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Consejos para Modificar La Voz

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Una voz bien modulada y timbrada puede causar una sensación agradable a

los oyentes de un podcast.


Conviene no descuidar ese aspecto y saber aprovechar bien las
posibilidades que nos ofrece nuestra voz.
Podemos decir que al igual que los músculos del cuerpo, la cavidad bucal y
nuestras cuerdas vocales tienen que hacer “gimnasia”, aprender a respirar,
modular, entonar e inflexionar a capricho según lo que estemos contando a
nuestros oyentes.
Os dejo algunos consejos y ejercicios que espero que os sean de interés
para sacar mayor provecho a la grabación de nuestro podcast.

Estos primeros ejercicios que os ofrezco nos servirán para lograr una
adecuada respiración que es la base para obtener mejores prestaciones de
la voz.

*Aspirar de forma intensa y después expulsar el aire de manera continua al


tiempo que pronunciamos de forma contundente el sonido de las vocales (5
veces, 1 por cada vocal).
Ejemplo: Aspiramos....y soltamos de golpe diciendo: uuuuuuuuuuu...
Este mismo ejercicio lo podremos realizar tumbados boca arriba sobre una
superficie plana rígida, (ejemplo el suelo)

Estos ejercicios nos ayudarán a realizar una mejor respiración


(diafragmática), de esta forma conseguimos que el sonido de nuestra voz
sea contundente y sonoro, ya que el aire es impulsado por el diafragma y
hace vibrar las cuerdas vocales.
Esto es difícil al principio, pero se consigue con el tiempo. Digamos que es
un poco el origen de la ventriloquia, aunque no exactamente. Si conseguimos
expulsar el aire desde el diafragma hacia nuestras cuerdas vocales y
dominar esta técnica, conseguiremos hacer lo que queramos con nuestra
voz, casi podemos decir que manejarla a nuestro antojo.

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Ahora vamos con otros ejercicios, en esta ocasión para empezar a vocalizar
mejor y no comernos letras o sílabas:

*Abrir la boca todo lo que podamos. Mantenerla así unos quince segundos y
volver a cerrarla. Repetir por la mañana y por la noche durante una semana.

*Abrir la boca flexionando la cavidad bucal como si pronunciáramos las cinco


vocales, pero sólo haciendo los movimientos. Al principio nos dolerán los
lados de la cara.

*Ahora hacemos lo mismo pero ya pronunciando las distintas vocales


(primero corta y después larga): Ejemplo: A (corta) y AAAAAAAAAAAAAA
(larga)

*Otro ejercicio muy útil es el de la lectura silábica, es decir muy lenta,


separando sílabas y abriendo exageradamente la boca: Ejemplo:
INSTRUMENTALIZACIÓN, que a priori puede parecer una palabra difícil de
pronunciar, podemos dividirla: INS-TRU-MEN-TA-LI-ZA-CIÓN.
Comenzamos lento y vamos ganando velocidad.

En sucesivas entregas, si os gusta, os daré otros ejercicios que ayuden a


potenciar y mejorar otros aspectos de nuestra voz.

Gracias!

Juan Carlos Cobano


Locutor profesional

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Hola amigos, de nuevo aporto esta pequeña guía como continuación de la
publicada el pasado mes de marzo referente a consejos y ejercicios para
la voz en Podcast. Han sido muchos los compañeros que estaban
esperando la segunda parte y bueno, aquí está, con un poco de retraso.
Espero que os guste y pido disculpas de antemano.

En la primera parte ya os comenté que estos consejos y ejercicios han sido


recopilados, muchos de ellos de la experiencia propia, para tratar de sacar
un mayor provecho de nuestra voz a la hora de hacer nuestros podcast.
Todos sabemos el gran potencial que puede llegar a tener si sabemos
utilizarla de forma adecuada adaptándola a aquello que queremos contar.

Comenzamos:

*Primero vamos a dar un poco de agilización a nuestra cavidad bucal. Hay


palabras que pueden parecer a priori muy difíciles de pronunciar, pero con
estos ejercicios ya veréis como la cosa cambia: Disociación,
interiorización, otorrinolaringólogo, espeleológico,
esternocleidomastoideo, anticonstitucionalmente, interdisciplinariedad,
extraterritorialidad, paralelepípedo, etc.
Para que estas palabras no se conviertan en un hueso duro de roer, vamos a
tomar un ejemplo: OTORRINOLARINGOLOGO. ¡Qué difícil parece!, bueno
pues vamos a fragmentarla en tres partes:
OTORRINO------LARINGO------LOGO--vamos a pronunciar cada parte
tomando velocidad progresivamente.
Después vamos a trocear la palabra:
O-TO-RRI-NO-LA-RIN-GO-LO-GO, y leamos muy lento, después más rápido
y así hasta que la dominemos a la perfección. Ninguna, por complicada que
sea, se nos resistirá.

*Ahora, vamos a leer un párrafo cualquiera con voz natural; luego,


susurrando; y después, con bastante intensidad.

Ejemplo: “EN ESTE PODCAST VAMOS A OFRECER CONSEJOS PARA


CUIDAR NUESTRA VOZ Y EJERCITAR NUESTRAS CUERDAS
VOCALES”.

Después veremos que hay múltiples formas de leer este párrafo,


simplemente cambiando la entonación y la impostación de nuestra voz. Así
conseguiremos distintos matices. Este aspecto lo veremos más a fondo a lo
largo de esta guía.

*Hagamos un poco de interpretación a ver como se nos da. Tomamos una


poesía y vamos a recitarla con las inflexiones que nosotros creamos
convenientes. Seguidamente, volvemos a leer; pero, esta vez, alternando el
volumen: suave y fuerte.

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Ejemplo:

"A la desierta plaza


conduce un laberinto de callejas.
A un lado, el viejo paredón sombrío
de una ruinosa iglesia;
a otro lado, la tapia blanquecina
de un huerto de cipreses y palmeras,
y, frente a mí, la casa,
y en la casa la reja
ante el cristal que levemente empaña
su figurilla plácida y risueña".

*Y en el siguiente ejercicio tomamos diversas frases interrogativas,


admirativas y de suspenso. Intentamos leerlas con el sentido que indican los
signos respectivos:

¡Alto. Deténgase ante la policía!

La tomo entre sus brazos y la acarició suavemente...

Hace ya mucho tiempo que te echo de menos...

¡No siga por ese camino!; intentemos llegar a un consenso

¿Estáis preparados para iniciar la aventura?

Fijaros que dependiendo de los signos y estructura de las frases, llevarán


una entonación u otra.

*Para hablar mejor y sentirnos cómodos hay que tener en cuenta algunos
aspectos básicos:

a) Vigilar la postura corporal. Tomar aire siempre antes de hablar. Relajar


músculos para facilitar la salida del aire y no cansarnos. Hablar con calma,
despacio y vocalizando. Nada de prisas, no son buenas consejeras.

b) La dicción (manera de pronunciar). Al hablar se debe articular bien la


boca, sin atropellar las palabras y sin comernos sílabas o consonantes. La
pronunciación debe ser precisa. Acentuar y pausar debidamente. Abrir la
boca sin miedo.

c) No ver el texto de forma global, sino fragmentado, haciendo pausas en


los signos de puntuación. No hacer una lectura monótona sin dejar caer los
finales de las frases.

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*Ahora nos detenemos en una cuestión que es importante y que muchos
locutores profesionales utilizan quizás como arma de persuasión o
herramienta para llegar mejor a nuestros interlocutores. Me refiero al
conocido engole de la voz en determinados momentos.
Se trata de introducir en las frases matices tonales basados en un
reforzamiento de la resonancia de la voz, principalmente en los tramos
finales de los párrafos o frases.
También utilizaremos un efecto de ralentización (o aceleración) de algunas
palabras o enfatizaremos la acentuación de ésta en cuestión, aunque todo
dependerá del contexto de nuestra alocución o lectura. Cierto es que este
recurso bien utilizado puede dar una personalidad sorprendente, o puede
crear el efecto contrario si lo utilizamos en exceso y sin medida.

En el archivo sonoro de este texto encontrareis un ejemplo.

*Habíamos pasado toda la noche bajo la penumbra de una tímida luna, cuya
luz invitaba a besarnos y amarnos lentamente.
De pronto y surgiendo del fondo de las aguas de un mar tempestuoso…un
resplandor cegó nuestros ojos convirtiéndonos en apasionados y ardientes
amantes.
Una y otra vez, toda la madrugada…los planetas fueron testigos de nuestra
maravillosa aventura.*

En negrita y cursiva, las frases que vamos a engolar de nuestra alocución


para crear un efecto destacado.

*Y terminamos con algunos consejos:

El tabaco, el alcohol, los ambientes ruidosos, el sueño, los catarros, la


polución, la sequedad en el ambiente, aires acondicionados y cambios
bruscos de temperatura, son elementos que maltratan la voz. Es importante
controlar nuestra respiración. De todo esto ya se ha hablado mucho, pero
conviene no descuidar estos consejos.

Nuestros oyentes agradecerán una mejor modulación y timbrado de la voz,


que suene clara y limpia, sin interferencias.
Está claro que podemos dar distintos matices a lo que estamos contando.
La voz es el instrumento más perfecto que existe.

Espero que os haya gustado.

Saludos y gracias!!!

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