Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                

List A Suplement Os

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 49

 

                                                            
   

                                                                                                                   


                            

LISTA DE COMPLEMENTOS NUTRICIONALES PARA DEPORTISTAS


(FORMULAS MODULARES PROTEÍNICAS, DE HIDRATOS DE CARBONO Y POLIMÉRICAS, VITAMINAS,
ELEMENTOS INORGANICOS, ACIDOS GRASOS OMEGA-3, LIPOTRÓPICOS)

 
Dr. José Clemente Ibarra Ponce de León Por Compromiso Integral de México con los Atletas (CIMA):

Director de Medicina del Deporte y Ciencias Aplicadas Lic. en Nut. Lozada Basulto Dihoman

Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte ME Franco Sánchez José Gilberto

PARTICIPANTES
Por el Centro Paralímpico Mexicano (CEPAMEX):

Dra. Patiño Márquez Norma Angélica

Lic. en Nut. Lara Cortázar Bricia

Por el Centro Nacional de Alto Rendimiento (CNAR):

Lic. en Nut. Peralta Sánchez Ángeles

Por el Instituto Nacional de Rehabilitación (INR):

Lic. en Nut. Morales Estrella Myrna Guadalupe

Lic. en Nut. Hernández Valencia Sandra Elvia

M en C Salas Romero Rebeca

M en C Pegueros Pérez Andrea

 
INDICE 1.4 Fórmulas Recomendadas que Favorecen el Tránsito
Intestinal
INTRODUCCIÓN…………………………………………………………5 Enrich Plus Líquido……………………………………………..21
Ensure FOS Líquido……………………………………………21
RECOMENDACIONES GENERALES DE USO……………………...7
2. Fórmulas de Hidratos de Carbono
I. COMPLEMENTOS DE FORMULACIÓN ENERGÉTICA 2.1 Modulares (Solo aportan un nutrimento)
Polycose………………………………………………………….22
1. Fórmulas Poliméricas
1.1 Fórmulas Estándar 3. Fórmulas Proteínicas
Boost Regular Líquido……………………………………………9 3.1 Modulares (Sólo aportan un nutrimento)
Byn fórmula equilibrada………………………………………...10 Casec……………………………………………………………..22
Complebyn……………………………………………………….10 Protebyn Líquido………………………………………………...23
Deilém…………………………………………………………….10 3.2 Altos en Proteínas
Edanec Líquido………………………………………………….11 Boost High Protein (Sustacal)………………………………….23
Ensure Estándar Líquido/Polvo………………………………..12 Edanec HN……………………………………………………….24
Ensure High Calcium Líquido………………………………….12 Ensure Hiperproteico Líquido………………………………….24
Ensure Plus Creme……………………………………………..13 Promote Líquido…………………………………………………25
Ensure Polvo…………………………………………………….13 Protevit Polvo…………………………………………………….25
Enterex Líquido………………………………………………….14
Frebini…………………………………………………………….14 4. Fórmulas con Indicaciones Terapéuticas Especiales
Fresubin…………………………………………………………..15 4.1 Insuficiencia Renal
Fresubin D………………………………………………………..15 Nepro……………………………………………………………..26
Fresubin Plus…………………………………………………….16 Suplena…………………………………………………………..26
Nutre-T……………………………………………………………16 4.2 Diabéticos, Resistencia a la Insulina, Intolerancia a los
Sustagen Polvo………………………………………………….17 Hidratos de Carbono
1.2 Fórmulas altas en fibra Boost Glucosa Control…………………………………………..27
Ensure con Fibra Líquido/Polvo……………………………….17 Enterex Diabetic………………………………………………….27
Fresubin polvo con fibra………………………………………..18 Gluserna…………………………………………………………..28
Fresubin Fibra Líquido………………………………………….18
1.3 Fórmulas con elevado aporte energético en un volumen bajo
(restricción hídrica) II VITAMINAS Y ELEMENTOS INORGÁNICOS (Minerales)
Boost Plus Líquido………………………………………………18
Ensure Plus……………………………………………………...19 1. Vitaminas Liposolubles
Ensure Plus Fresh Líquido……………………………………..19 1.1 Vitamina E
Ensure Plus HE Líquido………………………………………..20 Alfavit-Eoxi……………………………………………………….29
Ensure TwoCal Líquido………………………………………...20 Eternal…………………………………………………………….29
Vitamina E-400…………………………………………………..29

 
1.2 Vitamina A Stresstabs 600 con Zinc……………………………………….37
Betacaroteno…………………………………………………….29 Supradyn…………………………………………………………37
1.3 Vitamina D Vivioptal…………………………………………………………..37
Adecaps…………………………………………………………..29
4. Elementos Inorgánicos (Minerales)
2. Vitaminas Hidrosolubles 4.1 Hierro con Vitaminas y Ácido Fólico
2.1 Vitaminas del Complejo B A.F. Valdecasas…………………………………………………38
Benexol…………………………..………………………………..30 Dialeli AF…………………………………………………………38
Complejo B con Hierro y Zinc.………………………………….30 Ferranina Complex……………………………………………...38
B-Banner…….……………………………………………………30 Ferranina Fol…………………………………………………….38
Bedoyecta tri.……………………………………………………..30 Ferranina I.M…………………………………………………….39
Tribedoce….………………………………………………………31 Ferrivax F………………………………………………………...39
Pangavit B.………………………………………………………..31 Ferro Fólico 500…………………………………………………39
2.2 Vitamina C Ferrotemp………………………………………………………..39
Cevalin tabletas masticables….…………………………………31 4.2 Calcio
Cevalin Tabletas efervescentes.………………………………..31 Caltrate 600……………………………………………………..40
Cevalin Infantil…………………….………………………………31 Caltrate 600+D………………………………………………….40
Cevalin Inyectable………………….……………………………..31 Caltrate 600+M………………………………………………….40
Redoxon Tabletas efervescentes……………………………….32
Redoxon Forte Tabletas efervescentes………………………..32
Redoxon Tabletas masticables…………………………………32 III ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 Y LIPOTRÓPICOS

3. Multivitamínicos 1. Ácidos Grasos Omega-3


Adekon…………………………………………………………….32 Emulsión de Scott………………………………………………41
Adekon C………………………………………………………….32 2. Lipotrópicos
Bedoyecta…………………………………………………………33 Cardispan (ampolleta, solución, tabletas)……………………42
Bedoyecta pediátrica……………………………………………..33 Lipovitasi-OR……………………………………………………42
Berocca……………………………………………………………33 Lipovitasi-D……………………………………………………...42
Bioprotect………………………………………………………….33
Centrum Fórmula Balanceada…………………………………..34
Centrum Junior……………………………………………………34 ANEXO I
Centrum Silver…………………………………………………….35 Funciones y fuentes de vitaminas y elementos inorgánicos
Diabion…………………………………………………………….35 (minerales)……………………………………………………………….43
Gelcavit…………………………………………………………….35
Glutafos C…………………………………………………………36 BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………46
Protecaps………………………………………………………….36
Stresstabs 600……………………………………………………36 GLOSARIO……………………………………………………………...47
Stresstabs con Hierro…………………………………………….36

 
PRESENTACIÓN Específica al Deportista Mexicano”, que en este caso particular del
documento se enfocará específicamente al uso de complementación
En la actualidad la Alimentación y Nutrición de la población en alimentaria.
general ha tomado un papel importante debido a los beneficios en el
control de peso, mejoras en el estado de salud y control de
enfermedades de las llamadas crónico degenerativas (diabetes,
obesidad, hipertensión, entre otras), además de la mejora en la
INTRODUCCIÓN
calidad de vida. En el caso particular de la actividad física y el
La Alimentación y Nutrición aplicada a la actividad física y el
deporte, la Alimentación y Nutrición tiene un papel fundamental
deporte, tiene como objetivo principal proveer de la energía y
dentro de la preparación del atleta, por lo que es considerada como
nutrimentos necesarios para el desempeño físico deportivo,
el “entrenamiento invisible”; por otro lado la American Dietetic
independientemente de la especialidad deportiva que se practique, y
Association y la Dietetic of Cánada recomiendan la selección
cuyo resultado contribuye en la modificación de la composición
apropiada de alimentos y líquidos, horarios de alimentos, el
corporal ya que depende de la ingesta energética impactando
consumo de complementos que mantengan la salud y el óptimo
directamente en el estado de salud del atleta.
rendimiento deportivo.
Uno de los factores principales de la Alimentación en el deportista
Dada la importancia que tiene este tema en el ámbito, en eventos
es la cantidad de energía de consumo habitual, considerando las
internacionales como “II Congreso Mundial del COI de Ciencias del
características del atleta, puesto que en algunos casos se eleva en
deporte”, el I Congreso Mundial de Nutrición deportiva y en el
un 100 % de la tasa metabólica basal. Aún cuando el consumo de
Simposium Internacional de Nutrición de Deporte, se han abordado
energía se encuentra elevado es necesario respetar su distribución
de forma permanente las consideraciones y la relevancia que tiene
entre sus diferentes sustratos para no perder el equilibrio de la
la Alimentación del Atleta.
alimentación. Sin embargo dado que en algunos casos el gasto
En la actualidad en México no existe información específica sobre el energético es muy elevado y no se alcanza a cubrir con la
manejo nutricional del deportista en sus diferentes modalidades, alimentación, es viable evaluar la prescripción de los complementos
como resultado de ello se ha generado el uso y abuso de productos nutricionales.
de complementación alimentaria cuyo fundamento de uso está
basado principalmente en la información de la mercadotecnia y no
en una revisión de información con soporte científico que considere Nutrimentos energéticos
las propiedades, beneficios y consecuencias del uso de estos
productos. Hidratos de carbono (HC) carbohidratos

Por lo anterior surge la necesidad de dar inicio a la generación de Es el nutrimento de mayor importancia para las actividades de alta
información que de pauta a establecer una “Guía de Atención intensidad. La liberación de energía a través de los HC, es hasta

 
tres veces mayor que con las grasas. Sin embargo el problema de de origen vegetal, monoinsaturadas y poliinsaturadas y evitar las
los HC es que las reservas en el organismo son pequeñas y por lo grasas de origen animal o grasas saturadas.
tanto se agotan en ejercicios de alta intensidad, por lo que se
empieza a utilizar proteínas como fuente energética, provocando Proteínas y Aminoácidos
elevación en la producción de amoniaco y sus metabolitos derivados Dentro de las funciones de las proteínas se encuentra la estructural,
que aumenta la fatiga. El consumo adecuado de HC en la dieta es decir para la construcción de tejidos como los músculos; también
habitual y realizando algunas cargas previas de éstos en ocasiones son importantes para la regeneración de tejidos y la actividad
especiales del entrenamiento, reduce la posibilidad de utilizar a las enzimática. Los aminoácidos son las unidades estructurales de las
proteínas como fuente energética evitando llegar a la fatiga y se proteínas y actúan en diferentes rutas metabólicas.
experimenta una mejora en el rendimiento físico. Es por ello que se
recomienda que en cada tiempo de comida, así como en las El requerimiento se ha establecido en 1.2 g a 2.0 g de proteínas por
colaciones (refrigerios) debe de estar presente este nutrimento. Kg de peso al día considerando que durante el ejercicio físico de
alta intensidad los aminoácidos se utilizan como energía oxidativa.
La recomendación universal es el consumo de HC complejos y
simples en diferentes proporciones, que sean de fácil digestión Cuando un atleta lleva una dieta baja en calorías, el requerimiento
complementado con una adecuada hidratación para favorecer su de proteínas es insuficiente para compensar la pérdida neta de
digestión y metabolismo. nitrógeno del organismo lo cual influirá sobre los procesos de
síntesis y la adaptación al entrenamiento. Esto se ve reflejado
Por otro lado la fibra dietética es un tipo de HC necesario para llevar principalmente en deportes por división de peso, en gimnasia,
una dieta correcta, y la cantidad mínima recomendable se regulará carreras de fondo, y en deportistas con esquemas vegetarianos,
de acuerdo a las necesidades del deportista ya que cumple un papel entre otros.
importante en la digestión.
Cabe señalar que el consumo de alimentos ricos en proteína o en su
defecto el de productos de complementación alimentaria de proteína
Lípidos (grasas) y aminoácidos no tiene relación proporcional al incremento de masa
muscular y tampoco en el rendimiento físico, pero si puede
Energía concentrada pero de lenta absorción, sin embargo la ocasionar incremento de peso corporal al no ser utilizadas.
utilización de estas como resultado del entrenamiento reduce el
empleo de las reservas corporales de HC y retrasa la fatiga. De esta
manera se optimiza el rendimiento físico.

La recomendación de las grasas es de menos del 30% del total del


valor calórico de la dieta (VCD). El tipo de grasas indicadas son las

 
Nutrimentos no energéticos Las indicaciones más frecuentes para que los atletas consuman
algún complemento de este tipo, es el consumo bajo en energía por
Vitaminas control de peso para la división. En el caso de los atletas que lleven
un esquema vegetariano, una de las deficiencias que se registran es
Las vitaminas son de los nutrimentos más estudiados debido a las
el Hierro, y en los casos donde se experimenta la pérdida de
diversas funciones metabólicas que presentan y varias de ellas
líquidos y electrolitos se deberán reponer Sodio, Potasio y Cloruro,
están relacionadas con el metabolismo de HC y de proteínas. Estas
por medio de alguna bebida o en alimentos que los contengan. Las
son esenciales dentro de la alimentación del atleta y en caso de la
fuentes principales son las frutas y las verduras.
carencia de alguna de estas se observará una disminución en el
metabolismo, si esto se prolonga se producirá una disminución del Se encuentran algunos elementos inorgánicos como el Cobre,
rendimiento deportivo e incluso la aparición de enfermedades. Cromo y el Selenio a los cuales se les han adjudicado propiedades
Dentro de las funciones de las vitaminas se encuentran la de antioxidantes, por lo que es importante mantener su consumo a
antioxidantes el cual está relacionado con la protección de los través de alimentos que aporten estos nutrimentos o se tenga una
tejidos y las células. El consumo de complementos de vitaminas dieta alta en HC simples.
está indicado en el déficit de ellas, cuando exista una dieta muy baja
en calorías, en periodos de entrenamiento intensivo en conjunto con
una ingesta limitada de algunos alimentos, principalmente para el
control de peso cuando este es una determinante para la RECOMENDACIONES GENERALES DE USO
competencia.
Las siguientes recomendaciones resumen la posición de la
El consumo de vitaminas dirigido a la mejora del rendimiento American Dietetic Association, Dietitians of Canada y del American
deportivo no ha sido comprobado, por lo que el consumo de estas College of Sports Medicine en cuanto a nutrición y energía para
por encima de la ingesta diaria recomendada (IDR) no debe ser adultos activos y atletas competitivos. Estas recomendaciones
indicada. generales pueden ser ajustadas por expertos en nutrición deportiva
para adecuarse a cada individuo considerando su estado de salud,
deporte, necesidades nutricias, preferencias en alimentos, peso
Elementos inorgánicos (minerales) corporal y objetivos en la composición corporal.

Son nutrimentos esenciales para el sistema musculoesquelético y • Las recomendaciones del consumo de HC para atletas oscilan en
para otras actividades biológicas. El ejercicio físico está asociado a un rango de 6 a 10 g/kg de peso corporal al día. Los
la pérdida de estos elementos a través del sudor y de la orina en la carbohidratos mantienen los niveles de glucosa sanguínea
fase posterior al ejercicio. Cabe señalar que el consumo de durante el ejercicio y reemplazan al glucógeno muscular. La
elementos inorgánicos se ve afectado por la calidad de la dieta cantidad requerida depende de la cantidad total de energía
habitual y la cantidad de energía consumida.

 
gastada por el atleta diariamente, el tipo de deporte, género y como el hierro, calcio, vitamina D, riboflavina, zinc y vitamina B12.
condiciones ambientales. Se recomienda consultar con un Nutriólogo del Deporte para
prevenir estos problemas en la nutrición.
• Las recomendaciones de proteínas para atletas de resistencia y
fuerza oscilan en un rango de 1.2 a 1.7 g/Kg de peso corporal al
día. Estas recomendaciones pueden ser alcanzadas por lo
general únicamente con la dieta, sin el uso de suplementos con
proteína o amino ácidos. Es necesaria la ingesta de suficiente
energía para mantener el peso corporal, el uso óptimo de las
proteínas y el rendimiento deportivo.

• La ingesta de lípidos debe oscilar entre un 20% y 35% del total


de la energía ingerida. Consumir menos del 20% de la energía a
partir de los lípidos no beneficia el rendimiento. Los lípidos son
de gran importancia en la dieta de los atletas ya que son una
fuente de energía, vitaminas liposolubles y ácidos grasos
esenciales. No se recomiendan dietas altas en lípidos para los
atletas.

• En general, no se requiere la ingesta de suplementos de


vitaminas y minerales si un atleta consume la energía adecuada
a partir de los alimentos para mantener el peso corporal. Deben
seguirse las recomendaciones de suplementación, no
relacionado con el ejercicio, como el consumo de ácido fólico por
mujeres en edad gestante. Un suplemento
multivitamínico/mineral puede ser apropiado si un atleta se
encuentra a dieta, eliminando en forma habitual alimentos o
grupos de alimentos, está enfermo o en recobro de alguna lesión,
o tiene deficiencia específica de algún micronutriente. La
suplementación con nutrientes únicos puede ser apropiada por
razones específicas médicas o nutricionales (por ejemplo los
suplementos con hierro para corregir la anemia por deficiencia
del mismo).

• Los atletas vegetarianos pueden estar en riesgo de consumir


bajos niveles de energía, proteína, lípidos y micronutrientes clave

 
1. Fórmulas Poliméricas

1.1 Fórmulas Estándar

BOOST REGULAR Lìquido

Laboratorio: Nestlé

Información Nutrimental
Porción 237 ml
Kcal 240
Proteínas (g) 10
Lípidos (g) 4
Hidratos de Carbono (g) 41
I Agua (g) 200

COMPLEMENTOS DE FORMULACIÓN Vitaminas Minerales


Vitamina A (µg ER) 375 Sodio (mg) 130
ENERGÉTICA Beta-caroteno (µg) 0.38 Potasio (mg) 400
Vitamina D (µg) 4 Cloruro (mg) 340
Vitamina E (mg ET) 20 Fosforo (mg) 300
Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 300
Vitamina K (µg) 30 Magnesio (mg) 100
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 4.5
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5
Vitamina B6 (mg) 0.7 Cobre (mg) 0.5
Vitamina B12 (µg) 2.1 Yodo (µg) 38
Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 0.7
Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 30
Colina (mg) 50 Molibdeno (µg) 20
Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18
Acido Fólico (µg) 140

Uso Clínico
• Para personas que no tienen una necesidad específica pero
quieren mejorar su alimentación.

 
COMPLEBYN

Laboratorio: Fresenius Kabi

Información Nutrimental
Porción 30 g
Kcal 113.7
Proteínas (g) 7.26
BYN FORMULA EQUILIBRADA Polvo Lípidos (g) 0.9
Hidratos de Carbono (g) 19.14
Laboratorio: Fresenius Kabi

Información Nutrimental
Porción 120 g Sodio (mg) 122.1
Kcal 500
Proteínas (g) 21 Uso Clínico
Lípidos (g) 11 • Recomendada para niños a partir de los 6 años de edad,
Hidratos de Carbono (g) 81 adolescentes, adultos y adultos mayores.

Uso Clínico.
• Requerimientos altos de proteínas

Indicaciones para Deportistas.


• Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
energético y proteínico. DEILÉM
• En caso de los adolescentes que necesitan aumentar el
Laboratorio: NUCITEC
consumo de proteínas por brote de crecimiento, sin
desequilibrar su dieta.
Información Nutrimental
• Puede ser utilizado como colación.
Porción
Kcal 310/sobre
Proteínas (g) 12.6
Lípidos (g) 0.81
Hidratos de Carbono (g) 63.0

10 

 
Vitaminas EDANEC Líquido
Vitamina A (UI) 1184.16 Ac. Aspártico (g) 0.81 Laboratorio: Abbott
Vitamina D (UI) 94.95 Serina (g) 0.36
Vitamina E (UI) 7.35 Histidina (g) 0.27 Información Nutrimental
Vitamina C (mg) 54.75 Prolina (g) 0.57
Porción 100 ml
Vitamina K (µg) 13.35 Glicina(g) 0.48
Kcal 101
Vitamina B1 (mg) 0.48 Alanina (g) 0.6
Proteínas (g) 4
Vitamina B2 (mg) 0.60 Triptofano (g) 0.15
Lípidos (g) 3.4
Vitamina B6 (mg) 0.69 Valina (g) 1.02
Hidratos de Carbono (g) 13.56
Vitamina B12 (µg) 2.16 Minerales
Agua (g) 84.9
Niacina (mg) 7.17 Sodio (mg) 186
Ac. Pantoténico (mg) 3.72 Potasio (mg) 318
Colina (mg) 24.51 Cloruro (mg) 285 Vitaminas Minerales
Biotina (µg) 113.4 Fosforo (mg) 150 Vitamina A (µg ER) 108 Sodio (mg) 88
Acido Fólico (mg) 0.15 Calcio (mg) 150 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 148
Aminoácidos Magnesio (mg) 66.7 Vitamina D (µg) 0.73 Cloruro (mg) 136
Glutamina (g) 1.56 Zinc (mg) 3.0 Vitamina E (mg ET) 2.1 Fosforo (mg) 68
Isoluecina (g) 1.02 Hierro (mg) 3.0 Vitamina C (mg) 10 Calcio (mg) 68
Leucina (g) 2.04 Cobre (mg) 0.33 Vitamina K (µg) 5.2 Magnesio (mg) 20
Lisina (g) 0.63 Yodo (µg) 24.03 Vitamina B1 (mg) 0.16 Zinc (mg) 1.3
Metionina (g) 0.45 Manganeso (mg) 0.48 Vitamina B2 (mg) 0.18 Hierro (mg) 1.4
Fenilalanina (g) 0.60 Cromo (µg) 18 Vitamina B6 (mg) 0.22 Cobre (mg) 0.170
Tirosina (g) 0.09 Molibdeno (µg) 15 Vitamina B12 (µg) 0.34 Yodo (µg) 11
Treonina (g) 0.48 Selenio (µg) 15 Niacina (mg) 1.7 Manganeso (mg) 0.38
Arginina (g) 1.08 Ac. Pantoténico (mg) 0.78 Cromo (µg) 6.5
Colina (mg) 56 Molibdeno (µg) 12
Uso Clínico Biotina (µg) 4.6 Selenio (µg) 6
• Nutrición enteral vía oral o sonda; estrés por trauma múltiple, Acido Fólico (µg) 23
quemaduras, sepsis, postoperatorio inmediato, digestión
deficiente por enfermedades inflamatorias del intestino, Indicaciones para Deportistas
cáncer, pancreatitis, fístulas gi, síndrome de intestino corto y
• Para atletas con diversos grados de malnutrición e inadecuada
síndrome de mala absorción.
absorción de nutrientes.
• Recomendado para deportes de apreciación.
Indicaciones para deportistas
• Para deportistas de alto rendimiento en periodo de
entrenamiento específico.
• Como recuperante.

11 

 
ENSURE ESTANDAR Polvo y Líquido ENSURE HIGH CALCIUM Líquido
Laboratorio: Abbott
Laboratorio: Abbott

Información Nutrimental
Información Nutrimental
Porción 237 ml
Porción 237 ml
Kcal 250
Kcal 218
Proteínas (g) 9
Proteínas (g) 10
Lípidos (g) 6
Lípidos (g) 6
Hidratos de Carbono (g) 40
Hidratos de Carbono (g) 31
Agua (ml) 196
Agua (ml) 200

Vitaminas Minerales
Vitaminas Minerales
Vitamina A (µg ER) 375 Sodio (mg) 200
Vitamina A (µg ER) 375 Sodio (mg) 290
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 370
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 500
Vitamina D (µg) 2.5 Cloruro (mg) 340
Vitamina D (µg) 5 Cloruro (mg) 340
Vitamina E (mg ET) 5.0 Fosforo (mg) 250
Vitamina E (mg ET) 14 Fosforo (mg) 250
Vitamina C (mg) 30 Calcio (mg) 300
Vitamina C (mg) 42 Calcio (mg) 500
Vitamina K (µg) 20 Magnesio (mg) 100
Vitamina K (µg) 40 Magnesio (mg) 100
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 3.8
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 6
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5
Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg) 0.5
Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg) 0.5
Vitamina B12 (µg) 1.5 Yodo (µg) 38
Vitamina B12 (µg) 1.8 Yodo (µg) 38
Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 1.2
Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 1.2
Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 30
Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 30
Colina (mg) 83 Molibdeno (µg) 38
Colina (mg) 110 Molibdeno (µg) 38
Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18
Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18
Acido Fólico (µg) 100
Acido Fólico (µg) 120

Uso Clínico
• Puede utilizarse como reemplazo de una o varias comidas, Uso Clínico
como suplemento de alimentos en la dieta o entre comidas.
• Para pacientes con altos requerimientos de calcio.
Indicaciones para Deportistas • Para uso clínico en mujeres en climaterio.
• Indicada cubrir el consumo energético y nutrimental del atleta.
12 

 
ENSURE Polvo

Laboratorio: Abbott
ENSURE PLUS CREME
Información Nutrimental
Porción 250 ml
Laboratorio: Abbott
Kcal 250
Proteínas (g) 8.75
Información Nutrimental
Lípidos (g) 8.57
Porción 125 g
Hidratos de Carbono (g) 34.47
Kcal 171
Proteínas (g) 7.1
Lípidos (g) 5.59 Vitaminas Minerales
Hidratos de Carbono (g) 23 Vitamina A (µg ER) 190 Sodio (mg) 167.5
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 330
Vitamina D (µg) 1.57 Cloruro (mg) 255
Vitaminas Minerales
Vitamina E (mg ET) 3.5 Fosforo (mg) 117.5
Vitamina A (µg ER) 100 Sodio (mg) 125
Vitamina C (mg) 26 Calcio (mg) 125
Beta-caroteno (µg) 33 Potasio (mg) 205
Vitamina K (µg) 11 Magnesio (mg) 33.75
Vitamina D (µg) 1.91 Cloruro (mg) 103
Vitamina B1 (mg) 400 Zinc (mg) 2.2
Vitamina E (mg ET) 2.8 Fosforo (mg) 105
Vitamina B2 (mg) 450 Hierro (mg) 2.45
Vitamina C (mg) 13.6 Calcio (mg) 125
Vitamina B6 (mg) 550 Cobre (mg) 0.292
Vitamina K (µg) 13.6 Magnesio (mg) 34.1
Vitamina B12 (µg) 0.67 Yodo (µg) 20.75
Vitamina B1 (mg) 0.23 Zinc (mg) 1.81
Niacina (mg) 3.25 Manganeso (mg) 0.55
Vitamina B2 (mg) 0.31 Hierro (mg) 2.39
Ac. Pantoténico (mg) 1.75 Cromo (µg) 11.25
Vitamina B6 (mg) 0.31 Cobre (mg) 0.205
Colina (mg) 75 Molibdeno (µg) 21.25
Vitamina B12 (µg) 0.74 Yodo (µg) 25
Biotina (µg) 9.25 Selenio (µg) 11.25
Niacina (mg) 2.95 Manganeso (mg) 0.56
Acido Fólico (µg) 52.5
Ac. Pantoténico (mg) 1.25 Cromo (µg) 8.5
Colina (mg) 62.5 Molibdeno (µg) 18.3
Biotina (µg) 6.9 Selenio (µg) 9.5 Uso Clínico
• Para el tratamiento dietético de pacientes malnutridos o en riesgo de
Acido Fólico (µg) 38 malnutrición.

Indicaciones para Deportistas


Uso Clínico • Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
• Alimento equilibrado y completo para personas malnutridas o energético.
• En caso de los adolescentes que necesitan aumentar el consumo de
en riesgo de estarlo. Adecuado para personas con disfagia.
proteínas por brote de crecimiento, sin desequilibrar su dieta.
• Puede ser utilizado como colación.

13 

 
ENTEREX Líquido

Laboratorio: Libra

Información Nutrimental
Porción 237 ml FREBINI
Kcal 249
Proteínas (g) 8.9
Laboratorio: Fresenius Kabi
Lípidos (g) 8.9
Hidratos de Carbono (g) 33.9 Información Nutrimental
Porción 236 ml
Vitaminas Minerales Kcal 354
Vitamina A (UI) 1500.2 Sodio (mg) 199 Proteínas (g) 8.8
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 3.69 Lípidos (g) 14.2
Vitamina D (UI) 99.5 Cloruro (mg) 339 Hidratos de Carbono (g) 47.8
Vitamina E (UI) 7.49 Fosforo (mg) 249
Vitamina C (mg) 59.25 Calcio (mg) 248
Vitamina K (µg) 19.9 Magnesio (mg) 76.2
Sodio (mg) 165
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 3.72
Taurina (mg) 24.8
Vitamina B2 (mg) 0.4 Hierro (mg) 4.48
L-carnitina (mg) 7.1
Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg) 0.5
Vitamina B12 (µg) 1.49 Yodo (µg) 37.1
Niacina (mg) 4.98 Manganeso (mg) 1 Uso Clínico.
Ac. Pantoténico 2.45 Cromo (µg) 49.7 • Recomendada para niños (1-12 años)
(mg)
Indicaciones
Colina (mg) Molibdeno (µg) 37.9
• Cuando se presentan casos de pequeños que no cubre su
Biotina (µg) 0.07 Selenio (µg) 17.4
aporte energético.
Acido Fólico (µg) 99.5
• Indicada para aumentar el consumo energético del niño sin
desequilibrar su dieta.
Uso Clínico • Indicada como colación
• Puede utilizarse como reemplazo de una o varias comidas,
como suplemento de alimentos en la dieta o entre comidas.

Indicaciones para deportistas.


• Indicada cubrir el consumo energético y nutrimental del atleta.
• Sin lactosa y gluten.

14 

 
FRESUBIN D
Laboratorio: Fresenius Kabi

Información Nutrimental
Porción 100 ml
Kcal 100
Proteínas (g) 4.5
Lípidos (g) 5.0
Hidratos de Carbono (g) 9.2
FRESUBIN Agua 83 ml
Fibra (g) 6.3
Laboratorio: Fresenius Kabi Osmolaridad (mOsm/l)

Información Nutrimental Vitaminas Minerales


Porción 236 ml Vitamina A (µg) 68.6 Sodio (mg) 103.6
Kcal 241.7 Beta-caroteno (µg) 1.3 Potasio (mg) 133.4
Proteínas (g) 8.8 Vitamina D (µg) 0.98 Cloruro (mg) 13.3
Lípidos (g) 8.5 Vitamina E (mg) 6.5 Fosforo (mg) 87.5
Hidratos de Carbono (g) 32.5 Vitamina C (mg) 16.3 Calcio (mg) 103.3
Osmolaridad (mOsm/l) 371 Vitamina K (µg) 6.5 Magnesio (mg) 17.8
Vitamina B1 (mg) 0.12 Zinc (mg) 0.65
Vitamina B2 (mg) 0.16 Hierro (mg) 0.55
Sodio (mg) 139.4 Vitamina B6 (mg) 0.15 Cobre (mg) 0.11
Vitamina B12 (µg) 0.26 Yodo (µg) 12.1
Uso Clínico Niacina (mg) 1.56 Manganeso (mg) 0.25
• Para mejorar el tránsito intestinal. Ac. Pantoténico (mg) 0.46 Cromo (µg) 25.4
Colina (mg) 40.7 Molibdeno (µg) 9.51
Biotina (µg) 4.9 Selenio (µg) 5.68
Acido Fólico (µg) 26.1 Flúor (mg) 0.12

Indicaciones
• Pacientes intolerantes a hidratos de carbono
Indicaciones para Deportistas
• Indicada cubrir el consumo energético y nutrimental del atleta
no importando edad y especialidad deportiva.
• Fórmula que puede ser manejada de acuerdo a la necesidad
del atleta.

15 

 
NUTRE-T

Laboratorio: Nucitec

Información Nutrimental
Porción 250 ml
Kcal 250
FRESUBIN PLUS
Proteínas (g) 9.7
Lípidos (g) 5.5
Laboratorio: Fresenius Kabi
Hidratos de Carbono (g) 40.5

Información Nutrimental
Porción 236 ml Vitaminas Minerales
Kcal 350 Vitamina A (µg) 380 Sodio (mg) 70
Proteínas (g) 12.8 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 280
Lípidos (g) 11.2 Vitamina D (µg) 2.5 Cloruro (mg) 105
Hidratos de Carbono (g) 49.2 Vitamina E (mg) 8 Fosforo (mg) 210
Osmolaridad (mOsm/l) 517 Vitamina C (mg) 52 Calcio (mg) 210
Vitamina K (µg) 20 Magnesio (mg) 49
Vitamina B1 (mg) 0.39 Zinc (mg) 3.5
Vitamina B2 (mg) 0.44 Hierro (mg) 2.8
Sodio (mg) 170 Vitamina B6 (mg) 0.51 Cobre (mg) 0.32
Vitamina B12 (µg) 1.6 Yodo (µg) 21
Uso Clínico Niacina (mg) 6 Manganeso (mg) 0.63
• Para quienes requieren de un mayor aporte energético en Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 17.5
menor volumen. Mayor densidad energética 1.5:1 kcal/ml. Colina (mg) 105 Molibdeno (µg) 22.8
• para mejorar el tránsito intestinal. Biotina (µg) 77 Selenio (µg) 14.7
Acido Fólico (µg) 120
Indicaciones para deportistas
• Indicada cubrir el consumo energético y nutrimental del atleta.
Uso Clínico
• Para el tratamiento dietético de pacientes malnutridos o en riesgo de
malnutrición.

Indicaciones para Deportistas.


• Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
energético.
• En caso de los adolescentes que necesitan aumentar el consumo de
proteínas por brote de crecimiento, sin desequilibrar su dieta.
• Puede ser utilizado como colación.

16 

 
1.2 Fórmulas Altas en Fibra
SUSTAGEN Polvo
ENSURE CON FIBRA
Laboratorio: Mead Johnson
Laboratorio: Abbott
Información Nutrimental
Porción 30 g Información Nutrimental
Kcal 240 Porción 237 ml
Proteínas (g) 11
Kcal 262
Lípidos (g) 7.4
Proteínas (g) 9.48
Hidratos de Carbono (g) 33
Lípidos (g) 7.87
Hidratos de Carbono (g) 38.4
Vitaminas Minerales Agua (g) 200
Vitamina A (µg ER) 300.3 Sodio (g) 0.17 Fibra (g) 3.43
Beta-caroteno (µg) Potasio (g) 0.59
Vitamina D (µg) Cloruro (mg) 0.32 Vitaminas Minerales
Vitamina E (mg ET) 1.34 Fosforo (mg) 300
Vitamina A (µg ER) 378 Sodio (mg) 252
Vitamina C (mg) 20 Calcio (mg) 350
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 378
Vitamina K (µg) 10 Magnesio (mg) 60 1.5 Cloruro (mg) 256
Vitamina D (µg)
Vitamina B1 (mg) 0.5 Zinc (mg) 4
Vitamina E (mg ET) 2.8 Fosforo (mg) 277
Vitamina B2 (mg) 0.5 Hierro (mg) 4.5
Vitamina C (mg) 15.2 Calcio (mg) 303
Vitamina B6 (mg) 0.6 Cobre (mg) 0.66
Vitamina K (µg) Magnesio (mg) 65.6
Vitamina B12 (µg) 0.5 Yodo (µg) 40
Vitamina B1 (mg) 0.328 Zinc (mg) 4.03
Niacina (mg) 6 Manganeso (mg) 1
Vitamina B2 (mg) 0.429 Hierro (mg) 3.83
Ac. Pantoténico (mg) 1.65
Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg) 0.5
Colina (mg) 30 0.5 Yodo (µg) 40.3
Vitamina B12 (µg)
Biotina (µg) 15
Niacina (mg) 6 Manganeso (mg) 1.31
Acido Fólico (µg) 33
Ac. Pantoténico (mg) 1.76 Cromo (µg) 11.1
Inositol (mg) 20
Colina (mg) Molibdeno (µg) 28.2
Biotina (µg) 35.3 Selenio (µg) 13.1
Indicaciones para Deportistas Acido Fólico (µg) 60
• Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
energético. Uso Clínico
• En caso de los adolescentes que necesitan aumentar el • Para pacientes con diversos grados de malnutrición sin
consumo de proteínas por brote de crecimiento, sin alteraciones gastrointestinales.
desequilibrar su dieta.
• Puede ser utilizado como colación. Indicaciones para Deportistas
• Indicada cubrir el consumo energético y nutrimental del atleta.
17 

 
FRESUBIN Polvo con Fibra 1.3 Fórmulas con Elevado Aporte Energético
Laboratorio: Fresenius Kabi en un Volumen Bajo (Restricción Hídrica)*
*Su uso requiere valoración previa por un médico
Información Nutrimental especialista
Porción 250 ml
Kcal 250
Proteínas (g) 8.6
Lípidos (g) 7.7 BOOST PLUS Líquido
Hidratos de Carbono (g) 36 Laboratorio: Nestlé
Información Nutrimental
Porción 237 ml
Kcal 362
Fibra (g) 3.39 Proteínas (g) 14
Sodio (mg) 92.4 Lípidos (g) 14
Hidratos de Carbono (g) 45
Uso Clínico Agua (g) 185
• Para mejorar el tránsito intestinal.
Vitaminas Minerales
Vitamina A (µg ER) 300 Sodio (mg) 170
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 380
FRESUBIN FIBRA Líquido Vitamina D (µg) 2 Cloruro (mg) 340
Vitamina E (mg ET) 20.1 Fosforo (mg) 300
Laboratorio: Fresenius Kabi Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 350
Vitamina K (µg) 30 Magnesio (mg) 100
Información Nutrimental Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 4.5
Porción 236 ml Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5
Kcal 237 Vitamina B6 (mg) 0.7 Cobre (mg) 0.5
Proteínas (g) 8.8 Vitamina B12 (µg) 2.1 Yodo (µg) 38
Lípidos (g) 8.3 Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 0.7
Hidratos de Carbono (g) 34.8 Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 30
Osmolaridad (mOsm/l) 385 Colina (mg) 50 Molibdeno (µg) 20
Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18
Acido Fólico (µg) 140
Fibra (g) 3.0 Uso Clínico.
Sodio (mg) 139.4 • Para pacientes que requieren más calorías, con restricción de
volumen debido a cáncer, cirugías, etc., con restricción de
líquidos, pérdida de peso, con riesgo de desnutrición o
Uso Clínico
francamente desnutridos, trastornos de alimentación.
• Para mejorar el tránsito intestinal.
18 

 
ENSURE PLUS ENSURE PLUS FRESH Líquido
Laboratorio: Abbott Laboratorio: Abbott

Información Nutrimental
Porción 200 ml Información Nutrimental
Kcal 300 Porción 220 ml
Proteínas (g) 12.5 Kcal 330
Lípidos (g) 9.84 Proteínas (g) 13.8
Hidratos de Carbono (g) 40.4 Lípidos (g) 10.8
Agua (g) 155 Hidratos de Carbono (g) 44.4
Osmolaridad (mOsm/l) 517 Agua (g) 170.3
Osmolaridad (mOsm/l) 656
Vitaminas Minerales
Vitamina A (µg ER) 175 Sodio (mg) 240 Vitaminas Minerales
Beta-caroteno (µg) 58 Potasio (mg) 400 Vitamina A (µg ER) 194 Sodio (mg) 240
Vitamina D (µg) 3.4 Cloruro (mg) 220 Beta-caroteno (µg) 64 Potasio (mg) 400
Vitamina E (mg ET) 4.8 Fosforo (mg) 184 Vitamina D (µg) 3.7 Cloruro (mg) 429
Vitamina C (mg) 24 Calcio (mg) 234 Vitamina E (mg ET) 5.3 Fosforo (mg) 202
Vitamina K (µg) 24 Magnesio (mg) 60 Vitamina C (mg) 26 Calcio (mg) 257
Vitamina B1 (mg) 0.4 Zinc (mg) 3.2 Vitamina K (µg) 26 Magnesio (mg) 66
Vitamina B2 (mg) 0.54 Hierro (mg) 4.2 Vitamina B1 (mg) 0.44 Zinc (mg) 3.5
Vitamina B6 (mg) 0.54 Cobre (mg) 0.360 Vitamina B2 (mg) 0.59 Hierro (mg) 4.6
Vitamina B12 (µg) 1.3 Yodo (µg) 44 Vitamina B6 (mg) 0.59 Cobre (mg) 0.396
Niacina (mg) 5.2 Manganeso (mg) 1 Vitamina B12 (µg) 0.99 Yodo (µg) 48
Ac. Pantoténico (mg) 2.2 Cromo (µg) 15 Niacina (mg) 5.7 Manganeso (mg) 1.1
Colina (mg) 110 Molibdeno (µg) 32 Ac. Pantoténico (mg) 2.4 Cromo (µg) 12
Biotina (µg) 12 Selenio (µg) 16.6 Colina (mg) 121 Molibdeno (µg) 35
Acido Fólico (µg) 66 Biotina (µg) 13.2 Selenio (µg) 18.3
Acido Fólico (µg) 73

Uso Clínico
• Pacientes con restricción de líquidos que precisan alto aporte
Uso Clínico
calórico-proteico. Mayor densidad energética 1.5:1 kcal/ml.
• Para pacientes con altos requerimientos calóricos y
restricción hídrica.

19 

 
ENSURE TWOCAL Líquido
ENSURE PLUS HE Líquido
Laboratorio: Abbott
Laboratorio: Abbott
Información Nutrimental
Porción 200 ml
Información Nutrimental Kcal 399
Porción 250 ml Proteínas (g) 16.8
Kcal 375 Lípidos (g) 17.8
Proteínas (g) 16 Hidratos de Carbono (g) 40.4
Lípidos (g) 13 FOS (g) 5
Hidratos de Carbono (g) 50 Agua (g) 139.6
Agua (g) 194 Taurina (g) 32
Osmolaridad (mOsm/l) 475 Carnitina (g) 32

Vitaminas Minerales Vitaminas Minerales


Vitamina A (µg ER) 396 Sodio (mg) 295 Vitamina A (µg ER) 316 Sodio (mg) 160
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 455 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 250
Vitamina D (µg) 2.6 Cloruro (mg) 308 Vitamina D (µg) 3.4 Cloruro (mg) 230
Vitamina E (mg ET) 7.5 Fosforo (mg) 230 Vitamina E (mg ET) 6.8 Fosforo (mg) 240
Vitamina C (mg) 38 Calcio (mg) 230 Vitamina C (mg) 40 Calcio (mg) 300
Vitamina K (µg) 19 Magnesio (mg) 75 Vitamina K (µg) 17 Magnesio (mg) 80
Vitamina B1 (mg) 0.68 Zinc (mg) 4.3 Vitamina B1 (mg) 0.60 Zinc (mg) 4.8
Vitamina B2 (mg) 0.78 Hierro (mg) 5.3 Vitamina B2 (mg) 0.58 Hierro (mg) 4.2
Vitamina B6 (mg) 1 Cobre (mg) 0.625 Vitamina B6 (mg) 0.68 Cobre (mg) 0.480
Vitamina B12 (µg) 1.4 Yodo (µg) 40 Vitamina B12 (µg) 1.3 Yodo (µg) 32
Niacina (mg) 7.3 Manganeso (mg) 1.3 Niacina (mg) 6.8 Manganeso (mg) 1.1
Ac. Pantoténico (mg) 3.5 Cromo (µg) 25 Ac. Pantoténico (mg) 3.2 Cromo (µg) 20
Colina (mg) 138 Molibdeno (µg) 40 Colina (mg) 126 Molibdeno (µg) 32
Biotina (µg) 16 Selenio (µg) 20 Biotina (µg) 16 Selenio (µg) 18
Acido Fólico (µg) 100 Acido Fólico (µg) 96

Uso Clínico
Uso Clínico • Para conservar el buen estado del tracto gastrointestinal.
• Dieta hipercalórica enriquecida con FOS, diseñada para pacientes
• Para pacientes con altos requerimientos calóricos y
con restricciones a la ingesta de líquidos y problemas de
restricción hídrica. cumplimiento nutricional.

20 

 
1.4 Fórmulas Recomendadas que Favorecen el
ENSURE FOS Líquido
Tránsito Intestinal
Laboratorio: Abbott
ENRICH PLUS Líquido
Laboratorio: Abbott Información Nutrimental
Información Nutrimental Porción 230 ml
Porción 200 ml Kcal 235
Kcal 300 Proteínas (g) 8.49
Proteínas (g) 13 Lípidos (g) 7.41
Lípidos (g) 9.8 Hidratos de Carbono (g) 33.5
Hidratos de Carbono (g) 40 FOS (g) 1.93
Agua (g) 152
Fibra dietética (g) 2.5 Vitaminas Minerales
FOS (g) 2.5 Vitamina A (µg ER) 186 Sodio (mg) 193
Beta-caroteno (µg) 79 Potasio (mg) 357
Vitaminas Minerales Vitamina D (µg) 1.27 Cloruro (mg) 327
Vitamina A (µg ER) 176 Sodio (mg) 170 Vitamina E (mg ET) 3.9 Fosforo (mg) 122
Beta-caroteno (µg) 58 Potasio (mg) 270 Vitamina C (mg) 36.8 Calcio (mg) 150
Vitamina D (µg) 3.3 Cloruro (mg) 220 Vitamina K (µg) 9.7 Magnesio (mg) 48.3
Vitamina E (mg ET) 4.8 Fosforo (mg) 138 Vitamina B1 (mg) 0.39 Zinc (mg) 2.99
Vitamina C (mg) 24 Calcio (mg) 140 Vitamina B2 (mg) 0.44 Hierro (mg) 2.30
Vitamina K (µg) 24 Magnesio (mg) 60 Vitamina B6 (mg) 0.53 Cobre (mg) 0.28
Vitamina B1 (mg) 0.4 Zinc (mg) 3.2 Vitamina B12 (µg) 1.66 Yodo (µg) 18.2
Vitamina B2 (mg) 0.54 Hierro (mg) 4.2 Niacina (mg) 5.29 Manganeso (mg) 0.64
Vitamina B6 (mg) 0.54 Cobre (mg) 0.360 Ac. Pantoténico (mg) 2.76 Cromo (µg) 10.6
Vitamina B12 (µg) 1.3 Yodo (µg) 44 Colina (mg) 73.6 Molibdeno (µg) 20.2
Niacina (mg) 5.2 Manganeso (mg) 1 Biotina (µg) 80.5 Selenio (µg) 10.1
Ac. Pantoténico (mg) 2.2 Cromo (µg) 15 Acido Fólico (µg) 106
Colina (mg) 110 Molibdeno (µg) 32
Biotina (µg) 12 Selenio (µg) 17 Uso Clínico
Acido Fólico (µg) 66 • Personas sanas con estilo de vida activo, con alimentación
Uso Clínico modificada.
• Personas sanas con estilo de vida activo, con alimentación • Para complementar o suplir algún ingrediente de su
modificada. Para complementar o suplir algún ingrediente de alimentación.
su alimentación. Para incrementar la ingesta diaria de • Para incrementar la ingesta diaria de nutrimentos y energía.
nutrimentos y energía. Para conservar el buen estado del • Para conservar el buen estado del tracto gastrointestinal.
tracto gastrointestinal.
21 

 
2. Fórmulas de Hidratos de Carbono 3. Fórmulas Proteínicas

2.1 Modulares 3.1 Modulares

POLYCOSE

Laboratorio: Abbott
CASEC Polvo
Información Nutrimental
Porción 100 g Laboratorio: Nestlé
Kcal 376
Proteínas (g) 0 Información Nutrimental
Lípidos (g) 0 Porción 10 g
Hidratos de Carbono (g) 94 Kcal 38
Proteínas (g) 9.1
Minerales Lípidos (g) 0.1
Sodio (mg) 120 Hidratos de Carbono (g) 0
Potasio (mg) 10
Cloruro (mg) 223 Minerales
Fosforo (mg) 15 Sodio (mg) 1
Calcio (mg) 30 Calcio (mg) 14

Uso Clínico. Uso Clínico


• Módulo diseñado para proporcionar una cantidad adicional de • Lo pueden consumir adultos mayores
calorías a personas con necesidades energéticas adicionales
o que no pueden cubrir los requerimientos calóricos con su Indicaciones para deportistas.
dieta normal. • Indicado para niños con actividad física moderada.

Indicaciones para deportistas.


• Indicado para atletas con requerimientos energéticos
elevados.
• Cuando hay necesidad de incrementar la cantidad de calorías
a la dieta, sin aumentar el consumo de proteínas y lípidos
(grasas).
• Indicado para realizar carga de hidratos de carbono 3 días
previos a la competencia. Deportes de resistencia y mixtos.

22 

 
3.2 Altas en Proteína

BOOST HIGH PROTEIN (SUSTACAL) Liquido/Polvo


Laboratorio: Nestlé

Información Nutrimental
Porción 237 ml
Kcal 426
PROTEBYN Líquido Proteínas (g) 15
Lípidos (g) 6
Laboratorio: Fresenius Kabi Hidratos de Carbono (g) 33
Agua (g) 200
Información Nutrimental
Porción 100 gr Vitaminas Minerales
Kcal 372 Vitamina A (µg ER) 300 Sodio (mg) 170
Proteínas (g) 88.5 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 380
Lípidos (g) 2.0 Vitamina D (µg) 2 Cloruro (mg) 340
Hidratos de Carbono (g) 0 Vitamina E (mg ET) 20.1 Fosforo (mg) 300
Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 330
Vitamina K (µg) 30 Magnesio (mg) 100
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 4.5
Minerales
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5
Potasio (mg) 50
Vitamina B6 (mg) 0.7 Cobre (mg) 0.5
Fosforo (mg) 700
Vitamina B12 (µg) 2.1 Yodo (µg) 38
Calcio (mg) 1.2
Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 0.7
Ac. Pantoténico (mg) 2.5 Cromo (µg) 30
Colina (mg) 50 Molibdeno (µg) 20
Indicaciones para deportistas. Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18
• Requerimientos proteicos aumentados, en caso de estar en Acido Fólico (µg) 140
algún programa de aumento de masa muscular
• Recuperación en fatiga muscular
Usos Clínicos
• Pre y post-cirugía.
• Adultos mayores, desnutridos, oncológicos, en recuperación
de enfermedades, con necesidades aumentadas de proteínas,
en cicatrización de heridas.
Indicaciones para deportistas.
• Requerimientos proteicos aumentados.

23 

 
ENSURE HIPERPROTEICO Líquido

EDANEC HN Laboratorio: Abbott

Laboratorio: Abbott Información Nutrimental


Porción 240 ml
Información Nutrimental Kcal 300
Porción 100 ml Proteínas (g) 19
Kcal 100 Lípidos (g) 7.9
Proteínas (g) 6.2 Hidratos de Carbono (g) 38
Lípidos (g) 2.6 Agua (gl) 196
Hidratos de Carbono (g) 13
Agua (g) 84.6 Vitaminas Minerales
Taurina (mg) 12 Vitamina A (µg ER) 252 Sodio (mg) 307
Carnitina (mg) 8 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 528
Vitamina D (µg) 2.6 Cloruro (mg) 276
Vitaminas Minerales Vitamina E (mg ET) 4.8 Fosforo (mg) 211
Vitamina A (µg ER) 100 Sodio (mg) 92 Vitamina C (mg) 31 Calcio (mg) 300
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 200 Vitamina K (µg) 23 Magnesio (mg) 60
Vitamina D (µg) 0.8 Cloruro (mg) 126 Vitamina B1 (mg) 0.5 Zinc (mg) 2.6
Vitamina E (mg ET) 2.1 Fosforo (mg) 67 Vitamina B2 (mg) 0.58 Hierro (mg) 2.9
Vitamina C (mg) 11 Calcio (mg) 72 Vitamina B6 (mg) 0.72 Cobre (mg) 0.312
Vitamina K (µg) 6.4 Magnesio (mg) 17 Vitamina B12 (µg) 0.96 Yodo (µg) 38
Vitamina B1 (mg) 0.18 Zinc (mg) 1.3 Niacina (mg) 6 Manganeso (mg) 0.67
Vitamina B2 (mg) 0.2 Hierro (mg) 1.4 Ac. Pantoténico (mg) 2.2 Cromo (µg) 12
Vitamina B6 (mg) 0.18 Cobre (mg) 0.160 Colina (mg) 101 Molibdeno (µg) 26
Vitamina B12 (µg) 0.31 Yodo (µg) 12 Biotina (µg) 12 Selenio (µg) 12
Niacina (mg) 1.9 Manganeso (mg) 0.35 Acido Fólico (µg) 77
Ac. Pantoténico (mg) 0.6 Cromo (µg) 6.8
Colina (mg) 48 Molibdeno (µg) 12 Uso Clínico
Biotina (µg) 3.3 Selenio (µg) 6 • Para pacientes con altos requerimientos calórico – proteicos.
Acido Fólico (µg) 20
Indicaciones para deportistas
• Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
Indicaciones para deportistas. energético y proteínico.
• Requerimientos proteicos aumentados. • En caso de los adolescentes que necesitan aumentar el consumo de
proteínas por brote de crecimiento, sin desequilibrar su dieta.
• Puede ser utilizado como colación

24 

 
PROMOTE Líquido

Laboratorio: Abbott PROTEVIT Polvo


Información Nutrimental Laboratorio: Mead Johnson
Porción 100 ml
Kcal 100 Información Nutrimental
Proteínas (g) 6.26 Porción 100 g
Lípidos (g) 2.6 Kcal 383
Hidratos de Carbono (g) 13 Proteínas (g) 23.3
Agua (g) 84.6 Lípidos (g) 3.6
Taurina (mg) 12 Hidratos de Carbono (g) 64.4
Carnitina (mg) 8
Vitaminas Minerales
Vitaminas Minerales Vitamina A (UI) 1100 Sodio (mg) 0.4
Vitamina A (µg ER) 212 Sodio (mg) 92 Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 1100
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 200 Vitamina D (UI) 90 Cloruro (mg) 600
Vitamina D (µg) 0.8 Cloruro (mg) 126 Vitamina E (UI) 2.2 Fosforo (mg) 700
Vitamina E (mg ET) 2.1 Fosforo (mg) 67 Vitamina C (mg) 67 Calcio (mg) 0.8
Vitamina C (mg) 43 Calcio (mg) 72 Vitamina B1 (mg) 2.2 Hierro (mg) 3.3
Vitamina K (µg) 6.4 Magnesio (mg) 17 Vitamina B2 (mg) 2.2
Vitamina B1 (mg) 0.18 Zinc (mg) 2.6 Vitamina B6 (mg) 1.1
Vitamina B2 (mg) 0.2 Hierro (mg) 1.4 Vitamina B12 (g) 0.9
Vitamina B6 (mg) 0.18 Cobre (mg) 0.160 Niacina (mg) 22
Vitamina B12 (µg) 0.31 Yodo (µg) 12 Ac. Pantoténico (mg) 8.9
Niacina (mg) 1.9 Manganeso (mg) 0.35 Colina (mg) 56
Ac. Pantoténico (mg) 0.6 Cromo (µg) 6.8
Colina (mg) 48 Molibdeno (µg) 12
Uso Clínico
Biotina (µg) 3.3 Selenio (µg) 6
• Problemas de mala alimentación en cualquier etapa de la vida.
Acido Fólico (µg) 20 Crecimiento acelerado. Falta de apetito. Dificultad para
deglutir.

Indicaciones para deportistas. Indicaciones para Deportistas


• Requerimientos proteicos aumentados. • Para atletas que tiene la necesidad de aumentar el consumo
energético.

25 

 
4. Fórmulas con Indicaciones Terapéuticas SUPLENA Líquido
Especiales* Laboratorio: Abbott
*Su uso requiere valoración previa por un médico
especialista. Información Nutrimental
Porción 236 ml

4.1 Insuficiencia Renal


Kcal 474
Proteínas (g) 7.1
Lípidos (g) 22.7
NEPRO Líquido Hidratos de Carbono (g) 60.6
Laboratorio: Abbott Agua (g) 166.8
Información Nutrimental Taurina (mg) 38
Porción 200 ml Carnitina (mg) 38
Kcal 400
Proteínas (g) 14
Vitaminas Minerales
Lípidos (g) 19.2
Vitamina A (µg ER) 75.4 Sodio (mg) 185
Hidratos de Carbono (g) 44.4
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 265
Agua (g) 141
Vitamina D (µg) 0.5 Cloruro (mg) 220
Taurina (mg) 32
Vitamina E (mg ET) 8.06 Fosforo (mg) 175
Carnitina (mg) 32
Vitamina C (mg) 24.9 Calcio (mg) 330
FOS (g) 3.12
Vitamina K (µg) 20 Magnesio (mg) 50
Vitamina B1 (mg) 0.62 Zinc (mg) 5.2
Vitaminas Minerales Vitamina B2 (mg) 0.69 Hierro (mg) 4.5
Vitamina A (µg ER) 64 Sodio (mg) 169 Vitamina B6 (mg) 2.04 Cobre (mg) 0.498
Beta-caroteno (µg) 63 Potasio (mg) 212 Vitamina B12 (µg) 1.54 Yodo (µg) 38
Vitamina D (µg) 0.43 Cloruro (mg) 202 Niacina (mg) 8.1 Manganeso (mg) 1.3
Vitamina E (mg ET) 6.8 Fosforo (mg) 138 Ac. Pantoténico 4 Selenio (µg) 18
Vitamina C (mg) 21 Calcio (mg) 274 (mg)
Vitamina K (µg) 17 Magnesio (mg) 42 Colina (mg) 150
Vitamina B1 (mg) 0.52 Zinc (mg) 4.4 Biotina (µg) 19
Vitamina B2 (mg) 0.58 Hierro (mg) 3.8 Acido Fólico (µg) 249
Vitamina B6 (mg) 1.7 Cobre (mg) 0.420
Vitamina B12 (µg) 1.3 Yodo (µg) 32 Uso Clínico
Niacina (mg) 6.8 Manganeso (mg) 1.1 • Para pacientes con insuficiencia renal en prediálisis.
Ac. Pantoténico (mg) 3.4 Selenio (µg) 16
Colina (mg) 127
Biotina (µg) 16
Acido Fólico (µg) 210

26 

 
4.2 Diabéticos, resistencia a la insulina,
intolerancia a los hidratos de carbono. ENTEREX DIABETIC Líquido

Laboratorio: Libra
BOOST GLUCOSE CONTROL Líquido

Laboratorio: Nestlé Información Nutrimental


Porción 237 ml
Información Nutrimental Kcal 237
Porción 237 ml Proteínas (g) 11.9
Kcal 190 Lípidos (g) 9.08
Proteínas (g) 16 Hidratos de Carbono (g) 26.69
Lípidos (g) 7 Fibra (g) 3.39
Hidratos de Carbono (g) 41
Fibra (g) 3 Vitaminas Minerales
L-Arginina (g) 1 Vitamina A (UI) 1500.2 Sodio (mg) 210
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 369
Vitaminas Minerales Vitamina D (UI) 99.5 Cloruro (mg) 339
Vitamina A (µg ER) 375 Sodio (mg) 130 Vitamina E (UI) 7.49 Fosforo (mg) 249
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 400 Vitamina C (mg) 59.2 Calcio (mg) 248
Vitamina D (µg) 3.75 Cloruro (mg) 340 Vitamina K (µg) 19.9 Magnesio (mg) 76.2
Vitamina E (mg ET) 20.1 Fosforo (mg) 310 Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 3.72
Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 330 Vitamina B2 (mg) 0.4 Hierro (mg) 4.48
Vitamina K (µg) 30 Magnesio (mg) 105 Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg)
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 4.5 Vitamina B12 (µg) 1.49 Yodo (µg) 37.1
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 4.5 Niacina (mg) 4.9 Manganeso (mg) 1
Vitamina B6 (mg) 0.7 Cobre (mg) 0.5 Ac. Pantoténico 2.4 Cromo (µg) 0.5
Vitamina B12 (µg) 2.1 Yodo (µg) 38 (mg)
Niacina (mg) 5 Manganeso (mg) 0.7 Colina (mg) Molibdeno (µg) 37.9
Ac. Pantoténico 2.5 Cromo (µg) 30 Biotina (µg) 0.07 Selenio (µg) 17.4
(mg) Acido Fólico (µg) 99.5
Colina (mg) 50 Molibdeno (µg) 20
Biotina (µg) 75 Selenio (µg) 18 Uso Clínico
Acido Fólico (µg) 140 • Personas con diabetes y aquellas que requieran un
suplemento sin azúcar y sin gluten.
Uso Clínico
• Pacientes con Diabetes Mellitus tipo II.
27 

 
GLUSERNA Líquido

Laboratorio: Abbott

Información Nutrimental
Porción 237 ml
Kcal 237
Proteínas (g) 9.91
Lípidos (g) 12.89
Hidratos de Carbono (g) 22.8
Agua (ml) 202
Fibra (g) 3.41 II
Osmolaridad (mOsm/l) 328

Vitaminas Minerales Vitaminas y Elementos Inorgánicos


Vitamina A (UI) 1500.2 Sodio (mg) 220
Beta-caroteno (µg) Potasio (mg) 369 (Minerales)
Vitamina D (UI) 63.8 Cloruro (mg) 340
Vitamina E (UI) 7.58 Fosforo (mg) 170
Vitamina C (mg) 50 Calcio (mg) 170
Vitamina K (µg) 14 Magnesio (mg) 67
Vitamina B1 (mg) 0.38 Zinc (mg) 3.7
Vitamina B2 (mg) 0.43 Hierro (mg) 3.08
Vitamina B6 (mg) 0.5 Cobre (mg) 0.33
Vitamina B12 (µg) 0.71 Yodo (µg) 26.1
Niacina (mg) 4.9 Manganeso (mg) 0.83
Ac. Pantoténico 2.49 Cromo (µg) 20
(mg)
Colina (mg) 100 Molibdeno (µg) 25
Biotina (µg) 75.13 Selenio (µg) 11.8
Acido Fólico (µg) 99.5

Uso Clínico
• Para pacientes diabéticos, resistencia a la insulina,
intolerancia a Hidratos de Carbono.

28 

 
1. Vitaminas liposolubles
1.2 VITAMINA A
1.2 VITAMINA E
Uso Clínico. BETACAROTENO
• Para las deficiencias de la vitamina E
Laboratorio: Gelcaps
• Antioxidante Presentación: Cápsulas de gelatina blanda.

Cada CÁPSULA contiene:


ALFAVIT-EOXI
Laboratorio: Gelcaps Vitaminas
Presentación: Cápsulas de gelatina blanda. Vitamina A (mg) 2.2

Cada CÁPSULA contiene:


Vitaminas Minerales Uso Clínico
Vitamina E (mg) 204 Zinc (mg) 18.6 • Auxiliar en deficiencias de vitamina A.

ETERNAL
Laboratorio: Bayer
Presentación: Cápsulas de gelatina blanda.
1.3 VITAMINA D
Cada CÁPSULA contiene:
Vitaminas
Vitamina E (UI) 400 o 100
ADECAPS
Laboratorio: Gelcaps
Presentación: Cápsulas.
VITAMINA E-400
Laboratorio: Gelcaps Cada CÁPSULA contiene:
Presentación: cápsulas de gelatina blanda.
Vitaminas
Cada CÁPSULA contiene: Vitamina D (µg) 11
Vitaminas Aceite de hígado de Tiburón (mg) 48.9
Vitamina E (mg) 400
Uso Clínico
• Auxiliar en deficiencias de vitamina D.

29 

 
2. Vitaminas hidrosolubles
B-BANNER

2.1 COMPLEJO B Laboratorio: Gelcaps


Presentación: Cápsulas.

BENEXOL Cada CÁPSULA contiene:

Laboratorio: Bayer Vitaminas


Presentación: grageas con capa entérica. Vitamina B1 (mg) 36
Vitamina B2 (mg) 5
Cada GRAGEA contiene: Vitamina B6 (mg) 10
Vitamina B12 (µg) 18
Vitaminas Acido Folico (mg) 0.5
Vitamina B1 (mg) 250 Ascorbato de calcio (mg) 121.7
Vitamina B6 (mg) 250
Vitamina B12 (mg) 1
Uso Clínico
Uso Clínico • Antineurítico y hematopoyético.
• Indicado en neuritis, polineuritis por deficiencia vitamínica,
trastornos metabólicos y anemia.

COMPLEJO B CON HIERRO Y ZINC BEDOYECTA TRI


Laboratorio: Gelcaps Laboratorio: GROSSMAN
Presentación: Cápsulas de gelatina blanda. Presentación: Solución inyectable

Cada CÁPSULA contiene: Cada JERINGA contiene


Vitaminas Minerales Vitaminas
Vitamina B1 (mg) 1.8 Zinc (mg) 50 Hidroxocobalamina (µg) 10.000
Vitamina B2 (mg) 1.8 Hierro (mg) 5 Vitamina B1 (mg) 100
Vitamina B6 (mg) 2.2 Calcio (mg) 10 Vitamina B6 (mg) 50
Vitamina B12 (µg) 2.5
Acido Fólico (mg) 0.24 Uso Clínico
• Antineurítico y hematopoyético.
Uso clínico 
• Prevención y tratamiento de la deficiencia de las vitaminas y
minerales de la fórmula.
30 

 
TRIBEDOCE 2.2 VITAMINA C
Laboratorio: BRULUART
Presentación: Ampolletas Uso clínico
• Para tratamiento y prevención de la deficiencia de vitamina C.
Cada AMPOLLETA contiene • Para fortalecer el sistema inmunológico.
• Como antioxidante; como ayuda en la regeneración celular,
Vitaminas cicatrizante.
Vitamina B12 (µg) 10.000
Vitamina B1 (mg) 100
Vitamina B6 (mg) 50 CEVALIN Tabletas masticables
Uso Clínico Vitaminas
• Lumbalgias, mialgias, ciática, radiculitis, tortícolis, neuralgias Vitamina C (mg) 500 mg
periféricas, neuralgias faciales, neuralgias del trigémino y Indicado para niños mayores de 12 años y adultos.
neuralgias intercostales.

CEVALIN Tabletas efervescentes


Vitaminas
PANGAVIT B Vitamina C (mg) 1000 mg
Indicado para adultos.
Laboratorio: CHURCH & DWIGHT, S. DE L.R. DE C.V.
Presentación: Tabletas

Cada TABLETA contiene CEVALIN Infantil


Vitaminas
Cianocobalamina (µg) 1.000 Vitaminas
Clorhidrato de tiamina (mg) 100 Vitamina C (mg) 500 mg
Clorhidrato de piridoxina (mg) 50 Indicado para niños de 2 a 12 años.

Uso Clínico
• Antineurítico en el tratamiento de las polineuritis del diabético,
de la desnutrición, de las neuropatías periféricas o CEVALIN Inyectable
medicamentosas; de las neuralgias del trigémino, faciales, de Vitaminas
la ciática, lumbalgias, tortícolis. Vitamina C (mg) 1000 mg
• Tratamiento y profilaxis de las deficiencias de las vitaminas de Indicado para niños de 2 a 12 años.
la fórmula.

31 

 
3. Multivitamínicos

REDOXON Tabletas efervescentes Uso Clínico


• Prevención y tratamiento de las deficiencias de las vitaminas
Cada TABLETA EFERVESCENTE contiene: de la fórmula.

Vitaminas
Vitamina C 1g
(ácido ascórbico) ADEKON

Laboratorio: CONCORDIA, S.A. de C.V.


Presentación: Solución ingerible
Cada ampolleta con SOLUCIÓN INGERIBLE contiene
REDOXON Forte Tabletas efervescentes Vitaminas
Cada TABLETA EFERVESCENTE contiene: Vitamina A (mg) 220
Vitamina D2 (UI) 1.000
Vitaminas
Vitamina C 2g Uso Clínico
(ácido ascórbico) • Tratamiento de las deficiencias vitamínicas de la fórmula:
raquitismo, hemeralopia, coadyuvante en la regeneración
normal de los epitelios en las queratosis, úlceras corneales y
  afecciones respiratorias.

REDOXON Tabletas masticables


ADEKON C
Cada TABLETA MASTICABLE contiene:
Laboratorio: CONCORDIA, S.A. de C.V.
Vitaminas Presentación: Solución gotas
Ácido ascórbico (vitamina C) 200.0 mg Cada ml de SOLUCIÓN contiene
Ascorbato de sodio 337.4 mg
Vitaminas
Equivalente a 300 mg Vitamina A
De ácido ascórbico (palmitato de retinol) 5.000 U.I.
Ergocalciferol
(vitamina D2) 400 U.I.
Ácido ascórbico equivalente a
De vitamina C 30 mg

32 

 
BEDOYECTA BEROCCA

Laboratorio: VALEANT Laboratorio: Bayer


Presentación: Cápsulas de gelatina blanda Presentación: Comprimidos.

Cada cápsula de gelatina blanda contiene: Cada COMPRIMIDO contiene:


Vitaminas Vitaminas Minerales
Ascorbato de calcio, equivalente a Vitamina C (mg) 500 Calcio (mg) 100
vitamina C 100 mg Vitamina B1 (mg) 15 Magnesio (mg) 100
Ácido fólico 0.500 mg Vitamina B2 (mg) 15
Mononitrato de tiamina (Vitamina B1) 36 mg Vitamina B6 (mg) 10
Riboflavina (vitamina B2) 5 mg Vitamina B12 (µg) 10
Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6) 10 mg Nicotinamida (mg) 50
Pantotenato de calcio (mg) 25
Cianocobalamina (vitamina B12) 18 µg
Biotina (µg) 150
Inositol 5 mg
Rutina 5 mg
Uso Clínico
• Carencia manifiesta de vitaminas del complejo B y de vitamina C,
Uso Clínico especialmente cuando las necesidades son mayores, por ejemplo en
• Antineurítico y hematopoyético. las fases de crecimiento rápido y las enfermedades largas.

BEDOYECTA PEDIÁTRICA

Laboratorio: VALEANT BIOPROTECT


Presentación: Tabletas
Laboratorio: VALEANT
Cada TABLETA contiene: Presentación: Cápsulas de gelatina blanda

Vitaminas Cada cápsula de gelatina blanda contiene:


Mononitrato de tiamina (Vitamina B1) 1.500 mg Vitaminas Minerales
Riboflavina (vitamina B2) 1.700 mg Vitamina A (U.I.) 5000 Zinc (mg) 7.5
Clorhidrato de piridoxina (vitamina B6) 2.000 mg Vitamina E (mg ET) 200 Cobre (mg) 1
Cianocobalamina (vitamina B12) 0.006 mg Vitamina C (mg) 250 Selenio (mg) 0.015
Ácido fólico 0.400 mg Manganeso (mg) 1.5
Nicotinamida 20.000 mg

Uso Clínico
• Para favorecer el adecuado desarrollo en adolescentes y
niños.
33 

 
CENTRUM Fórmula Balanceada

Laboratorio: Wyeth
Presentación: Tabletas. CENTRUM Junior
Cada TABLETA contiene: Laboratorio: Wyeth
Presentación: Tabletas.
Vitaminas Minerales
Vitamina A (UI) 5000 Cloruro (mg) 72
Vitamina D3 (UI) 400 Fosforo (mg) 109 Cada TABLETA contiene:
Vitamina E (mg ET) 30 Calcio (mg) 162
Vitaminas Minerales
Vitamina C (mg) 60 Magnesio (mg) 100
Vitamina K (µg) 25 Zinc (mg) 15 Vitamina A (UI) 4000 Cloruro (mg)
Vitamina B1 (mg) 1.5 Hierro (mg) 18 Beta-caroteno (UI) 1000 Fosforo (mg) 50
Vitamina B2 (mg) 1.7 Cobre (mg) 2 Vitamina D2 (UI) 400 Calcio (mg) 160
Vitamina B6 (mg) 2.0 Yodo (µg) 150 Vitamina E (mg ET) 30 Magnesio (mg) 40
Vitamina B12 (µg) 6.0 Manganeso (mg) 2 Vitamina C (mg) 60 Zinc (mg) 15
Niacina (mg) 20 Cromo (µg) 120 Vitamina K (µg) 100 Hierro (mg) 18.3
Ac. Pantoténico (mg) 10 Selenio (µg) 20 Vitamina B1 (mg) 1.5 Cobre (mg) 2
Biotina (µg) 30 Molibdeno (µg) 75 Vitamina B2 (mg) 1.7 Yodo (µg) 150
Acido Fólico (µg) 400 Potasio (mg) 80 Vitamina B6 (mg) 2 Manganeso (mg) 1
Boro (µg) 150 Vitamina B12 (µg) 6 Cromo (µg) 20
Niquel (µg) 5 Niacina (mg) 20 Molibdeno (µg) 20
SiIicio (mg) 2 Ac. Pantoténico (mg) 10
Estaño (µg) 10 Biotina (µg) 45
Vanadio (µg) 10 Acido Fólico (µg) 400
Luteína (µg) 250
 
 

34 

 
 
DIABION
Laboratorio: MERCK
Presentación: Cápsulas.

Cada CÁPSULA contiene

CENTRUM Silver Vitaminas Minerales


Ácido fólico 0.400 Cromo (mg) 0.050
Laboratorio: Wyeth Vitamina A (UI) 3300 Magnesio (mg) 87.5
Presentación: Tabletas. Vitamina B1 (mg) 5 Zinc (mg) 15
Vitamina B6 (mg) 5 Selenio (µg) 70
Cada TABLETA contiene: Vitamina B12 (mg) 0.005
Vitamina C (mg) 100
Vitaminas Minerales Vitamina E (mg) 100
Vitamina A (UI) 5000 Cloruro (mg) 72
Vitamina D (UI) 400 Fosforo (mg) 48
Vitamina E (mg ET) 45 Calcio (mg) 200
Vitamina C (mg) 60 Magnesio (mg) 100
Vitamina K (µg) 10 Zinc (mg) 15
Vitamina B1 (mg) 1.5 Hierro (mg) 4
GELCAVIT
Vitamina B2 (mg) 1.7 Cobre (mg) 2
Vitamina B6 (mg) 3.0 Yodo (µg) 150 Laboratorio: Gelcaps
Vitamina B12 (µg) 25 Manganeso (mg) 3.5 Presentación: Cápsulas.
Niacina (mg) 20 Cromo (µg) 130
Ac. Pantoténico (mg) 10 Selenio (µg) 80 Cada CÁPSULA contiene:
Biotina (µg) 30 Molibdeno (µg) 160 Vitaminas Minerales
Acido Fólico (µg) 400 Potasio (mg) 80 Vitamina A (mg) 5.5 Hierro (mg) 13.4
Luteína (µg) 250 Boro (µg) 150 Vitamina E (mg ET) 15.3 Magnesio (mg) 54
Niquel (µg) 5 Vitamina C (mg) 82.5
SiIicio (mg) 2 Vitamina D3 (µg) 11
Vanadio (µg) 10 Vitamina B1 (mg) 3.6
Vitamina B2 (mg) 2.75
Vitamina B6 (mg) 2.75
Uso Clínico
Vitamina B12 (µg) 8.4
• Indicado para mayores de 50 años. Nicotinamida (mg) 26.25
Vitamina B5 (mg) 6.25

35 

 
GLUTAFOS C
STRESSTABS 600
Laboratorio: LABORATORIOS CARNOT
Presentación: Comprimidos Laboratorio: Wyeth
Presentación: Tabletas.
Cada COMPRIMIDO contiene
Cada TABLETA contiene:
Vitaminas y minerales
Ácido glutámico 400 mg Vitaminas
Fosfato dibásico de calcio Vitamina E (mg ET) 30
(equivalente a 23.28 mg de calcio y 100 mg Vitamina C (mg) 600
18.02 mg de fósforo) Vitamina B1 (mg) 15
Ácido ascórbico Vitamina B2 (mg) 15
(vitamina C) 100 mg Vitamina B6 (mg) 25
Cianocobalamina Vitamina B12 (µg) 12
(vitamina B12) 6 mcg Niacina (mg) 100
Ergocalciferol cristalizado Ac. Pantoténico (mg) 20
(vitamina D2) 400 U.I. Acido Fólico (mg) 0.4
Retinol
(acetato de vitamina A) 2.000 U.I.
 
Uso Clínico  
• Por su contenido en ácido glutámico interviene en el STRESSTABS 600 CON HIERRO
metabolismo energético- oxidativo del sistema nervioso.
Laboratorio: Wyeth
Presentación: Tabletas.

PROTECAPS Cada TABLETA contiene:


Vitaminas Minerales
Vitamina E (mg ET) 30 Hierro (mg) 27
Laboratorio: Gelcaps
Vitamina C (mg) 600
Presentación: Cápsulas.
Vitamina B1 (mg) 15
Vitamina B2 (mg) 15
Cada CÁPSULA contiene:
Vitamina B6 (mg) 25
Vitamina B12 (µg) 12
Vitaminas Minerales
Niacina (mg) 100
Vitamina E (mg) 30 Cobre (mg) 1
Ac. Pantoténico (mg) 20
Vitamina C (mg) 50 Selenio (µg) 50
Acido Fólico (mg) 0.4
Betacaroteno (mg) 3 Zinc (mg) 10

36 

 
STRESSTABS 600 CON ZINC

Laboratorio: Wyeth VIVIOPTAL


Presentación: Tabletas.
Laboratorio: Bomuca S.A. de C.V.
Cada TABLETA contiene: Presentación: Cápsulas de gelatina blanda.
Vitaminas Minerales
Vitamina E (mg ET) 45 Zinc (mg) 23.9 Cada CÁPSULA contiene:
Vitamina C (mg) 600 Cobre (mg) 3 Vitaminas Minerales
Vitamina B1 (mg) 30 Vitamina A (U.I.) 5000 Zinc (mg) 0.4
Vitamina B2 (mg) 10 Vitamina E (mg ET) 100 Cobre (mg) 0.1178
Vitamina B6 (mg) 10 Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 18.8
Vitamina B12 (µg) 25 Vitamina D3 (U.I.) 400 Cobalto (mg) 0.038
Niacina (mg) 100 Vitamina B1 (mg) 5 Manganeso (mg) 162
Ac. Pantoténico (mg) 25 Vitamina B2 (mg) 3 Sodio (mg) 0.017
Acido Fólico (mg) 0.5 Vitamina B6 (mg) 6 Potasio (mg) 3.58
Vitamina B12 (µg) 3 Hierro III (mg) 2.29
Nicotinamida (mg) 25 Magnesio (mg) 5
Dexpantenol (mg) g) 10 Fosforo (mg) 15.69
Biotina (mg) 0.05
SUPRADYN Acido Fólico (µg) 400
Bitartrato de colina (mg) 50
Laboratorio: Bayer Lecitina de soya (mg) 60
Presentación: Comprimidos, comprimidos efervescentes. Mio-inositol (mg) 30
Cada COMPRIMIDO contiene: Rutósido (mg) 20
Vitaminas Minerales Adenosina (µg) 750
Vitamina A (UI) 3333 Sodio (mg) Clorhidrato de lisina (mg) 25
Vitamina D3 (UI) 300 Cloruro (mg) Linolato de etilo (mg) 28
Vitamina E (mg ET) 15 Fosforo (mg) 62.5 Acido orótico anhidro (mg) 30
Vitamina C (mg) 60 Calcio (mg) 62.5
Vitamina K (µg) Magnesio (mg) 50
Vitamina B1 (mg) 1.5 Zinc (mg) 3.75
Vitamina B2 (mg) 1.7 Hierro (mg) 4.5
Vitamina B6 (mg) 2.20 Cobre (µg) 0.5
Vitamina B12 (µg) 3.0 Yodo (µg)
Niacina (mg) 19 Manganeso (mg) 0.5
Ac. Pantoténico (mg) 5.50 Cromo (µg)
Biotina (µg) 200 Selenio (µg)
Acido Fólico (µg) 100
• Indicada para adultos.

37 

 
4. Elementos Inorgánicos (Minerales)
FERRANINA COMPLEX

4.1 HIERRO con vitaminas y ácido fólico Laboratorio: ALTANA PHARMA, S.A. de C.V.
Presentación: Grageas

Cada GRAGEA contiene


Hierro (mg) 60
A. F. VALDECASAS Ácido fólico 350 mcg
Vitamina B1 (mg) 1.0
Laboratorio: Valdecasas, S. A. Vitamina B6 (mg) 1.6
Presentación: Tabletas Vitamina B12 (µg) 2.0
Vitamina C (mg) 60
Cada TABLETA contiene: Vitamina B2 (mg) 1.3
Ácido fólico (mg) 5 Nicotinamida (mg) 20
Ácido fólico (mg) 0.4 Pantotenato de calcio (mg) 10 mg

Uso Clínico Uso Clínico


• Para las deficiencias de ácido fólico • Durante el embarazo, anemia nutricional, anemia por
deficiencia de hierro, anemia megaloblástica, deficiencia de
los componentes de la fórmula.

DIALELI AF

Laboratorio: Valdecasas, S. A. FERRANINA FOL


Presentación: Tabletas
Laboratorio: ALTANA PHARMA, S.A. de C.V.
Presentación: Grageas
Cada TABLETA contiene:
Ácido fólico 5.0 mg
Cada GRAGEA contiene
Fumarato ferroso
Polimaltosado férrico
(Equivalente a 65.74 mg de hierro 200.00 mg
(eq. a 100 mg de hierro elemental) 357.143 mg
elemental)
Ácido fólico (µg) 800
Uso Clínico
Uso Clínico
• En el embarazo para prevenir alteraciones en la formación y
cierre del tubo neural. • Anemia durante el embarazo, puerperio y lactancia, anemia
ferropénica, anemia por deficiencia de hierro, anemia
• Anemia hipocrómica en mujer embarazada.
megaloblástica.

38 

 
FERRANINA I.M. FERRO FÓLICO – 500
Laboratorio: ALTANA PHARMA, S.A. de C.V. Laboratorio: ARMSTRONG LABORATORIOS
Presentación: Solución inyectable Presentación: Grageas

Cada Gragea contiene


Cada ampolleta con SOLUCIÓN INYECTABLE contiene Sulfato ferroso
(equivalente a 105 mg de hierro 525 mg
Hierro Polimaltosado elemental)
Polimaltosado férrico Ácido fólico 800 mcg
(equivalente a de hierro elemental) 100 mg Ácido ascórbico 500 mg
Agua inyectable, c.b.p. 2 ml.
Uso Clínico
Uso Clínico
• Deficiencias de hierro y para la prevención o el tratamiento de
• Tratamiento de anemia por deficiencia de hierro. deficiencias concomitantes de ácido fólico.

FERRIVAX F
Laboratorio: IVAX PHARMACEUTICALS FERROTEMP
Presentación: Cápsulas
Laboratorio: PRODUCTOS MEDIX, S.A. De C.V.
Cada CÁPSULA contiene Presentación: Cápsulas de liberación prolongada

Hierro ferritínico / ácido fólico Cada CÁPSULA dialicels contiene


Hierro aminoquelado Fumarato ferroso
(equivalente a 40 mg de hierro 250 mg (equivalente a 108 mg de hierro) 330 mg
ferritínico) Mononitrato de tiamina
Ácido fólico 350 mcg (vitamina B1) 5 mg
Excipiente, c.b.p. 1 cápsula
Uso Clínico
Uso Clínico
• Antianémico. Para el tratamiento de la anemia ferropriva.
• Preventivo y curativo de las deficiencias de hierro y ácido
fólico de cualquier etiología.

39 

 
4.2 CALCIO CALTRATE 600 + M

Uso Clínico Laboratorio: Wyeth


• Como tratamiento preventivo y/o coadyuvante de la Presentación: Tabletas.
osteoporosis, osteoporosis perimenopáusica, raquitismo,
osteomalacia y tetania. Cada TABLETA contiene:

Minerales
Calcio (mg) 600
CALTRATE 600 Vitamina D3 (UI) 200
Magnesio (mg) 40
Laboratorio: Wyeth Zinc (mg) 7.5
Presentación: Tabletas. Cobre (mg) 1.0
Manganeso (mg) 1.8
Cada TABLETA contiene: Boro (µg) 250
Minerales
Calcio (mg) 600 Uso Clínico
• Indicados en estados que incrementan la demanda metabólica
Uso Clínico de calcio, vitamina D y minerales, tales como mujeres en el
• Indicados en estados que incrementan la demanda metabólica climaterio, embarazo, lactancia, niños y adolescentes.
de calcio, tales como embarazo, lactancia y crecimiento.

CALTRATE 600 + D

Laboratorio: Wyeth
Presentación: Tabletas.

Cada TABLETA contiene:


Minerales
Calcio (mg) 600
Vitamina D3 (UI) 200

Uso Clínico
• Indicados en estados que incrementan la demanda metabólica
de calcio y vitamina D, tales como mujeres en el climaterio,
embarazo, lactancia, niños y adolescentes.

40 

 
1. ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3

EMULSIÓN DE SCOTT

Laboratorio: GLAXOSMITHKLINE MÉXICO


Presentación: Emulsión

Cada 100 ml de EMULSIÓN contiene:


Aceite de hígado de bacalao, palmitato de vitamina A y vitamina D3
III equivalente a:

Vitaminas Minerales
Ácidos Grasos Omega-3 y Lipotrópicos Vitamina A (UI)
Vitamina D3 (UI)
22,610
2,261
Calcio (mg)
Fósforo (mg)
890
642

Uso Clínico

• En los estados que se requiera mayor aporte de vitaminas A y


D, calcio y fósforo para: crecimiento, dentición, embarazo,
lactancia, mala nutrición, menopausia y senectud.
• En los estados de deficiencias de vitaminas A y D, de calcio y
fósforo: raquitismo, hipocalcemia, osteoporosis,
hipovitaminosis A y D

41 

 
2. LIPOTRÓPICOS

CARDISPAN LIPOVITASI – OR

Laboratorio: VALEANT Laboratorio: ATLANTIS, S.A. de C.V.


Presentación: Solución Inyectable, solución oral a al 30%, solución Presentación: Compromidos
pediátrica al 10% y tabletas masticables.
Cada COMPRIMIDO contiene
Cada AMPOLLETA contiene
Orotato de carnitina (mg) 300
Levocarnitina 1g Mononitrato de tiamina (mg) 25
DL metionina (mg) 25

Cada 100 ml de solución contienen Uso Clínico


• Síndrome de fatiga crónica, hiperamonemia y hepatotoxicidad
Levocarnitina 30 g inducida por fármacos antiepilépticos.

Cada 100 ml de solución pediátrica contienen

Levocarnitina 10 g LIPOVITASI – D
Laboratorio: ATLANTIS, S.A. de C.V.
Presentación: Tabletas
Cada TABLETA masticable contiene

Levocarnitina 1g Cada COMPRIMIDO contiene

L- Carnitina 500 mg
Uso Clínico
• Tratamiento de la deficiencia de Levocarnitina, la cual puede Uso Clínico
ser primaria (cardiomiopatías, miopatías, errores innatos del • Auxiliar para las deficiencias de L- carnitina.
metabolismo y distrofia muscular) o secundaria, • Sujetos sanos quienes comienzan a practicar deporte y
• Así como condiciones donde se requiere incrementar la deportistas de alto rendimiento físico.
producción de energía corporal mediante la utilización de • Deficiencia por dieta vegetariana.
ácidos grasos como fuente energética.

42 

 
Vitaminas Liposolubles

Función Fuentes

Leche entera, pescados


Necesaria para un crecimiento grasos, hígado, huevos,
normal, una adecuada respuesta quesos, yema de huevo.
inmune, para la reproducción,
Beta Carotenos: acelga,
Vitamina A para el desarrollo fetal y es
berro, zanahoria, tomate,
fundamental para que se lleve a calabaza, hortalizas de hoja
cabo correctamente el ciclo verde, frutas amarillas,
visual. naranjas y algunas rojas,
mango, naranja, melón.

ANEXO I Apoya al intestino para la


La luz solar nos ayuda a la
absorción de nutrimentos como el
síntesis de esta vitamina.
Vitamina D calcio y las proteínas. Es
necesaria para la formación
FUNCIONES Y FUENTES DE VITAMINAS Y Calciferol normal y protección de huesos y
Leche enriquecida, yema de
huevo, sardina, atún, queso,
dientes contra los efectos del
ELEMENTOS INORGÁNICOS (MINERALES)
hígado, cereales.
bajo consumo de calcio.

Participa en la formación de
glóbulos rojos, músculos y otros Aceites vegetales, germen
Vitamina E
tejidos. Es necesaria para la de trigo, chocolates,
formación de hormonas. verduras, leche, girasol,
Tocoferol frutas, maíz, soya, hígado
Función antioxidante

Forma parte de la proteína


Hígado de pescado, aceite
llamada protrombina que
Vitamina K participa en la coagulación de la
de soya, yema de huevo,
verduras
sangre

43 

 
Vitaminas Hidrosolubles

Complejo B Complejo B

Función Fuente Función Fuente

Es importante para el Las formas coenzimaticas


metabolismo de HC, de vitamina B3 o Niacina
principalmente para producir participan en las reacciones
energía; además, la que generan energía
vitamina B1 participa en el gracias a la oxidación Harina Integral de
Vísceras (hígado, Trigo, pan de Trigo
metabolismo de proteínas, bioquímica de grasas,
corazón y riñones), Integral, levadura de
Vitamina B1 grasas y ácidos nucleicos hidratos de carbono y
levadura de Cerveza, Vitamina Cerveza, salvado de
(ARN y ADN). Es esencial proteínas. Los derivados de
vegetales de Hoja Trigo, hígado de
para el crecimiento y ayuda la vitamina B3, NAD+ y
Tiamina Verde, germen de Ternera, germen de
al mantenimiento de las
Trigo, leguminosas,
Niacina NADP+ son fundamentales
funciones del sistema para poder usar la energía Trigo, arroz Integral,
cereales integrales, almendras.
nervioso, el corazón y el metabólica de los alimentos.
carne.
aparato digestivo. La
reserva de Tiamina en el La vitamina B3 o Niacina
cuerpo es baja y se también es fundamental
concentra principalmente en para el crecimiento y
el músculo esquelético. participa en la síntesis de
algunas hormonas
Es necesaria para la
integridad de las mucosas,
la piel y es especialmente Es un nutriente esencial
importante para la córnea, imprescindible para la vida.
Vitamina Una función de la vitamina Levadura de Cerveza,
ya que su actividad
Levadura de Cerveza, B5 es la formación de la vegetales Verdes,
oxigenadora es
Vitamina B2 imprescindible para una germen de Trigo, Ácido coenzima a (CoA) y también yema de Huevo,
buena visión. verduras, cereales, Pantoténico es imprescindible para el cereales, vísceras,
Riboflavina La necesidad de vitamina lentejas, hígado, metabolismo y la síntesis de maní, carnes, frutas
B2 se incrementa en leche, carne, coco, proteínas, grasas y
relación a las calorías pan, queso. carbohidratos
consumidas en la dieta. A
mayor consumo calórico,
mayor es la necesidad de
vitamina B2.

44 

 
Complejo B Complejo B

Función Fuente Función Fuente

Tiene relación con la Es una vitamina


elaboración de sustancias hidrosoluble importante en
en el cerebro, las cuales las mujeres en edad
regulan el estado de ánimo, gestacional ya que su
como por ejemplo, la ingesta adecuada durante el
serotonina, que pueden periodo preconcepcional y Vegetales Verdes,
ayudar a algunas personas, Vitamina después de dar a luz, ayuda yema de Huevo,
en casos de depresión, a proteger al bebé de varias champiñones,
estrés y alteraciones del Ácido Fólico malformaciones congénitas legumbres, naranjas,
sueño. Carne de Pollo, entre las que se incluyen cereales, hígado,
espinacas, garbanzos, defectos del tubo neural. A nueces.
Vitamina B6 La vitamina B6 interviene en cereales, aguacate, diferencia de otras
el incremento del sardinas, plátano, vitaminas hidrosolubles, se
Piridoxina rendimiento muscular y la lentejas, hígado, almacena en el hígado y no
producción de energía y por granos, atún, pan. es necesario ingerirlo
ello es muy popular entre diariamente.
los deportistas. El
incremento del rendimiento
Contribuye con el desarrollo
muscular que proporciona la
vitamina B6 es debido a que normal del sistema nervioso
e interviene en el Pescado, riñones,
cuando es necesario un Vitamina B12
mayor esfuerzo, la vitamina crecimiento de la persona. huevos, quesos,
B6 favorece la liberación de Es indispensable para la leche, carne.
glucógeno que se encuentra Cianocobalamina médula ósea, el correcto
almacenado en los funcionamiento del tracto
músculos y en el hígado. gastrointestinal y la síntesis
y función de los glóbulos
rojos.
Interviene en el
metabolismo de los hidratos Vitaminas Hidrosolubles
de carbono, aminoácidos,
grasas y purinas. Levadura de Cerveza, Es necesaria para producir
Vitamina colágeno, proteína necesaria
La biotina es importante en yema de Huevo,
leguminosas, riñones, Vitamina C para la cicatrización de heridas. Jitomate, guayaba,
Biotina la gluconeogénesis, en la Es importante en el crecimiento
catálisis de reacciones coliflor, hígado, leche, piña, coliflor, cítricos
y reparación de las encías,
metabólicas esenciales que frutas. Ácido Ascórbico vasos, huesos y dientes, y para (naranja, mandarina,
sintetizan ácidos grasos, y el metabolismo de las grasas, limón, toronja), kiwi.
en la metabolización de la por lo que se le atribuye el
poder de reducir el colesterol.
leucina.

45 

 
Elementos Inorgánicos (Minerales) BIBLIOGRAFÍA
1. American College of Sports Medicine, American Dietetic
Elemento Función Localización Association and Dietitians of Canada. Joint Position Statement.
El 99% se encuentra en Nutrition and Athletic Performance. J Am Diet Assoc (2000)
• Transmisión de impulsos
nerviosos el esqueleto, el resto en 12:1543-56
Calcio • Activación de enzimas líquidos extracelulares y 2. European Commission. Health & Consumer Protection
• Necesario para mantener el en las membranas
potencial de las membranas
Directorate-General. Report of the Scientific Committee on Food
celulares.
• Contracción muscular on composition and specification of food intented to meet the
• Cofactor enzimático en el 40% en los músculos y expenditure of intense muscular effort specially for sportsmen.
metabolismo de energía tejidos, 1% en líquidos Adopted by SCF on 22/6/2000, corrected by the SCF on
Magnesio
• Mantiene el potencial extracelulares, y en el 28/2/2001.
eléctrico en los músculos y esqueleto
los nervios 3. Dietary Supplement Health and Education Act of 1994. Public
85% en el esqueleto. Law 103-417 to establish standards with respect to dietary
• Buffer en los líquidos
Fósforo corporales. supplements, and for other purposes. Food and Drug
Se encuentra también en
• Componente del ATP, Administration, Department of Health and Human Services,
los tejidos y la sangre.
nucleótidos y coenzimas
U.S.A.
• Co – factor enzimático en el Huesos y músculos 4. American College of Sports Medicine, American Dietetic
Zinc metabolismo de energía Association, Dietitians of Canada. Joint Position Statement.
• Función inmunológica Riñón, hígado y cerebro.
• Posible antioxidante Nutrition and Athletic Performance. Med Sci Sports Med 2009.
5. Williams Clyde and Devlin John T; Foods, Nutrition and Sports
• Relación con el Hierro Hígado, corazón, riñones
Cobre • Desarrollo de el tejido Performance.
y cerebro
conectivo 6. Proyecto de Norma Oficial Mexicana (Proy-NOM-SSA2-043-
• Co- factor de las oxidasas 2002). Servicios básicos de salud. Promoción para la salud en
• Antioxidante materia alimentaria. Criterios para brindar orientación. 
Selenio Riñón e hígado
• Co- factor de la glutatión
peroxidasa

Cromo • Relacionada con la actividad


hormonal de la insulina
GLOSARIO
60-70% en la
• Componente de la
Hierro hemoglobina
hemoglobina, huesos,
músculos, hígado. Ácidos Grasos Insaturados. Los que tienen una
• Mioglobina (Transporte de O)
(monoinsaturados) o más (poliinsaturados) dobles ligaduras. Están
presentes en la mayoría de los aceites vegetales.
46 

 
Ácidos Grasos Omega-3 y Omega-6. Ácidos grasos con un doble centígrado la temperatura de un gramo de agua. Una Caloría
enlace situados en el tercer y sexto átomos de carbono (kilocaloría, KC o C) contiene 1000 calorías.
respectivamente contado a partir del extremo omega (metilo) de la
molécula. Las fuentes principales son el pescado de aguas frías y Cantidad Diaria Recomendada (CDR): Los niveles de ingesta de
nutrientes esenciales considerados como adecuados para satisfacer
los aceites vegetales. Los ácidos grasos omega 3 y omega 6 tienen
las necesidades nutricionales conocidas de prácticamente todas las
funciones protectoras en la prevención de coágulos de sangre y personas sanas.
reducen el riesgo de cardiopatía coronaria.
Carga de hidratos de carbono: Método dietético utilizado por los
ATP (Adenosín-trifosfato). Un compuesto de fosfato rico en deportistas de resistencia para ayudar a incrementar los niveles de
energía que se halla en el organismo; una de las principales formas hidratos de carbono (glucógeno) muscular y hepático.
de energía disponible para su uso inmediato en el organismo.
Colación (Refrigerio). Porción de alimento más pequeña que las
Agua extracelular. Agua corporal localizada fuera de las células; comidas mayores (desayuno, comida, cena), se utiliza con diversos
normalmente subdividida en agua intravascular y agua intercelular o fines preventivos o terapéuticos.
intersticial.
Complemento Nutricional. Todo producto (que no sea tabaco) que
Agua intracelular. Agua corporal que se encuentra en el interior de intente complementar la dieta y que contiene uno o más de los
las células. siguientes ingredientes: vitaminas, minerales, hierbas u otra
sustancia botánica, aminoácidos, sustancia nutricia para consumo
Aminoácidos. Unidades estructurales de las proteínas. Participan
humano que complemente la dieta por incremento de la ingesta total
en diversas funciones celulares como la transmisión nerviosa.
dietética o un concentrado, metabolito, constituyente, extracto o
Anemia por deficiencia de hierro. Anemia provocada por una combinación de cualquier ingrediente anteriormente descrito.
ingesta o una absorción inadecuada del hierro, que da lugar a una
Densidad nutricional: Concepto que hace referencia al grado de
alteración en la formación de hemoglobina.
concentración de nutrientes en un alimento determinado.
Antioxidante. Vitaminas como la C, E y beta carotenos que
Diabetes Mellitus. Padecimiento metabólico, crónico incurable pero
protegen a las células del cuerpo por su capacidad para neutralizar
controlable, caracterizado por intolerancia a la glucosa, aumento de
los radicales libres que son moléculas altamente reactivas e
volumen de orina y mayor sensación de sed y hambre. Causada por
inestables producidas a través de procesos corporales normales, así
factores hereditarios y ambientales que con frecuencia actúan
como por la contaminación ambiental y el humo del tabaco.
juntos. La obesidad es un factor predisponente.
Caloría (kilocaloría). Una medida de energía calorífica. Una caloría
Diálisis. Método para eliminar productos de desecho, como la urea,
representa la cantidad de calor necesario para elevar un grado de la sangre cuando los riñones ya no pueden llevarlo a cabo.

47 

 
Dieta. Conjunto de alimentos y platillos que se consumen cada día. Se les divide en solubles e insolubles. Epidemiológicamente su
Constituye la unidad de la alimentación. Cabe mencionar que el consumo insuficiente se ha asociado con la aparición de algunas
término no implica un juicio sobre las características de la misma, enfermedades crónicas. Se encuentran en las leguminosas,
por lo que para calificarla se deberá agregar el adjetivo cereales integrales así como en verduras y frutas.
correspondiente. (Vgr. Dieta vegetariana, dieta de reducción, dieta
hiposódica, etc.) Fórmulas Modulares. Complementos de formulación energética
que aportan un solo nutrimento.
Dieta Correcta. La que cumple con las siguientes características:
Fórmulas Poliméricas. Complementos de formulación energéticas
Completa.- Que contenga todos los nutrimentos. Se recomienda
que aportan varios nutrimentos (vitaminas, minerales, proteínas,
incluir en cada comida alimentos de los 3 grupos. lípidos, HC).
Equilibrada.- Que los nutrimentos guarden las proporciones
apropiadas entre sí. FOS (Fructooligosacáridos). Componentes que facilitan el buen
Inocua.- Que su consumo habitual no implique riesgos para la salud funcionamiento del sistema intestinal, así como del organismo en
general, gracias a sus efectos directos sobre la producción de las
porque está exenta de microorganismos patógenos, toxinas y
bifidobacterias.
contaminantes y se consuma con moderación.
Gasto Energético. Relación entre el consumo de energía a la
Electrolitos. Elemento en su forma ionizada. El sodio, potasio y energía necesaria para el organismo. Para mantener su equilibrio la
cloruro son los electrolitos más comunes en el organismo. energía consumida debe ser igual a la energía utilizada, es decir
que las necesidades energéticas diarias han de ser igual al gasto
Energía: La capacidad para realizar trabajo; la energía existe en energético total diario.
varias formas, y en el cuerpo humano especialmente en forma de
energía mecánica, calorífica y química. Gluconeogénesis: Formación de hidratos de carbono a partir de
moléculas que no son hidratos de carbono, como los aminoácidos y
Enzimas: Proteína compleja del organismo que actúa de el glicerol de las grasas.
catalizador, facilitando las reacciones entre diversas sustancias sin
sufrir ningún cambio. Glucosa: Monosacárido; se presenta en forma de jarabe espeso y
dulce.
Equivalentes de alfa-tocoferol: La cantidad de otras formas de
tocoferol que igualan la actividad de la vitamina E de un miligramo Gluten. Proteína insoluble en agua que junto con el almidón y otros
de alfa-tocoferol. compuestos forma parte de la harina de los cereales.
Fatiga: Una sensación generalizada o específica de cansancio que
pude tener múltiples causas; puede ser mental o física. Hidratos de Carbono. Compuestos orgánicos integrados por
carbono, hidrógeno y oxígeno, que constituyen la principal fuente de
Fibra dietética. Polisacáridos componentes de las células vegetales energía en la dieta. Se dividen en simples (glucosa, fructosa,
resistentes a la acción de las enzimas del aparato digestivo humano. galactosa, lactosa, sucrosa, etc.) y complejos (almidones).

48 

 
Ingesta Diaria de Referencia (IDR): La IDR se utiliza en las Nutriente no esencial: Aquel que puede sintetizarse en el
etiquetas alimentarias como la ingesta diaria recomendada para organismo a partir del exceso de otros nutrientes.
proteínas y vitaminas y minerales seleccionados. Sustituye la
antigua CDREU (Cantidad Diaria Recomendada Estadounidense). Nutrientes esenciales: Aquellos que se consideran esenciales para
la vida humana y el funcionamiento adecuado del organismo.
Índice metabólico basal (IMB): Medida del gasto energético del
organismo durante el reposo, condiciones posteriores a la Nutrimento. Toda sustancia presente en los alimentos que juega un
absorción; indicativo de la energía necesaria para mantener la vida papel metabólico en el organismo.
en condiciones basales.
Proteínas. Forman las bases estructurales del tejido muscular. Son
Insulina: Hormona secretada por el páncreas, implicada en el el principal componente de la mayor parte de enzimas en el
metabolismo de los carbohidratos. músculo, y puede servir como una fuente de energía durante el
ejercicio.
Intolerancia a la lactosa: Alteraciones gastrointestinales debidas a
una intolerancia a la lactosa de la leche; provocada por la deficiencia Suplemento. Lo que suplementa, es decir lo que se agrega.
de lactasa, el enzima que digiere la lactosa. Cantidad adicional. No es equivalente a sustitución, suele emplearse
para denominar a multivitamínicos con idea de dar una cantidad
Intolerancia a HC. Incapacidad para digerir hidratos de carbono adicional. No confundir con complemento.
debido a la falta de una o más enzimas intestinales. Valores Diarios de Referencia (VDR): Los VDR son las ingestas
diarias recomendadas para los macronutrimentos (hidratos de
Lactosa. Hidrato de carbono simple (disacárido) presente en la carbono, grasas y proteínas) así como para el colesterol, el sodio y
leche. el potasio. En una etiqueta alimentaría, el VDR está basado en una
dieta de 2.000 calorías.
Lípidos. Nombre genérico de un grupo muy amplio de sustancias
solubles en disolventes orgánicos y muy poco en agua. Funciones Vegetariano estricto: Aquel vegetariano que no consume proteínas
metabólicas: reserva de energía, precursores de hormonas, forman animales.
parte de las membranas celulares y algunos son vitaminas
liposolubles. Los lípidos son la fuente más concentrada de energía Vitaminas. Compuestos orgánicos complejos que se encuentran en
ya que proporcionan 9 Kcal/g. pequeñas cantidades en la mayoría de los alimentos. Son
esenciales para el funcionamiento óptimo de diversos procesos
Lipotrópico. Sustancia que previene o disminuye la acumulación de fisiológicos. Pueden ser liposolubles (se disuelven en grasa) o
grasa en el hígado. hidrosolubles (se disuelven en agua).
Micronutrientes: Aquellos nutrimentos de la dieta necesarios para
el organismo en cantidades diarias inferiores a unos pocos gramos,
como por ejemplo, las vitaminas y los minerales.

Metabolismo: La suma total de todos los procesos físicos y


químicos que tienen lugar en el organismo.
49 

También podría gustarte