El Espejo para Conocernos

EL ESPEJO PARA CONOCERNOS
–El espejo de nuestros juicios: Es uno de los más reveladores ya que todo
aquello que juzgamos como “malo” o “improcedente” reaparecerá de diferentes
formas en nuestras vidas hasta que dejemos de juzgarlo. Nuestros juicios son
el imán que atrae situaciones para que las vivamos.
En el espejo proyecto mi luz y mi sombra. Cuando proyectamos nuestra sombra

en los demás, ésta se manifiesta cuando aquello que vemos en los demás nos
molesta muchísimo, de una manera desmesurada y sobre to do en cosas de
escasa importancia.
El espejo de nuestro mayor bien: Acostumbramos a ser nuestros mayores

críticos. Cuando somos capaces de hacer conscientemente estas críticas y
cambiarlas, entonces empezamos a ser compasivos con nosotros mismos y así
lo podemos ser con los demás. Aprender a ser flexible conmigo mismo, me
permite ser flexible con los demás.
–El espejo de nuestra “noche oscura del alma”: Situaciones muy exageradas
donde nuestro mundo se precipita en el caos y surgen nuestros mayores
miedos. Cuando salimos de él, somos personas diferentes. Despierta una
fuerza en tí que es tu gran aliado.
cada uno en su lugar

El tiempo pone a cada uno en su lugar. Cada reina en su trono. Cada payaso en su circo.
Cada fantasma en su castillo
CONVIVENCIA-COMPAÑERISMO
En nuestra sociedad la convivencia entre las personas es fundamental, de manera que
surgen asociaciones, organismos…que son una parte de lo que es el fin de la convivencia.
Cuando convives con alguien, primero has sido compañero, es decir, algo nos ha unido.
El trabajo es una manera de hacer frente a los problemas e incluso ayudar sin esperar nada
a cambio y dependiendo de cada persona y sus circunstancias personales tendrá más
facilidad para llegar a soluciones y enfrentarse a ellos, todo esto se basa en un principio:
respeto, empatía hacia a los demás, así como la confianza, la autoestima y la generosidad.
Cuanta más seguridad tengamos en nosotros mismos junto con la autoestima, más
generosos seremos y habrá más confianza para expresarnos y relacionarnos. Todo esto
representa un aprendizaje a lo largo de la vida.
EMPATÍA
Es una habilidad que nos permite conocer el punto de vista de los demás y de su
comportamiento, así como algunas de las formas de estructurar el mundo sin que sea
preciso tener la misma perspectiva. Es ponerse en el lugar de otros.
Cuando una persona es empática:

 Sabe escuchar
 Sabe cuando hablar.
 Es abierta y flexible a las ideas
 Apoya y ayuda, es solidaria, demuestra capacidad autocrítica y es altruista.
ASERTIVIDAD
Permite opinar sin herir ni desconsiderar el punto de vista de los demás, sin negar nuestras
opiniones o hacernos de menos. No significa querer llevar siempre la razón, sino expresar
nuestras opiniones con el derecho a equivocarnos.
RESPETO Y TOLERANCIA
El respeto nos sirve de guía para tratar con dignidad y tolerancia a las personas. Sería el
valor de admitir las opiniones y diferencias de cada individuo. En la escala de valores nos
lleva a una convivencia pacífica, democrática, dialogante y en paz.
COMUNICACIÓN
Se basa en el respeto entre los individuos y en la autoestima: viendo a cada individuo como
un ser único e irrepetible, y tener un poquito de amor hacía los demás.
AMISTAD
Los amigos se valoran cuando demuestran en cierta circunstancia de la vida que puede ser
positiva o negativa, si son amigos de verdad. Te demostrarán que son leales, cariñosos y
sinceros, siendo esta relación recíproca.
CONFIANZA
La confianza es un valor muy importante que debe alimentarse constantemente con

amabilidad y cordialidad, con tolerancia crece el sentido de la superación para afrontar
dificultades y estabilizar la confianza. Se puede debilitar con dudas, olvidos distanciamiento,
traiciones e imprudencia.
RESOLUCIONES DE CONFLICTO
Para poder resolver los problemas de conflictos diarios tenemos que tomar decisiones
siendo asertivos con los demás y tomando soluciones como cuidar lo que no dices con
palabras: Comunicación no verbal, respeto por el prójimo, mantener una conversación
tranquila, concentrarse en lo que hablan, aceptar responsabilidades propias, ofrecer
soluciones, no criticar y sacar lo positivo del otro.
RESPONSABILIDAD
Es el cumplimiento de las obligaciones y también el cuidado al tomar decisiones o realizar

algo. Incluyendo ser responsable de otra persona o de algo es una cualidad y valor humano.
Se trata de personas positivas capaces de comprometerse y ser correctas, como un puesto
de trabajo o paternidad. En muchos casos la responsabilidad obedece a cuestiones éticas
y morales.
GENEROSIDAD
Es un valor y rasgo que define a una persona que ayuda a los demás sin esperar nada a
cambio. También se asocia al altruismo y a la solidaridad. Los conceptos opuestos son la
avaricia, la tacañería y el egoísmo. También puede variar en cada persona o estar influido
por la sociedad.

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En el espejo proyecto mi luz y mi sombra. Cuando proyectamos nuestra sombra

El espejo de nuestro mayor bien: Acostumbramos a ser nuestros mayores

cada uno en su lugar

Cuando una persona es empática:

La confianza es un valor muy importante que debe alimentarse constantemente con

Es el cumplimiento de las obligaciones y también el cuidado al tomar decisiones o realizar

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