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Golpe de Calor Rev.

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ACTUACIÓN EN CASO DE

GOLPE DE CALOR

1) Colocar al trabajador en una zona a


la sombra y en un ambiente fresco, a
ser posible.
2) Desvestir al trabajador y ducharlo
con agua fría (15-18 ºC)

NO MÁS FRIA DE 15ºC.

3) Si el trabajador está consciente


darle a beber agua fresca.
4) Si está inconsciente recostarle sobre
un lado del cuerpo, en posición lateral
de seguridad.

5) También se puede cubrir el cuerpo


con toallas húmedas, cambiándolas con
frecuencia y alternándolo con el uso de
un ventilador eléctrico.
6) Contactar rápidamente con la
Unidad Médica de la empresa:
Celular : 983 809427 TOPICO TE INFORMA
Radio : Canal 7 COD. 001-2020 SO-MSP
MEDIDAS PREVENTIVAS MEDIDAS PREVENTIVAS
GOLPE DE CALOR • Organizar pausas cada hora o pausas
Informar a los trabajadores sobre los según las necesidades de los
En época de verano, las condiciones riesgos relacionados con el calor, trabajadores. Evitar estar inmóvil al sol
climáticas a las que se encuentran efectos, medidas preventivas y durante mucho rato, moverse o realizar
expuestos los trabajadores pueden ser primeros auxilios. alguna actividad para facilitar el retorno
la causa de accidentes de trabajo, venoso al corazón.
algunos de ellos mortales, como el • Establecer periodos de aclimatación al
denominado "Golpe de calor". incorporarse al trabajo, también
La causa no es solo la elevada después de vacaciones. El primer día
temperatura ambiental sino también la solo se debe trabajar en esas condiciones
acumulación excesiva de calor en el TOPICO TE la mitad de la jornada; después cada día
organismo a consecuencia de una INFORMA se irá aumentando poco a poco el tiempo
actividad física intensa. Los trabajos al de trabajo.
Habilitar zonas de sombra o locales • Disponer de agua potable y fresca,
aire libre suelen ser los más afectados.
con aire acondicionado para el fácilmente accesible desde el puesto de
Influyen factores individuales como:
descanso. En locales cerrados instalar trabajo. Beber frecuentemente, aunque
falta de costumbre en la ejecución de
ventiladores, persianas, toldos, etc. no se tenga sed, continuar bebiendo
tareas intensas, enf. cardiovasculares,
enf. respiratorias, medicamentos, fuera del trabajo. Hidratarse.
sobrepeso o edad avanzada.

Los principales síntomas son:


* Respiración rápida
* Dolor de cabeza, mareos, pérdida del
conocimiento.
* Náuseas y vómitos • Tener en cuenta la temperatura,
* Piel seca y caliente. humedad relativa y ventilación al • Vestir con ropas amplias, tejidos
* Alteraciones de la sudoración. planificar las tareas. Las tareas más ligeros y colores claros. Proteger la
* Taquicardia pesadas en horas de menos calor. cabeza con gorra o sombrero de ala
* T° corporal superior a 40°C Adaptar los horarios de trabajo. ancha. Tapasol.
• Limitar las tareas pesadas, • Prever una zona de sombra y disponer
proporcionando ayudas mecánicas de lo necesario para actuar en caso de
para manipular cargas. Limitar tiempo golpe de calor. Duchas con agua fría
e intensidad de la exposición, habilitadas.
haciendo rotaciones de la tarea. • Comunicar a su Supervisión y contactar
Favorecer el trabajo en equipo para con la Unidad Médica:
facilitar la Supervisión mutua entre Celular : 983 809427
los trabajadores. Radio : Canal 7

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