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Triptico Adulto Ii

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Con salud

Mental Mejor
¿ C Ó M O P U E D O
Salud renal P R E V E N I R
L A E N F E R M E D A D
Con una buena R E N A L ?
Salud mental Podemos mejorar nuestra  
Salud en general y Evitar problemas renales. Si tienes:
Nuestra Autoestima Afecta el estado de salud.  
Por ello es necesario que este Sana.  Diabetes ESCUELA PROFESIONAL DE

¿Como?  Hipertensión arterial ENFERMERIA


Quiérete a ti mismo!  Obesidad
   
Aprende a cuidarte y valorarte!  Fumar
 
¿Qué hago? Eres mayor de 50 años o Tienes familia con
*Ten una buena alimentación. historial de enfermedad renal, diabetes o
-Una dieta equilibrada y evita el consumo excesivo hipertensión arterial.
de sal  
. Podrías estar en riesgo.
-Tomate un par de minutos para respirar  
profundamente en momentos de tensión o No temas a conocer sobre la enfermedad renal y
presiones altas! consulta a tu médico para prevenir su
aparecimiento! ADULTO II
-Intenta relajarte continuamente! Harás mejor las  
cosas y cuidaras tu salud! Jamás descuides tus cuidados personales. DOCENTE :MARGARITA PAREDES
  VILCHEZ
-No fumes y no bebas alcohol
  Bebe de 2 a 3 litros de agua diariamente INTEGRANTES:
y evita deshidratarte. Visita al médico
 BRIXI LLUEN BRIONES
Estos hábitos te vuelven mucho mas propenso a periódicamente No descuides tu salud emocional. Si
 ROJAS CABANILLAS KATHERINE
padecer la enfermedad renal ya que dañas mucho a estas estresado, tenso, triste, enojado,
 AYASTA SALAZAR ASHLEY
tus riñones decepcionado o sientes otro sentimiento de este
 OTINIANO SICCHA ANA
*Bebe suficiente AGUA! tipo es muy probable que en tu cuerpo se manifieste
 PINEDO JAZMIN ESMERALDA
*No te expongas a la deshidratación y evita las la emoción que pueda estarte incomodando y así
bebidas artificiales como las sodas y el consumo afectar tu salud.
excesivo de café.
*Has ejercicio regularmente.
¡QUE ES LA INSUFICIENCIA Entre los signos y síntomas de la insuficiencia  Experimentas una lesión directa en los
renal aguda se incluyen los siguientes: riñones.
RENAL?
 Los tubos de drenaje de orina
(uréteres) de los riñones se obstruyen y
 Disminución del volumen de orina los deshechos no pueden eliminarse del
excretado (diuresis), aunque a veces se
ocurre cuando los riñones pierden de repente cuerpo a través de la orina.
mantiene estable
la capacidad de filtrar los desechos de la  Retención de líquido, que causa
sangre, pueden acumularse niveles nocivos de hinchazón en las piernas, los tobillos o Complicaciones
deshechos, y puede desequilibrarse la los pies
composición química de la sangre.  Falta de aire
 Fatiga  Acumulación de líquido en los pulmones
 Desorientación  Dolor en el pecho :se inflama la capa que
cubre al corazón (pericardio)
 Náuseas
 Debilidad muscular.
 Debilidad
 Lesión permanente del riñón (Dialisis)
 Ritmo cardíaco irregular
 La insuficiencia renal aguda puede
 Dolor u opresión en el pecho provocar la pérdida de las funciones del riñón
 Convulsiones o coma en casos y, en última instancia, la muerte.
severos

A veces, la insuficiencia renal aguda no


provoca signos ni síntomas y se detecta a
través de pruebas de laboratorio que se
realizan por otros motivos.

Causas
 Tienes una enfermedad que reduce el
Síntomas flujo normal de circulación de sangre
hacia los riñones.

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