Proyecto Cientifico Octavo 2
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AÑO EGBS
REVISAR PÁGINAS 129, 130 Y 131 DEL TEXTO INTEGRADO DE OCTAVO AÑO.
Higiene física
ACTIVIDAD A REALIZAR
Escuela de Educación Básica Rumiñahui 8º
1. En la mañana realice una serie de ejercicios que ayuden al organismo a despertar.
Por ejemplo, primeramente, realizar tres veces una respiración honda y profunda
para estar conscientes en el aquí y en el ahora. Acompañado de un masaje circular
alrededor del abdomen para así activar el trabajo de los intestinos.
La pandemia influyó en la mayoría de las actividades cotidianas del ser humano, entre ellas el ejercicio
físico y ante la alerta de una nueva ola de influenza, se hace necesario no solo intensificar las medidas
de bioseguridad, sino también buscar maneras y herramientas para fortalecer el sistema inmune; un
proceso que se puede hacer de forma natural con dietas y rutinas de ejercicios frecuente.
Por su parte, el ejercicio físico es una variedad de movimientos corporales planificados, estructurados, repetitivos
con el objetivo de mejorar o mantener la aptitud física y la salud.
Salud física: consiste en el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo de las
personas, es decir que se encuentran en buen estado físico, mental y emocional.
Ahora conoces la importancia de tener una rutina para mantenernos en buenas condiciones.
¿Qué rutina es la más adecuada para para mantenerme bien?
Escuela de Educación Básica Rumiñahui 8º
Mi rutina diaria
¡Hola! Me llamo Fernando. Tengo 15 años y vivo en la ciudad de Loja. Hoy te contaré un poco sobre mi
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rutina diaria. Todos los días, me despierto a las seis de la mañana. Me levanto y me cepillo los dientes.
Luego, tomo una ducha como a las 6:30 am. Me visto, tomo una taza de leche y me preparo mi
desayuno. Me gusta comer saludable. Después, ayudo a mi mamá con los quehaceres de la casa.
Tengo clases virtuales hasta las 3:00 pm. Por la noche, ceno junto con mis padres y luego me ejército
en el parque al frente de mi casa para hacer ejercicio. Me gusta hacer ejercicios para tener siempre
energía y mantener mi cuerpo saludable. Al regresar a casa, leo las noticias más importantes, juego con
mi mascota y por último me voy a dormir. Mi rutina diaria es bastante relajada.
Las ecuaciones de primer grado reciben este nombre porque sus variables
(incógnitas) están elevadas a la primera potencia (X1), que suele representarse solo
con una X.
LEYES DE IGUALDAD:
Para despejar una incógnita se debe considerar las siguientes leyes de igualdad.
Si está sumando pasa al otro miembro restando.
Si está restando para al otro miembro sumando.
Si está multiplicando pasa al otro miembro dividiendo.
Si está dividiendo pasa al otro miembro multiplicando.
1. Agrupar los términos con X hacia el primer miembro y los que no llevan X al segundo miembro. Es
importante recordar que cuando un término pasa al otro lado de la igualdad, su signo cambia (si es
positivo pasa a ser negativo y viceversa).
2. Se realizan las operaciones respectivas en cada miembro de la ecuación. En este caso, corresponde
una suma en uno de los miembros y una resta en el otro, lo que da como resultado:
3. Se despeja la X, pasando el término que tiene adelante al otro lado de la ecuación, con signo opuesto. En
este caso, el término está multiplicando, así que ahora pasa a dividir.
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4. Se resuelve la operación para conocer el valor de X.
En una ecuación lineal con paréntesis, estos signos nos indican que todo lo que está dentro de ellos debe ser
multiplicado por el número que tienen adelante. Este es el paso a paso para resolver ecuaciones de este tipo:
1. Multiplicar el término por todo lo que está dentro del paréntesis, con lo cual la ecuación quedaría de
la siguiente forma:
2. Una vez que se ha resuelto la multiplicación, queda una ecuación de primer grado con una
incógnita, que se resuelve como hemos visto anteriormente, es decir, agrupando los términos y haciendo
las operaciones respectivas, cambiando los signos de aquellos términos que pasen al otro lado de la
igualdad:
¿Sabías Qué?
DESIGUALDADES E INECUACIONES
Una desigualdad. - Es una relación entre dos expresiones algebraicas que
no son iguales. Se escriben con los signos <; >; ≤ o ≥.
Desigual a: ≠
Menor que: <
Menor o igual que: ≤
Mayor que: >
Mayor o igual que: ≥
Tipología de desigualdades
Existen dos tipos distintos de desigualdades dependiendo de su nivel de
aceptación. Ninguna de ellas no incluye la desigualdad general (≠). Son las siguientes:
Desigualdades estrictas: son aquellas que no aceptan la igualdad entre elementos. De este
modo, entenderemos como desigualdades de este tipo el “mayor que” (>) o “menor que” (<).
Desigualdades amplias o no estrictas: todas aquellas en las que no se especifica si uno de los
elementos es mayor/menor o igual. Por lo tanto, estamos hablando de “menor o igual que” (≤), o
bien “mayor o igual que” (≥).
5 x−6> 4
5 x> 4+ 6
5 x> 10
El 5 como está multiplicando pasa a dividir, en
la clase anterior vimos las leyes de la igualdad,
puede recurrir a ese tema y verificar el paso
que se está aplicando.
10
x>
5
x >2
Quiere decir que el conjunto solución son todos
los números que sean mayores a 2 en la recta
numérica usted tiene que marcar del 3 en
adelante.
e. ¿Qué vacunas son las más utilizadas para combatir el coronavirus en Ecuador?