1.guia Aceites Esenciales

GUÍA DE AROMATERAPIA.
La salud a través de los aceites esenciales 25
Guía de aceites esenciales

ALBAHACA (Ocimun basilicum)
Basil
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor de la
planta en flor.
- Características: Líquido incoloro o amarillo pálido.
- Composición: Principalmente linalol (40-45%), metil chavicol (23,8%) y
pequeñas cantidades de eugenol, limoneno y citronelol, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Ligero aroma fresco dulce y una nota baja balsámica.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de bergamota, salvia romana,
lima, caña de limón (citronela), geranio e hisopo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiséptico, antiespasmódico,
digestivo, expectorante, tónico nervioso, reconstituyente, estimulante estomacal
y tónico, entre otros efectos.
- Precauciones: Relativamente tóxico, no irritante y posible sensibilización. Evitar
durante el embarazo.
- Usos: Masaje y baño.
ALCANFOR (Cinnamomum camphora)

Camphor
madera, raíces y ramas; se rectifica al vacío y se filtra a presión para obtener
las tres fracciones conocidas: alcanfor blanco, marrón y amarilo.
- Características: Alcanfor blanco: Líquido de color incoloro a amarillo pálido.
- Composición: El alcanfor blanco contiene básicamente cineol, pineno,
terpineaol, mentol y timol, entre sus principales principios activos. No contiene
safrol.
- Aroma: Olor acre penetrante y alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de albahaca, cajeput,
manzanilla, lavanda y melisa.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiinflamatorio, diurético,
expectorante, estimulante y rubefaciente, entre otros.
- Precauciones: Alcanfor blanco: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante.
Incompatible con tratamiento homeopático. Evitar durante el embarazo o en
casos de epilepsia y asma. Los aceites de alcanfor marrón y amarillo que
contienen safrol son tóxicos y carcinogénicos.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas e
inhalación.
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ALCANFOR HO-SHO (Cinnamomum camphora)

Ho leaf
- Descripción: El aceite esencial de la variedad de alcanfor Ho-sho se obtiene
mediante destilación al vapor de las hojas.
- Características: Líquido de incoloro a amarillo pálido.
- Composición: Básicamente contiene cineol, pineno, terpineaol, mentol y timol,
entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor acre penetrante y alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de albahaca, cajeput,
manzanilla, lavanda, caña de limón (citronela), geranio, melisa y aceites
cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiinflamatorio, diurético,
expectorante, estimulante y rubefaciente, entre otros.
- Precauciones: Alcanfor blanco: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante.
Incompatible con un tratamiento homeopático. Evitar durante el embarazo,
también en casos de epilepsia y asma.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, y
vaporización.
ÁMBAR (Pinus succinefera)

Amber
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación a partir de la
resina fósil de Pinus succinefera.
- Carácterísticas: Consistencia líquida.
- Composición: Principalmente limoneno, geraniol, vainillina y cumarina, entre
sus principales principios activos.
- Aroma: Olor dulce, resinoso, ahumado, como a cuero curtido, con un fondo de
flores cítricas.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de cedro, pachulí, sándalo,
vetiver y naranja.
- Efectos tradicionalmente atribuídos: Calmante, analgésico, antiespasmódico,
expectorante, febrífugo, armonizante y equilibrador energético, entre otros. En
los años 20 del siglo pasado era empleado habitualmente en condiciones
cardíacas. Según la tradición sufí, aplicar una gota en el “tercer ojo” estimula
la glándula pineal.
- Precauciones: No es tóxico, ni sensibilizante. Puede causar irritación en las
pieles sensibles.
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ANÍS ESTRELLADO (Illicium verum)

Aniseed
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor de sus
frutos frescos o algo desecados.
- Características: Líquido de color amarillo pálido.
- Composición: Transanetol (80-90%), como principal principio activo.
- Aroma: Especiado y extremadamente dulce, como de regaliz.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, rosa, pino, naranja,
cardamomo, coriandro, mandarina, petitgrain, palo de rosa, cedro y otros
especiados.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, carminativo, expectorante,
repelente de los insectos y estimulante, entre otros.
- Precauciones: Relativamente no irritante. A dosis elevadas es narcótico. Evitar
- Usos: Inhalación.
APIO (Apium graveolens)

Celery seed
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor de las
semillas enteras o trituradas.
- Características: Líquido de color amarillo o naranja pálido.
- Composición: Básicamente limoneno (60%), apiol, selineno, santalol,
sedanólido y anhídrido de ácido sedanólico, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Olor especiado cálido, dulce y persistente.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, pino, árbol del té y
cilantro.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antioxidante, antirreumático, antiséptico
urinario, antiespasmódico, depurativo, digestivo, carminativo, tónico nervioso,
estomacal y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Puede producir dermatitis en pieles
sensibles. Evitar durante el embarazo.
- Usos: Masaje, baño, compresas, inhalación y vaporización.
AQUILEA (Achillea millefolium)

Yarrow
- Descripción: También conocida como milenrama. El aceite esencial se obtiene
por destilación al vapor de la planta seca.
- Características: Líquido azul oscuro o verde aceituna.
- Composición: Principalmente azuleno (51%), borneol, pinenos, cariofileno,

terpineol, cineol, acetato de bornilo, alcanfor, sabineno y tuyona, entre sus
principales principios activos.
- Aroma: Olor fresco, verde, dulcemente herbáceo y algo alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de cedro, pino, manzanilla,
valerina y vetiver.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antirreumático, antiséptico,
antiinflamatorio, antiespasmódico, digestivo, expectorante, estomacal y tónico,
entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Posible sensibilización. Evitar durante
el embarazo.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas,
inhalación y vaporización.
ÁRBOL DEL TÉ (Melaleuca alternifolia)

Tea tree
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor o
acuosa de sus hojas y ramitas.
- Características: Líquido de color verde amarillento pálido o blanco lechoso.
- Composición: Terpineno-4-ol (hasta un 30%), cineol, pineno, terpinenos,
cimeno, sesquiterpenos y alcoholes sesquiterpénicos, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor cálido, fresco y especiado alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, salvia romana,
romero, pino, geranio, mejorana, y los especiados (clavo y nuez moscada).
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiinflamatorio, antivírico,
bactericida, balsámico, expectorante, fungicida, inmunoestimulante y
parasiticida, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Posible sensibilización en algunas
personas.
vaporización.
AZAHAR (Citrus aurantium)

Neroli
- Descripción: Comúnmente conocido como neroli o aceite de naranja amarga. El
aceite esencial absoluto se obtiene por presión en frío de la piel externa de los
frutos casi maduros. Las hojas se utilizan para obtener el aceite de petitgrain y
las flores para obtener el de azahar (neroli).
- Características: Líquido móvil de color amarillo o amarillo parduzco.
- Composición: Más del 90% son monoterpenos, principalmente limoneno,

mirceno, canfeno, pineno, ocimeno y pequeñas cantidades de alcoholes,
aldehidos y cetonas, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor fresco, seco y casi floral con una nota baja rica y dulce.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de manzanilla, lavanda y
sándalo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico, astringente,
sedante, colerético, fungicida y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. Ocasionalmente
puede ser fototóxico. Evitar durante el embarazo.
- Usos: Masaje, baño e inhalación.
BENJUÍ (Styrax benzoin)

Benzoin
- Descripción: El benjuí crudo se recoge directamente de los árboles. El resinoide
de benjuí o absoluto de resina se obtiene del crudo mediante extracción con
solventes, por ejemplo, benceno y alcohol, que luego se eliminan.
- Características: Líquido viscoso de color marrón anaranjado.
- Composición: Principalmente cinamato de coniferilo, ácido sumaresinólico,
ácido benzoico, ácido cinámico, y trazas de estireno, vainillina y benzaldehido,
- Aroma: Olor dulce balsámico intenso.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, rosa, enebro, jazmín,
incienso, mirra, ciprés, limón y cilantro.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico, antioxidante,
expectorante, carminativo, diurético, desodorante y sedante, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico ni irritante. Posible sensibilización.
BERGAMOTA (Citrus bergamia)

Bergamot
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante presión en frío de la piel
del fruto casi maduro. Por destilación al vacío o extracción con solventes se
obtiene un aceite rectificado sin terpenos.
- Características: Líquido de color amarillo verdoso claro, al envejecer adquiere
un color marrón aceituna.
- Composición: Hay más de 300 componentes en el aceite exprimido;
pricipalmente acetato de linalilo (30-60%), linalol (11-12%), otros alcoholes,
terpenos y furocumarinas, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Nota baja fresca, dulce afrutada y ligeramente balsámica especiada.

- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, azahar, jazmín,
ciprés, geranio, limón, manzanilla, enebro, cilantro y violeta.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiséptico pulmonar y
genitourinario, antiespasmódico, digestivo, diurético, laxante, estimulante
estomacal, y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico y relativamente no irritante. Fotosensitivo. No
aplicarlo entre dos a tres horas antes de realizar una exposición solar. Evitar
CAJEPUT (Melaleuca leucadendron)

Cajeput
hojas y ramitas frescas.
- Características: Líquido móvil de color verde amarillento pálido.
- Composición: Contiene básicamente cineol (14-65% según procedencia),
pineno, terpineol, acetato de terpinilo y nerolidol, entre sus principales
principios activos. No contiene safrol.
- Aroma: Olor penetrante y alcanforado con nota corporal afrutada.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de eucalipto, romero, árbol del té
y cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiinflamatorio, analgésico
suave, antimicrobiano, antihelmíntico, carminativo, expectorante e insecticida,
entre otros.
- Precauciones: No es tóxico ni sensibilizante. Puede irritar la piel en altas
concentraciones.
CALÉNDULA (Calendula officinalis)

Marigold
- Descripción: El aceite esencial absoluto se obtiene de las flores por extracción
con solventes.
- Características: Líquido viscoso de color marrón verdoso.
- Composición: El absoluto contiene calendulín (resina de color amarillo), ceras y
aceite volátil, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor herbáceo, intenso y penetrante.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, salvia, bergamota y
aceites florales y cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico, anti-

espasmódico, astringente, diaforético, colagogo, fungicida y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresa,
CANELA DE CEYLAN (Cinnamon zeylanicum)

Cinnamon
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación acuosa o al
vapor de las hojas, las ramitas y la capa interior de la corteza seca.
- Características: Hojas: Líquido de color amarilo a pardo. Corteza: Líquido de
color pálido a oscuro.
- Composición: Básicamente eugenol (80-90% en las hojas y 4-10% en corteza),
cinamaldehido (3% en las hojas y un 40-50% en corteza), eugenol (4-10% en
la corteza), acetato de eugenol, linalol, safrol, cimeno y cineol, entre sus
- Aroma: Hojas: Olor cálido especiado y algo áspero. Corteza: Olor dulce, cálido
especiado, seco y persistente.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de incienso, ylang-ylang, naranja,
mandarina y benjuí.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiespasmódico, antiséptico, bactericida,
antihelméntico, carminativo, digestivo, estimulante cardiocirculatorio y
respiratorio y estomacal, entre otros.
- Precauciones: Es relativamente no tóxico. Posiblemente irritante, ya que el
eugenol irrita las mucosas. Evitar durante el embarazo.
CAÑA DE LIMÓN o CITRONELA (Cymbopogon nardus)

Citronella
planta fresca, semiseca o seca (la citronela de Java produce el doble de aceite
que la de Sri Lanka).
- Características: Líquido móvil de color marrón amarillento. El aceite de Java
varía de incoloro a color amarillo pálido.
- Composición: Básicamente geraniol (hasta un 45%) y citronelol (hasta un
50%), acetato de geranilo, limoneno y canfeno, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Fresco y fuerte a limón.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de limón, geranio, bergamota,
naranja, cedro y pino.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiespasmódico, antiséptico, bactericida,

carminativo, diurético fungicida, insecticida, tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico ni irritante, aunque puede producir dermatitis en
algunas personas. Evitar durante el embarazo.
CARDAMOMO (Elletaria cardamomum)

Cardamon
semillas secas maduras.
- Características: Líquido incoloro o de color amarillo pálido.
- Composición: Básicamente acetato de terpinilo y cineol (cada uno puede
representar hasta un 50%), pineno, sabiendo, limoneno, acetato de linalilo, y
zingibereno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fragancia dulce, cálida y especiada con una nota baja amaderada
balsámica.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de rosa, incienso, naranja,
bergamota, canela, clavo, ylang-ylang, cedro y azahar.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiespasmódico, carminativo,
digestivo, diurético, estimulante, estomacal y tónico, entre otros.
CEDRO ROJO (Juniperus virginiana)

Cedarwood
- Descripción: También denominado enebro de Virginia. El aceite esencial se
obtiene mediante destilación de los desechos de madera, serrín, astillas, etc.
- Características: Líquido graso de color amarillo pálido o naranja.
- Composición: Principalmente cedreno (hasta un 80%), cedrol (3-14%) y
cedrenol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor suave, dulce y balsámico, como de madera de lápiz.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, rosa, enebro, ciprés,
vetiver, bergamota, pachulí y benjuí.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico pulmonar y genitourinario,
antiespasmódico, balsámico, astringente, expectorante, sedante nervioso y
estimulante circulatorio, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, aunque puede provocar alguna irritación local y
posible sensibilización. Sólo utilizar en dilución. Puede inducir dermatitis en
pieles sensibles. Evitar durante el embarazo.
CILANTRO (Coriandrum sativum)

Coriander
- Descripción: También conocido como coriandro. El aceite esencial se obtiene
mediante destilación al vapor de las semillas maduras trituradas.
- Características: Líquido incoloro a amarillo pálido.
- Composición: Básicamente contiene linalol (55-75%), decialdehido, borneol,
geraniol, carvona y anetol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fragancia dulce a especiada amaderada y algo almizclada.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de salvia romana, bergamota,
jazmín, incienso, azahar, petitgrain, caña de limón, sándalo, ciprés, pino,
jengibre, canela y otros aceites especiales.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antirreumático, antioxidante,
antiespasmódico, bactericida, carminativo, fungicida, revitalizante, estimulante
cardiocirculatorio nervioso y estomacal, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. Evitar durante el
embarazo.
CIPRÉS (Cupresus sempenvires)

Cypress
agujas y ramitas de la planta.
- Características: Líquido móvil amarillo pálido a verde aceituna.
- Composición: Básicamente contiene pineno, canfeno, silvestreno, cimeno y
sabinol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor ahumado y dulce balsámico.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de cedro, pino, lavanda,
mandarina, salvia, limón, cardamomo, manzanilla, enebro, benjuí, bergamota,
naranja, mejorana y sándalo.
- Efectos tradicionalmente atribuídos: Antirreumático, antiséptico,
antiespasmódico, desodorante, diurético y tónico, entre otros.
embarazo.
CLAVO (Eugenia caryophyllata)

Clove
- Descripción: También denominado clavo de olor o jambolerro. El aceite esencial
se obtiene mediante destilación acuosa de los botones y las hojas, también por
destilación al vapor de los tallos o cañas.
- Características: El aceite de los botones es de un líquido de color amarillo

pálido, el de la hoja es marrón oscuro y el del tallo es amarillo pálido.
- Composición: Básicamente eugenol (60-90% en botones, 82-88% en hojas y
90-95% en tallos), acetato de eugenol, cariofileno, y otros componentes
menores, entre sus principales principios activos.
- Aroma: El de los botones presenta un olor dulce especiado, el de la hoja
presenta un olor crudo y amaderado quemado, y el de los tallos un fuerte olor
especiado amaderado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de rosa, lavanda, salvia romana,
bergamota y ylang-ylang.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antihelmíntico, antiemético, antiséptico,
antihistamínico, antirreumático, antioxidante, expectorante, estimulante,
espasmolítico y antivírico, entre otros.
- Precauciones: Puede provocar irritación en la piel (el que menos la provoca es
el aceite de clavo de los botones porque tiene menos cantidad de eugenol).
- Usos: Vaporización.
CLEMENTINA (Citrus reticulata)

Tangerine
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por presión en frío de la piel (es más
amarilla que la de la mandarina).
- Características: Líquido de color naranja amarillento.
- Composición: Limoneno (90%), gamma-terpineno (4%), trazas de metilantranilato
de metilo y de cariopileno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Cítrico, dulce.
- Combinaciones: Combina bien con la mayoría de los aceites cítricos, en
especial con el azahar, también con bergamota, lavanda, salvia, incienso y con
aceites especiados como el de nuez moscada, canela y clavo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, carminativo, digestivo,
diurético suave, laxante suave, antiespasmódico, tónico y estimulante digestivo
y linfático, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico. Puede causar irritación en las pieles sensibles.
Fotosensibilizante. Se recomienda no utilizarlo dos a tres horas antes de
exponerse a la luz solar.
- Usos: Masaje, baño, inhalación y vaporización.
CHINCHILLA (Tagetes minuta)

Tagettes
planta fresca en flor.
- Características: Líquido móvil de color naranja oscuro o amarillo.

- Composición: Principalmente tagetonas, con ocimeno, citral, mirceno, linalol,
limoneno, pinenos, canfeno, carvona, ácido valérico y salicilaldehido, entre sus
- Aroma: Olor verde amargo y herbáceo.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de salvia romana, lavanda,
jazmín, bergamota y aceites cítricos en pequeñas proporciones.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antihelmíntico, antiespasmódico,
bactericida, carminativo, estomacal y fungicida, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, aunque es moderadamente irritante. Fotosensibilizante.
No usar entre dos a tres horas antes de realizar una exposición al sol.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas y
vaporización.
DAMIANA (Turnera diffusa)

Damiana
planta Turnera diffusa.
- Características: Consistencia líquida.
- Composición: Básicamente cineol, pineno, timol, cimeno y sesquiterpenos como
el copaeno, cadineno y calameneno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Herbáceo.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, y especialmente los
aceites cítricos y especiados.
- Efectos tradicionalmente atribuídos: Afrodisíaco, diurético, antiséptico urinario,
expectorante, estimulante nervioso, antidepresivo, y tónico general, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni sensibilizante. Puede causar irritación en pieles
sensibles.
ENEBRO (Juniperus communis)

Juniper
bayas, de las agujas y de la madera.
- Características: Líquido móvil de color blanco lechoso o amarillo pálido.
- Composición: Principalmente monoterpenos, tales como el pineno, mirceno,
sabineno con limoneno, cimeno, terpineno, y canfeno, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor dulce, fresco y amaderado balsámico.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de vetiver, sándalo, cedro, ciprés,
salvia romana, pino, lavanda, romero, benjuí, geranio y otros aceites cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, astringente, antiespasmódico,
carminativo, expectorante, depurativo, tónico nervioso, estomacal y parasiticida,
entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni sensibilizante. Puede ser algo irritante. Evitar
durante el embarazo y en personas con problemas renales.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, inhalación y
vaporización.
EUCALIPTO (Eucalyptus globulus)

Eucalyptus
hojas frescas o un poco desecadas, también de las ramitas jóvenes.
- Características: Líquido móvil e incoloro (amarillo con el tiempo).
- Composición: Básicamente cineol (75-80%), pineno, limoneno, cimeno,
felandreno, terpineno y aromadendreno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor alcanforado algo áspero y con una nota baja a madera.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de tomillo, romero, lavanda,
mejorana, pino, cedro y limón.
balsámico, descongestionante, desodorante, depurativo, parasiticida,
estimulante y vermífugo, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante (diluido), ni sensibilizante. Evitar en
caso de epilepsia o hipertensión. Puede resultar fatal si se ingiere. No es
compatible con un tratamiento homeopático.
GERANIO (Pelargonium graveolens)

Geranium
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de las hojas,
tallos y flores.
- Características: Líquido de color verde aceituna.
- Composición: Principalmente citronelol, geraniol, linalol, isomentona, mentona,
felandreno, sabineno y limineno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor a rosa dulce y mentolado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, pachulí, clavo, rosa,
azahar, sándalo, jazmín, enebro, bergamota y otros cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antidepresivo, antiséptico,
tónico, diurético, fungicida, estimulante, hemostático y desodorante, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Generalmente no sensibiliza. Evitar

vaporización.
HINOJO (Foeniculum vulgare)

Fennel
semillas trituradas (hinojo dulce), de las semillas trituradas, o toda la planta
(hinojo amargo).
- Características: Líquido de color amarillo pálido.
- Composición: Básicamente anetol (50-60%), limoneno, felandreno, pineno,
ácido anísico, canfeno y limoneno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor cálido, fuerte y penetrante y alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de geranio, lavanda, rosa y
sándalo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico,
antiespasmódico, laxante, depurativo, expectorante, estimulante circulatorio,
estomacal, y tónico, entre otros.
- Precauciones: No irritante. Relativamente no tóxico, narcótico a dosis elevadas.
Evitar en caso de epilepsia o embarazo.
HISOPO (Hyssopus officinalis)

Hyssop
hojas y de las ramitas florales.
- Características: Líquido incoloro a verde amarillento pálido.
- Composición: Pinocanfona, isopinocanfona, estragol, borneol, geraniol, limoneno,
tuyona, mirceno y cariofileno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Nota alta dulce y alcanforada y una nota cálida baja especiada
herbácea.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, romero, salvia,
geranio y cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Astringente, antiséptico, antiespasmódico,
bactericida, digestivo, diurético, expectorante, y tónico nervioso y cardiaco,
entre otros.
- Precauciones: No irritante, ni sensibilizante. Relativamente tóxico. Evitar su uso
en caso de epilepsia, hipertensión o embarazo.
INCIENSO (Boswelia carteri)

Frankincense
goma resina oleosa seleccionada.
- Características: Líquido móvil de color amarillo pálido o verdoso.
- Composición: Básicamente hidrocarburos monoterpénicos (pineno, dipenteno,
limoneno, tuyona, felandreno, cimeno), octanol e incensol, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Nota alta terpénica fresca y una nota baja rica, cálida y dulcemente
balsámica.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, pino, vetiver, geranio,
lavanda, naranja, azahar, bergamota, alcanfor, albahaca, pimienta, canela y
otros aceites de especias.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Digestivo, antiséptico, carminativo,
expectorante, diurético, sedante, tónico uterino, y vulnerativo, entre otros.
JAZMÍN (Jasminum officinale)

Jasmine
- Descripción: El concreto se extiende mediante extracción con solventes. El
absoluto se obtiene del concreto mediante separación con alcohol. El aceite
esencial se obtiene mediante destilación al vapor del absoluto.
- Características: Absoluto: Líquido viscoso naranja oscuro.
- Composición: Tiene más de 100 componentes, destacan el bencil acetato,
linalol, ácido fenilacetílico, alcohol de bencilo, y farnesol, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor intenso, rico, cálido y floral, y una nota baja como de té.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, manzanilla, rosa,
salvia romana y de todos los cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico suave, antiséptico,
antiinflamatorio, antiespasmódico, carminativo, expectorante, sedante y tónico
uterino, entre otros.
embarazo.
JENGIBRE (Zingiber officinalis)

Ginger
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de la raíz
seca, molida y sin pelar.
- Características: Líquido de color amarillo pálido, ámbar o verdoso.
- Composición: Principalmente gingerina, gingenol, gingerona, zingiberina,
linalol, canfeno, felandreno, citral, cineol y borneol, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor verde, fresco y amaderado especiado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, vetiver, pachulí,
incienso, cedro, cilantro, rosa, lima, naranja, azahar y otros aceites cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiséptico, antioxidante,
antiespasmódico, tónico, bactericida, expectorante, laxante, estimulante y
estomacal, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante (salvo en concentraciones elevadas).
Posible fotosensibilización. No usar entre dos a tres horas antes de realizar una
exposición solar.
- Usos: Masaje, baño y compresas.
KANUKA (Leptospermum ericoides)

Kanuka
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor de
hojas y pequeños tallos.
- Características: Líquido móvil de color amarillo pálido.
- Composición: Principalmente pineno, terpineno, limoneno y leptospermona,
- Aroma: Olor especiado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, manzanilla, clavo y
ylang-ylang.
- Efectos tradicionalmente atribuídos: Antibacteriano, antifúngico y
antiinflamatorio, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante ni sensibilizante.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, y vaporización.
LAUREL (Laurus nobilis)

Bay laurel
hojas y de las ramitas secas.
- Características: Líquido amarillo verdoso.
- Composición: Principalmente cineol (30-50%), pineno, linalol, acetato de

terpineol y trazas de metil eugenol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fuerte olor especiado medicinal.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de pino, ciprés, enebro, salvia
romana, romero, incienso, lavanda y con los cítricos y especiados.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antirreumático, antiséptico, bactericida,
digestivo, diurético, fungicida, hipotensor, sedante y estomacal, entre otros.
- Precauciones: Relativamente no tóxico, ni irritante y posible sensibilización en
pieles sensibles. Evitar durante el embarazo.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas,
LAVANDA (Lavandula angustifolia)

Lavander
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de los brotes
florales frescos.
- Características: Líquido incoloro a amarillo pálido.
- Composición: Presenta más de cien componentes entre los que destaca el
acetato de linalilo (hasta un 40%), linalol, acetato de lavandulilo, lavandulol,
cineol, terpineol, limoneno, ocimeno y cariofileno, como sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor dulce y floral herbáceo con una nota baja balsámica amaderada.
- Combinaciones: Combina bien con la mayoría de los aceites, especialmente los
cítricos y los florales; también con el cedro, clavo, pino, salvia romana, geranio,
vetiver, y pachulí.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antimicrobiano, antidepresivo,
antirreumático, antiséptico, antiespasmódico, diurético, tónico nervioso,
parasiticida, sedante, estimulante y tónico, entre otros.
primer trimestre de embarazo. Usar con cuidado en caso de tensión baja.
LEMONGRAS (Cymbopogon citratus)

Lemongrass
- Descripción: También denominado pasto limón. El aceite esencial se obtiene
mediante destilación al vapor de las hojas frescas y parcialmente secas
(hierba), finamente cortadas.
- Características: Líquido de color amarillo, ámbar o marrón rojizo.
- Composición: Citral (65-85%), mirceno (12-25%), dipenteno, metilheptenona,
linalol, geraniol, nerol, citronelol, y farnesol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fresco y herbáceo cítrico con una nota baja térrea.

- Combinaciones: Combina bien con la albahaca, cedro y lavanda.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antimicrobiano, antiséptico,
bactericida, carminativo, fungicida, insecticida, tónico, carminativo, y
desodorante, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico. Puede provocar una discreta irritación dérmica,
reacciones en pieles sensibles y sensibilización en algunas personas. Evitar su
uso en niños.
vaporización.
LIMA (Citrus aurantifolia)

Lime
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por presión en frío de la piel del fruto
no maduro (método preferido en perfumería), y también por destilación al vapor de
todo el fruto maduro triturado (subproducto de la industria de los zumos de frutas).
- Características: Líquido de color amarillo pálido o verde aceituna; en el primer
modo de obtención es de color blanco lechoso; en el segundo modo de
obtención es de color amarillo pálido.
- Composición: Limoneno, pinenos, canfeno, sabineno, citral, cimeno, cineoles y
linalol, entre sus principales principios activos. El aceite de la piel exprimida
contiene cumarinas que, sin embargo, no contiene el aceite obtenido mediante
la destilación de todo el fruto.
- Aroma: Olor fresco y dulce a piel de cítrico con el primer modo de obtención;
aroma fresco, penetrante y cítrico con el segundo modo de obtención.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de azahar, lavanda, caña de
limón, romero, ylang-ylang, salvia y otros cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antirreumático, antiséptico, bactericida,
aperitivo, reconstituyente y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. El aceite de piel
exprimida es fototóxico, no así el aceite obtenido por destilación. No utilizarlo
entre dos a tres horas antes de exponerse a la luz solar.
LIMÓN (Citrus limonium)

Lemon
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por presión en frío de la parte exterior
de la piel fresca del limón.
- Características: Líquido de color amarillo verdoso claro (con el tiempo se puede
volver marrón).
- Composición: Limoneno (70%), pinenos, sabineno, terpineno, mirceno, citral,

linalol, geraniol, octanol, nonamol, citronelal y bergamoteno, entre sus
- Aroma: Cítrico, ligero y fresco.
- Combinaciones: Combina bien con lavanda, azahar, ylang-ylang, rosa, sándalo,
manzanilla, benjuí, hinojo, geranio, eucalipto, enebro y otros cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antimicrobiano, antiséptico, bactericida,
carminativo, depurativo, diurético, insecticida, tónico, antiespasmódico, y
vermífugo, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico. Puede provocar una discreta irritación dérmica o
reacción en pieles sensibles. Fotosensibilizante. Se recomienda no utilizarlo si
se va a exponer la piel al sol.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo.
MANDARINA (Citrus nobilis)

Mandarin
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por presión en frío de la piel (sin la
parte blanca).
- Características: Líquido móvil de color naranja amarillento con un toque violeta
azulado.
- Composición: Limoneno (70%), gamma-terpineno (17%), metilantranilato de
metilo, cariopileno, citral, geraniol y citronelal, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Cítrico intensamente dulce y casi floral.
- Combinaciones: Combina bien con la mayoría de los aceites cítricos, en
especial con el azahar y con aceites especiados como el de nuez moscada,
canela o clavo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, carminativo, digestivo,
diurético suave, laxante suave, antiespasmódico, tónico y estimulante digestivo
y linfático, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Fotosensibilizante. Se recomienda no
utilizarlo dos a tres horas antes de exponerse a la luz solar.
MANZANILLA (Anthemis nobilis)

Chamomile
cabezuelas florales.
- Características: Líquido viscoso de color azul pálido (se amarillea con el tiempo).
- Composición: Básicamente ésteres de ácido angélico y ácido tíglico (85%),

pineno, farnesol, camazuelo y cineol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor cálido, dulce y afrutado herbáceo.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de bergamota, salvia, jazmín,
azahar (neroli), pachulí, rosa, geranio y lavanda.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiséptico, antiinflamatorio,
antiespasmódico, bactericida, digestivo, sedante nervioso, estomacal, tónico,
entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Puede producir dermatitis en pieles
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas e
inhalación.
MEJORANA (Thymus mastichina)

Marjoram
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de la planta
en flor una vez seca.
- Características: Líquido móvil de color amarillo pálido o ámbar.
- Composición: Principalmente terpinenos, terpineol, sabinenos, linalol,
carvocrol, acetato de linalilo, ocimeno, acetato de geranilo, citral y eugenol,
- Aroma: Cálido olor amaderado y especiado alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, romero, bergamota,
manzanilla, ciprés, cedro, árbol del té y eucalipto.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antioxidante, antiséptico,
antiespasmódico, antivírico, bactericida, digestivo, expectorante, fungicida,
laxante, tónico nervioso y estomacal, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante dérmico. Evitar
MELISA (Melissa officinalis)

Melissa
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de las hojas y
de los brotes florales.
- Carácterísticas: Líquido de color amarillo pálido.
- Composición: Principalmente citronelal y geranial, neral, citronelol, cariofileno,
óxido de cariofileno, linalol y limoneno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fragancia ligera, fresca y alimonada.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, geranio, bergamota,

eucalipto, los de tipo floral y los cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antihistamínico, bactericida,
antiespasmódico, carminativo, repelente de insectos, tónico nervioso, sedante,
estomacal y tónico uterino, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico. Posible irritación y sensibilización dérmica. Utilizar
muy diluido. Evitar durante el embarazo.
MENTA DE CABALLO (Mentha spicata)

Spearmint
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor de los
brotes florales.
- Características: Líquido móvil de color amarillo pálido o aceituna.
- Composición: Principalmente L-carvona (50-70%), dihidrocarvona, felandreno,
limoneno, mentona, mentol, cineol, linalol y pinenos, entre sus principales
principios activos.
- Aroma: Olor cálido, especiado, herbal y mentolado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de benjuí, romero, lavanda,
mejorana, limón, jazmín, eucalipto, albahaca y los de otras mentas.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiespasmódico, astringente,
carminativo, digestivo, expectorante, estomacal y tónico, entre otros.
MENTA PIPERITA (Mentha piperita)

Peppermint
planta en flor (3-4% de aceite).
- Características: Líquido de color amarillo pálido o verdoso.
- Composición: Principalmente mentol (29-48%), mentona (20-31%), acetato de
mentilo, mentofurano, limoneno, y cineol, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Olor muy penetrante, como de hierba mentolada y alcanforada.
- Combinaciones: Combina bien con romero, lavanda, mejorana, limón, eucalipto
y las demás mentas.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiinflamatorio, antiséptico,
antiespasmódico, expectorante, hepático, tónico nervioso y estomacal, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante (salvo a elevadas concentraciones).

Posible sensibilización causada por el mentol. Evitar durante el embarazo y en
niños menores de tres años. No es compatible con un tratamiento homeopático.
MIRRA (Commiphora myrrha)

Myrrh
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediente destilación al vapor de la
mirra cruda.
- Características: Líquido aceitoso amarillo pálido a ámbar.
- Composición: Contiene principalmente heeraboleno, limoneno, dipenteno,
pineno, eugenol, cinamaldehido, cuminaldehido y cadineno, entre sus
- Aroma: Olor cálido, dulce, balsámico, algo especiado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de incienso, sándalo, benjuí,
ciprés, enebro, pino, mandarina, pachulí, tomillo, menta, lavanda y especias.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: antiinflamatorio, antiséptico, astringente,
balsámico, expectorante, fungicida, sedante estimulante, entre otros.
embarazo.
- Usos: Masaje, baño y vaporización.
NARANJA (Citrus sinensis)

Orange
- Descripción: El aceite esencial se obtiene exprimiendo en frío la piel (sin la
parte blanca) fresca del fruto maduro o casi maduro. También se obtiene
mediante destilación al vapor de la piel.
- Características: Líquido móvil naranja amarillento o intenso en el primer modo de
obtención; móvil amarillo pálido e incoloro en el segundo modo de obtención.
- Composición: Más del 90% son monoterpenos, básicamente limoneno. El
aceite obtenido por presión en frío contiene bergaterpeno, auraptenol y ácidos,
- Aroma: Olor dulce y fresco afrutado con el primer modo de obtención; dulce,
ligeramente afrutado, pero poco tenaz con el segundo modo.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, azahar, limón, salvia,
mirra y los aceites especiados (nuez moscada, canela o clavo).
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico, bactericida,
sedante nervioso, colerético, fungicida, estimulante digestivo y linfático,
estomacal y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. Ocasionalmente,

debido a que contiene limoneno, puede ocasionar dermatitis en pieles
NUEZ MOSCADA (Myristica fragans)

Nutmeg
- Descripción: El aceite esencial absoluto se obtiene por destilación al vapor o
acuosa de la semilla seca.
- Características: Líquido móvil de color blanco lechoso o amarillo pálido.
- Composición: Básicamente hidrocarburos monoterpénicos (88%): canfeno,
pineno, dipenteno, sabineno, cimeno, geraniol, miristicina, safrol y borneol,
- Aroma: Olor dulce y cálido especiado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lanada, naranja, geranio,
salvia romana, romero, lima, petitgrain, mandarina y cilantro.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antioxidante, antirreumático,
antiespasmódico, antiséptico, digestivo, estimulante de las secreciones
gástricas y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico salvo en dosis elevadas, ni irritante, ni sensibilizante.
PACHULÍ (Pogostemon patchouli)

Patchouli
hojas secas (normalmente después de someterlas a fermentación).
- Características: Líquido viscoso de color ámbar o naranja oscuro.
- Composición: Principalmente alcohol de pachulí (40%), pogostol, bulnesol,
pachulenol, bulneso y pachuleno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor dulce, rico y herbáceo terroso que mejora con la edad.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de vetiver, sándalo, cedro,
geranio, clavo, lavanda, rosa, azahar, bergamota, mirra, salvia romana y las
bases de tipo oriental.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antimicrobiano,
antiséptico, antivírico, bactericida, carminativo, desodorante, fungicida, tónico
nervioso, estomacal y tónico, entre otros.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y el cuero cabelludo, y
vaporización.
PALMAROSA (Cymbopogon martini)

Palmarosa
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor o
acuosa de la hierba fresca o seca.
- Características: Líquido de color amarillo pálido u oliva.
- Composición: Principalmente geraniol, también farnesol, geraniol, acetato,
citral, dipenteno y limoneno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor dulce y floral.
- Combinaciones: Combina bien con los geranio, palo de rosa, sándalo, rosa, ylang-
ylang, ciprés, árbol del té, cedro y otros florales.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, bactericida, digestivo,
hidratante, estimulante digestivo y circulatorio y tónico, entre otros.
PALO DE ROSA (Aniba rosaeodora)

Rosewood
- Descripción: También conocido como palisandro. El aceite esencial se obtiene
mediante destilación al vapor de las virutas de madera.
- Características: Líquido incoloro o amarillo pálido.
- Composición: Linalol (80-97%), cineol, terpineol, geraniol, limoneno, citronelal
y pineno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Dulce floral amaderada y con un toque especiado.
- Combinaciones: Combina bien con la mayoría de los aceites, en especial con
los cítricos, los amaderados y los florales. Da cuerpo y lima asperezas
combinado en un perfume.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antimicrobiano, antiséptico, bactericida,
analgésico suave, desodorante, estimulante inmunitario y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni produce sensibilización.
PETITGRAIN (Citrus aurantium)

Petitgrain
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de las hojas y
las ramitas.
- Características: Líquido de color amarillo pálido a ámbar.
- Composición: Entre un 40 y un 80% son ésteres, principalmente acetato de
linalilo y de geranilo, así como linalol, nerol, terpineol, geraniol y limoneno,
- Aroma: Olor fresco, floral y cítrico.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de romero, lavanda, geranio,
bergamota, azahar, salvia, jazmín, benjuí, palmarosa y clavo.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiespasmódico, antiséptico, digestivo,
tónico nervioso, estimulante, estomacal y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. No es fototóxico.
Evitar durante el embarazo.
- Usos: Masaje, baño y acondicionador del cabello y cuero cabelludo.
PIMIENTA NEGRA (Piper nigrum)

Black pepper
semillas de la pimienta negra seca y machacada.
- Características: Líquido móvil de color blanco acuoso a aceituna pálido.
- Composición: Contiene básicamente monoterpenos (70-80%), tuyeno, pineno,
canfeno, sabineno, careno, mirceno, limoneno, sesquiterpenos (20-30%) y
compuestos oxigenados, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fresco olor seco a madera, cálido y especiado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de incienso, lavanda, sándalo,
romero, mejorana, de especias y florales.
antimicrobiano, bactericida, digestivo, estimulante nervioso, circularotio y
digestivo, estomacal y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico ni sensibilizante. Puede irritar la piel en altas
concentraciones. Evitar durante el embarazo. No es compatible con un
tratamiento homeopático.
PINO SILVESTRE (Pinus silvestris)

Pine
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación seca de las agujas.
- Características: Líquido móvil incoloro o amarillo pálido.
- Composición: Entre un 50-90% son hidrocarburos monoterpénicos: pineno,
careno, dipenteno, limoneno, terpinenos, mirceno, canfeno, cineol, citral y
camazuleno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fuerte aroma seco balsámico a trementina.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de cedro, romero, árbol del té,
salvia, lavanda, enebro, limón, eucalipto y mejorana.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antirreumático, antimicrobiano,
bactericida, antiséptico pulmonar, urinario y hepático, balsámico, expectorante,
estimulante circulatorio y del cortex e insecticida, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante (salvo a elevadas concentraciones).
Posible sensibilizante.
POMELO (Citrus paradisi)

Grapefruit
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por presión en frío de la piel fresca.
- Características: Líquido móvil de color amarillo o verdoso.
- Composición: Limoneno (90%), cadineno, paradisiol, neral, geraniol,
cintronelal, ésteres, cumarinas y furocumarinas, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Olor fresco, dulcemente cítrico.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de limón, palmarosa, bergamota,
azahar, romero, ciprés, lavanda, geranio, cardamomo y otros especiados.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, astringente, bactericida,
diurético, depurativo, estimulante linfático, digestivo y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. Puede ser
fotosensible, por lo que se evitará administrarlo de dos a tres horas antes de
realizar una exposición solar. Evitar durante el embarazo.
ROMERO (Rosmarinum officinalis)

Rosemary
brotes florales frescos o de toda la planta (en este último caso la calidad es
inferior).
- Características: Líquido incoloro o de color amarillo pálido.
- Composición: Básicamente pineno, canfeno, limoneno, cineol, linalol, terpineol,
octanona y bornil acetato, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fuerte olor fresco, mentolado herbáceo y con una nota baja a madera
balsámica.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, citronela, tomillo,
pino, albahaca, menta piperita, cedro, canela y otros aceites especiales.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antimicrobiano, antiséptico,
bactericida, antioxidante, antiespasmódico, tónico nervioso, parasiticida,
reconstituyente, estomacal, estimulante circulatorio y hepatobiliar, y digestivo,
entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni produce sensibilización. Evitar en
caso de epilepsia, hipertensión y embarazo.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador de cabello y cuero cabelludo, inhalación y
vaporización.
ROSA DE ALEJANDRÍA (Rosa damascena)

Rose
- Descripción: También denominada rosa de Damasco. El aceite absoluto se
obtiene mediante extracción con solventes de los pétalos frescos.
- Características: Líquido viscoso de color naranja rojizo o aceituna.
- Composición: Básicamente citronelol (34-55%), geraniol y nerol (30-40%),
estearopteno (16-22%), fenil etanol y farnesol, entre sus principales principios
activos.
- Aroma: Olor rico dulce, especiado floral y tenaz.
- Combinaciones: Combina bien con el aceite de bergamota, manzanilla, geranio
y la mayoría de aceites.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antidepresivo, bactericida, antiséptico,
antivírico, antiespasmódico, depurativo, laxante, regulador del apetito, sedante
nervioso, estomacal y tónico, entre otros.
embarazo.
SALVIA (Salvia officinalis)

Sage
hojas secas.
- Características: Líquido móvil de color amarillo pálido.
- Composición: Principalmente tuyona (42%), cineol, borneol y cariofileno, entre
sus principales principios activos.
- Aroma: Fresco, cálido, especiado y herbáceo, algo alcanforado.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de bergamota, romero, palo de
rosa, lavanda, hisopo, limón y otros aceites cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antimicrobiano, antiséptico,
antiinflamatorio, digestivo, antiespasmódico, laxante, estomacal y tónico, entre
otros.
- Precauciones: Tóxico oral debido a que contiene tuyona. Evitar en caso de
epilepsia, hipertensión y embarazo.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, compresas y
vaporización.
SALVIA ROMANA (Salvia sclarea)

Clary sage
brotes florales y de las hojas.
- Características: Líquido incoloro o de color verde amarillento.
- Composición: Básicamente acetato de linalilo (hasta un 75%), linalol, pineno,
mirceno, y fenandreno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor dulce y mentolado herbáceo.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de enebro, lavanda, cilantro,
cardamomo, geranio, sándalo, cedro, pino, jazmín, incienso, bergamota y otros
aceites cítricos.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiflogístico, antiséptico,
antiespasmódico, digestivo, tónico nervioso, sedante, estomacal y tónico, entre
otros.
embarazo. No utilice el aceite si bebe alcohol porque puede provocar un efecto
narcótico y acrecentar la embriaguez.
- Usos: Masaje, baño, acondicionador del cabello y cuero cabelludo, e inhalación.
SÁNDALO (Santalum album)

Sandalwood
vapor de las raíces y el duramen de la madera, pulverizados y secos.
- Características: Líquido viscoso de color amarillo pálido, verdoso o parduzco.
- Composición: Casi el 90% son santaloles, el 6% son hidrocarburos
sesquiterpénicos entre los que destacan el santeno, teresantol, borneol,
santalona, y tricicloekasantalal, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Intenso olor ligero, dulce, amaderado y balsámico de gran tenacidad.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de rosa, violeta, clavo,
bergamota, pimienta negra, lavanda, palo de rosa, geranio, benjuí, vetiver,
pachulí, mirra y jazmín.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiflogístico, antiséptico urinario y
pulmonar, antiespasmódico, bactericida, carminativo, diurético, expectorante,
sedante y tónico, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante, ni sensibilizante. Evitar utilizarlo en
caso de depresión y durante el embarazo.
vaporización.
TOMILLO (Thymus vulgaris)

Thyme
vapor de sus hojas y brotes florales frescos o parcialmente desecados.
- Características: Tomillo rojo: Líquido rojo, marrón o naranja. Tomillo blanco:
Líquido claro amarillo pálido.
- Composición: Principalmente timol y carvacrol (hasta un 60%), cimeno,
terpineno, canfeno, borneol, linalol, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Tomillo rojo: Fuerte olor cálido y especiado herbáceo. Tomillo blanco:
Olor más suave, dulce y verde fresco.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de bergamota, limón, romero,
melisa, lavanda, pino, manzanilla, palmarosa y mejorana.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antishelmíntico, antimicrobiano,
antioxidante, antiséptico intestinal, pulmonar y genitourinario,
antiespasmódico, tónico aperitivo, diurético, bactericida, balsámico,
estimulante inmune y circulatorio, y sudorífico, entre otros.
- Precauciones: Puede ser tóxico e irritante si su uso es prolongado. Evitar en
caso de hipertensión y durante el embarazo.
VETIVER (Vetiveria zizanoides)

Vetivert
- Descripción: El aceite esencial se obtiene mediante destilación al vapor a partir
de las raíces y raicillas, limpias, trituradas, secas y remojadas.
- Características: Líquido viscoso de color marrón oscuro, aceituna o ámbar.
- Composición: Principalmente vetiverol, vitivona y terpenos, entre sus
- Aroma: Fuerte olor ahumado, terreo amaderado, y una nota baja dulce y
persistente.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de sándalo, rosa, violeta, jazmín,
pachulí, geranio, lavanda, salvia romana y ylang-ylang.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, antiespasmódico, depurativo,
sedante del sistema nervioso, estimulante circulatorio y tónico, entre otros.
VIOLETA (Viola adorata)

Violet
- Descripción: El aceite absoluto se obtiene de las flores.
- Características: Líquido viscoso de color verde amarillento.
- Composición: Principalmente nonadienal, parmone, hexilalcohol, bencilalcohol,
ionone y viola quercitin, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Fragancia floral dulce.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de salvia romana y albahaca.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Analgésico, antiséptico, antiinflamatorio,
descongestivo del hígado, diurético, expectorante, laxante y estimulante
circulatorio, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Posible sensibilización.
ZANAHORIA (Daucus carota)

Carrot
frutos (semillas) secos.
- Características: Líquido de color amarillo o ámbar.
- Composición: Básicamente pineno, carotol, limoneno, bisaboleno, geraniol,
acetato de geranilo y cariofileno, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Olor cálido y seco, a madera y tierra.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de cedro y geranio, los cítricos y
especiados.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, carminativo, depurativo,
diurético, hepático, estimulante tónico y relajante muscular, entre otros.
embarazo.
YLANG YLANG (Cananga adorata)

Ylang Ylang
- Descripción: El aceite esencial se obtiene por destilación acuosa o al vapor de
las flores frescas. El primer destilado (40%) es el ylang-ylang extra, que es de
mejor calidad.
- Características: Líquido aceitoso amarillo pálido.
- Composición: metil benzoato, metil salicilato, metil paracretol, eugenol,
geraniol, linalol y terpenos, entre sus principales principios activos.
- Aroma: Muy dulce, suave, floral balsámico y algo especiado, con una nota
ricamente cremosa.
- Combinaciones: Combina bien con los aceites de salvia, geranio, palo de rosa,
jazmín, rosa, vetiver y bergamota.
- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiséptico, euforizante, antidepresivo,
afrodisiaco, tónico nervioso, sedante, estimulante circulatorio, entre otros.
- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Se han descrito algunos casos de
sensibilización. No se recomienda su empleo en caso de padecer dermatitis o
procesos inflamatorios en la piel. Su fuerte olor puede producir dolores de
cabeza.
vaporización.

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GUÍA DE AROMATERAPIA.

La salud a través de los aceites esenciales 25

Guía de aceites esenciales

ALCANFOR (Cinnamomum camphora)

ALCANFOR HO-SHO (Cinnamomum camphora)

ÁMBAR (Pinus succinefera)

ANÍS ESTRELLADO (Illicium verum)

APIO (Apium graveolens)

AQUILEA (Achillea millefolium)

- Composición: Principalmente azuleno (51%), borneol, pinenos, cariofileno,

ÁRBOL DEL TÉ (Melaleuca alternifolia)

AZAHAR (Citrus aurantium)

- Composición: Más del 90% son monoterpenos, principalmente limoneno,

BENJUÍ (Styrax benzoin)

BERGAMOTA (Citrus bergamia)

- Aroma: Nota baja fresca, dulce afrutada y ligeramente balsámica especiada.

CAJEPUT (Melaleuca leucadendron)

CALÉNDULA (Calendula officinalis)

- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiinflamatorio, antiséptico, anti-

CANELA DE CEYLAN (Cinnamon zeylanicum)

CAÑA DE LIMÓN o CITRONELA (Cymbopogon nardus)

- Efectos tradicionalmente atribuidos: Antiespasmódico, antiséptico, bactericida,

CARDAMOMO (Elletaria cardamomum)

CEDRO ROJO (Juniperus virginiana)

CILANTRO (Coriandrum sativum)

CIPRÉS (Cupresus sempenvires)

CLAVO (Eugenia caryophyllata)

- Características: El aceite de los botones es de un líquido de color amarillo

CLEMENTINA (Citrus reticulata)

CHINCHILLA (Tagetes minuta)

- Características: Líquido móvil de color naranja oscuro o amarillo.

DAMIANA (Turnera diffusa)

ENEBRO (Juniperus communis)

EUCALIPTO (Eucalyptus globulus)

GERANIO (Pelargonium graveolens)

- Precauciones: No es tóxico, ni irritante. Generalmente no sensibiliza. Evitar

HINOJO (Foeniculum vulgare)

HISOPO (Hyssopus officinalis)

INCIENSO (Boswelia carteri)

JAZMÍN (Jasminum officinale)

JENGIBRE (Zingiber officinalis)

KANUKA (Leptospermum ericoides)

LAUREL (Laurus nobilis)

- Composición: Principalmente cineol (30-50%), pineno, linalol, acetato de

LAVANDA (Lavandula angustifolia)

LEMONGRAS (Cymbopogon citratus)

- Aroma: Fresco y herbáceo cítrico con una nota baja térrea.

LIMA (Citrus aurantifolia)

LIMÓN (Citrus limonium)

- Composición: Limoneno (70%), pinenos, sabineno, terpineno, mirceno, citral,

MANDARINA (Citrus nobilis)

MANZANILLA (Anthemis nobilis)

- Composición: Básicamente ésteres de ácido angélico y ácido tíglico (85%),

MEJORANA (Thymus mastichina)

MELISA (Melissa officinalis)

- Combinaciones: Combina bien con los aceites de lavanda, geranio, bergamota,

MENTA DE CABALLO (Mentha spicata)

MENTA PIPERITA (Mentha piperita)

- Precauciones: No es tóxico, ni irritante (salvo a elevadas concentraciones).