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Piramede de Maslow

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PIRAMIDE DE

MASL0W

Es un esquema que nos sirve para entender


que una persona no puede
alcanzar los estándares sociales de felicidad ni el bienestar psicológico pleno
(es decir, no puede estar autorrealizada), si antes de eso no han existido una
serie de condiciones que van desde cubrir necesidades básicas como la
alimentación hasta reconocerse a sí misma positivamente.

La motivación humana ordenando cinco tipos de necesidades y quienes lo leyeron


posteriormente diseñaron la gráfica que ahora conocemos como la pirámide de la
jerarquía de necesidades de Maslow.
Estas cinco necesidades son, en orden, las fisiológicas, las de seguridad, las sociales o de
afiliación, las de reconocimiento y las de autorreconocimiento o autorrealización.

NECESIDADES FISI0L0GICAS

Lo primero que debemos asegurar es que hemos satisfecho las


necesidades que son básicas para que el cuerpo funcione y se mantenga
en equilibrio, es decir, cubrir lo necesario para mantener la homeostasis.
Algunos de ejemplos de estas necesidades son respirar, estar bien
alimentado e hidratado, dormir y descansar adecuadamente, orinar y
defecar, estar vestidos y tener actividad sexual.

NECESIDADES DE

SEGURIDAD

Esto implica tener la seguridad de que nuestras necesidades básicas estarán


cubiertas a largo plazo.
Estas necesidades se refieren a mantener nuestra integridad física y
económica por ejemplo, sentirnos seguros de que no nos van a asaltar si
salimos a la calle, de que tendremos donde vivir, un trabajo y algo seguro que
comer el siguiente mes.

NECESIDADES S0CIALES

0 DE AFILIACI0N

Maslow decía que aunque las personas podemos olvidar esto mientras estamos
necesitadas de alimentación, en realidad la necesidad de afiliación está siempre
presente.
Algunas necesidades de este tipo son, por ejemplo, hacer amigos, tener pareja o
familia y sentirnos socialmente aceptados en nuestros entornos cercanos.

NECESIDAD DE REC0N0CIMIENT0 0 ESTIMA

Esta necesidad implica buscar reconocimiento social, estatus y respeto por


parte de nosotros mismos o de los demás; a través de esto las personas
podemos construir un concepto positivo sobre nosotras mismas.

NECESIDAD DE

AUT0RREC0N0CIMIENT0

El último nivel, el que aparece en la cima de la pirámide, es


el que Maslow denominó como “autorrealización” porque es
la etapa en la que cada quien logra realizar lo que realmente
quiere y encuentra un sentido de vida.
El mismo Maslow dijo que solo el 2% de las personas
alcanzan el nivel de la autorrealización, precisamente porque
la mayoría de las personas no alcanza a satisfacer por
completo las necesidades anteriores.

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