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Actividad 3 Empoderate

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“EMPODÉRATE”

Presentado por: JUAN CARLOS DIAZ RODRIGUEZ


Psicología
2020

Identifico el problema

por mi trabajo constantemente debo estar viajando y en operaciones militares


haciendo que se me dificulte el poder estudiar.

Identifico los aspecto del problema


Aspecto Preguntas orientadoras Desarrollo
El problema inicia en que para
mi profesión prima mi vida
militar antes que cualquier
cosa, lo que muchas veces
¿Cuál es el origen del
impide realizar otro tipo de
problema? ¿A partir de qué
metas, actualmente me
surge la situación?
Causas del asignaron un cargo donde
¿Hay otros aspectos
problema debo estar viajando todos los
asociados al problema?
días y muchos de los sitios a
¿Por qué la situación es
los cuales debo ir no tienen
problemática?
buena señal de internet o
comunicación lo que dificulta
aún más la situación de
estudio.
Esta situación me ha
generado un agotamiento
¿La situación me genera tanto físico como mental ya
algún efecto emocional o que en el día viajo, trabajo y
físico? ¿Genera algún cumplo con un número
efecto en mi determinado de obligaciones y
Efectos que genera comportamiento? ¿La he asignado mis noches de
la situación en mi situación genera algún descanso para realizar toda la
vida efecto en mi vida a nivel parte de mi estudio, lo que
familiar? ¿Me genera algún genera que no duerma en
efecto a nivel laboral? varios días, a esto se suma
¿Genera algún efecto en que por la falta de descanso
mi vida académica? mi temperamento ha
cambiado y he pasado en
muchas ocasiones de ser un
hombre tranquilo a una
persona tosca. A nivel familiar
gracias a Dios he contado con
el apoyo y la ayuda de mi
esposa quien me colabora
buscando información y en las
oportunidades que estoy en mi
casa ella entiende que estoy
estudiando y no me exige
tiempo familiar. En cuanto a mi
vida académica he tratado de
cumplir con todos los objetivos
de mi carrera, quizás no soy el
mejor estudiante pero me
esfuerzo por ser un estudiante
de calidad.

lo más problemático de la
¿Qué es lo más situación es que en mi carrera
problemático en la
militar cualquier día me
situación? ¿Cuál es el
pueden dar la orden de
aspecto que más efectos
patrullaje o de alguna
negativos genera? ¿Qué
Necesidad principal operación militar que dure más
parte del problema
de la situación requiere una solución con
de un mes. Lo que significa
que tena que aplazar mis
más urgencia? ¿Qué parte
del problema es más fácil
estudios cosa que no quiero.
de solucionar y cuál es la
Creo que la parte que más
parte más difícil? necesita solución es el hecho
de tener que viajar tanto.
Los aspectos en los cuales he
venido trabajando y actuando
es en el hecho de generar
como un orden de prioridades
para así poder cumplir con
Aspectos de la ¿En qué aspectos del todo lo propuesto en todos los
situación o problema puedo tomar el ámbitos de mi vida, así mismo
problema que control? ¿En qué aspectos estoy trabajando en un
dependen del problema puedo derecho de petición para
directamente de mí empezar a actuar? poder ser ubicado en una
unidad fija para así poder
cumplir con mi trabajo sin
descuidar mis estudios ni
tampoco tener que dejar aun
lado a mi esposa y mi hija.
Propongo una solución
La única solución es la anterior mencionada, a través de un derecho de petición solicitar
a los mandos superiores la ubicación en una unidad fija donde pueda desempeñar mis
habilidades militares en un cargo asignado, esto solucionaría mi problema de falta de
tiempo por estar viajando. Así poder cumplir y desempeñar todas mis capacidades al
100% en todas las áreas de mi vida.

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