Act Fisica Octubre

ACTIVIDADES DEL ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA
PRIMERA ACTIVIDAD:
• Participan en el juego del gato y el ratón (juego de habilidad)
Se disponen los participantes en una rueda tomados de la mano. En el centro del círculo
va un “Ratón” y por fuera va el “Gato”. Dada la señal de comienzo, el gato tratará de
cazar al ratón. Los de la rueda permitirán entrar y salir al ratón, cuando éste así lo
desee, pero harán todo lo contrario con el gato.
Tema de introducción
1. Correr libremente en parejas con cambio de dirección,
aprovechando todo el espacio disponible. Las parejas irán
tomadas de la cintura.
Tema principal
(Tareas de movimiento usando bolsitas de arenas)
1. Caminar en todas direcciones llevando un objeto en la
cabeza
2. Caminar en todas direcciones llevando un objeto en la

cabeza, haciendo detenciones con giros
3. Caminar con un objeto en la cabeza, en punta de pies.
4. Caminar en punta de pies, sentarse y volverse a parar, sin

que se caiga la bolsita de arena de la cabeza.
5. Subir y bajar la escalera, tabla inclinada, una banca, con la

bolsita de arena sobre la cabeza
6. Se colocan las bolsitas de arena a una determinada distancia de los alumnos, a una
voz corren y se colocan la bolsita en la cabeza y vuelven a su punto de partida.
Tema final
1. Dos vueltas alrededor del campo disponible, con dirección a sus aulas.
SEGUNDA ACTIVIDAD:
• Sesión
Guía.- (Juego de persecución) un alumno (Guía) corre
libremente por el espacio, haciendo todas las figuras
disponibles (curvas, eses) el grupo lo sigue, cambiar
constantemente de guía.
Tema principal
(Tarea de movimientos a mano libre, en parejas e individual).
1. El carro.- En parejas; uno tira tomando la mano del

compañero, que se coloca en cuclillas, dejándose
arrastrar. Cambiar de posiciones al llegar a la meta,
reiniciar nuevamente el juego.
2. El tronco.- Acostado en el suelo girar como un tronco,

manteniendo los brazos flexionados sobre el pecho, girar
como un tronco en una pequeña pendiente.
3. Correr en Dos.- Parejas enfrentadas de las manos, correr

libremente por el espacio, uno hacia delante y el otro
hacia atrás, de costado girando.
4. Serrar.- Flexión lateral del tronco, mano a la rodilla, la otra

mano a la clavícula, flexión de tronco adelante diciendo
siiiiii, siiiiii.
5. Fideo fino.- Parejas enfrentadas de las manos. Girar en

lugar hacia uno y otro lado, alto y agacharse, rápido y
lento.
6. Monos.- Correr libremente por el campo disponible, a una

voz tomar la posición de cuadrupedía y caminar como
mono.
• Realizan el juego “Las estatuas”

Se elige un alumno para ser encargado de las “estatuas”.
Este va tomando a cada uno de los restantes por una mano y
dando un impulso los ubica en el lugar, donde cada uno de
ellos requiere la pose estatuaria que desee.
Tema final
Caminar sobre la punta de los pies, cruzando las piernas, con dirección a su aula.
TERCERA ACTIVIDAD:
• Sesión
1. Mancha Nariz Larga.- (Juego de persecución) El niño
que es mancha se toma la nariz con la mano izquierda y
pasa la mano derecha por dentro del arco así formado.
Este brazo-oficia la “nariz larga y con el tienen que tocar
a los que escapan, cambiar de nariz larga cada
determinado momento.
Tema principal
(Tarea de movimiento a mano libre en distintas posiciones).
1. Andar a gatas, y de cuando en cuando dar una voltereta
de lado muy encogido. (gato jugando).
2. Sentados en escuadra con brazos arriba, flexión de

tronco adelante. (Libro)
3. Andar arrastrándose por el suelo, con ayuda de los

brazos (Foca)
4. Andar hacia atrás, boca a cuatro manos. (Cangrejo)
5. Flexiones laterales de tronco, diciendo tic… tac… (Reloj)
6. Campana grande.- Piernas separadas, brazos arriba;

flexión tronco adelante, suave diciendo, tolón…. tolón…
Juego
Guia: (Juego de persecución)
Un alumno (Guía) corre libremente por el espacio
haciendo todas las figuras posibles (curvas, eses, etc) el
grupo lo sigue. Cambiar constantemente de capitán.
Tema final
1. Una vuelta alrededor del campo, saltando de un lado para otro, con dirección a su
aula.
CUARTA ACTIVIDAD:
• Participan en un juego encajando pelotitas. Escuchan atentos las reglas de juego y las
respetan
- Reunimos pelotitas
- Buscamos 4 cajas vacías
Nos organizamos en equipos y jugamos a encajar las pelotitas.
Cada pelotita encajada vale 1 punto.

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ACTIVIDADES DEL ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

2. Caminar en todas direcciones llevando un objeto en la

3. Caminar con un objeto en la cabeza, en punta de pies.

4. Caminar en punta de pies, sentarse y volverse a parar, sin

5. Subir y bajar la escalera, tabla inclinada, una banca, con la

1. El carro.- En parejas; uno tira tomando la mano del

2. El tronco.- Acostado en el suelo girar como un tronco,

3. Correr en Dos.- Parejas enfrentadas de las manos, correr

4. Serrar.- Flexión lateral del tronco, mano a la rodilla, la otra

5. Fideo fino.- Parejas enfrentadas de las manos. Girar en

6. Monos.- Correr libremente por el campo disponible, a una

• Realizan el juego “Las estatuas”

2. Sentados en escuadra con brazos arriba, flexión de

3. Andar arrastrándose por el suelo, con ayuda de los

4. Andar hacia atrás, boca a cuatro manos. (Cangrejo)

5. Flexiones laterales de tronco, diciendo tic… tac… (Reloj)

6. Campana grande.- Piernas separadas, brazos arriba;

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