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    Asertividad (Gambrill y Richey, 1975)

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    El documento presenta un cuestionario para evaluar el grado de malestar o ansiedad que una persona experimenta al enfrentarse a diferentes situaciones interpersonales que requieren asertividad, como rechazar una petición, pedir un favor o expresar desacuerdo. También evalúa la probabilidad con que la persona realizaría cada acción si se le presentara la oportunidad. Al final, pide que se identifiquen las situaciones en las que la persona quisiera ser más asertiva.

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    Título original

    Asertividad (Gambrill y Richey, 1975)

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    El documento presenta un cuestionario para evaluar el grado de malestar o ansiedad que una persona experimenta al enfrentarse a diferentes situaciones interpersonales que requieren asertividad, como rechazar una petición, pedir un favor o expresar desacuerdo. También evalúa la probabilidad con que la persona realizaría cada acción si se le presentara la oportunidad. Al final, pide que se identifiquen las situaciones en las que la persona quisiera ser más asertiva.

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    de 3

    Nombre (iniciales):

    Fecha:

    Instrucciones

    Muchas personas tienen dificultades al comportarse en situaciones sociales e


    interpersonales que, de alguna manera, les exigen ser asertivas; por ejemplo, rechazar una
    petición de alguien, pedir un favor, hacer un cumplido a una persona, expresar acuerdo o
    desacuerdo, etc. Indique, por favor, su grado de malestar o ansiedad ante cada una de las
    situaciones enumeradas abajo. Utilice para ello la siguiente escala:

    1 = Ninguno
    2 = Un poco
    3 = Bastante
    4 = Mucho
    5 = Muchísimo

    A continuación, vuelva a leer la lista por segunda vez e indique detrás de cada
    situación la probabilidad con que usted lo haría si se le presentara la ocasión. Si usted, por
    ejemplo, raramente se disculpa cuando se equivoca, entonces pondría un “4” después de esa
    situación. Utilice la siguiente escala para indicar la probabilidad de respuestas:

    1 = Siempre lo hago
    2 = Generalmente lo hago
    3 = Unas veces sí y otras no (mitad-mitad)
    4 = Raramente lo hago
    5 = Nunca lo hago

    Es importante que tape los números que ha puesto en la escala de malestar (en la parte
    izquierda) cuando cumplimente la escala de probabilidades de respuesta (la parte de la
    derecha), con el fin de evitar que la segunda puntuación se vea influida por la primera. Para
    ello, ponga un trozo de papel sobre la escala de la izquierda cuando rellene la de la derecha.
    Grado de Situación Probabilidad
    malestar de respuesta

    --------- 1. Decir que no a alguien que le pide que le preste el coche. -------------

    --------- 2. Hacer cumplidos a un/a amigo/a. -------------

    --------- 3. Pedir un favor a alguien. -------------

    --------- 4. Resistir la presión de un/a vendedor/a que insiste en que -------------


    le compre algo.

    --------- 5. Disculparse cuando se equivoca. -------------

    --------- 6. Rechazar la petición de una entrevista o de una cita. -------------

    --------- 7. Admitir algún tipo de temor y solicitar ayuda a alguien. -------------

    --------- 8. Llamar la atención a una persona que dice o hace algo. -------------

    --------- 9. Reclamar un ascensor. -------------

    --------- 10. Admitir ignorancia en algún tema. -------------

    --------- 11. Decir que no a alguien que le pide que le preste dinero. -------------

    --------- 12. Hacer preguntas personales. -------------

    --------- 13. Hacer callar a un/a amigo/a demasiado charlatán/a. -------------

    --------- 14. Solicitar crítica constructiva. -------------

    --------- 15. Iniciar una conversación con un/a extraño/a. -------------

    --------- 16. Decir cumplidos a una persona con la que está íntimamente -------------
    relacionada.

    --------- 17. Solicitar una entrevista o una cita con una persona. -------------

    --------- 18. Solicitar de nuevo una entrevista cuando la anterior había -------------
    sido rechazada.

    --------- 19. Admitir que pueda existir confusión en algún tema de -------------
    discusión y pedir que se clarifique.

    --------- 20. Solicitar un empleo. -------------


    Grado de Situación Probabilidad
    malestar de respuesta

    --------- 21. Preguntar si ha ofendido a alguien. -------------

    --------- 22. Decirle a alguien que te gusta. -------------

    --------- 23. Solicitar la atención debida en caso de no recibirla -------------


    (por ejemplo, en un restaurante).

    --------- 24. Discutir abiertamente con la persona que critica su forma de -------------
    comportarse.

    --------- 25. Devolver objetos defectuosos (por ejemplo, en unos grandes -------------
    almacenes o en un restaurante).

    --------- 26. Expresar una opinión diferente a la de la persona con la que habla. -------------

    --------- 27. Resistir propuestas de índole sexual cuando no le interesan. -------------

    --------- 28. Decirle a una persona lo que siente cuando ha hecho algo que -------------
    le ha disgustado.

    --------- 29. Aceptar una cita. -------------

    --------- 30. Contarle a alguien buenas noticias sobre usted mismo/a. -------------

    --------- 31. Resistir la presión de gente que le incita a beber. -------------

    --------- 32. Oponerse a exigencias injustas de una persona significativa. -------------

    --------- 33. Dejar un trabajo. -------------

    --------- 34. Resistir la tentación de “dejarlo todo”. -------------

    --------- 35. Discutir abiertamente con la persona que critica su trabajo. -------------

    --------- 36. Solicitar la devolución de objetos prestados. -------------

    --------- 37. Recibir cumplidos. -------------

    --------- 38. Mantener una conversación con alguien que no comparte su opinión. -------------

    --------- 39. Advertirle a un/a amigo/a o compañero/a de trabajo cuando hace -------------
    algo que le molesta.

    --------- 40. Decirle a una persona que se calle cuando está diciendo en público -------------
    algo que le molesta.

    Finalmente, indique, por favor, las situaciones en las que le gustaría comportarse más
    asertivamente, poniendo un círculo alrededor de los números correspondientes.

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