Adultez Tardía
Adultez Tardía
Adultez Tardía
Adultez tardía
Tabla de contenido
Índice de tablas……………………………………………………………………………..….3
Introducción…………...……………………………………………………………………….4
Objetivos……………..………………………………………………………………………..5
Marco teórico…………………………………...……………………………………………..8
Resultados de la observación………….……………………………………………………..17
Conclusiones…………………………………………………………………………………34
Referencias……………………………………………………………………………….......36
Referencias de tablas………………………………………………………………………....41
3
Índice de tablas
Tabla 1………………………………………………………………………………….29
Tabla 2………………………………………………………………………………….29
4
Introducción
largo del ciclo de la vida del ser humano; dicho ciclo, está dividido en diferentes etapas, entre
las que se encuentra la adultez tardía, la cual es la última etapa del ciclo de la vida y la
resaltar las principales características de lo que para algunos es una etapa de plenitud, de
gozo, de estabilidad y de lo que para otros, es sinónimo de abandono y de carga; una etapa
cada individuo.
como una etapa de muchos cambios físicos, cognoscitivos, psicosociales, entre otros, donde
se refleja el inevitable deterioro, consecuencia del paso del tiempo, malos hábitos y/o
motoras.
5
Objetivos
Objetivo general
etapa que se caracteriza por el declive gradual del funcionamiento corporal, psicológico,
social y sensorial; siendo una etapa donde éstos adultos necesitan primordialmente mucha
comprensión, apoyo, paciencia y amor; siendo la etapa que acompaña el fin de sus vidas.
Objetivos específicos
la adultez tardía.
2. Identificar los problemas de salud más comunes que se presentan en la adultez tardía.
puede hablar de adulto en Colombia cuando se han cumplido los 18 años; desde una
perspectiva sociológica se podría decir que se es adulto cuando existe un auto sostenimiento;
autonomía, autocontrol, entre otros criterios igualmente importantes (Papalia, Feldman, &
aunque son muchas las teorías que especifican una edad exacta de la adultez es necesario
tener en cuenta muchos factores relevantes para identificarla en una edad precisa según cada
persona. Por lo tanto es necesario tener en cuenta que para hablar de adultez es fundamental
destacar diferentes aspectos como lo son los sociales, biológicos, psicológicos, entre otros,
buscar las oportunidades que permitirán satisfacer todas las necesidades que se van
generando, como lo son las necesidades fisiológicas (ej. alimentación) y hasta las de
características.
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deprimen con mayor facilidad ante la soledad y el olvido por parte de sus familiares y
amigos, pero además ante las enfermedades que generalmente se presentan a nivel articular,
muscular y degenerativo, que inevitablemente aquejan a los adultos en esta etapa de sus
vidas. Pero también es fundamental resaltar que aquellos adultos que han tenido mayor
actividad laboral en su vida, tienden a gozar de una mejor salud a comparación de aquellos
patrones de conducta, costumbres, dichos, ideas y sistemas de creencias muy arraigados, que
ellos y que queremos abordar desde una perspectiva psicológica al igual que otras
Marco teórico
muerte y se caracteriza por el declive de las funciones físicas, mentales, cognitivas y sociales;
es una etapa de calma, donde el adulto se ve realizado a plenitud en muchos de los casos,
que pueden compartir. Para entender los cambios que se producen en esta etapa, es
importante conocer el significado que algunos teóricos le han dado a la vejez, para tener una
La adultez tardía, se debe abordar teniendo en cuenta algunos referentes acerca del
ciclo de vida y el desarrollo humano ya que estos conceptos nos darán mejor entendimiento
acerca de la vejez. “El ciclo de vida humano es el periodo más largo que pueden vivir los
miembros de nuestra especie” (Papalia, 2012, p. 542). Todas las etapas del desarrollo
humano, son el componente de este ciclo, y todas las experiencias a lo largo de la vida dan
Para Zetina, M. (como se citó en Rodríguez, K., 2011, p. 7), afirma que el ciclo de
vida, es una secuencia de un proceso de las etapas de desarrollo donde la influencia biológica,
significancia.
Las estimaciones que se tienen respecto a la adultez tardía, han venido cambiando a lo
largo de nuestra historia y en las diferentes culturas; mientras que para algunas culturas,
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llegar a viejo es gozar de mucha estimación y respeto, para otras en cambio, es una hazaña y
un privilegio lograrlo.
Para las culturas Greco Romanas, la vida del viejo no valía nada, puesto que su fuerza
física para la batalla, es débil; el cristianismo no siente ningún interés por los viejos y para
Por otro lado, para Rodríguez, K. (2011, p. 10), en las culturas orientales la sabiduría
y conocimiento, son sinónimos de vejez, por lo que las personas mayores tienen gran valor y
significancia ante su familia y la misma sociedad, que les permite ocupar lugares importantes
donde la persona más vieja es el símbolo de sabiduría, por lo que se le atribuyen habilidades
nosotros mismos (...). Y vivir una vida de entrega y de proyectos (…), (como
De igual modo, Zetina, M. (como se citó en Rodríguez, K., 2011, p. 11), indica que la
vejez es una fase amplia y variante del ciclo de la vida y que palabras como anciano, senil, y
longevo solo crean encasillamientos y discriminación; donde el viejo pasa a ser un individuo
desarrollo psicosocial.
psicosocial de Erik Erikson donde se refiere a la vejez, como el “8° Estadio” psicosocial del
ciclo de la vida. En esta teoría, Erikson considera, ocho estadios en el desarrollo, que inician
en la etapa oral del niño (0 a 12-18 meses), hasta la vejez o adultez tardía (después de los 50
años), estadio que se denomina: integridad vs. desespero - sabiduría integridad vs. desespero-
todos sus procesos; busca el consenso en los procesos decisorios de los juzgamientos y
sobresale la sabiduría como forma de ver y sentir la vida, entre otros; “el anciano contempla
p. 58-60).
De igual manera, otra de las teorías que más ha contribuido desde un enfoque
quien afirma que la la adultez avanzada como él la llama, inicia a los 55 años. Según este
autor, la adultez avanzada es la etapa en que el fin de la existencia se ve cada vez más cerca;
pero además presenta características importantes como la necesidad de adaptación que deben
tener estos adultos respecto a los declives constantes de salud, la reducción de ingresos por
utilización del tiempo libre, la aceptación de la propia vida, entre otras (Undurraga, C.,
2011, p. 29-30).
A través de esta teoría Orgel (1.963), postula que a medida que los seres humanos se
homeostático que genera una inevitable muerte celular (González, J. y Hernández, C., 2013,
p. 46). Es importante también resaltar que esta teoría no cuenta con soportes científicos que
confirmen que estos errores son acumulativos con el pasar del tiempo (Hoyl, M., 2000, p. 3).
donde inevitablemente se empiezan a buscar las oportunidades que permitirán satisfacer todas
las necesidades que se van generando, como lo son las necesidades fisiológicas (ej.
esta etapa.
características.
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deprimen con mayor facilidad ante la soledad y el olvido por parte de sus familiares y
amigos, pero además ante las enfermedades que generalmente se presentan a nivel articular,
muscular y degenerativo, que inevitablemente aquejan a los adultos en esta etapa de sus
vidas. Pero también es importante resaltar que aquellos adultos que han tenido mayor
actividad laboral en su vida, tienden a gozar de una mejor salud a comparación de aquellos
patrones de conducta, costumbres, dichos, ideas y sistemas de creencias muy arraigados, que
ellos y que queremos abordar desde una perspectiva psicológica al igual que otras
Los adultos mayores se enfrentan a grandes cambios que ocurren como parte del ciclo
dos perspectivas, así: el envejecimiento primario, que da muestra de los cambios universales
vasculares, entre otras, que se presentan durante esta etapa (cambios provocados por
enfermedades, el medio ambiente y los cambios del envejecimiento primario) (Berger, K.,
2009, p. 178-179). Una gran parte de adultos mayores son personas con alto grado de
sedentarismo, que lleva a que las enfermedades aceleren su sintomatología. También es una
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realidad que independientemente del sedentarismo la mayoría de los adultos tardíos tienen al
menos una de las enfermedades más comunes durante esta etapa, algunas de ellas son:
Hipertensión arterial:
salud (2015) es: “un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión
persistentemente alta, lo que puede dañarlos. La tensión arterial es la fuerza que ejerce
la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón”.
Las primeras consecuencias de la hipertensión las sufren las arterias, que se endurecen
140/90 mmHg o superior) de forma continua, se hacen más gruesas y puede verse
Diabetes mellitus:
puede causar problemas serios. es más común en personas que superan los 40 años.
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consecuencias que pueden llegar a ser generalmente permanentes (Pulido, C., 2014).
cerebrovascular isquémico, que ocurre cuando un vaso sanguíneo que irriga al cerebro
Malnutrición:
Los problemas de malnutrición son muy comunes en esta etapa; factores como
el abandono y/o maltrato (falta de acceso a los alimentos) y la pérdida de apetito por
electrolíticos, entre otros. que pueden así mismo generar un deterioro cognitivo, al
igual que otra serie de complicaciones bastante importantes (Pulido, C., 2014).
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Alzheimer:
Las causas del padecimiento de esta enfermedad no son del todo claras, más
sin embargo se han establecido factores de riesgo genéticos, que al igual que con la
edad aumentan las probabilidades de presentar esta patología. (Pulido, C., 2014).
Osteoporosis:
Diagnosis, and Therapy (como se citó en Sosa, M., y Gómez, J., 2010, p. 3), la
osteoporosis es: “una enfermedad de todo el esqueleto caracterizada por una masa
ósea baja y una alteración de la micro arquitectura ósea que condiciona un hueso
golpe o caída pueda generarle una fractura o rompimiento de hueso, que en edad
avanzada es difícil de sanar. (Barrios, L., Barrios, L y López, M., 2011, p. 1).
Parkinson:
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festinante y hacia las etapas más avanzadas, lentitud y dificultad para caminar solo.
que la padece, dado que lleva a depender de la atención y cuidados de terceros, que
Demencia:
realizar”.
Resultados de la observación
a lo largo de la vida; es una etapa que da cuenta de todo un proceso de desarrollo del
individuo, en este caso del adulto mayor. Pero también, un período donde son evidentes el
deterioro físico y mental, al igual que otros cambios tan importantes: biológicos,
Cambios físicos
Algunos cambios físicos asociados al envejecimiento, son muy obvios. Según Papalia
(2012, p.549) La piel, es un cambio muy evidente, ya que tiende a palidecer, pierde
torna gris y luego blanco y el vello corporal escasea, aunque en algunas mujeres aumenta en
su rostro.
La estatura también se reduce de manera significativa en los ancianos (5-6 cm para las
osteoporosis, artrosis, entre otras. Puede ocasionar cifosis dorsal (joroba de la viuda) o como
generalmente sucede en mujeres, una leve flexión de rodillas y caderas, además la marcha se
vuelve lenta dado a cambios en el sistema nervioso y muscular. (Marín, J., 2003, p. 29)
Julia de 77 años de edad, es una adulta tardía que muestra un evidente deterioro de su
cuerpo, su piel se torna cada vez más arrugada, su cabello grisáceo y escaso, además de
algunas venas en sus piernas. Es necesario resaltar además la dificultad que presenta al
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motriz al realizar movimientos cotidianos como lo es el vestirse, ponerse zapatos, entre otros.
Esta mujer, da muestra de muchas de las características propias de esta etapa, ya que su
Visión y Audición:
dificultades para mantener el equilibrio, tiene problemas de visión (usa gafas con
que además tiene cáncer de próstata. Dejó de conducir porque ya no se sentía capaz de
que ya no tolera, por lo que prefiere estar más bien aislado. Según Marín, J. (2003, p.
La reducida visión del señor Gustavo, al igual que en otros adultos tardíos, es
consecuencia de su ancianidad, dado que es uno de los sentidos más perjudicado que
puede llevarlo a depender de otros en el ejercicio de sus actividades diarias. Sus ojos
necesitan más luz para ver y son más sensibles a ella; se puede observar además
fácilmente que en muchos de estos abuelos hay una disminución de la agudeza visual,
presbicia (vista cansada) y con frecuencia presentan cataratas y glaucoma (Marín, J.,
2003, p. 29), por lo que les es más difícil localizar y leer señales, pero asimismo
diarias como coser, conducir, cocinar, leer, entre otras (Papalia, 2012, p. 551)
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Funcionamiento Sexual:
físico, disfruta de una sexualidad vigorosa, un gran deseo de vivir y de sentirse joven.
importante rescatar que muchos de estos ancianos aún disfrutan de una vida sexual
hombres y mujeres, que alteran su vida sexual. Algunos de estos cambios hacen que a
los hombres les lleve más tiempo tener una erección y eyacular y en la mujeres
Cambios biológicos
La Sra. Julia (77 años), ha tenido cambios biológicos, que han afectado el buen
Según Rodríguez, K., 2011, p. 15), el envejecimiento está asociado con la reducción
una respuesta muy baja ante circunstancias de estrés, como es el caso de la señora Julia. Pero
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además se presentan problemas a nivel cerebral que pueden ocasionar la aparición de cuadros
de confusión mental, movimientos pausados, temblor senil, entre otros; el sistema respiratorio
hormonas; y así mismo todos los demás sistemas se ven afectados por los efectos de la edad
Cambios cognitivos
Los cambios en la adultez tardía no dejan de lado la afectación que producen sobre
las funciones cognitivas del individuo que se ven deterioradas con el pasar de los años. Más
sin embargo es importante resaltar que adultos mayores que se han nutrido en entornos
La memoria:
memoria, a través de la cual se logra fijar, reconocer, guardar y evocar todos aquellos
recuerdos que han estado alguna vez en nuestra mente; mantenerla, nos proporciona
Para Kray J, Lindenberg U. (como se citó en Blasco, S., y Meléndez, J., 2006,
p. 23), los adultos tardíos tienen dificultad con las operaciones de la memoria de
Cárdenas de 79 años, se le pidió que realizara el dibujo de una flor y mientras ella
dibujaba se le leía un corto pero sencillo texto, al concluir este ejercicio se pudo
21
evidenciar que presentaba dificultades para recordar lo que se le había leído (se le
habla, que entre otras cosas da muestra de “una falla en la recuperación verbal”. A
La señora María del Carmen Mendoza tiene 70 años y se desempeña muy bien
en muchas de las actividades que ha realizado durante mucho tiempo, como han sido
las labores del hogar: preparar alimentos, limpiar la casa, organizar la ropa son
actividades en las cuales se desempeña mejor debido a que son tareas de las cuales
arraigados; estas ideas van acorde a lo expresado por el autor respecto a la memoria
procedimental (Papalia, D., Feldman, R., & Martorell, G., 2012, p.566)
aprendidas durante la niñez y que se han fortalecido a lo largo de sus vidas, pueden
ser recordadas fácilmente, por ejemplo: manejar carro, bicicleta, máquina de coser o
máquina de escribir, entre otras. Son actividades que mejor dominan y por tanto esas
la memoria procedimental (Papalia, D., Feldman, R., & Martorell, G., 2012, p.566).
22
La Atención:
El señor Gustavo Rodríguez (76 años), es un adulto mayor que se distrae con
cumpleaños, el lugar donde está, la dirección de su casa, entre otras; él utiliza una
I., y Pérez, V., 2008, p.2) “la atención es una función neuropsicológica que sirve de
Depresión:
Según Penninx et al., 1998 (como se citó en Papalia, D., Feldman, R., &
Martorell, G., 2012, p.557), la depresión puede acelerar el deterioro físico del
Demencia:
Sánchez, I., y Pérez, V., (2008, p.3), afirma que la falta de atención generada
por los procesos demenciales va en aumento por lo que le es muy difícil al paciente
23
Alzhéimer:
o asimilar nueva información, el deterioro del lenguaje y déficit del visual y espacial,
son síntomas que se desarrollan progresivamente. (Papalia, D., Feldman, R., &
Martorell, G., 2012, p .558-559). El señor Gustavo Rodríguez (76 años), tiene
tenues.
Párkinson:
degenerativa que altera el sistema nervioso central y que generalmente aparece hacia
de autonomía, por lo que la persona se vuelve dependencia con el pasar del tiempo
decir a los 63 años, a partir de ese momento su vida cambió, ya que el siendo
familiar por lo que le fue necesario irse a vivir con uno de sus dos hijos, quien está
pendiente de él; más sin embargo el señor Antonio ha tratado de depender en lo más
24
mínimo de su hijo, hace actividades por sí solo como: el vestirse y el comer (muy
Desarrollo psicosocial
En esta importante etapa del ser humano, como es la Adultez tardía, el manejo de las
emociones es muy importante; ya que influye en la salud en general y las relaciones sociales
del adulto mayor. Su actitud de descontento o gratificación hacia la vida influye mucho en su
bienestar en general . Según estudios, son los adultos mayores quienes sufren menos
trastornos mentales, son más felices y se sienten más satisfechos con la vida que los adultos
más jóvenes (Papalia, D., Feldman, R., & Martorell, G., 2012, p .576).
tardía, más sin embargo, la necesidad de que los padres e hijos, tengan que trabajar, hacen
que el adulto mayor se sienta aislado, inclusive como un intruso en casa de sus propios hijos.
La pérdida del cónyuge, familiares o amigos, hacen que el anciano esté en un auto-
aislamiento que va afectando su vida social y afectiva al mostrarse cada vez más amargado,
perezoso y sólo. La señora María Lucia Cárdenas (79 años), tuvo la pérdida de su hijo menor
hace 7 años, hijo con el que vivía y compartía su día a día, desde este momento se ha sentido
totalmente desprotegida y aunque conviven temporalmente con cada una de sus dos hijas
(entre Bogotá y Armenia), que nunca la han desprotegido, se siente sola y frustrada, no le
encerrada en su cuarto viendo televisión, ya que tampoco le gusta salir con su familia a
ningún lugar, indica que solo está esperando que le llegue la muerte cuando le toque. Se
Salud y Bienestar
El señor Daniel Lizarazo Pérez (72 años) y su hermana (69 años), son personas muy
devotas que asisten constantemente a los oficios religiosos de su iglesia (Cornwell, Laumann
y Schunn, 2008); se identifica cómo la religión brinda un importante apoyo social, que genera
un adecuado control sobre la vida, reducción de estrés y optimo estado emocional, que hace
que tengan una mejor actitud hacia la vida en general (Papalia, D., Feldman, R., & Martorell,
(mmse)
Este test busca analizar las capacidades psicológicas y mentales, es decir el grado del estado
cognoscitivo de la persona a la cual se le aplica, para así identificar si presenta algún tipo de
Aspectos a calificar:
Temporal (5 puntos):
Son cinco preguntas sobre el año, el siglo, el mes, el día de la semana y el día
del mes, en el que nos encontramos en este momento, por cada respuesta correcta da 1
Espacial (5 puntos):
ciudad, el país, el lugar y el piso o nivel en el que nos encontramos, por cada
Esta prueba busca evaluar la capacidad del sujeto para retener a corto plazo 3
pronunciar tres palabras y que él debe repetirlas una vez la persona que aplique el test
las termine, se le debe pedir atención. Se pronuncian las palabras 1 sola vez
claramente con una pausa de algunos segundos entre las palabras, Cada acierto otorga
27
1 punto, sin importar el orden en que las repita. Posteriormente se repiten nuevamente
las palabras hasta que la persona se las aprenda, máximo de 6 veces. Se le debe
indicar la importancia de que las recuerde ya que las requerirá en unos minutos. Para
hasta 5 sustracciones consecutivas de en 3 desde 30, para este caso pesos. Por cada
Memoria (3 puntos):
Se evalúa la retención a corto plazo, por lo que se le solicita que repita los
Nominación (2 puntos):
Repetición (1 punto):
Se valora la capacidad del paciente para repetir con exactitud una frase de
cierta complejidad articulatorio. Se repite la frase “Ni sí, ni no, ni pero”. Se asigna 1
28
exacta.
Comprensión (3 puntos):
tarea compleja en tres pasos. Indicar al paciente una orden simple en tres pasos. Para
este caso: tomar un papel con su mano izquierda, doblarlo por la mitad y ponerlo en el
Lectura (1 punto):
debe escribir legiblemente en un papel “Cierre los ojos”. Se le pide que lo lea en voz
Escritura (1 punto):
una hoja en blanco y un lapicero. Se le debe pedir que escriba una oración con sujeto
Dibujo (1 punto):
deberá copiarlo tal cual. Se asigna un punto si el dibujo tiene los 10 ángulos, los
lados y la intersección.
29
Análisis de resultados
Basado en Folstein y cols. (1975) y Lobo et al. (1979), Nos ha arrojado los siguientes
resultados:
Sj.1 Sj.2 Sj.3 Sj.4 Sj.5 Sj.6 Sj.7 Sj.8 Sj.9 Sj.10 Sj.11 Sj.12
TEMPORAL (5
4 2 2 4 5 2 2 5 4 5 3 1
puntos)
ESPACIAL (5
4 3 2 4 5 5 5 5 5 5 5 4
puntos)
FIJACIÓN -
2 2 0 2 3 3 1 3 3 3 2 1
RECUERDO
INMEDIATO (3
puntos)
ATENCION y
3 3 2 2 5 5 1 3 3 5 2 1
CÁLCULO (5
puntos)
MEMORIA (3
2 2 1 2 3 2 1 3 3 3 1 0
puntos)
NOMINACION (2
2 1 1 2 2 2 2 2 2 2 2 2
puntos)
30
REPETICION (1
0 0 0 1 0 1 0 1 0 1 0 0
punto)
COMPRENSION
3 2 1 2 3 3 2 3 2 3 3 2
(3 puntos)
LECTURA (1
0 0 0 1 0 1 0 0 0 1 0 0
punto)
ESCRITURA (1
0 1 0 1 1 0 0 1 0 1 0 0
punto)
DIBUJO (1 punto)
0 0 0 0 1 1 0 0 1 1 0 0
Sumatoria 20 16 9 21 28 25 14 26 23 30 18 11
Carmen Mendoza (puntaje: 28) y el señor Antonio Casallas (puntaje: 30), dan muestra
realizaron actividades con las que ejercitaron las funciones de sus cerebros. Cabe
resaltar que el señor Antonio Casallas sufre párkinson pero su estado cognitivo es
31
(puntaje: 25) y el señor Isaías de Jesús Hernández (puntaje: 23), presentan sospecha
patológica cognitiva debido a que su puntuación estuvo entre 23 y 27. Ante esta
tardíos para establecer una correcta valoración del estado mental y así evaluar sus
muestran 5 de los 12 participantes de este test, entre los cuales se encuentran: Virginia
Tenjo García (puntaje: 20), Gustavo Rodríguez Ortiz (puntaje: 16), Sergia Julia
Robledo (puntaje: 21), Dionisio Tibocha Rojas (puntaje: 14) y Blanca Nidia Flórez
(puntaje: 18). El deterioro cognitivo reflejado en el test, deja ver una indudable, como
dice Pérez, V. (2005, p. 2), “disminución del rendimiento de al menos, una de las
particular del señor Gustavo Rodríguez Ortiz, quien padece alzhéimer, los síntomas se
capacidades ejecutivas, entre otras. Pero es necesario considerar que aunque presenta
tienen alzhéimer.
32
Finalmente, los puntajes más bajos fueron obtenidos por el señor Álvaro
cognitivo que esta afectando gravemente las actividades funcionales del día a día, con
caso dar conocimiento a sus familiares para que les sea realizada una valoración
Formato del test Mini-examen cognoscitivo (mec) mini-mental state exploration (mmse)
Aplicado:
https://docs.google.com/a/uniminuto.edu.co/forms/d/1hjDdlcS2OO3KNVKc9spMsZCA4nw
v-3wKy1hvisYFou4/edit?usp=sharing
https://www.powtoon.com/online-presentation/fDYqPJ3qlT8/?mode=movie
https://www.youtube.com/watch?v=ntOlEOORo2U&feature=youtu.be
https://youtu.be/lSOQaaN_TMc
34
Conclusiones
Si pudiéramos retrasar el paso del tiempo y conseguir una fórmula para la eterna juventud,
sería algo genial y extraordinario, al que quizás todos quisiéramos tener acceso;
diferentes cambios característicos de esta etapa. Pero como no existe tal fórmula, debemos
Hacerse viejo, es el resultado de un proceso de desarrollo por el que pasamos los seres
que se viven con el pasar del tiempo. Pero también, es la aceptación de que pasarás por
diferentes cambios, bien sean corporales, conductuales y psicológicos; para algunos en menor
grado que para otros, pero son precisamente esos cambios los que te dicen que has vivido un
ciclo vital y que por consiguiente has llegado a la última etapa de la vida.
La familia cumple un rol muy importante en esta etapa. el hecho de que el adulto se sienta
amado, respetado, útil y con un lugar importante dentro del seno familiar, es de mucho apoyo
para ellos, ya que no es fácil pasar por tantos cambios y adaptarse a ellos.
por cada una de las integrantes, se pudo observar que al llegar a esta etapa, se ha logrado
pasar por un proceso de desarrollo, en los ancianos que pudimos observar, ellos gozan del
cuidado y del aprecio por parte de sus familias; algunos más marcada esta etapa que en otros,
salud, la alimentación, el cuidado personal, el deporte y sobre todo, vibrar con buenos
35
sentimientos frente a la vida, para poder llegar a tener una digna vejez, cargada de
Aunque sea imparable el paso de los años, al establecer conciencia en nuestros hijos de
tener buenos hábitos en todos lo sentidos, podremos llegar a cambiar la actitud frente a la
vejez donde llegar a la adultez tardía no sea sinónimo de enfermedad y muerte, sino al
existencia, inspirando un sano respeto, aprecio y admiración por los demás, y mejorando el
edad media, tomáramos preventivos en cuanto a nuestra alimentación, salud física, emocional
y espiritual; lo cual nos garantiza una vida más tranquila con menos dependencia de los
demás, gozaríamos de mayor bienestar, mejor salud y sobre todo; seriamos incluidos en la
sociedad con más respeto, aprecio y admiración por la sabiduría que trae consigo el paso de
los años.
Los adultos mayores necesitan que se generen programas donde ellos aumenten su
valía como seres llenos de grandes vivencias y sabiduría; ya que son ellos, los mejores
maestros que necesita esta sociedad carente de valores y con un afán desenfrenado por vivir.
Si los escucháramos más, y tuviéramos más respeto hacia ellos, podríamos beneficiarnos de
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GUIAS_HIPERTENSION_ARTERIAL-2007.pdf
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Referencias de tablas
Carrillo, A., Espitia, S., Ramírez, G., y Vargas, M. (2017). Datos de los encuestados. [Tabla
1]. Tabla realizada para el trabajo de Psicología del desarrollo infancia y adolescencia
Carrillo, A., Espitia, S., Ramírez, G., y Vargas, M. (2017). Resultados del test. [Tabla 2].