Este documento proporciona información sobre la historia y diferentes pruebas del atletismo. Resume que el atletismo se originó en Grecia antigua y ha evolucionado a lo largo de los siglos. Describe varias pruebas como carreras cortas, vallas, media y larga distancia, relevos, obstáculos y marcha. También menciona al atleta peruano Gladys Tejeda, quien ha tenido éxito en carreras de media maratón.
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Este documento proporciona información sobre la historia y diferentes pruebas del atletismo. Resume que el atletismo se originó en Grecia antigua y ha evolucionado a lo largo de los siglos. Describe varias pruebas como carreras cortas, vallas, media y larga distancia, relevos, obstáculos y marcha. También menciona al atleta peruano Gladys Tejeda, quien ha tenido éxito en carreras de media maratón.
Este documento proporciona información sobre la historia y diferentes pruebas del atletismo. Resume que el atletismo se originó en Grecia antigua y ha evolucionado a lo largo de los siglos. Describe varias pruebas como carreras cortas, vallas, media y larga distancia, relevos, obstáculos y marcha. También menciona al atleta peruano Gladys Tejeda, quien ha tenido éxito en carreras de media maratón.
Este documento proporciona información sobre la historia y diferentes pruebas del atletismo. Resume que el atletismo se originó en Grecia antigua y ha evolucionado a lo largo de los siglos. Describe varias pruebas como carreras cortas, vallas, media y larga distancia, relevos, obstáculos y marcha. También menciona al atleta peruano Gladys Tejeda, quien ha tenido éxito en carreras de media maratón.
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EL ATLETISMO
1. .-HISTORIA DEL ATLETISMO
La palabra atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como «aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio», haciendo notar que dicha palabra griega, está relacionada con el vocablo aethosque es sinónimo de la palabra «esfuerzo». El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito. La primera referencia histórica al atletismo se remonta al año 776 a. C. en Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una competencia. Dentro del atletismo existen diversas modalidades de pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media distancia, fondo, carreras con vallas, campo a través, relevos…), los saltos (de longitud, de altura, triple salto, salto con pértiga), los lanzamientos (peso, jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas combinadas. Estas últimas también se conocen como decatlón y, como su propio nombre indica, se compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de carreras. La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación. Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991. 2. CLASES DE PRUEBAS DEL ATLETISMO
CARRERA CORTA En pistas cubiertas se corren sobre distancias de 60 metros y al aire libre sobre distancias de 100, 200 o 400 metros. En estas carreras el atleta se agacha en el punto de partida, y al sonido del disparo de un juez, el atleta se lanza a la pista y corre a máxima velocidad hasta la línea de llegada. Los atletas alcanzan la tracción estacionando los pies contra unos bloques individuales de metal o plástico, llamados tacos de salida, diseñados para servir de apoyo a los pies del corredor y están colocados justo detrás del punto de partida. Una salida rápida es fundamental. VALLAS Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben pasar una serie de diez vallas de madera, metal u otro material. Las carreras de vallas para hombres son los 110 m con vallas, dependiendo de la categoría del atleta, las vallas van aumentando su altura. MEDIA DISTANCIA Aquellas carreras que cubren entre 600 m y 3000 m se conocen como carreras de media distancia. Las más conocidas son las de 800 m, 1500 m y 3000 m. LARGA DISTANCIA Las carreras que son mayores a 3000 m se consideran pruebas de larga distancia. Entre las carreras más difíciles de larga distancia están los maratones junto con los de campo a través o cross. Estas últimas se realizan sobre un terreno tosco y natural. La carrera de maratón invariablemente se realiza en un circuito de 42 km 195 m. Las carreras de maratón se convirtió en un suceso popular a partir de la década de 1970. RELEVO Las carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro o más componentes en las que un corredor recorre una distancia establecida, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo o testimonio y así sucesivamente hasta que se completa la distancia total de la carrera. OBSTÁCULOS La prueba de 3000 m con obstáculos se realizan sobre la pista habitual de 400 m y consta de cinco obstáculos, cuatro de ellos son vallas y una fosa que contiene agua. MARCHA Las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan entre 1500 m y 50 km y son principalmente populares en Europa y China. La regla fundamental de este tipo de corridas es que el talón del pie delantero debe permanecer en contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrás deje de hacer contacto con el mismo pies. 3. HABLA O COMENTA UNA PRUEBA DE CAMPO Y PISTA.
RELEVOS
Las carreras de relevos son pruebas para equipos de cuatro componentes en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rígido llamada testigo y así sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada de 18 m. de largo. En las carreras de 400 y 800 m. relevos, el testigo el testigo pasa del corredor que lo entrega al que lo recibe cuando éste último ya ha comenzado a correr hacia delante, continuando el receptor la carrera. En carreras más largas, debido a la fatiga acumulada, el corredor que recibe el testigo muchas veces mira hacia atrás para recogerlo. En condiciones ideales, tanto el corredor que entrega el testigo como el que lo recibe, deben ir a la máxima velocidad y separados unos dos metros para hacer el cambio. En estas pruebas, los miembros de los equipos que intervienen corren por una zona de la pista; para completar cada relevo el corredor debe entrar en la llamada zona de traspaso, que permite al receptor del testigo iniciar su carrera. 4. DIBUJAR EL ÁREA DEL ATLETISMO
5. ESCRIBA SOBRE ALGÚN DEPORTISTA PERUANO QUE
SOBRESALGA EN EL ATLETISMO Gladys Tejeda Pucuhuaranga (30 de septiembre de 1985, Junín), es una atleta peruana. Nació en el distrito de Junín, provincia de Junín, en el departamento homónimo. En marzo de 2009, fue reclutada por el Instituto Peruano del Deporte tras observarla en una competencia en su natal Junín. Ha participado en los Juegos Bolivarianos donde obtuvo una medalla de oro, en campeonatos sudamericanos donde consiguió dos medallas de plata, en los Juegos Panamericanos, y en dos ediciones de los Juegos Olímpicos. Su mayor logro hasta la fecha, lo obtuvo durante los Juegos Bolivarianos de 2013 realizados en la ciudad peruana de Trujillo, donde consiguió la medalla de oro en media maratón, con una hora, 12 minutos y 53 segundos.5 En el Mundial de Media Maratón de Copenhague (Dinamarca) en 2014, la fondista obtuvo 1:11:24 siendo la mejor marca latinoamericana de la competencia.2 En los Juegos Panamericanos de 2015 realizados en Toronto, Gladys Tejeda obtuvo la medalla de oro, sin embargo, la Organización Deportiva Panamericana (ODEPA) confirmó que dio positivo en el antidoping, perdiendo en consecuencia dicha medalla.
