*Día 1*

*Audio traducido*

Bienvenido al primer día.

Bienvenido al Centro Chopra, desafío de meditación de 21 días que crea abundancia.

Estamos muy contentos de que haya decidido embarcarse en este viaje hacia la quietud y el silencio
para experimentar la auténtica abundancia, la conciencia.

Durante las próximas tres semanas, nos enfocaremos en diferentes aspectos de la abundancia en
nuestra primera semana, preparándonos para la abundancia. Consideraremos la promesa de un
potencial ilimitado.

Durante este tiempo, aprendemos qué abundancias verdaderas la fuente infinita, cómo la conciencia y
la mente afectan su flujo, y cómo podemos comprender más profundamente que la abundancia es un
derecho divino otorgado a todos y cada uno de nosotros.

Durante nuestra segunda semana, mostraremos cómo la abundancia se relaciona con las siete Leyes
Espirituales del éxito, comenzando con la ley de la potencialidad pura.

Qué es exactamente posible y termina con el jonrón amoroso.

Cómo aumentar la abundancia en nuestras vidas sirviendo a la humanidad con nuestras habilidades y
talentos únicos. En nuestra tercera semana, contemplaremos los aspectos prácticos de la abundancia
para vivir en abundancia, nuestro estado natural. Durante este tiempo, exploraremos el concepto de
sincronía que manifiesta conscientemente nuestros destinos aprovechando el poder de la intención y la
coincidencia significativa.

También discutiremos la importancia de vivir con gratitud de una manera despreocupada y con amor y
en unidad para crear un ambiente de abundancia a nuestro alrededor.

Entonces, al comenzar, preguntémonos qué es la verdadera abundancia.

La verdadera abundancia es la experiencia en la que todas nuestras necesidades se satisfacen fácilmente

y nuestros deseos se satisfacen espontáneamente.

Conocemos la verdadera abundancia cuando sentimos alegría. Salud.

La felicidad, su sentido de propósito y vitalidad en cada momento de nuestra existencia.

Una plenitud desbordante que infunde todas las facetas de nuestras vidas.

Nunca necesitamos buscar la abundancia.

Simplemente necesitamos notar y abrirnos a lo que ya está allí y permitir que la generosidad del
universo fluya a través de nosotros.

Cada uno de nosotros experimenta abundancia todos los días en la alegría ilimitada de un niño, la
brillante luz del sol que llena la habitación al abrir los ojos a una nueva mañana.

Los muchos amigos y familiares que siempre están ahí para ti.

La naturaleza refleja la abundancia en todo su esplendor. Vibrantes campos de flores silvestres.

Majestuosas cumbres. Bosques exuberantes y fragantes. Y la rica variedad de vida silvestre prospera en
nuestro planeta.

Todos estos dones que la naturaleza nos presenta en cada momento son ejemplos de verdadera
abundancia. Es imposible contar los granos de arena en una pulgada de la costa o las estrellas
centelleantes que llenan nuestro cielo nocturno. Incluso nuestros propios cuerpos, compuestos de las
mismas moléculas que forman el universo entero, contienen miles de millones de células. En la
naturaleza, en el universo, e incluso dentro de nosotros, no existe la escasez o la falta.

Ahora que poseía este conocimiento, puede adoptar el concepto de abundancia ilimitada, sabiendo que
los deseos de su corazón siempre están disponibles. Siempre que esté abierto a recibirlos y compartir
sus regalos con el mundo.

En algún momento hoy, tómese el tiempo para presenciar ejemplos de abundancia dentro de un todo a
su alrededor.

Verá las innumerables riquezas que el universo nos ofrece en cada momento y comenzará a
experimentar la verdadera conciencia de abundancia. Mientras nos preparamos para meditar juntos,
pasemos un momento enfocándonos en el pensamiento central de hoy.

*Hoy, veo toda la abundancia que me rodea. Hoy, veo toda la abundancia que me rodea.*

Ahora comenzaremos nuestra meditación para conectarnos con la fuente de donde fluye la abundancia.

Busque una posición cómoda colocando sus manos ligeramente en su regazo, con las palmas hacia
arriba y cerrando los ojos.

En este momento, ve adentro.

A ese lugar de tranquilidad interior donde experimentamos una conexión.

Deja ir todos los pensamientos y comienza a observar el flujo de entrada y salida de tu respiración. Con
cada inhalación y exhalación. Permítete estar más relajado, más cómodo, más en paz.
Ahora introduzco suavemente el mantra, repitiéndolo mentalmente y permitiendo que fluya con
facilidad.

*So Hum*

*So Hum*

Cada vez que te encuentres distraído por pensamientos, sensaciones en tu cuerpo.

O los ruidos en el entorno simplemente vuelven su atención a repetir mentalmente el mantra.

*So Hum*

Por favor continúa con tu meditación. Oirás sonar un software de campana para indicar que es hora de
lanzar el mantra y de terminarlo.

Excelente INICIO.

️Día 1* ️✨️🏵️

*RECORDATORIO: Por favor envíeme cualquier pregunta en un mensaje privado.*

Después de completar la tarea, escriba:

*"Día 1 Hecho".*

*¡No es necesario escribir más!*

Puede abandonar el grupo si decide no continuar.

Tienes un día para completar la tarea.

Recomiendo hacer la meditación y la tarea al comienzo del día, si es posible. ¡Cambia el curso del día!
*Tarea*

En su nuevo cuaderno, haga una lista de 50 personas que han influido en su vida.

Pueden ser personas vivas y ya fallecidas, sus parientes, amigos y celebridades, escritores y
personalidades a quienes no necesariamente conoce personalmente.

Todos los que te han influenciado y contribuido a tu crecimiento y desarrollo.

La lista debe tener al menos 50 nombres.

En el proceso de hacer una lista, piense por qué eligió a la persona. ¿Qué ha cambiado en tu vida para
mejor?

Muévete tranquila y pensativamente. Recuerde las mejores cosas sobre cada persona en la lista y lo que
aportan a su vida.

¡Confía en el proceso!

Recomiendo poner el teléfono en modo avión en este momento para que nadie interfiera contigo (los
niños y todos los que te rodean también :), tanto como ser realista, por supuesto )

Su lista puede ser de más de 50 personas. Pero no menos!

FRASE DEL DÍA:

*Hoy veo la abundancia que me rodea*

Esto también debe escribirse en su cuaderno y recordarse durante el día con la mayor frecuencia
posible.

Meditación

La meditación (que se encuentra en el siguiente audio) se puede hacer antes o después de la tarea. ¡Tú
decides!

Este es el Mantra que repetirás durante la meditación:

*So Hum*

*So Hum*

RECAPITULACIÓN DEL DÍA 1:

1. Meditación: escucha el audio. Repite el mantra.

2. Escriba la frase del día en su cuaderno:

"Hoy veo toda la abundancia que me rodea".

Recuérdalo durante el día.

3. Complete la tarea en un cuaderno: haga una lista de 50 personas que han influido en su desarrollo.

4. Todo esto se debe para el miércoles. (Recomiendo encarecidamente mantenerse al tanto de cada
tarea diaria si es posible).

¡Que tengas un gran día!

️*Día 2:* ✨️️

*Texto traducido*

Hola a todos los que se han comprometido con esta práctica y ya completaron su primer día.
¡Felicidades!

Recuerde que si le resulta demasiado difícil comprometerse, retírese del chat. Sin juicio. Es para
mantener la energía y el flujo de la abundancia 🍀🌸🌻

Dia 2 -

Tarea

A algunas personas les parecerá simple pero a otras no.

Recuerde que si le resulta difícil realizar cualquier tarea, entonces está claro que hay un bloqueo, un
obstáculo en su mente en el camino hacia el logro de la abundancia.

¡Sé consciente de esto y continúe el proceso!

Escriba todas sus deudas en su cuaderno.

Deuda en una cuenta bancaria, tarjetas de crédito, préstamos, deudas con personas físicas, deudas
judiciales, todas sus deudas, de cualquier tipo.

No es necesario registrar la cantidad, solo para quién y para qué.

Por ejemplo: una hipoteca, un préstamo de automóvil, una deuda con VISA, etc.
Y después de eso, haga una lista de todos sus pagos mensuales.

De nuevo sin números, solo listando.

Por ejemplo: alquiler de un apartamento, electricidad, gas, impuestos, agua, un contador, un jardín de
infantes, un tutor de música, un gimnasio, una manicura, seguros, gasolina, etc.

Todo lo que tiene que pagar cada mes, debe anotarse.

En general, cree una lista completa de fuentes de sus gastos mensuales, constantes y cambiantes.

Para algunos, esta lista será extensa. Date tiempo para pasear tranquilamente por todas las áreas de tu
vida en las que pagas dinero. Es posible que necesite agregar lo que recuerda incluso durante todo el
día.

Frase

Escribe esta frase del día en tu cuaderno:

*“Creo mi abundancia personal a partir de una fuente infinita."*

Mantra

*Aham Bramasmi*

*Aham Bramasmi*
Responda la pregunta, "¿Qué significa la abundancia para usted?" Si lo desea, puede escribir la
respuesta en su cuaderno.

¡Que la energía de la abundancia de este hermoso grupo continúe creciendo y llenándonos a todos!

Después de completar la tarea, escriba "Día 2 hecho".

Que tengas un hermoso día 🙏

Paz!

*Día 2*

*Audio traducido*

Bienvenido al día dos. Toda la creación material. Todo lo que podemos ver, tocar, escuchar, saborear y
oler está hecho del mismo material y proviene de la misma fuente.

Bueno, podemos referirnos a la fuente por diferentes nombres, Dios, un poder superior, el Espíritu
Santo o quizás el cosmos. La fuente es todo el universo.

El campo unificado, todo lo que está más allá de la percepción de los cinco sentidos.

La clave para vivir en abundancia es abrazar la idea de que la abundancia proviene de este campo
unificado. Dentro de él yace el poder de la creatividad infinita. Solo estoy esperando tu llamada.

Si deseas más amor, más alegría, más amigos, más dinero. O mejor salud. Es todo tuyo para pedir y
aceptar. Y si está dispuesto a liberar cualquier resistencia, es posible que tenga que experimentar
abundancia, renunciar a cualquier creencia de que está limitado. Abre tu mente y tu corazón a la
posibilidad de que puedas atraer lo que quieras en la vida y la abundancia fluirá hacia ti sin esfuerzo y
fácilmente. La verdadera abundancia comienza con un pensamiento seguido de una intención, una
comprensión clara de lo que quieres que suceda.

Luego, una expectativa y, finalmente, un sentimiento dominante que te permite saber que puedes hacer
y tener todo lo que tu corazón desea.

Mientras creas en esta posibilidad, te sirve a ti y a otros y no causa daño a nadie. Este es el exquisito
proceso creativo de atracción en el trabajo.

Invitar a tu vida a la abundancia ilimitada que ya existe a tu alrededor requiere sólo tu conciencia,
intención y silencio. No importa cómo era tu vida en el pasado. Ahora es tu momento de disfrutar todos
los frutos de la abundancia yendo directamente a la fuente y aceptando lo que te espera allí. Para la
meditación de hoy. Hágase la pregunta, ¿qué me gustaría tener más en mi vida?

Quizás quieras más amor o mejor salud.

Permita que su respuesta lo ayude a formar una intención clara de lo que sea que desee.

A medida que avanzamos en la meditación, planta la semilla de esta intención en el suelo fértil del
campo unificado y permite que el universo se encargue de los detalles. Mientras nos preparamos para
reconectarnos con el campo unificado, la fuente de toda abundancia, centrémonos en el pensamiento
central de hoy.

*Creo la abundancia de mi célula de nacimiento a partir de una fuente infinita. Creo mi abundancia
personal a partir de una fuente infinita.*

Ahora comencemos.

Por favor encuentre una posición cómoda.

Coloca tus manos ligeramente en tu regazo y cierra los ojos.

En este momento.

Entra a ese lugar de tranquilidad interior donde experimentamos una conexión.

Deja ir todos los pensamientos y comienza a observar el flujo de entrada y salida de tu respiración.

Con cada inhalación y exhalación, permítete relajarte.

Más cómodo. Más en paz.

Introduce suavemente el mantra de hoy. Repitiéndolo mentalmente. Y permitiendo que fluya con
facilidad sin esfuerzo.

*Aham Bramasmi*

El núcleo de mi ser es la realidad última.

Siempre que te encuentres distraído por los pensamientos. Las sensaciones en su cuerpo o los ruidos en
el entorno simplemente vuelven su atención a repetir mentalmente el mantra.
*Aham Bramasmi*

Por favor continúa con tu meditación.Al inciio y al final me escucharás sonar un software para indicar
que es hora.

(terminando el mantra)

Por favor, devuelva su conciencia a su cuerpo. Tómese un momento para descansar.

Inhalando y exhalando lenta y profundamente.

Cuando te sientas listo. Abre los ojos suavemente.

A medida que continúas con tu día, llevas la sensación de abundancia recordándote el pensamiento
central de hoy. *Creo mi abundancia personal De una fuente infinita. Creo mi abundancia personal a
partir de una fuente infinita. Creo mi abundancia personal De una fuente infinita.*

🏵 *Día 3* 🏵

¡Bienvenidos!

Espero que este grupo y los ejercicios diarios sean inspiradores y que ya esté viendo resultados o
reconociendo sus bloqueos. 😊 ¡Esta tarea del día es divertida!

No dude en enviarme un mensaje personalmente en cualquier momento.

Tarea

Dibuje billetes, cheques, acciones, bonos, monedas y cualquier otro medio de pago en su cuaderno.

Saque mucho para pagar todas las deudas y gastos que anotó ayer. 😉
Ahora tiene total libertad para crear y dibujar una solución. ¡Dibujos para poder pagar todo lo que
necesita en el universo!

Usa tu imaginación, tu creatividad y rotuladores, lápices o pinturas, etc.

Dibuje billetes, monedas, fajos de dinero, bolsas de dinero, lluvia de dinero, ¡lo que quiera! 🤑🍀🎋

Recuerde, no se trata de una lección de dibujo, sino de permitirse crear su realidad y dejar que se
manifieste en su vida.

Mientras está ocupado diseñando y coloreando, sienta la satisfacción de crear un equilibrio entre
deudas y gastos y los medios de pago que cree, como si fuera un pago real de sus gastos y deudas.

¡Diviértete con eso! 😜🤗✨✨

🍀✨

Frase:

*Hoy me concentro en lo que quiero atraer a mi vida.*

Mantra

*Sat Chit Ananda*

*Sat Chit Ananda*

Después de completar el informe de asignación en el grupo "Día 3 Hecho".

Que te deleites en tu abundante día 🙏

️️*Día 4* ️️✨🙏
Haga una lista de las personas que considera prósperas en su familia o entorno.

Estas son personas que conoce personalmente y a las que tiene acceso. Han logrado sus objetivos en la
vida, en todo o en parte, son felices o son percibidos por usted como felices.

*¡Importante!* ¡No estamos hablando solo de prosperidad financiera, el componente obligatorio es la

alegría, la felicidad que esta persona está experimentando!

Estas pueden ser personas de la lista anterior.

Cuánto no importa, incluso dos, es suficiente.

Recuerde, cuanta más atención y reflexión preste a estas tareas simples, mayor será el rendimiento.

Frase

*Desde este momento en adelante, invito la abundancia ilimitada a mi vida.*

Mantra

*Aham Bramasmi*

*Aham Bramasmi*

OPCIONAL: escriba las respuestas a las preguntas a continuación en su cuaderno o simplemente

responda a usted mismo.

PREGUNTA N° 1: ¿Qué significa para tí estar inmerso en la conciencia pura?

PREGUNTA N° 2: ¿Cómo puede traer esta conciencia a su vida cotidiana?

PREGUNTA N° 3: ¿Cómo te ha ayudado la práctica de la meditación a conectarte con tu conciencia pura?

¡Que tengan una gran meditación y un día abundante! Le recuerdo que envíe "Día 4 Hecho", cuando
complete la tarea y la meditación.

Este día es uno de los más difíciles para algunas personas. En experiencias muy personales, realmente lo
disfruté. ¡Así es como tengo la alegría de compartir esto contigo!

Así que les animo a todos a que lo hagan, incluso si es solo una persona que creen que se beneficiaría.

*Dia 5*

*Mensaje del día*

Hoy nos adentraremos en el campo de todas las posibilidades, apareciendo en el silencio de la

meditación.

El poder ilimitado del universo está siempre a tu disposición.

Al tomar decisiones intuitivas arraigadas en este campo unificado, puede expresar sus deseos más
profundos.

En su vida cotidiana, si es posible, continúe cultivando el silencio. Pase más tiempo en la naturaleza,
absorbiendo su belleza y observando cómo la abundancia se manifiesta en todas partes. Sumérgete en
la energía de la música hermosa; historias inspiradas e inspiradoras; personas optimistas de ideas afines
a tu alrededor.
Al hacer esto, verá cómo el campo de todas las posibilidades se revela ampliamente frente a usted para
ayudar a que sus sueños se hagan realidad.

Frase

*Hoy abrazo mi potencial para ser, hacer y tener lo que sea que pueda soñar.*

Mantra

*Sat Chit Ananda*

*Sat Chit Ananda*

La tarea de hoy se basa en la ley del intercambio de energía.

Todo está hecho de energía.

Una persona intercambia constantemente energía con otras personas.

El primer principio de esta ley es que se debe mantener el equilibrio en todo.

Si alguien se fue, entonces llegó alguien.

La energía no desaparece en ningún lado.

Si enviaste algo afuera, entonces algo volverá a ti.

*Si desea lograr un equilibrio en todo, aprenda a dar y recibir por igual.*

El ejercicio de hoy está completamente dedicado a este intercambio. ¡Y un punto de inflexión en

nuestro viaje!
*La tarea*

A partir de hoy, usted será responsable de su PROPIO grupo de abundancia.

No tiene que ser grande. Incluso 1, 2-3 personas es suficiente.

Todos los días, dirigirá a su grupo a través de tareas de 0 a 21 días, tal como las recibe de mí y continúa
recibiendo.

¡Hoy solo está creando su grupo y envía la tarea 0 en él, y comienza el martes como el primer día!

*¿Cómo abres un grupo?*

Elija una foto de perfil que simboliza la abundancia para usted.

Nombre el grupo "21 días de abundancia" u otro nombre e invita a tus amigos.

Es importante explicar la intención del grupo y decir que habrá tareas diarias.

Invita a personas de tu lista de contactos.

¡Invita a todos! ¿Por qué decidir por otras personas si será interesante para ellos o no?

Quizás es este flujo de abundancia lo que necesitan ahora. ¡Y serás el conductor de la abundancia en la
vida de estas personas!
Los posibles participantes deben estar preparados para formar parte de dicho proceso.

Solo aquellos que estén listos para seguirte y cambiar su conciencia permanecerán.

*Recuerde, deberá enviar meditaciones y tareas todos los días y asegurarse de que solo aquellos que
realizan la tarea permanezcan en el grupo, mantengan las reglas del grupo y el flujo general.*

Para algunos, esta tarea puede parecer difícil debido al esfuerzo adicional que tendrá que hacerse, o por
miedo al fracaso, o miedo a lo desconocido o miedo a "cómo se ve".

Ayuda a darse cuenta de los miedos, dudas y limitaciones que interfieren con el crecimiento.

¡Créame, es fácil liderar a su grupo y es muy inspirador!

Sólo necesita copiar los mensajes que le estoy enviando y verificar el progreso de las tareas. Puede
agregar algo de usted y recuerde modificar los días / fechas de vencimiento. Si no sabe qué agregar,
envíe mis mensajes.

Quiero inspirarte a continuar, porque ve la comunidad que estamos construyendo. *¡El intercambio de
energía que estamos creando!* ☘

Este es un paso adelante para el liderazgo. Quizás notas cierta resistencia y temores. ¿Qué podría pensar
la gente? Siente curiosidad por tu relación con el liderazgo. Usa esto como una oportunidad para
experimentar.

¡Deja que el amor en tus corazón se expanda, porque puedes contribuir al bienestar de los demás!

La conciencia de abundancia está garantizada para ti. ¡Al crear y dirigir su grupo, recibirá un recurso
extraordinario!
*IMPORTANTE:*

Tienes 24 horas para abrir un grupo:

Cuando cree su grupo, comente aquí "Grupo creado".

Este será el informe del quinto día, el domingo informará en la forma habitual.

Hoy no hay otra tarea escrita que no sea reescribir la frase del día en un cuaderno.

Mañana seguiremos trabajando en el cuaderno.

Y así es como comencé este grupo con todos ustedes.

Hola!

Muchas felicidades ya van en su día 6 😁🎉🎊👏🏻👏🏻

Sé que a varios de ustedes les costó un poco de trabajo la tarea de ayer y que algunos no pudieron crear
‍
su grupo “no importa” *lo importante de la meditación ‍♀️es que hagamos las cosas con conciencia
plena, lo cual nos ayudará a cambiar nuestra forma de pensar, sentir y actuar* El objetivo es intentar
sentirse libre de pensamientos y acciones negativas, y en su lugar, fortalecer y aumentar los
pensamientos positivos.

Estoy muy contento de haber aceptado la invitación a la *meditación*, desde que la estoy practicando
me ha ayudado mucho a analizar mi comportamiento, a sentirme mucho más tranquilo 😇 y a entender
que para que alcancemos nuestros objetivos debemos luchar por ellos y por supuesto, dejar que Dios, el
Universo o como ustedes lo quieran llamar haga lo suyo.

Por último, también se que se han dado cuenta que algunas personas han decidido salir del grupo, como
ustedes saben, cuando los invité a formar parte del grupo en las *reglas en el punto 6* dice que de no
poder se retiren del grupo para *manterner el ritmo del grupo y el flujo de energía *. Recuerden que
todo se nos presenta en el momento exacto y se que para ellos su momento llegará, sólo hay que dejar
que su tiempo sea el correcto y de Eso se encarga la Divinidad.

Gracias nuevamente y los quiero muchísimo.

Ese es un gran paso, ¡bien hecho! Pasó lo más difícil! Aquí está el próximo ejercicio. Requerirá más
tiempo hoy: es el día que escribirá más durante esta práctica.

*Día 6*

*¡Felicitaciones a todos los que han creado sus propios grupos de abundancia!*

Ahora ingresamos a lo que se llama Modo operativo ✈️.

Recomiendo mantenerse organizado con sus grupos. Observe el orden y los términos de las tareas y use
los textos originales.

¡Recuerde que solo transmitimos lo que recibimos nosotros mismos!

Si tiene preguntas, envíeme un mensaje de texto en privado. :)

Trabajaremos con nuestros grupos al comenzar el octavo día.

*Tarea*

Declaración:
*"Yo, (nombre completo, apellidos), estoy comenzando una nueva relación con el dinero hoy.

El dinero es bueno, puro, útil y necesario para mi prosperidad y crecimiento, para mi satisfacción y
abundancia.

El dinero trae cosas positivas a mi vida. El éxito que experimento en la vida me trae dinero y felicidad,
para mí y para mis seres queridos.

Merezco florecer y tener mucho dinero.

El dinero es mi amigo y el valor de mis inversiones en él crece cada día.

El éxito y el dinero me acompañan, aquí y ahora.

Les pido a mis padres, abuelos y antepasados sobre los orígenes mismos del clan, que tuvieron
dificultades debido a la falta de dinero, que me bendigan mientras elijo vivir de manera diferente.

Y les pido a mis padres, abuelos y antepasados para inspirarme a los orígenes de la familia quienes
vivieron en abundancia y prosperidad.”*

*Escriba esta redacción 10 veces en su cuaderno a mano.*

Si tiene preguntas sobre la redacción, comuníquese personalmente.

Después de eso, grábate leyendo esta declaración con alma, expresión y sentido de apego, es decir,
sinceramente, en audio o video.
Esta tarea es la más larga en nuestro viaje, puede tomar aproximadamente una hora. Antes de redactar:
siéntese cómodamente, relájese, inhale varias veces lenta y profundamente por la nariz y exhale
lentamente por la nariz.

*Nuestro cerebro aprende a través de la repetición y el ensayo.*

Por lo tanto, sintonice para conectarse con lo que va a escribir.

Todo esto es necesario para armonizar su relación interna con el dinero.

Frase

*¡Todo lo que deseo está dentro de mí!*

Mantra del día

*Ram ... ram ... ram …*

Como recordatorio, es completamente normal experimentar incomodidad y resistencia a algunas tareas.

Este viaje resalta sus bloqueos y su programación negativa claramente para que pueda ver lo que le
impide vivir la vida abundante que desea.

¡Todos ustedes lo están haciendo increíblemente! ¡Sigan así! ¡Ten un día maravilloso!

🙏💫

*Día 7*

Ahora que estás preparado para el éxito, ¡aquí hay otra poderosa meditación y tarea! 🙏
Tarea:

Crea una lista de personas que te hagan sentir incómodo.

Esto puede incluir personas de la lista del primer día, es decir, aquellos que lo han empujado al
crecimiento y han aportado algo significativo a su vida.

Aquí estamos hablando de la energía del malestar.

Pueden ser sus parientes o personas que ahora están lejos de usted.

Su prueba de fuego aquí es una sensación de incomodidad, "Me siento desagradable".

Por ejemplo, pueden ser vecinos, empleados, jefes, familiares, miembros del gobierno.

Recuerde que estas personas pueden provocarlo y, al mismo tiempo, también pueden ser sus maestros
o mentores.

Además, felicidades! ¡Hemos estado en el camino ahora por una semana! Woohoo! 😊

Frase:

*"Uso mi intención consciente para manifestar mis sueños"*

Mantra

*Sat Chit Ananda*

*Sat Chit Ananda*

¡Que tengas un día maravilloso y abundante!

*Día 8*

¡Felicidades! ¡Hemos completado una semana juntos! 🙏

Entonces, aquí está la siguiente tarea:

Encuentra al menos 5 recibos de compras recientes.

Escriba en cada uno de ellos:

*"Todo lo que se invierte es bueno y regresará a sí mismo siete veces"*

Los recibos pueden ser de cualquier tipo: supermercado, restaurante, artículos personales, automóvil,
salud, peluquería, entretenimiento, etc. Si sus recibos de compra son electrónicos, puede crear un
recibo en papel escribiendo el monto, la fecha y a quién pagó en un trozo de papel.

*Y a partir de ahora, en cada recibo de compra que reciba, escriba esta declaración.*

*Recuerde, es importante no solo lo que escribe, sino también cómo lo escribe.*

Las palabras tienen poder. Ayudan a nuestra mente a construir una nueva programación y, por lo tanto,
a crear una nueva realidad.

Frase:

*"A través de la ley de la potencialidad pura, puedo crear cualquier cosa en cualquier momento en
cualquier lugar"*
Mantra:

*Om Bhavan Namah

*Om Bhavan Namah*

🏵🏵🏵🏵🏵🏵🏵

¡Bien! Amigos, ustedes pueden hacer esto. Aquí está el día 9. ¡Es más corto / más ligero! XOXO

*¡Bienvenido al día 9!*

Tarea

Escriba 5 de sus defectos / defectos que lo limitan en su cuaderno.

Los rasgos que no le permiten recibir lo que desea materialmente o cualquier aspecto de abundancia.

No escriba sólo desde la mente, sino que sienta con su corazón cuáles son estos defectos.

Frase:

*"Hoy y siempre doy lo que quiero recibir"*

Y, por supuesto, hoy hay una meditación agradable y útil para tí.

Mantra:

*Om Vardanam Nama*

*Om Vardanam Nama*

Ten un día maravilloso

🙏👏🏻🌼🌼🌼🌼🌼

*Día 10*

Saludos Seres Gloriosos :)

Tarea:

De lo de ayer, elige 2 cosas que te limitan.

Establezca un programa para usted escribiendo al menos 2 acciones diarias específicas que "arreglen" el
defecto, reduzcan una deficiencia o se den cuenta de que hay un lado positivo de este defecto y
comience a utilizarlo en su beneficio.

Después de eso, inmediatamente comience a cumplir la intención de su programa.

Por ejemplo: si una de sus fallas es ser "ingrato", puede establecer un diario de escribir todo lo que está
agradecido.

Frase:

*"Hoy tomo excelentes decisiones porque se toman con plena conciencia"*

Escriba la frase del día en un cuaderno y manténgala en su cabeza, recordando y diciéndola con la mayor
frecuencia posible durante el día.
Comience lo antes posible para que haya más oportunidades de repetir la frase del día.

Además, escuche la meditación de hoy al menos 3 veces.

Mantra:

*Om Kriam Nama*

Mensaje:

La abundancia y la ley del karma

En la meditación de hoy, discutiremos la Ley del Karma, o la toma de decisiones consciente, y veremos
cómo, al tomar las decisiones correctas, podemos aportar mucho más bien a nuestras vidas.

Cuando haga una elección, puede preguntarse: ¿cómo traerá esta elección más felicidad y más
abundancia a mi vida y a quienes me rodean? Después de hacer esta pregunta, dirija su atención al
corazón, y la respuesta se aclarará de inmediato.

Al practicar la toma de decisiones consciente de esta manera, aprenderá a observar sus pensamientos y
tomar decisiones que sean más favorables para usted.

PREGUNTA N ° 1: ¿Cómo tomas las decisiones?

PREGUNTA N ° 2: ¿Cómo han afectado sus decisiones a su vida?

PREGUNTA N ° 3: ¿Cómo puedes hacer una elección más consciente?

¡Que tengas un día hermoso y productivo!

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

¡Increíble trabajo para todos!

Hacia adelante

*Día 11*

*La abundancia y la ley de menor esfuerzo*

Mensaje

En la meditación de hoy, veremos la Ley del Mínimo Esfuerzo y cómo puede ayudarte a desapegarte del
resultado de tus deseos e intenciones más profundos.

Cuando tus acciones están motivadas por el amor, tu energía se multiplica y se acumula.

La liberación de esta energía le permite redirigirla y usarla para crear todo lo que desea crear.

Cuando tu espíritu es tu punto de referencia interno, todo el poder del amor está a tu disposición. Y
puedes usar esta energía creativamente, avanzando hacia la abundancia y la evolución.

PREGUNTA N ° 1: Según su convicción, ¿qué tan duro debe trabajar para disfrutar de la verdadera
abundancia?

PREGUNTA N ° 2: ¿En qué áreas de tu vida te gustaría obtener más abundancia?

PREGUNTA N ° 3: ¿Qué cambios debes hacer para liberar tus deseos en el espacio de la conciencia
universal, la fuente de toda abundancia?

*Tarea:*

Describe a tu madre en el cuaderno.

* aspectos positivos

* limitaciones

* ¿Qué aprendiste de ella?

* ¿Qué te unió?

* ¿Qué te separó / distancia?

Si tu madre ya no está en este mundo, concéntrate en su imagen, únete a ella y escribe lo que surge en
tu memoria y sentimientos.

Para algunos, esta no será una tarea fácil.

Si este es el caso, mientras lo hace, trate de distanciarse de las experiencias personales que ha tenido
con su madre. Véala como un humano, una mujer que vive su propia vida.

Frase

*"Espero y acepto que la abundancia fluya fácilmente hacia mí"*

Mantra

*Om Daksham Nama*

Que tengas un hermoso día 😊.

*Día 12*

Aquí vamos. Si te retrasaste, intenta aguantar... esto es para ti, trata de volver al ritmo, incluso haciendo
solo uno al día. Abundancia en la Ley de Intención y Deseo Mensaje La atención energiza; La intención se
transforma. En la meditación de hoy, veremos la Ley de Intención y Deseo. Cualquier cosa que desee o
necesite en la vida puede programarse en el espacio de "computadora". Tiene un poder de organización
ilimitado para trabajar para usted, articulando claramente la intención y arrojando sus semillas en el
campo de todas las posibilidades. Por lo tanto, atraerá a las personas adecuadas, así como a situaciones
y circunstancias favorables; que te ayudará en la manifestación e implementación de tus deseos.

PREGUNTA N ° 1: ¿Cuál es su mayor intención en la vida?

PREGUNTA N ° 2: ¿Qué puedes hacer para que esto suceda?

PREGUNTA N ° 3: ¿Cómo le servirá mejor esta intención a usted y a los demás? *Tarea:*

Pregúntale a tu madre cuál ha sido su mayor dolor / decepción en su vida.

Y, ¿cuál es su sueño? y / o gran deseo que queda sin cumplir?

Escribe la respuesta en tu cuaderno. Si tu madre ya no está contigo o no puedes preguntarle

personalmente, entra en un estado de meditación, pregunta y escucha la respuesta. Escríbelo.

Frase:

*Coloco mi intención en el vasto océano de todas las posibilidades y dejo que el universo trabaje a
través de mí*

Mantra:

*Om Mritham Nama*

*Om Mritham Nama*

🌟🌼🌟🌼🌟🌼🌟🌼

*Día 13*

La abundancia y la ley del desapego

*Mensaje:*
Hoy aprenderemos cómo abandonar el deseo de obtener un resultado determinado. Aprenderemos la
ley del desapego. La abundancia viene en muchas formas. Mientras crea a través de los deseos que
benefician al mundo entero, puede obtener lo que quiera. Símbolos de abundancia: una casa grande, un
auto nuevo o joyas elaboradas traerán olas de emoción a tu vida. Y, sin embargo, estos símbolos pueden
significar sacrificar el océano por el bien de varias olas transitorias.

"Vive, rebosante de una gran cantidad de amor, pasión, creatividad y significado, y luego estos símbolos
en sí "te perseguirán". --Dr. David Simon, cofundador del Centro Chopra

PREGUNTA N ° 1: ¿Con qué símbolos de abundancia sueñas?

PREGUNTA N ° 2: ¿Cómo podrían mejorar su vida y la de los demás?

PREGUNTA N ° 3: ¿De qué otra manera tal abundancia afectará positivamente su vida?

*Tarea:*

Piensa en la descripción de tu madre del día 11. Considera tu vida y tus patrones de comportamiento.
¿Ves algunas similitudes entre tú y tu madre? ¿Qué son, cómo se formaron? Escribe estas reflexiones en
tu cuaderno.

Escuche la meditación de hoy dos veces seguidas. ¡Que tengan un día maravilloso, llenos de luz y
abundancia! 💎

Frase: *"Cuando dejo de lado la necesidad de organizar mi vida, el Universo me brinda abundancia"*

Mantra:

*Om Anadham Nama*

*Om Anadham Nama*

*Español*

*Día 14*

Mensaje:
La abundancia y la ley del Dharma

¡Hoy estamos completando la segunda semana del programa de meditación de 21 días! 👏

Cuando su vida está llena de verdadero propósito, su dharma o abundancia, se precipita hacia usted con
facilidad y sin esfuerzo.

Como dice el dicho: "Haz lo que amas y el dinero será".

¡No se trata solo de riqueza material, sino también de satisfacción, confianza, optimismo, alegría y
abundancia! Y todas sus manifestaciones que vendrán a tí si vives tu verdadero propósito en la vida.

PREGUNTA N ° 1: ¿Qué te trae más alegría?

PREGUNTA N ° 2: ¿Cómo siente esta alegría en su vida cotidiana y en su trabajo actual?

PREGUNTA N ° 3: ¿Cómo puedes acercarte a una vida llena de alegría, viviendo tu Dharma o el sueño de
tu vida?

*Tarea:*

Disfrute este día, notando los generosos regalos del mundo que nos rodea, búsquelos y pida que los
note y los acepte.

Busque, encuentre, acepte y dé gracias por cada uno de ellos.

*Al final del día, escriba al menos tres caminos / fuentes a través de los cuales la abundancia ha llegado
hoy.*
Incluso si fuera algo muy pequeño.

Mira este breve video:

https://youtu.be/VVckUjjFYlM.

*Escriba 3 casos en los que haya privado a alguien de la oportunidad de aprender su lección.*

Piense en ejemplos: como ayudar a un amigo, mostrar su poder sobre los niños, etc.

Frase:

*"Hay una manera de cumplir mi verdadero propósito en la vida"*

Mantra:

*Om Varunam Nama*

*Om Varunam Nama*

¡Que tengas un hermoso día! ☀

*Día 18*

¡Estoy muy feliz por todos ustedes y estamos a punto de terminar! 😉

*Tarea:*
Escribe una carta a tu país de origen. En esta carta, expresa todos tus sentimientos al respecto.

Recuerda que todos tus sentimientos son válidos y apropiados. Escribe todo lo que surja.

Te recuerdo, escribe la meditación en tu cuaderno y mantén tu atención en ella durante todo el día.

 Frase:

  * Celebro mi unidad con toda la vida sabiendo que todos somos uno *

Mantra:

*Tat Tham Aci*

*Tat Tuam Asi*

*Mensaje del día*

Vivir en unidad

En la meditación de hoy, hablaremos de la unidad, como la verdad básica de todo lo que existe.

Como individuos, no somos iguales. Tenemos diferentes estilos de vida, creencias y percepciones.

Sin embargo, estas diferencias existen solo en el plano físico.

Mientras que a nivel molecular y espiritual, todos somos uno y estamos conectados con la fuente
primaria universal.
Cuando comenzamos a comprender completamente este concepto de vida en unidad, la idea de un "yo"
personal da paso a la imagen de un "yo" universal.

El concepto de rivalidad y competencia desaparece.

Esta relación contribuye a un profundo amor y empatía por todos los que nos rodean.

PREGUNTA N ° 1: ¿Cómo definirías la unidad?

PREGUNTA N ° 2: ¿Qué opinas de la diversidad?

PREGUNTA N ° 3: ¿Cómo te ayudó la meditación a reconocer la idea de vivir en unidad?

Aquí está el *día 19*: ¡casi hemos terminado con este desafío! 😄

Lea la parábola a continuación al menos dos veces y luego escriba sus pensamientos y sentimientos en
su cuaderno.

Luego COMPARTE en el grupo: ¿qué significa la parábola para usted? Puede ser en español.

Parábola

* "Esto también pasará".*

Había un rey y una vez le dijo a los sabios de la corte: tengo un anillo con uno de los diamantes más
finos del mundo y quiero ocultar un mensaje debajo de la piedra que puede ser útil en una situación de
extrema desesperación. Daré este anillo a mis herederos y quiero que sirva fielmente. Piensen en qué
tipo de mensaje habrá allí. Debe ser muy corto para caber en el anillo.
Los sabios sabían cómo escribir tratados, pero no expresarse en una frase corta. Pensaron y pensaron,
pero no se les ocurrió nada.

El rey se quejó del fracaso de su aventura con un viejo y fiel sirviente que lo crió desde la infancia y era
parte de la familia. Y el viejo le dijo:

"No soy un sabio, no tengo educación, pero conozco ese mensaje. Durante muchos años en el palacio,
conocí a mucha gente. Y una vez serví a un místico visitante a quien invitó tu padre. Y él me dio este
mensaje. Te pido que no lo leas ahora. Guárdelo debajo de la piedra y ábralo solo cuando no haya
salida.

El rey escuchó al viejo sirviente.

Después de un tiempo, los enemigos atacaron el país y el rey perdió la guerra. Huyó con su caballo y sus
enemigos lo persiguieron. Estaba solo, sus enemigos eran muchos. Cabalgó hasta el final del camino.
Había un enorme acantilado profundo delante de él, si él cae allí, es el final. No podía regresar, ya que
los enemigos se acercaban. Escuchó el ruido de los cascos de los caballos. No tenía salida. Estaba en
completa desesperación.

Y luego recordó el anillo. Lo abrió y encontró una inscripción: "Esto también pasará"

Después de leer el mensaje, sintió que todo estaba en silencio. Al parecer, los perseguidores se
perdieron y procedieron en la dirección equivocada. Los caballos ya no se escucharon.

El rey estaba lleno de gratitud hacia el sirviente y el místico desconocido. Las palabras fueron
poderosas. Cerró el anillo. Y emprendió el camino. Reunió a su ejército y recuperó su pueblo.

El día que regresó al palacio, organizaron una reunión magnífica, una fiesta para todo el mundo: la
gente amaba a su rey. El rey estaba feliz y orgulloso.
El viejo sirviente se le acercó y dijo suavemente: "Incluso en este momento, mira el mensaje de nuevo".

El Rey dijo: "Ahora soy un ganador, la gente celebra mi regreso, no estoy desesperado, no estoy en una
situación desesperada".

"Escucha a este viejo sirviente", respondió el sirviente. "El mensaje funciona no solo en momentos en
que todo es malo, sino también en momentos de victoria".

El rey abrió el anillo y leyó:

"Esto también pasará".

Y nuevamente sintió que un silencio caía sobre él, aunque estaba en medio de una ruidosa multitud de
baile. Su orgullo se disolvió. Él entendió el mensaje. El era un hombre sabio.

Y entonces el viejo le dijo al rey; ¿Recuerdas todo lo que te pasó? Nada y ningún sentimiento es
permanente. A medida que la noche cambia de día, los momentos de alegría y desesperación se
reemplazan entre sí. Acéptelos como la naturaleza de las cosas, como parte de la vida "

‼️️Amigos, hoy, después de completar la tarea de este día, como siempre, comenten "Día 19 Hecho".

Pero también mire los eventos en su vida (tanto buenos como no tan buenos) mientras consideras las
palabras de la parábola "Esto también pasará".

Luego escriba aquí en el grupo qué pensamientos y sentimientos tiene sobre el significado de la
parábola. ‼️️

Frase:
* "Hoy recuerdo amar todo y a todas las personas con las que entro en contacto" *

Mantra:

*Sat chit ananda*

*Sat chit ananda*

¡Que tengas un día abundante! ☀🍀

*DIA 21*!!!!! Wooohoooo! Bien hecho, hermosas almas. Gracias por este viaje de 3 semanas de
meditación. ✨💜🌈

Enviando hoy el último, para aquellos que han mantenido este ritmo, para el resto de nosotros,
¡continúe y póngase al día si lo desea! Es muy gratificante, y todo en el momento perfecto.

Los amo a todos por participar sin importar cómo lo hayan logrado :) Todos los caminos son perfectos y
confío en que la sabiduría y la inspiración se obtuvieron de cada participación. ¡Ha sido un gran honor y
una práctica maravillosa guiarlos a todos! ¡Que continúe expandiéndose en esta nueva década!

* Mensaje para el día 21: *

¿Conoces los siete "interruptores" de la felicidad?

  🌟 dale a tu vecino

  🌟 transmitir (amor y luz)

  🌟 deja ir (cosas que no te sirven)

  🌟 disfrutar (vivir la vida al máximo)

  🌟 dar gracias

  🌟 entrégate (se servicial)

  🌟 perdonar

Cuando estos siete se conviertan en parte de tu vida, la felicidad fluirá hacia ella de manera simple y
fácil.

Todo es energía y su flujo debe ser circular y continuo para devolverte la abundancia. Así es como
funciona la ley de reciprocidad.

Energía actual ↔️influjo / flujo ↔️dinero / abundancia

¡Mantenga sus canales abiertos y limpios para que su energía pueda fluir sin obstáculos! Recuerda
estar presente. Este es tu tiempo!

Tu futuro está en tus manos; Usted toma decisiones y decisiones todos los días, en cada momento.

Cómo usa su tiempo, con quién lo pasa y cómo se siente en cada momento determina su vida.

* Puntos clave: *

  🌸 conciencia

  🌸 gratitud

  🌸 reconocimiento de valor y abundancia

¡Gracias a todos por su participación, presencia y energía invertida en este proceso!

*Tarea:*
Publique en el grupo un video o un informe de audio que describa su experiencia de viajar durante
estos 21 días de abundancia. (O simplemente escriba un mensaje si le resulta difícil grabar video y
audio, podría escribir en su cuaderno y publicarlo como una imagen en el grupo)

  En el informe, diga (escriba):

  - Tu nombre

  - De dónde eres

  - Ayer reflexionaste sobre tu viaje hasta este punto. ¿Cuáles fueron tus resultados? ¿Qué aprendiste /
ganaste de esta experiencia?

  - ¿Te gustó participar en este viaje y avanzar hacia la abundancia en una secuencia grupal?

  - Y cuéntanos qué haces en la vida, qué ofreces, y luego cuéntanos qué ideas para proyectos tienes.

Quizás aquí se encuentre con personas de ideas afines, socios o personas interesadas en sus servicios.

Utiliza todas tus habilidades creativas, describiéndote a ti mismo y tu experiencia. 🤩😇 Y recuerda que
la brevedad es el alma del ingenio. 🙂

Frase:

* "Cada momento de cada día vivo mi vida en abundancia" *

Mantra:

*So Hum*
¡Disfruta tus próximos días! 🙌✨