Este documento describe una lección sobre hábitos saludables y no saludables para estudiantes de primer grado. La lección incluye una discusión sobre hábitos saludables vs. no saludables, la creación de un cuadro comparativo de hábitos por parte de los estudiantes, y una actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan diferentes hábitos y su impacto en la salud, y propongan mejoras para promover su bienestar físico y mental.
Este documento describe una lección sobre hábitos saludables y no saludables para estudiantes de primer grado. La lección incluye una discusión sobre hábitos saludables vs. no saludables, la creación de un cuadro comparativo de hábitos por parte de los estudiantes, y una actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan diferentes hábitos y su impacto en la salud, y propongan mejoras para promover su bienestar físico y mental.
Este documento describe una lección sobre hábitos saludables y no saludables para estudiantes de primer grado. La lección incluye una discusión sobre hábitos saludables vs. no saludables, la creación de un cuadro comparativo de hábitos por parte de los estudiantes, y una actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan diferentes hábitos y su impacto en la salud, y propongan mejoras para promover su bienestar físico y mental.
Este documento describe una lección sobre hábitos saludables y no saludables para estudiantes de primer grado. La lección incluye una discusión sobre hábitos saludables vs. no saludables, la creación de un cuadro comparativo de hábitos por parte de los estudiantes, y una actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan diferentes hábitos y su impacto en la salud, y propongan mejoras para promover su bienestar físico y mental.
Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
Descargar como docx, pdf o txt
Está en la página 1/ 6
“Hábitos saludables y no saludables”
I. DATOS: A. Institución Educativa : Víctor Raúl Halla de la Torre B. Grado y sección : 1ro A C. Duración : 80 minutos D. Fecha : 22/06/2022 E. Profesor : Víctor Jhordan Iparraguirre Araujo
II. EJE TEMÁTICO REGIONAL:
- Educación, salud y bienestar
III. APRENDIZAJES ESPERADOS Y EVALUACIÓN:
Competencia/ Instrumento de desempeños Evidencia Capacidad evaluación Explica los alimentos que son necesarios para mantenerse saludables y para la práctica de actividad física que ayudan a mejorar de su rendimiento físico y mental. Evita hábitos perjudiciales Asume una vida saludable para su organismo, como el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas Elaborar un cuadro entre otros. comparativo de hábitos Comprende las relaciones saludables y no saludables. entre la actividad física, Reconoce hábitos saludables y no Guía de observación alimentación, postura e saludables y cómo impacta en su Compara reflexivamente higiene personal y del salud integral y propone mejorar hábitos saludables y no ambiente y la salud. saludables para potenciar su bienestar físico y mental Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida Promueve actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente entre sus compañeros de la escuela
IV. SECUENCIA DIDÁCTICA:
Secuencia Metodológica O Procesos Pedagógicos Medios Y Ruta Lógica Del Material Aprendizaje (Escenarios Y Actividades) Educativo En grupo clase
•En el aula de clase damos la bienvenida a las niñas y niños
Le preguntamos ¿cómo se sienten en esta semana?
INICIO A continuación, le presentamos la siguiente imagen. Luego le preguntamos:
¿Crees que estas imágenes nos muestran hábitos saludables, ¿por qué? ¿Qué otros hábitos saludables sueles practicar en tu vida diaria? Menciónalos
Escucha sus respuestas y refuerza alguno de ellos.
•Presenta, a continuación, el propósito de la actividad. El día de hoy tendrás la
oportunidad de reflexionar acerca de los hábitos saludables y no saludables identificando algunas actividades físicas que prácticas, los alimentos que consumes entre otros hábitos saludables y no saludables.
En grupo de clase.
La semana pasada elaboraste una secuencia de movimiento de una
actividad física de tu agrado, ahora continuaremos promoviendo algunos hábitos saludables.
Le explicamos. Los hábitos saludables son aquellas prácticas permanentes que realiza una persona en su vida diaria para favorecer su bienestar. Están relacionados con la alimentación e hidratación, la actividad física, la higiene y con la recuperación o el descanso.
A continuación:
Le invitamos a cumplir el siguiente:
DESARROLLO RETO: Elaborar un cuadro comparativo de hábitos saludables y no saludables
Le decimos que su evidencia presentará los siguientes criterios:
Representa alimentos y bebidas saludables que consume diariamente o Conos Compara reflexivamente los hábitos de actividad física saludable y no saludable. Muestra información sobre hidratación descanso, posturas corporales adecuadas y aseo personal. Explica información sobre las diferencias de las prácticas alimenticias saludables y no saludables
o Loza deportiva Por ejemplo, como hábito saludable puede ser: consumir alimentos sanos, hidratarse correctamente etc.… y hábito no saludable puede ser: Exceso de video juegos, no tener buena higiene etc.
Ahora que tienen en claro, primero le invitamos a elaborar su cuadro
identificando hábitos saludables, para ello le presentamos el siguiente cuadro como referencia para que completen, si desean pueden presentar otro de manera creativa.
Hábitos saludables Hábitos saludables Hábitos no saludables
.. ..
Una vez finalizado, ahora le invitamos a elaborar un cuadro comparativo de
hábitos saludables y no saludables completando en el cuadro siguiente:
Por ejemplo Juan, considero en uno de los cuadros hábitos saludables consumir alimentos saludables como, maíz, remolacha, zanahoria, huevo, lentejas, espinaca, naranja, manzana etc. Y en no saludables considero: consumir alimentos no saludables como papas fritas, galletas, pasteles, dulces, pollo a la brasa, pizza etc. Ahora completa los cuadros, puedes considerar de la práctica de higiene, actividad física, alimentación entre otros hábitos,
Empecemos, para ello le entregamos el siguiente cuadro:
Mi cuadro comparativo de: Hábitos saludable y hábitos no saludables
-Si lo amerita el tiempo, podemos practicar una actividad física de su agrado, para ello le invitamos a ubicarse en el espacio adecuado y explicamos una de las actividades físicas a realizar. Damos inicio para desarrollar la actividad. En grupo clase
Terminada la actividad, reúne a todos los estudiantes en un lugar para el
cierre
Le invitamos a realizar algunos ejercicios de respiración profunda
y pregúntales: Guía de observación ¿Cómo te sentiste al realizar la actividad física?
¿Explica la diferencia entre las practicas alimenticias saludables y no saludables
CIERRE ¿Por qué es importante la práctica de hábitos saludables?
Escuchamos atentamente y acompañamos en sus respuestas
Finalmente.
Condúcelos a los servicios higiénicos y observa cómo se desenvuelven en
este espacio. De ser necesario orienta su accionar sobre el correcto uso del agua, el jabón y el papel toalla.
Terminada la actividad les trasladamos a su aula y nos despedimos.
GUÍA DE OBSERVACION ÁREA CURRICULAR: EDUCACIÓN FÍSICA TEMA: Hábitos saludables y no saludables GRADO: 1ro SECCIÓN: A FECHA: 22/06/2022 DOCENTE: Iparraguirre Araujo Víctor Jhordan Indicadores
Reconoce hábitos saludables y no saludables y cómo N° de Orden
impacta en su
Puntaje Estudiantes salud integral y Observaciones propone mejorar para potenciar su bienestar físico y mental
