Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
CONCEPTO DE LA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL.
Principales características”.
• Introducción.
• Definición de inteligencia.
• ¿Qué es el cociente intelectual ?
• Teoría de Howard Gardner: Las
inteligencias múltiples.
• Como surge el concepto de inteligencia
emocional.
• Características de la Inteligencia Emocional
(IE): las 5 dimensiones de la IE.
• Qué es una emoción y tipos de emociones.
• La educación emocional.
El mundo está en
permanente cambio
Ser capaz de
Ejercer debidamente continuar
la ciudadanía aprendiendo a lo
largo de la vida
… Y CUATRO GRANDES
COMPETENCIAS
Ser una persona feliz:
EXPRESAR EMOCIONES,
regularlas, ser empático,
asociar la satisfacción a
relaciones profundas y tareas
compartidas (competencia
Ser un aprendiz permanente: social y ciudadana),
tratamiento de la información y competencia cultural y artística…
competencia digital, autonomía e
iniciativa personal
(autorregulación)
Ser un ciudadano participativo
y solidario: convivir con la
Ser un buen profesional: competencia diversidad, reciprocidad moral,
en comunicación lingüística, matemática, dialogar y negociar
competencia en el conocimiento e perspectivas, SER ASERTIVO
interacción con el mundo físico, cultural y (comunicación lingüística);
competencia en el conocimiento
competencia social y
artística, e interacción con el mundo físico
ciudadana
LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
DE H. GARDNER 1983
1. Lingüística
2. Lógico-matemática
3. Espacial INTELIGENCIA RACIONAL
4. Corporal- cinestésica
5. Musical
6. Interpersonal INTELIGENCIA EMOCIONAL
7. Intrapersonal
8. Naturalista
6.- INTELIGENCIA INTERPERSONAL
• Esta es la habilidad para trabajar
cooperativamente con otros grupos,
comunicarse verbal o no verbalmente con otras
personas.
• Es la capacidad de notar las diferencias
personales entre otros, por ejemplo, los modales,
temperamentos, motivación y las intenciones.
7.- INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
“Otra forma
distinta de ser
inteligente
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
SEGÚN DANIEL GOLEMAN,
1995
La IE se refiere a la capacidad de
reconocer nuestros propios sentimientos
y los de los demás. También a nuestra
capacidad para motivarnos y mantener
adecuadas relaciones interpersonales.
Desarrollo
Cognitivo
IE
Desarrollo Desarrollo
Emocional
Conductual
ACTUAR
SENTIR
Las 5 dimensiones de la I.E
La Inteligencia Emocional esta basada en 5 dimensiones
o “ámbitos de actuación”.
Cada dimensión tiene unas competencias emocionales,
que entrenadas darán lugar a un desempeño laboral y
personal sobresaliente.
EL MAPA de las Competencias Emocionales
• CONCIENCIA
EMOCIONAL.
• VALORACIÓN DE
Dimensión 1: UNO MISMO.
Conciencia de uno mismo • CONFIANZA EN
UNO MISMO.
• AUTOCONTROL.
• FIABILIDAD.
Dimensión 2 : Autorregulación • RESPONSABILIDAD.
• ADAPTABILIDAD.
• INNOVACIÓN.
• MOTIVACIÓN
DE LOGRO.
Dimensión 3: Motivación • COMPROMISO.
• INICIATIVA
Y OPTIMISMO.
Dimensión 4: COMPRENSIÓN DE LOS DEMÁS.
ORIENTACIÓN HACIA EL
Empatía SERVICIO.
DESARROLLO DE LOS DEMÁS.
APROVECHAMIENTO DIVERSIDAD
COMPRENSIÓN SOCIAL.
INFLUENCIA.
Dimensión 5 : COMUNICACIÓN.
LIDERAZGO.
Habilidades Sociales GESTIÓN DEL CAMBIO.
RESOLUCIÓN DE
CONFLICTOS. ESTABLECER
VÍNCULOS. COLABORACIÓN Y
COOPERACIÓN.
HABILIDADES DE EQUIPO.
LA IMPORTANCIA
DE LAS …
Una EMOCIÓN es una reacción, una respuesta del
organismo ante algo que pasa (un acontecimiento),
y que tiene significado para nosotros.
LAS EMOCIONES
DEFINICIÓN:
• Las emociones son los modos en que el sujeto se siente a
sí mismo afectado por lo que experimenta.
• Son estados mentales espontáneos que pueden
estar acompañados de cambios fisiológicos.
NEGATIVAS POSITIVAS
MIEDO, IRA, ALEGRÍA,
ansiedad, AMOR,
TRISTEZA, FELICIDAD,
vergüenza, ASCO HUMOR.
ESTÉTICAS
AMBIGUAS
SORPRESA, DEPORTIVAS,
ESPERANZA, ARTÍSTICAS,
COMPASIÓN. SENSITIVAS.
EMOCIONES
Duelo Depresión Confusión
Decepción Indignación Irritabilidad
Hostilidad Cólera Miedo
Pánico Melancolía Decepción
Nerviosismo Consternación Terror
Fobia Pesimismo Satisfacción
Euforia Éxtasis Placer
Gratificación Felicidad Rabia
Furia Resentimiento Desesperación
Temor Aprensión Ansiedad
LAS EMOCIONES TIENEN UN PAPEL MUY
IMPORTANTE EN NUESTRAS VIDAS.
HAY UNA INTERACCIÓN PERMANENTE
ENTRE EMOCIÓN, COMPORTAMIENTO Y
PENSAMIENTO.
MUCHOS PROBLEMAS DE LA SOCIEDAD
ACTUAL ESTÁN RELACIONADOS CON LAS
EMOCIONES: IRA, RABIA, ODIO, TRISTEZA
ESTÁN EN LA RAÍZ DE MUCHOS CONFLICTOS
Y DE SITUACIONES DE ANSIEDAD, ESTRÉS,
MIEDOS, FOBIAS, ESTADOS DEPRESIVOS,
SUICIDIOS, VIOLENCIA, CONSUMO DE
DROGAS, COMPORTAMIENTOS DE RIESGO,
ETC.
TODO ESTO JUSTIFICA LA NECESIDAD DE
PRESTAR ATENCIÓN A LAS COMPETENCIAS
EMOCIONALES, COMO COMPETENCIAS
BÁSICAS PARA LA VIDA.
¿Qué debemos trabajar para favorecer el
desarrollo de la INTELIGENCIA
EMOCIONAL?
Conocer las propias emociones. Identificar las
emociones de los demás
Controlar y manejar las emociones Lograr una
adecuada autoestima
Adquirir habilidades socioemocionales: empatía,
escucha activa, asertividad, habilidades sociales,
resolución de conflictos, ...
Desarrollar la habilidad de automotivarse.
Adoptar una actitud positiva ante la vida.
¿Qué es la Educación
Emocional?
Pretende potenciar el desarrollo
emocional como complemento
indispensable del desarrollo
cognitivo.
Es la capacidad para:
Cumplir de manera
Estar abierto a nuevas
ideas (innovación) responsable con las propias
obligaciones (integridad)