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Habilidades Motrices y Coordinación

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HABILIDADES MOTRICES Y SALUD.

Habilidades Motrices y Coordinación

Objetivos:
- Desarrollo y mejora de las habilidades básicas (desplazamientos, lanzamientos,
recepciones, giros y saltos), y genéricas (pateo, bote, conducción).
- Mejorar la coordinación general mediante la realización de giros en el eje longitudinal.
- Mejora de la coordinación específica segmentaria mediante la manipulación de objetos.

Edad: 4-6 años


Material: cuerdas, colchonetas, aros, pelotas de tenis, CD
Desarrollo:

Desplazamientos (coordinación dinámica general):


1) Comecocos: Todos los niños, excepto 2 que serán los comecocos, deben andar o correr por
las líneas del campo sin que los niños que son los comecocos (llevan un balón de espuma
en la mano) les den. Si un comecocos les da se convierten en comecocos. Variar el tipo de
desplazamiento.
2) Cuba-libre (8’): Todos, menos un niño que se la queda, se desplazan libremente por el
espacio. Deben evitar ser dados por el que se la queda. Si no quieren ser dados pueden
colocarse en “Cuba” con piernas y brazos abiertos. Par salvar a alguien que está en cuba
hay que pasar a gatas por las piernas del compañero y decir “libre”.
3) La forma de caminar (5’): caminar de diferentes maneras imitando animales (canción
infantil :”Todos tenemos una forma de caminar”-Grupo encanto)
Lanzamientos, pateos, conducciones y recepciones (coordinación dinámica específica):
1) Actividades con pelotas de tenis (12’): por parejas sentados en el suelo: 1) pasar rodando
una pelota, 2) pasar rodando dos pelotas, 3) pasar con bote una pelota, 4) pasar con bote 2
pelotas. De pie, primero botar y después pases por parejas con un bote, de abajo-arriba.
2) Conducir una pelota mediana con el pie o implemento (palo floorball), sin chocarse.
Cuando se domine patear/golpear al llegar cerca de una portería, poner varias por la sala.
3) Conducir la pelota de tenis con la mano haciéndola rodar por encima de las líneas del
campo.
4) Desplazarse botando y atrapando las pelotas de tenis y moverse libremente por el espacio
sin chocar.
Giros y saltos (coordinación dinámica general)
5) Saltos y giros por relevos: En grupos de 6 componentes. Tres a un lado y tres enfrente
formando dos filas. El primero sale, salta cuatro aros y rueda haciendo la croqueta para
darle el relevo a su compañero situado en frente, que rodará primero y saltará por los aros
después. Todos deben hacer la prueba.
6) El reloj (8’): Los niños se colocan en grupos de 6 componentes formando un círculo. Uno
se coloca en medio con una cuerda. El del centro gira arrastrando la cuerda por el suelo
para intentar dar a los compañeros en los pies que deben saltar para impedirlo. Si el niño
del centro da a alguien se cambian los papeles.
7) Giros y nudos. Por parejas exploramos las formas de hacer girar al compañero, cogidos
con una mano, con las dos, sin coger… etc. (música de merengue si no distrae demasiado
hacia formas de baile ). Hacemos un nudo y lo deshacemos. Aumentar el número de parejas
a cutro, ocho… etc. Hacer nudo y deshacer sin soltar. Explorar los giros.

GUIÓN DE REFLEXIÓN FINAL


- ¿Quién saber rodar apoyando solo el trasero? y ¿Quién sabe imitar los giros de los
bailarines?
- ¿Cómo habéis pasado por debajo de los compañeros en el juego de “Cuba-libre”?
- ¿Qué debías hacer para que no te dieran las agujas del reloj?
- ¿Cómo caminaba el cangrejo?

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