Taller 9 Etica
Taller 9 Etica
Taller 9 Etica
2. PRESENTACIÓN
3.1.1. Muchas veces recordamos las críticas, las cosas que hacemos mal, las ofensas; pero nos
olvidamos de recordar nuestros éxitos, elogios, halagos. Para ello vamos a hacer una recopilación
de los mismos, diligencia el siguiente cuadro:
3.1.2. Realiza una lista de pequeñas cosas agradables que puedes hacer por ti mismo en el día a
día. Se trata de cosas que impliquen “mimarte”, cuidarte y fomentar actividades agradables o que
te causen bienestar. Intenta hacer la lista lo más larga que puedas. No se trata de poner grandes
cosas sino temas cotidianos, si es posible que impliquen acciones o experiencias (no regalos
materiales) por ejemplo: escuchar un disco que te gusta, ir al gimnasio (o algo que tenga que ver
con cuidar tu salud), probar un nuevo peinado, pasear un rato por un parque, llamar a algún amigo
para charlar, preparar un plato que te gusta, leer un rato.
La autoestima es percibida como un proceso que se puede visualizar a través de dos dimensiones;
una actitudinal y otra que es conductual, integradas cada una por componentes esenciales.
DIMENSIÓN ACTITUDINAL: Se encuentran tres aspectos de la percepción del sí mismo que son
inferidos, los cuales permiten comprender la apreciación propia, éstos son:
El autocontrol: Este concepto nos expresa el control y el nivel de dirección que tiene sobre su
conducta el individuo reflejado en la manera como organiza su vida sin dejarse llevar de sus
impulsos, sino más bien, por decisiones voluntarias.
La autorrealización: Como último componente dentro del proceso del desarrollo de la autoestima,
consiste en la expresión y desarrollo adecuado de las capacidades propias, para vivir una vida
satisfactoria que sea de provecho para sí mismo y para los demás.
Texto tomado y adaptado de: Taller de Autoestima. SENA. División de Empleo. 1995.
GFPI-F-135 V01
3.3.1. Con base en la lectura, realiza una cartilla donde presentes como ves tu dimensión
actitudinal y conductual.
En el vinculo esta la cartilla
https://www.canva.com/design/DAEca6QRNmA/share/preview?token=QVueULiseo4b-
8kqSF7Usw&role=EDITOR&utm_content=DAEca6QRNmA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link
&utm_source=sharebutton
3.4.1. Socializar en el encuentro sincrónico la cartilla que creaste sobre, tu dimensión actitudinal y
conductual.
4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN
5. REFERENTES BILBIOGRÁFICOS
GFPI-F-135 V01
MEN. Ministerio de Educación Nacional. Ética y Valores Humanos. Colombia. 1997.
SENA. Taller de Autoestima. División de Empleo. 1995.
Vargas, Cordero Zoila. Desarrollo moral, valores y ética; una investigación dentro del aula.
Revista Educación, Vol 28, núm. 2. Costa Rica. 2004.
GFPI-F-135 V01