Este documento ofrece consejos y guías para dejar de fumar, incluyendo los beneficios de dejar de fumar, recomendaciones para lograrlo, y cómo prepararse para dejar el hábito de fumar. Explica que dejar de fumar mejora la salud y la de los demás, y aunque es difícil, se puede lograr siguiendo los pasos en el manual y aprovechando los recursos disponibles.
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