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I.E.

SAN AGUSTIN -MEDELLIN


ACTIVIDADES DE TRABAJO PEDAGOGICO EN CASA DURANTE GRADO: 4°
LA CONTINGENCIA POR EL COVID-19 / AÑO 2021

GUIA DE APRENDIZAJE GUIA #:1

AREA: EDUCACIÓN FÍSICA PERIODO 1


DOCENTE: EDNOVA RODÍGUEZ ACOSTA GRADO: CUARTO

GRUPOS: 4° 1 FORMA DE • Correo de la profesora:


4° 2 DEVOLUCIÓN DE LA ednova.rodriguez@iesanagustin.edu.co
GUIA
DESARROLLADA • PLATAFORMA CLASSROOM
FECHA DE Febrero 8 FECHA DE Febrero 22
INICIO FINALIZACIÓN

AMBITOS El calentamiento
CONCEPTUALES
MEDIOS DE 1. Para estudiantes con acceso a internet:
PUBLICACIÓN - Máster 2000
- Google Classroom
- WhatsApp
2. Para estudiantes sin conectividad, guía física en la I. E.S. A.

RECURSOS Y Videos: EJERCICIOS para NIÑOS en casa fáciles - Educación Física Online
MATERIALES https://www.youtube.com/watch?v=PvXJDlm1xB4

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE:
Determinar al inicio del año escolar la importancia del calentamiento antes de una rutina de ejercicios y asimilar
diferentes tipos de ejercicios que podemos implementar en casa.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN
SUPERIOR ALTO BÁSICO BAJO
Experimenta diversas Prueba diversas formas Muestra diversas formas Identifica diversas formas
formas de carrera corta y de carrera corta y salto de carrera corta y salto de carrera corta y salto
salto de longitud de longitud mediante de longitud mediante de longitud mediante
mediante juegos y tareas juegos y tareas juegos y tareas juegos y tareas
individuales y grupales. individuales y grupales. individuales y grupales individuales y grupales

Calle 88 A No 51 B 91 Aranjuez San Cayetano

Correo electrónico iesanagustin@hotmail.com

Teléfono: 2630607
I.E. SAN AGUSTIN -MEDELLIN
ACTIVIDADES DE TRABAJO PEDAGOGICO EN CASA DURANTE GRADO: 4°
LA CONTINGENCIA POR EL COVID-19 / AÑO 2021

GUIA DE APRENDIZAJE GUIA #:1

TALLER #1: EL CALENTAMIENTO

FECHA DE REALIZACIÓN DEL 8 AL 22 DE FEBRERO

1. ACTIVIDAD DE INICIO: Observa el siguiente video: EJERCICIOS para NIÑOS en casa fáciles -
Educación Física Online, https://www.youtube.com/watch?v=PvXJDlm1xB4

2. ACTIVIDAD CENTRAL: Lee las siguientes instrucciones y practica los ejercicios


• Realizar paso a paso el calentamiento presentado en el vídeo.

• Practicar uno a uno los ejercicios que nos plantea el vídeo:


✓ La estrella simple y con palmada
✓ Sentadilla lateral
✓ Simulación de nadar
✓ Tijera
✓ Sentadilla frontal
✓ Elevación de piernas desde el piso
✓ Flexión desde posición de pie
✓ Plancha con diferentes movimientos
✓ Elevación lateral de piernas
✓ Skipin
✓ Ejercicio combinado.

• Esta rutina de calentamiento y de ejercicios, es necesario hacerla en casa al menos 3 veces a la semana,
ya sea en forma individual o en compañía de nuestros familiares y cuidadores; ya que estamos mucho
tiempo en casa y debemos fortalecer nuestro cuerpo.

3. ACTIVIDAD FINAL: Graba y envía 11 videos cortos de la siguiente manera:


a. Realiza 11 grabaciones cortas de los 11 ejercicios que plantea el video.
b. Al comenzar cada video dices cuál ejercicio vas a realizar
c. Realiza cada ejercicio contando hasta 10
d. Utiliza ropa adecuada para realizar los ejercicios

Envía los 11 videos al correo de la profesora Ednova: ednova.rodriguez@iesanagustin.edu.co


También puedes enviarla al Classroom de educación física.

Fecha de entrega: 22 de febrero

INFOGRAFÍA: https://www.youtube.com/watch?v=PvXJDlm1xB4

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