Karuna 1 2 y Maestria

INTRODUCCION
KARUNA ABRE NUESTRA CONEXION A LA COMPASION

"Abrir el corazón a la compasión" significa expandir la energía al centro de
conciencia ubicado en el corazón. Compasión no significa piedad o sensibilidad
por el sufrimiento ajeno ni sentir el dolor de otros como propio. Cuando
tenemos verdaderamente compasión nos preocupamos sinceramente por
brindar felicidad a nuestros semejantes ayudándolos a liberarse de sus
sufrimientos. Comprendemos que el dolor de los otros viene del miedo, de la
ansiedad, de la ignorancia, de haberse olvidado de su chispa Divina. La
compasión no es apenas el resultado de la intuición y la comprensión. Es un
camino de libertad. Es una respuesta natural y espontánea de un corazón
abierto, de un corazón que está en sintonía con la energía de los Maestros
Iluminados.
HISTORIA DE KARUNA KI
Se suele denominar así al conjunto de prácticas que han surgido en Occidente
a partir de la introducción del Reiki Usui. Destaca en ellas la afición de
introducir símbolos y referencias religiosas o psicológicas “políticamente
correctas”. los símbolos son lo que en nuestro entorno se encuentra más
llamativo junto con la iniciación. Karuna es ante todo una actitud en la práctica
Reiki y los símbolos son solo unas herramientas añadidas. He encontrado que
básicamente hay dos fuentes de documentación. La escuela de William Rand y
los que copian citándolo o no a Vincent Amador, que ha realizado una buena
síntesis del método.
Pero el sistema Karuna es una de las líneas que inconscientemente volvió a la
espontaneidad e intuición y a la importancia de la meditación del Reiki original.
Casi tantas como maestros Karuna Ki.
Es en la actitud de compasión donde hayamos el auténtico Reiki Karuna. En
principio todo Reiki es Karuna como todo aquello que intenta aliviar el
sufrimiento intrínseco a la simple existencia sensible. Karuna es el Camino de
la Energía Compasiva.
El principio básico de Karuna es conectarse y convertirse encarnar la

compasión, tanto para la propia sanación como para la de otros, y enviar
sanación y compasión a toda la creación. Durante la sanación no solo
“tratamos” a nuestro paciente sino a toda la creación. Es pues un enfoque
holístico. Es una “compasión centrada en el corazón” y una sanación centrada
en el corazón. Si bien basta con sentir la empatía natural con el Universo
Sensible, lo que conseguimos trabajando con y desde el chacra del
corazón, muchos practicantes de las formas Karuna recurren a la figura de
la “Compasión de Dios” o de la Kuan Yin (Kannon en japonés) uno de los
escasos Budas femeninos
No es una forma superior de Reiki. Es una forma más obvia de hacer lo mismo.
Si practicamos la meditación Gasho, o los tratamientos típicos de Usui Reiki
Ryoho, con una actitud de compasión, es decir de consentimiento o empatía
con todo lo vivo estamos haciendo Karuna, como cualquier sistema plantea una
serie de aplicaciones del campo Reiki. No es tan importante el sistema en sí.
Lo importante es la llamada de atención sobre la cantidad de cosas que se
pueden hacer con la energía. Karuna presta atención al aquí y ahora, a las
cuestiones kármicas-atávicas, a la conexión intuitiva y a la conexión con tierra.
Todos son carencias muy occidentales.
Todos los sistema de Reiki Karuna tienen su origen en los trabajos de
Kathleen Milner. Estos son conocidos hoy día como Karuna Reiki® o Tera Mai
Reiki®. Kathleen Milner comenzó con el Reiki Usui y Raku Kai (Tibetano).
Derrick fue el maestro de William Lee Rand que desarrolló su Karuna
Reiki® a partir de aquí. Rand y otros maestros empezaron a enseñar el
sistema Sai Baba Reiki. Esto trajo problemas legales y pasaron a denominarlo
Karuna Reiki®. Ha sido registrado como marca comercial por William Lee
Rand. Es curioso que en toda la documentación, cursos y escritos
a los que hemos tenido acceso de William Lee Rand casi no se cita a Kathleen
Milner y su sistema... Tratamientos Karuna Decíamos que el estilo Karuna es
de los primeros en volver inconscientemente a la espontaneidad japonesa
original del sistema Usui. Se emplea un sistema intuitivo mediante
exploración aural, intuición, sensaciones, dejar ir a las manos, etc.
Esto no obsta para que se puedan usar las técnicas Karuna con
sistemas de posiciones fijas. Exploración Karuna Se pueden usar las técnicas
de exploración que se deseen, pero se suele utilizar el mudra denominado
“kai”. Explicado al final.
ORIGENES DEL SISTEMA KARUNA REIKI®
El Sistema de Karuna Reiki® fué desarrollado y registrado por el Maestro de
Reiki William Rand, fundador del International Center for Reiki Training, con
sede en Michigan, Estados Unidos.
William Rand estudió a lo largo de los años con muchos Maestros, el Reiki, lo
cual amplió considerablemente sus conocimientos. Los Símbolos de Karuna
Reiki han sido canalizados por varios Maestros de Reiki de larga trayectoria y
pertenecen a varias culturas y existen hace millares de años, pues es la única
manera que puede ser creada la egregora de un símbolo sagrado (mantra y
yantra). Son Símbolos Universales.
William Rand estudió uno por uno todos los símbolos que fue obteniendo, e
hizo una selección de los que tenían mayor potencia. Con el tiempo, luego de
meditar mucho y trabajar con los símbolos, juntó en una selección los que
lograban, en su combinación, una potencia nunca antes alcanzada. Luego de
esto, fué guiado a desarrollar el proceso de sintonización y a darle el nombre
de Karuna Reiki®.
Algunos de los Símbolos de Karuna Reiki son utilizados en otros sistemas,
pero no tienen la misma eficacia -en cuanto a la energía curativa-, como los
que han sido combinados en Karuna Reiki®. Estos símbolos combinados entre
sí llevan la energía Reiki a frecuencias mucho más altas y profundas. Karuna
Reiki® funciona como un Sistema Energético poderosísimo.
La energía de Karuna Reiki® es diferente del Sistema Usui de Reiki. La
mayoría de los alumnos y Maestros la encuentran mucho más poderosa y
definida, que trabaja al mismo tiempo con todas las energías del campo áurico.
Los que reciben las sintonías de Karuna Reiki® vivencian experiencias muy
fuertes, con sus guías espirituales , ángeles y arcángeles y Maestros de la
Luz.
Karuna Reiki es un sistema desarrollado y registrado por el International
Center for Reiki Training a principios de 1995. La razón de que se haya
registrado su marca es para preservar lo básico del sistema, para que
cualquiera que tome una clase de Karuna Reiki esté recibiendo los mismos
símbolos, las mismas energías curativas y las mismas sintonías.
Todos los Maestros Karuna Reiki® pertenecemos, directa o indirectamente al
linaje del Centro de Michigan.
Han habido otros sistemas de curación que fueron creados y no tuvieron
marca de registro. Muchos de estos sistemas han caído dentro de la confusión
y sus nombres no respresentan más el mismo entrenamiento para el cual
fueron originariamente hechos. El International Center for Reiki Training, al
registrar este sistema lo está protegiendo para que se respete siempre el
mismo entrenamiento.
SIGNIFICADO DE LAS SINTONIZACIONES

Potenciar la conexión espiritual con los Maestros de la Acción Compasiva.
Sintonizarse con la energía de Karuna Reiki significa recibir directamente sus
bendiciones, su paz y su amor ilimitado, como una semilla que no dejará de
crecer y fructificar en nuestra alma. Una mayor apertura del chakra del corazón
El corazón es el centro psíquico, el loto del alma o ser individual encarnado,
donde se contiene la esencia de nuestra naturaleza. Cuando la energía de
Karuna nos toca interiormente, como en sus iniciaciones, el chakra emocional y
anímico se abre, revelándonos gradualmente los secretos de nuestro destino
en la tierra, el propósito y misión de nuestra alma mientras se manifiesta en el
vehículo corporal.
Recibir protección personal y espiritual Los Maestros de la Luz son amor puro,
de manera que al abrirnos a la comunicación con ellos notaremos cómo su
Presencia siempre cuida de nosotros, nos protege y armoniza las
circunstancias de nuestra vida para que evolucionemos y nos realicemos
felizmente. Como un círculo en expansión, nuestro mundo se vuelve cada vez
más positivo desde el centro de nuestra conciencia. Generar amor y compasión
De forma espontánea, nuestra manera de ser se purifica, y las cualidades
innatas del amor y la compasión, así como la intuición, emergen a nuestros
actos, pensamientos y palabras. Nos convertimos en expresiones de la belleza,
bondad y verdad que fluye de nuestro cuerpo/alma, irradiándolas en todas
direcciones. Habilitar aún más el canal de la energía sanadora, Karuna Reiki
es luz que sana y pone orden en todos los planos de la conciencia-energía de
quienes lo reciben. Cuando nos iniciarnos en su vibración y comenzamos a
desarrollar el Amor Compasivo nos cualificamos como agentes de salud para
todos los seres, en bodisatvas de la medicina, terapeutas y sanadores, cuya
presencia y actividad creativa curan y atraen lo mejor para cada uno.
Acelerar el proceso de transformación y ascensión en la luz
El cuerpo es energía proyectada de manera concreta dentro del espacio infinito
y supremamente libre de la conciencia. Karuna Reiki nos hace
experimentadores y creadores dentro de esa actividad de constante
transformación de la materia, cuya última expresión vuelve a ser la luz de la
que proviene y a la que ascendemos como seres de arcoíris.
Realizar la divinidad del alma en cada ser y la deidad interna.
Karuna Reiki despierta la deidad latente en nuestro corazón, y nos permite
relacionarnos desde la conciencia del potencial divino de cada otro ser.
CONTRAYENDO EL HUI YIN

Una contracción muscular del punto de Hui Yin es esencial para dar
iniciaciones de Reiki. El punto de Hui Yin está entre el ano y los genitales.
Cuando se da iniciaciones, un tipo especial de frecuencia alta Ki entra en tu
sistema y pasa a través del punto de Hui Yin como parte del proceso.
Este punto debe ser contraído suavemente durante el tiempo completo que
estés dando las iniciaciones, para evitar que el Ki se escape de este punto. Por
lo tanto, es importante practicar el sostener ese punto para construir su
coordinación y fuerza muscular en ésta área.
Practique contrayendo los músculos en ésta área, veinte veces en un tiempo y
después sosteniéndolos tanto como sea posible. Tambien practique
contrayendo esos músculos continuamente mientras hace sus actividades
diarias. A medida que lo haga se le hará más fácil y será capaz de mantenerlos
contraídos por períodos de tiempo más largos. Su coordinación muscular se
desarrollará para que sea capaz de aislar los diferentes grupos musculares,
dentro de la espalda, el medio y el frente. Es el medio el más importante de ser
sostenido para las iniciaciones.
EL SOPLO VIOLETA
1- Contraiga el punto de Hui Yin y ponga su lengua en el cielo de su boca, o
sea, el paladar.
2- Exhale imaginando el aire como una luz blanca viniendo a través de su
Chakra corona y fluyendo a través de su lengua, hacia el frente de su cuerpo, a
través del punto de Hui Yin y para arriba de su columna vertebral, hacia el
centro de su cabeza. Imagine la luz blanca como una neblina llenando su
cabeza.
3- Imagine que la neblina de luz blanca comienza a rotar siguiendo las agujas
del reloj. Al tiempo que esta neblina gira, imagínela volviéndose rápidamente
azul y después violeta. (la neblina gira en dirección a las agujas del reloj
cuando se mira desde la parte de atrás de la cabeza. Esta es la dirección
yendo para arriba desde la oreja izquierda , hacia la coronilla y luego hacia
abajo, hacia la oreja derecha y alrededor.)
4- Tan pronto como la neblina rotatoria se torna de color violeta, imagine o
dibuje mentalmente el simbolo tibetano Dai Ko Mio en la neblina violeta, en el
centro de su cabeza, pero no girando.
5- Tan pronto como usted sienta la neblina violeta girando, con el símbolo
maestro tibetano en ella, exhale el símbolo y la neblina violeta fuera de su
cuerpo y dentro del chakra de la cabeza del estudiante. La lengua se mantiene
en el paladar, por lo tanto, cuando usted sopla, el aire sale rodeando la lengua.
Continúe con el punto Hui Yin contraído
6- Guíe los símbolos maestros tibetanos hacia la base del cerebro, en tres
pasos, comenzando por la corona, después hacia el centro d ella cabeza y
terminando en la base del cráneo. Al tiempo que hace esto, guíe el símbolo con
su mano dominante e imagínelo moviéndose dentro de la base del cerebro, al
tiempo que usted entona Dai Ko Mio tres veces, una vez por cada uno de los
tres puntos
EL CIRCULO DE PROTECCION
Los decretos y las afirmaciones son de suma importancia y de alto valor
energético. Al pronunciarlos en voz alta conseguimos que se materialice el
decreto.
"YO SOY" el círculo mágico de protección alrededor mío que es invencible, que
rechaza todo elemento discordante y todo peligro que intente penetrar a
perjudicarme. "YO SOY" la perfección en mi mundo y ésta es auto
sostenida....Que así sea.
NIVEL II
En el nivel de Karuna Reiki 2 comprendemos que: "Cuanto más Amor tenemos
dentro de nosotros, más Amor sentimos por los otros", abriendo un camino de
entendimiento con lo externo, con el otro, con lo social, con la Mente Colectiva
y la Humanidad.
Entenderemos Karuna 2 como un camino hacia la Unidad Cósmica Universal.
Gnosa
Autores: Canalizado por Maria Abraham.
Significado: "Iluminación y Sanación Planetaria". Gnosis.
Pronunciación: Gnosa.
Usos: Refuerza la conexión con nuestro Yo Superior.
Incrementa la conexión de nuestra conciencia con el cuerpo físico.
"Incrementa el conocimiento de los niveles dimensionales del ego".
A través del incremento de la energía del chacra del corazón incrementa la
conciencia.
Kriya
Autores: Canalizado por Pat Miller.
Significado: Equilibrio perfecto. Acción. La ley de Kriya es la de la creación y la
acción ChoKu Rei o Doble Cho Ku Rei.
Pronunciación: Kriya.
Usos : Conseguir la "manifestación física" Sanación de la raza humana como
colectivo. Elimina o trae energía para equilibrar.
Iava
Autores: Canalizado por Catherine Mills.
Significado: No hay propuestas en la documentación usada. ¿Verdad?
¿Realidad? ¿"Ver" como contrapuesto a "mirar"?
Pronunciación: Iava.
Usos: Rasga el velo de ilusiones creado por nuestro condicionamientos
mentales y creencias. Así "veremos las cosas como son" y no
como las creemos (Para "ver" en lugar de "mirar").
Para actuar en función del momento y no de las reacciones aprendidas o
condicionadas.
Para poner en marcha los propios planes. Sanación planetaria y colectiva:
desastres, epidemias, situaciones, lugares, países...
Shanti
Autores: Canalizado por Pat Courtney.
Significado: Paz.
Pronunciación: Yanti
Usos: Vivir el presente. Sanación del pasado. Enviar paz a situaciones
pasadas. Para no angustiarnos por el futuro. Eliminación de miedos,
sentimientos y creencias antiguos que impiden nuestra sanación ahora.
Eliminación de pesadillas. Para conseguir "el mejor de los resultados posibles"
en el desarrollo de una situación o en la materialización. Integración en el
medio.
Resumen de los símbolos
Gnosa– Nos conecta con el conocimiento intuitivo. Kriya - Acción y creación.
Incrementa nuestro conocimiento y nos transforma a travésde la acción y la
manifestación material.
Kriya – se usa para la manifestación física y para curar la raza humana. Para
manifestar metas y a crear prioridades.
Iava – Para enviar compasión al Todo. Sanación planetaria y colectiva.
Shanti – Nos centra en el presente, eliminando las fijaciones del pasado y las
Incertidumbres del futuro.
SIMBOLOS DE MAESTRIA
En la Maestría estamos preparándonos para el comienzo de un nuevo camino
de compasión para iniciar nuevas personas hacia el Amor del universo.
Aunque en Karuna se presentan como símbolos de Maestría, son bien
conocidos por los practicantes de Reiki Tibetano y por la mayoría de los niveles
III de cualquier escuela occidental.
Dumo o Dai Ko Mio tibetano

Autores: Tradicional tibetano. Puede que usado también en el norte de la India.
Significado: Símbolo del maestro tibetano. Daikomio tibetano. Torbellino de
calor de
Kundalini en su ascensión por la columna al unificar mente y cuerpo.
Pronunciación: Dumo.
También suelen visualizarlo en dorado. Usos: “Unificación de mente y cuerpo”.
Equilibrado instantáneo de los chacras. Limpieza instantánea de cristales.
Saca, “quema” o transmuta la energía enferma de cuerpos, objetos, lugares y
situaciones.
“Crecimiento espiritual”, “sanación del alma”. En la iniciación se usa junto con la
“respiración violeta”.
Kundalini (Serpiente de Fuego)
Significado: “Serpiente dormida”. Energía Kundalini en reserva en la base de la
columna.
Pronunciación: No se suele usar ningún mantra. Hemos encontrado también
como nombre “Nin giz zida”. Se pude ensayar como mantra al igual que
“Kundalini”. Pero nosotros hemos usado siempre este símbolo sin mantra y los
resultados son perfectos.
Usos: Trazado desde la base de la columna hacer subir la energía de los
chakras inferiores sin que pueda escapar por el chacra corona.
Conecta y abre todos los chakras permitiendo el flujo de energía en ambos
sentidos por toda la columna. Por ello se suele usar antes del Dumo.
Para incrementar la receptividad antes de las meditaciones.
Om
Autores: Tradicional hindú.
Significado: El Universo como unidad funcional. Sonido
de la creación (La creación yamanifestada es "Ong"). Representa los tres
procesos de la vida: creación, preservación y destrucción. Pronunciación:
Como tenga costumbre de pronunciar este mantra. Generalmente
es"Oooooooommmmm" o "aaaooooouuummmmm".
Usos: Limpia y armoniza lugares llenándolos de ki. Ilumina, purifica y protege
conectándonos con los dos polos de la divinidad. Su sonido carga el aire con ki
que puede ser orientado por un individuo o grupo para sanación, para
sintonizar o con alguna finalidad específica. Por ser el sonido creador se usa
para controlar las manifestaciones o fenómenos naturales. Abre el chakra
corona. Limpia, estabiliza y sella el aura. En la iniciación sella o cierra cada
fase y cada uno de los símbolos.
Raku
La forma usada aquí es una simplificación japonesa.
Significado: ¿Rayo?
Pronunciación: No se suele usar ningún mantra.
Usos: Solo se usa en las iniciaciones, nunca en la sanación. Sirve para cortar
la conexión entre las auras del maestro y del alumno. Limpia de “mal karma”.
“Permite al cuerpo físico conectar con la energía Reiki”. ¿Y cuando hacíamos
lasniciaciones sin Raku con que puñetas conectábamos? Activa el hara
almacenando y canalizando energía en el mismo.
Resumen de símbolos:
Serpiente de Fuego- Abre y conecta todos los chacras. Permite el flujo libre de
la Kundalini- Tiene efecto distinto según se trace hacia arriba o hacia abajo.
Incrementa la receptividad en la meditación.
Dumo o Day Ko Myo Tibetano – Equilibra, revitaliza y energía cada chacra.
Unifica cuerpo y mente.
Raku – Activa el hara y canaliza energía
Om – El Universo como un Todo. Totalidad y Unidad. Limpia, estabiliza y
protege e aura. Apertura del chacra superior. Limpieza y carga de espacios.
Sellado de los tratamientos.
COMO HACER LAS SINTONIZACIONES
Preparación antes de dar iniciaciones:
Antes de empezar el proceso de sintonización, demuestre la posición de manos
de recepción de mudra a los estudiantes y explique acerca de los movimientos
de las manos de la parte dos. Explique cómo las manos van hacia la posición
de rezar cuando son movidas hacia arriba hacia el tercer ojo y vueltas a poner
en la posición receptiva de mudra sha (explicado al final del manual), cuando
son puestas al frente del corazón. Haga una meditación corta para asentar a
los estudiantes y ábralos al universo. Después haga que cierren los ojos y
pongan sus manos en la posición del mudra sha (explicado al final del manual)
Preparación del Maestro que inicia:
1- dibuje en el aire el símbolo tibetano Dai Ko Mio en las palmas de sus manos
y repita su nombre 3 veces al tiempo que aplaude 3 veces. Haga lo mismo con
los símbolos Om y la Serpiente de Fuego
2- dibuje un símbolo largo de Cho ku Rei hacia abajo y al frente de su cuerpo.
3- dibuje el simbolo Cho Ku Rei en cada uno de sus 7 chakras, repitiendo el
nombre 3 veces para usted mismo, comenzando por el raíz.
4- dibuje Om en el centro del cuarto. Dibuje un Cho Ku Rei en cada pared, en
el techo y el suelo del piso.
5- diga una oración pidiendo la ayuda de sus más altos guías de Karuna,
Bodhisattvas, los maestros Ascendidos, los ángeles, arcángeles u otros seres
espirituales, con quienes usted quiere trabajar.
6- claramente indique en su oración o intención, qué iniciación será este:
practicante de karuna I, practicante de Karuna II o Maestro de Karuna.
7- dibuje todos los símbolos que usted hará durante la iniciación, al centro del
cuarto para subir la vibración (ej.: para karuna I dibuje solamente los simbolos
de karuna I)
Proceso de sintonización para el practicante de Karuna I:
Instruya a los estudiantes que coloquen las manos en posición receptiva
mudra, y siga las direcciones para la preparación del maestro citada
anteriormente.
Parte primera: a la espalda del estudiante
1- Sitúese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante
en el aura, a una distancia de 3 cm del cuerpo con su mano dominante, dibuje
el símbolo de Serpiente de Fuego tibetano hacia abajo de la espalda. Dibuje
3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el símbolo de la
Serpiente de Fuego al revés, o sea, de la parte de abajo de la columna
vertebral hacia la corona.
2- Usando la técnica del soplo violeta, sople el símbolo maestro tibetano Dai
Ko Mio dirigiéndolo a la base del cráneo.
3- Dibuje el símbolo maestro de Usui Dai Ko Myo sobre la cabeza y diríjalo a
la base del cráneo haga lo mismo con el símbolo Om. Muévase al estudiante
siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso.
Parte segunda: frente al estudiante
4- Muévase al frente. Abra las manos del estudiante. Dibuje cada uno de los 4
símbolos del nivel I – Zonar, Halu, Harth y Rama -, horizontalmente sobre
las manos de su estudiante. Repita su nombre 3 veces mentalmente y al
tiempo que con su mano dominante, mueve la energía dentro de las manos del
estudiante. Después aplauda 3 veces. Haga esto con cada símbolo.
5- Cierre las manos del estudiante en posición de rezar con todos los dedos
extendidos. Después mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera
que los pulgares toquen el tercer ojo. Sostenga las manos con su mano no
dominante y dibuje cada símbolo en el mismo orden de arriba (zonar, halu,
harth y rama) sobre los dedos. Después de dibujarlos dirija la energía hacia la
punta de los dedos al tiempo que repite usted para sí mismo el nombre del
símbolo 3 veces y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. Mueva
las manos del estudiante hacia abajo, para que sus pulgares toquen su
corazón de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posición
receptiva de mudra sha.
6- Sobre la corona, dibuje el símbolo Om y los 4 símbolos de practicante del
nivel 1 (solamente Zonar, Halu, Harth y Rama). Mevase al próximo estudiante
y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
Parte tercera: A la espalda del estudiante
7- Muévase atrás del estudiante al tiempo que mira usted dentro del chakra
corona, diga una afirmación positiva a usted mismo, con la intención de dirigirla
dentro del chakra corazón. Después soplando levemente dentro de la corona,
imagine el soplo yendo dentro del corazón, mientras se enfoca en el amor
Divino y acción compasiva. Use una afirmación tal como “usted es un
practicante poderoso y triunfador de karuna reiki I, lleno de amor y acción
compasiva.”
8- Selle el proceso poniendo los pulgares a la base del cráneo y dibujando o
Imaginando el símbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted
mismo:” sello completamente este proceso de sintonización, con acción
compasiva” o una frase similar.
9- Ponga las dos manos en los hombros del estudiante y medite en cómo,
ustedes dos, son bendecidos por haber tomado parte de esta experiencia.
muévase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con
el siguiente paso.
Parte cuarta: En frente del estudiante
10- Muévase al frente y suelte el Huy Yin y la lengua, con una exhalación
como una bendición final. Un rezo de bendición puede ser dicho también.
11- Pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al
centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos
nuevos. Usted puede también tomar las manos de cada estudiante y colocarlas
sobre el corazón de cada uno de ellos.
Proceso de sintonización para el preacticante de Karuna II:
Este proceso de sintonización es exactamente el mismo del de karuna I, más
los 4 símbolos del nivel II los cales sustituyen los del nivel I. note también que
si usted es bueno en visualizar, puede visualizar los símbolos entre sus
pulgares e índices, mientras los mantiene sobre el área donde los símbolos
están siendo puestos, en vez de dibujar los símbolos en el aire con su mano.
Instruya a los estudiantes a que coloquen sus manos en posición receptiva
mudra sha y siga las direcciones para la preparación del maestro.
1- Situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante
3 Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el simbolo de la
la base del cráneo haga lo mismo con el simbolo Om. Muevase al estudiante
Siguiente y repita, o si solo tiene un estudiante, continúe con el siguiente paso.
simbolos del nivel II – Gnosa, Kriya, Iava, Shanti -, horizontalmente sobre
las manos de su estudiante. Repita su nombre 3 veces mentalmente y al
tiempo que con su mano dominante, mueve la energía dentro de las manos del
estudiante. Después aplauda 3 veces. Haga esto con cada símbolo.
extendidos. Después mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera
dominante y dibuje cada símbolo en el mismo orden de arriba (Gnosa, Kriya,
Iava,Shanti) sobre los dedos. Después de dibujarlos dirija la energía hacia la
símbolo (3 veces) y toca la punta de los dedos del estudiante (3 veces). Mueva
las manos del estudiante hacia abajo, para que sus pulgares toquen su corazón
de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posición receptiva
de mudra sha.
6- Sobre la corona, dibuje el símbolo Om y los 4 simbolos de practicante del
nivel II (solamente Gnosa, Kriya, Iava, Shanti. Muevase al próximo estudiante
practicante poderoso y triunfador de karuna reiki II, lleno de amor y acción
compasiva.”
imaginando el simbolo de poder USUI, el Cho Ku Rei allí. Dígase a usted
el siguiente paso.
centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los simbolos
Proceso de sintonización para el Maestro de Karuna I:
1- Situese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante
(3) Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el símbolo de la
símbolos, comenzando con el Dai ko Mio tibetano, Serpiente de Fuego, Om
después dibuje los 4 símbolos del nivel I: Zonar, Halu, Harth y Rama. Usando
su mano dominante, dibuje cada símbolo, diga el nombre 3 veces al tiempo que
mueve la energía dentro de las manos del estudiante. Después golpee
suavemente las manos del estudiante 3 veces. Haga esto por cada símbolo.
5- Cierre las manos del estudiante en posicion de rezar con todos los dedos
extendidos. Despues mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera
dominante y dibuje cada símbolo en el mismo orden de arriba (Zonar, Halu,
Harh, Rama) sobre los dedos. Después de dibujarlos dirija la energía hacia la
símbolo 3 veces y toca la punta de los dedos del estudiante 3 veces. Mueva
corazon de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posición
6- Sobre la corona, dibuje el símbolo Om y los 4 simbolos de practicante del
nivel I (solamente Zonar, Halu, Harth, Rama. Muevase al próximo estudiante
practicante poderoso y triunfador de maestría karuna reiki I, lleno de amor y
acción compasiva.”
muevase al estudiante siguiente y repita, o si solo hay un estudiante, siga con
el siguiente paso.
11- pida a los estudiantes que pongan sus manos sobre sus piernas, o al
centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los símbolos
Proceso de sintonización para el Maestro de Karuna II:

Este proceso de sintonización es exactamente igual al de maestro de karuna I
a excepción de que los cuatro símbolos del nivel I son sustituidos por los
símbolos del nivel II. Note también que, si usted es bueno en visualizar, usted
puede visualizar los símbolos entre sus dedos pulgar e índice, mientras los
sostiene sobre el área donde los símbolos han sido puestos, en vez de dibujar
los símbolos en el aire con su mano.
1- Sitúese detrás del estudiante y sienta el aura usando la mano no dominante
(3) Cho Ku Rei en la base de la columna vertebral. Redibuje el símbolo de la
símbolos, comenzando con el Dai ko Mio tibetano, Serpiente de Fuego, Om
después dibuje los 4 símbolos del nivel II: Gnosa, Kriya, Iava, Shanti . Usando
su mano dominante, dibuje cada símbolo, diga el nombre 3 veces al tiempo que
mueve la energía dentro de las manos del estudiante. Después golpee
suavemente las manos del estudiante 3 veces. Haga esto por cada símbolo.
extendidos. Despees mueva las manos del estudiante hacia arriba de manera
dominante y dibuje cada símbolo en el mismo orden de arriba (Gnosa, Kriya,
Iava, Shanti) sobre los dedos. Despues de dibujarlos dirija la energía hacia la
simbolo (3 veces) y toca la punta de los dedos del estudiante (3 veces). Mueva
corazon de él. El estudiante debe colocar sus dedos de regreso en la posición
6- S obre la corona, dibuje el símbolo Om y los 4 símbolos de practicante del
nivel II (solamente Gnosa, Kriya, Iava, Shanti). Muévase al próximo
estudiante y repita, o si solo hay un estudiante, continúe con el paso siguiente.
practicante poderoso y triunfador de maestría karuna reiki II, lleno de amor y
acción compasiva.”
el siguiente paso.
centro de su pecho y que contemplen el significado de Karuna y los símbolos
LA DIFERENCIA ENTRE AFINAMIENTOS:
Al tiempo que usted revisa el proceso de sintonización notará que son
similares. La diferencia es como sigue.
1- El rezo de intención deja saber el nivel en el que el estudiante está siendo
iniciado. Esto es hecho en el paso 6
2- Los símbolos puestos en las manos varían en cada nivel. En el de
practicante solamente los 4 símbolos de practicante de ese nivel son puestos
en las manos. En la iniciacion del Maestro, los tres simbolos de Maestro de
Karuna (Om, Tibetano Dai ko Mio y la serpiente de fuego tibetano) son
puestos en las manos, junto con los cuatro simbolos de practicante de este
nivel.
3- En la afirmación final, usada durante el cierre y sellado del proceso, diga el
nivel en el que el estudiante ha sido iniciado.
SANACIÓN
Los Símbolos Sagrados de Karuna Reiki aceleran nuestra sanación, alumbran
e iluminan deshaciendo los conflictos energéticos más profundos. Trabajando
con los símbolos de Karuna, podemos acceder a la liberación de conflictos
enraizados en nuestra memoria celular. Con Karuna Reiki trabajamos
específicamente sobre conflictos de vidas pasadas, asuntos kármicos e
interdimensionales.
Existen experiencias que son tan poderosas y traumáticas que vienen
acompañando a nuestro espíritu hace mucho tiempo . Estas experiencias están
en nuestras células. Nuestras células cargan con la memoria de traumas
antiguos, sentimientos o ideas negativos que nos vienen de otras vidas. Hay
muchísima gente que ya nace con una aversión, una angustia o un miedo a
algo determinado, sin una razón aparente o sin que le haya sucedido nada en
esta vida.
Igual que los ecos de nuestra niñez que están todavía dentro nuestro como
adultos, también los ecos de todas nuestras realidades multidimensionales
están en el aquí y ahora. Todo lo que hemos vivido anteriormente está con
nosotros, ahora. Estos ecos son el material de origen desde el cuál moldeamos
todo lo que somos en esta encarnación. Nuestro cuerpo físico, nuestras
pasiones, nuestros prejuicios, nuestras predilecciones por ciertos estilos de
vida, nuestros talentos, nuestros fracasos, nuestros dones naturales, nuestros
miedos, nuestras fobias, nuestras oscuridades. Porque las células recuerdan
realmente y llevan los hilos interconectores de todas nuestras experiencias
pasadas. Nuestros habituales marcos de referencia sencillamente no pueden
abarcar lo variados y aparentemente inexplicables impresos que vamos
trayendo, vida tras vida, que son verdaderamente los que dictan nuestras
vidas. Todo lo que hemos vivido anteriormente viene con nosotros. Cuando con
la ayuda de Karuna comenzamos a liberar estos paquetes de memorias
emocionales pasadas, desencadenamos su liberación a nuestro alrededor. Con
Karuna Reiki podemos descubrir la totalidad de lo que está dentro nuestro,
para poder desarrollarlo creativamente afuera.
Podemos limpiarlo de las cosas que nos bloquean, que nos traban, que nos
llenan de miedo. Es el primer paso hacia un túnel que finalmente nos empujará
de la oscuridad hacia la Luz. Cuando finalmente podemos percibir los ecos de
otras dimensiones descubrimos mucho más sobre nosotros mismos.
Con Karuna, comenzamos a reconocer el origen de muchos impedimentos y
desarrollamos la buena voluntad y la capacidad para desenredar estas causas.
Podemos encontrar con sorpresa el origen de muchas enfermedades agudas o
crónicas, el porqué de las manifestaciones físicas de conflictos y dificultades, el
por qué no somos amados o no podemos amar. Cuando descubrimos cómo las
energías pasadas almacenadas trabajan dentro de nosotros, podemos
transformar la torpeza inconsciente o los patrones negativos que llevamos
dentro, en frecuencias más altas y más iluminadas que cambian absolutamente
la visión de quienes somos ahora. Karuna nos libera de esos puntos
escondidos que se hallan incrustados en las células de nuestro cuerpo y nos
ayuda a curarlos.
Y si nos referimos solamente a esta vida, Karuna nos ayuda con los traumas de
la infancia que pueden haber dejado huellas en nosotros, resultantes de
sufrimientos, abusos y malos tratos, que -de tan traumáticos- incapacitan a la
persona a tratarlos conscientemente y están tapados en nuestra memoria.
Muchas veces también son cosas tan abrumadoras o inaceptables por nuestra
sociedad, que somos incapacesde hablar de ello con persona alguna. Inclusive
en las terapias psicológicas muchas personas son incapaces de hablar sobre
ello y otras no recuerdan absolutamente nada, ya que nuestras defensas no
quieren volver a revivir el problema.
Sanación de patrones negativos inconscientes: iluminando nuestra "sombra".
Karuna nos ayuda a romper con los patrones negativos que están enraizados y
cristalizados en nuestro inconsciente atemporal, que –inclusive- podemos estar
cargando desde hace muchas vidas. Nos ayuda a terminar con las negaciones
y a no culpar a otros por lo que nos ocurre en nuestra vida; nos ayuda con
nuestra propia Sombra, esa parte imperfecta de nosotros mismos que está
acechando desde el inconciente. Karuna ilumina nuestra sombra para que la
traigamos a nuestra mente consciente, la amemos y la curemos.
Desarrollo de nuestra autoestima Todo Amor comienza por el amor hacia
nosotros mismos. Para que otros puedan beber de nuestra taza es preciso que
esta esté llena.
El amor hacia nosotros mismos significa darle a nuestro cuerpo el alimento, el
ejercicio y el descanso que necesita. Significa también cuidarnos, estar atentos
a nuestras necesidades y saber establecer prioridades, si esto es necesario
para nuestra integridad. Cuando cuidamos nuestras necesidades estamos más
preparados para satisfacer las necesidades de los demás. Significa mirar con
atención nuestros sentimientos y poder pedirle a los demás lo que deseamos,
sin sentir culpas. Amarnos a nosotros mismos significa elogiarnos. Abandonar
la autocrítica y el auto juzgamiento y aceptarnos como somos. Karuna nos
ayuda a amarnos, a establecer con nosotros mismos una relación más sana,
más amorosa, más creativa y luminosa. Karuna hace que comencemos a
aceptar nuestra luz interior y entonces ésta se derrama en forma de bendición y
de cura hacia nuestros semejantes.
Sanación de relaciones conflictivas: Algunas de nuestras relaciones son
co dependientes, neuróticas y poco saludables para los que están envueltos en
ellas; si éste es el caso, Karuna proporcionará las condiciones energéticas
necesarias y ayudará a terminar de manera sana la relación dolorosa. Ayuda
en adicciones Si una persona tiene adicción a un hábito destructivo, quiere
decir que esa persona tiene problemas con su corazón simbólico. En general
las personas se vuelven adictas a cosas destructivas o a relaciones
problemáticas porque tienen una gran deficiencia amorosa en su vida y una
baja autoestima. Karuna restaura el equilibrio amoroso dentro de nuestro
corazón para que podamos amarnos y amar la vida. Cuando desarrollamos el
amor por la vida y por nosotros mismos es menos probable que recurramos a
cosas que nos hacen daño. Karuna trabaja las carencias afectivas que vienen
del pasado y aumenta nuestra autoestima presente.
Desarrollo de la Acción Compasiva: La Acción Compasiva es la parte más
esencial de la vida espiritual. Es la llave de la felicidad personal y la curación
del planeta.
Karuna nos puede ayudar a desarrollar la motivación de acción compasiva
curando nuestro corazón. Así, la sabiduría que viene del corazón se vuelve
más disponible para nosotros y comienza a guiarnos en todas nuestras
acciones.
Karuna nos ayuda a sanarnos por dentro para que podamos amar a otros sin
condiciones. Karuna nos ayuda a descubrir que practicar la Acción Compasiva
no es un sacrificio, es un placer y una bendición.
Determinación y terminación Karuna nos ayuda a movernos más allá de sentir
compasión solamente por algo o alguien. Nos ayuda a tomar la decisión
correcta o la actitud justa con determinación, y focalizar nuestra atención en lo
que realmente tenemos que hacer y poder establecer prioridades.
También nos ayuda a dar los pasos hacia nuestras metas abriéndonos el
camino y nos ayuda a mantenernos enfocados a través del proceso para que
podamos completar las cosas que comenzamos.
Karuna nos ayuda a transformar nuestros pensamientos en acción y
manifestación, en el logro de nuestra metas y objetivos personales.
Tratamientos Karuna
Decíamos que el estilo Karuna es de los primeros en volver inconscientemente
a la espontaneidad japonesa original del sistema Usui. Se emplea un sistema
intuitivo mediante exploración aural, intuición, sensaciones, dejar ir a las
manos, etc. Esto no obsta para que se puedan usar las técnicas Karuna con
sistemas de posiciones fijas.
Símbolos en los tratamientos Karuna
Se usan muchos símbolos en Karuna. Se han descrito múltiples aplicaciones
de los mismos, pero siempre pueden encontrarse ideas nuevas por la
experiencia y la intuición. Se utilizan como cualquier símbolo Reiki. Se traza el
símbolo y se pronuncia o canta el mantra. Si sospechamos que el canto del
mantra puede molestar o distraer al paciente lo decimos mentalmente. Dado
que hay algún comentario de uso erróneo de algún símbolo Karuna
recomendamos comenzar por un Cho Ku Rei para proteger nuestra actuación
de errores. No intente utilizar todos los símbolos en todos los tratamientos. Que
tenga una caja de herramientas bien surtida no implica que tenga para poner
un clavo tenga que usar el martillo, la sierra, el nivel, las tenazas, la llave
inglesa...
MEDITACIONES
Las meditaciones Karuna no son distintas de las demás. Conviene buscar un
momento y lugar tranquilo y tener una actitud serena y abierta. Hay muchas
propuestas, pero hemos decidido limitarnos a las mas citadas en Internet. Se
deberían tomar como ejemplos más que como normas. Hay muchas
posibilidades.
Recuerde que no hemos venido a este mundo a meditar. Para eso nos
podíamos haber quedado donde estábamos.
Meditación para desarrollar la capacidad de canalizar.

Esta meditación usa el mudra Sha, situando las manos a la altura del plexo
solar, expuesto más arriba. Incrementa nuestra capacidad de canalizar, aclara
la mente y nos ayuda a enfocar la atención. Respiraremos por la nariz y
contando hasta siete tanto en la inspiración como en la espiración.
Mantendremos la mente libre de pensamientos. Si estos vienen simplemente
dejaremos de prestarles atención en cuanto nos demos cuenta. Si mantenemos
la atención simultáneamente en el mudra, mantener una buena postura, la
respiración y la cuenta difícilmente la mente tendrá oportunidad de interferir.
¡Solo puede prestar atención a una cosa cada vez! Tres la desbordan.
Prestaremos atención al flujo de energía interior.
Cuando llevamos un rato así nos centramos en el hara. Esto unirá nuestra
energía interior con la fuente de energía ilimitada Karuna o Reiki. Algunos
visualizan un fuego o bola ardiente en el hara. Pero seguramente esto no será
necesario en la mayoría de los casos. Sentiremos como la energía entra por el
chacra corona y se dirige al hara alimentándolo y expandiéndolo. Cuando nos
sintamos plenamente llenos y fortalecidos en el hara dejaremos que la energía
se expanda por todo el cuerpo (¡las piernas y brazos también son cuerpo!)
hasta y luego más allá.
Llegados a este punto nos concentraremos en el mudra. Inspiraremos por las
manos enviando la energía al hara al espirar. Luego Inspiraremos por el hara y
enviaremos la energía a las manos al espirar. No suelen ser necesarios más de
diez minutos de este ejercicio. Al final atenderemos al hara y volveremos a
nuestro estado ¿normal? de conciencia. Esta meditación puede ser simplificada
en las primeras veces, ya que puede resultar compleja para los noveles.
Meditación con un símbolo
Visualizamos o dibujamos un símbolo de nuestro gusto. Pronunciamos el
nombre del símbolo. Visualizamos el símbolo en dorado brillante y luminoso.
Mantenemos la atención en el símbolo con la actitud de compasión Karuna.
Permitimos que su fuerza nos llene y nos abrimos por si tienen algún mensaje
o sensación para nosotros. Durante el tiempo que queramos nos mantenemos
en la contemplación y controlando nuestra respiración. Respiramos la
compasión universal. Al final trazamos todos los símbolos Karuna
pronunciando sus nombres. Después de esto estaremos en excelentes
condiciones para realizar cualquier actividad con la energía, pero esta
meditación tiende a elevarnos demasiado. Tras ella conviene realizar un
ejercicio de toma de tierra como concentrarnos en el hara o darle Reiki,
tocar tierra con las manos, caminar descalzo. Otra opción es hacer algo de
ejercicio físico. Cualquier toma de tierra que acostumbremos sirve.
Meditación en la Compasión del corazón del Universo

No es complicada, pero necesitaremos usar todos los símbolos Karuna Ki.
Respiraremos profunda y suavemente inspirando por la nariz y espirando por la
boca. Ahora trazaremos los símbolos Karuna en el siguiente orden: Zonar,
Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava, Shanti, Dumo y Om. Ahora nos
concentramos en la energía del universo, de los planetas y estrellas.
Respiramos toda esta energía y sentimos como nos llena suavemente.
Inspiramos toda la compasión y amor del universo y espiramos las toxinas y
pensamientos enfermizos. Nos mantenemos tanto tiempo como deseemos
sintiendo la unidad con el Todo. En este punto podemos empezar a enviar esa
energía compasiva a cada lugar del universo. Cuando nos sintamos
plenamente llenos de esta energía y unidos con el universo podemos empezar
a enviarla a nuestro medio cotidiano.
Meditación en yantras
Es una meditación con los sonidos de los símbolos. Escogemos uno o más
símbolos que visualizaremos o dibujaremos, entramos en un estado meditativo
de una forma que nos resulte cómoda y conocida. Podemos utilizar cualquier
combinación como se acostumbra a hacer en los yogas. Puede ser
Duuuummmooooo. Ooooommmmm. Om-shanti-shanti, Halu-Rama...
ENTONANDO Y SALMODIANDO CON KARUNA REIKI
Nuestra experiencia con Karuna Reiki nos ha enseñado que entonar o
salmodiar durante un tratamiento de karuna reiki crea cambios profundos en la
frecuencia vibracional de la energia curativa. Esta idea está validada por la
tradición budista Mahayana de la bodhisattva Avalokitesvhara, de quien se dice
que crea el “Sonido que ilumina el mundo”. Cuando entona y salmodea, le
recomendamos que lo haga en voz alta cuando sea apropiado. Sin embargo,
usted puede entonar y salmodear telepaticamente tambien. Cuando se entona
o salmoda en grupos de tres o mas es importante no hacerlo por mas de 15
minutos en total.
Definimos entonando el decir los nombres del simbolo o una serie de simbolos
con su voz pode rosa de Karuna Reiki, para realzar todas las cualidades de
karuna mientras sus manos están sobre o cerca del cuerpo del paciente.
Es permitido entonar y salmodear los nombres de los simbolos de karuna con
clientes que no han tomado el entrenamiento de karuna, solamente no les
enseñe cómo son los símbolos. Si ellos les preguntan qué es lo que ustedes
están entonando o salmodeando, simplemente díganles que son sonidos de
curación.
Cuando uno se permite el canalizar verdaderamente los sonidos de entonación
y salmodeo, puede mejorar la habilidad total de uno para canalizar energía
curativa.
Ésta tecnica puede llevarnos a niveles superiores de conciencia, e invitar
nuevas guías para ayudar a canalizar a través de nosotros de manera excitante
y poderosa.
Antes de comenzar la entonación el salmodeo, délo poder a sus manos
dibujando los símbolos de Maestro de Karuna y os otros símbolos que usted
estará usando en sus manos. Después ponga una mano al centro de su
pecho sobre el corazón y la otra mano sobre su garganta, aplicando karuna
reiki por unos minutos y entonces ponga ambas manos sobre su garganta. Al
tiempo que haga esto silenciosamente salmodee uno o más de los símbolos de
karuna. Al tiempo que karuna reiki está fluyendo, enfoque en prepararse a sí
mismo para canalizar karuna reiki con su voz, liberando cuaquier miedo o
inseguridad y tambien cualquier expectación o juicio sobre usted u otros que
pueda existir, concerniente a salmodeas o cantar en voz alta para que otros
escuchen. Después sintonice con la Fuente de karuna reiki y las guías
espirituales más puras. Orando, pida por la curación perfecta a tomar lugar e
intente servir como un canal puro y abierto para que la energía de karuna reiki
fluya a través de usted.
Salmodenando y entonando para curar es diferente que cantar.
Ocasionalmente, salmodeos o entonaciones que pueden sonar desafinados
para nosotros, pueden ser exactamente lo que el paciente necesita. Es nuestra
responsabilidad el estar abiertos y confiar en la inteligencia infinita de
karuna para guiar el proceso.
Salmodeando y entonando con karuna es otra forma de canalizar la energía
curativa; no siempre suena como nosotros podemos pensar que deberia si lo
analizamos, pero si verderamente nos ofrecemos como canales puros y
abiertos y permitimos al sonido el resonar desde nuestros corazones,
curación bellisima fluirá en la forma del sonido.
Salmodeando con Karuna Reiki:

El salmodear los simbolos de karuna puede ser añadido en cualquier momento
durante un tratamiento regular de karuna. Ejemplos adicionales se presentan a
continuacion:
– al principio de un tratamiento ponga sus manos a los lados de la cabeza
de su cliente, salmodee Om siete veces, pause y permita que la energía
fluya. Esto intensifica el flujo de energia a través de la coronilla y los chakras
superiores, mientras crea una concha protectora alrededor de toda la energia
de los cuerpos, reteniendo las energías curativas y permitiendoles penetrar
más profundamente. Después dé un tratamiento normal de karuna como sea
guiado. Despues de dar karuna reiki aun cliente en esta forma, repita la
tecnica anterior a excepcion que en vez de salmodear Om, salmodee
Rama siete veces. Esto ayuda a liberar energias negativas y balancea las
energias de los chakras superiores e inferiores. Despues salmodee Om,
Harth, Om (3 veces), despues Om, Shanti,Shanti, Om (3 veces). Om,
Harth y Shanti son salmodeados en un susurro o telepaticamente en esta
aplicación. Esto completa el proceso de liberacion, llena el aura con una
energía de compasión por si mismo y otros, y sella sa sesion en un
resplandor de amor y paz incondicional. Esto puede ser hecho tambien con
las manos sobre los pies.
– Ponga sus manos a los lados de la cabeza de su cliente, salmodee Om 3
veces. Despues Kriya 3 veces, Om 3 veces, pause y permita que la
energía fluya. Esta técnica envía una corriente poderosa de energía de
karuna de alta frecuencia, hacia abajo y a través de la corona, a través de
todo el sistema de energía y fuera de los pies, aclarando bloqueos para
llenar el proposito espiritual de uno, y sujetandolos a ese proposito y a la
tierra. Clarividentemente esto aparece como un pilar de luz blanca e
iridiscente, disparando con intensidad enorme a través de la energia del
sistema y todos los cuerpos de energía.
– Dolor o tensión: ponga sus manos en una área dolorosa o tensionada,
salmodee Om, Shanti, Shanti, Om 3 veces, pause y permita que la energía
fluya. Continúe cuantas veces sea necesario. Esta técnica libera dolor y
tensión muscular.
– Con el paciente sentado derecho, ponga las manos en la nuca de él, con los
pulgares puestos en la indentacion en la base del craneo y salmodee Iava
(Eeeeee-aaaaaa-vaa) 3 veces. Esta técnica llena la corona primero con una
luz negra moradosa y la sensación de una corona siendo puesta sobre la
cabeza y entonces cambia a una luz azul índigo, profundo pero brillante, luz
que después fluye a través del cuerpo entero esto promueve claridad visual,
aumenta la frecuencia de luz alrededor del paciente y el practicante y ayuda
a estar enfocado en el propósito superior. Ayuda a estar consciente de lo equ
está pasando.
Entonando con Karuna Reiki:
Su voz puede ser fortalecida por karuna reiki y usada durante un tratamiento.
Es especialmente útil para liberar bloqueos y energía negativa.
1- Explore el cuerpo de la persona para localizar el área afectada. Usted puede
también usar la técnica de operación psiquica, para ayudar a la persona a
localizar el problema, pidiéndole que encuentre la causa, forma, color, sonido,
peso, etc...
2- Una vez que el área es localizada, déle poder a sus manos dibujando Om o
el símbolo tibetano del maestro, o la serpiente de fuego o cualquier
símbolo de karuna que usted estará usando en cada palma, y aplauda tres
veces, diciendo los nombres tres veces al tiempo que aplaude
3- Despues póngase una mano en el corazón y la otra en su garganta;
aplique karuna por unos minutos y después ponga ambas manos en su
garganta. Al mismo tiempo de hacer esto, silenciosamente salmodee uno o
mas de los símbolos de karuna. Cuando karuna reiki esté fluyendo,
concéntrese en prepararse a si mismo para canalizar karuna reiki con su
voz, dejando ir cualquier miedo o inseguridad, asi como tambien cualquier
expectación de usted mismo o de otros con respecto a entonar en voz alta para
que otros oigan.
4- Diga un rezo pidiendo a los guías de karuna y a otros seres espirituales que
trabajan con usted.
5- Dibuje Om sobre el área que preocupa en la persona. Usted puede también
ser guiado a usar uno o mas de los otros símbolos de karuna.
6- Con sus manos puestas varias pulgadas o varios pies lejos del cliente,
comience a lanzar rayos de luz de karuna reiki al área. (el simbolo de distancia
de Usui puede ser tambien dibujado sobre el área antes de comenzar)
7- Experimente en su mente con los tonos diferentes y las frecuencias
diferentes para encontrar la que se siente que es la frecuencia debida, o usted
pueda que simplemente sepa intuitivamente cual tono es el apropiado.
Experimente con cualquiera de los nombres de los simbolos.
8- Respire profundamente y comience a entonar en voz alta. Use un tono largo
y continuado que resuene en cada silaba.
9- Al tiempo que usted entona enfoque su atencion y la energia de karuna reiki
en el área que preocupa, con la intencion de que el bloqueo sea roto yo dejado
ir, y que la curación fluya sobre el área.
10- Usted estará usando ambos, su poderosa voz y sus manos de karuna reiki,
al mismo tiempo.
11- Continúe entonando hasta que usted sienta qu el bloqueo ya no existe.
Entonces pregunte a su cliente cómo se siente y qué es lo que esta pasando
en el área
SINTONIZACION UNICA DE KARUNA KI
Esta es una sintonizacion única que fue desarrollada para sintonizar a una
persona a la energia de todos los simbolos de karuna de una sola vez. Una vez
que has recibido la sintonizacion de maestria de usui, has recibido la total
conexión con la energia, simbolos adicionales como los de karuna no
representan diferentes energias, sin diferentes manifestaciones o
propiedades...
Comienzo:
Prepare al estudiante guiándolo con una meditación con el mudra sha. Cuando
estés listo para comenzar, haz que pongan las manos en posición de oración.
Cualquier proceso que uses en una sintonizacion usui como llamar a los guias
o poner musica, puede ser usado en ese momento tambien.
1- dibuja el simbolo Om en el aire frente a ti y luego el Dumo, en el medio de la
habitación . Dibuja los 4 simbolos Usui en el aire con la intención que llenen la
habitación con su poder o limpien el espacio. Si tienes guias o angeles con los
cuales trabajas, es momento de pedirles su ayuda. Di tambien que ésta es una
sintonización completa de Karuna Ki.
2- conectace con la eenrgia de karuna enfocándote en la fuente de la mor
compasivo o tambien dibuja Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Shanti,
Iava y Om en las palmas de tus manos para facilitar la conexión. Dibuja el Cho
Ku Rei en cada uno de tus chakras y pide al corazon del amor compasivo que
es karuna, que te llene totalmente de amor compasivo para realizar esta
sintonizacion. Te pones detrás del alumno.
3- dibuja la serpiente de fuego hacia abajo por la espalda del alumno,
comenzando con la cruz al nivel de la corona y bajando hasta la base de la
columna. Luego dibuja el Cho ku Reik en la base de la columna. Finalmente
retraza o dibuja al revés el simbolo serpiente de fuego, desde la base de la
columna hacia la cabeza.
4- contrae el Huy Yin y mantenlo contraído durante toda la sintonizacion.
Recuerda mantener la lengua apoyada en el cielo del paladar. Usando el soplo
violeta, sopla el dumo sobre el chakra corona del alumno. Visualiza el simbolo
descendiendo desde la cabeza hasta la base del craneo. Repite el nombre del
simbolo 3 vecez. Haz lo mismo con el Om y con el Dai Ko Mio Usui.
5- sube las manos del alumno sobre su cabeza en posicion de oracion teniendo
las yemas de los pulgares apoyados sobre el tercer ojo. En la punta de los
dedos dibuja el Om, Dumo, Usui Kai Ko Mio, Serpiente de fuego, Zonar, Halu,
Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti. Golpea suavemente las yemas de
los dedos repitiendo el nombre del simbolo 3 veces. Imaina el simbolo
moviéndose hacia abajo a traves de las manos haia la cabeza y el cerebro.
6-ponn las manos del estudiante en su posición original y ahora en frente del
estudiante.
7- abre sus manos con las palmas hacia arriba y dibuja en las palmas el Om,
Dumo, Usui Dai Ko Mio, Serpiente de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama,
Gnosa, Kriya, Iava y Shanti. Golpea suavemente sobre las palmas diciendo el
nombre del simbolo 3 veces.
8- cierra sus manos y levantalas hacia el tercer ojo con los pulgares apuntando
y presionando sobre el tercer ojo. Abra las palmas y dibuja el Om, Dumo, Usui
Dai Ko Mio, Serpiente de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava
y Shanti. Golpetea suavemente en las emas de los dedos y di el nombre del
simbolo 3 veces. Visualizael simbolo bajando desde las manos hacia la cabeza
y de allía al tercer ojo.
9- coloca las manos del alumno sobre su regazo con las palmas hacia arriba.
10- sobre el chakra corazon dibujas el Om, Dumo, Usui Dai Ko Mio, Serpiente
de Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti y di el
nombre del símbolo tres veces mientras lo imaginas entrando en el chakra
corazón.
Ahora coloca las palmas abiertas de ambas manos sobre el corazón y
concentrate en pasar o transmitir el amor compasivo y el sentimiento de unidad
y paz, es decir, el amor compasivo de Dios o de Kwan Yin, permaneciendo así
por unos segundos., mínimamente unos 30 s. es un intercambio de auténtica
paz y amor. Esta es la parte más importante de la sintonización y es el karuna
Ki Do, el camino de la energía del amor compasivo. Es la base de la
sintonización del sistema de Karuna Ki y es la apertura del corazón compasivo.
11- mirando al alumno, dibuje el Om, Dumo, Usui Dai Ko Mio, Serpiente de
Fuego, Zonar, Halu, Harth, Rama, Gnosa, Kriya, Iava y Shanti nuevamente
sobre su chakra corona. Pase detras del alumno.
12- coloca ambas manos sobre su espalda y siente la conexxion con él.
Visualiza su corazon y parte posterior en un colol rosa rojizo. Permite que el
amor compasivo de karuna sea compartido entre ambos.
13- haz una afirmacion de acuerdo a la necesidad del alumno, como ser “con
esta sintonizacion estas totalmente sanado, mental, emocional, fisica y
espiritualmente y para hacerlos a los otros también felices, serenos, sanos
llenos de alegría haciéndolos buenos sanadores también.
14- coloca ambos pulgares sobre la base del cráneo del alumno, cantando el
Om. Visualiza la sintonización sellada y completada e informa al alumno que ya
es KARUNA MASTER ahora y por la eternidad y agradécele.
15- agradece a tus guías y a Dios por su asistencia y guía, y bendice todo
aquello que tenga que ver con el amor y la compasión.
Por último camina detrás del alumno y traza el Raku hacia abajo para
desconectar su aura de la tuya.
MUDRAS
Mudra significa gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan
especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos
de meditación.
Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar
adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo así como facilitar la
consecución de numerosos objetivos como la elevación espiritual, la sanación
física y la sanación emocional.
Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos
gracias al mundo oriental que nos los trae como consecuencia de la
introducción de sus doctrinas e ideologías.
Hay mudras muy completos que implican a todo el cuerpo, pero también hay
mudras muy sencillos e igualmente poderosos que sólo requieren de nuestras
manos para alcanzar nuestros objetivos.
Para practicar estos mudras no es necesaria una gran habilidad, sino bastante
práctica, especialmente con aquellos que son muy complicados. Los dedos se
van uniendo entre sí de maneras muy diversas y con presiones muy diversas
donde a veces sólo es necesario un leve roce y otras se necesita una gran
presión.
Debido a la diferente cualidad de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos
durante un tiempo determinado que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente
es conveniente realizarlos una vez al día como mínimo.
Es importante tener en cuenta en el caso de utilizarlos para la sanación física,
que no hacen milagros, sino que su cometido es apoyar al tratamiento que
estemos utilizando para sanar, haciendo que sea más eficaz y que la
enfermedad sane con mayor prontitud.
En las manos, al igual que en los pies, están reflejos todos nuestros puntos
corporales y por ello las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos
que estén inarmónicos:
1. Dedo pulgar: representa al elemento fuego y su cometido energético es
equilibrar las energías del cuerpo nutriendo cuando debe alimentarse y
destruyendo cuando debe eliminarse. Además en él reside nuestra conciencia
divina.
2. Dedo índice: representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la
capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas.
En él radican nuestros diferentes estados de ánimo. Tiene asignado el cuarto
chakra.
3. Dedo medio: representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la
energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que
tienes a tu alcance. Tiene asignado el quinto chakra.
4. Dedo anular: representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la
fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del
equilibrio interior para afrontar cualquier situación. Tiene asignado el primer
chakra.
5. Dedo meñique: representa al elemento agua y su cometido es proveernos de
la posibilidad de interactuar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que
nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras
emociones. Tiene asignado el segundo chakra.
ABHAYA
Este es uno de los mudras más espirituales que existen, y tiene aplicaciones
sobre el espíritu y nuestra psique.
Muchos dioses y gurús orientales aparecen en estatuas y fotografías con esta
posición. También en el cristianismo podemos encontrarla en algunas
representaciones de Jesús o de algún Santo.
Propiedades:
Cuando necesitamos sentirnos protegidos y esperanzados de que podremos
superar cualquier obstáculo que se nos presente, este mudra nos puede
ayudar.
Hay momentos en nuestra vida en los que sentimos una especial vulnerabilidad
y desprotección. Muchas personas, en esos momentos, deciden recurrir a la
divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Este mudra actúa como
una de esas oraciones aliviando nuestros miedos más profundos y conflictos
más internos. Es la luz en el oscuro túnel.
Ese miedo se ve sustituido por una esperanza en el triunfo final y la confianza
que más necesitamos para abordar los problemas a los que nos enfrentamos.
Ejecución:
El mudra lo debe realizar la mano derecha tal y como se indica en la foto. Con
la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la
mano doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural.
La mano izquierda descansa sobre el corazón.
Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación sobre la
protección, y como superar los miedos, las angustias, las dudas...
APAN VAYU
Este mudra es fácil de hacer, sin embargo resulta muy molesto las primeras
veces, hasta que se ha cogido práctica. Se debe hacer con las dos manos.
Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual.
Propiedades:
1. En el plano físico: alivia los dolores cardíacos y las enfermedades
relacionadas con el corazón.
2. En el plano mental: nos ayuda a prestar más atención a los planes de la
vida.
Nos aporta confianza y descanso mental en que todo saldrá correctamente.
3. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva.
4. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que
tanto necesitamos.
Ejecución:
Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos.
Como ves en la foto el dedo gordo está en contacto con el dedo medio y
anular, mientas el índice está pegado a la palma de la mano. El meñique se
mantiene estirado.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de equilibrio
y claridad interior. También en relación con la limpieza del cuarto chakra y su
conexión con el amor incondicional universal.
ATMANJALI
Este mudra es muy conocido en todas las religiones porque está asimilado a la
oración y al ruego por una concesión divina, a pesar de que en sus primeros
momentos el cristianismo lo prohibió y sólo permito a los sacerdotes su uso.
Además en numerosas culturas orientales este gesto es utilizado como
agradecimiento por algo.
Seguro que más de una vez lo has realizado, pero ahora vas a descubrir todo
el poder que reside en él para que a partir de ahora seas consciente de las
energías que mueves cuando lo realizas.
Realmente la manera más adecuada de realizarlo y más utilizada para sacarle
todo el jugo que tiene es realizar la unión de las manos por encima de la
cabeza con los brazos levantados.
Propiedades:
Este mudra tiene propiedades en los cuatro planos.
1. En el plano físico: introduce y regenera la energía corporal fortaleciendo
nuestro sistema inmunológico y nos aporta mucha más fuerza y vitalidad.
2. En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos.
Armoniza los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que
trabajen coordinados.
3. En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro
interior. Nos relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Además nos
aporta una sensación de liberación de nuestras cargas pesadas.
4. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con dios y la energía que
tiene para nosotros. Además es ideal para pedir cualquier tipo de deseo que
salga de corazón a nuestra divinidad.
Ejecución:
Como ya hemos mencionado este mudra tiene su máxima expresión cuando se
realiza por encima de la cabeza con los brazos levantados.
Te recomendamos que lo realices todas las mañanas antes de salir de casa, o
cuando estés muy nervioso o alterado. También puedes utilizarlo si te sientes
bajo de energía.
Primero levanta los brazos y después une las palmas de las manos
suavemente por encima de tu cabeza.
Después cierra los ojos y respira profundamente, dejando que toda la energía
de la posición circule a través de tu cuerpo. Puedes realizarlo los minutos que
quieras.
Generalmente se mantiene el gesto hasta que te sientas inundado de una
energía fresca y renovada.
Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te
encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz.
CHIN
El Chin mudra se usa básicamente para meditación en Hatha yoga y es
denominado el mudra del conocimiento.
Es muy probable que lo hayas visto en alguna estatua o cuadro de una
divinidad hindú, por ser uno de los más famosos. Además en los medios de
comunicación ya sea en la televisión o en las películas siempre suele ser el
mudra que está haciendo el personaje que medita. Incluso aquellas personas
que bromean con la meditación en sus burlas sin saberlo suelen ejecutarlo
también.
Es un mudra fabuloso para todo aquello que tenga que ver con la mente.
Propiedades:
Este mudra tiene propiedades en los tres planos.
1. En el plano emocional: ayuda en el flujo de energía corporal para que circule
equilibradamente, siendo útil así en enfermedades como los estados
depresivos o eufóricos.
2. En el plano mental: fortalece la memoria y estimula la inteligencia. Ayuda a
que el cerebro trabaje correctamente.
3. En el plano espiritual: según el hatha yoga, este mudra es tan potente
espiritualmente que permite al practicante constante unir su alma al alma de
Dios. Esto significa que con este mudra se puede alcanzar la iluminación o
despertar de la conciencia.
Ejecución:
La manera más provechosa de sacarle partido a este mudra es a través de la
conocida posición del loto, o si te resulta imposible, al menos la posición de
piernas cruzadas.
La clave está en recordar que en este mudra los dedos estirados apuntan hacia
el suelo en señal de energía activa. Mantén la espalda recta y los ojos
cerrados.
Respira profundamente y di tres veces de corazón el mantra Om. En seguida
empezarás a notar una gran paz y equilibrio interior.
También puedes combinarlo con el Jñana Mudra realizado con tu mano mano
derecha en el corazón y la mano izquierda con el Chin mudra apoyado entre
las piernas, en la zona de tu primer chakra.
Puedes acompañar el gesto con algún tipo de visualización en la que te
encuentres en un lugar sagrado o ante algún ser de luz. Y si te sientes cómodo
puedes repetir el mantra Om todas las veces que quieras.
DHARMACHAKRA
Uno de los mudras más conocido y representado en las divinidades hindúes es
el dharmachakra, que significa literalmente "el giro de la rueda".
La rueda para la religión hindú y budista es un elemento sagrado que alude a la
perfección universal y a los ciclos vitales de muerte y de vida. Encontramos
este poder de la rueda por ejemplo en los famosos mandalas para meditar que
son formas redondas que emulan el poder universal.
Propiedades:
Este es un mudra implicado directamente en nuestro desarrollo espiritual. De
este modo puede ayudarnos a:
Equilibrar nuestras energías interiores con nuestro entorno físico y espiritual.
Desarrollar nuestro potencial espiritual.
Conectarnos al mundo espiritual, permitiéndonos recibir ayuda de otros seres
del universo.
Ayudarnos a escuchar la voz de la divinidad.
Descubrir nuestra misión en esta vida.
Desvelar nuestras vidas pasadas.
Ejecución:
Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos, como observas en la
foto.
La mano izquierda debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de
la mano debe estar orientada al corazón, señalando así nuestro mundo interior.
La mano derecha debe tener el pulgar y el índice unidos. Además la palma de
la mano debe estar orientada hacia el exterior, señalando así el mundo que nos
rodea.
El dedo medio de la mano izquierda debe tocar la unión del pulgar y el índice
de la mano derecha indicando así el círculo eterno de la vida y la perfección
universal.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de conexión
con tus vidas pasadas, con tus guías, con tu voz interior. Este mudra tiene un
gran poder espiritual, así que merece la pena incluirlo en tus meditaciones, e
incluso en tus oraciones.
DHYANI
Este mudra es muy conocido especialmente en las religiones orientales puesto
queva unido a la meditación. Es el mudra más tradicional que existe para
meditar, por su comodidad y la tranquilidad que aporta.
Su fuerza se deriva del establecimiento de un círculo de energía que recorrerá
todo el cuerpo. Además del simbolismo relacionado con el cuenco vacío que
emula la limpieza y sencillez interior.
Propiedades:
Este mudra tiene propiedades en los tres planos:
1. En el plano mental: elimina el estrés y la presión mental. Procura paz a
nuestros pensamientos y elimina aquellos que nos estén haciendo daño.
2. En el plano emocional: limpia y renueva la energía emocional, sanando las
heridas del pasado y esperanzándonos para el futuro.
3. En el plano espiritual: es sin duda para lo que se utiliza con más frecuencia,
pues despierta la sabiduría que hay en nuestro interior y nos pone en contacto
con nuestra propia divinidad. Además nos introduce en el Todo y nos permite
vivir experiencias muy elevadas y espirituales. Ayuda a despertar la conciencia.
Ejecución:
Este mudra puede ser utilizado en la tradicional postura de meditación con las
piernas cruzadas, o estando en una silla con la espalda recta y las piernas en
ángulo de noventa grados.
A continuación sitúa tus manos cierra los ojos.
Esta posición está especialmente indicada para no pensar en nada. Es decir,
no se utiliza para meditar algo en concreto, sino sobre lo que vaya surgiendo.
Para ello deberás centrarte exclusivamente en tu respiración e ir apartando de
tu mente aquellos pensamientos más cotidianos para ir dando paso a los
pensamientos más profundos.
Puedes realizarlo cuantas veces quieras, especialmente en aquellos momentos
en los que te sientas presionado o estresado. Puede ayudarte a superar un mal
momento emocional o sentimental. Así que también puedes considerarlo como
un mudra de urgencia.
HAKINI
Mucha gente realiza inconscientemente este mudra cuando está pensando en
algo, o simplemente cuando está descansando. Lo que no saben es que están
haciendo un mudra de los más poderosos para aprovechar la energía y el
poder que existe en nuestro sexto chakra, o también llamado tradicionalmente
"tercer ojo".
Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a
equilibrar la energía de este centro de poder.
Propiedades:
Seguro que si te paras a pensar un poco vas a descubrir que este mudra ya lo
habías realizado antes en algún momento. Quizá mientras escuchabas a
alguien, quizá mientras pensabas. A lo mejor no era exactamente igual, pero sí
muy parecido. A partir de ahora ya sabes que es un mudra muy poderoso cuya
función principal es concentrar tu energía y ayudarte a que tus deseos se
hagan realidad.
Además también es muy útil en casos de confusión o desesperación, puesto
que nos ayuda a despejar la mente y clarificar nuestras ideas y sentimientos.
Es un "mudra de salvación", en el sentido de que realizándolo en un momento
crítico, te ayuda a sobrellevar ese momento mucho mejor. Es por esto que
debe estar siempre en tu "botiquín" de mudras.
Ejecución:
Para realizar correctamente este sencillo mudra sólo tienes que juntar las
yemas de todos los dedos de tu mano tal y como se te indica en la foto.
Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir tus deseos lo que debes
hacer es proyectar una imagen mental de lo que deseas mientras realizas este
mudra. Haz la petición tantas veces como desees.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de
energetización y equilibrio de las energías
JÑANA
Sin duda alguna este es un de los mudras más conocidos a nivel universal.
Especialmente utilizado en la religión budista ha llegado hasta nuestros días
como
uno de los mudras más favorecedores para la meditación.
Sin embargo también tiene diversas propiedades útiles para otros ámbitos de la
vida.
Propiedades:
1. En el plano físico: alivia los desórdenes del sistema nervioso.
2. En el plano mental: nos aporta una mayor facilidad de concentración y
atención.
Estimula la memoria.
3. En el plano emocional: despierta una sensación de ternura y afectividad.
4. En el plano espiritual: nos pone en contacto directo con la sabiduría y
conocimiento de la divinidad.
Ejecución:
Este mudra lo puedes realizar de maneras muy diferentes. Una de las más
conocidas es en la posición del loto: sentado con las piernas cruzadas y con los
brazos apoyados en las piernas y el mudra en ambas manos.
Sin embargo también puedes hacerlo a la altura del corazón con tu mano
derecha y compaginarlo con el Chin Mudra realizado con tu mano izquierda y
apoyado entre las piernas, en la zona de tu primer chakra.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación sobre el
conocimiento de ti mismo.
KUBERA
Este mudra suele ser el primero que se aprende, y de hecho, pocas personas
saben que realmente es un mudra muy poderoso. Se ha hecho especialmente
famoso porque a mucha gente se lo han enseñado para encontrar
aparcamiento, pero tiene muchas más propiedades.
Su fuerza se deriva de la conexión de la energía de los tres primeros dedos y
se ve potencializado cuando se hace con las dos manos.
Propiedades:
Este mudra es algo mágico pues realmente no tiene una propiedad concreta
más la de concentrar toda la energía del cuerpo, la mente y el espíritu en algún
deseo concreto, sea del tipo que sea, ayudando a conseguirlo.
Ejecución:
Puedes realizarlo en una mano o en las dos, teniendo más potencia si lo
realizas en ambas. No requiere de una posición corporal concreta de manera
que puedes realizarlo tanto tumbado, sentado, o como quieras.
Para formar el mudra sólo tienes que juntar las yemas de los dedos gordo,
índice y medio; y doblar hacia el centro de la palma de la mano los dedos
anular y meñique.
Te recomendamos que acompañes este mudra con alguna visualización sobre
lo que deseas o alguna afirmación e incluso con algún decreto.
PRITHIVI
Este mudra, que es muy similar a otros de su estilo, tiene unas cualidades muy
apreciadas por todo el mundo. Tanto si tenemos grandes inquietudes
espirituales, como si tenemos ciertas inquietudes mentales le encontraremos
muy útil.
Este es el mudra de nuestra amada y apreciada Madre Tierra.
Propiedades:
Con este mudra despiertas toda la confianza en la vida y en ti mismo que
necesitas. Te ayuda a sentirte seguro y con la fe suficiente en que tendrás un
tránsito firme y sólido en la vida. Es ideal para aquellas personas que se
sienten inseguras o son muy tímidas.
Con él puedes despertar todos los poderes del primer chakra, por lo tanto
también te echa una mano en cuestiones más materiales como la búsqueda de
empleo, de casa, de dinero, ... Realizando este mudra con mucha fe todos los
días, podemos ver realizados nuestros sueños más materiales.
Por otro lado, si necesitas perfeccionar tu conexión con las fuerzas terrenales,
con nuestra madre tierra, para nutrirte de su energía y canalizarla, este es tu
mudra.
Ejecución:
Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la
foto. Con las manos apoyadas en tus piernas junta las yemas de los dedos
pulgar y anular y estira los demás dedos. Separa ligeramente el pulgar y
recuerda mantener pegados el dedo índice y medio.
Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación
relacionada con las energías de la tierra o visualizaciones para hacer un deseo
material realidad.
PUSHPAPUTA
La felicidad no es algo que nos venga desde fuera, sino más bien todo lo
contrario.
La verdadera felicidad es algo que se emana desde nuestro interior hacia el
exterior proyectando fuera todo lo que ocurre dentro de nosotros.
Este mudra te ayuda a abrir tus pensamientos a la felicidad y a todos los
milagros que tiene la vida preparados para ti.
Propiedades:
Este es un mudra que puede hacer verdaderos milagros en tu vida si eres
constante y lo aplicas a menudo. Al principio puede que te sientas un poco
inquieto al realizarlo, porque el ser humano está lleno de miedos y dudas que le
van encerrando en si mismo.
Este mudra es de apertura, con las manos estiradas como si estuviéramos
esperando que nos dieran algún regalo. Por ello al principio es posible, sobre
todo si somos personas desconfiadas, que nos cueste hacerlo. Pero si nos
aplicamos y somos constantes, pronto empezaremos a ver los milagros que
buscamos en nuestra vida.
Este mudra puede ayudarte a conseguir todo lo que necesitas en tu vida y en
todos los ámbitos de la misma; desde lo más material hasta lo más espiritual.
Ejecución:
Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos como se indica en la
foto. Con las manos apoyadas en tus piernas pon las palmas hacia arriba como
si esperaras que te fueran a dar algo. Los dedos deben estar juntos y muy
relajados.
Te recomendamos que lo acompañes con cualquier tipo de meditación.
SHUNYA
Este es un mudra muy interesante que nos pone en contacto con esa parte de
nosotros mismos a la que pocas veces prestamos verdadera atención: nuestra
voz interior. Todos nosotros llevamos una gran sabiduría que está por
despertar y que puede ser despertada con este sencillo gesto de la mano.
Está directamente relacionado con el quinto chakra y el sexto chakra.
Este es un mudra para realizar con calma y muchas ganas de descubrir cosas
en nuestro interior y en nuestra vida que deben ser solucionadas. Así pues es
ideal para profundas meditaciones.
Propiedades:
Básicamente lo que hace este mudra es ponerte en contacto con tu espíritu
para que escuches sus sabios consejos y sus importantes mensajes sobre ti
mismo y sobre tu vida. Se abre así tu capacidad de escuchar atentamente.
De este modo esa escucha y comprensión se materializan en tu vida a modo
de una mejora de tus relaciones personales ya sean de amor o de amistad.
Prestar más atención a cómo se sienten los demás te ayuda a comprenderlos
un poco mejor.
A su vez, esta capacidad de escucha emanada de lo más profundo de tu ser, te
permite descubrir tu karma. Así realizando con frecuencia este mudra podrás
ponerte en contacto con esas heridas del pasado, escucharlas atentamente
para comprender que debes sanarlas.
Ejecución:
Este mudra requiere que lo ejecutes en las dos manos.
Para realizarlo, solo repite el ejemplo de la foto. Dobla el dedo medio y agárralo
suavemente con el dedo pulgar, mientras mantienes extendidos los dedos
restantes.
Realízalo sentado en una silla o en la posición del loto con las manos sobre las
rodillas.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de sanación
del pasado y apertura espiritual.
USHAS
Este es un mudra que solo con verlo nos aporta una gran paz. Va dirigido
directamente a todo lo relacionado con nuestro segundo chakra, un chakra que
siempre suele estar revuelto. Así sus propiedades abarcan desde nuestra
relaciones sociales a nuestras relaciones sexuales.
Realizar este mudra durante unos minutos todos los días puede ayudarnos a
equilibrar la energía de uno de nuestros centros de poder.
Propiedades:
Sin embargo, y a pesar de que aparenta ofrecernos una gran paz, el Ushas
tiene como finalidad la revitalización de la energía de nuestro cuerpo y en
concreto del chakra al que está asociado.
Es por esto que resulta ideal para cuando nos sentimos dormidos, pesados y
sin fuerzas. También para cuando vamos a hablar en público o mantener algún
tipo de relación social que nos pueda provocar estrés o apatía.
Sería ideal realizarlo justo en el momento en el que nos levantamos por la
mañana. De hecho su nombre significa "amanecer". Así nos ayudaría a salir de
casa con el sistema energético equilibrado para enfrentarnos al día con éxito y
mayor facilidad.
Ejecución:
El mudra lo realizarás cuando creas que lo necesitas o todas las mañanas al
levantarte. Si lo vas a realizar por las mañanas dedícale 8 minutos. Si lo vas a
realizar para un momento concreto realízalo todo el tiempo que consideres
necesario.
Es importante tener en cuenta que como también es un mudra relacionado con
los órganos sexuales debe hacerse diferente en el hombre que en la mujer. El
hombre debe cruzar los dedos de manera que el pulgar derecho quede sobre el
izquierdo, mientras que las mujeres deben cruzar los dedos de manera que el
pulgar izquierdo quede sobre el derecho.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de
energetización y equilibrio de las energías
VARADA
Este es un mudra típico de las divinidades de la India, pero también podemos
encontrarlo muy parecido a algunos gestos divinos que vemos en algunas
estampas de Jesús y la Virgen María. Es un mudra sencillo de realizar, pero
con una gran potencia espiritual.
Como su propio nombre indica, es el mudra de la misericordia y del perdón. Un
gesto típico de un dios compasivo y amoroso.
Propiedades:
Este mudra nos ayuda a superar nuestro pasado, sanándolo para alcanzar en
nuestro presente una mayor armonía y no seguir avanzando por el camino
como si lleváramos grandes sacos de arena. Es un mudra muy espiritual que
nos puede ayudar a eliminar nuestro mal karma.
Además permite mejorar sensiblemente nuestras relaciones personales puesto
que nos aporta el don del perdón y la comprensión divina. Nos volvemos más
humildes y respetuosos con toda forma de vida. Perdonamos a los demás
todas las faltas que hayan cometido sobre nosotros.
Ejecución:
El mudra lo realizarás con la mano izquierda, que es la asociada al espíritu y al
corazón. Mientras, tu mano derecha puede descansar en posición meditativa.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación sobre el
perdón y la sanación de vidas pasadas.
MRIT SANJIVIINI MUDRA

Indicado para personas con problemas cardíacos. En el caso de un ataque de
corazón fuerte, este mudra provee descanso instantáneo en pocos segundos.
Se utiliza como primeros auxilios en un ataque de corazón
APAN MUDRA
Provee descanso y sosiego en caso de problemas urinarios.
Facilita la descarga de material de desecho de nuestro organismo limpiándolo y
purificándolo.
PRAN MUDRA
Banco de energía. Mejora la vitalidad del cuerpo y la vista.
LING MUDRA
Practica éste mudra para deshacerte de resfriados, pecho congestionado e
infecciones incurables.
GYAN MUDRA
Su práctica asegura paz mental, concentración en la mente y agudiza la
memoria. Elevación espiritual y desarrollo de la creatividad.
SHUNIA MUDRA
Cura los dolores de oído en pocos segundos.
MUDRA SHA
En general todos los mudras en los que se “señala con los dedos”, enfocan y
dirigen la energía, la mente y la acción. Sha es uno de ellos.
Usos documentados:
Antes de una sanación nos centra y refuerza nuestra canalización.
Concentración y enfoque tanto en proyección de energía como en meditación u
otra actividad mental.
Incremento de la energía interior canalizada. Su uso habitual fortalece en todos
los niveles.
Refuerza considerablemente el sistema inmunológico.
Vence los miedos e inseguridades.
MUDRA KAI
Incrementa nuestra percepción.
Usos documentados:
Detectar la energía a nuestro alrededor.Conectar con el conocimiento interior.
Tranquiliza la mente. Se usa para diagnóstico, para decidir que símbolos usar o
como enfocar el tratamiento o para “pedir” cualquier información que nos pueda
ser útil en cualquier situación.
LINAJE:
Mikao Usui
Chujiro Hayashi
Hawayo Takata
Phyllis Lei Furumoto
Carol Farmer
Leah Smith
William Rand
Claudio Marquez
Mirtha Grazioli
Marcela Muslera
______________________

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INTRODUCCION

KARUNA ABRE NUESTRA CONEXION A LA COMPASION

El principio básico de Karuna es conectarse y convertirse encarnar la

SIGNIFICADO DE LAS SINTONIZACIONES

CONTRAYENDO EL HUI YIN

Dumo o Dai Ko Mio tibetano

Proceso de sintonización para el Maestro de Karuna II:

Meditación para desarrollar la capacidad de canalizar.

Meditación en la Compasión del corazón del Universo

Salmodeando con Karuna Reiki:

MRIT SANJIVIINI MUDRA

Phyllis Lei Furumoto

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