Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                

Entrenamiento Cognitivo Adulto Mayor

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 23

Quarkwood General Hospital

ENTRENAMIENTO
COGNITIV0
+ Memoria + Atención + Lenguaje +

2021 | COMPILADO
CEREBRO EN FORMA

Compartimos 20 ejercicios que pertenecen a


nuestros cuadernillos ,para que trabajes y nos
conozcas. Recordá que podes adquirirlos
completos o complementar con el taller por
whatsapp.
1.Resolver el siguiente crucigrama a partir de
organizar los lugares según las letras.

Palabras:FAMILIA - ARMONIA- RENACER- ILUSION- HOGAR-


FELICIDAD- AMOR-AMISTAD- BENDICIONES- COMPARTIR-
Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com
2.Descubrir la frase escondida

A=X S=Q L=B N=G

EQTX GXVIDXD
IBUMIGX TU VIDX
COG BX BUZ DE
BX EQPERXGZX

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


3.Ordenar las palabras para formar una
frase:

EL
SEA
TODO
DE

MUNDO CORAZON

AMOR EL
NAVIDAD QUE

Y DE SIMBOLO
LA PAZ
UN
Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com
4.Encontrar las palabras de la frase anterior.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


5.Recordar, escribir, y compartir la mejor
navidad de tu infancia.( ¿Qué año fue? ¿con
quien estabas? ¿Qué comían? ¿Cómo se
preparaban? Todos los detalles que
recuerdes.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


6.Todos los árboles tienen pareja menos
uno,¿Cual es?

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


7.Ordenar las letras y formar palabras
relacionadas con la Navidad:

iirsbnd
_______________
aaamsnpc
_______________
aeeimnhc
_______________
aeeiolnrbcc
_______________
aeiiomcnnt
_______________
Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com
8.Unir las imágenes que representan una
película con sus respectivos nombres y año
de estreno:

1990
1990
1993 2001
Joven manos de tijeras
Mi pobre angelito
El diario de Bridget Jones
El extraño mundo de Jack

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


9.¿Qué recordas de las películas
anteriormente mencionadas? ¿Qué otras
películas son típicas de esta época?

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


10. Escribir una oración donde cada
palabra comience con cada letra de la
palabra:
ej: N.A.V.I.D.A.D -> Nuestro Amor Vivira
Intensamente Deseando Amaneceres
Dorados.

T.R.I.N.E.O->
____________________________________________
_

R.E.U.N.I.O.N ->
_____________________________________________
V.I.L.L.A.N.C.I.C.O.S->
_____________________________________________

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


11.Leer atentamente:
Ingredientes:
Para dos panes de 1/2kg. o uno de 1kg.
Para la masa de pan dulce previa
2 cdas. de harina
1 cda. de azúcar
1 chorrito de leche tibia
30g. de levadura fresca
Para el pan dulce
500g. de harina 000
2 huevos
200cc. de leche
1 cdita. de sal
60g. de azúcar (si les apetece más dulce pueden
agregar un poco más, unos 100g)
80g. de manteca
1 cdita. de esencia de vainilla
Opcional (llevan casi todas las recetas de pan
dulce): esencia de azahar o de panettone
Rellenos
Pasas (remojadas en coñac)
Nueces
Almendras
Fruta abrillantada
Quinotos en almibar
Glaseado
Azúcar impalpable
Agua
Limón

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


Receta de pan dulce en 4 pasos

din don dan


Colocar en un bol los ingredientes para la masa previa. Recordá que la
leche debe estar tibia, ni fría ni caliente. Es solo un chorrito. Mezclá
bien con cuchara, tapá con un repasador o con film y dejá que
duplique su volumen (alrededor de 15-20 minutos).
En un bol grande colocar la harina, el azúcar, las ralladuras de limón y
naranja y mezclar. Hacer un hueco en el centro y poner la sal
(alrededor, no en el centro), los huevos, la manteca pomada, la leche
tibia, la masa previa ya levada y la esencia de vainilla. Mezclar con la
mano del centro hacia afuera hasta unir todo bien. Pasar la masa a la
mesada y amasar 15 minutos hasta obtener una masa tierna. Dividir
en dos bollos (si vas a hacer dos pan dulces de 1/2 kg., sino no), tapar
con film y dejar reposar una media hora.
Una vez levados, aplastar cada bollo para desgasificar y estirar en la
mesada (con la mano), de forma cuadrada. Colocar en el centro lo que
hayas elegido de relleno, hacer un rollo y amasar un rato más, hasta
que los frutos secos, pasas, etc. queden bien integrados en la masa.
Colocar en los moldes, tapar con un repasador y dejar levar por 1 hora,
hasta que asomen la cabeza por encima del molde. Yo lo puse en el
horno apagado.
Hornear el pan dulce (o los) por unos 30-40 minutos a 180º, hasta que
los veas dorados por arriba. Retirar y dejar entibiar. Si no se quiere
hacer glaseado, se puede pintar la parte de arriba con huevo o
espolvorear con azúcar impalpable. Para hacer el glaseado: mezclar 2
cdas. de azúcar impalpable con un chorrito (¡muy muy chiquito!) de
agua y dos o tres gotas de limón. Batir hasta integrar bien y bañar con
esto los panes. ¡Y listo! Ahora ya sabés cómo hacer pan dulce.

12.Si quiero hacer 3 panes de 1kg y 2 de 1/2 kg:


a. ¿Cuántos huevos tengo que usar?
b. ¿Cuántos gramos de manteca tengo que usar?
c. ¿Cuánta levadura fresca debemos usar?
d ¿Cuánta margarina debemos usar?

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


13.Vamo con un poco de atención selectiva:
Cantidad de veces que aparece en el texto de
"la receta" (no incuye ingredientes):

"y":
"h":
"los":

"palabras terminadas en ar":


14.¿Alguna vez cocinaste pan dulce?¿Lo
harías ?¿Como salió?

15.Buscar el precio de cada ingrediente y


calcular cuanto gastarias para cocinar 1 de
1kg y compararlo con el que compramos
hecho en el super.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


16.Contar la cantidad de veces que aparece:
*PUEDEN SER DISTINTOS*
PAN DULCE:
CARA PAPA NOEL:
GALLETITA:
REGALO:
MEDIA:
BOLAS:

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


17.Resolver el siguiente laberinto:

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


18.A cada forma le corresponde un numero
que puede ser 5,10,15,20,25. Sabiendo que
la suma de cada cuadrado es 50 , ¿Cual es
el valor de cada símbolo?

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


19.Leer atentamente:
‘La batalla de la vida’, un cuento de Navidad de Charles Dickens

Toby Veck, el recadero de la ciudad, contemplaba impasible las


campanas de la iglesia. A todos les daba miedo sus gélidos sonidos, a
todos menos a él. A él le gustaba observarlas y sentía que algo místico
las rodeaba. ¿Embrujadas? ¡No! Él sentía que hablaban, hablaban con
su tintineante voz metálica.
Toby Veck acudía a la iglesia cada día a entregar recados. Era delgado
y ya no era joven, pero iba corriendo con agilidad de un lado a otro.
Tal es así, que en la ciudad le conocían como Trotty Veck. Y aunque
tuviera un trabajo agotador, siempre dedicaba a todos la mejor de sus
sonrisas.
Trotty no tenía mucho dinero. Vivía con lo justo y a veces pasaba
penurias. Ese día era el último día del año. Pensó en el año nuevo…
¿qué le depararía? ¿Sería algo mejor que este?

Al mediodía fue a casa a comer, pero se encontró por el camino con


su hija Meg, cogida del brazo de su querido Richard, un joven apuesto
pero muy pobre con el que mantenía un noviazgo.
Meg tenía una gran noticia para él. Le enseñó a su padre una olla que
llevaba con un delicioso aroma… Había comprado un suculento
manjar en una de las mejores tiendas de comida de la zona. Tenía algo
que celebrar.
– Papá- dijo Meg- Richard me ha pedido matrimonio y le he dicho que
sí. Él quiere que nos casemos el primer día del año…
Su padre iba a felicitarles, pero en ese momento pasaba por allí el juez
Cute, un hombre sabio y muy respetado en el barrio, que había oído
sin querer toda la conversación y les dijo.
– Perdonad que intervenga, pero acabo de oír la propuesta de
matrimonio y… debo advertiros… La felicidad se desvanecerá después
de algunos meses de matrimonio. Dos personas pobres, ¿a qué
pueden aspirar? Los problemas serán tan graves que no podrán ser
nunca felices. Y tú, Richard, tendrás que trabajar tan duro cada día
para conseguir una miseria, que pronto te derrumbarás y pensarás
que arrastraste a tu amada hacia un pozo sin retorno…

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


Richard soltó entonces la mano de Meg y ambos se miraron con
tristeza. ¿De verdad harían tanto daño al otro? Trotty estuvo a punto de
intervenir para devolver a su hija la sonrisa, pero el juez lo impidió
pidiéndole que llevara una carta urgente a un amigo suyo al que quería
pedir un consejo.
Ambos debían decidir la suerte de un hombre llamado Will Fern, al que
habían encontrado durmiendo en la calle a pesar de estar prohibido. Al
recibir la carta, el amigo del juez, Sir Joseph Bowley, dijo en voz alta:
– Mañana este joven tendrá que presentarse ante el juez y será
encerrado…
Trotty se sintió triste, muy triste. Y andaba pensando en la tristeza con
la que comenzaría el año cuando se chocó con un hombre enorme que
llevaba una niña en brazos. Iba vestido con harapos y le preguntó:
– Perdone usted, ¿sabe dónde está la casa del juez Cute? Mañana tengo
que presentarme ante él…
– Oh, ¿sois Will Fern?- preguntó Trotty.
– Sí… vine a Londres en busca de una amiga, para pedirle ayuda para mi
nieta y para mí.
Entonces Trotty le contó que el juez pensaba encerrarlo y le invitó a
pasar la noche con él en su casa. A Meg le encantó aquella visita. De
hecho, comenzó a jugar enseguida con la pequeña, que se llamaba
Lilian.
Pero aquella noche sucedió algo increíble: las campanas de la iglesia
empezaron a tañer una vez que todos se acostaron, y Trotty escuchó
que le llamaban:
– Toby Veck, ven con nosotras… Toby Veck… ¡la puerta del campanario
está abierta!
Trotty siguió su instinto y acudió al campanario. Al llegar, vio decenas de
pequeñas luces flotando en el aire. Eran pequeños fantasmas que
enseguida se desvanecieron. Entonces, las campanas comenzaron a
hablar:
– ¿Por qué piensas en el nuevo año con tristeza?
– Oh, perdonad si os ofendí… no pude evitarlo.
– Se acerca un nuevo año cargado con muchos días de esperanza– dijo
otra de las campanas- El nuevo año ofrece opo
rtunidades, y una posibilidad de ser más feliz… Nunca pierdas la
esperanza.
– Tenéis razón- asintió Trotty, quien en ese momento escuchó en la
lejanía la voz de su hija Meg.

Entonces, el campanario desapareció y Trotty se encontró de pronto en


una habitación muy pequeña. Delante de la chimenea, Meg trabajaba
cosiendo, con ojos tristes, pero feliz. A su lado estaba Lilian, muy
delgada y pálida.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


A Trotty se le encogió el corazón. Quiso tocarlas, pero las luces
espectrales regresaron para rodearlo.
– Oh, no… ¡yo no quiero ese futuro para mi hija!- protestó.
Las luces desaparecieron y Trotty se encontró entonces en el palacio
de Sir Joseph Bowley. Su hija cumplía años y se encontraba en una
fiesta muy lujosa. ¿Por qué ella sí podía tener aquello? ¿Por qué su hija
tenía que ser desgraciada? Entonces, la fiesta se esfumó y de nuevo
apareció Meg. Había envejecido y ella seguía cosiendo. Lilian apareció
entonces por la puerta y la abrazó:
– Oh, amiga, perdona por haberte dejado tanto tiempo sola, pero
estaba muy enferma y tuve que irme…
Las dos se abrazaron. Uno de los fantasmas tomó entonces de la
mano a Trotty y se lo llevó de allí. Entonces apareció frente a la tienda
de comida favorita de su hija. Y allí estaba Meg, con una niña entre los
brazos, pidiendo al dueño del local que les dejara vivir en la buhardilla.
– Los siento, Meg, pero no puede ser- le dijo el hombre- Yo no tengo la
culpa de que tu marido Richard os haya abandonado.

Trotty entonces dio un respingo:


– Pero, dime, espíritu del futuro… ¿entonces Meg y Richard se
casaron?
– No, no lo hicieron… No se casaron cuando se amaban porque no
tenían fe en el futuro. Pero ella nunca dejó de quererle y él sin
embargo intentó alejarse y se mezcló con malas compañías… Perdió
todos los trabajos y cuando estaba en la calle, ella fue la única que le
tendió la mano. Entonces se casaron, pero él enfermó por la mala vida
que había llevado y ella perdió su trabajo. Así que él decidió alejarse a
pesar de tener en común una hija.
– Tenéis razón… debemos tener fe en el futuro. Debemos confiar…-
dijo para sí Trotty.
Entonces, las campanas sonaron, anunciando el nuevo año y Trotty
regresó a su cama. Al día siguiente, se levantó y fue corriendo a
abrazar a su hija Meg.
– ¡Os casaréis! ¡Claro que sí! Si tienes fe, todo saldrá bien.
Y dicho esto, Meg llamó a Richard y a su amiga la señora
Chickenstalker, la dueña de la tienda de comida, para que fueran. La
mujer de la tienda, al ver a Lilian, se le llenaron los ojos de lágrimas…
¡Ella era la amiga de la que Will les habló! Prometió ayudarles para que
no tuvieran que vivir en la calle. Trotty lloraba de felicidad. Los
espíritus tenían razón… había esperanza. Solo había que confiar.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


Contestar:
¿Qué oficio tenia Toby Veck?

Escribir 7 adjetivos calificativos que


hayamos leido en el texto.

Pensar y escribir una reflexión


considerando el texto y la importancia de
la fe, la esperanza y la felicidad.

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


Contar la cantidad de veces que aparece:
CAMPANAS:
TOBY:
AMOR:
FE:
Ñ:
F:
Z:
20.Descifrar el mensaje y tenerlo siempre
presente:

Instagram : @cerebro.en.forma / cerebroenforma.yg@gmail.com


"Estimular‌‌tu‌‌cerebro‌‌no‌‌hará‌‌que‌‌vivas‌‌mas‌‌años,‌‌pero‌‌
SI‌‌que‌‌vivas‌‌MEJOR‌‌los‌‌años‌‌que‌‌tengas‌‌que‌‌vivir‌‌;y‌‌
eso‌‌es‌‌lo‌‌INTERESANTE"‌
Por eso,si te gustan los desafíos podes complementar con
el taller por whatsapp o adquirir cuadernillos completos.
GRACIAS por el interés y el apoyo de siempre .

Mis mejores deseos para ustedes SEAN FELICES.


Abrazo virtual. Yami

También podría gustarte