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Taller 9 Etica

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PROCESO DE GESTIÓN DE FORMACIÓN PROFESIONAL INTEGRAL

FORMATO GUÍA DE APRENDIZAJE

IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE

 Denominación del Programa: Tecnólogo en Imágenes Diagnósticas


 Código del Programa de Formación: 2183305
 Competencia: Promover la interacción idónea consigo mismo, con los demás y con la
naturaleza en los contextos laboral y social.
 Resultados de Aprendizaje: Desarrollar procesos comunicativos eficaces y asertivos dentro
de criterios de racionalidad que posibiliten la convivencia, el establecimiento de acuerdos,
la construcción colectiva del conocimiento y la resolución de problemas de carácter
productivo y social.
 Duración de la Guía: 2 horas

2. PRESENTACIÓN

La autoestima no es algo estático, la vamos desarrollando a lo largo de nuestra vida y no se trata


de algo que se tiene o no se tiene sino que puede variar según las circunstancias, el abandono, las
críticas negativas y destructivas, las frustraciones, los fracasos y rechazos. La autoestima no es
solamente quererse a uno mismo sino que implica todos los sentimientos, opiniones,
pensamientos, sensaciones y actitudes respecto a nosotros mismos que hemos ido acumulando a
lo largo de nuestra vida.

3. FORMULACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

3.1. Actividades de apropiación reflexión:

3.1.1. Muchas veces recordamos las críticas, las cosas que hacemos mal, las ofensas; pero nos
olvidamos de recordar nuestros éxitos, elogios, halagos. Para ello vamos a hacer una recopilación
de los mismos, diligencia el siguiente cuadro:

ELOGIOS que recuerdes que CAPACIDADES y FORTALEZAS COSAS que te hagan sentirte


te hayan dicho otras personas que tú consideras que posees. orgulloso de ti mismo (logros,
a lo largo de tu vida. actitudes ante alguna
situación, etc.)
Que soy muy inteligente Inteligencia Siempre fui una buena
Buena mujer Fortaleza estudiante con buenas
Bonita Resilencia calificaciones GFPI-F-135 V01
Bondadosa y valiente persistencia A pesar de las circunstancias
Que soy fuerte siempre me levanto y
guerrera continuo
Veo lo mejor siempre de las
situaciones

3.1.2. Realiza una lista de pequeñas cosas agradables que puedes hacer por ti mismo en el día a
día. Se trata de cosas que impliquen “mimarte”, cuidarte y fomentar actividades agradables o que
te causen bienestar. Intenta hacer la lista lo más larga que puedas. No se trata de poner grandes
cosas sino temas cotidianos, si es posible que impliquen acciones o experiencias (no regalos
materiales) por ejemplo: escuchar un disco que te gusta, ir al gimnasio (o algo que tenga que ver
con cuidar tu salud), probar un nuevo peinado, pasear un rato por un parque, llamar a algún amigo
para charlar, preparar un plato que te gusta, leer un rato.

Cosas que hago por mi bienestar


Maquillarme y ponerme linda
Comer lo que me gusta
Pintarme las uñas
Ver series y películas que me gustan
Cuando puedo voy a casa de mi mejor amiga
Cocinar platos deliciosos para mi
dormir

3.2. Actividades de contextualización:

La autoestima es la percepción que la persona tiene de sí misma, es la forma habitual de pensar,


de amar, de sentir y de comportarse consigo mismo y con los demás. Es por lo tanto la base y el
centro del desarrollo humano y la clave del éxito personal: se va configurando a través del
desarrollo del individuo. Este no es un proceso acabado y se lo puede modificar en el transcurso
de la vida.

La autoestima es percibida como un proceso que se puede visualizar a través de dos dimensiones;
una actitudinal y otra que es conductual, integradas cada una por componentes esenciales.

DIMENSIÓN ACTITUDINAL: Se encuentran tres aspectos de la percepción del sí mismo que son
inferidos, los cuales permiten comprender la apreciación propia, éstos son:

La autoimagen: Es la posibilidad que tiene el individuo de percibirse a sí mismo, no mejor ni peor,


sino como realmente es. Es el verse con claridad en sus virtudes y defectos. GFPI-F-135 V01
La autovaloración: Le permite al individuo apreciarse como una persona importante para sí misma
y los demás. Es la valoración positiva de aquello que ve el individuo de sí mismo.

La autoconfianza: Se caracteriza porque el individuo al tener conciencia de su imagen y valorarse,


tiene la convicción interna de su propia capacidad en el logro de sus metas.

DIMENSIÓN CONDUCTUAL: Es la manifestación externa de los anteriores componentes, se


perciben como elementos concretos de retroalimentación personal que contribuyen a aumentar o
disminuir el sentido de la estima propia. Los aspectos esenciales son:

El autocontrol: Este concepto nos expresa el control y el nivel de dirección que tiene sobre su
conducta el individuo reflejado en la manera como organiza su vida sin dejarse llevar de sus
impulsos, sino más bien, por decisiones voluntarias.

La autoafirmación: Implica el ser capaz de tomar decisiones libres, autónoma y


responsablemente; como la capacidad de manifestar abierta y claramente sus sentimientos,
pensamientos y deseos.

La autorrealización: Como último componente dentro del proceso del desarrollo de la autoestima,
consiste en la expresión y desarrollo adecuado de las capacidades propias, para vivir una vida
satisfactoria que sea de provecho para sí mismo y para los demás.

Texto tomado y adaptado de: Taller de Autoestima. SENA. División de Empleo. 1995.

GFPI-F-135 V01

Imagen tomada de: Psicología Estrategia. Paola Graziano.


 
3.3. Actividades de apropiación del conocimiento:

3.3.1. Con base en la lectura, realiza una cartilla donde presentes como ves tu dimensión
actitudinal y conductual.
En el vinculo esta la cartilla
https://www.canva.com/design/DAEca6QRNmA/share/preview?token=QVueULiseo4b-
8kqSF7Usw&role=EDITOR&utm_content=DAEca6QRNmA&utm_campaign=designshare&utm_medium=link
&utm_source=sharebutton

3.4 Actividad de Transferencia

3.4.1. Socializar en el encuentro sincrónico la cartilla que creaste sobre, tu dimensión actitudinal y
conductual.

 Ambiente Requerido: Aula convencional o espacio donde se sienta cómodo en su entorno


 Materiales: hojas, esferos, marcadores, libreta o cuadernos de apuntes, material
reciclable.

4. ACTIVIDADES DE EVALUACIÓN

Evidencias de Aprendizaje Criterios de Evaluación Técnicas e Instrumentos


de Evaluación

Evidencias de Conocimiento: Comprensión de la importancia de


la autoestima en el desarrollo Técnica: Escucha activa y
Evidencias de Desempeño participación.
humano
Instrumento
Evidencias de Producto:
Reflexiona y hace un ejercicio de
Lista de chequeo/
Desarrollo del taller y subirlo a introspección sobre sus
autoevaluación
la plataforma territorium dimensiones actitudinal y
conductual.

5. REFERENTES BILBIOGRÁFICOS

GFPI-F-135 V01
 MEN. Ministerio de Educación Nacional. Ética y Valores Humanos. Colombia. 1997.
 SENA. Taller de Autoestima. División de Empleo. 1995.
 Vargas, Cordero Zoila. Desarrollo moral, valores y ética; una investigación dentro del aula.
Revista Educación, Vol 28, núm. 2. Costa Rica. 2004.

GFPI-F-135 V01

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