Plantilla PDF
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La Estimulacin
Cognitiva
Introduccin
La presente cartilla de trabajo est dirigida a las personas que estn interesadas en realizar
ejercicios de estimulacin cognitiva para fortalecer funciones cognitivas como: atencin,
memoria, lenguaje, gnosias (reconocimiento de estmulos), praxias (movimientos voluntarios
para conseguir un fin), y funciones ejecutivas (capacidades para cambiar de estrategia, planificar,
manipular informacin de forma mental, y adquirir nuevos aprendizajes).
Esta cartilla hace uso de mltiples ejercicios basados en la vida cotidiana, con los que se pretende
generar un hbito para evitar un deterioro cognitivo progresivo. Asimismo, es importante que la
familia participe activamente en las actividades propuestas y en el proceso psicolgico de cada
persona, para mantener una buena calidad de vida y fortalecer los vnculos afectivos dentro de la
red de apoyo.
ESTIMULACIN COGNITIVA 2
ndice
Atencin ..................................................................................................... 3
Memoria ................................................................................................... 33
Lenguaje................................................................................................... 57
Gnosias..................................................................................................... 70
Praxias ...................................................................................................... 95
Atencin
En la vida cotidiana hay una gran cantidad de estmulos que bombardean al ser
humano, y es por medio de la atencin que le es posible seleccionar lo que es til
y pertinente para llevar a cabo una actividad especfica o cumplir un objetivo
determinado. Esta funcin, a su vez est ligada a la emocin, de forma que
aquello que ms motivacin genera es a lo que probablemente ms se le va a
poner atencin.
ESTIMULACIN COGNITIVA 4
Actividad 1.
Pisando lneas.
En un piso de baldosa:
Nivel 1.
Camine 5 metros en lnea recta pisando primero todas las lneas horizontales de las baldosas.
Nivel 2.
Luego, en el mismo espacio camine sin pisar ninguna lnea.
ESTIMULACIN COGNITIVA 5
Nivel 3.
Finalmente, repita este ejercicio pero pisando las lneas de manera intercalada, es decir: una s
una no
ESTIMULACIN COGNITIVA 6
Actividad 2.
Diferencias.
Nivel 1.
Encuentre las diferencias que hay entre las dos imgenes.
ESTIMULACIN COGNITIVA 7
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 8
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 9
Actividad 3.
Unir nmeros.
Nivel 1.
En las siguientes imgenes una los nmeros en el orden correspondiente.
ESTIMULACIN COGNITIVA 10
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 11
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 12
Actividad 4.
Sudokus.
Realice los siguientes Sudokus.
Nivel 1.
ESTIMULACIN COGNITIVA 13
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 14
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 15
Actividad 5.
Modelos.
Realice lo que dice en las imgenes.
ESTIMULACIN COGNITIVA 16
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 17
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 18
Actividad 6.
Mandalas.
Coloree los siguientes mndalas. Intente no parar antes de completar cada uno de ellos.
Nivel 1.
ESTIMULACIN COGNITIVA 19
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 20
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 21
Actividad 7.
Noticias.
Nivel 2.
En la siguiente noticia, tache las siguientes letras con un color diferente cada una:
a, z, o, s y g
Los robots ms avanzados de hoy en da pueden llevar a cabo misiones espaciales, resolver el
cubo de Rubik, ordenar medicamentos por clases o incluso hacer tortitas. Pero la mayora no es
capaz de realizar el simple acto de agarrar un lpiz y darle vueltas hasta sujetarlo del modo ms
estable posible.
Las tareas complicadas que requieren una manipulacin diestra con las manos, como enrollar,
girar, doblar (imprescindible al plegar ropa), notar la friccin y otras cosas que los humanos
hacemos o percibimos sin esfuerzo, han demostrado ser notablemente difciles para los robots.
Actividad 8.
Canciones.
Escuche las siguientes canciones y cuente el nmero de veces que se repiten palabras indicadas
en cada cancin.
A continuacin encontrar las letras de las canciones para que verifique sus respuestas.
Nivel 1.
Embrujo de Andrs Cepeda (palabras: yo, que, no, sombra)
Respuestas:
Yo: _____
Que: _____
No: _____
T: _____
Nivel 2.
Un buen perdedor de Franco de Vita (palabras: amor, perder, primera, lugar)
Respuestas:
Amor: _____
Perder: _____
Primera: _____
S: _____
Nivel 3.
Contamname de Pedro Guerra (palabras: contamname, conmigo, ven, besos)
Respuestas:
Contamname: _____
Conmigo: _____
Ven: _____
Sueos: _____
ESTIMULACIN COGNITIVA 23
Letras
No s mi negrita linda
Que es lo que tengo en el corazn
Que ya no como ni duermo
Sino pensando solo en tu amor
Hay muchos que me aconsejan
Que te abandone
Que me haces mal
Y yo no s lo que pasa
Que cada da te quiero ms
No s mi negrita linda
Que es lo que tengo en el corazn
Que ya no como ni duermo
Sino pensando solo en tu amor
Hay muchos que me aconsejan
Que te abandone
Que me haces mal
ESTIMULACIN COGNITIVA 24
Y yo no s lo que pasa
Que cada da te quiero ms
Y muchos dicen lo mismo
Que t me estas embrujando
Que t a m me estas acabando
Que yo ya no sirvo pa na
Que ya no soy ni mi sombra
Que me ven y no me conocen
Que mi mal no tiene remedio
Que ya yo me perd
yo no te guardare rencor
Actividad 9.
Sopa de letras.
Encuentre las siguientes palabras en las sopas de letras
Nivel 1.
Bolgrafo.
Lpiz.
Estudiante.
Mochila.
Mapa.
Pizarra.
Libro.
Papelera.
Profesor.
Sacapuntas.
Rotulador.
ESTIMULACIN COGNITIVA 29
Nivel 2.
Alfonsina.
Corts.
Grandes.
Detalle.
Daro.
Metafsica.
Rubn.
Tres.
Ventana.
Len.
Posmodernismo.
ESTIMULACIN COGNITIVA 30
Nivel 3.
Auditivo.
Canal.
Cdigo.
Comunicacin.
Contexto.
Cooperacin.
Emisor.
Escuchar.
Icnico.
Lingstico.
Mensaje.
Receptor.
Referente.
Reglas.
Roles.
Ruido.
Signo.
Silencio.
Texto.
Transmitir.
Turno.
Visual.
ESTIMULACIN COGNITIVA 31
Actividad 10.
Colorear.
Coloree las tablas siguiendo el patrn de letras y colores
Nivel 1.
A P R Q
A P R A P A
P A P R R P
R P Q R A R
A Q A P Q P
Q P P Q A Q
P R Q A P A
Nivel 2.
AC PL RJ QH
AC PL QH AC RJ QH AC
PL QH RJ PL PL AC RJ
QH AC AC RJ QH PL QH
RJ RJ RJ QH AC AC PL
AC PL QH AC PL RJ RJ
QH RJ AC RJ RJ QH AC
QH QH PL QH RJ AC PL
ESTIMULACIN COGNITIVA 32
Nivel 3.
Memoria
La memoria es una funcin cerebral que les permite a los seres humanos aprender,
almacenar y evocar la informacin del pasado. La informacin que el cerebro
almacena puede clasificarse en memoria de corto y de largo plazo. La memoria de
corto plazo retiene la informacin que se ha percibido recientemente, la memoria
de largo plazo contiene toda la informacin que se ha consolidado y puede ser
evocada.
ESTIMULACIN COGNITIVA 34
Actividad 1.
Memoria antergrada.
Nivel 1.
Mire la siguiente imagen durante cinco minutos y descubra cul de los dibujos no tiene una
pareja.
Vuelva a mirar la imagen una vez ms el tiempo que quiera. Listo? Ahora cubra la imagen con
una mano y escriba a continuacin todos los dibujos que recuerde:
1.______________________________
2.______________________________
3.______________________________
4.______________________________
5.______________________________
6.______________________________
7.______________________________
8.______________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 36
Nivel 2.
Mire la siguiente imagen durante cinco minutos y descubra cul de los dibujos no tiene una
pareja.
Vuelva a mirar la imagen una vez ms el tiempo que quiera. Listo? Ahora cubra la imagen con
una mano y escriba a continuacin todos los dibujos que recuerde:
1.______________________________
2.______________________________
3.______________________________
4.______________________________
5.______________________________
6.______________________________
7.______________________________
8.______________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 38
Nivel 3.
Mire la siguiente imagen durante cinco minutos y descubra cul de los dibujos no tiene una
pareja.
Vuelva a mirar la imagen una vez ms el tiempo que quiera. Listo? Ahora cubra la imagen con
una mano y escriba a continuacin todos los dibujos que recuerde:
1.______________________________
2.______________________________
3.______________________________
4.______________________________
5.______________________________
6.______________________________
7.______________________________
8.______________________________
Actividad 2.
Memoria episdica.
Nivel 1.
Cuente una historia utilizando los tres objetos a continuacin:
Manzana.
Silla.
Casa
Nivel 2.
El gato estaba jugando con la bola de lana roja.
Nivel 3.
Hace diez das Juan sali a coger Transmilenio, lleg a la estacin, compr su tiquete y se mont
al vagn
Actividad 3.
Preguntas.
Nivel 1.
Responda a las siguientes preguntas.
En qu da de la semana estamos?
En qu mes estamos?
De qu color es la leche?
Nivel medio
En qu ciudad naci?
Nivel 3.
Actividad 4.
Concntrese.
Para esta actividad se deben recortar los anexos por cuadros y jugar un concntrese.
Coloque todos los dibujos boca abajo en una mesa y mzclalos. Una vez mezclados, encuentra las
parejas slo levantando dos dibujos a la vez. Si los dibujos son iguales retrelos del juego, si son
distintos vulvalo boca abajo y siga jugando.
Nivel 1.
ESTIMULACIN COGNITIVA 44
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 45
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 46
Actividad 5.
Ciudades.
Nivel 1.
Lea los siguientes nombres de ciudades que estn en el itinerario de un aeropuerto.
Quito
Buenos Aires
Santiago
Mrida
Rosario
Juan le pidi a su mam dinero para ir a comprar un helado pero ella le dijo que ya haba comido
demasiados en la semana. Su ta Marta, quien siempre lo consiente y le da dinero para comprar
dulces, le dio un billete para que comprara un helado de limn con chips de chocolate.
Cules eran ciudades del itinerario del aeropuerto? Marque las que estn bien.
Bogot
Bucaramanga
Mrida
Bariloche
Caracas
Santiago
Rosario
Lima
Quito
Buenos Aires
ESTIMULACIN COGNITIVA 47
Nivel 2.
Lea los siguientes nombres de ciudades que estn en el itinerario de un aeropuerto.
Washington
El Cairo
Curitiba
Phoenix
Estocolmo
Mara tena tres perros, Simona, Savka y Len, a los que siempre alimentaba antes de irse al
trabajo. Como para la semana se dio cuenta que la comida de ellos se acababa decidi por
adelanto pedirle a Daniel, su jefe, que le diera un adelanto del sueldo que ganaba.
Cules eran ciudades del itinerario del aeropuerto? Marque las que estn bien.
Estocolmo
Maputo
Curitiba
Valencia
Bariloche
Phoenix
Austin
Rosario
Barcelona
El Cairo
Washington
ESTIMULACIN COGNITIVA 48
Nivel 3.
Lee los siguientes nombres de ciudades que estn en el itinerario de un aeropuerto.
Guangzhou
Da nang
Prypiat
Bouahoun
Brisbane
Mara tena tres perros, Simona, Savka y Len, a los que siempre alimentaba antes de irse al
trabajo. Como para la semana se dio cuenta que la comida de ellos se acababa decidi por
adelanto pedirle a Daniel, su jefe, que le diera un adelanto del sueldo que ganaba.
Cules eran ciudades del itinerario del aeropuerto? Marque las que estn bien
Da nang
Kathang
Zhurivka
Prypiat
Bariloche
Bouahoun
Timimoun
Brisbane
Ratchasima
Guangzhou
Berdychiv
ESTIMULACIN COGNITIVA 49
Actividad 6.
Mercado.
Nivel 1.
Vaya a la cocina y busque detenidamente qu cosas del mercado hacen falta y escrbalos en una
hoja. Tmese unos minutos e intente memorizar la mayor cantidad de elementos de esa lista que
escribi. En compaa de un familiar o amigo vaya al lugar donde generalmente compran el
mercado y sin ayuda de la lista intente recordar cuatro elementos de los que escribi y
empquelos en el carro de mercado.
Nivel 2.
Vaya a la cocina y busque detenidamente qu cosas del mercado hacen falta y escrbalos en una
hoja. Tmese unos minutos e intente memorizar la mayor cantidad de elementos de esa lista que
escribi. En compaa de un familiar o amigo vaya al lugar donde generalmente compran el
mercado y sin ayuda de la lista intente recordar ocho elementos de los que escribi y empquelos
en el carro de mercado.
Nivel 3.
Vaya a la cocina y busque detenidamente qu cosas del mercado hacen falta y escrbalos en una
hoja. Tmese unos minutos e intente memorizar la mayor cantidad de elementos de esa lista que
escribi. En compaa de un familiar o amigo vaya al lugar donde generalmente compran el
mercado y sin ayuda de la lista intente recordar doce elementos de los que escribi y empquelos
en el carro de mercado.
ESTIMULACIN COGNITIVA 50
Actividad 7.
Fotos familiares.
Nivel 1.
Busque en su casa un lbum de fotos y escoja 10 que sean de los ltimos 5 aos, e intente
recordar mnimo 7 nombres de personas que aparecen en esas fotos y escrbalos.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
Nivel 2.
Busque en su casa un lbum de fotos y escoja 20 que sean de los ltimos 5 aos, e intente
recordar mnimo 12 nombres de personas que aparecen en esas fotos y escrbalos.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 51
Nivel 3.
Busque en su casa un lbum de fotos y escoja 30 que sean de los ltimos 5 aos, e intente
recordar mnimo 20 nombres de personas que aparecen en esas fotos y escrbalos.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 52
Actividad 8.
Canciones.
Escuche una cancin que le guste mucho pero que no se sepa la letra. Reptala varias veces hasta
que pueda repetir el coro de la cancin sin equivocaciones.
Nivel 1.
Escuche una cancin que le guste mucho pero que no se sepa la letra. Reptala varias veces hasta
que pueda repetir el coro sin equivocaciones.
Nivel 2.
Escuche una cancin que le guste mucho pero que no se sepa la letra. Reptala varias veces hasta
que pueda repetir la mayor cantidad de estrofas sin equivocaciones.
Nivel 3.
Escuche una cancin que le guste mucho pero que no se sepa la letra. Reptala varias veces hasta
que pueda repetir toda la cancin sin equivocaciones.
ESTIMULACIN COGNITIVA 53
Actividad 9.
Preguntas.
Nivel 1.
Mire con atencin las siguientes imgenes y luego responda las preguntas sin volver a revisar las
fotos.
Qu estaban haciendo?
Nivel 2.
Nivel 3.
Qu haba en el cielo?
Actividad 10.
Recordar palabras.
Nivel 1.
Lea con atencin las siguientes palabras. Pasados 5 minutos intente recordarlas y repetirlas.
1. Pelota.
2. Arena
3. Casa
Nivel 2.
Lea con atencin las siguientes palabras. Pasados 5 minutos intente recordarlas y repetirlas.
1. Hotel
2. Carro
3. Piscina
4. Gimnasio
5. Destornillador
Nivel 3.
Lea con atencin las siguientes palabras. Pasados 5 minutos intente recordarlas y repetirlas.
1. Colegio
2. Saltarn
3. Despertador
4. Exhausto
5. Antibitico
6. Telfono
7. Vaso
8. Sombrero
ESTIMULACIN COGNITIVA 57
Lenguaje
El lenguaje puede entenderse como aquella capacidad de asociar smbolos
arbitrarios (como las letras, signos, imgenes, etc.) con significados
especficos. Esto anterior permite expresar pensamientos y emociones, ante
uno mismo o para relacionarse con otras personas.
ESTIMULACIN COGNITIVA 58
Actividad 1.
Historias.
Nivel 1.
A partir de la imagen, construya una frase.
Nivel 2.
A partir de la imagen, construya una historia corta.
ESTIMULACIN COGNITIVA 59
Nivel 3.
A partir de la imagen, construya un cuento.
ESTIMULACIN COGNITIVA 60
Actividad 2.
Adivinanzas.
Nivel 1.
Sus manecillas movindose siempre estn, para la hora indicar:
Nivel 2.
Si de continente a continente por el cielo quieres viajar, dentro de l te debes transportar:
Nivel 3.
Colmillos de marfil te asustarn y patas gigantes te pueden pisar:
Actividad 3.
Completar.
Complete las siguientes oraciones tal y como usted desee, de manera coherente.
Nivel 1.
El da estaba muy soleado, as que decid
Nivel 2.
Alejandro iba caminando a su lugar de trabajo, y de repente un...
Nivel 3.
Margarita estaba conduciendo esa noche, tratando de lidiar con...
ESTIMULACIN COGNITIVA 62
Actividad 4.
Palabras.
Escriba durante un minuto todas las palabras que se le ocurran y que correspondan a la categora
indicada
Nivel 1.
Comida.
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
Nivel 2.
Ciudades de Colombia.
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
Nivel 3.
Nombres que empiecen con la letra L.
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
___________________ _____________________ ____________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 63
Actividad 5.
Completar palabras.
Complete los espacios vacos, formando la palabra
Nivel 1.
Nivel 2.
Nivel 3.
Actividad 6.
Escribir un nombre en las casillas vacas donde cumpla las dos caractersticas expuestas.
Nivel 1.
Verde Rojo
Verdura
Fruta
Nivel 2.
Amarilla Caf
Flor
Animal
Nivel 3.
Amarillo y negro Blanco y negro
Fruta
Animal
ESTIMULACIN COGNITIVA 65
Actividad 7.
Formar palabras.
Utilice las letras para formar una palabra.
Nivel 1.
A A S M C S
C A V O A L E S A S A C
M S L A A O
________ ________ ________ ________ ________ ________
Nivel 2.
A T O P A L
RB RO UE RE PR CA
OL ZO SQ OR ED OR
_________ _________ _________ _________ ________ _________
Nivel 3.
CD BA ER BC CL LI
UA IN AB EA BA CN
RA OC IE NZ AO AT
OD AS TA AO OZ EO
_________ _________ _________ _________ ________ ________
ESTIMULACIN COGNITIVA 66
Actividad 8.
Categoras.
Nivel 3.
Escriba sobre las lneas las palabras de las mismas categoras que son anteriores y posteriores a la
palabra.
________________ 20 ________________
Actividad 9.
Cadena de palabras.
Nivel 1.
Consecutivamente vaya diciendo palabras en voz alta que rimen entre s, por ejemplo: taza, casa,
masa
Nivel 2.
Posteriormente y de manera consecutiva diga palabras que comiencen con la ltima silaba de la
palabra anterior (mesa, sapo, pollo, lloro)
ESTIMULACIN COGNITIVA 68
Actividad 10.
Ordenar palabras.
Nivel 2.
Ordene las palabras para construir una frase ordenada.
Actividad 11.
Nombrar grupos.
Nivel 1.
Nombre los diferentes grupos.
___________________________________ __________________________________
Gnosias
Las gnosias son procesos de reconocimientos de estmulos, que se dan gracias
a la integracin de stos en el cerebro de cada uno de nosotros. As, esta
funcin es fundamental para que podamos identificar y darle un significado a
todo aquello que vemos, escuchamos, olemos, sentimos, y degustamos.
ESTIMULACIN COGNITIVA 71
Actividad 1.
Nombres y funciones.
Escriba el nombre y la funcin de cada uno de estos objetos.
Nivel 1.
Nombre:
Funcin:
Nombre:
Funcin:
ESTIMULACIN COGNITIVA 72
Nivel 2.
Nombre:
Funcin:
Nombre:
Funcin:
Nombre:
Funcin:
ESTIMULACIN COGNITIVA 73
Nivel 3.
Nombre:
Funcin:
Nombre:
Funcin:
Nombre:
Funcin:
ESTIMULACIN COGNITIVA 74
Actividad 2.
Situaciones.
Describir la situacin que se ve en cada una de las imgenes.
Nivel 1.
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 75
Nivel 3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 76
Actividad 3.
Colorear.
Colorear cada animal y fruta con los colores que crea se adecan mejor a la realidad, y escriba
cmo se llaman.
Nivel 1.
Nombre:
Nombre:
ESTIMULACIN COGNITIVA 77
Nivel 2.
Nombre:
Nombre:
ESTIMULACIN COGNITIVA 78
Nombre:
Nombre:
ESTIMULACIN COGNITIVA 79
Actividad 4.
Famosos.
Nivel 1.
Pdale ayuda a un familiar para este ejercicio.
Mostrarle a la persona 5 fotos familiares, tanto antiguas como actuales, y preguntarle quines
aparecen en la foto.
Nivel 2.
Pdale ayuda a un familiar para este ejercicio.
Mostrarle a la persona 10 fotos familiares, tanto antiguas como actuales, y preguntarle quines
aparecen en la foto.
ESTIMULACIN COGNITIVA 80
Actividad 5.
Figuras y colores.
De acuerdo con las siguientes figuras y colores, responda a las diferentes actividades propuestas
en cada nivel.
Nivel 1.
Seale lo siguiente:
Estrella amarilla.
Crculo azul.
Cuadrado verde.
Cruz morada.
Flecha roja.
Nivel 2.
Seale lo siguiente:
Rombo naranja.
Rectngulo azul oscuro.
valo verde oscuro.
Tringulo negro.
Corazn rosado.
Nivel 3.
Sin ver las instrucciones anteriores, vea cada una de las figuras y los colores, y diga en voz alta
cmo se llama cada una de las formas y el color de cada una de stas.
ESTIMULACIN COGNITIVA 84
ESTIMULACIN COGNITIVA 85
Actividad 6.
Identificar figuras.
Nivel 1.
Busque la manzana en la siguiente imagen y pntala de color rojo.
Nivel 2.
Identifique la mano y aplique el color que le corresponde.
ESTIMULACIN COGNITIVA 86
Nivel 3.
Coloree los animales que identifique.
ESTIMULACIN COGNITIVA 87
Actividad 7.
Modelos.
Nivel 1.
Haga que las siguientes imgenes coincidan entre s, por ejemplo, si falta la chimenea en una,
colquela
Nivel 2.
Coloree segn el modelo.
ESTIMULACIN COGNITIVA 88
Nivel 3.
Seleccione de las siguientes imgenes las que son iguales al modelo.
Qu animal es? ________________________
MODELO
ESTIMULACIN COGNITIVA 89
Actividad 8.
Nombres.
Nivel 1.
Escriba a qu animales corresponden las siguientes siluetas:
_______________________ ___________________________
Nivel 2
Escriba qu objetos ve en las siguientes imgenes
ESTIMULACIN COGNITIVA 90
________________________ ______________________
________________________ ______________________
________________________ ______________________
Nivel 3.
Escoja una de las fotos familiares que tenga en su casa y mencione los nombres de las personas
que aparecen en ella.
ESTIMULACIN COGNITIVA 91
Actividad 9.
Reconocimiento facial.
Nivel 1.
Encierre dentro de un crculo las dos caras que tienen la misma expresin facial.
Nivel 2.
Escriba el nmero de las personas que estn tristes: __________________________
1. 2. 3.
4. 5. 6.
ESTIMULACIN COGNITIVA 92
Nivel 3.
Indique frente a la imagen, si usted conoce a la persona correspondiente y ponga el nombre de la
misma
____________________________________
____________________________________
____________________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 93
Actividad 10.
Colores.
Nivel 1.
Seleccione cul de las siguientes figuras es color verde.
Nivel 2.
Escriba frente a los objetos el color de cada uno de ellos.
__________________________________
___________________________________
__________________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 94
Nivel 3.
Escriba frente a las palabras el color de cada uno de los objetos.
Pasto _____________________
Manzana _____________________
Limn _____________________
Cebra _____________________
Tiburn _____________________
Mar _____________________
Montaa _____________________
Cielo _____________________
Meln _____________________
Vino _____________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 95
Praxias
Las personas por lo general relacionan el concepto de praxias con el
lenguaje, con aquellos movimientos que se deben realizar para poder
articular correctamente las palabras. Aunque esta relacin es correcta, las
praxias van ms all del rea de la boca, se trata de la organizacin de
movimientos, relativamente complejos, que se ejecutan para un fin
determinado, que va desde hablar correctamente, hasta preparar un caf o
alcanzar un jarrn de galletas que se encuentra en un estante alto.
ESTIMULACIN COGNITIVA 96
Actividad 1. Botones.
Tome un saco de botones, abotone uno a uno, y luego desabotnelo.
Nivel 1.
Empezar por un saco de botones grandes y ranuras amplias.
Nivel 2.
Contine con un saco que tenga unos botones medianos, y ranuras un poco ms estrechas.
Nivel 3.
Finalmente, haz el ejercicio con un saco con botones y ranuras pequeas.
ESTIMULACIN COGNITIVA 97
Actividad 2.
Nudos
Tome una cuerda. Empieza por hacer algunos nudos, uno detrs de otro. Luego intenta
deshacerlos. si cumples esta tarea, intenta haciendo y deshaciendo nudos de zapato o de corbata.
Niveles.
Pasa de una cuerda gruesa, a una ms delgada. Contina con la corbata, y finalmente con los
zapatos.
ESTIMULACIN COGNITIVA 98
Actividad 3.
A comer.
Piense en los pasos a seguir para preparar los siguientes alimentos. Escrbalos, o pdale a un
familiar o amigo que lo haga por usted. Seguidamente, vaya a la cocina y siga los pasos que
pens
Niveles.
Empieza por un alimento de fcil preparacin, algo para mezclar. Puede ser un milo, un t, o un
caf. Continua con un sndwich, un burrito, o lo que prefieras. Piensa en los ingredientes que
quieres aadir, el orden y dems. Finalmente, anmate a preparar unas galletas, bien sea de
mezcla lista, o inventa tu propia receta.
ESTIMULACIN COGNITIVA 99
Actividad 4.
Manillas.
La idea es enhebrar chaquiras de diferentes tamaos, siguiendo el patrn que ms te guste.
Niveles.
Puede iniciar enhebrando las chaquiras ms grandes, bien sea en lana o en un cordn de tu
eleccin. Conforme cumpla con esta tarea, puede intentar con chaquiras y cuerdas de menor
tamao, hasta llegar al nailon.
ESTIMULACIN COGNITIVA 100
Actividad 5.
A pintar.
Con un esmalte del color que prefiera, colore las uas de las manos que aparecen a continuacin,
intentando no saliese de la lnea.
Niveles.
Comience por las uas de mayor tamao, y contine progresivamente.
ESTIMULACIN COGNITIVA 101
ESTIMULACIN COGNITIVA 102
Actividad 6.
Gimnasio de las praxias.
Aqu la persona entrenara sus habilidades durante 20 das. La actividad consta en elegir un
cuadro ilustrado cada da, y frente a un espejo, imitar la expresin de la caricatura por 30
segundos. La persona puede elegir el orden de cuadros que quiera, lo nico que debe tener en
cuenta es no repetir la misma imagen durante 20 das.
ESTIMULACIN COGNITIVA 103
Actividad 7.
La serpiente expresiva.
Inicialmente hay que formas dos grupos de personas. A cada grupo le corresponde un dado.
Independiente de su valor, cada dado junto con sus respectivas caras, equivale a un
movimiento de casilla, pero que solo se puede efectuar si la persona acta conforme a la imagen
que apareci sobre la cara del dado y del tablero.
As mismo, hay una serie de cuadros a travs del tablero que estn representados con imgenes
de bocas, en este caso, cuando la persona cae en estos espacios tiene que hacer girar la rueda de
expresiones e imitar la imagen que salga para continuar el juego. Si la persona lo hace bien,
avanza dos casillas, si no lo hace, retrocede dos.
Cuando se trata del cuadro del reloj, este significa que la persona pierde un turno y se debe
quedar es esa casilla.
El primero en llegar a la meta gana y puede ponerle una penitencia a los otros participantes.
ESTIMULACIN COGNITIVA 104
:
ESTIMULACIN COGNITIVA 106
Actividad 8.
Actividad espejo.
La actividad ser realizada en parejas, donde un integrante tendr que llevar a cabo una serie de
expresiones y movimientos faciales los cuales su pareja tendr que imitar de modo exacto. En el
momento que una de las expresiones no pueda ser llevada a cabo por el integrante que tiene el rol
espejo, ganar el otro participante.
ESTIMULACIN COGNITIVA 107
Actividad 9.
Gestos del mundo.
Esta actividad consiste en realizar gestos que son tpicos de diferentes lugares del mundo, cada
persona tendr que representar el gesto sin decir qu quiere decir o de dnde proviene y el resto
del grupo tendr que adivinar lo que significa.
ESTIMULACIN COGNITIVA 108
Funciones
ejecutivas
Hace alusin a las habilidades cognitivas que se necesitan para llevar a cabo
comportamientos complejos dirigidos hacia una meta y la adaptacin a
cambios o exigencias ambientales, incluyendo as la capacidad para
planificar, anticipar de forma adecuada resultados y recursos.
ESTIMULACIN COGNITIVA 109
Actividad 1.
Refranes. Abstraccin Verbal.
Explique cul es la idea implcita en cada uno de los siguientes refranes.
Nivel 1.
Donde manda capitn no manda marinero.
Nivel 2.
A buena hambre no hay pan duro.
Nivel 3.
Con la vara que midas sers medido.
Actividad 2.
Intrusos. Categorizacin.
En cada grupo de cuatro imgenes hay una que no pertenece a la misma categora, seale cual es.
Nivel 1.
ESTIMULACIN COGNITIVA 112
ESTIMULACIN COGNITIVA 113
Nivel 2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 114
ESTIMULACIN COGNITIVA 115
Actividad 3.
Artculos. Categorizacin.
Nivel 1.
Observe la siguiente imagen, y mencione mnimo 3 categoras en las que puedan agruparse
diferentes objetos en la imagen.
1._____________________________
2._____________________________
3._____________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 116
Nivel 2.
Observe la siguiente imagen, y mencione mnimo 5 categoras en las que puedan agruparse
diferentes objetos en la imagen.
1. _____________________________
2. _____________________________
3. _____________________________
4. _____________________________
5. _____________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 117
Nivel 3.
Observe la siguiente imagen, y mencione mnimo 8 categoras en las que puedan agruparse
diferentes objetos en la imagen.
1. _____________________________
2. _____________________________
3. _____________________________
4. _____________________________
5. _____________________________
6. _____________________________
7. _____________________________
8.______________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 118
Actividad 4.
Animales. Categorizacin.
Nivel 1.
Organice los siguientes animales en cuatro categoras.
Ballena
Leopardo
Gallina
Serpiente
Oveja
Jaguar
Mono
Vaca
Escorpin
Caballo
Cabra
Camello
Tiburn
Pantera
Pez
Cerdo
Medusa
Zorro
Nivel 2.
Piense otras en qu otras categoras se podran dividir estos animales, mencione 2.
1.
2.
ESTIMULACIN COGNITIVA 119
Actividad 5.
Pasos. Secuenciacin.
Nivel 1.
Escriba dos pasos para cada una de estas actividades.
Preparar un cereal
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Abrir un candado
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Ponerse un zapato
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Abrir un grifo
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
Abrir un paquete
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
ESTIMULACIN COGNITIVA 120
Actividad 5.
Instrucciones. Secuenciacin.
Lea las siguientes afirmaciones y organcelas para formar la secuencia de accin.
Nivel 1.
Para fritar un huevo.
1. Aadir aceite
2. Servir
3. Encender el fogn
4. Dejar que se cocine
5. Partir el huevo por la mitad
6. Poner la sartn sobre el fogn
7. Aadir sal
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
ESTIMULACIN COGNITIVA 121
Nivel 2.
Para viajar en bus.
1. Pulsar el botn para indicar la parada
2. Pagar el pasaje
3. Esperar el bus
4. Hacer el recorrido
5. Bajar del bus
6. Ir a la parada del bus
7. Buscar asiento
8. Subir al bus
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
ESTIMULACIN COGNITIVA 122
Nivel 3.
Para viajar a Aruba.
1. Coger la maleta
2. Sacar la ropa
3. Comprar el tiquete de avin
4. Salir de la casa
5. Realizar el trayecto hacia el aeropuerto
6. Registrar el equipaje
7. Pasar por inmigracin
8. Presentar el tiquete en la puerta de abordaje
9. Buscar el asiento asignado
10. Sentarse en el avin
11. Realizar el trayecto en el avin
12. Ingresar a la sala de espera
13. Reclamar el equipaje
14. Bajarse del avin
15. Salir de casa
16. Sentarse en la sala de espera
17. Reservar un hotel
18. Empacar la maleta
19. Cerrar con llave la puerta principal
20. Tomar un taxi
1.
2.
3.
4.
5.
6.
ESTIMULACIN COGNITIVA 123
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
ESTIMULACIN COGNITIVA 124
Actividad 6.
Compra. Memoria de trabajo
Nivel 2.
Observe la siguiente lista de alimentos y responda las preguntas de acuerdo a esta. Recuerde que
no puede usar calculadora, ni escribir las operaciones.
Producto Precio (en pesos
colombianos)
Papaya (3kg) 7.200
Naranjas (2kg) 2.800
Cilantro (100g) 960
Aceite (1L) 6.700
Manzana (1kg) 3.400
Paquete de salchichas 4.000
Actividad 7.
Laberintos.
Nivel 1.
Ayuda al patito a llegar a su mam, siguiendo este camino
Nivel 2.
Ayuda a Simn a llegar a la paleta, siguiendo este camino
ESTIMULACIN COGNITIVA 126
Nivel 3.
Ayuda a Steven a llegar al bombillo, siguiendo este camino.
ESTIMULACIN COGNITIVA 127
Actividad 8.
Anticipacin de resultados.
Nivel 1.
Elija entre las opciones 1, 2, y 3 aquella que complete la secuencia
1.
2.
3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 128
Nivel 2.
Elija entre las opciones 1, 2 y 3, aquella que complete la secuencia
1.
2.
3.
ESTIMULACIN COGNITIVA 129
Nivel 3.
Elija entre las opciones 1, 2, 3 y 4, aquella que complete la secuencia
Actividad 4
ESTIMULACIN COGNITIVA 130
Actividad 9.
Operaciones.
Nivel 1.
Sin escribir, ni utilizar una calculadora, resuelva estas sumas.
1. 56 + 34 =
Respuesta 3: 268
Respuesta 2: 128
Respuesta 1: 90
2. 116 + 12 =
3. 220 + 48 =
Nivel 2.
Sin escribir, ni utilizar una calculadora, resuelva estas multiplicaciones.
1. 130 x 10 =
Respuesta 3: 900
Respuesta 2: 442
Respuesta 1: 1300
2. 221 x 2 =
3. 60 x 15 =
Nivel 3.
Realice estas divisiones
Respuesta 3: 50
Respuesta 2: 20
Respuesta 1: 5
1. 20 / 4 =
2. 120 / 6 =
3. 200 / 4 =
ESTIMULACIN COGNITIVA 131
Actividad 10.
Actividades.
Observe la siguiente descripcin de varias actividades y responda las siguientes preguntas
Actividad Duracin
Ir al cine 1 h 30 min
Ir al mdico 30 minutos
Nivel 1.
Si usted sale a almorzar y luego va al mdico, cunto tiempo se demora?
Nivel 2.
Si usted sale a correr y asiste a clase de pintura todos los das de la semana, cuanto tiempo en
total invierte en esas actividades?
Si usted lee el peridico todos los das y sale a almorzar tres das a la semana cunto tiempo
invierte a la semana en total en estas actividades?
Nivel 3.
Si usted sale a correr todos los das del ao, cuanto tiempo invierte en esta actividad
anualmente?
Mencione todas las posibles combinaciones de actividades que le tomen tres horas en realizar, sin
repetir ninguna actividad
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
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ESTIMULACIN COGNITIVA 133
Estudiantes
Mara Juliana Bahamn Lpez
Laura Ballesteros Arellano
Carolina Basto Medina
Nicols Bernal Cadena
Nicols Camelo Velsquez
Tatiana De Castro Botero
Natalia Lizeth Daz Corzo
ngela Mara Gaona Jaramillo
Juan Sebastin Lozada Seplveda
Ana Mara Tarazona Zaraza
Laura Vargas Salazar
Docente
Adriana Marcela Martnez Martnez