Club Formando Campeones
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Periodo: segundo trimestre Fecha de implementación: Diciembre, Enero y Febrero. Número de clases: 21
Enfoque:
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 5 – 6 BASQUETBOL
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 7 – 8 VOLIBOL
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 9 – 10 CIRCUITOS
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 11 – 12 FUTBOL BASE
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 13 – 14 BASQUETBOL
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 15 – 16 VOLIBOL
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 17 – 18 CIRCUITOS
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 19 – 20 FUTBOL BASE
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Secuencia 21 BASQUETBOL
Inicio: Realizar un calentamiento de todo el cuerpo, comenzando por la cabeza, el cuello, los hombros,
brazos, codos, muñecas, cintura, cadera brazos, pierdas, rodillas y tobillos.
Carrera suave por la cancha.
Desarrollo:
Cierre: Reflexión de la actividad, pase de lista, lavado de manos antes de regresar al salón y recoger
objetos personales.
Recursos:
Adecuaciones
curriculares:
FLEXIBILIZACION
Ruta de mejora: .
Vo.Bo.
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DIRECTOR DE LA ESCUELA PROFESOR:
PROFR. ARMANDO NAVARRO HERNANDEZ. NOE LEDESMA GARDUÑO