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Carrera de Postas

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CARRERA DE POSTAS

Las carreras de postas o carreras de relevos son pruebas para equipos de


cuatro componentes, aqui un corredor recorre una cierta distancia, luego pasa
al siguiente corredor un tubo rígido llamado testigo, y así sucesivamente hasta
que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar
dentro de una zona determinada de 18 m de largo. En las carreras de relevos
de 400 m (cada uno de los cuatro atletas cubre 100 m, por lo que se denomina
(4×100) y 800 m (4×200), el testigo pasa del corredor que lo entrega al que lo
recibe cuando este último ya ha comenzado a correr, continuando el receptor
la carrera. En carreras más largas, debido a la fatiga acumulada, el corredor
que recibe el testigo muchas veces mira hacia atrás para recogerlo.. En estas
pruebas, los miembros de los equipos que intervienen corren por una zona de
la pista; para completar cada relevo el corredor debe entrar en la llamada zona
de traspaso, que permite al receptor del testigo iniciar su carrera.
SALTO DE VALLAS
El salto de vallas o carrera de vallas como también se le conoce, es un deporte
de velocidad en donde los participantes deben sobrepasar una serie de
obstáculos, es por esto que las personas que practican esta disciplina deben
contar con ciertas características físicas semejantes a la de los corredores, pero
con una estatura superior y con piernas un poco más largas para lograr saltar
las vallas sin complicaciones.
SALTO LARGO
El salto largo, también conocido como salto de longitud, es la denominación
de una disciplina que forma parte del atletismo. La competencia consiste en
realizar un salto después de una carrera corta para cubrir la mayor distancia
posible en sentido horizontal. El atleta, de este modo, dispone de un área
específica para realizar la carrera que le permite tomar impulso y realizar su
salto. Existe una línea que marca el límite de carrera: si la persona pisa esa
línea, su salto largo será invalidado.
Cuando el atleta realiza su salto, cae en una especie de pileta de arena húmeda.
La marca más retrasada que deje sobre la arena se considerará como la
distancia cubierta con su salto (que empieza a medirse desde el mencionado
límite para terminar con la carrera e iniciar el salto).En las pruebas de salto
largo, cada competidor realiza tres saltos por ronda. Se considera el mejor
salto de cada competidor para determinar quién clasifica a la siguiente ronda y
luego quién gana la prueba.
BALONMANO
La palabra balonmano también conocida como handball, es originaria de
Alemania. Es un deporte moderno y el más joven dentro los que se juegan con
balón. Consiste en un deporte de campo en el que se enfrentan dos equipos
constituidos por siete jugadores, seis de ellos de campo y un portero, cuyo
objetivo principal es colocar la pelota en la portería del equipo contrario para
marcar la mayor cantidad de goles. El origen del balonmano se remonta a
Grecia, donde se practicaba un deporte denominada ucrania que muy bien
describió Homero en la Odisea. En 1890 un instructor de gimnasia Konrad
Koch creo un juego parecido al balonmano denominado Raffaballspied. Pero,
fue en plena guerra mundial que se hizo más popular gracias a unos alemanes
llamados Hirschman y Schelenz, con reglas muy parecidas al balonmano de la
actualidad.
BALONCESTO
Es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El
objetivo es introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo
contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Por eso, el
baloncesto suele ser jugado por personas de gran estatura. Este juego fue
inventado por el profesor canadiense de educación física James Naismith, en
diciembre de 1891. Naismith buscaba crear una actividad para que los jóvenes
pudieran realizar en un gimnasio cerrado durante el invierno. Así nació el
básquetbol, cuyos partidos, en la actualidad, tienen una duración de 40
minutos (cuatro periodos de 10 minutos cada uno). La excepción a esta regla
es la liga estadounidense de la National Basketball Association (NBA),
considerada la mejor del mundo, cuyos partidos duran 48 minutos (cuatro
periodos de 12 minutos). Cabe destacar que existen varias reglas diferentes
entre la NBA y la Fédération Internationale de Basketball (FIBA), el
organismo que rige este deporte a nivel internacional.
ATLETISMO
La palabra atletismo proviene del griego “Athlon” que significa combate,
lucha. Es un deporte de competición tanto individual como grupal que consta
de varias pruebas en las que se demuestran variadas habilidades físicas y
técnicas que permiten el desarrollo de las mismas. Estas pruebas se pueden
desarrollar en pistas al aire libre o cubiertas, que cumplen con una serie de
requisitos técnicos. Objetivo general de esta disciplina es la lucha contra el
tiempo y la distancia. El atletismo es considerado uno de los deporte más
antiguos del mundo. Debido a que su aparición data de las primeras
olimpiadas que se llevaron a cabo en la antigua Grecia durante el año 776
a.C. Pero fue Europa durante el siglo XIX que se establecieron muchas de las
reglas y disciplinas que se conocen en la actualidad.
EDUCACIÓN
FÍSICA
Nombre y apellidos: Gehanire Azcona Cardenas

Grado y sección: 4to B

Profesor: Alfredo Ramos

2017

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