiento en ella misma. No tena conocimiento de auras o
trabajo energtico en el cuerpo, solo haba sido introducida a mi trabajo por su
familia, de una manera somera. Sin explicacin alguna de lo que hara, empec el
tratamiento y en menos de un minuto, para mi sorpresa, empez a sonrer
diciendo, Dios mo. Le pregunte que estaba pasando y me report el estar viendo
grandes olas de color girando alrededor de su cuerpo. Conforme mov mis manos
sobre reas especficas que estaba tratando, de su cuerpo, sus ojos se
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mantuvieron cerrados. Dijo: O!, es azul alrededor de mis piernas, ahora est
verde sobre mi pecho Luego conforme mov mis manos hacia su cabeza de
inmediato dijo: Ahora mi cabeza esta verde. O! Se estn volviendo moradas
sobre mi cara. La he visto cuatro o cinco veces durante los ltimos tres o cuatro
aos y cada vez tiene la misma experiencia sensorial. Ella dice no ver auras en
ningn otro momento, pero siempre se sorprende con el efecto similar a las
Auroras Boreales que experimenta durante los tratamientos. Definitivamente
aade credibilidad al dicho de que somos seres de luz y el hecho de que mucha
gente pueda ver esta realidad.
Es tiempo de que despertemos a nuestros sentidos superiores y nos
volvamos respetuosos de ellos, pues si los campos de energa humana existen
entonces seguramente otros campos de energa pueden actuar sobre ellos.
Estamos constantemente bombardeados por fuerzas invisibles de las
computadoras, el microondas, los celulares, cables de trasmisin y mucho mas, y
estas influencias externas pueden interferir con nuestras propias energas.
Debemos considerar su impacto y tomarlas en cuenta como una variable en el
cuidado de la salud de hoy da. Ciertamente esto se est volviendo ms y ms
evidente conforme la teora del Campo Unificado de la fsica moderna, nos informa
que toda materia ya sea viva o inanimada esta hecha de partculas vibrando
en frecuencias diferentes.
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UNIENDO TODO
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Por ejemplo, hay un programa en el cuerpo que est etiquetado como el reflejo
craneal en lenguaje N.O.T. Su funcin es sostener o enderezar la cabeza sobre
el cuerpo por medio de la estimulacin de los msculos anteriores y posteriores.
Si la persona tuvo un golpe en la cabeza, este circuito se puede desorganizar
dando como resultado una condicin que llamamos lesin complejo craneal. En
este caso el cuerpo pierde su habilidad de mantener la cabeza erguida y entra en
la modalidad de defensa para protegerse a s mismo en contra de la posibilidad de
otro golpe. Imagina una tienda de campaa sin cuatro cuerdas fuertes
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Captulo 7
que la anclen a sus clavijas en la tierra. Esto es lo que los dos juegos de
msculos del frente y de atrs de los hombros hacen cuando trabajan
correctamente para sostener la cabeza.
En un nivel primitivo, la cabeza debe de sostenerse erguida para que el
cuerpo se pueda defender a s mismo, pero en el mundo actual, la sobrevivencia
es ms compleja. Podra significar estar sentado todo el da en juntas o
manteniendo la cabeza en alto para que los ojos y el cerebro puedan interactuar
con una computadora.
Cuando existe un complejo de lesiones craneanas, el cuerpo pierde su
habilidad de sostener la cabeza erguida adecuadamente. El animal no puede
sobrevivir con la cabeza cayendo hacia el piso ya que necesita saber qu hay al
frente, especialmente los depredadores que se aproximan. Hasta que se corrija
esta condicin adecuadamente, la sabidura innata del cuerpo trata de encontrar
una manera para compensar el sostener la cabeza en alto. El cerebro manda ms
energa a los msculos del cuello y hombros en la parte posterior del cuerpo que
en la anterior. Se vuelven hipertnicos, mientras que la musculatura frontal que
incluye los msculos del pecho, los cuales ayudan en la respiracin, y los
msculos abdominales, se vuelven hipotnicos. Conforme pasa el tiempo, los
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La base del cuello, quien lleva la mayor parte de la tensin, va aumentando
en su rigidez e inflexibilidad conforme sus msculos tratan de soportar y sostener
al crneo excesivamente pesado. A menudo, si fallan los msculos solos en
reforzar al cuello, el cuerpo empieza a tener aumento de calcio en el rea
inestable, lo que puede detectarse eventualmente en una radiografa. Este
proceso de acumulacin de calcio usualmente toma varios aos antes de hacerse
evidente. El cuello cae hacia el frente, se desarrolla una joroba en su base, y el
individuo eventualmente se le diagnosticar osteoartritis. Poca gente v ms all
de este diagnstico ya que hay una razn pues existe la as llamada degeneracin
artrtica del cuello, o el porqu el cuerpo ha elegido adaptarse a esta forma. Esto
es porque la fisiologa esta respondiendo sabiamente, de la mejor manera que
puede para solidificar un rea inestable. Un paciente puede reconciliarse con el
diagnstico cuando sabe que tiene artritis en el cuello porque su madre tuvo el
mismo problema. Pero ms que echar la culpa a la gentica es por mucho ms
exacto deducir que la madre pudo haber tenido las mismas lesiones craneales en
su niez - como tenemos la mayora. No debemos asumir que la gentica es la
culpable, hasta eliminar las otras posibilidades a travs de las pruebas
musculares. Es importante entender que debemos estar probando la funcin
corporal, no meramente siguiendo solo el rastro de los sntomas. Si no existe
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Estos sntomas pueden tomar 40 aos para manifestarse gradualmente,
aunque de hecho todos provengan de un trauma en la cabeza. Como un sweater
con un hilo suelto, que con el paso del tiempo los puntos empiezan lentamente a
destejerse hasta que un da la prenda ya casi no puede cumplir con su funcin.
Debemos esperar hasta que los problemas se vuelven severos, o deberamos
ver a un Kinesilogo Especializado o a alguien especializado en N.O.T. para una
revisin inmediata de los sistemas despus de un trauma? Ciertamente lo ltimo
tiene mas sentido. He visto hombres y mujeres con enfermedades de la vejiga y
urinarias, igual con rganos prolapsos, que buscaron respuestas quirrgicas que
no fueron efectivas. Sin embargo se sintieron mucho mejor y experimentaron
mejora en sus funciones intestinales y urinarias en slo das despus de los
tratamientos N.O.T. Por qu? Una vez reparada la integridad neurolgica, los
mensajes correctos pueden pasar a travs de todos los conjuntos de msculos y
circuitos - an despus de intervenciones quirrgicas. Los atletas reportan que
pueden hacer menos abdominales logrando los mismos resultados y que ven
mejoras dramticas en la efectividad de sus ejercicios.
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Otro ejemplo de este tipo de vnculos fsico-emocionales involucran la
energa del cuerpo. A menudo veo mujeres que tienen problemas relacionados
con sus ciclos menstruales: flujo abundante o ligero, calambres, frecuencia
irregular y quistes uterinos. Muchas mujeres tienen tambin algn tipo de dolor en
la espalda baja, as como irritacin o debilidad en la parte izquierda del cuello u
hombro que a menudo es diagnosticado equivocadamente como sndrome del
tnel del carpo, bursitis y tendinitis. La causa verdadera puede derivarse del
sistema endocrino/reproductivo, que tiene una conexin neurolgica al msculo
pectoral mayor izquierdo, estabilizador primario del hombro izquierdo. Un
desequilibrio en los circuitos reproductores femenino/masculino puede resultar en
un brazo izquierdo, cuello u hombro adoloridos o restringidos, por lo cual siempre
que alguien tiene estos sntomas analizo el sistema reproductivo.
Lo que comnmente encuentro siendo la causa principal de los sntomas
menstruales es el rechazo subconsciente de la mujer, hacia su energa o esencia
femenina. Esto puede ocurrir por varias razones emocionales, incluyendo abuso
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neurologa quem un pequeo fusible en esos primeros momentos cuando su
mam o pap o ambos, reflexionaron brevemente: seria fantstico que
tuviramos un nio. Para el sistema nervioso de algunas personas esta
afirmacin puede volverse una realidad emocional (Ej. quema un fusible)
mientras que en otros casos el individuo lo deja ir. Cada persona reacciona
diferente y tiene diferentes sensibilidades, sin embargo, un circuito dbil indica ser
una realidad emocional para ese cuerpo. No estoy sugiriendo que los padres
nunca deberan tener un pensamiento negativo acerca de un nio, ni estoy
proponiendo que nos volvamos paranoicos o nos sintamos culpables por lo que
sentimos y pensamos. Estoy diciendo que deberamos despejar la energa y
poner las cosas en orden. Hacemos esto por afirmar nuestra intencin, como
cuando dijimos la oracin en el captulo previo. Habla con tu beb cuando est en
el vientre y cuando recin nazca y hazle saber de tu amor total. Esto puede sonar
como algo increble para algunos, pero estoy convencido de que nos
comunicamos en niveles mucho mas altos de los que creemos.
La hija que carga consigo este mensaje negativo puede pensar
conscientemente que est feliz de ser mujer, pero subconscientemente podra
tener algunas dudas. Si su cuerpo fsico no es 100% congruente con su cuerpo
emocional, entonces cada vez que trata de expresar su ser femenino, como
cuando menstra, hay resistencia subconsciente. Tal incongruencia puede
interferir con la funcin de varios rganos - en este caso el tero que con el
tiempo puede mostrar signos de desarmona, tales como perodos dolorosos. Es
como si el tero dijera: Pon atencin. Estoy herido. Te estoy mostrando algo de ti
misma que no es armonioso. La misma idea en general aplica a la condicin
masculina. Cuando veo alguna disfuncin de hombra un problema con la
prstata o la libido - investigo la posibilidad de desequilibrios profundos
relacionados con la esencia masculina.
En toda la gente existe un centro localizado energticamente sobre la
regin plvica. Almacena nuestro poder tanto masculino como femenino que
cada uno de nosotros contiene, hasta cierto grado. Si hay un
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desequilibrio entre los dos aspectos, la energa que sube y baja en el centro de la
persona ser distorsionada o puesta fuera de centro. Otra manera de pensar
acerca de esto es que la persona no puede pararse totalmente sobre sus propios
pies. Podrn haber signos y sntomas de un desequilibrio repetido en la espina
sacra y lumbar que las terapias tradicionales tienen dificultad en corregir. No solo
corregira la causa emocional en este caso, sino que tambin podra despejar el
campo de energa alrededor del centro masculino-femenino y efectuara una ligera
correccin a la espina sacra o lumbar. Este es un ejemplo perfecto de una
curacin fsica, emocional y espiritual o energtica hecha toda a la vez.
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se relaciona con la aceptacin del ser, pero mis observaciones han revelado que
es mucho ms comn de lo que creemos. La verdad es que, la mayora de
nosotros mostrar respuestas musculares dbiles cuando nos vemos en el espejo
y esto es porque el tema central detrs de muchas enfermedades es la falta de
amor a s mismo.
Cada persona es como un libro nuevo para m nico y fascinante a causa
de sus experiencias de vida. Sin embargo, los temas comunes emergen de
tiempo en tiempo y parecen ser los hilos que nos llevan a un entendimiento ms
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Captulo 8
La reorganizacin fsica prctica del sistema nervioso de una persona es la
variable esencial que necesita ser seriamente abordadada antes que se pueda
tener ninguna pretensin de investigacin verdaderamente consistente y autntica.
Las tcnicas y teora presentadas en este libro estn todas
interrelacionadas en algun nivel. Mi esperanza es algn da ver un sistema del
cuidado de la salud que est basado en un modelo que integre estos diferentes
sistemas en una forma lgica y sistemtica, guiada por la sabidura del cuerpo.
Por ejemplo, si un paciente se rompe una pierna, lo primero que se necesita
hacer es que le ajusten la pierna y le pongan un yeso. Pero es importante trabajar
en retrospectiva en nuestro pensamiento si vamos a tratar a la persona ntegra. El
sistema nervioso tiene varios interruptores de seguridad que alertan al cerebro
siempre que la piel, los msculos y finalmente el hueso estn en peligro de ser
rasgados o fracturados. Si uno estira un msculo ms all de su rango normal el
cerebro inmediatamente desconecta el suministro de los nervios para prevenir un
dao mayor a ese msculo. Si alguna vez has levantado algo demasiado pesado
sabes lo que quiero decir. Algo dentro de ti te hace dejar de levantar el objeto o
inclusive soltarlo. Estos circuitos casi siempre se ponen en falla despus de que
un hueso se fractur porque para que pueda ocurrir la fractura, la fuerza
traumtica tuvo que ser tan fuerte y tan rpida que tronara primero todos los
circuitos de seguridad, en materia de milisegundos.
Teniendo esto en mente, el siguiente paso lgico para asegurar una
recuperacin rpida y eficiente, despues de ajustar y enyesar el hueso fracturado,
sera ejecutar los procedimientos N.O.T. Esto reactiva y regresa la funcin a sus
reflejos primitivos que mantienen a la cabeza, hombros, pelvis, caderas, rodillas y
tobillos nivelelados con el piso. El siguiente paso sera ejecutar una rehabilitacin
suave en los tejidos y dar masajes para suavizar el tejido cicatricial. Podran
necesitarse unos cuantos ajustes quiroprcticos para realinear la estructura y
movilizar las coyunturas, seguidos por instrucciones en
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ejercicios para hacer en casa, y fortalecer los msculos. Inclusive estos ejercicios
mejorarn el tono muscular previo y, ya que un tono muscular pobre podra haber
sido la causa por la que se fractur el hueso en primer lugar, esta es una parte
esencial de la rehabilitacin.
Si los reflejos del sistema nervioso no se corrigen despues de una caida
seria o dao, el escenario tpico ser el siguiente: Primero, el cuerpo debe
compensar cualquier desequilibrio o desajuste. Esto normalmente significa que la
pelvis, la rodilla, el tobillo y el pie de un lado del cuerpo empieza a tener tensiones
excesivas. Segundo, se obstaculiza la reparacin del tejido porque el cuerpo tiene
prisa por regresar al equilibrio. El tejido de baja calidad (ej. tejido cicatricial) se
construye porque el cuerpo responde de esta manera en una emergencia. (Si el
cuerpo fuera puesto en equilibrio inmediatamente y por lo tanto no sufriera de una
tensin indebida, se sanara gradual y correctamente). Un exceso de tejido
cicatricial puede causar problemas mas adelante. Siendo un tejido no elstico,
puede restringir el rango de movimiento, flexibilidad y causar rigidez, dolor y
quizs llevar a futuros accidentes y condiciones degenerativas.
El problema del exceso de capas de tejido cicatricial puede en algunas
ocasiones repararse despus, pero requerir de muchas sesiones, algunas veces
dolorosas, de terapias de tejido suave, provocar terapias de enfoque y trabajo
prctico las cuales toman mucho tiempo para romper los tejidos. Todo esto puede
evitarse haciendo el trabajo correcto del equilibrio inmediatamente despus del
accidente, seguido por una rehabilitacin efectiva para asegurar que el tejido
cicatricial sea minimizado y se logre tejido elstico original en su lugar.
He visto muchos pacientes que han vivido un evento semejante. Han
tenido un accidente o se han fracturado un hueso que san, pero en corto de
tiempo empezaron a surgir otros problemas. Tuvieron que asistir a innumerables
sesiones de fisioterapia que nunca restauraron completamente el rango de
movimiento porque su pelvis y su espalda baja estaban an mal alineadas. Vieron
quiroprcticos, terapeutas del masaje y
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Captulo 8
muchos otros facultativos de la salud tanto generales como complementarios sin
lograr ningn alivio. Sin importar cuantos ajustes les fueron practicados, tan
pronto como salan de la mesa del terapeuta y se paraban, la pelvis empezaba a
desalinearse nuevamente. Pueden no haber sentido el regreso de los sintomas
inmediatamente pero en un tiempo muy corto sintieron que la pelvis estaba afuera
de nuevo. Por qu? Porque los reflejos del sistema nervioso estaban todava
desorganizados o fuera de funcin obligando al cuerpo a reaccionar de esa
manera! A estos pacientes tipicamente les dan dosis interminables de analgsicos
y antiinflamatorios que solo enmascaran el problema. Peor an las pastillas irritan
significativamente el sistema digestivo y producen otros problemas en el cuerpo.
No logran una mejoria significativa conforme pasa el tiempo, y encuentran que no
tienen ya el mismo uso de su pierna o cuerpo aunque el hueso fracturado haya
sanado. Esto puede eventualmente interferir en sus habilidades para trabajar y
puede obligarlos a cambiar de trabajo lo que causa tensin en la familia entera y
puede llevar al paciente a sentirse deprimido y fatigado emocionalmente. Asi que
va de regreso al mdico por antidepresivos, y la historia contina.
Obviamente el escenario anterior no ocurre en todos los casos de una
pierna fracturada, pero he trabajado con suficientes personas alrededor del mundo
para saber que esto es demasiado comn. No tiene que ser un hueso roto o una
preocupacin estructural para que se d esta clase de situacin que empieza a
complicar la vida de una persona. Si un paciente tiene dislexia, desequilibrios
hormonales o an problemas digestivos esta clase de eventos pueden empezar a
afectar la vida de alguien en todos los niveles. Primero interfiriendo con su
funcin, despus con sus familias, sus trabajos, su autoestima y eventualmente
con su estado mental.
Todos pagamos el precio.
Esto no solo afecta la vida de una persona significativamente, tambin la de
aquellos cercanos a l o ella. Causa sufrimientos innecesarios.
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Permite Que Fluya
Le cuesta al sistema increbles cantidades de dinero porque hemos aceptado
muchas condiciones como crnicas e irreparables cuando claramente pueden
ser reparadas. Una vez que una condicin es etiquetada como crnica parece de
repente justificar muchos ms tratamientos para corregirla o manejarla. Reto este
modo de pensamiento porque he visto las as llamadas condiciones crnicas
cambiar en minutos o en horas usando los mtodos descritos en este libro. Los
proveedores del cuidado de la salud son o perezosos o ignorantes si dicen que su
forma o modalidad es la nica solucin al problema. Lo que es peor es cuando
afirman que si ellos no pueden arreglarlo entonces nada puede y le dicen a sus
pacientes que aprendan a vivir con ello. Esto no es solo arrogante sino tambien
una actitud muy derrotista. Lo que yo prefiero decirle a los pacientes es que cada
da estamos acumulando ms y ms conocimientos y teniendo ms ideas, y que
cuando los profesionales de la salud y los facultativos complementarios trabajen
juntos podremos resolver muchos de los problemas que estn plagando a nuestra
sociedad.
Debemos de seguir haciendo preguntas para poder descifrar los misterios
del cuerpo y su relacin con el universo en el que vivimos. Debemos de dejar de
ignorar las respuestas que yacen dentro del mismo cuerpo humano, junto con los
medios para corregir estos problemas.
Debemos dar mucho crdito a los pioneros de la Quiroprctica y de la
Kinesiologa Aplicada que tuvieron la sabidura y la humildad de permitir al cuerpo
ser el Mdico Maestro. Usaron su conocimiento del sistema nervioso y su relacin
con la fisiologa para desbloquear las tcnicas potentes y profundas descritas en
este libro. El poder que hizo al cuerpo es el poder que lo sana debemos
escucharlo y confiar en su infinita inteligencia para guiarnos.
Apelo a todos los proveedores de salud y organizaciones, a gobiernos,
compaas de seguros, a todos los centros de bienestar y hospitales, a que abran
sus mentes y sus bolsillos para investigar estas tcnicas innovadoras y efectivas.
El
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trabajo descrito en este libro, no requiere de ms de una a cuatro sesiones de
tratamiento, y una vez hechas las correcciones estas son duraderas ej. la
integridad neurolgica se sostendr a menos que haya un trauma nuevo. Es
poderoso, repetible y reproducible en todos y su rentabilidad sobrepasa a
cualquier cosa que haya estudiado o ledo. Estos son circuitos y reflejos primitivos
innatos que existen en toda la gente y en todos los animales. El estado
emocional, el bienestar espiritual, la dieta, el ejercicio y todo lo dems siempre
sern variables en cualquier perfil de bienestar, pero 10 aos de experiencia
clnica tratando a mas de 8,000 personas mundialmente me ha mostrado la
efectividad de este programa.
Se le debe dar una oportunidad a este trabajo para probarse a s mismo y
mostrar su eficacia. El sistema de hoy da esta fuera de control y debe cambiarse.
Estoy disponible para dar connferencias y hacer proyectos de investigacin tanto
como para dar consulta a gobiernos, grupos y organizaciones para que podamos
reestructurar nuestro sistema de salud de hoy da. El futuro debe ser creado por
nosotros.
Namaste
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REFERENCIAS, BIBLIOGRAFIA Y
LECTURAS RECOMENDADAS
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Permite Que Fluya
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Bibliografa
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Permite Que Fluya