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    Ejercicio Método REBA - JPG

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    DIANA CAROLINA RINCON VANEGAS
    El documento presenta el análisis de la postura de trabajo de un entrenador personal realizando estiramientos asistidos. Se analizan las partes del cuerpo del tronco, cuello y piernas, dando puntajes de 5, 2 y 4 respectivamente. El puntaje total del análisis es de 9.

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    DIANA CAROLINA RINCON VANEGAS
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    El documento presenta el análisis de la postura de trabajo de un entrenador personal realizando estiramientos asistidos. Se analizan las partes del cuerpo del tronco, cuello y piernas, dando puntajes de 5, 2 y 4 respectivamente. El puntaje total del análisis es de 9.

    Descripción original:

    ejericios metodos reba

    Título original

    Ejercicio Método REBA.jpg

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    YULLI ANDREA ECHAVARRIA ARCILA.

    CODIGO: 1711981156
    ELIZABETH HERRERA VALLEJO. CODIGO: 1711980674
    LAURA MARIA MAZO CARDENAS. CODIGO: 1711981439
    ENID GISETHE GARCIA VILLAMIZAR. CODIGO: 1711980165
    EJERCICIO MÉTODO REBA

    POSTURA DE TRABAJO ANALIZADA: Entrenador personal,


    estiramientos asistidos.

    Las partes del cuerpo a medir son tronco, cuello y piernas.

     El tronco flexionado más de 60° y con inclinación


    lateral.
     El cuello en extensión.
     Las piernas en soporte bilateral y flexionadas más
    de 60°.

    En este trabajo se dan cambios posturales de gran importancia.

    ANALISIS DEL GRUPO A TRONCO, CUELLO Y PIERNAS

    Fuerza Dinámica

    Fuerza Dinámica

    2
    Fuerza ( )

    RESUMEN DE DATOS

    Grupo A: Análisis del tronco, cuello y piernas


     PUNTUACIÓN TRONCO (1-5): 5
     PUNTUACIÓN CUELLO (1-3): 2
     PUNTUACIÓN PIERNAS (1-4):
     PUNTUACIÓN CARGA/ FUERZA (0-3): 0
    EJERCICIO MÉTODO REBA A COMPLETAR

    Se analiza la parte del cuerpo faltante en el ejercicio, en este caso las piernas tendrían un resultado
    de 4, ya que a pesar de que en la descripción de postura analizada nos dicen que las piernas están
    en soporte bilateral y flexionadas a más de 60º, la imagen de la postura muestra que realmente las
    piernas están realizando un movimiento soporte unilateral dando una puntuación de 2, más 2
    puntos debido a que las rodillas están flexionadas más de 60º, para un puntaje total de 4.

    Fuerza: dinámica

    En el ejercicio anterior se indica que hay una carga o fuerza con calificación 0, sin embargo, se
    complementa indicando que el entrenador ejerce una carga/fuerza de 5 kg por lo que en la tabla se
    califica como 0

    RESUMEN DE DATOS
    Grupo A: Puntaje = 9
     PUNTUACIÓN PIERNAS (1-4): 4

    0
    CUELLO
    1 2 3
    PIERNAS 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
    1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
    2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
    TRONCO 3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
    4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
    5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9

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