Los beneficios de la gratitud

Los beneficios de la gratitud

Filipenses 4:6 “6Por nada estéis afanosos, sino sean
conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración
y ruego, con acción de gracias.” (RVR1960)
La salud es una parte de nuestra vida que casi no
consideramos- hasta que la hemos perdido.
Olvidamos lo bueno que es poder hacer todo lo que hacemos
diariamente- hasta que nos encontramos en la cama enfermos.
Olvidamos cuánto realmente nos gusta el trabajo- hasta que
nos tomamos unas vacaciones forzadas por la enfermedad.
Estamos tan acostumbrados a la buena salud que ni siquiera se
nos ocurre darle gracias a Dios por ella.
Me pregunto, ¿Habrá un estado de buena salud para el alma?
¿Habrá una modalidad de existencia que represente la manera
normal o mejor de vivir?
¡Creo que sí la hay! Pero, también creo que la mayoría de
nosotros no está viviendo en ese estado.
Ese estado es, la gratitud.
La gratitud debería ser el estado normal de nuestro corazón.
Sin embargo, tantos de nosotros vivimos agobiados por la
preocupación, la amargura y la decepción que es como si
nuestra alma viviera constantemente enferma.
Quizás nunca hemos pensado en la importancia de la gratitud,
pero hoy vamos a estudiar tres beneficios que la Biblia
atribuye a una vida de gratitud.
I- La gratitud complace a Dios.
Salmo 69:30-31 “30Con cánticos alabaré el nombre de Dios;
con acción de gracias lo exaltaré. 31Esa ofrenda agradará

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más al Señor que la de un toro o un novillo con sus cuernos y

pezuñas.” (NVI)
¿Qué cosa le agrada más Dios?
Pensamos que lo que más le agrada es que tratemos de
cumplir Sus mandamientos, o que vayamos a la iglesia, o que
leamos Su Palabra y oremos. Todas estas cosas son muy
importantes.
En el Antiguo testamento, al pueblo de Dios le correspondía
hacer ciertas actividades para agradar a Dios.
Existía un sistema de sacrificios y este sistema no fue
inventado por los hombres; Dios mismo fue quien dio las
instrucciones para los sacrificios cuando Moisés estaba con Él
en el monte Sinaí.
Dios deseaba que Su pueblo Lo adorara con sacrificios de
animales en esos tiempos.
Sin embargo, el Rey David reconoció que había algo que Dios
deseaba mucho más que esas prácticas externas y era el
sacrificio de un corazón agradecido a Él.
Hoy en día hay prácticas que corresponden a esos sacrificios y
podemos mencionar algunas de las prácticas notables,
aquellas cosas que nos marcan exteriormente como cristianos.
Cosas como ir a la iglesia, dar la ofrenda y los diezmos, orar
públicamente cuando comemos y se podría mencionar más.
Todas estas cosas son buenas.
Pero Dios desea algo más importante; Él quiere que le
ofrezcamos nuestros corazones llenos de agradecimiento.
¡Con este sacrificio Él se complace!
No obstante, si nuestra vida cristiana (religiosa) sólo consiste
de lo exterior, pronto nos volveremos como el pueblo del cual
Dios se quejó en Isaías 29:13, cuando dijo:
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“Porque este pueblo se acerca a mí con su boca y con sus

labios me honra, pero su corazón está lejos de mí y su temor
de mí no es más que un mandamiento de hombres que les ha
sido enseñado.” (NVI)
Esa es la razón que tantas personas viven vidas amargadas,
yendo a la iglesia por costumbre, sin disfrutar de la alabanza,
sin gozo en su vida cristiana, sin fruto, ¿Por qué? porque no
están viviendo en gratitud.
Se infectan con una enfermedad del alma y no saben cuál es.
Cuando se encuentran en ese estado, piensan que tantas cosas
diferentes les van a traer la solución.
Sin embargo, la mejor protección contra una vida cristiana
monótona (religión de rutina), un cristianismo (religión) que
ha perdido su sabor y que no satisface ni a Dios ni al que la
practica, es un corazón agradecido.
Si te das cuenta de que has dejado de agradecerle a Dios y que
no le has complacido con un corazón agradecido, déjame
darte unas sugerencias…
• Cuando sirvas a Dios, hazlo con gratitud.
• Cuando vengas a la iglesia, piensa en las razones que tienes
para darle gracias a Dios.
• Cuando ores, no sólo le pidas a Dios por tus necesidades,
dale gracias a Él por lo que te ha dado.
Busca razones nuevas para darle gracias a tu Dios.
El salmista nos invita a cantar una nueva canción al Señor; así
que lo nuevo, es una parte importante de nuestra alabanza a
Dios.
No digamos siempre lo mismo, encontremos nuevas razones
para darle gracias.

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¡Nuestro Dios se complace en esto!

II- La gratitud nos mantiene firmes en Cristo.
Colosenses 2:6-7 “6Por tanto, de la manera que habéis
recibido al Señor Jesucristo, andad en él; 7arraigados y
sobreedificados en él, y confirmados en la fe, así como habéis
sido enseñados, abundando en acciones de gracias.”
(RVR1960)
¿Cómo podemos vivir firmes, cimentados en Cristo, sin
tambalear?
La respuesta es, que estemos llenos de gratitud.
Creo que pocas veces pensamos en la necesidad de la gratitud
para nuestra salud espiritual.
Sin embargo, la atmósfera de la enfermedad espiritual, como
la crítica, el desánimo, la pereza, son cosas que florecen
cuando hay una falta de gratitud.
La gratitud es como un desinfectante que nos protege de los
gérmenes de la amargura, el desaliento y la distracción.
Y la razón, es que la gratitud es el fin de nuestra existencia
como humanos.
Entonces, es una de las cosas más importantes que podemos
hacer. Porque al fin de cuentas, nuestro trabajo, nuestras
posesiones, nuestras diversiones se acabarán. Pero por
siempre, si somos creyentes, viviremos en gratitud ante la
presencia de Dios.
Por otro lado, si nos falta esa sensación de gratitud ante la
misericordia de Dios, entonces nos exponemos a la duda y el
error espiritual.
Fuimos creados para vivir en agradecimiento y si no estamos
llenando ese vacío con gratitud, entonces buscaremos alguna
otra cosa para llenarlo.
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Por eso es que muchos se meten en problemas espirituales.

No me refiero únicamente a una falta de ánimo en el caminar
con Dios, aunque eso fácilmente puede pasar.
Me refiero también a la facilidad de caer en sectas, en el
espiritismo, en ideas raras que no están conformes con la
verdad de Dios, saben que algo les falta en la vida, saben que
hay un vacío que no está siendo lleno, pero no saben cuál es.
Se lo explicare, es como la persona que deja de comer
saludable y se empieza a alimentar de comida chatarra.
Pronto se da cuenta de que le falta energía, que se cansa
fácilmente, que se enferma mucho.
Dice, ¿Qué me pasa? Creo que me hace falta más cafeína para
tener energía.
Entonces toma más café, pero ahora no sólo le falta energía,
sino que también sufre de nervios.
Puede probar cualquier cantidad de remedios, pero lo que le
hace falta lo incluye únicamente la comida saludable.
De la misma manera, podemos ir tras tantas cosas exóticas en
el mundo espiritual, cuando lo que realmente nos hace falta es
una buena dosis diaria de gratitud a Dios.
Si quieres evitar este problema, Cuando te sientas
desalentado, cuenta tus bendiciones.
Si quieres permanecer firme en tu fe, si quieres mantenerte
firme en Cristo, no dejes de ser agradecido.
No dejes de contar las bendiciones que tienes, de mirar
cuántas veces Dios te ha ayudado, de recordar las proezas que
ha hecho a nuestro Señor.
¡La gratitud te hace firme en Cristo!
III- La gratitud nos ayuda a vivir en paz.

Pastor: Joshua Pinto 5 Faro a las Naciones 5/25/08

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Filipenses 4:4-7 “4Regocijaos en el Señor siempre. Otra vez

digo: ¡Regocijaos! 5Vuestra gentileza sea conocida de todos
los hombres. El Señor está cerca. 6Por nada estéis afanosos,
sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en
toda oración y ruego, con acción de gracias. 7Y la paz de
Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros
corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.”
(RVR1960)
En este texto Bíblico vemos la palabra clave para que la paz
de Dios cuide nuestros corazones.
Alégrense siempre en el Señor, dice ¡siempre! Esto incluye
vivir en gratitud.
Si nos alegramos en el Señor, tendrá que ser con
agradecimiento por las maneras en que Él nos ha ayudado y
mostrado Su gracia vez tras vez.
Los versículos 6 y 7 son aun más claros, dicen que la gratitud
es clave para que la paz de Dios reine en nuestro corazón.
Entonces, si nos falta paz, podría ser porque no somos
agradecidos.
Esta idea de estar agradecidos en toda situación puede
parecernos rara.
Porque podríamos pensar que es una especie de escape, de
fingir que las cosas son diferentes de lo que realmente son.
Se cuenta la historia de una señora que siempre expresaba su
gratitud.
Le pasaba lo que le pasaba, siempre decía: ¡Estoy tan
agradecida!
Así que un día hubo una tormenta de nieve y llegó al trabajo
mojada y congelada de frío.

Pastor: Joshua Pinto 6 Faro a las Naciones 5/25/08

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Una de sus colegas le preguntó qué le había pasado y ella

respondió que se le había varado el carro en una subida y
había tenido que llegar al trabajo gateando en la nieve para no
resbalarse.
Y como resultado, estaba empapada y casi muerta del frío,
pero agregó, “¡Y estoy tan agradecida!”.
Su colega no lo podía creer.
“Se te varo el carro en la nieve, tuviste que gatear en la nieve
para llegar al trabajo, estás empapada y fría, y ¿Estás
agradecida? ¿Qué razón en el mundo tienes para estar
agradecida?”
Respondió la mujer, “Estaba oscuro, así que nadie me vio”.
Podemos creer que vivir en agradecimiento es tener esta clase
de actitud, que niega la realidad de las cosas negativas que nos
suceden y siempre encuentra algo bueno.
Es muy recomendable tener esta actitud, hasta cierto punto;
pero no tenemos que fingir que el dolor existe, que nos
suceden cosas que no entendemos, o que “todo saldrá para
bien”.
Podemos reconocer que hay cosas que no entendemos, que los
caminos de Dios a veces están ocultos a nuestros ojos.
Lo que significa estar agradecidos siempre, es recordar lo que
Dios ha hecho por nosotros, recordar lo que realmente
merecemos y recordar lo que Él nos ha prometido.
Es desarrollar una actitud que ve más allá de lo actual, que ve
la bondad de Dios brillando por encima de la oscuridad que
nos rodea.
Cuando esa gratitud está en nuestro corazón, entonces la paz
de Dios reinará allí también.

Pastor: Joshua Pinto 7 Faro a las Naciones 5/25/08

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Cuando nos encontramos atrapados en una tempestad, no

tenemos que estar agradecidos sólo porque está oscuro y nadie
nos puede ver.
Podemos estar agradecidos porque Dios ha prometido estar
con nosotros siempre, porque Él ha prometido que algo bueno
saldrá de la situación, porque aunque la situación temporal sea
oscura, nuestro destino eterno está asegurado.
Cuando todo se vea oscuro, dale gracias a Dios por Su luz.
Podemos cantar en la noche más tenebrosa, si tenemos un
corazón de gratitud.
Conclusión
¿Cómo está la salud de tu corazón?
¿Estás viviendo en gratitud?
¿Estás protegiendo tu vida con el agradecimiento a Dios?
¿Esta reinando la paz de Dios en tu corazón?
Si no es así, no te sientas mal. Mejor, empieza el proceso de
cambio.
Puedes comenzar dándole gracias a Dios por el mensaje que te
ha dado Su Palabra, el mensaje de que la vida es mejor con
gratitud.
Una calcomanía dice así: “Dios permite vueltas en U”.
Si no has estado viviendo en gratitud, da esa vuelta y
comienza a expresarle tu gratitud a Dios por las bendiciones
de la vida, del compañerismo, del perdón, de la salvación.
Verás que empezará el cambio.

Pastor: Joshua Pinto 8 Faro a las Naciones 5/25/08